Что выбрать айкидо или дзюдо
Как выбрать спортивное единоборство для ребенка
Автор: Анастасия Дмитриева
Выбрать спорт для ребенка – сложная задача для любого родителя. Спектр огромен, и для начала нужно понять, в каком направлении двигаться. Командные виды или одиночные? На суше, на воде, в воздухе? Скоростные или на выносливость? И так далее. Параметров может быть множество. Лучший ваш помощник в выборе – ваш ребенок и его интересы.
Но если вы читаете эту статью, значит, первый этап вы уже прошли и вместе с ребенком выбрали спортивные единоборства. Теперь предстоит решить, что именно: бокс, каратэ, самбо, кикбоксинг, дзюдо, тхэквондо или джиу джитсу? Кто-то решает очень быстро, а кому-то нравится сразу всё. Внимание: всё выбирать не стоит! Мы поможем вам остановиться на одном.
Занятия тхэквондо, боксом, джиу джитсу, дзюдо и прочими единоборствами – это не просто уроки самозащиты. Они также развивают внимание, концентрацию, самодисциплину и воспитывают уважение к другим.
И конечно, единоборства – это отличный способ сделать спорт неотъемлемой частью жизни вашего ребенка. Впрочем, о многочисленных преимущества единоборств мы еще поговорим ниже.
Выбирать вид спортивного единоборства для ребенка нужно со всей ответственностью, а для этого нужно понимать, чем именно они отличаются.
КАКИЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРСТВ ПОДХОДЯТ РЕБЕНКУ
Как вы уже поняли, нет одного универсального вида единоборств, которое подходило бы каждому ребенку. Есть, однако, семь видов, которые чаще всего предлагаются в спортивных секциях.
Тхэквондо – боевое искусство родом из Кореи с очень давней историей. Оно известно в первую очередь своим активным использованием ног в бою (для ударов и для блоков). Это одно из первых боевых искусств, на которое вы наткнетесь, подбирая секцию для своего ребенка.
Будучи олимпийским видом спорта, тхэквондо – хороший выбор для тех, кто хочет построить карьеру в спорте. Но не только. Он также будет отличным вариантом для тех, кто лишь желает познакомиться с боевыми искусствами. Этот вид спорта сочетает традиционные ценности с современной атлетической техникой.
Как проходят занятия по тхэквондо, зависит от возраста ребенка. С 4 до 8 лет дети изучают самые основы и проходят физподготовку. Как правило, этот период исключает спарринги и отработку ударов. Более комплексное обучение и участие в соревнованиях начинаются с 8 лет.
Карате – японское боевое искусство, которое отличается от других минимальной степью контакта между противниками. Основа карате – в мощных ударах руками и ногами по жизненно важным точкам тела противника.
Карате развивает физическую силу (вы, наверное, слышали, что мастера карате могут расколоть кусок льда кулаком и разломать толстый брус древесины ногой с одного удара), ловкость, выносливость и гибкость. Кроме того, этот вид спорта закаляет характер и учит здоровому коллективизму.
На секциях по карате вы можете встретить детей 4-5 лет, однако рекомендуемый возраст для начала тренировок – 6-7 лет.
Дзюдо – первое восточное боевое искусство, которое было включено в программу Олимпийских игр. Родом из Японии, дзюдо известно техникой, основанной на бросках, болевых приемах, удержаниях и блокировках.
В нем полностью отсутствуют удары, поэтому часто его расценивают как более безопасный вид спорта, чем другие боевые искусства. Дзюдо отлично подойдет для ребенка, научит его контролировать свое тело так, чтобы в итоге обрести контроль над противником.
Начинать заниматься дзюдо можно с 5-6 лет, хотя во многих школах тренировки для начального уровня проводятся для детей от 7-10 лет. Тут всё индивидуально.
Бразильское джиу джитсу. Как следует из названия, данное боевое искусство зародилось в Бразилии. В основе джиу джитсу – мягкая техника движений, которая соответствует главному принципу – несопротивления.
Задача – поддаваться напору противника, направляя его силу в нужную сторону, пока тот не окажется в ловушке, и затем направить эту силу против него.
