продолжительность жизни многодетных матерей статистика
Многодетность опасна для женщин
О вреде, который беременность может нанести организму женщины, не принято говорить. Более того, в масс-медиа все шире распространяется миф о том, что беременность и роды омолаживают и оздоравливают женский организм, являясь настоящим эликсиром молодости. Это понятная реакция человеческой психики: дети прекрасны, без них человечество вымрет, материнство приносят радость, а о неприятностях мы лучше умолчим. Если же не умалчивать, получается следующее.
Роды вообще довольно опасны
Большая часть смертей приходится на слаборазвитые страны, где медицинская помощь бывает недоступна. Но эти данные также говорят о том, что роды сами по себе — очень опасны.
Кроме того, каждые роды привносят в организм женщины все новые и новые изменения в состоянии здоровья — и, к сожалению, не в лучшую сторону.
В статистике материнской смертности в разных странах Россия находится примерно посередине, у нас на каждые 100 тысяч родов умирают 25 матерей. Для сравнения: в Эстонии, наиболее благополучной стране, умирают 2 матери на 100 тысяч родов, а в Южном Судане, который расположен на другом конце шкалы — 2054 матери из 100 тысяч погибают во время родов.
Последствия естественных родов
Многодетность опасна не только для женщин
Американский журнал PNAS (Proceedings of the National Academy of Science) опубликовал материалы исследования, проведенного в многодетных семьях в доиндустриальной Америке. Ученые изучили статистические данные по 21 тысяче семейных пар, живших в штате Юта между 1860 и 1885 годами. За 25 лет эти американцы родили порядка 174 тысяч детей. Количество сыновей и дочерей в семьях жителей штата варьировалось от 1 до 14, в среднем женщины из выборки рожали по 8 детей. При этом согласно данным статистики оказалось, что чем больше в семьях было детей, тем чаще родители умирали вскоре после родов.
Матери, конечно, умирали чаще отцов. Согласно данным статистики, 1414 женщин умерли в течение года после рождения последнего ребенка, а еще 988 — к тому моменту, когда младшему исполнилось 5 лет. Для сравнения: среди мужского населения штата Юта 613 человек скончались, оставив годовалого ребенка без отца, и еще 1083 мужчины окончательно слегли, когда их младшим детям было по 5 лет.
В то же время смертность детей также повышалась в зависимости от их количества. В семьях, где детей было много, ребенок чаще всего не доживал до 18-летия, особенно если он был одним из младших в семье.
Выводы исследователи дали такие: многодетность даже на эволюционном уровне не является выигрышной стратегией: дети рождаются хрупкие и болезненные, а родители рано умирают.
Многодетность вредит сердцу
Женщины, решившие стать мамой не менее четырех раз, подвергают огромному риску свое здоровье и жизнь. Как заявляют доктора из США, после рождения четвертого ребенка риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы у многодетных мам увеличивается почти в два раза.
Кровеносные сосуды нормально реагируют на рождение трех детей, но, начиная с четвертой по счету беременности, стенки артерий начинают ускоренно утолщаться, становясь потенциальной причиной сердечного приступа. Это исследование проводилось специалистами из Юго-западного Медицинского Центра при Университете Техаса, а участие в нем приняли 1644 женщины, средний возраст которых был 45 лет.
Частые роды опасны
Существует общепринятое мнение, согласно которому, чем чаще и больше женщина рожает, тем легче ей даются каждые последующие роды.
Однако исследования израильских ученых, опубликованные в журнале Journal of Maternal-Fetal and Neonatal Medicine, полностью опровергли этот сложившийся стереотип.
Исследование проводилось специалистами отделения акушерства и гинекологии медицинского центра «Сорока». В ходе исследования врачи проанализировали медицинские истории родов трех групп рожениц. Первую составили более 3 тыс. женщин, родивших в своей жизни десять и более детей, вторую — более 9 тыс. женщин, родивших от шести до девяти детей. И третью, самую многочисленную, составили 45 тыс. женщин, которые родили от двух до пяти детей.
Медики проанализировали продолжительность и сложность родов, наличие осложнений, состояние матерей и детей. Результаты показали, что у женщин, родивших более пяти детей, намного чаще возникают серьезные осложнения во время родов и после них. К осложнениям врачи отнесли патологии родов, необходимость кесарева сечения, ранее прекращение развития беременности, анемии, проблемы с мышцами матки и др.
