невозможно все контролировать впусти хаос в свою жизнь
Невозможно все контролировать впусти хаос в свою жизнь
Наша психика часто использует депрессию, чтобы привлечь наше внимание и указать нам на то, что где-то в глубине нас кроется ложь.
Что двое могут сделать друг для друга.
В кoнце своей жизни Фрeйд опустил руки, сказав, что при всём интересе к своему методу псиxоанализа и интepпретациям он пришёл к вывoду, что лечит только любовь.
Как справиться с болью?
Не могу покупать живую рыбу, потому что жалко убивать
Становление зрелой личности прямо зависит от того, в какой мере человек может взять на себя ответственность за свой выбор, перестать обвинять окружающих или ожидать от них избавления, а также признать боль, связанную со своим одиночеством, независимо от своего вклада в формирование социальных ролей и укрепление социальных отношений.
Помогите стать мудрой своим личным примером
Человек, ощущающий одиночество, испытывает уникальное переживание странствия и вместе с тем осознает свою некую внутреннюю сущность, с которой он может вступать в диалог. Благодаря такому диалогу начинается индивидуационный процесс. Каким трагичным тогда становится отказ от этой возможности личностного роста! Человек может стать личностью, постоянно вступая в такой диалог, постоянно осознавая и исследуя автономию и телеологию своей души.
Каждой твари по паре, кто-нибудь знает, где моя тварь?
Человек должен сказать окружающему его миру: «Примите меня на работу. Женитесь на мне. Поверьте мне». А потом он должен доказать свою самодостаточность на деле.
«Целью жизни является не счастье, а смысл.»
« Комплекс становится патологическим только тогда, когда мы думаем, что его у нас нет.»
«Мы должны жить вопросами, собрав все силы и мужество. И тогда мы, наконец, доживем до ответа.»
Эти ужасные вороны — депрессия, отчаяние и ощущение ненужности — будут всегда где-то рядом, прямо за нашим окном. Независимо от того, насколько осознанно мы хотим от них избавиться, они будут к нам возвращаться снова и снова, а их хриплое карканье будет прерывать наше сонное отрицание. Подумаем о них как о постоянном напоминании стоящей перед нами задачи. Даже слыша их карканье, шум их крыльев, мы все равно сохраняем свободу выбора.
« Если развитию человека мешает прежняя система ценностей, которая лишает его сил, то эту ценностную систему следует выстрадать, включить ее в свой сознательный выбор и прожить.»
Я — это не то, что со мной произошло; я — это то, кем я хочу стать.
мини эссе о книге, Джеймс Холлиса. «В поисках божественной обители : роль мифа в современной жизни.»
« Умерли все боги», — когда-то провозгласил мудрец Заратустра. Это шокирующее заявление означало крушение мифов, которые много столетий помогали людям ощущать свою связь с природой, космосом, другими людьми и самими собой.
В чем современному человеку искать опору в нашем мире, лишенном « божественной энергии»? Как преодолеть кризис в осмыслении жизни?
Об этом рассуждает в своей книге известный юнгианский аналитик Джеймс Холлис.
Кризис, говорит он, это не только крах привычных представлений, но и множество новых возможностей, открывающихся перед человеком.
И каждый из нас, как мифологический герой, должен совершить индивидуальное « странствие», преодолевая страхи и преграды, — чтобы создать свою мифологию и собственную систему ценностей. Ту, что станет самой надежной опорой в жизни.
Готовы ли вы принять этот вызов?
Возможно, книга доктора Холлиса поможет обозначить вехи именно на вашем пути.
« Самая глубокая потребность каждого из нас состоит в поиске смысла и в повышении собственной роли в сотворении своей жизни»
Обычная командировка сотрудников строительной компании обернулась трагедией: самолет, на котором они должны были лететь, разбивается. Чудом выжившие начинают вести себя странно: спортсмен Дмитрий Юрьич беспробудно пьёт, робкий интеллигент Илюша уходит вразнос, а исключительно неприятный Жабенко начинает ходить на похороны погибших в катастрофе и наоборот оказывается добрым и сочувствующим человеком. В каждой серии рассказана история одного из героев, которых объединила катастрофа. Неожиданные перемены настораживают знакомых, но никто даже не догадывается, какую зловещую тайну они все скрывают.
