Турмалин для чего нужен организму
Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…
Простые советы, которые сберегут здоровье
На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:
Скажи «НЕТ!»:
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего
4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)
5. Микроволновой печи
6. Маммографии до родов кроме эхограммы.
7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)
9. Размороженной еде
10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках
11. Противозачаточным таблеткам.
12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).
Скажи «ДА!»:
2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)
4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.
5. Теплой еде, не горячей
6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.
7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.
И еще несколько рекомендаций на заметку:
1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.
2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.
3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.
4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!
5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.
6. Не запивайте лекарства холодной водой
7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00
8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру
9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов
Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.
ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.
Свойства турмалина
Жителям Европы турмалин стал известен с 1703 г., когда голландские моряки впервые привезли с собой с Цейлона удлиненные кристаллы лилово-розового цвета. Название происходит от сингальского слова «турамали/торамалли«, которым местные жители называют драгоценные камни. Благодаря своей многоцветности и сложному составу это один из самых любопытных и интересных минералов. В зависимости от насыщенности цвета и прозрачности могут считаться драгоценными или поделочными. Также турмалины высоко ценятся как коллекционный материал, благо что внешне выглядят очень презентабельно.
Разновидности турмалина
Цвет кристалла зависит от его химического состава, однако точный состав их непостоянен и может сильно изменяться в зависимости от геохимических условий их образования. По примесям тех или иных минералов выделяют следующие минеральные виды турмалинов:
Из-за множества параллельно ориентированных каналов-пустот или включений жидкости и газа в природном кристалле турмалина может наблюдаться оптический эффект «кошачьего глаза» и даже изредка астеризма.
Геологическая справка
Крупные кристаллы турмалина используются в радиотехнике, также на них была открыта поляризация света. Турмалин может быть синтезирован, но результат идёт главным образом на технические нужды.
Лечебные свойства
Этот удивительный минерал имеет широкое применение в сфере лечения человека. Он обладает собственным электрическим полем, равным человеческому, а также излучает в инфракрасном диапазоне, что способствует стимуляции кровообращения, повышению уровня кислорода в крови и ускорению обмена веществ. Турмалин используется в медицинских приборах для синтеза отрицательных ионов. Из него делают лечебные браслеты и наколенники, которые применяются при лечении артритов, варикозного расширения вен, растяжениях и прочих недугах подобного рода. Турмалин снимает усталость, обладает полезным действием на эндокринную и нервную системы, хорош от головной боли.
Цветовые разновидности минерала обладают своими нюансами: так, зелёный турмалин (верделит) особенно хорош в борьбе с заболеваниями почек, печени, кровообращения, также он наиболее явно из прочих турмалинов вызывает эффект омоложения и улучшение памяти. Голубойиндиголит отвечает за повышение иммунитета и сопротивляемости организма, работу лимфатической системы. Чёрный шерл защищает от вредных воздействий окружающей среды, от влияния геопатогенных зон.
Однако турмалин рекомендуется с осторожностью употреблять людям, склонным к аллергиям, или тем, у кого повышена температура; тем же, у кого диагностирована гиперфункция щитовидной железы, лучше свести общение с этим минералом к минимуму.
Магические свойства
Фэн-Шуй и Васту-Шастра
Для знаков зодиака
Амулеты и талисманы
Чистить украшения рекомендуется проточной водой (до 35О С), при этом лучше не употреблять ни мыла, ни иных чистящих средств. Можно протереть мягкой тряпочкой. Замачивать камни строго запрещено!
Десять главных «нельзя» при варикозе
Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.
Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.
Десять главных «нельзя» при варикозе
1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.
2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу
3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.
4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.
5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.
6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.
7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.
8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:
9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.
Среди запрещенных:
Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.
Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:
10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача
В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.
Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45
Что есть при травме, чтобы быстрее восстановить кости и суставы?
Переломы – распространенная травма в любом возрасте. В зависимости от сложности, может потребоваться длительное лечение и реабилитация, но всем пациентам рекомендовано придерживаться диеты, которая обеспечит организм необходимыми веществами для скорейшего восстановления и регенерации кости.