Специалисты утверждают, что играет роль и возраст женщины, в первой группе было больше женщин более старшего возраста, что само по себе увеличивает риски при беременности и родах. Вместе с тем, ученые сделали выводы, что каждая последующая беременность у женщины требует все большего внимания и контроля медицинского персонала.
Собственно, это и есть главный вывод. Рожать надо, от этого никуда не денешься, но нужно обследоваться, нужен контроль врача и уж во всяком случае нужно осознавать свои риски и знать о возможных осложнениях.
4 «побочных эффекта» многодетности
Хотите прожить долгую и здоровую жизнь – не рожайте больше двоих детей, советуют женщинам ученые.
«Побочный эффект» No1. Преждевременное старение
Бессонные ночи, постоянная усталость, стресс, высокие физические нагрузки – словом, все тяготы, связанные с вынашиванием и выращиванием детей, не проходят бесследно, и со временем негативно сказываются на внешности, здоровье и продолжительности жизни матерей.
Так, данные, полученные исследователями из Университета Джорджа Мэйсона (США), свидетельствуют о том, что вынашивание, рождение и воспитание детей изнашивает материнский организм даже больше, чем курение или ожирение. Ученые, статья которых была опубликована феврале 2018 года в журнале Human Reproduction, измерили длину теломер в клетках крови у почти двух тысяч американок в возрасте от 20 до 44 лет, часть из которых была бездетна. Теломеры – концевые защитные участки хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клетки, поэтому их длина служит своего рода счетчиком скорости процессов старения и непосредственно связана с биологическим возрастом человека. Чем короче теломеры, тем выше риск хронических заболеваний и ранней смерти.
Оказалось, что у матерей теломеры в среднем на 4,2% короче, чем у их бездетных ровесниц. Это означает, что на клеточном уровне организм матерей примерно на 11 лет старше, чем организм бездетных женщин того же возраста. При этом, чем больше детей у женщины, тем короче у нее теломеры, установили ученые. То есть организм мамы пяти и более детей в большей степени изношен, чем организм мамы одного, двоих, троих или четверых детей, не говоря уже об организме нерожавшей женщины.
«Побочный эффект» No2. Повышенный риск болезней сердца
Еще одно – более свежее – исследование, представленное на проходящей в Манчестере конференции Британского общества по изучению сердечно-сосудистых заболеваний, демонстрирует: чем больше у женщины детей, тем выше у нее риск инфаркта, инсульта или других болезней сердца и сосудов. Ученые из Кембриджского университета проанализировали данные, касающиеся более восьми тысяч женщин в возрасте от 45 до 64 лет. Анализ показал, что у матерей, имеющих пять и более детей, риск инфаркта в пожилом возрасте на 40% выше, чем у мам лишь одного или двоих детей.
Кроме того, у многодетных матерей по сравнению с мамами одного-двух детей на 30% повышен риск любых сердечно-сосудистых болезней, на 25% – риск инсульта и на 17% – риск сердечной недостаточности. У тех, кто имеет троих-четверых детей, шансы на развитие болезней сердца и сосудов также повышены, но резко ситуация ухудшается именно с пятого ребенка.
«Цель нашего исследования состояла не в том, чтобы запугать женщин, а в том, чтобы как можно раньше обратить их внимание на возможные риски для их сердечно-сосудистой системы», – пояснила в интервью The Daily Mail ведущий автор исследования Клэр Оливер-Уильямс. При этом она подчеркнула, что причины обнаруженного ею и ее коллегами эффекта связаны с тем, что беременности и роды оказывают огромную нагрузку на сердце, не говоря уже о том стрессе, который несет с собой выращивание многочисленного потомства.
«Побочный эффект» No3. Проблемы с зубами
То есть дети действительно в каком-то смысле забирают у матерей жизнь и здоровье. А также зубы. Как выяснили немецкие исследователи, статья которых была опубликована в журнале Journal of Epidemiology & Community Health, каждая новая беременность оказывает разрушительное действие на зубы матери. Как и ожидалось, многодетность никак не влияет на состояние зубов пап, чего нельзя сказать о мамах. В среднем у женщин, родивших трех детей, оказалось на четыре зуба меньше, чем у мам двоих детей.
