миссии в реальной жизни
100 целей в жизни. Примерный список 100 жизненных целей человека.
Один из лучших советов, который можно вам дать: «с уверенностью смотрите в будущее — в направлении своей мечты» и ставьте правильные цели в жизни.
Большинство из нас живет, как ветер — двигаясь вперед-назад, от одного дня к следующему.
Но я верю, что наша жизнь — не просто случайность, и что мы все должны участвовать в ее «проектировании». Можно назвать это дизайном образа жизни.
С тех пор, как вышел фильм «Пока не сыграл в ящик» («The Bucket List» с участием Джека Николсона и Моргана Фримена — рекомендую к просмотру), еще больше людей стало писать список своих собственных целей.
Постановка целей — это не просто написать список. Это отправная точка на пути к проектированию жизни, которой мы живем. Возможно и вам пора задуматься обо всех больших и маленьких вещах, которые вы хотели бы осуществить в своей жизни.
Каждый год, обычно в декабре, люди составляют список вещей, которые хотели бы достичь в следующем году. Однако эти цели носят краткосрочный характер. 100 целей жизни поставят перед вами более амбициозные задачи. Некоторые из них будут краткосрочными, а выполнение других может занять всю вашу жизнь. Какие-то задачи вы можете начать и сделать сразу, некоторые потребуют больше времени.
100 целей жизни должны быть настолько захватывающими лично для вас, что вам будет трудно заснуть ночью! Если же вы не в восторге от ваших целей, то вы не будете стремиться к ним на достаточно высоком уровне.
Я приведу пример 100 жизненных целей (как базовых, так и «экзотических»), но настоятельно рекомендую сделать свой собственный список. Итак, наберитесь терпения…
100 целей жизни человека
Может возникнуть вопрос: зачем ставить 100 целей в жизни — так много? Постановка такого количества целей может реально проверить вашу мотивацию и таланты во многих областях и сферах жизни. Жизнь так многогранна, а цели должны продемонстрировать вашу дисциплину и ответственное отношение к ней.
Именно вы берете под контроль свою жизнь. А цели — это как GPS в жизни. Они дают направление и помогут вам выбрать, куда пойти в этой жизни. Ваше видение об идеальном будущем может превратиться в реальность.
Когда вы поставите 100 жизненных целей, а затем оцените достижения, вы сможете увидеть, что вы сделали и на что вы реально способны. Сам процесс достижения целей даст вам уверенность и веру в себя. После того, как вы добились одной цели, вы будете пытаться добиться других целей, возможно, более высоких.
Вы увидите большой прогресс, которого достигли, когда через какое-то время оглянетесь назад. Цели являются отправной точкой для успеха. Просто начните…
А хороший старт, как вы сами знаете, составляет половину успеха!
Важные вопросы бытия (часть 4): Зачем я? Личная миссия и жизненные принципы
«Человек, осознавший свою миссию, кажется мне изумительной красоты парусником, величавый ход которого дарит всем окружающим ощущение восторга, гармонии и любви» Стивен Кови
Теперь, когда вы определились со смыслом своей жизни и своим жизненным Предназначением пришло время сформулировать вашу личную Миссию и основные жизненные принципы.
Личная миссия – это главная цель вашего существования, то, что для вас важнее всего в жизни в целом, она отражает суть: кем вы хотите стать в своей жизни и что сделать.
На основе личной Миссии вы будете выстраивать всю вашу дальнейшую жизнь, согласовывать с ней все ваши важные жизненные цели и направление развития личности.
В формировании личной Миссии вам помогут ответы на следующие вопросы:
— определите, что для вас в жизни самое главное;
— как вы хотите себя ощущать в жизни и каким человеком вы хотите стать;
— ваши основные жизненные цели: что обязательно должно быть в вашей жизни (например, счастливая семья, любимое дело, путешествия и т.д.);
— каких вершин вы хотите достичь за свою жизнь;
— какой вклад вы хотите внести в общее мироустройство, какую пользу принести людям и миру, какое наследие оставить после себя?
Вы уже отвечали на эти вопросы, когда определяли смысл своей жизни и свое Предназначение. Теперь вам нужно обобщить все ответы, выделить самое главное и письменно сформулировать свою личную Миссию. У меня получилось следующее:
Моя Миссия в жизни:
Как вы, наверное, уже заметили Миссия тесно перекликается со смыслом жизни, базируется на нем. Ну и, конечно, в Миссии должно найти отражение ваше Предназначение.
