медитация на призвание в жизни

Как найти свое предназначение с помощью медитации

Многие люди существуют на Земле бесцельно, не зная, для чего они живут, чего им хотелось бы добиться, как поступить в ситуации. Для кого-то его миссия очевидна, кто-то живет, работает, встречается и расстается, выполняя свое предназначение, и чувствует себя прекрасно, а кто-то, не зная своей цели, находится в вечной апатии. Как же найти свое предназначение в жизни?

Способы нахождения

Чтобы определиться, для чего вы живете, порой хватает простых психологических тестов, способных навести проходящего на нужные мысли. Большинство из них дают поверхностное представление своей миссии.

Некоторые предпочитают гипноз и самогипноз, чтобы поговорить со своим внутренним Я, узнать у него настоящую цель, выяснить, о чем глубоко внутри мечтает и к чему стремиться вопрошающий.

Для кого-то способ узнать свою цель – медитация на пустоту, позволяющая также заглянуть вглубь себя. Существует еще множество рабочих методов, но остановимся на медитации. Медитация, разговор с самим собой и связь с божественным – простой и верный способ узнать свои тайные цели и желания.

Медитация на поиск своего предназначения

Чтобы найти свое предназначение, создайте нужную атмосферу. Закройте шторы, чтобы в комнате было максимально темно. Зажгите свечу. Сядьте в удобную позу, закройте глаза. Сделай три глубоких вдоха и выдоха, слушайте свое дыхание, сосредоточьтесь на нем. Перед выдохом, чтобы настроить себя на нужный лад, прийти в состояние покоя и умиротворения, задерживайте дыхание на несколько секунд перед выдохом.

Выдыхайте глубже, чем обычно, но не напрягаясь. После 15 минут сосредоточенного дыхания обратитесь к себе, о чем вы думаете, что вы чувствуете.

Спустя еще 15 минут откройте глаза и следующие 15 минут смотрите на пламя свечи. Задайте себе вопрос: какова моя миссия? какова моя цель? каково мое предназначение?

Вопрошайте из глубины души, почувствуйте, на сколько сильно хотите знать ответ на этот вопрос. Расслабьтесь, наблюдайте за свечкой, анализируйте свои мысли. Нужный ответ придет к вам сам, но не всегда прямым текстом. Обращайте внимание на символы.

Поиск своего предназначения

Мечта, цель, предназначение дается нам с самого рождения, мы получаем силы и талант для достижения. Но часто родители не поддерживают мечты своего ребенка, навязывая ему свои планы на его будущую жизнь.

Лишь единицы готовы идти за своей мечтой, чаще же дети не хотят разочаровывать свою семью, отказываются от своего представления будущей жизни и живут так, как хотелось бы их родителям.

Но не стоит винить родителей в том, что мы не знаем своего предназначения, они желают нам лучшей участи и часто у нас получается добиться чего-то с их поддержкой, но сделают ли они вас настолько счастливыми, насколько могла бы сделать ваша мечта и цель?

Став взрослым, попытайтесь отыскать свое настоящее предназначение, достигнув того, что вы действительно желаете, вы получите столько сил и жизненной энергии, сколько никогда не получили бы от навязанной.

Источник

Бесплатный курс по астрологии

Как найти свое призвание с помощью медитации?

Как найти свое призвание с помощью медитации?

Аполлинария Батюшкина, эксперт по медитации и эзотерике

Наш эксперт по медитации и эзотерике Аполлинария Батюшкина подготовила для вас аудиомедитацию-путешествие, с помощью которой вы сможете приблизиться к пониманию своего предназначения. Узнайте, с чего начать путь к себе!

Умер человек, попал в Рай и спрашивает ангела:
— В чём был смысл моей жизни?
— А помнишь, как ты в поезде ехал, пошёл в вагон ресторан, и женщина за соседним столиком попросила тебя соль передать?
— Вроде помню.
— Ты передал?
— Да.
— Ну и вот.

Да, жизнь порой кажется бессмысленной и беспощадной. Кому-то суждено вершить великие дела, а кто-то сидит в офисе, перекладывая бумажки, и искренне не понимает, зачем он вообще живёт. Конечно, каждому хочется добиться в жизни чего-то действительно значимого, а не довольствоваться метафорической передачей солонки. Далеко не каждый осознаёт своё предназначение, индивидуальность, уникальность. Не понимает, как наполнить свою жизнь настоящим смыслом.