Диета после травм: принципы
Для скорейшей регенерации костей в рацион рекомендовано включать как можно больше белков и витаминов и только сбалансированное питание обеспечит эти процессы. Особенно важно придерживаться таких принципов питания в пожилом возрасте, когда естественные возможности для восстановления организма снижены.
Конкретные рекомендации по питанию и образу жизни зависят от вида перелома и состояния пациента. Главная задача питания – обеспечить организм строительным материалом для формирования костной мозоли и восстановления хрящевой ткани. Кстати, для поддержания здоровья хрящей в рацион нужно включать холодец, заливное и др.
Особенности питания после травм в пожилом возрасте
В пожилом возрасте повышается вероятность перелома шейки бедра, а причина – остеопороз. В группе риска женщины. И как раз в лечении и реабилитации этой патологии большую роль играют продукты-источники кальция.
Поэтому в рацион рекомендовано включать крупы, йогурты, кефир и др. Для лежачих пациентов, например, в послеоперационном периоде, в рационе должны быть слизистые супы, кисломолочные продукты, как источник пробиотиков.
Для скорейшего восстановления рекомендовано потреблять больше белка, а также морепродуктов, которые являются источником Омега-жирных кислот.
Необходимые белки
Белки – строительные материалы для каждой клеточки организма. И при переломах они особенно важны, чтобы восстановить кость и быстрее справиться с последствиями травмы. Однако для скорейшего выздоровления в рационе должны быть белки растительного и животного происхождения.
Источником ценного белка могут быть орехи, фасоль, авокадо, различные виды капусты, соевые продукты, злаки. Животные белки, которых должно быть больше в рационе, найдутся в мясе, рыбе, молочных продуктах и др.
Кальций
Это основной элемент, из которого состоят зубы, кости, также он участвует в обменных процессах. Только при достаточном поступлении кальция и при условии его полноценного усвоения, можно говорить о крепких костях и зубах.
Поэтому пациентам после переломов и других травм рекомендовано включать в рацион продукты с его содержанием, но есть масса нюансов, ведь любой избыток вреден. Кальций, который не может усваиваться, нагружает почки и становиться причиной серьезных осложнений.
Определены суточные потребности кальция. Для взрослых – 800 мкг в день. Но для его усвоения необходим фосфор, а также витамин D. Лучшими источниками кальция будут молочные продукты, брокколи, соя, бобовые, зелень и некоторые виды орехов.
Витамин D
ВОЗ отмечает, что около 60% людей во всем мире живут в условиях дефицита витамина D, но при переломах костей без этого витамина особенно сложно, ведь он контролируют кальциево-фосфорный обмен и помогает накапливать минералы в костях.
Это единственный витамин, который способен синтезироваться в организме под действием солнечных лучей. Однако для этого должны быть его предшественники. Поэтому в рацион нужно включать следующие продукты: яйца, жирные сорта рыбы, обогащенные блюда. Стоит помнить, что потребность в витамине меняется с возрастом.
Такие продукты, как морская рыба, печень трески, бобовые, красная икра, молоко и качественные сыры нужно включать в рацион детям, людям в возрасте (особенно женщинам) и тем, кто живет в северных условиях, когда отмечается дефицит солнечного света.
Множество исследований, посвященных этому витамину, доказали его беспрецедентную роль в работе иммунитета, поддержании женского здоровья и профилактике онкопатологий.
Витамин С
Коллаген – один из главных строительных белков, который используется для поддержания здоровья кожи, костей и мышц. И как раз витамин С помогает организму вырабатывать этот белок, который поможет быстрее восстановиться и регенерировать новые ткани для восстановления целостности кости.
Источником витамина С являются многочисленны фрукты, овощи, ягоды. Но стоит помнить, что этот витамин водорастворимый, то есть организм не может создавать его запасы и каждый день необходимо восполнять потребности организма.
Витамин В9 или фолиевая кислота
Этот витамин важен для стимуляции процессов регенерации, он участвует в формировании коллагенового каркаса, улучшает эластичность тканей и препятствует формированию осложнений травм.
Найти этот витамин можно в субпродуктах, дрожжах, бобовых, цитрусовых, листовых и других овощах.
