Хочешь всего и сразу, а получаешь ничего и постепенно..
Самые протоптанные пути — в никуда
Когда на планы денег нету, они становятся мечтой
Зачем учить нас как работать, вы научитесь как платить
Шаман за скверную погоду недавно в бубен получил
Есть проблему нельзя решить просто, реши ее гениально
Есть всё же разум во вселенной, раз не выходит на контакт
Я не хотела вас обидеть, случайно просто повезло
Снисхождение к злу очень тесно граничит с равнодушием к добру. Н. Лесков
Хуже уже некуда. Но я стараюсь
Опыт — это расческа, которую мы получаем после того, как облысели
Большая река течет тихо. Умный человек не повышает голоса
Однажды ученик спросил у Мастера: — Долго ли ждать перемен к лучшему? — Если ждать, то долго! — ответил Мастер.
Не нужно срывать с людей маски — вдруг это намордники?
Миссия Америки — опошлить вселенную. Чарльз Диккенс
Кто много обещает, тот не заслуживает доверия. Лао-Цзы
Когда орлы молчат, болтают попугаи. Сэр Уинстон Черчилль
Живи, сохраняя покой. Придет время и цветы распустятся сами. Мудрость Китая Умные не столько ищут одиночества, сколько избегают создаваемой дураками суеты. — Артур Шопенгауэр
С деньгами не так хорошо, как без них плохо.
Человек должен жить хотя бы ради любопытства
Если жизнь не меняется к лучшему, подожди — она изменится к худшему
Лучше умереть от смеха, чем от страха
Необъяснимая штука — душа. Никто не знает, где находится, но все знают, как болит
Там, где все горбаты, стройность становится уродством. Оноре де Бальзак
Можно по-разному относиться к этому, можно продолжать и дальше сетовать на несовершенство мира, а можно это принять. Да, проблемы есть и будут, да, сейчас мой мир, возможно, трещит по швам, но я могу быть счастлив не смотря на весь этот «кошмар» и это не нездоровый оптимизм или попытка сделать вид, что у меня все хорошо, когда на самом деле не хорошо, давно, совсем, а факт принятия, что сейчас сложилась такая ситуация. И давайте будем честны, ситуация возникла не без нашего участия или неучастия, какие-то действия привели к той точке на которой ты сейчас находишься. Если тебе не нравится результат, нужно изменить действие, если тебе не нравится результат и ты не меняешь действия, значит ты решил оставить все как было.
Я тоже так жила, откладывая счастье на потом. Однажды, когда мне казалось, что моя жизнь рушится и хуже быть дальше не может, ко мне пришло осознание, что да, есть проблемы, они никуда не денутся, пройдут эти, придут новые и что, всю жизнь злится, страдать, психовать? А ведь я могу просто и дальше жить с этими проблемами, решая их, но уже в другом настроении. Проблем меньше не стало, а вот жить стало проще.
Очень часто мы создаем эмоциональные проблемы, надумывая то, чего нет в действительности. Кто-то что-то сказал и понеслось. фантазия, воображение и вот слон готов, а начиналось, вроде бы с пустячка. Часто мелкие неурядицы кажутся нам глобальными катастрофами и в такие моменты очень хорошо помогает вопрос «А будет ли это важно через 10 лет?», если нет, то зачем тратить на это нервы?
К чему все это? Sova хочет сказать: «Будь проще, не усложняй». Живите, улыбайтесь, смейтесь, чувствуйте, мечтайте, веселитесь, будьте счастливы здесь и сейчас! Всем мира, добра, улыбок и счастья!
Турист присылает SМS из экзотического тура: «Отдыхаю нормально: в море — акулы, на берегу — крокодилы, сидим на деревьях. Все бы ничего, но обезьяны очень хотят cекcа».
ВЫДЕРЖКИ ИЗ СОЧИНЕНИЙ ШКОЛЬНИКОВ 🙂
1. Трактор мчался по полю, слегка попахивая… 2. Летом мы с пацанами ходили в поход с ночевкой, и с собой взяли только необходимое: картошку, палатку и Марию Ивановну. 3. Умер М.Ю.Лермонтов на Кавказе, но любил он его не поэтому! 4. Плюшкин навалил у
Послезавтра ночь Великого Противостояния,— как бы невзначай заметил он. — Ну и что? — Равнодушно пожал плечами Темный Владыка. — Жертва, господин, — напомнил карлик. — Ее еще найти надо. — Не надо никого искать, — отмахнулся Темный Владыка и отложил в сторону очередную очищенную картофелину. — Но ритуал. — Не будет никакого ритуала! — Строго нахмурил брови Темный Владыка. — Пора бы тебе уже привыкнуть.