Но никогда не поздно отправиться в путешествие навстречу своему истинному Я, к пониманию того, чего ты действительно хочешь. Как найти свое призвание? В этом путешествии прекрасно поможет медитация!

Что нам мешает найти свое призвание?

С самого детства нам рассказывают, как надо жить, что хорошо, а что плохо. Причём, это «хорошо и плохо» оказывается весьма субъективными оценочными суждениями. Обычно родители «знают», каким должен быть их ребёнок, чтобы они могли им гордиться. Увы, эти «знания» чаще всего не совпадают с желаниями ребёнка. И вместо того, чтобы помочь ребёнку найти себя, родители делают всё, чтобы он двигался в ложном для него направлении. Они проецируют на него свои представления об идеальной жизни, поэтому он учится без удовольствия – просто чтобы его хвалили. И поступает в институт, не всегда понимая, зачем ему именно эта специальность. А потом начинается скучная жизнь по заранее прописанному родителями и социумом сценарию, и кажется, что вырваться из замкнутого круга невозможно. Мы лишь задаем себе вопрос «как найти свое призвание?» и живем в постоянной рутине.

Но никогда не поздно проснуться и начать жить осознанно. Даже если вы уже на пенсии.

Конечно, страшновато выходить за рамки привычной парадигмы. Однако если вы действительно хотите быть счастливыми, очиститься от шелухи общественного мнения и ложных убеждений, то меняться просто необходимо. Здесь надо сразу понимать, что вы практически неизбежно столкнётесь с осуждением окружающих и это не должно вас пугать. Постепенно ваш круг общения кардинально изменится, все ненужные люди сами отойдут на второй план или вообще перестанут с вами общаться. Но обязательно появятся единомышленники, которые будут вас мотивировать, тянуть вверх, а не вниз.

С чего начать путь к себе

На мой взгляд, самый быстрый и мягкий способ найти себя и трансформировать свою жизнь – это медитация. Когда вы находитесь в медитации, ваш мозг переходит в изменённое состояние чистоты и покоя, начинает работать на совершенно других частотах. И именно в этом состоянии вы начинаете слышать себя, свои истинные желания. И вы можете увидеть путь своей души и её предназначение. Вам может приходить важная информация о вас самих, интересные и неожиданные идеи, способные изменить не только вашу жизнь, но и жизнь других людей. А самое главное, вы находите ответ на вопрос «как найти свое призвание».

Далеко не всегда в текущем воплощении вашей душе нужно достижение невероятных карьерных высот, деньги и слава.

Возможно, она родилась сейчас, чтобы отдохнуть от перипетий в прошлых жизнях и найти реализацию в семейном уюте. А может быть, её предназначение – транслировать в этот мир произведения искусства, или просто помогать людям через благотворительность. Либо вашу душу ждут великие свершения, богатство и слава. Причём, может быть и так, что уютная семейная жизнь будет гармонично сочетаться с этой самой славой и карьерой в совокупности с творчеством. Почему нет? Если вам говорят, что надо выбрать в жизни что-то одно, не верьте! Верьте только своему внутреннему голосу и следуйте своей интуиции! Не бойтесь экспериментов! Не бойтесь слушать себя.

Медитация «Храм души»

Сегодня я предлагаю вашему вниманию медитацию-путешествие в Храм вашей души, которая поможет вам больше понять себя, отделить свои собственные желания от ожиданий других людей, понять свои сильные и слабые стороны.

Будьте готовы к тому, что путь к себе окажется неблизким и непростым.

Возможно, вам нужно будет сделать медитацию несколько раз и периодически к ней возвращаться. Как только закончите эту практику, пишите в комментарии под статьей о своих ощущениях, очень важно ваше мнение!

Источник

Медитация «Найти свое предназначение»

Медитация «Найти свое предназначение»

Приготовьте зажженную свечу. В комнате должно быть темно. Закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Сосредоточьтесь только на дыхании. Вдыхайте чуть глубже, чем обычно, перед выдохом задерживайте на секунду дыхание. Порядка 15 минут просто сосредоточьтесь на дыхании и наблюдайте за собой, своими мыслями и чувствами.