«Побочный эффект» No4. Снижение внешней привлекательности
Еще одно недавнее исследование, проведенное польскими учеными, показало, что многодетность плохо сказывается на внешности матерей. Участникам эксперимента нужно было оценить по фотографиям незнакомых им женщин средних лет насколько молодо и привлекательно те выглядят, а также предположить, насколько хорошим здоровьем они обладают. В итоге самые многодетные женщины (у которых было по семь-девять детей) набрали меньше всего очков по всем категориям. Чем меньше было у женщины детей, тем привлекательнее, моложе и здоровее она выглядела в глазах участников эксперимента.
Исследователи, статья которых была опубликована в журнале American Journal of Physical Anthropology, предположили, что такие результаты связаны с тем, что с каждым новым ребенком в организме матери повышается уровень оксидативного стресса – степени повреждения клеточной ДНК активными формами кислорода, что и отражается не только на ее здоровье, но и на ее лице.
Отметим, что во всех этих случаях речь идет о крупных статистических данных, поэтому в каждой конкретной ситуации дело может обстоять не так печально, как та картина, которая вырисовывается у ученых. Известна масса примеров многодетных мам, которые прекрасно выглядят и не жалуются на здоровье. Все зависит от множества обстоятельств – наследственности, места жительства, материального благополучия, наличия помощников по хозяйству, нянь, и так далее.
Беременность и старение: есть ли связь
Однако ряд исследований указывает на омолаживающее свойство периода вынашивания младенца и родов.
Беременность ускоряет старение теломер?
В 2018 году в журнале Scientific Reports была опубликована статья, в которой выяснилось, что при каждой беременности теломеры матери становятся старше, чем у ее сверстниц без детей. Эту разницу ученые оценили минимум в несколько месяцев и максимум до четырех лет.
Хотя известно, что теломеры с возрастом укорачиваются у всех людей, некоторые факторы, такие как курение сигарет, высокий индекс массы тела и сильный стресс, могут ускорить этот процесс.
Данное исследование проводилось в Филиппинах с участием более 800 женщин в возрасте около 20 лет. Примерно 60 процентов из них не имели детей. Остальные родили одного или нескольких.
Парадоксально, но ученые обнаружили, что если женщина была беременна во время проведения измерений, она выглядела эпигенетически «моложе», чем ожидалось. И это при относительном сокращении длины теломер.
При этом исследование длины теломер американских женщин дало результаты, аналогичные тем, что выяснилось с участием обитательниц Флиппин. Исследование, опубликованное в журнале Human Reproduction, основывалось на данных Национального исследования здоровья и питания и рассматривало длину теломер почти у 2000 американских женщин в возрасте от 20 до 44 лет. Исследователи обнаружили, что у рожавших дам теломеры были в среднем на 4,2 процента короче, чем у их бездетных сверстниц.
Это соответствует примерно 11 годам ускоренного клеточного старения. Поразительно, но это сокращение длины теломер больше, чем то, что исследователи ранее обнаружили у людей, которые курят или имеют высокий индекс массы тела.
Как беременность влияет на мозг
Одно исследование 3500 пожилых женщин, опубликованное в 2019 году в журнале Neurology, показало, что пять или более родов связаны с 70-процентным повышением риска развития болезни Альцгеймера в более позднем возрасте по сравнению с рождением одного или максимум четверых детей.
Другое крупномасштабное исследование рисков деменции, проведенное в США и охватившее почти 15000 женщин, показало иные результаты. Так, выяснилось, что у женщин с тремя и более детьми риск развития деменции на 12 процентов ниже, чем у женщин с одним ребенком.
Кроме того, ученые проанализировали структуру мозга женщины среднего возраста и обнаружили, что во время родов он выглядит моложе, чем у никогда не рожавшей. Результаты исследования были опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
Во время беременности и первых недель после родов в организме женщины происходят серьезные изменения, в том числе, в головном мозге. Резко увеличивается его пластичность, происходит перестройка нейронных связей, включаются мощные механизмы адаптации, обеспечивающие здоровье матери и потомства.
Известно, например, что во время вынашивания у беременных мозг уменьшается, а затем восстанавливается в течение шести месяцев после родов.
В научной литературе неоднократно высказывалось предположение, что нейрональные изменения, возникающие во время беременности, могут выходить далеко за пределы послеродового периода, продолжая оказывать защитное действие на мозг женщины на протяжении всей ее жизни, замедляя процессы нейрокогнитивного старения.
