образ жизни психология отношений в контакте
ОБРАЗ ЖИЗНИ|психология,отношения,общество|цитаты
ОБРАЗ ЖИЗНИ|психология,отношения,общество|цитаты запись закреплена
Влюбить в себя за 4 минуты
Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!
Показать полностью.
Секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов:
1. Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
2. Хотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?
3. Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?
4. Каким тебе представляется идеальный день?
5. Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?
6. Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
7. У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
8. Назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
9. За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
10. Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.
12. Если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?
14. Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?
15. Назови самое большое достижение в своей жизни.
16. Что ты больше всего ценишь в друзьях?
17. Какое твое самое заветное воспоминание?
18. Самое страшное воспоминание?
19. Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?
20. Что значит дружба для тебя?
21. Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
22. Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.
23. Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
24. Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
25. Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…»
26. Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»
27. Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
28. Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.
29. Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.
30. Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
31. Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней — невозможно?
32. Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать и кому?
33. Твой дом со всем твоим имуществом загорелся. После спасения близких у тебя есть время, чтобы вернуться в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что это за вещь и почему ты выбираешь ее?
35. Поделись личной проблемой и попроси партнера посоветовать, как ее решить.
36. Расскажи о своей первой любви.
Как утверждает Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» — любовь не является чем-то легкодоступным и случайным. Осознавая свое одиночество в этом огромном мире, люди стремятся объединиться с кем-то, кто понял бы их и поддержал. Эти вопросы очень хорошо соединяют даже совсем непохожих людей, ведь задуматься вместе о столь важных моментах — значит максимально приблизиться друг к другу.
Проведи этот эксперимент со своей второй половинкой, а если ее нет — не беда. Благодаря обсуждению таких вопросов, ты можешь очень быстро сблизиться с кем-то, кто тебе нравится. Психология — волшебная наука, она способна творить чудеса!
ОБРАЗ ЖИЗНИ|психология,отношения,общество|цитаты запись закреплена
ОБРАЗ ЖИЗНИ|психология,отношения,общество|цитаты запись закреплена
Хочешь порадоваться мгновенье — отомсти, хочешь радоваться всю жизнь — прости.
ОБРАЗ ЖИЗНИ|психология,отношения,общество|цитаты запись закреплена
1. Не суди о вещах по их внешней форме.
– Смотри на их суть.
Показать полностью.
2. Не обещай того, чего не сможешь выполнить.
– Взвешивай свои возможности.
4. Не перекладывай ответственность на других
– Исправляй свои ошибки.
5. Не следуй действиям других, если считаешь их неправильными.
– Будь собой.
6. Не учи других тому, чего не понимаешь сам.
– Укроти гордыню.
7. Не бери то, что тебе не нужно.
– Живи по потребностям.
8. Не делай работу за других.
– Отвечай только за себя.
9. Не навязывай своего мнения.
– Знай, что у каждого есть право на выбор.
10. Не пускай дурные мысли в голову.
– Думай о хорошем, чтобы избавиться от плохого, а затем отбрось и то и другое.
11. Не жди похвалы за добрые дела.
– Делай добро бескорыстно.
12. Не жалей того, чего никогда не было.
– Будь искренним по отношению к себе.
13. Не ищи себе оправданий.
– Найди путь для решения проблемы.
14. Не совершай поспешных действий.
– Продумывай свои поступки заранее.
15. Не вмешивайся в чужие дела.
– Разбирайся со своими заботами.
16. Не показывай доброго расположения, если это не так.
– Учись говорить нет.
17. Не приноси природе вреда.
– Помни, что земля – это мать.
18. Не бери что-либо взаймы.
– Рассчитывай на свою жизнь самостоятельно.
19. Не рожай детей, если не сможешь их воспитать.
– Измеряй свою силу головой.
20. Не выполняй свое дело кое-как.
– Будь добросовестным.
21. Не решай несколько задач сразу.
– Сосредоточься на выполнении одной.
22. Не думай о прошлом с грустью.
– Живи настоящим, гляди в будущее.
23. Не подменяй любовь сентиментальностью.
– Отбрось жалость, если любовь прошла.
24. Не трогай чужого добра.
– Потеряв чужую вещь отдай три своих.
25. Не говори неправду.
– Знай, что во лжи нет силы.
26. Не обсуждай поступки других.
– Будь спокоен в своих чувствах.
27. Не настаивай на ответе.
– Спрашивай, не углубляясь в личную жизнь.
28. Не предавай того, кто в тебя верит.
– Будь ответственным.
