не хватает денег на жизнь что делать как заработать
Что делать, если денег не осталось
Советы по выживанию
Деньги могут неожиданно закончиться даже у тех, у кого всегда был запас. Иногда в этом виноваты внешние причины — потеря работы или сокращение, но бывает, что дело в излишней расточительности и необдуманных тратах.
Даже при нулевом балансе можно прожить, если знать некоторые хитрости.
Пересмотреть расходы
Если наскрести по старым курткам и копилкам последние деньги, нужно постараться использовать их по максимуму. Эти советы помогут выжать все из последней сотки:
Как следить за бюджетом
Работать в интернете
Работу можно искать на «Хедхантере», «Авито» и в соцсетях. Главное — осторожно относиться к предложениям быстрого и легкого заработка: такие объявления в большинстве случаев от мошенников.
Искать еду на сайтах
Фудшеринг популярен за рубежом, где люди покупают больше еды, чем могут съесть на самом деле. В основе этой идеи — поделиться едой с теми, кто не может ее купить по каким-то причинам.
Если нечего есть, поищите группы фудшеринга в соцсетях. Хоть в России эта тема не получила широкого распространения, в крупных городах можно найти бесплатную еду. Еще один способ не платить за обеды — группа «Помощь за еду». Тут придется напрячься: передать документы, поработать промоутером, сделать реферат. Все это в обмен на продукты.
Попросить у друзей
Вряд ли друзья и родственники кинут на произвол судьбы, если, конечно, вы не должны им еще с прошлого года. Оговорите, в какие сроки вернете деньги, и постарайтесь действительно вернуть их в срок. С вас ужин, когда наладите дела.
Не стоит обижаться, если близкий человек попросил расписку. Давать деньги в долг даже другу и знакомому — это всегда риск. Если вы порядочный человек, то расписка — это лишь подтверждение вашей честности.
Перейти к радикальным вариантам
Если предыдущие советы не помогли, можно попробовать чуть более радикальные методы:
Чего делать не стоит
Прекращать выплату долгов. Прекратить выплачивать кредиты — значит, получить штраф и тратить еще больше. Брать еще один кредит для выплаты предыдущих — идея еще хуже: так получится только по горло завязнуть в долгах.
Платить за квартиру. Если квартира в собственности, то можно договориться с управляющей компанией: некоторые идут навстречу неплатежеспособным жильцам и дают время на погашение долга.
Со съемной квартирой сложнее: не все собственники готовы идти на уступки. Если договориться не удалось, придется переехать жить к родственникам, в общежитие или в отдаленный район.
Экономить на продуктах и здоровье. Если перестать нормально питаться, могут появиться проблемы со здоровьем — а это дополнительные расходы. Если вы начали чувствовать себя плохо, не тяните с походом к врачу — дальше будет хуже. В городской поликлинике можно обследоваться бесплатно по полису ОМС.
15 идей, где заработать первые деньги
Богатый опыт читателей Т—Ж
Путь от первого заработка до любимой работы может быть сложным и непредсказуемым — доказано опытом читателей Т—Ж.
Мы выбрали еще несколько историй о том, как наши читатели заработали первые деньги: от очевидной работы официантом или курьером до бизнеса на экзаменах. Ставки с тех пор могли измениться, но те, кто в поиске, могут взять некоторые идеи на вооружение, а те, кто уже нашел себя, — вспомнить, как все начиналось.
👀 🍽 🍝
В кафе
Что делать: работать официантом
Сколько можно было заработать: 18 000 Р в месяц плюс чаевые
В прошлом году мне исполнилось восемнадцать и в начале лета я получил первую постоянную работу — официантом.
Первый месяц был просто стажером и получал никчемные 35 рублей в час. Чаевые были на порядок больше, чем зарплата.
С июля оставил стажерство позади и начал получать чуть менее никчемные 75 рублей в час. В принципе, для моего города зарплата терпимая: минимум 18 тысяч рублей, если отработать все свои часы. Плюс 10—11 тысяч чаевых.
🐠 🐕 🐈
В магазине зоотоваров
Что делать: доставлять зоотовары
Сколько можно было заработать: до 3000 Р в день
На втором курсе устроился курьером в доставку зоотоваров. После знакомства с руководством и вторым курьером меня загрузили продукцией, дали список адресов и бланки — и я поехал по всему городу. Спрос на зоотовары стабильный, но все зависит от дня недели: по понедельникам и пятницам мы не успевали даже поболтать перед началом работы. В другие дни набиралось 3—5 заказов, тогда работал только один из нас.