Джиу джитсу учит, что более слабый человек может одержать победу над более сильным, используя технику, принцип рычага и перенося бой на землю. При этом занятия джиу джитсу также включают серьезную физическую подготовку. Но не только.
Этот вид единоборства развивает гибкость, понимание биомеханики тела, координацию, уверенность и дисциплину. Принципы джиу джитсу были частично позаимствованы некоторыми другими боевыми искусствами.
Самбо – зародившееся в СССР боевое искусство, разработанное на основе джиу джитсу и дзюдо. Со временем самбо стало одним из самых популярных боевых искусств в мире. Различают спортивное самбо и боевое.
ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ СИНИЕ S100N
ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ КРАСНЫЕ S100N
ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 КРАСНАЯ
ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 СИНЯЯ
КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 СИНЯЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 КРАСНАЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
В спортивном (именно ему будут учить ребенка в секции) главной задачей является применение бросковой техники и болевых приемов. Самбо – это не только боевое искусство, но и система воспитания морально-волевых качеств в бойце.
Обычно в секции по самбо принимают с 7-10 лет, хотя есть в этом спорте во многих секциях можно встретить и более юных спортсменов 5-6 лет.
Кикбоксинг – это вид современного единоборства, возникшее в результате слияния тхэквондо и каратэ с западным боксом. Его создали, чтобы дать возможность представителям разных боевых искусств соревноваться друг с другом.
Основа кикбоксинга – в освоении техники ударов ногами и руками, благодаря чему укрепляются плечевой пояс, мышцы рук и пресса.
Кикбоксинг развивает реакцию, координацию, гибкость и равновесие. Ввиду более высокой травмоопасности, чем в приведенных выше видах искусств, обязательной в кикбоксинге является защитная экипировка (шлем, перчатки, капа, щитки).
Каждый клуб решает сам, с какого возраста принимать детей на кикбоксинг: кто-то берет с 5-6 лет, кто-то – с 8-9.
Бокс. В боксе защита и нападение производятся руками в специальных перчатках. Этот вид спорта заслужил репутацию весьма травмоопасного искусства, хотя это не совсем так: в боксе ответственности и правилам уделяется огромное внимание.
Всё проходит по правилам: противники отдыхают каждые три минуты, тренируются и соревнуются в специальной защите, а во время боя боксеры постоянно окружены вниманием тренера, рефери и врача. Кроме того, наиболее болезненные и опасные приемы в боксе запрещены (удары в спину, по почкам, по затылку, ниже пояса и захваты).
В бокс рекомендуется отдавать детей от 8-10 лет.
Если вы и ваш ребенок симпатизируете какому-то из единоборств, но не уверены в своем выборе, посетите пробные занятия – обычно они бесплатны.
Обратите внимание на размер группы, четкое разделение групп по уровню и возрасту, количество тренеров в школе и их квалификацию, подход тренера к детям, оснащенность школы всем, что нужно для тренировок и поддержания гигиены, а также расписание тренировок и, конечно, цены.
КАКОЙ ВИД ЕДИНОБОРСТВ ЛЕГЧЕ ВСЕГО ОСВОИТЬ?
Секрет успеха в данных видах спорта – в развитии концентрации, внимания, самодисциплины и уважения через постепенное изучение всё более и более сложных техник. В этом ребенку поможет хороший тренер, так что уделите выбору спортивной школы и наставника особое внимание.
В отличие от других видов спорта, где только самые талантливые и успешные могут тренироваться и соревноваться на более высоких уровнях, единоборствами вы можете заниматься всю жизнь. Каждый следующий уровень, каждый навык и техника – это вызов самому себе, и любой борец готов принять его и одержать победу.
Тут дело не только в физических данных, но в воспитании силы воли. Не важно, как долго займет освоение техники, боец добьется своего, потому что он к этому привык.
Этот навык – добиваться своих целей, быть настойчивым и терпеливым – очень пригодится ребенку в жизни.
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СПОРТИВНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
О некоторых преимуществах спортивных единоборств мы уже рассказали, однако есть качества, которые объединяют все вышеупомянутые виды спорта. Перед вами – главные из них:
Выбирая единоборства, помните, что последнее решение – за вашим ребенком. Он должен знать, что это его выбор, иначе все перечисленные преимущества могут оказаться бесполезными.