29. Не унижай других, возвышая себя.
– Помни, что это говорит о слабости.
30. Не бойся поражения.
– Иди вперед к намеченной цели.
31. Не жалуйся другим на свою жизнь.
– Измени ее к лучшему.
32. Не объясняй суть чего-либо тому, кто не сможет ее понять.
– Будь проще.
33. Не завидуй чему бы то ни было.
– Добивайся успеха своими силами.
34. Не смотри на людей свысока.
– Дай им возможность стать лучше.
35. Не суди о большом, не познав малого.
– Иди по пути постепенно.
36. Не делай другим того, чего не пожелал-бы себе.
– Помни, что все взаимосвязано.
ОБРАЗ ЖИЗНИ|психология,отношения,общество|цитаты запись закреплена
Женщина по самой природе своей есть сплошное междустрочие, полунамек, причем на полуслове, а также великий конспиратор, разведчик и еще, наверное, для полноты картины — диверсант!
ОБРАЗ ЖИЗНИ|психология,отношения,общество|цитаты запись закреплена
Чтобы любить человека, необязательно быть с ним рядом. Достаточно только изредка смотреть на его фотографию и знать, что у него всё хорошо.
ОБРАЗ ЖИЗНИ|психология,отношения,общество|цитаты запись закреплена
7 правил психологии, способны изменить ваше мировоззрение.
1. Правило Зеркала
Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
Показать полностью.
2. Правило Выбора
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит ли, что и я такой же скучный и занудливый человек? Нет плохих и злых людей — есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы — мы сами.
3. Правило Погрешности
Я соглашусь с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное — суметь признать её и вовремя исправить.
4. Правило Соответствия
Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я решаю измениться — меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)
5. Правило Зависимости
Мне никто ничего не должен. Я же смогу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
6. Правило Присутствия
Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.
7. Правило Оптимизма
Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес — солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу — я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами в инете — я не в этом, а в потустороннем мире.
ПСИХОЛОГИЯ | ОТНОШЕНИЯ
ПСИХОЛОГИЯ | ОТНОШЕНИЯ запись закреплена
Рекомендуем ПОДПИСАТЬСЯ 
Продолжение доступно всем 
7 привычек, которые выдадут вас с «потрохами»
От привычек очень тяжело избавиться. Ведь они тесно связаны с нашим подсознанием. Предлагаю вам узнать, о чём расскажут ваши повседневные привычки.
Ваша поза, когда вы спите, поведает о вашем характере, а также о вашем эмоциональном состоянии. Например, уверенные личности любят спать на спине. Упрямцы и любители всё контролировать предпочитают спать на животе. А вот те, кто предпочитают спать в позе эмбриона испытывают уязвимость. Любители спать на боку нашли гармонию с собой и окружающим миром.
Походка является отражением уверенности человека. Люди с уверенной походкой имеют меньше шансов стать жертвой преступника. Люди, у которых походка неуверенна демонстрируют свою некую слабость. Этим они и дают сигнал преступнику.
Также вкусовые пристрастия могут многое поведать о личности. Любители сладкого больше подвержены стрессу и являются натурами очень ранимыми. А вот любители остренького очень предприимчивые личности и настоящие протекционисты. А вот любители кисленького предпочитают стабильность и спокойную размеренную жизнь.
Исследования показали, что любители контрастного душа по своей натуре люди очень весёлые и общительные. Если же вы любите петь в душе или любоваться собой говорит о том, что вам не хватает ярких эмоций. А если вы медитируете или придаётесь мечтам, указывает на то, что что вы находитесь в уставшем и несколько напряжённом состоянии.
Любопытное исследование, в котором участвовали больше двух тысяч человек, показало интересный результат. Оказалось, что люди, которые крепят бумагу отрывным концом от себя более покладистые. А те, кто располагает бумагу концом к себе имеют лидерские качества.
источник журнал психология
_______________________________
Поделитесь своим мнением в комментариях.
Психология любви
Здесь бывают реально крутые вещи!
Для тех, кто стремится изучать психологию отношений и искусство близости.
Кто не читает паблик, тот упустит кое-что важное и неизбежно наделает глупых ошибок в отношениях.
Показать полностью.
В серьезном и смешном виде мы даем разные точки зрения, которые приносят пользу и помогают развиваться читателю.
Многие специалисты признают, что исследование психологии любви решает широкий спектр проблем, помогает человеку реализовать свой потенциал и значительно обогатить свою жизнь.