Карлик насупился. — Господин мой! Вы живете в этой глуши уже полтора года! Вы разводите гусей и выращиваете капусту! В то время, как могли бы повелевать этим миром по праву сильного! Где Ваши Легионы Смерти? Где толпы преданных слуг? Дворцы, подземелья, ряды виселиц – где это? Великие завоевания, чудовищные деяния — все пошло прахом. Взгляните, Добро и Свет торжествуют повсюду, даже дети не боятся ночью гулять по улицам. Как Вы можете терпеть такое, господин? — Я же тебе уже объяснял, — отозвался Темный Владыка. — Добро всегда побеждает, а Зло – проигрывает. Нет никакого смысла затевать безнадежное дело, тратить силы и средства, если нет ни малейшего шанса на выигрыш. А я, знаешь ли, люблю выигрывать. И только так! — Но каким образом, господин мой? Пока Вы здесь прозябаете в безвестности, Свет набирает силу. — Вот именно! — Поднял палец Темный Владыка. — Набирает силу. А что он с этой силой будет делать? К чему приложит?
Он взял новую картофелину и стал не торопясь срезать шкурку. — Чем займется Добро, когда обнаружит, что драться ему не с кем? Я же вот он, сижу, не рыпаюсь, ничем себя не проявляю. А остальные – так, мелюзга одна, любому светлому герою на один зуб. А что потом? Чудища кончатся, а зубы-то останутся. И не один, а целых тридцать два. Кого прикажете грызть тогда? Очищенная картофелина шлепнулась в кастрюлю, Темный Владыка взял луковицу и принялся мелко ее строгать.
— Еще три-четыре месяца, и Добро начнет беситься от безделья. Светлые рыцари вернутся в свои земельные угодья и начнут ими управлять. А это далеко не у всех хорошо получается. Будут и территориальные споры, и грызня, и междоусобица, и завышенные налоги. Жрецы снова вспомнят о своих монастырях, станут собираться на диспуты, спорить до хрипоты и мордобоя, пока не разделятся на различные школы и направления, так бывало уже не раз. О магах я уже и не говорю. Эльфы, люди и гномы припомнят старые расовые предрассудки, разворошат былые обиды и учинят множество новых. Бойцы, привыкшие только сражаться, очень скоро уйдут поголовно в грабители. Воры. ну они и так всегда были личностями без стыда и совести. А борьба за власть? Ты полюбуйся, какая уже сейчас идет грызня вокруг трона! И все это, заметь, безо всякого моего вмешательства! Исключительно в силу особенностей человеческой природы. Ты не помнишь, я суп солил или нет? — При мне – нет.
Темный Владыка посолил свое варево, попробовал и посолил еще. — Умение управлять и умение пробиваться наверх – это два совершенно разных таланта. И они очень редко сочетаются вместе. Значит, скорее всего, к власти придет, в конце концов, какой-нибудь очень цепкий и пронырливый тип, который сможет где подкупом, где шантажом, а где и прямыми угрозами удержать всех остальных в подчинении. И озабочен он будет, прежде всего, собственным благополучием – иной бы просто не забрался так высоко. Вот тогда.
Он замолчал и чему-то мечтательно улыбнулся, не переставая помешивать суп. — Что тогда? — Не выдержал карлик.
— Да ничего. Тогда я подожду еще года три-четыре, пока не наступит полная разруха и народ не взвоет. А потом возьму Меч Света, оседлаю нашего вороного, если он не помрет к тому времени, и поеду по стране, верша подвиги направо и налево. До победного конца. Потому что,– он позволил себе короткую злорадную улыбочку,– добро всегда побеждает.
«Собаку такую не дам никому! Такая собака нужна самому!»
Эта история запала мне в мозг и не выходила оттуда, было в ней что-то до боли знакомое. Во-первых: кто в здравом уме, один полезет на десять здоровых рыл? Во-вторых: если кто и полезет, то будет вначале возмущаться и призывать к порядку и уж тем более не каждый скосит троих за секунду, как будто машина сбила. Конечно же я вспомнил про своего друга детства Эдика, который служил в спецназе ГРУ. Он ведь каждые выходные тоже ездит к родителям впахивать на даче и тоже на этой электричке, да и почерк очень даже похож. (один раз видел его в «деле» – на красивую драку из боевиков – это было совсем непохоже. ) Эдик как-то рассказывал, как к ним в часть приезжал министр обороны и устроил соревнования между ними и своими любимчиками — десантниками. Спецназ выиграл с сокрушительным счетом по всем дисциплинам, кроме рукопашного боя. Просто потому, что бой проходил не между соперниками, а был показушно-отработанным. Десантники порадовали: высокими прыжками, кувырками и маханиями ногами выше головы, а спецназовцы такой фигней не занимались и просто стояли в парах, тупо имитируя друг на друге то чему их учили: выламывание пальцев, вырывание кадыков, отрывание мошонки и выкалывание глаз. Скажем прямо – со стороны не особо зрелищно.