Что выбрать айкидо или дзюдо
Каждый из нас, прежде чем что либо выбирать, должен понимать, какую цель он ставит в выборе единоборства! Прежде всего, любое единоборство направлено на сохранение жизни и здоровья! То есть, если вы не решили посвятить жизнь спорту и завоеванию побед и наград, то, скорее всего, надо отбросить все виды спорта и единоборства, которые противоречат данной цели! Имеются в виду травмирующие, иногда и калечащие виды единоборств, так же спорт для достижения результатов! Сегодня уже ни кто не скрывает, что почти любой профессиональный спорт имеет печальные последствия для здоровья! Не говоря уже о видах спорта, являющихся единоборствами! И я как человек, имеющий огромный опыт в боксе, в борьбе, каратэ, скажу, что ежедневные сотрясения мозга, да и многие другие упражнения, здоровья не добавляют! Особенно это чувствуется с возрастом.
Все же вернемся к теме! Что выбрать?! По большому счету, можно обучить ребенка двум-трем сокрушающим ударам, безупречно их отработать, и в какой-то мере быть спокойным. Но вот проблема! В школе, в транспорте, в общественных местах, такие удары в итоге обернутся против него самого! А на улице с этими ударами, он, скажем, нарвется на хулигана-борца, которого это только разозлит. Скажем, не борца, а человека с палкой, с бутылкой.
Другой вариант: обучаем ребенка нескольким эффективным, и не травматичным борцовским техникам. Но хулиган на улице, как правило, не ходит один! Пока
человек справляется с одним, немудрено, что другие ожидать не станут!
Еще одна сторона медали: все же взвесив все плюсы и минусы, Вы решили отдать ребенка в (каратэ, ушу, тхеквандо, тайский бокс, бои без правил, и т.д). Ни в коем случае не хочу, чем-либо опорочить эти виды единоборств, но, опять же, вспомним, какова наша цель?! Все эти единоборства имеют свои правила, то есть ограничения! Казалось бы, «бои без правил», ограничений быть не должно! Но и в них они есть, и их очень много! И человек занимаясь, ставит в подсознании «вето» на самые эффективные действия, которые можно было бы применить в реальной обстановке. А вот травматичность на тренировках и на соревнованиях никто не отменял! Но повторюсь, если Вам импонирует данный вид, то почему бы и не попробовать?! Ведь кто-то мудрый сказал: «если очень хочется, но нельзя, то значит можно!»
Меня часто спрашивают о новомодных видах единоборств, таких как «вин-чунь», «дзюдзюцу», «айкидо», айкидзюцу», «капоэра», «бразильское джиу-джицу». Почему меня? Так, как я сражался со всеми, и не худшими представителями этих направлений! Опять же, не хотелось бы вызывать споры и обиды, тем не менее, коснемся правды!
«Дзюдзюцу» и «айкидзюцу» как правило, занимаются те, кто не удовлетворен своим прошлым, многолетним занятием «айкидо» Или идут туда зная о эфимерности айкидо!
«Айкидо» самый спорный вид двигательной активности! Я сознательно не пишу слово единоборств, так как в единоборстве происходит сражение двух или нескольких человек! В единоборстве всегда есть соревнования, а не показательные выступления. В айкидо нападающий заведомо поддается атакуемому, и, нападая, уже знает, как и куда будет приземляться! Но это, несомненно, самый здоровый вид спорта, так как нагрузки на тренировках аэробные, то есть полезные для сердечно сосудистой системы, да и всех внутренних органов, с обучением страховки при падениях, с прекрасным развитием вестибулярного аппарата, прекрасно влияющим на суставы и позвоночник, вырабатывающем чувство пластики, развивающем мышление, и подавляющем собственную агрессию, много можно сказать о его пользе, как и полной бесполезности в поединке на «улице»
Капоэра! Прекрасный национальный вид танца, предельно полезный для здоровья: растяжка, вестибулярный аппарат, очень подвижный, красивый вид спорта, но как единоборство не возможен. Даже не из за своей вычурности, а по причине того, что движения оторваны от атаки! Представьте, если палкой ударить по картонной коробке, её сомнет! А если Вы попробуете ударить по автомобильной шине, палка может отлететь, и не всегда в программируемом направлении.