По роду своей деятельности авторы сайта знакомятся с сотнями статей на эту тему. И самые лучшие материалы попадают на стену сообщества.
Психология любви запись закреплена
Психология любви запись закреплена
Тяжкий груз наших вторых половинок
Частенько бывает так, что люди столкнувшись с кризисом в отношениях, предъявляют друг другу множество жалоб и упрёков. Подобная «игра обвиняшки» может продолжаться до тех пор, пока кому-то из партнёров это не надоест и он (она) не разорвет отношения.
Когда наше счастье зависит от партнёра, нам ничего не остаётся, кроме как заставлять его меняться и подстраиваться под наши ожидания.
Показать полностью.
Единственным верным решением, на мой взгляд, это оставить партнёра в покое. Не надо никого заставлять, подталкивать, подпихивать и т.д. Иначе партнёр воспримет это как намек, что он недостаточно хорош, обидится и замкнётся в себе.
Ваша задача – сосредоточиться на себе. Пока ваше счастье зависит от того, измениться ли партнёр, вы мешаете ему меняться и расти и сами при этом не развиваетесь.
Подумайте, какого это, когда вам мешают быть самим собой?
Хотеть большего получить от отношений со своей половиной – это нормально, но мотивироваться лишь целью изменить партнёра, это не поддержка отношений, а манипуляция и снятие с себя ответственности, не говоря уже о том, что это проявление неуважения к любимому человеку.
Главное – начните с себя.
Как только вы изменитесь, это выявит новую сторону натуры вашего партнёра. От перемены методов меняется и результат.
Развив у себя способность быть счастливым, не требуя перемен от своей половины, вы сможете больше давать, и как следствие, больше получать, при этом не чувствуя себя обделенным.
Когда тебе не нравится то, что ты получаешь, странно просить еще. Важно наполнить свою жизнь тем, что вам нравится. Отношения — это один из источников благополучия, нереалистично рассчитывать лишь на него.
Психология жизни
Психология жизни запись закреплена
Эти вещи такие простые, но почему-то женщины ими пренебрегают. Если вы будете это делать для своего любимого мужа, то, поверьте, он станет самым счастливым мужчиной на свете!
Если у вас возникли какие-то претензии к вашему любимому мужчине, если вы его в чем-то подозреваете, то лучше выяснить все у него. Не стоит выносить сор из избы. Поймите, возможно, конечно, вы и правы, ваш муж, допустим, вам изменил, но тогда перед своими подругами вы будете выглядеть неудачницей. Или вы начнете жаловаться своим близким, что муж перестал вам помогать дома, невнимателен, задерживается на работе, грубит вам. А потом получится так, что вы помиритесь, только вот у ваших близких уже сложится о нем отрицательное мнение. Зачем вам это? Муж и жена – одно целое. Так что не осуждайте своего мужчину за его спиной.
Даже если ваш мужчина в чем-то неправ, вы всегда должны быть на его стороне, стараться понять и поддержать. Вы своим поведением должны всем показать, что ваш брак – это крепкая связь, а ваш муж – самый для вас дорогой мужчина, и вы его сильно любите.
Баловать его вкусной едой
Хоть сейчас современные женщины так заняты построением карьеры и уходом за собой, ни один мужчина не откажется от домашней еды. Поэтому, если у вас выдается свободное время, обязательно балуйте своего возлюбленного разнообразными вкусностями.
Не «делать» ему мозги
Хватит постоянно капать своему мужчине на мозг, тем более если вы знаете, что от этого мало что изменится. Постоянные замечания, недовольства, указания, осуждения – разве вам это понравится? Или вы идеальная?
Сделал подарок, помыл посуду, подвез на вашем семейном авто, забрал ребенка из детского сада – скажите спасибо. Счастье в мелочах, которые мы совершаем каждый день. Своими словами благодарности вы сможете показать мужчине насколько он ценный для вас, и как вам важны его старания.
Не только женщины любят ушами, приятные слова нравятся и мужчинам! Пусть даже ваш мужчина помыл посуду не так, как вы хотите, поблагодарите его и похвалите, ведь он старался.
У каждого человека есть свои интересы, хобби, занятия, которые, возможно, были еще до встречи со вторыми половинками. Даже если вам не совсем нравится, что хобби мужа занимает много его свободного времени, уважайте его выбор.
Не у всех получается что-то сделать с первого раза. Пусть ваш мужчина чувствует, что вы верите в его успех, чтобы он старался не просто так, а знал, что его любимая женщина уверена в нем.