Тут в наш разговор резко вмешалась жена Эдика — Дина: — Грубас, не вздумай передавать никаких приветов, обойдется! Ей видите ли приветы от спасителя, а мне этому «таинственному спасителю» отстирывать брюки и рубашку от мазута!
Непросто быть женой Брюса Уиллиса.
Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь!
Если вы начали жизнь с чистого листа, то старый лист лучше оторвать и вытереть им ж@пу.
Человек с комплексом неполноценности всегда найдет, на что обидеться.
Одиночество — это когда приходится выбрасывать презервативы, потому что у них истек срок годности.
Сегодня праздник у ребят, а зааавтра будет стыдно!
«Пока Дед Мороз зазевался»
4 января : Задача дня:
Из гнезда вылетели три ласточки. Какова вероятность того, что через 15 секунд они будут находиться в одной плоскости?
Правильный ответ в четверг!
«Когда деньги не разворовываются и вывозятся за границу, а инвестируются в свою Родину.»
анекдоты
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8 сегодня самые лучшие анекдот дня лучшие за неделю лучшие за месяц новые без модерации блондинки ВКонтакте Вовочка дорога и ГАИ злободневно пошлые (16+) про армию про врачей компьютерные криминал наркоманы национальности новые русские п.Ржевский (16+) семейные сказочные смс-анекдоты советские студенты киногерои черный юмор бородатые разное экспорт расскажи
истории
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8 сегодня самые лучшие истории дня за неделю за месяц новые без модерации транспорт компьютер животные о, женщины наши дети пикантные (16+) розыгрыши реклама студенты армия под мухой без темы диалоги бородатые расскажи
картинки
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8 сегодня самые лучшие лучшие за неделю ФотоПриколы: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 Вывески 01 02 03 монтаж 01 02 животные кошки красота ужасы случайные новые
афоризмы
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8 сегодня автомобили арм.радио афоризмы Вишневский зак. Мерфи звуковые Здоровье Крокодил маразмы Н.Фоменко преподы садюшки Семенов сочинения смс-анекдоты статусы тостер футбол
Свежие анекдоты тщательно отбираются путем предварительного голосования из сотен претендентов со всего Рунета. При этом затрачивается около 30 человеко-часов труда редакторов и добровольцев, отсеивается не менее 200 анекдотов. Поэтому анекдоты от анекдотов.нет заслуженно признаются самыми смешными.
Как перестать усложнять себе жизнь: 7 советов психолога
Порой мы сами мешаем своему счастью. Возводим преграды на пути к своим целям и мечтам, портим отношения с близкими людьми, годами упиваемся жалостью к себе, вместо того чтобы двигаться дальше.
Ничто так не выводит нас из себя — и не заставляет сильнее себя ненавидеть, — чем осознание того, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье — словом, получить то, о чем мечтаем. И все это последствия саморазрушительного поведения. Оно не дает нам иметь в жизни то, чего мы больше всего хотим; оно работает против наших интересов.
Саморазрушительное поведение входит в привычку. А на закате дней мы оглядываемся назад и с горечью осознаем, что жизнь сложилась не так, как нам бы хотелось.
Чтобы избежать глубочайших сожалений в будущем, нужно перестать вредить себе сейчас. В книге «Не мешай себе жить» психиатр Марк Гоулстон рассказывает о разных видах самосаботажа и о том, как изменить деструктивные модели поведения. Вот что советует Гоулстон.
Не ждите, пока станет слишком поздно
Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение.
Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви.
Если вы и дальше продолжите жить так, как сейчас, то о чем будете жалеть в восемьдесят лет? Представьте, что вы уже достигли этого возраста. Какие важные дела не завершены?
Скажем, вы не успели помириться с отцом или возобновить старую дружбу. Пропустили самые яркие события в жизни своих детей. Мало путешествовали. Так и не добрались до книг, которые хотели прочитать.
Спросите себя, что нужно для того, чтобы вы почувствовали, что прожили достойную и значимую жизнь.