Актеры: Никита Ефремов, Михаил Ефремов, Павел Табаков, Оксана Акиньшина, Юлия Хлынина, Евгения Добровольская, Артур Сопельник, Александр Робак, Светлана Камынина, Сергей Чонишвили, Тимофей Трибунцев, Александра Урсуляк, Алексей Макаров, Олег Васильков, Виктория Толстоганова, Екатерина Шумакова, Лиза Медведева.
Премьера: 25 января 2021 на ТНТ Premier
текст рекламы:
— Всё началось с поездки в Пермь, которая не состоялась. Всё началось с чудесного спасения.
— Самолёт упал, выживших нет.
— А вдруг это что-нибудь значит?
— Я наконец понял, кто я такой.
— Это уголовка, все очень серьезно.
— Главное, это понимание, что жизнь больше никогда не будет прежней.
— Мне 31 год, работаю в юридическом отделе строительной компании «Бик», воспитываю дочь.
— Посмотрите на меня. Я неудачник. Я же свою жизнь вот так вот держал.
— Моя бывшая жена любит говорить, что всё, к чему я прикасаюсь, превращается в дерьмо.
— У меня появилась возможность заработать очень много денег. А я рискну всем на старости лет.
— Я хотела простого, женского счастья.
— Всё началось с чудесного спасения.
— Где наш рейс?
— Мы в Шереметьево, вылет из Внуково.
— Что это?
— Самолёт упал, выживших нет.
— Это наш рейс.
— Невозможно всё контролировать, впусти хаос в свою жизнь и может быть ты наконец станешь свободной.
— Новости смотрел с упавшим самолетом? Я должна была на нём лететь.
5 советов, которые помогут устранить хаос из твоей жизни
Хаос — это первичное состояние Вселенной, бесформенная совокупность материи и пространства, как говорит нам известная интернет-энциклопедия. И некоторые люди живут в таком состоянии, считая это за норму, мол, да это просто творческий беспорядок, я ведь креативная личность, мне это к лицу. Ты ведь сам понимаешь, что это отмазка, призванная оправдать лень или апатию? Может, пора избавиться от хаоса и привести свою жизнь к порядку?
Вот несколько советов, которые помогут сделать твою жизнь удобнее.
1. Планируй заранее
Перестав действовать импульсивно, ты поймешь, что жить стало куда проще. Заведи себе привычку планировать наперед. Например, для этого подойдет личный дневник или заметки в телефоне. В первое время это поможет тебе дисциплинировать себя.
Но что конкретно даст тебе планирование наперед? Во-первых, ты станешь приходить вовремя. Уже не будет такого, что ты вспомнил в последний момент о запланированной встрече с девушкой или друзьями и этим самым заставил их ждать тебя. Во-вторых, ты перестанешь нарушать обещания, которые не можешь выполнить по причине наложения одного дела на другое. Допустим, тебе нужно именно в этот день сходить на пару, но ты забыл об этом предупредить свою подругу, пообещав встретиться с ней в то же самое время. Из-за забывчивости ты можешь обидеть ее, что не есть хорошее дело.
В-третьих, ты заработаешь репутацию ответственного человека, а это дорогого стоит. К тебе станут относиться совершенно по-другому, чем когда ты был рассеянным и необязательным. Выполняя свои обязанности точно в срок, ты быстрее продвинешься по карьерной лестнице и начнешь зарабатывать действительно хорошие деньги.
2. Приведи в порядок одежду
Зачем заниматься тем, что отнимает у тебя много свободного времени и не приносит удовольствия? Мы говорим о стирке одежды. Если на твоей рубашке есть пятно, которое трудно отстирывается даже хорошим порошком, то зачем тратить на это силы? Есть много сервисов, которые экономят твое время. Сначала это было такси, заменившее неудобный общественный транспорт, потом доставка еды, избавляющая от стояния в очереди к кассе, а теперь появилась и химчистка с доставкой.
Кстати, все средства, которыми обрабатывают вещи, экологически чистые и гипоаллергенные.
Одним из важных моментов является то, что в химчистке Bianca могут очистить различные вещи. Ты можешь сдать туда одежду, например, куртку, футболку, костюм, брюки, пальто и другие предметы гардероба. Кроме этого, ты можешь сдать в химчистку свою обувь. Кстати, там же твою обувь могут отремонтировать (поставят профилактику, проведут мелкий ремонт).