Бразильское ждиу-джицу, по сути, та же борьба, японского происхождения (дзюдзюцу),напоминает дзюдо, только с акцентом на борьбу в партере, где нахождение «на лопатках», это нормальное состояние, а цель провести в партере болевой прием! Не стоит напоминать, что в болевых приемах масса ограничений, а так же работа в «партере» всегда будет раздражать, рядом стоящего второго хулигана! Сами же все «айкидзютсу» «дзюдзутсу» и прочие «пугающие и грозные Японские термины, лишь догматичные и устрашающие новичков виды танца, имитирующего настоящее сражение! (Изучение Японской культуры)
Все же вернемся к айкидо! Впервые услышав о его принципах, я бросился в поиски! Привлекали принципы использования силы, энергии самого нападающего, гармоничность, не сопротивление, не столкновение сил, оригинальные передвижения и многое другое! Поиски мои привели меня к лучшим мастерам Украины! Немного потренировавшись, я понял его условность. Побывал на семинарах у самых именитых мастеров мира, которые понимая, что сделать ни чего не могут, говорили, что задачи айкидо, это борьба с собой! Так же я слышал о осовремененном айкидо «реальном», да и о других направлениях. Их масса, но увы, чем больше о себе заявляют, тем смешнее прикладной аспект! Продолжив поиски, попробовал и их. Все то же! Но узнал о «боевом» направлении, пошел на тренировку, лишь для того, чтобы окончательно убедиться в сложившимся мнении. И как раз увидел обратное! Тренер без большого труда несколько раз подряд бросил меня на татами. Познакомившись со стилем «боевое айкидо» понял, почему оно «работает». Просто его основатель вернул ему первоначальные принципы, использование енергии. По настоящему болевые приемы! Понял, что есть свои секреты, хоть все говорят, что они заключены в наработке. В «Боевое Айкидо» уже легко вписываются современные виды атак, несколько нападающих, не просто несколько, а подготовленных или с палкой или с другими предметами. Есть «бытовой» раздел (в машине, за столом, лежа, без кимано-пляжный и т.д.) Очень хорошая, самодостаточная ударная иехника, какой нет ни где. Техники «зверей», «дыхание» Трудно воссоздать ситуацию, в которой не победит спортсмен стиля «Боевого Айкидо».
Айкидо vs Дзюдо
>А джиу-джитсу кто-нибудь занимался?
Айкидо в реальном бою ты вряд ли эффективно применишь. Впрочем, возможно и применишь, но только через лет 40 упорных тренировок.:-)
По нерезиновой гугль прекрасно все находит. А дальше ходи, смотри 😉
Нету лучше каратэ, чем заряженый ТТ.
> Почитал книжку, посмотрел рисунки, попрыгал побегал, доебался до гопоты, огрёбся, вылечился. Почитал книжку.. Ну и так далее по кругу до наступления просветления
«Save early, save often. » 🙂
>PS: Старая ведь как мир байка о том, как однажды сошлись на бой два мастера айкидо. Постояли, помолчали, и разошлись.
На Сигала посмотри.
> Я занимался айкидо более полугода, на тот момент весил больше 100 кг
>Согласен, кстати, тот же Стигал до занятий айкидо имел черный пояс по карате и только случайно начал заниматся этим, после того, как его завалил мастер айкидо.
Казалось бы в мире интернета. а все еще дворовые сказки. Сигал с детства занимался айкидо, он держал собственный додзе в японии, это еще до того как начал сниматься в кино.
>Айкидо vs Дзюдо
>ножевой бой и тайский бокс
>Тогда Дин Хао, очень не любивший пижонов, пристрелил третьего мастера из наградного китайского ТТ и пошёл домой.
Да, рекомендуем дружно Тульский Токарев. И рулон изоленты, чтоб магазин не выпал.
Сихан каллиграфии же) «Эффективно на улице» (тм). Разрисовывает под хохлому
>Мне как-то больше по душе удары-ногой-с-разворота, потому занимался карате.
>Нету лучше каратэ, чем заряженый ТТ.
Вопрос сразу ко всем «умнкам» нах,которые советуют ТТ,ПМ,АПС и т.д.:
При любом ответе,«Да» или «Нет»,встречное:какого хера советуете такое?