Утром, в обед, вечером после работы, перед сном. Целуйте со страстью, крепко. Это покажет мужу, что его жена очень сильно его любит.
Создавать в доме уют
Опять же, понятно, что женщины сейчас, так же как и мужчины стремятся построить карьеру, и мало времени посвящают быту. Но это не значит, что вы не должны создавать дома уют. Мужчина хочет возвращаться в дом с удовольствием, туда, где его ждет жена и вкусный ужин.
Многие женщины очень сильно манипулируют сексом. Нагрубил – не будет секса неделю, не захотел помочь по дому – никакого интима, не купил дорогое колечко – спи на диване. Сексом манипулировать ни в коем случае нельзя, иначе без полноценного интима мужчина долго не проживет, и найдет место, где удовлетворят все его желания.
Психология жизни запись закреплена
«Жить осознанно – значит не угождать социуму, не поддерживать мнимый, преходящий статус, а быть тем, кем тебя создал Творец. Жить в отклике, быть природной, звенящей, чистой, ясной, не лгущей и прогибающейся, а изобильной и праведной!
Показать полностью.
Изобильна та, которая в потоке. Которая соединена с источником… Изобилие относится ко всему: любовь, праведность, здоровье, потомство, счастье, деньги, успех. Чтобы пребывать в изобилии, нужна энергия, позитивная энергия высоких вибраций. Это создаёт особую ауру, индивидуальное сознание. И женщина, которая вошла в поток, транслирует сознание изобилия! Она создаёт изобильное пространство, которое наполнено любовью и щедростью.
Истинная ценность рождается там, где мы ничего не присваиваем. И из этого открытого состояния возникает изобильное спокойствие. Ты на своём месте, доверяешь Богу, бережёшь честь людей и их время, не нападаешь, а плывёшь в потоке, на волнах изобилия и даров, преподносимых миром. Приводи себя в порядок, исследуй жизнь из состояния любви, доверия, покоя. Уходи от идей, перестань быть жертвой. Иди своим путём и цвети!»
Психология жизни запись закреплена
Однажды я ела борщ и капля упала на белую футболку. «Что ж такое…» — подумала я. Но тут же простила сама себя. Себе ж надо прощать разные промахи.
Однажды еще маленький Макс ел суп и облил чистую рубашку. «Постарайся есть аккуратнее», — вылетело у меня на автомате. Я ж очень хотела быть идеальной.
И я решила. А попробую-ка в течение дня делать себе замечания. Такие, которые на автомате вылетают у взрослых в сторону промахов ребенка.
Показать полностью.
Утром я побрела на кухню и увидела в раковине невымытую с вечера чашку.
— Тебе сложно было помыть? — Прозвучало в ухе. — Надо приучать себя к дисциплине. А то ничего толкового не выйдет из тебя.
— Бррр… — Махнула головой. Толкового. Из меня и не вышло ничего толкового. Толковое — это, когда всю жизнь на одном рабочем месте. А я — перекати-поле.
Начала обуваться, собираясь по делам.
— Задник не загибай! Обувайся аккуратно. И вообще, лопатку для обуви надо использовать. Не знаешь, где? Как не знаешь? Вечно у тебя бардак. Ага-ага, пальцем помогай себе обуваться. Самое то — вот потому у тебя маникюра красивого и нет!
Настроение начало падать. Едкая штука эти комментарии — прям, как кислота.
Шагала по улице, птички, красота, пнула яблочко.
— Носки собьешь. Не напасешься на тебя обуви.
Уже дома, готовя обед, открыла шкафчик над головой, чтобы взять тарелку. Открыла. А закрыть забыла и каааак со всего размаху головой об угол дверцы — хряк!
В глазах звездочки. Голова болит. А в ухо изнутри:
— А я говорила! Сколько раз тебе повторять — закрывай дверцу! Вооот, расхлебывай.
Потом я села и загрустила. А в ухо:
— Что расселась, барыня? Дел по дому мало?
А потом, потом… До слез стало плохо. Потому что под присмотром такого голоса жить нереально. Именно жить.
А когда этот голос — твоя мама?
С тех пор мы играем с Максом в футбол упавшими яблоками — летом. А зимой — льдинами. Как-то полветки метро прошагали, пиная льдины большие и маленькие. Мы смеялись. И было плевать на ботинки!
Когда ему грустно, всегда обнимаю. Ведь это лучше слов. Вообще, лучше любых слов.
Любите и обнимайте себя и своих детей.