Группа европейских ученых из Великобритании, Норвегии и Нидерландов решила проверить эту гипотезу. Они изучили структуру мозга у 12021 британских женщин в возрасте 54-55 лет (9568 из них родили хотя бы раз в жизни, а 2453 не родили ни разу). Используя методы машинного обучения, исследователи создали алгоритм нейровизуализации, который позволяет не только обнаруживать в мозгу женщины следы изменений, заложенных во время беременности, но и определять, сколько было родов.
Анализ показал, что мозги родивших помолодели. Биологический возраст их мозга был на 2-3 года меньше, чем у нерожавших ровесниц. Более того, чем чаще женщина рожала, тем больше разрыв между реальным и биологическим возрастом ее мозга.
Чтобы объяснить, как нервные изменения, происходящие во время и после беременности, влияют на последующее старение головного мозга женщины, ученые предлагают несколько гипотез. Это может быть связано с эндокринными сдвигами.
Известно, что такие гормоны, как эстрадиол, прогестерон, пролактин, окситоцин и кортизол, влияют на активность мозга, и их колебания могут иметь долгосрочные последствия для здоровья мозга. Возможно, что фетальные (эмбриональные) клетки, которые остаются в организме женщины долгое время после рождения, действуют на микрохимические реакции в головном мозге.
Беременность отодвигает менопаузу?
Ученые обнаружили, что и беременность, и кормление грудью независимо друг от друга связаны с наступлением менопаузы. В статистических моделях, когда они объединили оба этих фактора вместе, то наблюдали самый низкий риск ранней менопаузы.
Влияние беременности на продолжительность жизни матери
Многие исследования, проведенные в европейских странах, показали, что женщины, имеющие одного, двух или трех детей, живут дольше бездетных. Но при этом рождение пятерых наследников или более отрицательно сказывалось на состоянии организма матери.
Одно из объяснений кроется в том, что у родившей женщины меняется образ жизни и, в частности, рацион становится более здоровым, что не может не сказаться на состоянии ее органов. Но, все же, в какой-то момент износ организма от беременностей перевешивает.
Положительные эффекты от вынашивания ребенка может давать и повышенный уровень эстрогенов, которые, в том числе, защищают клетки от оксидативного стресса и замедляют развитие некоторых видов рака.
Однако все эти состояния для женщин обратимы. Некоторые из них уравновешиваются уже в последнем триместре, когда, например, клетки плаценты начинают активно производить антиоксиданты, снижая уровень окислительного стресса, а также выделяют гормон роста, компенсируя его недостаток в начале беременности. И, как правило, после родов исчезают признаки гипертонии и гестационного диабета.
Можно предположить, что процесс восстановления после беременности может затянуться, и тогда организм не только вернется в прежний биологический возраст, но и, возможно, даже станет несколько моложе.
Краткие выводы
Некоторые исследования говорят о том, что роды укорачивают теломеры женщины, тем самым, увеличивая ее биологический возраст.
Также ученые выяснили, что у рожавших 5 и более раз женщин выше уровень развития болезни Альцгеймера.
Однако другие исследования показали, что мозг рожавших дам становится моложе.
Исследователи попытались провести параллели между беременностью и старением и нашли немало сходств.
Но чтобы утверждать, что вынашивание ребенка сокращает молодость или, наоборот, продлевает ее, необходимы дополнительные исследования.
Многодетность вредит вашему здоровью
В нашей стране сильна пропаганда многодетности. Рожайте больше, требуют отовсюду, потому что кто иначе подаст вам стакан воды в старости? Кто спасёт страну от вымирания? Но учёные не согласны: они изучили анамнез свыше полутора миллионов мужчин и женщин и пришли к выводу, что оптимальное количество детей в семье — двое.
Светлое пасторальное прошлое
К многодетности любят апеллировать сторонники «светлого прошлого» и «сильной Руси», в фантазиях которых счастливая молодая женщина без тени измождённости на лице ведёт через поле как минимум троих светловолосых детей. Такую картинку иначе как пасторальной не назвать, пусть к реальности она не имеет никакого отношения.
В прошлом рожали много, потому что возможности инвестировать в одного-двух детей у родителей не было. Им приходилось брать количеством. Часть младенцев умирала от болезней практически сразу после рождения, высока была смертность и среди подростков. До работоспособного возраста из восьми-десяти новорожденных доживали один или двое, иногда больше, и это уже было великой удачей. В те времена не было планирования семьи, не было контрацепции, не было нормальной медицины, а в тридцать-сорок лет человек уже считался пожилым. Многодетность была не сознательным выбором, а вынужденной мерой. Это был единственный способ перестраховаться.