Также у них есть услуга забора и чистки ковров и штор. Тебе не придется везти в химчистку тяжелые предметы интерьера.
Также в химчистке примут твое постельное белье, подушки и одеяла, ковры и другие предметы интерьера.
И, конечно, компания занимается чисткой аксессуаров, например, галстуков, шарфов, перчаток.
3. Наведи порядок на компьютере
Нередко в компьютере у многих людей творится такой беспорядок, что техника напоминает скорее помойку, чем удобный девайс. Мало того, что на рабочем столе всё не упорядочено, так еще и свалено в кучу. Вот смотри, та же музыка. Когда всё сложено по папкам, то намного легче найти любимую композицию, чем рыться в огромном списке песен. Если создаешь каталог музыки и фильмов, то рекомендуем распределять по категориям. К примеру, музыкальные жанры: рок, джаз, хип-хоп и другие. Если это фильмы и сериалы, то фантастика, драма, ужасы и так далее. Поверь, эта несложная процедура сделает ориентирование среди твоей коллекции куда проще и быстрее.
После того, как ты удалишь ненужные файлы, упорядочишь музыку, фильмы и игры по категориям и приберешься на рабочем столе, пользоваться компьютером станет намного удобнее.
4. Закончи ремонт
Да, мы понимаем, что ты стремишься к совершенству и хочешь оформить свой дом максимально красиво. Но поверь, эта погоня за лучшим может привести к тому, что ремонт будет продолжаться настолько долго, что им будут заниматься твои дети или даже внуки. Чтобы не растягивать это сомнительное удовольствие, подходи к проблеме рационально. Мы уже говорили о страсти наших сограждан превышать бюджет. Если у человека есть 100 000 рублей, он купит итальянскую плитку на всю сумму и только потом поймет, что еще нужна такая же сумма за работу и сопутствующие материалы для укладки. Таким образом ты накопишь, несомненно, очень хороший по качеству стройматериал, который будет лежать годами, пылясь где-то в углу.
Не нужно замахиваться на самые дорогие стройматериалы. Как правило, бытовые не особо отличаются по качеству, если говорить о среднем и премиум-сегменте. Конечно, от бюджетных вариантов лучше отказаться, потому что делаются они из откровенного китайского хлама, а вот товары средней ценовой категории — это выбор умного парня. Так у тебя хватит денег не только на материал, но и на оплату работы.
Когда закончишь ремонт, то на душе станет легче. Избавишься от хаоса в доме и создашь гармоничную обстановку.
5. Перестань зацикливаться на моде
Нет, мы не пропагандируем откат к старым устоям, но зачем так гнаться за тенденциями? Представь, сколько хаоса это вносит в твою жизнь. Бегаешь как белка в колесе, покупаешь себе то вейп, то спиннер, то еще что-то, показывая остальным, что ты в тренде. То же самое касается и одежды. Найди свой стиль и придерживайся его. Тогда тебе не придется чуть ли не каждый месяц покупать новую одежду, следуя моде.
Кроме того, ты тратишь много денег на это. Нередко модные вещи подделывают, на этом можно хорошо заработать, так как спрос очень большой. И ты, возможно, нарвешься на подделку, которая сломается при первом же случае. Так что лучше не кидаться на новинки, а подождать некоторое время, когда покупатели оценят качество. По их отзывам ты сможешь понять, стоит ли покупка своих денег.
Кстати, если тебе охота хорошо выглядеть, то вовсе не обязательно постоянно покупать что-то новое. Ухаживай за одеждой и обувью, и они прослужат тебе очень долго, особенно если это проверенный качественный бренд. Так как в наше время идет тенденция на возвращение к моде 70-х и 80-х годов, то доставай из шкафа свою старую рубашку, отдавай в химчистку и носи с удовольствием. Этим ты убьешь сразу двух зайцев: будешь модным и затратишь на одежду всего несколько сотен рублей (оплата за химчистку).
Прекратив постоянно гнаться за потреблением совершенно не нужных тебе вещей, ты сэкономишь время, деньги, а также сохранишь нервы, потерянные от осознания факта, что ты вложил свои финансы в какую-то абсолютно бесполезную штуку.
Невозможно все контролировать впусти хаос в свою жизнь
Войти
Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal
Позволить себе немного хаоса.
Прошел целый месяц нового года, можно уже начинать делать некоторые выводы.
