самоизоляция при ковид сколько дней
Самоизоляция при ковид сколько дней
Сколько длится карантин при коронавирусе? Как долго сидеть дома?
При положительном результате теста на коронавирус вам назначат сидеть дома на самоизоляции. Эта мера позволит избежать распространения заболевания. В статье подробно расскажем, сколько реально продлится ваша изоляция и лечение COVID-19.
Во время изоляции вам нельзя покидать дом или квартиру даже для того, чтобы получить посылку на почте или купить продукты в ближайшем магазине. Этим могут заниматься волнтеры или ваши близкие с отрицательным результатом анализа на коронавирус.
Если вы читали нашу статью «Вторая волна коронавируса: что делать, если у тебя симптомы ОРВИ», то знаете, что у вас есть два варианта прохождения теста на коронавирус: платный и бесплатный.
После прохождения бесплатного теста на коронавирус результаты вашего анализа получит терапевт. Если вы проходили платный тест и получили положительный результат, вам необходимо как можно скорее обратиться к вашему терапевту.
Ваш лечащий врач начинает считать дни вашей изоляции с момента открытия больничного. При сдаче бесплатного теста больничный открывается за пару дней до получения результата.
Сколько длится изоляция при коронавирусе?
Стандартный срок больничного при коронавирусе — 14 дней. Ровно через 10 дней после официального оформления больничного вам назначат повторный тест. Он берется также как и первый — в виде мазка из горла. Это может стать первым шагом к закрытию больничного.
Есть 3 варианта развития событий:
Что в итоге?
В наилучшем варианте ваша изоляция продлится не дольше 14 дней. К сожалению в нашем мире не всё так просто. Вероятнее всего, будут возникать различные бюрократические задержки, которые могут продлить вашу изоляцию до 18-20 дней. И это только в том случае, если вы выздоровели.
Если же вы продолжаете болеть по истечению 14 дней, то срок вашей изоляции будет определять только ваш лечащий врач.
Мы желаем вам крепкого здоровья. Берегите себя!
Правила самоизоляции при коронавирусе
Эксперт сайта, врач общей практики, два высших медицинских образования, стаж работы 37 лет. Реальное лицо, готовое отвечать на поступающие вопросы. Подробнее.
Один из действенных методов сдерживания распространения короновируса – самоизоляция. Для населения России это новый опыт. На практике познаются многие вещи, с которыми никто не сталкивался ранее:
Столкнулись жители страны и с первыми крупными штрафами за нарушение порядка нахождения на карантине.
О возможных способах решения проблем, возникающих перед изолировавшимися гражданами, редакция сайта LechuGuru.com и решила рассказать.
Режим самоизоляции при коронавирусе и его особенности
Самоизоляция – вынужденная мера со стороны государства, помогающая сдерживать распространение инфекции. Ее особенность во время пандемии Ковид-19 в том, что на карантин уходят не только инфицированные больные, как это бывает при других заболеваниях, а вполне здоровые люди, потенциальные разносчики короновируса: контактировавшие с инфицированным и возвратившиеся или прибывшие из-за границы (приехавшие в страну иностранцы также уходят на карантин).
Кроме этого, решением региональных властей карантинные меры применяются к хроническим больным, беременным женщинам, мамам с детьми до года, работающим пенсионерам в возрасте 65 лет и более.
Кому необходимо перейти на домашний режим в обязательном порядке
Роспотребнадзор очертил круг лиц, которым в обязательном порядке выписывается предписание об уходе на самоизоляцию:
Есть еще одна группа людей, которая добровольно может уйти на карантин – работающие пенсионеры старше 65 лет. Они без предписания Роспотребнадзора могут изолироваться от общества. Для этого нужно предупредить работодателя о своем желании. И все. Он обязан подготовить документы для передачи в фонд социального страхования для начисления пособия по нетрудоспособности.