Через 15 минут откройте глаза и еще 15 минут смотрите на пламя свечи, задав себе вопрос: «Какое мое предназначение в жизни?» Вопрос должен идти из ваших глубин, прочувствуйте силу своего желания получить ответ на этот вопрос. Расслабьтесь. Наблюдайте за пламенем. Ничего не делайте. Ответ придет. Он может быть не прямым, а символичным.

Мечту не выбирают, она дается нам всем при рождении, так же, как и силы для ее осуществления.

Но родители редко поддерживают мечты детей, а скорее всего, им просто некогда обращать внимание на их фантазии. Они просто не придают им значения, потому что в их головах уже сложилось представление о том, каким будет их ребенок.

Ребенок в силу зависимого положения и желания получить любовь и одобрение родителей отказывается от своей мечты, потому что не видит путей для ее осуществления. Вы просто забываете мечту, которую дала вам Вселенная для воплощения ее в жизнь. Вы подменяете свои мечты на совершенно другие – не ваши.

Став взрослыми, вы добиваетесь целей в полной уверенности, что они ваши, только вот достигнув их, вы не чувствуете прилива сил и энергии. Это говорит о том, что вашей душе не было нужно то, к чему вы стремились. Вы тратили время и силы, которые вам были даны изначально для вашей мечты, на чужие цели.

Вам больно от того, ваш муж предал вас, вы остались одна, вам горько и обидно. Но, может быть, пришло время подумать о СЕБЕ, впервые в жизни задуматься о СВОИХ желаниях, своей душе. Это момент прислушаться к себе! Когда появится цель, ваша жизнь преобразуется, хаотичные движения сменятся упорядоченными. Ваш корабль будет бросать из стороны в сторону, периодически ветер и волны будут замедлять скорость его движения. Но…

Если вы будете видеть маяк и знать дорогу, куда плыть, то медленно, с остановками, но вы продвинетесь в нужном направлении. А по мере продвижения и погода будет меняться. Когда вы приближаетесь к своей цели, то наполняетесь энергией и радостью.

Вы никогда не замечали, что на вашем пути всегда заявляют о себе знаки? Научитесь видеть их и доверьтесь пространству. А чтобы увидеть знаки, нужно быть расслабленным. Задайте вопрос, и ответ обязательно придет.

Проблема большинства людей заключается в том, что они не помнят своей мечты. Они перебирают тысячу хобби, но не чувствуют, что же может принести им радость и наполнить жизнь смыслом. Найти свою дорогу, найти свое предназначение, найти себя – вот главная задача, которую вы можете решить, оставшись в одиночестве.

У Бога свои планы на вас, и он хочет вам сказать, что пришло время начать думать о СЕБЕ, прислушиваться к своим истинным желаниям и потребностям.

Вы слишком долго жили неосознанно, не понимая себя настоящую, оправдывая ожидания других, стремясь к созданному вами идеальному образу. Без остановки невозможно поменять направление и двигаться вперед. Иногда необходимо отдохнуть и набраться сил.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Как найти свое место в группе

Как найти свое место в группе Так получается, что, как правило, когда мы приходим в новую группу, у нас в ней поначалу не главная роль. Значит, встает вопрос об адаптации, и чем менее болезненной она будет, тем лучше. В предыдущих разделах мы, в принципе, рассмотрели все

Найти свое место

Найти свое место Как и многие в наши дни, я был уволен по сокращению штатов. Вот уже пять месяцев ищу работу по своей специальности (я экономист), но безуспешно. Мне 46 лет, а повсюду требуются специалисты не старше 35. Куда бы я ни обратился – везде отказывают. Причем порой

Найдите свое предназначение

Найдите свое предназначение Чтобы найти свое жизненное предназначение, мы советуем вам заглянуть в самые потаенные уголки вашей души. Если у вас есть желание и возможность, попробуйте прибегнуть к помощи медитации. Исследуйте глубины своего подсознания и отыщите ответ

ИСПОЛНИТЕ СВОЕ ВЫСШЕЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

ИСПОЛНИТЕ СВОЕ ВЫСШЕЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ Дорогие мои! Изберите прекрасный Новый Путь – путь к гармонии и счастью! Вселенная поможет вам. Будьте восприимчивы и чутки к ее посланиям. Посвящайте свое каждое обыденное действие чему-то значительному. Это облагородит вашу жизнь