Больше всего поразило, что мне спокойно доверяли возить выручку за неделю — по 150—200 тысяч рублей.
Я все честно отдавал и брал из нее свое: 120 рублей за заказ в городе, 150 — в пригороде и 150 за бензин. В лучшие времена я работал с 14:00 до часу ночи и получал 3 тысячи рублей в день.
Компания маленькая, но еще жива, я покупаю там товары для своего кота. Общаюсь с владельцем и курьерами, которые сейчас там работают, — при полной загрузке у них выходит в районе 60 тысяч в месяц.
🎮 🎧 📷
В любом другом магазине
Что делать: раздавать листовки
Сколько можно было заработать: 80 Р в час
В первый раз пошла на работу в 13 лет — промоутером в «М-видео». Это был 2011 год, ставка была 80 рублей в час. Я всем улыбалась, листовки быстро закончились, остальное время я пила кофе. Еще 500 рублей доплатили сверху. Для меня тогда это были большие деньги.
Хотелось пойти в «Медиамаркт» за 90 рублей в час, но туда брали с 15 лет.
🎓 ✍️ 🌚
На экзаменах
Что делать: решать чужие задания
В университете организовала сеть по решению чужих экзаменов. В горячий сезон могла получать 100 долларов в день на решении и посредничестве. На тот момент этого хватало на две недели полноценной жизни. Деньги уходили на жизнь, гулянки, путешествия и одежду.
🕐 🕓 🕖
На избирательном участке
Что делать: спрашивать, кто за кого голосовал
Сколько можно было заработать: 1600 Р за день
Моя первая работа — опрос людей на избирательном участке: кто за кого голосовал и все такое.
Шел 2014 год, погода радовала ливнем и отчаянием, а я опрашивала народ. На мою беду, агентство дало мне красную брендированную футболку, поэтому помимо обвинений во вторжении в тайну голосования меня обвиняли еще и в пропаганде коммунизма. Было весело, пока на меня не напала бабулька с клюкой. Но дежуривший полицейский отбил меня у агрессивной старушки.
Заплатили в тот же вечер, целых 1600 рублей. Радостно их просадила на новые джинсы.
👁 📞 👌
На чужом труде
Что делать: раскладывать листовки по почтовым ящикам
Сколько можно было заработать: 2000 Р за 10 минут на велосипеде
Первую работу нашел в седьмом классе — нужно было раскладывать листовки по почтовым ящикам. Платили по 1,5 рубля за листовку. Я нашел в школе пару детишек и предложил им делать то же самое, но за 50 копеек.
Потом быстро проезжал на велике места, где они раскладывали листовки, и, если все хорошо, отдавал список работодателю. На пару домов по тысяче квартир тратил минут десять.
🎉 ❤️ 👧
В детском лагере
Что делать: работать вожатым
Сколько можно было заработать: 8000 Р за смену
Впервые начал работать в детском лагере вожатым. Ух, сколько треша повидал и сколько нервишек там оставил! В итоге за 21 день работы получил около 8 тысяч рублей. Приехавшим на следующую смену вожатым кричал: «Уезжайте, это худшее место на планете!» А когда приехал домой, через неделю захотел обратно.
🌲 🌳 🌲
На лесопилке
Что делать: укладывать доски, колоть дрова
Сколько можно было заработать: до 500 Р в день
В Кировской области, которая богата лесом, значительная часть рабочих мест сконцентрирована в этой отрасли.
Вокруг поселка, в котором я рос, много лесопилок. Так что класса с седьмого каждое лето я ходил с друзьями укладывать доски, чтобы сохли. В день могли заработать максимум по 500 рублей. Тогда для нас это были большие деньги.
Зимой по вечерам с братом ходили по поселку и искали, у кого лежат неколотые дрова. За газик дров платили 1000 рублей. Если очень постараться, то вдвоем могли расколоть его за день.