Важно: при самоизоляции оформляется листок по временной нетрудоспособности. Если пенсионер ушел на карантин, но продолжил работу дистанционно, на дому, то нужно выбирать одно: или оплата за труд (заработная плата), или пособие по больничному листу.
Перечень заболеваний для самоизоляции при коронавирусе
Первые месяцы эпидемии COVD-19 в Китае показали, что наибольшая смертность наблюдалась у лиц с хроническими заболеваниями. Поэтому Всемирная организация здравоохранения отнесла их к группе особого риска.
В соответствии с рекомендациями ученых и медиков в каждом регионе России разработан список хронических заболеваний для карантина при коронавирусе, в соответствии с которым больные-хроники могут уходить на самоизоляцию, с оформлением больничного листа при объявлении карантинных мер федерального или регионального уровня. Такая мера сокращает круг контактов для этой категории лиц, что означает уменьшение риска заразиться.
Перечень хронических заболеваний разрабатывался специалистами каждого региона, или исходя из местных условий проживания (учитывались климат, уровень заселенности, наличие инфраструктуры, обеспечение койко-местами на 1000 человек в медицинских учреждениях и др. факторы), или брался за основу аналогичный список, разработанный московскими специалистами. В него вошли больные:
В этот же перечень во всех регионах вошли беременные женщины и молодые мамы, у которых есть маленький ребенок. Подробный список заболеваний для самоизоляции при коронавирусе, с указанием кода болезни можно найти на сайте администрации каждого региона.
Подчеркнем, что режим самоизоляции для больных с хроническими заболеваниями может быть введен отдельным указам или постановлением региональных властей.
Организация режима самокарантина в квартире
Похоже, складывается ситуация, что на карантине придется посидеть практически каждому жителю России, при этом не один раз. А это значит сбитый режим жизни, уровень социализации, стремящийся к нулю, стресс.
К проблемам добавляется необходимость соблюдать правила изоляции при короновирусе, которые многие прочитали поверхностно. Иначе, откуда взялись многочисленные крупные штрафы за нарушение карантинного режима.
Правила изоляции при COVID-19
Мы уже писали подробно о правилах самоизоляции (можно посмотреть здесь). Кратко напомним основные положения.
Что делать при самоизоляции, какой режим дня установить
Уйдя на самоизоляцию, человек оказывается в совершенно других условиях. Для многих это сродни тому, что нужно съесть одним махом пару лимонов. Но ведь из цитрусовых можно сделать лимонад.
Как неприятную ситуацию повернуть положительной стороной, попробуем рассказать на опыте многих людей, прошедших через карантин, советов психологов и специалистов в разных областях гигиены и здравоохранения.
В первую очередь, нужно установить режим дня.
Сон. Спать 8-9 часов. Ложиться не позднее полуночи, как-бы не хотелось досмотреть фильм или футбол с хоккеем.
Еда. Обязательно считать калории. Время есть заняться этим. Ведь отсутствие физических и психологических нагрузок при привычном питании приводят во многих случаях к набору веса. Для мужчин некритично, а вот прекрасная половина пола быстро пожалеет об этом.
Метод расчета необходимого количества калорий на сутки простой:
Физические нагрузки. Проводить все время карантина в горизонтальном положении – не отдых от забот и суеты, а самострел в ногу: на длительный срок сбиваются все биологические настройки организма. Поэтому его нужно нагружать физической работой.
Делать это лучше всего в начале второй половины дня через 3 часа после обеда. Физические упражнения разбиваются на несколько подходов с перерывами в 10-15 минут. Тренеры по физподготовке профессиональных спортсменов утверждают, что больше пользы принесет приседание по 16 раз в два подхода, чем за один раз 32.
Если скучно в одиночку делать упражнения, можно договориться с друзьями или тренером по фитнесу делать все онлайн.
Психологи рекомендуют составлять список дел на день, чтобы занять себя. Если этого не сделать, то через пару дней наступает лень. И все дела по дому, которые можно сделать во время карантина, откладываются на потом, потому что создается впечатление: мало сил. Такое состояние будет напоминать снежный ком с горы: лень и стресс нарастают, апатия и вялость усиливаются.