Железо
Это важный элемент, который поможет организму быстрее восстановиться. Дело в том, что железо участвует в формировании коллагена, а также обеспечивает перенос кислорода к каждой клеточке. Получение питательных веществ и кислорода способствует скорейшему выздоровлению, стимулирует процессы регенерации.
Источником железа будет красное мясо, жирные сорта рыбы, яйца, некоторые сухофрукты, а также листовые овощи и обогащенные злаки.
Запрещенные напитки и продукты при переломах
Кроме рекомендованных продуктов, есть и те, что нужно избегать, а то и вовсе исключать. Нужно ограничить потребление соли, особенно если травма не дает возможности вставать с постели и вести привычный, активный образ жизни.
Под категорическим запретом алкоголь, ведь он замедляет процессы заживления, и предрасполагает к развитию осложнений. Ограничить необходимо и кофе. Злоупотребление этими напитками не только замедляет заживление, но и способствует вымыванию кальция из костей.
В заключение
Питание – основной источник ценных витаминов и минералов, которые нужны для восстановления организма. Однако в некоторых случаях не всегда можно быть уверенными в полноценном поступлении необходимых веществ. Поэтому на этапах выздоровления врачи часто рекомендуют прием поливитаминов, а также пищевых добавок, которые содержат Омега-жирные кислоты, коллаген и другие ценные белки.
Турмалин – восточный секрет здоровья
Помните рассказы бабушек о том, как наши предки жили до ста и всю жизнь, до самых преклонных лет, не жаловались на здоровье? Нынешнее зрелое поколение вынуждено бороться с десятками недугов, от серьезных патологий до банального упадка сил. Мнение ученых сходится на том, что техногенные катастрофы 20-го века, неблагоприятная экологическая среда и ускоренный темп жизни привели к тому, что наш организм стал более уязвимым.
С рисками заболеваний можно смириться. А можно, не дожидаясь первых “звоночков”, стать на защиту своего здоровья.
Турмалиновые изделия давно стали элементом современной терапевтии. Несколько десятилетий назад прогрессивные ученые и врачи обратились к древнему методу лечения с помощью турмалина. Оказалось, что китайские лекари использовали этот минерал задолго до начала нашей эры, а в Средневековье из него делали обереги и целительные ювелирные украшения.
Сегодня турмалиновая продукция получила всемирное признание. И заслуга этого – не реклама, а чудодейственные возможности “камня солнца”. Он не зря получил это громкое название. Турмалин – один из тех минералов, которые называют природными лекарями.
В отличие от так называемых “поделочных камней” – граната, бирюзы, горного хрусталя, жемчуга, он имеет выраженные лечебные свойства, подтвержденное исследователями.
Итак, давайте разберемся, что такое турмалиновая продукция.
Как работает турмалин?
Принцип действия кристалла достаточно прост. Любое, даже незначительное нагревание приводит к тому, что турмалин формирует инфракрасное излучение и биологическое магнитное поле с особым эффектом. Человек надевает на себя изделия из турмалина, и за счет естественной температуры нашего тела “включаются” его полезные свойства.
Как известно, дозированный инфракрасный спектр используется в медицине для предупреждения и лечения целого ряда заболеваний. Продукция с турмалином – это аналог портативным и стационарным приборам, которые требуют очень грамотной, профессиональной эксплуатации. Использовать их дома не всегда удобно, а для того, чтобы эффект был реальным, требуется регулярно заменять устройство. Вместо дорогостоящих ламп и сомнительных обогревателей, врачи рекомендуют турмалин, свойства которого абсолютно природные.
Возможно, вам это будет интересно: Турмалиновые наколенники
Кроме того, вся продукция для здоровья из турмалина на имеет срока годности. Это значит, что вам не нужно будет вновь и вновь на замену насадок, электродов и проводников, которые есть в домашних ИФ-устройствах. Помимо ИФ-лучей, он испускает постоянный ток и “отдает” нашему организму отрицательные ионы. За счет этого продукция из турмалина считается мощнейшим средством для борьбы с электромагнитными волнами, которые пагубно воздействуют на нас. Оградиться от них невозможно. Мы не можем одним махом избавиться от компьютера, мобильных устройств, телевизоров и прочей техники. Зато мы можем спасти себя от депрессии, мигреней, упадка сил и расстроенных нервов, причина которых – постоянные электромагнитные излучения.