Изживите в себе противного комментатора. Пусть в памяти из детства останутся сбитые носки, пятна от вкусного супа, смех и уверенность — тебя любят и принимают любым.
Психология жизни запись закреплена
Когда есть нарушение границ это всегда низкая самооценка.
Потому что человек с высокой самооценкой не нарушает чужие границы. У меня есть ценность себя, я понимаю ценность другого человека, я проявляю уважение и тактичность.
⠀
Показать полностью.
Но когда нарушаются границы, то я не знаю свою ценность, я не знаю где тут мои границы, чего можно, а чего нельзя делать со мной. Поэтому я делаю это в отношении другого человека точно так же. Я не вижу ценность другого человека и каких-то правил. Не вижу никаких препятствий.
⠀
И прежде чем выстраивать границы, стоит начать не с других, а с себя и со своей низкой самооценки, и только здоровая самооценка позволит выстраивать здоровую коммуникацию и отношения с людьми.
⠀
Дина Талалаева
Психология жизни запись закреплена
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь.
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»
Психология жизни запись закреплена
Мудрость – это больше, чем ум. Мудрая женщина видит простое решение там, где может заблудиться мужчина с логикой и высоким интеллектом.
Поэтому мудрость – это сила женщины.
— Чтобы стать мудрой женщиной, нужно уметь быть гибкой. То есть где нужно, быть твердой, а где нужно, мягкой.
Показать полностью.
Нужно иметь терпение и понимание, что также ценилось в женщинах во все времена.
— Нужно уметь больше не говорить, а слушать. Учитесь слушать других людей, учитесь слушать своего мужчину. Нужно быть тактичной и деликатной, не демонстрировать силу своего интеллекта мужчине с апломбом и спесью. Не пытайтесь казаться умнее, чем вы есть.
— Будьте проще! Быть проще – это не значит перестать краситься и следить за собой. Быть проще – это означает быть естественной, расслабленной, спокойной, быть самой собой.
— Мудрая женщина — это творец по натуре. Она знает, что в основном именно от нее зависит погода в доме и настроение мужа, и вот тут-то и начинается самое главное. Главными ее инструментами являются: любовь, искренность, понимание и терпение. Используя эти инструменты, она объясняет мужу, что главный секрет женской натуры — это любить, быть любимой и развивать близкие отношения. Это заложено в ее природе.
— Необходим ли женщине «мужской ум»?
Если интеллект и логика, т.е. «мужской ум» помогают женщине в карьере и бизнесе, то в личной жизни он, как правило, мешает. Дело в том, что большинство мужчин, к сожалению, отталкивают женщины с «мужским» складом ума. В их понимании, женщина «играет на мужской территории», то есть посягает на их территорию. Редко какое мужское самолюбие может смириться с мыслью, что женщина равна ему по уму, а то и превосходит его.
Мужчина ценит в женщине, прежде всего женские качества, а двух мужчин в отношениях быть не может. Если вы будете иметь «мужской» ум и жесткий характер, может, они и помогут вам подняться по карьерной лестнице, но мужчин вы будете этим отпугивать. Либо вы найдете «слабый» тип мужчины – вашу противоположность.
— Мудрая женщина знает, что мужчины и женщины любят по-разному.
И зная это, она не ждет и не требует от мужа действий, которые должны соответствовать именно женским представлениям о любви. Мудрая женщина знает, что вежливое обращение, которое было на первом свидании, надо пронести через всю жизнь. Она уважает своего мужа, как чужого человека, т.к. знает, что нельзя сходиться слишком близко и считать друг друга своей собственностью.
— Мудрая женщина умеет прощать своего мужчину, понимая, что все люди не совершенны и она также не исключение. Она должна мягко, но уверенно говорить о своих раздражениях и обидах своему мужчине, стараясь не залипать на своих эмоциях.
Научиться говорить об «этом».
— Мудрая женщина не будет стремиться к доминированию в семье. Дух соревнования и доминирования в семье — отличительные черты мужской психологии. Мужское «я» желает быть «боссом» — оно требует почтения к себе и одобрения! Если его нежно балуют — все получают благо. А женщина принимает этот естественный порядок вещей — и мягко уступает, пробуждая таким образом все положительные реакции мужа.
— Мудрая женщина – это хитрая женщина? Это всего лишь стереотип. Просто в течение многих веков патриархата женщине приходилось хитрить и притворяться, чтобы выжить в мужском мире. Но себя-то не перехитришь! Мудрость не имеет ничего общего с хитростью и житейской «хваткой».