Сколько длится карантин при коронавирусе
На вопрос, сколько длится карантин при короновирусе, всегда следует стандартный ответ – 14 дней. И это вводит в заблуждение многих жителей страны. В действительности, для каждой группы отправленных на самоизоляцию есть свой порядок выхода из карантина:
Как долго нужно сидеть дома
Сидеть дома невылазно придется весь срок изоляции. Выход на улицу в любое время суток ведет к обнулению сроков, наложению штрафа и помещение в обсерватор (временное помещение не медицинского назначения оборудованное для содержания лиц, подпадающих под карантин).
Можно ли при самоизоляции выходить на улицу
Весь период самоизоляции выходить на улицу запрещается. Покупку продуктов, медикаментов, вынос мусора должны выполнять лица, не находящиеся на самоизоляции:
В городах с работающей доставкой продуктов, лучше производить заказы онлайн.
Чем грозит нарушение карантина, какой штраф
Нарушение домашнего режима самоизоляции грозит административной и уголовной ответственностью. Меры могут быть приняты по ст. 236 УК РФ (до 7 лет лишения свободы) и нескольким статьям Кодекса РФ об административных нарушениях (КоАП):
Президиумом Верховного суда РФ 21.04. 2020 г. рекомендовано судам первой инстанции применять к лицу, нарушившему правила карантина п.2 ст. 6.3 КоАП. Это означает, что штраф за выход на улицу при коронавирусе будет в пределах от 15 000 руб. до 40 000 руб.
Как выдается предписание Роспотребнадзора для самоизоляции
В ст. 50 Федерального закона № 52-ФЗ от 30.03.1999 г. «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» говорится, что предписание о самоизоляции выдает Роспотребнадзор. Точнее, главный санитарный врач региона (служба входит в систему Роспотребнадзора).
Необходимость выдавать персональные предписания о самоизоляции появилась весной 2020 года в разгар пандемии COVID-19, когда от общества потребовалось изолировать несколько групп населения:
Предписание не имеет общефедеральной формы. Каждый региональный орган выписывает документ по утвержденному руководителем бланку. Единственное, что объединяет предписания – это обязательная к заполнению информация:
В России ввели новые правила для контактировавших с больными COVID-19
Там, в частности, отмечается, что выписка контактных лиц, у которых не проявились клинические симптомы в течение всего периода медицинского наблюдения, производится по истечении 14 календарных дней со дня последнего контакта с больным COVID-19 без проведения лабораторного исследования на COVID-19. Тестирование будут проходить только те лица, у которых выявлены схожие с COVID-19 симптомы.
В постановлении также сказано, что срок получения результатов лабораторного исследования на коронавирус не должен превышать 48 часов с момента поступления биологического материала в лабораторию.
Ранее изменения в приказ по оказанию медпомощи внес Минздрав. Документ вступил в силу с 8 ноября. Раньше жилищные условия в расчет не принимались. А теперь однозначно отправят в больницу пациентов, живущих в общежитиях и коммуналках, а также совместно с людьми старше 65 лет или имеющими хронические заболевания.
При этом пациентов, которых оставили дома, врач должен предупредить, что при ухудшении самочувствия нужно срочно вызывать «скорую» или медиков из поликлиники. И оставить памятку с указанием нужных телефонов для обращения за экстренной помощью. Если человек живет не один, то врач должен рассказать остальным жильцам о рисках заболевания и необходимости временного проживания в другом помещении. А также напомнить, что, если люди, проживающие в одной квартире с больным, не станут соблюдать карантин, это может спровоцировать массовое заболевание ковидом. И тогда вполне реально попасть под уголовную ответственность.