Часто люди вытесняют из своего сознания то, что для них по-настоящему важно, лишь бы не нарушать существующее положение вещей. Но знайте: если вы пойдете по этому пути, позже вас настигнут страшные сожаления.
И, скорее всего, будет уже слишком поздно что-то менять.
Задание:
1. Подумайте, что вы можете начать с сегодняшнего дня делать по-другому, чтобы встретить свое восьмидесятилетие так, как вам хотелось бы.
2. Начните это делать.
Рискуйте
Не сочтите за призыв к безрассудству. В некоторых ситуациях действительно лучше не рисковать, но это не значит, что нужно осторожничать всегда, в любых обстоятельствах.
Если, шествуя по улице, вы будете все время смотреть под ноги, старательно обходя каждую выбоину и неровность, то в конце концов придете не туда, куда нужно. Иногда необходимо отрывать взгляд от земли, чтобы не потерять направление.
Так и в жизни. Безопасный путь не всегда самый правильный. Как бы ни было страшно, время от времени нужно рисковать и двигаться вперед на полной скорости, не упуская из виду свои главные цели.
Двигайтесь туда, куда устремляется ваш взгляд. Не нужно постоянно смотреть под ноги.
Да, вы будете спотыкаться и даже падать, зато хотя бы попытаетесь осуществить свои мечты и сможете почувствовать вкус жизни во всем ее многообразии.
Задание:
1. Вспомните, есть ли у вас нереализованные желания. Скажем, вы давно хотите сменить карьеру, переехать в другой город или создать семью, но никак не можете решиться на столь серьезный шаг.
2. Адекватно и практично оцените, что вы можете сделать сейчас, чтобы приблизиться к тому, о чем мечтаете.
Избегайте бунта ради бунта
Мы не любим, когда на нас давят, потому что хотим самостоятельно распоряжаться своей жизнью. Это вполне естественное желание. Но бунт ради бунта — путь в никуда.
Яростно отстаивая свою независимость, можно ненароком навредить самому себе.
Типичный пример. Родители настаивают, чтобы дочь окончила аспирантуру. Внутри нее все кричит: «Не указывайте мне, что делать!» — и она бросает университет, хотя в глубине души хотела продолжить учебу.
Отвергая чужой план, подумайте, не бунтуете ли вы заодно против самого себя.
Такое поведение свойственно не только детям. Бывает, что мужья и жены восстают против своей слишком властной половины. Или деловые партнеры бунтуют против требований друг друга в ущерб прибыли компании.
Чтобы не оказаться в подобной ситуации, вы должны понимать, что сами выбираете свой путь, а не просто подчиняетесь чужой воле. Если кто-то оказывает на вас давление, принуждая к чему-нибудь, остановитесь и спросите себя, насколько справедливы и разумны эти требования.
Совпадают ли ваши устремления с ожиданиями этого человека? Если да, согласитесь сделать то, что вам рекомендуют.
Будьте реалистом
Нет ничего плохого в том, чтобы мыслить масштабно и ставить перед собой труднодостижимые цели. Но ваши ожидания всегда должны быть реалистичными.
Когда шансы на успех невелики, не стоит подходить к делу с настроем «я непременно должен этого добиться». Лучше считать это просто желанием, которое может и не исполниться. В таком случае неудача не выбьет вас из седла.
Не позволяйте мыслям о желаемом затмевать доводы рассудка.
Если вы мечтаете достичь чего-то грандиозного (например, стать голливудской звездой), не превращайте желаемое в нечто абсолютно необходимое. Иначе рискуете потратить слишком много времени и энергии на несбыточные фантазии, а потом и вовсе впасть в депрессию.
Задание:
1. Спросите себя, может ли то, чего вы хотите, действительно когда-нибудь произойти. Какова вероятность этого события?
2. Составьте список всего, что вам необходимо для достижения этой цели.
3. Оцените свою цель по шкале от 1 до 10, где 1 — абсолютно нереалистично, а 10 — полностью реалистично. Чем ниже балл, тем важнее иметь план действий на случай провала.
4. Установите планку ожиданий — «хочу это иметь», «мне это нужно» или «я непременно должен это иметь» — в соответствии с реалистичностью цели.
Используйте зависть себе во благо
Зависть может быть очень разрушительной. Она опустошает, заставляет нас чувствовать себя обделенными. К тому же за ней всегда следует стыд: нам неприятно думать, что мы неспособны порадоваться чужим успехам.
Однако зависть может и мотивировать. Она уведет вас далеко вперед, если вы, вместо того чтобы сетовать да жаловаться на свой удел, предпримете конструктивные действия.
Эти простые шаги помогут избавиться от негативного настроя и направить зависть в нужное русло.