Подробно и интересно о быте русской деревни писала Ольга Семёнова Тян-Шанская, дочь известного путешественника, прославившаяся своими этнографическими очерками о жизни «Ивана» — типичного представителя деревенской Руси.
«Первого ребенка ждут еще более или менее радостно. Отец ждет сына, матери безразлично, кто будет ее первенький (считалось, что родить дочку — это себе, то есть, помощницу матери и няньку младшим детям).
Отец проявляет интерес и ко второму, и к третьему сыну. Матери же начинают обыкновенно тяготиться уже третьим ребенком. Если же баба начинает часто родить, в семье к этому относятся неодобрительно: «Обклалась детьми, как зайчиха. Хоть бы подохли они, твои щенки-то, трясет каждый год, опять щенка ошлепетила» и т.д.»
В двадцатом веке появились антибиотики и вакцины, что увеличило продолжительность жизни среднестатистического человека. Дети начали выживать, а родители получили возможность воспитывать «качественное» потомство вместо того, чтобы брать количеством. Больше не было необходимости рожать много детей, ведь достаточно было родить одного-трёх и инвестировать в них: дать им образование, обеспечить жильём, помочь встать на ноги.
Через полвека население начало стареть. Это совершенно закономерный процесс, ведь возросла продолжительность жизни, люди начали доживать до семидесяти-восьмидесяти лет вместо тридцати-сорока. И детей стало меньше, потому что увеличение образованности и качества жизни населения обратно пропорционально количеству детей в семье.
«Если не рожать много детей, мы вымрем»
В 1945 году была выдвинута модель так называемого «демографического перехода», по которой двигается любое развивающееся общество. Переход состоит из нескольких стадий, каждая описывает уровень воспроизводства населения:
1) максимальная рождаемость и максимальная смертность — как было до антибиотиков и до вакцин, как было в типичной «русской деревне» XIX века;
3) рост смертности из-за старения населения;
4) выравнивание уровней рождаемости и смертности.
Разные страны находятся на разных этапах перехода. Наименее развитые — на второй, поэтому нам кажется, что условная «Африка» так активно размножается. Наиболее развитые — на четвёртой, поэтому нам кажется, что они «вымирают». Но даже самые малоразвитые страны уже приближаются к окончанию второго этапа.
Спад рождаемости в России, из-за которого все так паникуют, и который используется как аргумент в пользу многодетности, — это абсолютно естественный и закономерный процесс. Он знаменует переход от третьего к четвёртому этапу.
Многодетность — это подвиг
Вот чем грозит многодетность.
1. Изнашивание организма. Исследователи из Университета Джорджа Мэйсона выяснили, что многодетность влияет на женском здоровье даже пагубнее, чем ожирение или курение. Для этого учёные измерили длину теломер в хромосомах двух тысяч женщин от 20 до 44 лет и определили, что чем чаще рожает женщина, тем «старше» становится её организм. У бездетных женщин длина теломер в среднем на 4,2% больше, чем у матерей: это значит, что на клеточном уровне бездетные женщины на 11 лет младше детных того же фактического возраста. Теломеры укорачиваются пропорционально количеству детей. С каждым ребёнком клеточная структура стареет всё сильнее, а это ведёт к увеличению риска возникновения хронических заболеваний.
2. Сердечно-сосудистые заболевания. Другое исследование провело Британское общество по изучению сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно их данным, риск инфаркта в пожилом возрасте у многодетных матерей на 40% выше, чем у мало- и бездетных. На 25% у многодетных увеличивается риск инсульта, и на 17% — сердечной недостаточности.
3. Болезни зубов. А немцы выяснили, что многодетность приводит к разрушению и выпадению зубов: в среднем, у многодетных матерей оказалось на 4 зуба меньше, чем у мало- и бездетных, а также у отцов. Но это не новость: практически каждая беременная сталкивается со стоматологическими проблемами. Чем чаще беременеть, тем чаще возникают поводы обратиться к дантисту.
4. Снижение привлекательности. Это напрямую связано с первым пунктом: беременность и деторождение изнашивают организм, свой отпечаток накладывают бессонные ночи, тревоги и переживания. Учёные провели эксперимент: предложили участникам по фотографии определить возраст женщин и то, насколько здоровыми и привлекательными они выглядят. Многодетные матери набрали меньше всего очков по всем пунктам.