Предназначение и призвание

2.1. Как быстрее найти свое место в группе

2.1. Как быстрее найти свое место в группе Жизнь так устроена, что нам приходится переходить из одной группы в другую (переход в другую школу, поступление в институт, призыв в армию, вступление в брак и совместное проживание с родителями, и т. д.), и неумение быстро

Как найти свое дело

Как найти свое дело Пауло Коэльо пишет о том, как ужасно тратить годы жизни, занимаясь нелюбимым делом. Занимаясь им только ради денег, ради стабильности или в надежде на то, что терпение и труд заменят искреннее желание. Вот так и появляются, по его словам, «мать семейства,

Как найти свое непокойное место»

Как найти свое непокойное место» Займите удобное положение сидя или лежа и несколько минут посвятите сигнальной релаксации. Визуализация наи­более эффективна, когда вы полностью расслаблены. Теперь обратитесь к своему подсознанию с просьбой по­казать вам спокойное

Рецепт таксиста, как найти свое счастье

Рецепт таксиста, как найти свое счастье Знаете, я ведь не всегда водил такси, — объяснил он. — В свое время я занимался бизнесом. Тогда я тоже много разъезжал и большую часть недели проводил вне дома. По нескольку дней не видел жену и детишек. Я делал хорошие деньги и

Найти свое подлинное призвание

Найти свое подлинное призвание Иногда нам кажется трудным пережить в течение дня подлинные моменты, наполненные смыслом и связанные с нашей профессией. «Я — кассир в супермаркете, — думаете вы про себя. — Каким образом моя работа может подпитывать мой дух?» Ответ таков:

Шаг первый. Куда пойти на … охоту, или Где найти Свое Счастье?

Шаг первый. Куда пойти на … охоту, или Где найти Свое Счастье? Мастерская ШлахтераНадеюсь, вы уже уяснили, что если сидеть на попе ровно, то счастья не прибавится. Поэтому надо выходить на… охоту! Вспомните древние охотничьи инстинкты, которые в вас заснули, разбудите их и

Упражнение № 34. Моё предназначение

Упражнение № 34. Моё предназначение Вступление:Последнее упражнение, связанное с праздником Пурим, – на выполнение своего предназначения. Очень многие люди хотели бы знать, в чём их предназначение, что им нужно сделать в жизни.У всех нас есть очень важное предназначение,

Найти свою мечту и предназначение

Высшее предназначение

Высшее предназначение Один из лучших способов разбудить свою внутреннюю мотивацию – это понять, зачем вы делаете то, что делаете. Ради иллюстрации обратимся к примеру компаний. В своей книге «Построено навечно» Коллинз и Поррас посвятили целую главу обсуждению того, что

Чтобы Европа смогла найти свое место в XXI в., ей необходим исторический проект

Чтобы Европа смогла найти свое место в XXI в., ей необходим исторический проект Сегодня перед нами стоит аналогичная задача смены ориентиров. Дабы распрощаться с единой валютой, не разрушив общеевропейское валютное пространство, мало сохранить его форму – важно вдохнуть

Источник

Как познать свое предназначение через медитацию

Поиск и понимание собственного предназначения является основополагающим вопросом для жизни, вероятно, каждого человека. Безусловно, для того, который отыскал собственную цель и смысл жизни в этом воплощении, существуют другие задачи, но начинать лучше, как известно, с основного и потом переходить дальше. Именно поэтому и нужно сначала выяснить для себя, для чего вы собственно оказались в этом теле, в этой стране и на этой земле.

Все ли знают свое предназначение

Безусловно, эти ответы даются не всем и предназначены не для всех. Если взять, к примеру, современного Кармапу (глава буддийской школы Кагьюпа) который априори является известным ламой-перерожденцем, то в интервью этот, относительно молодой еще, человек говорит о том, что не помнит собственные прежние воплощения и нормально, в целом, к этому относится. Конечно, для него ситуация ясна, он знает кто он Кармапа от рождения и для его поисков смотря на некоторые знаки и подобное, но, согласитесь, от подобных иерархов ожидаешь чего-то большего.