Теперь ваша очередь:
«Моя Миссия в жизни: …».
Личная миссия — это ваш «внутренний компас», присутствие которого позволяет смело идти по жизни и не сбиться с правильного именно для вас пути. При этом создается личная Миссия не быстро, а постепенно и дорабатывается по мере получения вами нового жизненного опыта.
Ваша Миссия может видоизменяться в течении вашей жизни вместе с вами: дополняться новыми важными для вас смыслами, какие-то ее положения будут трансформироваться, но суть останется неизменной.
Основные жизненные принципы
Четкие принципы помогают выстраивать ту жизнь, которую мы хотим.
Основные жизненные принципы – это своего рода конституция для вашей жизни, основополагающие заповеди, которые вы установите для себя сами, исходя из своих внутренних чувств и своих глубинных ценностей. Этими принципами вы будете руководствоваться в своей жизни, принимая важные решения, делая тот или иной выбор.
Сформулируйте свои основные нравственные нормы и правила, по которым вы живете. Те, которые идут из самой глубины души, нарушить которые, значит предать самого себя. Запишите их. Также запишите те принципы и правила, которые помогают вам создавать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть.
Некоторые из моих принципов:
— Быть собой и реализовывать свою суть, не сравнивать себя ни с кем и не стремиться соответствовать кому-либо. Жить по принципу: «Будь собой – прочие роли заняты»;
— Быть честной с собой и с другими;
— Никогда и никому не позволять нарушать мои личные границы, если это происходит – тут же принимать меры;
— Занимать проактивную жизненную позицию и делать все, что необходимо, чтобы получить то, что мне нужно, не нарушая при этом границы других людей. «Моя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека».
Запишите и те нормы и правила, которых вы пока не придерживаетесь, но в будущем намерены придерживаться. Если сразу вам сложно их определить, вспомните тех людей, которыми вы восхищаетесь, которые на том или ином этапе вашей жизни были для вас примером, у которых вы научились важным для вас вещам, жизнь которых вас вдохновляет.
Жизненные принципы, также как и Миссия, могут меняться в процессе вашей жизни вместе с изменениями вашей личности. Время от времени их следует пересматривать и вносить изменения, чтобы они были актуальны для вас и соответствовали вашей личности. Это абсолютно нормально. Государства тоже вносят изменения в свои конституции по мере необходимости.
Наталья Аряева, лайф-коуч по осознанному жизнетворчеству, автор проекта «Жизнь мечты»
Поиск и определение жизненной миссии и предназначения
Каждый хотя бы раз в своей жизни задумывался о том, что же ему предназначено в жизни, кем он должен стать и выполнять свою миссию. Поиск себя напрямую сопряжен с поиском смысла жизни, и у большинства людей этот поиск растягивается на долгие годы или даже на всю жизнь. Жизненная миссия и собственное предназначение заставляют человека двигаться, а мысли о его достижении приносят радость. Но если один человек знает, чего хочет, уверен, что смысл его жизни состоит именно в данной деятельности, то другой совершенно не понимает, куда ему двигаться и в каком ключе стоит начинать работу.
В данном вопросе не идет речь о заработке определенной суммы для удовлетворения необходимых потребностей, поиск своего жизненного предназначения лежит намного глубже всех элементарных физических потребностей.
Почему так трудно бывает понять?
Поиск собственного предназначения в жизни может растягиваться на очень долгое время. К сожалению, часто бывает так, что человек, найдя хорошую высокооплачиваемую работу, заняв высокое положение в обществе, абсолютно не чувствует себя счастливым. На уровне подсознания возникают мысли, что реализован не весь потенциал и не все способности. Такая ситуация способна поставить в тупик кого угодно. За ощущением неудовлетворенности следует наступление жизненного и творческого кризиса, что способно повлечь за собой очень серьезные последствия.
На такое не четко сформированное представление о собственном предназначении влияют следующие факторы:
Посмотрите также вебинар «Поиск и определение жизненной миссии и предназначения» Дениса Бурхаева.
Миссия человека
В чем заключается миссия человека, как с ней работать и где искать ресурсы для реализации главной жизненной цели
В предыдущих статьях мы рассмотрели – какие обстоятельства и личные качества приводят к успеху, вычислили мужчин, создающих иллюзии и сбивающих с пути, теперь разберемся, куда именно мы идем.
Лев Толстой убеждал, что счастливые семьи, а значит и люди в них, похожи, но это далеко не так. Одному комфортно в кругу близких, другому – в уединении, третьему – в управлении, организации и увеличении количества близких и дальних, четвертому – в убегании от всех за моря. Не верно и в то, что предназначение априори гарантирует победу.