⚙️ 😐 ⚙️
В производственном цеху
Что делать: ламинировать ДСП
Сколько можно было заработать: от 1000 Р в день
В институте мне предложили занятную халтурку — ламинировать в цеху ДСП. На нее с двух сторон укладывается специальная бумага, потом она в таком виде уезжает под горячий пресс и выкатывается уже заламинированная. Эти заготовки использовали для изготовления мебели.
Это было круто: работа по 12 часов в полутемном помещении с искусственным освещением, все удобства на улице, никакой столовой или душа. Дурацкий пресс постоянно перегревался и выходил из строя, форс-мажоры были нормальным состоянием. После смены вываливались усталые, но довольные.
Получал я за это от тысячи рублей в день, что для 2008 года было очень даже ничего, да и сейчас приличные деньги. У меня стипендия была 700 рублей в месяц!
💡 🔦 🔥
В ателье светильников
Сколько можно было заработать: до 800 Р за заказ
На втором курсе шила абажуры для магазина светильников с такой услугой. Мне выдавали каркас, ткань, а работала я дома. Платили от 150 рублей за небольшие абажуры до 800 рублей за сложные.
Иногда каркас нужно было покрасить из баллончика. Однажды я оставила три штуки сохнуть в подъезде и один из них украли. В слезах обошла все квартиры, но никто не признался.
🚄 😭 😅
В поезде
Что делать: работать проводником
Сколько можно было заработать: ¯\_(ツ)_/¯
Я работал проводником на маршруте Челябинск — Адлер. В первый раз увидел проституток, продавал пиво и кофе пассажирам, чтобы отбить взятки ревизорам, вызывал скорую на станцию, потому что некоторым худым и откровенно слабым людям не стоит на спор поднимать людей в два раза тяжелее. Зато есть что рассказать!
✏️ 🖍 🔨
На заводе
Что делать: дергать сорняки при плохом раскладе или рисовать, если повезет
Сколько можно было заработать: 4000 Р в месяц
Когда мне было 14 лет, на одном из тольяттинских химзаводов работники устраивали детей и знакомых на летнюю подработку. Там был «озеленительный цех»: дергали сорняки, красили оградки — обычная не особо напряжная работа, за исключением того, что везде надо было таскать сумку с противогазом. Пошла туда за компанию с подружкой. Неделю поработали и решили, что горбатиться под палящим солнцем — дело не царское.
Мы выведали, что к этому же цеху относятся художники — они делали таблички для кабинетов, указатели, макеты. И оттуда как раз увольнялись две девочки. Какими-то неведомыми путями мы туда протиснулись, и там нас ждал полный шоколад: громадная мастерская со своей кухней, диваном и компом. И в целом никаких ограничений: главное — сделать вовремя.
Задачи были интересными: нарисовать на стене карту мира с направлениями поставок завода, сделать инфостенд о переносе колбасного киоска (очень важно для работников завода!), найти черт знает где начальника энного цеха, чтобы передать проект покраски трубы в новый цвет. Все, естественно, под чутким руководством постоянных работников.
Было весело. Отработали, если не изменяет память, все лето. Получали около 4 тысяч в месяц — на ништяки и плеер хватило.
🖼 🎨 👨🎨
В музее
Что делать: все, что попросят
Сколько можно было заработать: 2500 Р в месяц
Моя первая работа была на четверть ставки в местном музее — я там заполнял базу данных. Но на деле был на все руки мастер: забей гвоздь, поменяй картридж, отнеси платежку в муниципалитет.
Думаю, для второго курса техникума это было нормально. Помимо стипендии в 500 рублей получал сверху 2500 на руки — угощал всех пивом и мог позволить себе Парламент Аква.
🕹 ⌛️ ⏳
В компьютерной игре
Сколько можно было заработать: ¯\_(ツ)_/¯
Самый первый и банальный заработок в детстве, до пятого класса, — сдавать бутылки. В школе надо мной насмехались, называли бомжом. Было обидно, но зато в детстве познал ценность денег, хотя и ходил после этого в компьютерный клуб развлечься.
Затем в средних классах мыл машины.
А в старшей школе я не работал, но играл в игры, в частности в World of Warcraft, и зарабатывал деньги тем, что качал персонажей.
🥕 🥔 🌶
В поле
Что делать: собирать свеклу
Сколько можно было заработать: 80 Р в день
Я вырос в маленьком городе, в школе учился не очень — и как-то летом решил подработать. Единственным вариантом в моем городе в то время была работа в поле.