Врач-инфекционист разъяснил сроки изоляции для переболевших COVID-19
Через какое время человек с коронавирусом считается незаразным? Влияет ли на это тяжесть течения инфекции? Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) обновили рекомендации по изоляции переболевших. Врач-инфекционист Евгений Щербина прокомментировал решение американских чиновников здравоохранения.
Согласно рекомендациям CDC, люди, у которых есть симптомы коронавируса, но они не нуждаются в госпитализации, могут выходить из самоизоляции и контактировать с окружающими только при наличии нормально температуры тела и улучшения самочувствия на протяжение 24 часов и более. Ранее чиновники рекомендовали выдержать паузу в 72 часа после нормализации температуры и симптомов.
Евгений Щербина. Фото: Facebook
Если пациент был госпитализирован с тяжелым течением COVID-19, он считается незаразным уже через 20 дней после появления первых симптомов. В CDC также рекомендуют в каждом конкретном случае консультироваться с лечащим инфекционистом.
Бессимптомные пациенты могут прекратить самоизоляцию спустя 10 дней после первого положительного ПЦР-теста.
Отметим, что рекомендации по поводу выходу самоизоляции переболевших коронавирусом неоднократно менялись в разных странах.
Так, в конце мая специалисты Национального центра инфекционных заболеваний и кафедры вирусологии Академии медицинских наук Сингапура пришли к выводу, что пациенты перестают выделять вирус спустя 11 дней после появления первых симптомов.
Санитарная служба по Москве и Московской области заявляла со ссылкой на данные китайских исследователей о том, что пациент остается заразным на протяжении 1-8 дней после исчезновения у него симптомов коронавируса.
Продление самоизоляции для лиц старше 60 лет с 8 ноября 2021 из-за карантина: локдаун, блокировка соцкарт пенсионеров
Будет ли самоизоляция для 60+ с 8 ноября продлеваться в регионах РФ
Самоизоляция фактически не введена на федеральном уровне, но региональные власти по поручению президента начнут ее вводить (если еще не ввели). Поэтому проверить, введена ли самоизоляция для граждан старше 60 лет с 8 ноября 2021 года в вашем регионе, можно в таблице, а также на официальных сайтах органов власти.
Почти все регионы, которые уже ввели обязательную самоизоляцию, делают исключения для вакцинированных или переболевших коронавирусом в последние 6 месяцев. Подтверждается это QR-кодом или медицинским документом.
Правила самоизоляции практически не изменились со времен первого локдауна. Требуется нахождение дома, а выходить разрешается по медицинской необходимости, за продуктами, выносить мусор, выгуливать собак и по делам срочной необходимости. В регионах с особо высоким уровнем заболеваемости пожилым людям могут заблокировать транспортные карты, как, например, в Москве, Московской и Оренбургской областях.
Например, непривитые жители Тульской области старше 60 лет будут обязаны самоизолироваться с 8 ноября. Это прописано в указе главы региона Алексея Дюмина о введении новых ограничительных мер.
Такая мера связана с высокой заражаемостью коронавирусной инфекцией. В тексте документа указано, что пожилые люди должны соблюдать режим самоизоляции по месту жительства или по месту пребывания, в том числе на садовых участках.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, что нерабочие дни в регионе не будут продлены. Однако с 8 ноября введены новые ограничительные меры, в частности, расширение применения QR-кодов в ряде общественных мест.
Блокировка соцкарт пенсионерам Москвы с 8 ноября 2021
Новые изменения затронут передвижение в общественном транспорте. Так, с 8 ноября 2021 года москвичи старше 60 лет, а также люди с хроническими заболеваниями должны продолжить соблюдение режима самоизоляции. Поэтому столичный мэр заявил о блокировке социальных карт пенсионеров.
Помимо этого будет приостановлена работа транспортного приложения, которое привязано к соцкарте. Что касается других льгот, то они будут действительны, речь идет только о проезде в общественном транспорте.
Московские власти обратились к пенсионерам старше 65 лет и попросили их без надобности не покидать свои дома.