Прежде всего, это работа. Кропотливая работа души над прошлыми ошибками. Иногда похожая на воспоминание – «я знаю, что умею делать нечто важное…», иногда на пробу себя в новом качестве, но всегда – задача, которую необходимо выполнить, как школьный урок. Находясь в рамках привычек и семейных представлений о том, «как должно быть», мы не принимаем прописанные провидением действия, как главные в жизни.
Особенно если предназначение указывает на что-то неудобное, непрезентабельное или непонятное, неприменимое к ежедневным ритуалам. Но если человек живет в ощущении повседневной серости, нехватки энергии, отсутствии интереса к делам, ограниченности материальных ресурсов, потери себя в череде событий, если в голове постоянно крутятся мысли «кто я, для чего я…», значит, пора доставать дневник и делать домашнее задание.
Многим кажется, что миссия – нечто пафосное и великое, люди мечтают совершать подвиги и получать откровения свыше, но мир, делящийся на Героев и Мудрецов, был бы опасным и предсказуемым. Поэтому среди нас есть Творцы, Миротворцы, Целители, Ученые, Строители, Судьи, Любящие… Множество ролей, одинаково почетных. Одни строят храмы, другие — детские садики, и только время и окружающие арканы покажут, кто из них находится в потоке чистого творчества, максимально раскроет личный потенциал и поднимется выше на очередном витке спирали. Для некоторых подвиг — выйти из раковины рутинных будней и начать успешный бизнес, или наоборот, вместо беготни с шашкой наголо – научиться быть мягкой и уживчивой, обрести спокойное женское счастье.
Главное – осознанное желание перемен, ответственность за поступки, мысли, желания. Принять, что все существующее на сегодня – давний сценарий, с любовью написанный Небесным Диспетчером по просьбе нашей души, лучшее, что можем иметь. А значит не о чем жалеть, но есть куда стремиться. Стоит только попробовать вжиться в указанную роль, как пространство начнет меняться. Уйдут страхи, «разложатся по полочкам» непростые жизненные обстоятельства, станет ясно – кто друг, кто нет, как поступить в той или иной ситуации.
Выполнение основной задачи показывает – на что мы действительно способны, меняет приоритеты, открывает новые перспективы, снимает ограничения. Человек получает удовольствие от работы, выбирает комфортные для себя условия, становится энергичным и жизнерадостным. Формируется позитивное окружение, выходят на новый уровень партнерские отношения.
Система толкования арканов архетипична, многообразна и работает в нескольких плоскостях
Материнство-Отцовство-Детство (не зависит от пола и возраста)
Как определить свою миссию и найти мечту
Определение собственной миссии является одной из самых важных проблем для человека. Он постоянно задает себе одни и те же вопросы и, не получив ответа, продолжает жить дальше. Это приводит к ощущению опустошенности и бесцельности, а поиск счастья превращается в бессмысленную трату времени. Каждому необходимо выяснить, для чего он живет и какие у него ценности, чтобы в трудное время принимать правильные решения и не жалеть о них.
Мы поговорим не только о миссии, но и мечте, а также о том, какая между ними разница.
Зачем нужна миссия и мечта?
Наиболее важной вещью является определение вашей версии успеха. Иначе как вы поймете, что работаете ради своей мечты, а также какие решения стоит для этого принимать?
Достижение мечты и осознание миссии приводит к появлению целей. Цели без мечты и миссии не мотивируют и превращают вашу работу в рутину. При правильной расстановке приоритетов внимание заостряется на важных вещах, вы перестаете тратить время на пустые, ненужные вещи.
Когда у вас есть несколько последовательных целей, формирующих вашу миссию, вы получаете массу дополнительной энергии и обращаете внимание на ресурсы и возможности, которые могут вам помочь. Без такого острого фокуса внимание будет рассеиваться, вы станете неорганизованным и не будете понимать, зачем просыпаетесь по утрам.
Метафорически, цели представляют собой ступеньки, по которым вы взбираетесь навстречу своей миссии и мечте. Тем не менее помните, что вы не должны ориентироваться исключительно на достижение целей — получайте удовольствие от сегодняшнего дня и не думайте о том, что будете счастливы лишь когда достигнете своих целей.
Мечта и миссия нужны хотя бы для того, что они двигают вас вперед, заставляют развиваться каждый день и никогда не унывать. Неважно, высокие или приземленные у вас идеалы и цели, вы должны действовать и именно миссия и мечта помогут вам в этом.