Тем более, предыдущий Кармапа являл различные чудеса, которые фиксировали некоторые свидетели, и оставил указания о своем следующем воплощении. Однако такая ситуация не мешает духовному лидеру школы Кагью выполнять свои задачи и эффективно действовать. Всему свой черед и понимание, как говорится, приходит с опытом.

Поэтому не всегда следует стараться докопаться до глубин собственной личности, иногда знание раскрывается последовательно.

Медитация и понимание себя

Безусловно, медитация в этом смысле представляет собой великолепный инструмент, который одновременно может использоваться и как способ познания себя, и как тренажер, который позволяет такое знание верно усваивать и осознавать. Соответственно, чем больше вы медитируете, тем больше развиваетесь для того чтобы осознавать собственную суть и также больше фактически узнаете собственную суть, так как отметаете все наносное в процессе медитации. Если говорить о медитации, нужно вспомнить про такие распространенные эффекты как:

Медитация позволяет проникать в глубины собственного внутреннего мира и гораздо лучше там ориентироваться. Эти практики дают возможность улавливать разницу между реакциями и мыслями, которые являются для вас чуждыми и тем, которые соответствуют вашему внутреннему содержанию. Ведь многое из того, что может казаться вам собственной личностью, в действительности – не более чем продукт сформированный внешними условиями, навязанными шаблонами.

Собственно, так медитация тоже помогает разбираться в собственном предназначении, через отбрасывание внутренних конструкций, которые получены извне и обретения понимание того, что именно является вашей настоящей личностью. Наряду с этим существуют такие факторы как видения/озарения, которые тоже могут появляться в процессе и даже воспоминания прежних жизней, которые могут достигаться некоторыми практиками. Тем не менее, к этому нужно относиться предельно тщательно и разборчиво, работать над пониманием и получением только истинного знания.

Источник

Медитация на призвание в жизни

Президент Центра «АТМА»

Представительства:

Днепропетровск

Существует простая медитация которая помогает человеку осознать своё место в этом мире.

Начинается она просто – сядьте с прямым позвоночником, уравновесьте своё дыхание, дышите спокойно и ровно. Лучше выполнить пранаяму Нади-Шодхана, а затем максимально раслабиться и замедлить свое дыхание.

Когда ваше сознание успокоится, представьте, что вы сидите на большой поляне.

Представьте, как вокруг вас сидят ваши близкие люди, ваши родственники, ваши друзья,с которыми вы постоянно общаетесь.

Когда вы хорошо представили их, то представьте каждого из этих людей в той одежде, форме, которая ближе всего к ним подходит. По вашему мнению. Например, если у вас отец директор – представьте его в галстуке. И так с каждым человеком. Пусть каждый человек будет находиться в той форме, одежде, которая характеризует этого человека.

Когда вы себя чётко представили, прорисовали все мелкие нюансы, все мелкие детали, в этот момент пошёл сильный дождь.

Вы хорошо видите и ощущаете, как лица всех ваших друзей, родственников, начинают принимать те эмоции, которые они проявляют в жизни. Например, если кто-то из ваших знакомых видит дождь, то он начинает радоваться. Возможно, кто-то будет недоволен этим дождём. Но это его личное состояние. Это его эмоция.

Прочувствуйте эмоции, которые испытывают все люди окружающие вас, прочувствуйте их вне себя, принадлежащим только им.

И через некоторое время дождь заканчивается, на небе появляется солнышко. Всех согревает. И все люди расходятся по своим делам, все до единого. Кто-то на работу, по семейным делам, кто-то пошёл заниматься своим хобби, и вы остаётесь в одиночестве. Полностью. В полном одиночестве.

В основном, люди заменяют такую медитацию простым элементарным уходом от всех проблем, от людей, на природу, или просто закрываются дома, пытаясь выявить близкую им сферу деятельности. Но медитация углубляет в более подсознательные импульсы и включает интуицию для понимания этого.

Мы никогда не остаёмся в одиночестве, чтобы подумать. Одиночество – это шанс понять многое – себя, своё предназначение. Если в вашей жизни настал такой момент, не считайте это наказанием, не мучайтесь вопросом » Почему? «, ищите смысл во всем, задавайте вопрос «Зачем мне это?»

Источник