1. Постарайтесь как можно больше узнать о том, кому завидуете.
Попробуйте чаще общаться с этим человеком. Возможно, вы поймете, что он заслуживает зависти не так уж сильно, как вы вообразили.
Вы вполне можете обнаружить, что и у счастливчиков имеются изъяны, недостатки и слабости.
Узнав человека получше, вы начнете думать не «вот бы и мне так», а «ведь и я так смогу».
2. Избавьтесь от враждебности в мыслях. Перестаньте желать объекту своей зависти не иметь того, о чем вы мечтаете. Тогда вы легко перейдете на следующий уровень — к восхищению.
Учитесь восторгаться достижениями других людей, не связывая все это со своими неудачами.
3. От восхищения можно перейти к подражанию. Имеются ли у человека, которому вы завидуете, навыки, подготовка или личные качества, которые вы могли бы приобрести или развить?
Может, вам стоит перенять его ценности или скопировать план его действий?
Перестаньте себя жалеть
Напряженные отношения в семье, одиночество, финансовая нестабильность, плохие условия жизни, болезнь близкого человека, неудовлетворенность собственной внешностью — что угодно может стать поводом для жалости к себе.
Надо признать, не всегда все складывается так, как нам бы хотелось.
Но это не значит, что нужно без конца оплакивать свою судьбу. Жалея себя, вы впустую растрачиваете энергию, которую в противном случае можно было бы использовать на то, чтобы перевернуть свою жизнь, изменить ее к лучшему.
Упиваясь чувством беспомощности, вы лишаете себя надежды.
Так что не поддавайтесь настрою «о горе мне, горе!». Вместо этого попробуйте разглядеть то хорошее, что есть в вашей жизни. Пусть стакан будет наполовину полон.
Затем подумайте, что вы можете сделать, чтобы решить волнующую вас проблему и обеспечить себе лучшее будущее.
Задание:
1. Составьте список всего в своей жизни, за что вы испытываете благодарность.
2. По возможности присоединитесь к группе поддержки, состоящей из людей с теми же причинами жалеть себя, что и у вас. Ищите сообщество, ориентированное на поиск решения проблемы, где участники не только делятся своей болью, но и обсуждают надежды и планы.
Не сдавайтесь слишком быстро
Некоторые люди с охотой берутся за каждое новое дело, но, как только наступает время для рутинной работы, разочаровываются и сходят с дистанции. Однако успех редко приходит к тем, кто не готов терпеть утомительную и скучную часть процесса. Без упорства невозможно достичь чего-то стоящего.
Ребенок, которого поддерживают, растет уверенным в себе, и ему, как правило, есть на кого положиться в трудных делах. А вот если занятие чем-либо в одиночку вызывает у человека негативные эмоции, то, повзрослев, он будет склонен откладывать такие дела в долгий ящик. Иными словами, для преодоления прокрастинации, коренящейся в одиночестве, нужно прибегнуть к помощи других людей.
Скука не единственная причина, почему мы слишком рано опускаем руки. Иногда что-то в нашей жизни, будь то работа или брак, оказывается сложнее, чем мы ожидали, поэтому некоторые из нас решают, что игра не стоит свеч.
Привычка сдаваться слишком рано — один из видов саморазрушительного поведения. Люди, которые так поступают, не достигают поставленных целей. К тому же они теряют доверие в глазах окружающих, а в конечном счете и в собственных глазах.
Порой мы отказываемся от усилий как раз в тот момент, когда нужно еще немного поднажать.
Конечно, бывают случаи, когда никакие усилия не спасут бизнес-проект или отношения. Возможно, вам действительно необходимо разорвать несчастливый брак или уволиться с бесперспективной работы.
Но важно понимать разницу между слишком быстрым отказом от дела и разумным решением предотвратить дальнейшие потери.
Чтобы сделать правильный выбор, подумайте, какое поведение вам более свойственно: слишком рано опускать руки или, наоборот, упорно продолжать то, что давно стоило бы прекратить?
Затем спросите себя, изучили ли вы все доступные варианты действий, собрали ли всю необходимую информацию, запросили ли всю помощь, прежде чем от чего-то отказаться. Если вы этого не сделали, то, скорее всего, еще стоит побороться.
Наконец, честно оцените степень своего разочарования и несчастья. Слишком сильное и долгое недовольство, меланхолия или депрессия свидетельствуют о том, что перемены давно назрели. Если же все не настолько плохо, то, возможно, еще рано отказываться от начинания.
Больше о том, как избавиться от саморазрушительного поведения, — в книге «Не мешай себе жить».