Этот год начался для меня несколько необычно.
Во-первых, как никогда, я не написала new year resolutions. Почему? Не захотелось ) Вот сейчас, когда я почувствовала, что наконец-то готова, села и все написала.
Что интересно, отсутствие одной маленькой вещи (в моем случае ежедневника), оказывается, способно привнести в жизнь большую долю хаоса. Обычно я всегда писала план на день, состоящий из большого количества пунктов. Каждую большую задачу всегда старалась разделить на несколько маленьких (как у Глеба Архангельского, делила «слона» на «бифштексы», не за столом будь сказано). И ничего, если этих пунктов оказывалось гораздо больше, чем я могла выполнить. На самом деле, это уже закон: чем больше напишешь, тем больше сделаешь. Чем выше планка, тем выше прыгнешь. Если из написанного выполнено хотя бы 40 процентов, считается, что это уже хорошо.
Так вот, без этих ежедневных планов я почувствовала себя некомфортно. В жизни появился какой-то хаос, беспорядок, пропало приятное чувство от выполнения пусть небольших, но тем не менее важных шагов.
Но оказывается, все не так страшно, во всяком случае, иногда можно себе это позволить, не испытывая при этом чувства вины. Один из разделов в прочитанной сегодня статье «10 пунктов, которых нет в вашем new year resolutions» так и называется: «Впустить хаос в свою жизнь».
1. Не растрачивать себя впустую
Перестаньте тратить себя по мелочам и стараться угодить всем. Разберитесь в себе и скажите твердое «нет» некоторым вещам, людям и занятиям, которые не делают вас лучше, а только портят и тратят ваше время. Скажите «да» тем занятиям, на которые вы можете с пользой потратить свою энергию. Дополните свой список обещанием не растрачивать себя попусту.
2. Тратить время
New year resolutions содержат обычно те дела, занятия и цели, которые делают нас лучше, умнее и сильнее. Но если неукоснительно следовать всем целям и установкам, вы обнаружите, что ваш календарь просто забит всевозможными активностями. Запишите себе: освободить немного времени на безделье. Серьезно!
Освободите немного времени на то, чтобы ничем не заниматься. Освободите себя от всего того груза, который вы на себя взвалили. Хотя бы иногда давайте себе посмотреть сериалы, поиграть в видеоигры, просто поспать немного больше обычного. Вы сразу почувствуете себя лучше.
3. Есть побольше шоколада
Покажите мне того, кто не любит шоколад! Нет, есть небольшая горстка людей, которые не понимают истинного вкуса шоколада. Это понятно не всем, как кофе. Запишите себе: есть больше шоколада. Но речь идет не об ужасных плитках из супермаркета, наполненных консервантами и прочими радостями жизни. А о настоящем, горьком шоколаде, которого все равно не съешь очень много, потому как он дорогой. Натуральный шоколад куда более полезен, чем кажется.
4. Писать больше писем
Искусство письма постепенно умирает под давлением социальных медиа и технологий. Но письма — прекрасный способ осмыслить свою жизнь и показать заботу. Запишите себе: писать больше писем. Выделите хотя бы час в месяц на письма тем, кто важен для вас. Речь идет именно о бумажных письмах. Составляя письмо, а не сообщение в социальной сети, вы научитесь сжимать события своей жизни в пару абзацев, научитесь теплому и настоящему искусству делиться мыслями на бумаге. В конце концов, не так уж много надо для бумажной почты: конверты, марки, лист бумаги и карандаш.
5. Выучить новый язык
Это, конечно, сложный пункт списка. Но никто не говорит, что вы должны болтать как носитель языка. Изучение языков помогает вашему разуму обретать новые горизонты и, к тому же, предотвращает неприятности вроде болезни Альцгеймера. Иноязычные книги могут стать настоящим открытием и кладезью профессиональных знаний. Кроме всего прочего, вы начнете лучше понимать культуру народа, чей язык вы изучаете.
6. Слушать тишину
Медитация — это не для всех, особенно на первых порах. Поэтому просто отводите несколько минут в день на то, чтобы посидеть в тишине, абсолютно ничего не делая. Только осознавая движение своего разума. В это время к вам могут прийти новые идеи. По крайней мере, вы получите разрядку и переключение. А это тоже хорошо.