Многодетные мамы могут выглядеть привлекательно, молодо и свежо, но чаще всего это связано с наличием в семье денег, а значит — возможностей нанимать нянь, педагогов и воспитателей, отдыхать, ходить на косметологические процедуры и регулярно обращаться в платные клиники. Для большинства же россиянок среднего класса многодетность — это подвиг, на алтарь которого они возлагают своё здоровье. Поэтому решение заводить больше двух детей должно быть взвешенным и полностью осознанным.
Не стоит слепо верить пропаганде, согласно которой «Россия вымирает», потому что это неправда. И не стоит рожать детей, потому что это чей-то «долг». Ваш долг — обеспечить себя и своих детей достойной жизнью. Больше вы ничего никому не должны.
Продолжительность жизни матерей влияет на то, какой будет старость у их дочерей
Дочери матерей, отпраздновавших, по крайней мере, 90-ый день рождения, с большей вероятностью доживут до столь же преклонного возраста без развития серьёзных заболеваний. Об этом заявили исследователи из Медицинской школы при Калифорнийском университете в Сан-Диего.
Продолжительность жизни матерей влияет на то, какой будет старость у их дочерей
Американские специалисты проанализировали информацию о 22 тысячах женщин в период постменопаузы. Все испытуемые участвовали в крупном национальном исследовании Women’s Health Initiative, которое было посвящено изучению основных факторов риска хронических заболеваний среди представительниц прекрасного пола.
Авторы работы не имели данных о здоровье и причинах смерти родителей участниц. Также они не рассматривали влияние продолжительности жизни родителей на сыновей.
Однако относительно дочерей учёные сделали несколько интересных выводов, которые были опубликованы в научном издании Age and Ageing. Так, оказалось, что у женщин, чьих матерей можно назвать долгожителями, на 25 процентов повышаются шансы прожить столь же долго.
Более того, их не затронут серьёзные заболевания: сердечные недуги, инсульт, диабет, рак, переломы бедра и другие болезни.
Как говорит первый автор исследования Аладдин Шадьяб (Aladdin Shadyab), здоровое старение стало важнейшим приоритетом общественного здравоохранения в свете быстро растущего и стремительно стареющего населения планеты. Говоря о здоровом старении, учёные имеют в виду приход к преклонному возрасту без каких-либо серьёзных заболеваний.
«Наши результаты показали, что многие женщины, участвовавшие в исследовании, доживали до 90 лет и при этом не имели серьёзных заболеваний или инвалидности. Дело не только в количестве свечей на торте, они без всяких ограничений могли самостоятельно заниматься повседневными делами: купаться, ходить, подниматься по лестнице или заниматься хобби, которое они любят, например, гольфом», — рассказывает учёный.
Примечательно, что исследование также показало следующее. Если только отец доживал до 90 лет возраста, то это никак не коррелировало с увеличением продолжительности жизни и здоровья у дочерей.
Другое дело, если и мать, и отец доживали до 90 лет. В это случае вероятность того, что и их дочь станет долгожителем увеличивалась на 38 процентов.
Шадьяб и его коллеги считают, что сочетание генетики, условий окружающей среды и образа жизни, принципы которого переданы следующему поколению, может повлиять на старение потомства.
«Теперь у нас есть доказательства того, что продолжительность жизни наших родителей может предсказать нашу продолжительность жизни, а также укажет на то, как мы будем стареть», — говорит Шадьяб.
Тем не менее он убеждён в необходимости дальнейших исследований, которые определят, как именно различные факторы и поведение «взаимодействуют» с генами, что в конечном счёте влияет на старение человека.
Также авторы работы отмечают, что дочери матерей, доживших хотя бы до 90 лет, чаще других состояли в браке, были выпускницами колледжей, и у них был более высокий доход. (Последнее тоже является для долгожительства положительным фактором, так как образованные люди лучше осведомлены в вопросах медицины, а высокие зарплаты позволяют лечиться у лучших докторов и по самым современным методикам.) Такие женщины также не забывали про физическую активность и придерживались принципов здорового питания всю свою жизнь.
«Наше исследование показывает важность передачи поведенческих традиций нашим детям. Определённый образ жизни приводит к здоровому старению из поколения в поколение», — заключает Шадьяб.