Ранний подъем, автобус в 5:30, с шести утра — сбор сахарной свеклы. Южный край, земля сухая, выжженная солнцем. Выдергиваешь куст свеклы, с ним поднимается маленькое облако пыли, которое оседает на твоем залитом потом лице. К концу дня я еле передвигал ноги, спину ломило, руки не поднимались, все лицо было в грязи, тело липкое, одежда грязная. За день работы мне тогда выдали 80 рублей! Это были первые и последние деньги, которые я заработал физическим трудом.
После этой работы я стал учиться в школе на одни пятерки, вуз окончил с красным дипломом. У меня всегда была высокая зарплата, сейчас я больше 75% инвестирую. Часто вспоминаю тот день в поле и понимаю, что он сделал мою жизнь.
Неожиданно увидел свою историю (первая). Спасибо
свои первые серьезные деньги заработал на работе отца своего одноклассника. Это был завод полиэтиленовых изделий в Октябрьском, Башкирия. Загружали 120 кубовые фуры канистрами, всякими емкостями, работали над выдувным цехом, поэтому постоянно дышали пластиковым этим воздухом. Короче, дали нам за это в 2007 году по 11 тысяч за месяц работы, а пахали мы с 5 до 19 весь июль.
Помню, как купил видеокарту Nvidia 7600GT и колонки с сабвуфером. С превеликим удовольствием запустил первый NFS Most Wanted, внимание, на максимальных настройках, и без лагов, и это было просто ВЕ-ЛИ-КО-ЛЕП-НО. Колонки, кстати, до сих пор работают))
Рауф, чего нельзя сказать о легких=)))
А мои первые деньги были,можно сказать,квалифицированные: перевод текста с английского для ленивого студента за целых 300 р. 2007 или 2008 год
В старших классах писала рефераты и курсовые для одноклассников и студентов по сарафанному радио. А еще распечатывала на заказ, дома были комп и принтер, редкость по тем временам. 93-96 гг Москва.
Сейчас, думаю, на юду много вариантов для молодежи.
А мои первые деньги были на каникулах у бабушки: собирал куриные какашки, и продавал соседям, как удобрение. Заработал 200 рублей. Купил с соседскими мальчишками бутылку водки и сырок. Набухались, и поломали забор в школьный сад.
Как избавиться от мысли, что денег не хватает?
Я выросла в семье, в которой постоянно были проблемы с деньгами. Начала работать в 16 лет и постепенно повышала финансовую грамотность: отложила пять месячных зарплат в качестве подушки безопасности, научилась получать вычеты и выбирать выгодные вклады.
Но ощущение, что я на мели, не ушло. Не позволяю себе одежду, если она не из масс-маркета, не езжу в отпуск за границу и почти не хожу в рестораны, хотя могла бы себе иногда это позволить. И постоянно проверяю состояние счета.
Как мне избавиться от ощущения надвигающейся финансовой катастрофы и мук совести, когда трачу деньги на развлечения и отдых?
Вы не одиноки в своей проблеме. Согласно социологическим опросам, вопрос денег — главный источник стресса у россиян: 24% опрошенных переживают из-за финансов. И этот стресс может быть так велик, что его симптомы начинают напоминать посттравматическое расстройство — появляются навязчивые мысли и чувство изолированности.
Как показывают и ваш опыт, и исследования, финансовая тревожность может проявляться, когда на самом деле у человека есть достаточные для комфортной жизни накопления. Если такая тревожность мешает нормально жить, с ней нужно работать. Однако науке еще неизвестно, какой способ наиболее эффективный.
В США уже появилась финансовая терапия — это сочетание методов психотерапии и финансового консультирования, но она пока не исследована. Вероятно, будут полезны когнитивно-поведенческая психотерапия и краткосрочная ориентированная на решение терапия. По крайней мере, уже есть научные свидетельства, что они помогают снизить общую тревожность. Если вы соберетесь проработать вашу проблему со специалистом, рекомендую выбирать тех, кто работает именно в этих техниках.
Также вы можете самостоятельно поискать ответы на вопросы о финансовой стороне жизни. Вот техника из когнитивно-поведенческой терапии.