7. Впустить хаос в свою жизнь
Каков процент наших планов реально претворяется в жизнь? На самом деле, процент сей весьма низок. Так почему бы не признаться себе в том, что вы не можете идеально следовать планам? И впустить в свою жизнь немного, самую малость беспорядка. Уверяю, ваша жизнь станет намного проще, когда вы слегка придушите ваш перфекционизм.
8. Меньше жаловаться
О, это один из самых сложных пунктов списка. Мы очень любим жаловаться и часто даже не замечаем, что жалуемся. Бросить жаловаться — сложнее чем бросить курить, хотя бы потому, что мы видим, когда мы курим. Жалобы мы видим не всегда. Чем меньше вы жалуетесь, тем больше места для благодарности вы освобождаете. А, следовательно, в вашей жизни появляется больше места для счастья.
9. Больше ходить пешком
Мы все знаем, что ходить пешком — хорошо для нас самих и для окружающей среды. Но но всегда делаем это. Между тем, это очень простой способ слегка улучшить свое здоровье. Это прекрасный способ узнавать что-то новое и, в конце концов, переключаться между видами деятельности. Запишите себя: ходить пешком. И практикуйте, это просто и очень полезно.
10. Быть живыми
На самом деле, вы не должны корить себя, если вы не выполните все пункты вашего new year resolution. Когда перфекционизм мешает вам жить, просто вспомните о самом главном даре этой Вселенной. О возможности быть живым. Делать свою жизнь лучше — это правильно, но иногда надо просто ощущать себя живым и радоваться этому.
digitall_angell
.: Хроники ментальных путешествий :.
Ментальная разведка и метаконтакт. Новый взгляд на историю, медицину, «других» и возможности Матрицы
Энергия хаоса и хаос в мыслях. Как успокоиться и гармонизировать пространство?
В последнее время все больше людей жалуются на хаос в сознании, путающиеся мысли и отсутствие мотивации в связи с происходящим водоворотом событий.
Дело в том, что в планетарном пространстве работают энергии хаоса, находящиеся сейчас в активной фазе. Как следствие, многие получают в проработку чужие задачи. Например, была у вас личная задача, вы её решили, но она всплывает вновь и вновь в разных вариантах по образу и подобию.
Симптомы проявляются так: прыгают мысли, беспокойный ум, отсутствие концентрации, апатия, лень, иногда депрессия, эйфория или истерика, сменяющие друг друга чуть ли не каждый час. В общем состояние НЕ ровное, а прыгающее и хаотичное.
Новые планетарные коды поступают на Землю волнами. Этих волн уже было немало и они будут продолжать идти со все большим напором. Если раньше они были сравнимы со вспышками на солнце, после которых людей немного штормило магнитными бурями и скачками давления, то сейчас каждая новая волна способна в буквальном смысле «сорвать крышу», если человек напичкан страхами, желчью и хаосом.
По причине высокой концентрации энергий хаоса в сознании не происходит стыковка высших энергий внутри физического и тонких тел. Это в свою очередь порождает замкнутый круг нестыковки и хаоса.
Нужно убирать энергию хаоса внутри тела. Медитация и концентрация на себе очень хорошо в этом помогает. Хаотичную энергию легко можно убрать осознанностью. Подсаживают её обычно через макушку и через неё же можно вытащить обратно.
Постоянное листание соцсетей – это одно из проявлений энергии хаоса. Нужно убирать из себя этот поведенческий паттерн и просто не реагировать на посыл проверить ленту. Проигнорировать хаотичный мысле-импульс значит переписать программу.
Сегодня человек при желании может легко изменить свои структуры и задачи, но большинство этого не делает. Каждый в любой момент может сделать выбор, поменять вектор своей эволюции, но он должен сделать это из собственной воли. Самой Земле вообще не нужен ни наш карантин, ни изоляция. Ей нужно побольше осознанности и любви, снижение уровня агрессии и паранойи.
Рекомендации для структурирующих себя в период хаоса
— Социальные сети, бесцельное блуждание по интернету, просмотр информационного хлама отнимает много энергии и стагнирует сознание. Полезно выставить маячки внимания на том — ЧТО действительно важно.
Периодически задавайте себе вопрос: на что я сейчас трачу внимание? Неужели нет более важного, интересного для моего ресурса? Каждый раз, в процессе просмотра бесцельных картинок или текста — хитрый упырь вставляет вам в голову шнур и азартно откачивает через насос энергии. Щелкните ему по лбу пальцем и переключите внимание.