Какими бывают лечебные изделия из турмалина и от чего они помогают?
Раньше турмалин использовали в виде ограненных камней, чаще всего – в ювелирных изделиях. Такая методика сохранилась до сих пор. Их него изготавливают дамские украшения и аксессуары: браслеты, бусы, колье, перстни. Обработанный минерал также используется в насадках для душа и для структуризации воды. Он, равно как и чистое серебро, очищает воду, ионизирует ее, удаляет из нее вредные отложения хлора, солей и металлов. В середине 80-х японские исследователи пришли к выводу, что свойства измельченного турмалина возрастают в разы. С тех пор изделия из турмалина, отзывы на которые доказывают заявленный эффект, делают из турмалиновой крошки или так называемой “пудры”. Теперь заходя в магазин здоровья, где представлены турмалиновые продукты, можно растеряться от разнообразия ассортимента.
Так, широко востребованы всевозможные текстильные и комнатные принадлежности – белье, носки, наколенники, напульсники, одеяла, полотенца, шарфики. Пока вы занимаетесь своими делами, турмалиновое напыление вступает в контакт с кожей и “активизируется”, выделяя ионы и ИФлучи непосредственно в зону поражения.
Положительное магнитное влияние, целенаправленный и общий оздоровляющий эффект – вот чем славится турмалин, продукция с его содержанием доступна всем и каждому. Есть десятки диагнозов, когда ее настоятельно рекомендуют опробовать. Это, прежде всего:
Турмалиновая продукция Хао Ган – это целый ряд исключительных продуктов из натуральных камней и магнитной турмалиновой крошки. Для каждого конкретного случая предназначен конкретный продукт. Так, для поддержания здоровья почек, органов малого таза и репродуктивной системы предназначен турмалиновый пояс, отзывы на турмалиновую шапочку свидетельствуют, что она отлично снимает головные боли, помогает расслабиться и препятствует выпадению волос. Насадка для шеи с турмалиновым волокном – лучший подарок для тех, кто засиживается на рабочем месте и страдает от мышечных болей в шеи и плечевом поясе. Белье из турмалина – прекрасное средство для сопутствующего лечения гинекологических и урологических проблем, а напульсники и наколенники – для оздоровления суставов, облегчения артрита и остеопороза.
Возможно, вас также заинтересует: Турмалиновый пояс для спины
Турмалиновая продукция: отзывы, рекомендации и противопоказания
“Мне хватило уже нескольких сеансов упражнений на массажном турмалиновом коврике, чтобы облегчить боли в суставах и избавиться от постоянной напряженности во время ходьбы”
Марина Н, 43 года
“Я боролся с головной болью всем, чем только можно. Аптечные таблетки помогали на пару часов, расслабляющий массаж требовался чуть ли не каждый день, а вы сами знаете, как это дорого. То, что мне наконецто помогло, – это насадка на шейные позвонки. Боль, отечность, ощущение застойности – сняло как рукой спустя месяц”
Максим Г, 54 года.
Сильное воздействие на внутренние органы, ткани и системы – одно из преимуществ, которыми обладает турмалиновая продукция, противопоказанияк ее применению обусловлены этим же. За счет того, что турмалин “нагревает” тело изнутри, его запрещено употреблять:
Отклики врачей и отзывы о турмалиновой продукции подтверждают, что это не панацея, однако – уникальное средство для профилактики и дополнительной терапии вне стационара. И сильнодействующее. Именно поэтому любой продукт на основе турмалина требует четкого соблюдения инструкции и поступательного курса. Важна не только регулярность, но и дозированное время использования, которое увеличивается постепенно, от кратковременных сеансов до нескольких часов ношения.
Оздоровляющая продукция, турмалиновая природа которой способна на настоящие чудеса, не может стоит слишком дешево. Турмалин, продающийся в эзотерических лавочках, – чаще всего подделка. Для того, чтобы не разочароваться и сохранить деньги, обращайтесь за покупкой к официальным дистрибьюторам.