Как победить выгорание
Попробуйте взглянуть на финансовую тревогу как на часть своей жизни. От того, насколько велика эта часть и как сильно она влияет на другие аспекты жизни — ваше самочувствие, отношение с близкими и работу — во многом зависят дальнейшие действия.
Такое осмысление можно сделать в разной форме. Это может быть:
Какой бы из вышеописанных способов вы ни выбрали, постарайтесь поискать ответы на такие вопросы:
Каждый из этих вопросов может помочь лучше понять свою тревогу, а значит, найти инструменты, которые смогут ее контролировать. Например, если тревога возвращает вас к детскому опыту, инструментом может стать напоминание о вашем новом статусе, взрослом опыте, возможностях, которых не было раньше.
Наблюдения о семейных или общественных правилах в отношении к деньгам помогут в работе с убеждениями — на финальном шаге работы, о котором я расскажу ниже.
Цель этого шага — научиться наблюдать за собой и воспринимать тревогу отстраненно: не как присущее вам качество — «я тревожный человек», а как понятную реакцию на определенные события — «когда мне нужно принять решение о финансах, я тревожусь и думаю о негативных последствиях». Это позволит воздействовать на тревогу.
Вам понадобятся блокнот и ручка или приложение, где вам удобно вести записи. Попробуйте письменно ответить на эти вопросы:
На эти вопросы нельзя полно ответить за раз — стоит периодически к ним возвращаться. Чтобы приобрести навык письменных наблюдений за собой, иногда требуются усилия. Поэтому важно поставить реалистичные цели — например, вести короткие записи несколько раз в неделю. Это поможет понять, как проявляется именно ваша тревога.
За тревожными мыслями могут стоять почти неосознанные убеждения, которые оказывают сильное воздействие на наше самочувствие и поступки. Иногда они формируются в зрелом возрасте, но чаще это про детский опыт: мы наследуем правила поведения от родителей или окружения или вырабатываем их самостоятельно, чтобы приспособиться к условиям жизни.
Чтобы обнаружить свои убеждения, проанализируйте записи, которые вы сделали во время предыдущих двух шагов. Можно задавать себе вопрос: «Что, если?». Вот пара примеров:
Теперь нужно проверить реалистичность убеждений. Здесь открывается широкий простор для творчества. Например, можно неделю не проверять состояние счетов, а потом убедиться, что все в порядке и без вашего постоянного контроля.
Вы пишете, что вам сложно решиться на поход в ресторан или какие-то другие необязательные траты. Выделите сумму, которую можете еженедельно или ежемесячно безболезненно тратить на себя. Рассматривайте это как инвестицию в свое психологическое благополучие и попробуйте все-таки сходить в ресторан.
Если эксперименты окажутся успешными, хорошим способом закрепить успех будет сформулировать альтернативные, более сбалансированные убеждения. Например:
Если все-таки тревожные мысли и убеждения покажутся вам рациональными, то снизить уровень тревоги поможет план, как улучшить свое финансовое положение. Может, вы готовы освоить какой-то новый навык или просто поговорить с руководителем о повышении зарплаты. Помните, что женщины особенно часто соглашаются работать за зарплату ниже рыночной.
Что в итоге
Ставить себе цель полностью избавиться от финансовой тревожности, вероятно, не нужно. Важно понимать, что любой страх — это реакция нашей психики на потенциальную опасность. Он позволяет избежать рискованных решений и возможных негативных последствий. Главное — чтобы эта тревога была под контролем и не снижала качество жизни.
Взять такси, чтобы пораньше приехать на важную встречу, заказать доставку еды, если вы сегодня устали — такие траты тоже бывают необходимы. По сути, это забота о себе. Понять тревогу, установить для нее границы и научиться удерживать ее в них — вполне реалистичная цель самостоятельной работы или психотерапии.
Что делать? Читатели спрашивают — эксперты Т—Ж отвечают
What, мне очень нравится анекдот: У меня есть деньги. Но если я буду тратить, то у меня не будет денег.
Так и живу. Иногда трачу. Иногда вспоминаю анекдот)
Вован, если старый ещё работает, но уже реально не пригоден для каждодневного использования, то он;
• перебирается к менее требовательным родственникам;
• уходит на торпеду авто или руль велосипеда, чтобы быть навигатором/плеером/пульсометром/регистратором-трекером (те же яндекс.зеркала и open street map при участии в жизни сообщества);
• используется в экстремальных условиях (рыбалка, грязевые покатушки, горнолыжка и тд);
• устанавливается в качестве IP камеры видео наблюдения за квартирой/двором.