>Вопрос сразу ко всем «умнкам» нах,которые советуют ТТ,ПМ,АПС и т.д.:
При любом ответе,«Да» или «Нет»,встречное:какого хера советуете такое?
Занимаюсь рукопашным и ножевым боем.по-моему самое оно.но из дзюдо и айкидо выбрал бы первое.
>(Вопрос сразу к тебе, что ли ты сидел? При ответе «нет», какого хера спрашиваешь?)
Ответ «Да».И не раз. Поэтому то и не даю таких советов.
Ещё дЫбильные вопросы будут?
При ответе «да»-пошёл на йух.
>А кто что думает по поводу бесконтактного боя? Это лохотрон, или правда можно завалить противника дистанционно?
«Я его победю. нет, побежу. короче, мозгами забью!» (с) какой-то советский мультик
У нас в Уфе в прошлом году ЕМНИП избили чемпиона РОссии по дзю-до. Вроде два боксера
> от этого вашего короте и ойкедо никакого толку не будет даже тупо против осы в руках ребенка.
Пилите мушку у вашей осы, главное до зимы успеть.
Какая статья? Интересно.
Плюсую.Против нескольких противников-борьба на улице отстой.
Человек не определился с вопросом: ему для физкультуры и против геммороя или,чтобы отбиться от идиотов. Если для офп,то без разницы чем заниматься.Если по-серьёзному,то нужно знать предпочтения и состояние тушки,чтобы советовать дельное.
Бокс-отличный выбор,но если есть тяга покидать ногами,то Киокушин,Ашихара и т.д.
Если же нравится борьба и нужно драться,то советую КУДО-сплав Киокушина и Дзюдо.
>У нас в Уфе в прошлом году ЕМНИП избили чемпиона РОссии по дзю-до. Вроде два боксера
В прошлои году у моих земляков был убит, призёр и мастер спорта по Дзю до,чемпион Украины. Причём убит именно. гопотой пьяной,а не боксёрами-тяжами.
против лома нет приёма.
а превышение пределов не зависит от навыков, и зависит только от ситуации.
>Ответ «Да».И не раз. Поэтому то и не даю таких советов.
Нашел чем гордиться. You were doing it wrong. «Обжегшись на молоке на водку дуют» (с) Норот. (Даже в этой стране есть легальные способы ношения оружия: собственно, носил и не раз. табельный ПМ. Работа была такая.)
Из горькой практики. 🙂
Но это не означает, что ты ‘познал бокс’. Я за год занятием айкидо тоже много чего хорошего получил. Общая подтянутость организма, существенные улучшения в координации движений и тд и тп. И пару раз мне это тоже помогло на практике. По мелочам. Но помогло. Однако, я ни в жисть не скажу, что действительно ‘занимался айкидо’. Так, чуть похаживал, не более.
PS: А занимался всего год по причине дико смазанного графика работы. Мог неделями не появляться в своём городе и так несколько лет подряд. Какие уж тут серьезные тренировки? Так, баловство одно.
У меня есть право на ношение, никто меня не посадит пока не применю )
С 16 лет начал заниматься айкидо или около того, почитай на досуге. После чего за пару лет сильно продвинулся и открыл свою школу
Мне это знакомо, потому и вел себя так 😉
Глава 41. Различие между Дзюдо и Айкидо
Когда я начал учиться в Додзё Уэсибы, меня поразило то, что движения Дзюдо стали для меня абсолютно бесполезны. В то время, признаю, я крайне восхищался Уэсибой Сенсеем, однако все еще сохранял уверенность, что хорошо развит в Дзюдо, и наивно полагал, что все будет прекрасно. Как я был неправ!
Уэсиба Сенсэй сказал мне: «Ты должен забыть все то, что делал до сих пор». Фактически, если у вас остались навыки из Дзюдо, то они часто препятствуют, а не помогают развитию в Айкидо.
Хороший пример этого — метод использования силы. Как вы, возможно, знаете, в Дзюдо в большой степени развивается физическая сила. В отличие от Дзюдо, Айкидо работает в-основном с приложением силы вперед. То, что сила используется по–другому, означает, что сами техники поверхностно похожи, но они существенно различаются по своей сути. Пока я не преодолел это различие, многие вещи были чрезвычайно трудны для меня. Я уверен, что даже сегодня те, кто переключается с Дзюдо на Айкидо, сталкиваются с теми же проблемами.