-Поездки в новые места бесподобно встряхивают застой и, наоборот — упорядочивают то, что никак не находит себе место. Можно отправиться даже в соседний город, по области. Главное, отключиться от внутренних забот и телефонов.
Перейдите в формат «Здесь и сейчас», внимайте каждой улице, переулку, высматривайте детали. Люди слишком часто витают в облаках. Вроде бы на отдыхе, а мысли в тех же делах, заботах, прошлом или будущем. Это — дестабилизирует. Просто установите себе незримый таймер: ближайшие 2-3 часа я внимаю реальности, для остального меня нет.
-Чаще заниматься реальным творчеством: живопись, музыка, архитектура, писательство. Ваши умения вторичны. Творите для себя, а не других. Именно Вам должен нравиться процесс и результат. Писать от руки тоже очень полезно, я бы выделил некоторое количество времени для этого. Можно вести дневник, делать заметки. В эпоху клавиатур и сенсоров, люди теряют такой простой, но важный навык. Творить через компьютер полезно, но реальное творчество убирает посредника и позволяет лучше концентрироваться.
-Каллиграфия сродни медитации + творчество + искусство. Сейчас много курсов на эту тему. Попробуйте, может это — ваше.
-Один из лучших видов заземления — ходить босиком по траве, песку, земле. Уделяйте практике хотя бы пару часов в день и вы сможете отлично гармонизироваться
-Сдвигайте штампованные маршруты и последовательности, если они есть. Допустим, когда по пятницам, вы традиционно ходите в одно и тоже место — на энергетическом плане образуется условная планка с шурупами. Она мешает текучести и гибкости. Сходите в другое место, немного измените время. Это касается всего — от еды и сна, до поездок и просто традиций. Достаточно сдвинуть всего на час или пойти соседней тропой, дорогой.
-Еда выжирает огромное количество энергии. Вернее, организм вынужден тратить энергию на ее переваривание. Перед принятием пищи задавайте себе 2 вопроса:
Действительно я хочу ЕСТЬ СЕЙЧАС или это сторонняя программа, привычка, красивая упаковка, скидка и прочее? Используйте небольшую паузу.
-Отдых на лето лучше планировать в диком стиле — с палатками, кемпингом, семьей и хорошими друзьями. Все эти «больные», испуганные, отчаянные люди из массы бросятся занимать отели в курортных местах и побегут толпой на пляж, мешая расслабляться, наполняться новым, избавляться от старого. Единение с природой и проверенными людьми — возможность качественно отдохнуть и впитать нужное.
Насчёт ежиков стоит сделать поправку. Дело в том, что самые настоящие ёжики не несут никакого хаоса и негатива в мир. Они структурируют пространство, выполняя большую работу. Их сейчас очень много! Даже в городских, московских парках ближе к вечеру можно встретить 5-7-10 штук за час, при этом, на крайне малой территории. Для них это не характерно. Так что не стоит выстраивать параллель — ежик как образ вируса и ежик обычный. Сознание быстро впитывает такие клише и ведет к неправильным выводам. Не трогайте ежиков, у них полно забот.
Нет лучшего лекарства против страха, чем укрепление воли. Создавайте ситуации, в которых необходимо её проявить. Это — такая же тренировка как и спортивная. Собственно, через спорт воля отлично прокачивается: проехать еще км, подтянуться, догнать.
Старайтесь доводить любое дело до логического завершения, либо раз и навсегда отказывайтесь от него. Мелкие события, которые вы прорабатывали в голове, но так и не реализовали, образуют гору мусора. Устройте инвентаризацию и завершите всё, во что влили энергию. Она до сих пор хранится как заначка.
Реальность многомерна, взгляды на неё многогранны. Здесь показана лишь одна или несколько граней, каждая из которых должна рассматриваться как частный случай. Частный случай подразумевает также и частное мнение, которое не обязано совпадать с другими мнениями, ожиданиями и «прописными истинами», ибо истина безгранична, а реальность постоянно меняется. Берем свое и оставляем чужое по принципу внутреннего резонанса
Подписка: ВКонтакте
Facebook
YouTube
ОK.ru
Instagram
Twitter
Telegram
Яндекс.Дзен