Вован, синдром отложенной жизни
если что, я сам из таких 🙂 купил себе рюкзак новый, а хожу на работу со старым рваным все еще
Вовчик, у меня так пачка презервативов лежит уже два года не распечатанная
blåhval, аналогично. На себя жаба душит. Поэтому жена придумала как выйти из этого положения. Она просто покупает мне то что я сам бы не купил
blåhval, да, понимаю очень хорошо, тоже много работала над ощущением самоценности. Что я точно так же важна, как и мои близкие люди и точно так же заслуживаю хорошего к себе отношения от самой себя просто по факту своего существования. Но меняться, конечно, это непросто. )
blåhval, А у меня наоборот, жаль тратить деньги на окружающих. у меня 3-е детей, но как скряга постоянно ищу на чем сэкономить. бывают конечно озарения, но при этом мыслей о том что нужно экономить появляются гораздо чаще. что делать.
blåhval, вот охота спросить: а родители намекали или прямым текстом про ремонт говорили?
ирина, ничего не говорили, полностью моя инициатива. Деньгами вообще не берут.
Можно вывести человека из бедности. Но ощущение бедности из человека вывести нельзя. Ну или очень сложно. И мой опыт тоже об этом(
Нужно тратить деньги и тогда они придут
(с) Маша, 27, безработная
What, бездумно тратить, будучи безработной, я точно не советовала. Но если есть стабильный доход и финансовая подушка, как у автора, и есть свободные деньги, почему бы не съездить в отпуск, если хочется?
Дама, вы же на знаете почему она безработная, может она рантье и уже на пенсии в 27 лет, живёт на проценты
Eve, а чему еще вас профессия научила в моральном и общечеловеческом плане? О чем люди сожалеют больше всего?
У моей знакомой бабушка пережила голод в Поволжье в 30е гг 20 века. Она до конца жизни хранила в шкафу большой мешок сухарей. Окруженная детьми и внуками и совсем не бедствуя.
Это действительно посттравматический синдром.
S., «даже если меч самураю понадобится всего лишь раз в жизни, носить с собой его нужно всегда».
У меня такая же проблема. Жили в детстве вместе с матерью на её зп (МРОТ) и пенсию по инвалидности так что не то чтобы много могли себе позволить. Получил образование, работаю программистом, получаю в 10-15 раз больше МРОТ, но всё равно, когда хожу в магазин выбираю что подешевле\по акции.
Frёken, если бы ещё более дорогие товары обеспечивали большее качество. В наши дни это почти всегда не так. Плюс полно магазинов, которые делают на дешёвые товары очень солидные наценки, то есть имеем двойное наедалово.
Избавился от этой тревоги как только доход перевалил за 100+ тыщ в мухосране и как за пару лет накопил подушку, на которую могу и год прожить. Так что думаю, это не тревога, просто действительно нищета
Шевалье, у меня 4 года жизни обеспечат накопления, мне мало до сих пор. Хочу пассивный доход. И работать полдня или вообще не.
Евгения, справедливо, я тоже не хочу работать и жить как аристократ на капитал
Мансур, я тоже постоянно все продумываю. Но чувствую себя счастливым только в те моменты, когда я могу не думать и отдаться воле случая. Последние годы занят тем, чтобы стать легкомысленным. Это не простая задача. Когнитивный движок настолько все подавил, что не осталось место эмоциональному разуму и спонтанности
короче, с тревогой работают психотерапевты)
Та же фигня: переживаю, что деньги кончатся, если на карте круглая сумма — прямо ломает делать первую транзакцию.
Накопив приличную сумму, обнаружила, что сложно себя заставить её тратить даже на важное и нужное (например, на ремонт). При этом не могу сказать, что я жмот — люблю делать хорошие подарки близким, покупаю себе что-то вкусненькое, хорошую обувь и сумки, благотворительностью занимаюсь. Но вот этот противный голосок внутри — «НЕ ТРАТЬ» — реально из детства.
Иногда получается кайфануть от дорогой покупки (типа заработала, молодец, теперь могу позволить себе что-то нужное/важное/красивое), стараюсь удержать именно это позитивное ощущение.