Кажется, пришло время, чтобы затронуть тему Дзюдо немного подробнее. Между Дзюдо и Айкидо есть много различий, например расстояние между противниками и, как говорилось прежде, метод использования силы. Но, в то же время, было бы неправильно думать, что они не имеют ничего общего. Они похожи в принципах кругового движения.
Не сопротивляясь силе противника, он использовал сглаженные круговые движения, чтобы избежать нападения, и в правильный момент резко и быстро бросал его на одном дыхании. Не было никаких столкновений. Мифуне Сенсей выразил этот принцип в высказывании: «Если Вас толкают, отступайте. Если Вас тянут, вращайтесь». Даже сегодня в мире Дзюдо это высказывание, вероятно, повторяют чаще всего.
«Круг неограничен» — другой способ объяснить это. Если Вас сдвинули к краю утеса и Вы будете использовать прямолинейные движения, то, несомненно, упадете. Однако если Вы идете к краю утеса и можете вращаться, то способны продолжить движение, не падая при этом. Поэтому круговые движения безграничны. Они напрямую связаны с секретами движений тела, как они используются в Айкидо.
Что касается Мифуне Сенсея, как только Вы слышите его имя, то думаете о его коньке — «Куки Нагэ». Это не было каким–то видом таинственной техники, с помощью которой он бросал противника, не трогая его. Скорее, это — очень сложная техника, которая позволяла бросать противника, изменяя поток силы, полагаясь на собственные движения тела, а не на близкий контакт с противником. При этом дыхание во время выполнения данной техники имеет много общего с кокю нагэ в Айкидо. Это вероятно, то же самое как Ёбимодоси в Сумо. Айкидо не оригинально в использовании круговых движений, для изменения направления силы противника и бросков, не требующих больших усилий.
Первоначально, это была тактика, используемая всеми боевыми искусствами. Но в других боевых искусствах, методы поединка теперь ограничены правилами, и на первый план вышли подобные спортивным состязаниям соревнования. Поэтому появляется все больше и больше хватающих и других движений, которые заканчиваются тем, что противники сталкиваются друг с другом. Все меньше и меньше появляется людей, которые считают, что необходимо полагаться на правильный тайминг. Поскольку Айкидо не ограничено соревнованиями, мы можем полностью изучить те движения тела, которые являются существенным аспектом всех боевых искусств.
Как правило, для представителей других боевых искусств весьма выгодно практиковать Айкидо, чтобы изучать движения тела. Так некоторое время назад многие из практиков Дзюдо от Университета “T” изучали Айкидо в моем додзё. Хотя они были уже довольно опытны в Дзюдо, они пришли, потому что хотели изучить движения тела. После некоторого времени прилежного обучения они приняли участие в соревнованиях по Дзюдо и сообщили мне впоследствии, что их обучение Айкидо оказалось чрезвычайно полезным.
Один член группы сказал, что выиграл, двигаясь вперед и бросив противника с помощью «ирими нагэ». Однако, так как в Дзюдо нет такой техники, рефери не был уверен, как ему поступить. Когда рефери закончил обсуждение, то с немного напряженной улыбкой сказал, что победа присуждается за разновидность броска с подбиванием внутренней стороны бедра или броска через бедро.
Я думаю, было бы интересно, если бы через обмен опытом с Айкидо, дух «Мягкости Преодолевающей Твердость», или «Маленького Преодолевающего Большое», был восстановлен в Дзюдо. К тому же, мой друг г–н Кимура Масахико говорил: «В условиях самозащиты, Дзюдо, в котором сегодня забыли атэми, имеет много причин, чтобы снова перенимать опыт Айкидо». Подлинный мастер, который прошел огромное количество поединков, знал о важности атэми в реальной схватке.
Хотя я немного переступаю свои рамки, но тем не менее тепло приветствую любых людей, занимающихся Дзюдо, которые проявляют интерес к Айкидо, чтобы понять суть боевых искусств; суть, утраченную в современных спортивных состязаниях.
Если вам понравился пост, вы можете оставить комментарий или подписаться на RSS и получать каждый новый пост из этого блога.