Миссия VS Мечты
Итак, в чем же разница между миссией и мечтой?
С опытом, возможно, ваши мечты, идеалы и ценности будут меняться. Поэтому пересматривайте их время от времени, чтобы в итоге не оказаться в тупике.
Создание миссии
Следуйте этим пяти шагам:
Выясните, что вы делаете лучше всего
Концентрируйтесь на своих сильных сторонах, на том, что вы цените больше всего, что заставляет ваше сердце биться сильнее всего. Это самый важный этап, потому что вам нужно найти то, что позволит вам каждый день находить силы двигаться дальше. У вас наверняка есть черты и свойства, которые вы любите в себе. Развивайте их каждый день и доводите до совершенства.
Подумайте о том, что лично для вас значит успех
Составьте список своих достижений и проанализируйте их. В какой сфере вашей жизни их больше всего? И что вы считаете успехом?
Определите свои персональные цели
Для того, чтобы достичь успеха, вам нужно поделить процесс достижения на несколько шагов. Двигайтесь от одной цели к другой, не останавливаясь. Отмечайте свои успехи и продолжайте развивать свои сильные стороны.
Объедините предыдущие три этапа
Посмотрите на список своих целей, сильных сторон и вашего понимания успеха, а затем определите единственную цель, добиться которой хотите больше всего. Используйте технику SMART для того, чтобы четко ее выразить и понимать, как ее достичь.
Уточняйте свою миссию
Подберите правильные слова и сформулируйте свою миссию одним предложением. Пересматривайте эти слова и уточняйте ее, потому что вы развиваетесь и меняетесь, а вместе с вами меняются ваши мечты, идеалы и ценности.
Создание мечты
Создание мечты состоит из четырех последовательных действий:
Определите гуманистическую сторону вашей миссии
Вы уже создали одно предложение, описывающее миссию вашей жизни. Посмотрите на него и подумайте над следующими вопросами:
Создайте список своих ценностей
Ценностями могут быть:
Потратьте достаточно времени на то, чтобы осознать, что вас волнует и притягивает больше всего.
Визуализируйте тот образ себя, которого вы хотите достичь
Представьте образ лучшего себя. В будущем вы сильный лидер? Наставник? Приятный собеседник и человек? Составьте список слов, который лучше всего опишет того человека, которым вы хотите стать.
Объедините предыдущие три этапа
Теперь запишите одну-единственную фразу, которая описывает вашу мечту. Она должна вдохновлять и мотивировать, быть наполненной энергией и страстью, когда вы ее читаете. И конечно не забывайте доводить ее до совершенства со временем.
Если вы хотите лучше разобраться в особенностях своей личности, то записывайтесь на наш онлайн-курс по самопознанию, который с помощью специальных психологических тестов и упражнений поможет вам лучше понять себя.
Смысл жизни. Определение своих ценностей и миссии
Было ли у вас такое, что список дел полон, но вы не можете уговорить себя заняться делами, вместо этого убивая время в играх или сериалах? Бывало такое, что есть идея и стоит цель, но воплотить её в жизнь сил нет, хотя желание, вроде бы, есть? Сегодня поговорим о том, почему так происходит.
Цели без миссии и мечты не мотивируют и превращают вашу работу в рутину. Когда у вас есть несколько последовательных целей, формирующих вашу миссию, вы получаете массу дополнительной энергии и обращаете внимание на ресурсы и возможности, которые могут вам помочь. Без такого острого фокуса внимание будет рассеиваться, вы станете неорганизованным и не будете понимать, зачем просыпаетесь по утрам. Метафорически, цели представляют собой ступеньки, по которым вы взбираетесь навстречу своей миссии и мечте.
Список из 30 главных желаний можно отсортировать по важности для вас и по темам. Эти темы и будут ваши потенциальные ценности. Из всего списка ваших ценностей выделите одну-две самых важных. Это можно понять, оценив балл, который вы поставили этим ценностям или порефлексировав над вашими желаниями и ситуациями счастья и гордости. Это и есть ваша ценность.
Ваши ценности и миссия жизни должны быть видны во всей вашей деятельности. Выбор вашей профессии или проекты, которые вы создаете должны отражать ваши ценности и быть направлеными на осуществление миссии жизни. Только в таком случае, вы будете полностью удовлетворены своей жизнью, так как она будет идеально подходить к вам.
Для меня есть два смысла, помимо моих личных ценностей и миссии: