Утро и вечер что общего и что различного

Методика «Сравнение понятий»

Цель: исследование логического мышления, процессов анализа, синтеза и обобщения.

Материалы и оборудование: тестовый бланк с 22 парами понятий для сравнения:

6. маленькая девочка – большая кукла

9. ботинок – карандаш

10. золото – серебро

20. красный – зелёный

21. ворона – воробей

Процедура исследования: Испытуемым предлагают бланк, в котором 15 пар относятся к одному семантическому полю, а 7 – к разным. То есть эти понятия являются «несравнимыми» («река-птица», «волк-луна», «ветер-соль», «очки-деньги» и др.), Испытуемому об этом не сообщают. Он сам должен это понять. Дается следующая инструкция:

Инструкция: «Сравните эти понятия. Выделите общие признаки в каждой паре».

Обработка и анализ результатов

Норма соответствует 10-15 баллам. Максимальный балл – 15.

Ключ:

1. часть (время) суток

2. домашние (сельскохозяйственные) животные

3. военная профессия (управление военной техникой)

5. атмосферные осадки

6. внешнее сходство, аналогия, размер, игра

7. причинно – следственное искажение действительности

10. драгоценные металлы

11. жидкость для питья

12. сельский (гужевой) транспорт

14. естественные водоёмы

18. плоды фруктовых деревьев

19. спортивный зимний инвентарь (зимние виды спорта)

Если легко сравниваются несравнимые понятия, и испытуемый настаивает а своем решении, то это явный признак предполагать психическое заболевание.

Закономерности числового ряда

Цель: исследование логического аспекта математического мышления.

Материалы и оборудование: тестовый бланк, карандаш или ручка.

4) 1 3 6 8 16 18 76 78

Процедура исследования: Обследуемые должны найти закономерности построения 7 числовых рядов и написать недостающие числа. Время выполнения — 5 мин.

Инструкция: «Вам предъявлены 7 числовых рядов. Вы должны найти закономерность построения каждого ряда и вписать недостающие числа. Время выполнения работы — 5 мин».

Обработка и анализ результатов

Интерпретация производится по числу правильно написанных чисел. Норма для взрослого человека — нахождение закономерности в 3 числовых рядах и выше.

Источник

Различия между утром и вечером

Содержание:

Если вы один из тех людей с трудности с пробуждением по утрам, а днем ​​или ночью вы чувствуете себя ясным и можете думать лучше, чем остальные люди, которые рано вставали, возможно, ваша разница не из-за лени или плохих привычек (как вам всегда говорили), а потому, что вы ген «часы» выделяет мелатонин с другой скоростью, чем остальные. У вас уже есть идеальное объяснение.

Совы и жаворонки: разные ритмы в ритмах и расписаниях

Что касается сна, людей можно разделить на совы и жаворонки, то есть люди вечера и люди утра.

В утренние люди они обычно просыпаются в течение восьми часов (или в обычное время) после того, как начали быстро засыпать, и практически через 5 минут они уже чувствуют себя бодрыми. По прошествии дня их работоспособность снижается до тех пор, пока они не устают настолько, что засыпают, не имея возможности ничего с собой поделать.

Кажется, что разница в мелатонине, веществе, которое выделяется во время сна и которое вызывает глубокие состояния сна и отдыха.

Итак, вечерние люди не прочь вставать рано. Они просто пользуются своей большей ясностью таким образом, что в конечном итоге откладывают момент сна. На самом деле оба человека обычно спят одинаковое количество часов, только по-разному управлять своей энергией.

Общество предназначено для тех, кто рано встает

Живем ли мы в мире, адаптированном к этой разнице? Абсолютно. Мы живем в утреннем миреадаптированы к утренним потребностям (из-за культурных традиций, ограничений на работе и т. д.). Школы предназначены для утренних детей таким образом, чтобы оценивать детей, которые проводят первые два часа занятий в полусонном состоянии. В профессиональном смысле это тоже происходит: день структурирован так, чтобы утром работать, а днем ​​отдыхать, тогда как вечером люди более эффективны и продуктивны, если они отдыхают утром и проявляют активность днем ​​и вечером.

Эти открытия могут помочь нам узнать друг друга больше и лучше, в дополнение к рассмотрению этих различий для создания более справедливой образовательной модели и общество, адаптированное к тому, как мыс нашими различиями, вместо того, чтобы жертвовать своими различиями, чтобы приспособиться к обществу, предназначенному только для немногих. Если вы жаворонок, возможно, теперь вы немного лучше понимаете вечер. Если вы вечерний человек, у вас уже есть идеальное объяснение. Никто другой не сможет назвать вас ленивым или обвинить в наличии вредных привычек. Спасибо, что захотели познакомиться.

Вечер, утро и интеллект

Быть вечером или утром в связи с интеллект? В предыдущей статье мы видели, что это так. Рекомендую прочитать, вы удивитесь.

Источник

Сравнительный анализ стихотворений А.С. Пушкина «Зимнее утро» и «Зимний вечер»

Зимнее утро и вечер в лирике

У этих чудесных стихов прославленного поэта можно выявить общее. В обоих литературных произведениях главное — это чувства и переживания лирического героя, которые он испытывает перед пейзажем в зимнее время года. В снежное утро автор восторгается картиной зимы, он очарован и вдохновлён утренним снежным убранством.

Сходства и различия стихов

В «Зимнем вечере» Пушкин грустен и тревожен: «ветхая лачужка и печальна, и темна», «буря мглою кроет». Присутствует одиночество, отчуждённость. Лишь завершительные строки произведения оптимистичные и ободряющие: «сердцу будет веселей». Метель пройдёт, на душе станет светлее.

Следует отметить и время создания литературных сочинений, это объясняет волнения поэта. Стих о зимнем вечере написан в 1825 году, тогда Александр Пушкин был сослан в Михайловское, где пребывал под домашним арестом. Русский писатель опечален и встревожен. А произведение о зимнем утре сотворено в 1829 году. В тот период поэт ощущает себя умиротворённо. Пейзаж зимы поутру радостен и умилителен.

Общие черты этих стихов:

Александр Сергеевич любил зимнее время за белоснежные сугробы, за чистоту, где воздух свежий и бодрый. Поэт противопоставляет зиму зною, духоте и пыли лета. Многие стихотворения великий русский классик посвятил морозной красавице. Если сравнить произведения «Зимнее утро» и «Зимний вечер», то они имеют множество отличий, но художественно оформлены одной и той же рукою.

Различие в произведениях:

Стих о вечерней вьюге написан в 1825 году, когда писатель вернулся из ссылки на юг в столицу Москву. Здесь его встретили новые трудности.

Пушкинское родовое имение находилось во владении отца поэта, который в то время вознамерился посадить своего сына за решётку в тюрьму. Отношения в семействе были весьма сложными, по этой причине Александр Пушкин испытывает гнетущее одиночество.

Описание ночной вьюги

Ему пришлось гостить у знакомых и друзей, домой идти не представлялось возможным. Пришла осень, родители писателя уехали из имения, теперь ему можно вздохнуть с облегчением. В один из снежных вечеров той зимой было написано исследуемое литературное произведение.

Главный персонаж — это лирический герой, который следит за зимней бурей, что воет, шумит, стучит в оконное стекло. В стихотворении «Зимний вечер» сравнения передают более полную картину русской зимней ночи: холодные порывы ветра сопоставляются с плачущим ребёнком, с диким зверем, со странником в непогоду. Пожалуй, этот письменный образ появился в художественном произведении, так как поэт тогда был одинок и печален.

При анализе стихотворения для 6 класса «Зимний вечер» Пушкина появляется настроение тревоги и грусти: вокруг дома героя стиха бушует стихия. Создаётся впечатление, что жилище перед вьюгой — это «ветхая лачужка». Во второй части литературной работы оказывается, что персонаж в стенах не один. У оконной рамы расположилась старушка, к ней обращается лирический герой: «Мой друг». Достоверно известно, что, когда мать и отец поэта выехали из имения, то там осталась Арина Родионовна, няня Александра Сергеевича, она и есть «старушка» в стихотворении.

Главный персонаж предлагает совместно выпить кружку, для того чтобы залить печаль и повеселить усталое сердце. Инверсии (нарушение обычного расположения слов) усиливают восприятие читателем чувств лирического героя: буря мглою кроет; девица за водой поутру шла, «…синица тихо за морем жила».

Снежный солнечный день

Литературное произведение о зимнем утре создано осенью 1929. Писатель грустен, но строки стиха содержат совершенно иные настроения. Автор беседует с незнакомой читателю «прелестной красавицей», стараясь пробудить девушку от крепкого сна. Лирический герой восторгается снежным зимним утром, которое наполнено солнечным светом. Он удивлён, что ещё прошлым вечером «злилась вьюга», луна мрачно посылала через тёмные тучи холодный свет.

Плохая погода пропала вместе с ночью, поутру с новым днём пришло и истинное чудо: восхитительные сияющие снежные сугробы, комната мерцает янтарём, в печи радостно трещат поленья. Эти настроения подвигают героя отправиться гулять на санях по бескрайним просторам русской земли.

Александр Пушкин применяет риторические возгласы, задаётся вечными вопросами. Благодаря этим художественным фигурам стихотворение оживляется. Русская природа всегда заставляла сердце поэта трепетать. В своей пейзажной лирике старался не только иллюстрировать прекрасную картину натуры, но и передать читателю чувства и эмоции, которые рождаются при взгляде воочию на это великолепие.

Исследование текста

Основная идея пейзажной лирики великого русского поэта весьма проста: вокруг нас во все времена года существует нечто прекрасное. Необходимо найти возможность его видеть и воспринимать со всем этим волшебством.

Образы в литературных произведениях

Поутру в морозную зиму автор разговаривает с юной девушкой, будит её для нового дня. Девушка — это «прелестный друг», лирическому герою приятно её общество, сердце трепещет и испытывает счастье. В строках стихотворения вчерашним вечером была метель, спускалась мгла, которые наводят на грустные раздумья.

Далее Пушкин описывает великолепный спокойный день. На этом контрасте явнее заметны преимущества погожего дня перед тёмной ночной вьюгой. Персонаж под тёплыми лучами солнца получает прилив жизненных сил, характеристика его настроения — герой влюблён и счастлив.

Настроения свежего доброго утра легко передаются читателю, эта положительная картина явна предстаёт перед глазами. Появляется желание находиться в уютном помещении в тепле с горящей печью. В ближайших планах отправится на прогулку в санях, подышать морозным прохладным воздухом, полюбоваться сказочными пейзажами. Из-за чистоты и ослепительно белого цвета снега небесная высь кажется голубой. Стволы деревьев контрастируют на фоне ледяного блеска, они похожи на темнеющие вдали острова.

Выразительные средства

От литературного произведения о снежном утре веет счастьем, воодушевлением. Строки подхватывают внимание читателя, письменные образы увлекают и несут с собой. Начало лаконичное и стремительное, оно в одночасье приводит в нужную обстановку: «Мороз и солнце; день чудесный!». Далее автор обращается с восклицанием, предлагает прогулку по блестящим белым сугробам.

В стихе о морозном утре присутствуют различные выразительные приёмы, к примеру:

Александр Сергеевич применяет выразительное средство противопоставление: вчера — сегодня; уют и тепло дома — прогулка на свежем воздухе (в плане подать сани, чтобы «предаться бегу нетерпеливого коня»). Детали лирического стиха красочны и выразительны.

В лирическом стихотворении «Зимнее утро» сравнения передают обстановку и настроения погожего зимнего дня:

Во второй строфе описывается непогода минувшего дня. Автор применяет эпитеты: мутное небо, бледное пятно луны (вовсе не светлый месяц). В «Зимнем утре» выразительные сравнения, звучит описание печали и одиночества. «Вьюга злится» — она наделена человеческими чертами.

Третья строфа вся в свете погожего дня. Небеса окрасились в голубое, снег лежит ковром. Всё это приносит счастье. Утром заметно то, что было сокрыто от взора в прошлую метель. Лесная чаща прозрачна, река сияет под коркой льда, ели зеленеют, мерцает иней. Как точно изображены все мелочи, каков образ русской зимы, как наблюдателен автор!

В четвёртой строфе комната залита янтарным блеском, печь радостно потрескивает, играя роль семейного очага. Действительно, можно увидеть янтарный отсвет огня из печи и услышать хруст просушенных и объятых пламенем дров. В произведении сравнения очень точны и живописны, перед читателем предстаёт цельная картина прекрасного морозного дня.

Завершающие строки «берег, милый для меня». Перед читателем возникает мотив радостных и приятных памяти близких отношений. Пушкин не описывает их, но понятно, что они не омрачены ничем плохим, несут в себе лишь бодрость и счастье.

У великого русского поэта написано множество стихов о природе, эти два литературных произведения о российской зиме наполнены выразительными красками и яркими образами. Они выделяются в пейзажной лирике живописными сценами и общим мелодичным тоном. Стихотворения легко запоминаются читателем и остаются навсегда любимыми сердцу и душе.

Источник

Мышление вечернее vs Мышление утреннее

Странная штука мозг! Никак не могу понять, почему вечером моя голова превращается в восхитительный генератор бесчисленных бизнес-планов, суперновых идей, множества задумок, появляются грандиозные планы на будущее ближайшее и сорок лет вперед, всё кажется таким реальным и легкоосуществимым. И почему вот это всё утром кажется неадекватным и невозможным? Почему я так разно мыслю вечером и утром? Или это у всех людей так?

Психология | Psychology

8.2K поста 44K подписчиков

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

— непроверенную и/или антинаучную информацию;

— информацию без доказательств.

Может быть, просто к вечеру из-за общего утомления нервной системы понижается критическое мышление, а количества информации намного больше, чем утром. И она начинает компилироваться в разные фантастические идеи сродни действию парейдолии.

А уж по пьяни какие только гениальности не лезут в голову.

А на следующий день даже не смешно, а стыдно становится, потому что всю эту ересь ты успел задвинуть куче народа )))

. а хотя многие тебя поддержали )

Ты сова. Видел даже тесты которые показывают когда твоя продуктивность повышается и понижается.

Фокус в том, что грандиозные планы вечером дают эмоциональный подъем сейчас, при этом не требуя ничего взамен, ведь все, что осталость сделать сегодня, это лечь спать, а это легко.

Но ни один план не выдерживает встречи с реальностью, поэтому, начиная прорабатывать план на следующий день, в нем начинает виднется куча сложностей и трудностей, для решения которых требуется что-то отдать (силы, время, средства и тд.).

После осознания всех примерных затрат человек интуитивно прикидывает размер возможного выигрыша от реализации плана и помножает его на вероятность успеха преодоления всех сложностей. В этот момент, как правило, приходит осознание, что знаниний и навыков для успешной реализации проекта не хватит, а значит и никакой радости (дофамина) от процесса реализации не будет.

я вот себе правило взял, «никаких важных решений после захода солнца», несколько раз помогло не накосячить)

Иногда не хочется идти спать чтобы не растерять это вдохновение

тут привели научные факты, но личное мое мнение..вечером мозг у вас более функционален, потому что вы его размяли в течении дня)

Есть просто объяснение. Алкоголь

А утром как всегда

Каждое утро

Автор Ryan Pagelow

Еще 10 минуточек

Шутки мозга

Я: Дома. сплю.
С: Так хрена ли не собираешься?
Я: Щас соберусь. (кладу трубку)
Встаю. Начинаю одеваться. Захожу на кухню. на автомате включаю чайник, и, видимо, в этот момент начинает просыпаться мозг: «А кто звонил? А на кой чёрт я вообще оделся? Куда я собрался. «

Понимаю, что человек просто ошибся номером. Матерюсь громко вслух. раздеваюсь. ложусь спать. Просыпаюсь через пару часов от звонка. Как оказалось, это мой старый одногруппник из универа, с которым всю учёбу бок о бок. Теперь рассказ от его лица:

Покрываюсь потом, поворачиваюсь, моя 9-ти летняя доча стоит в офигении, куда её папка собрался поутру! Потом до меня начинает доходить, что мы уже 11 лет как выпустились. я уже 10 лет как женат и работаю. И я понял, что до тебя дозвонился по твоему старому номеру в раннюю рань. Ты меня сильно не бей? Пошли пиво пить?»

Не виделись семь лет)) Хорошо не менять номер телефона! Вечером в отрыв!

Источник

ДИАЛОГ 7. Почему важна разница между утренним и вечерним весом? Для тех, кто стремится узнать о себе больше и извлечь из этого пользу.

Раннее на страницах нашего издания было опубликовано интервью с доктором технических наук, профессор ИТМО Самуилом Горелик (далее С.Г.) на тему современных научных подходов в решении проблем избыточного веса (Диалог 5).
Эта тема нашла отклик у наших читателей, и мы пригласили профессора для продолжения беседы. Ведущий: Юлия Лещинская (далее Ю.Л.).

В предыдущем интервью и на страницах своего канала «Калориям Нет!» Вы в пух и прах разбили теорию калорий и начали рассказывать о новом научном подходе в решении проблем избыточного веса и поддержания его в оптимальном (здоровом) для организма состоянии. Метод разработан командой ученых и имеет полностью научное обоснование.

Наши читатели ждут продолжения…

Современный ритм жизни, отсутствие доступной и качественной медицинской помощи не позволяет нам вовремя обратить внимание на сбои, происходящие в нашем организме. Да разве мало других причин, из-за которых нам не хватает времени на самих себя?

Вот уж и вес вышел за пределы нормы. Появилась одышка, быстрая утомляемость, периодически повышается давление, нервы стали сдавать. Что делать?

Большинство проблем со здоровьем не возникают внезапно. Имеется довольно длительный латентный период, когда происходят изменения в организме, не ощущаемые явно. Обнаружить эти изменения можно только регулярно измеряя некоторые интегральные характеристики организма и выявляя с помощью математических методов статистически значимые тренды.

Одним из показателей здоровья человека является его вес. Вернее не сам вес, так как показатель оптимального веса (вес при котором человек чувствует себя комфортно, как эстетически, так и физически, исходя из своей конституции) для каждого человека свой, а динамика (изменение) между утренним и вечерним весом.

Почему важна именно разница между утренним и вечерним весом? Я вот следую правилу взвешиваться раз в сутки по утрам.

Объясню. Это как раз и является сутью метода.

Суточный график веса каждого человека имеет колебания массы тела в течении суток. При помощи ежедневного взвешивания и регистрации данных создается представление об индивидуальном характере изменений веса тела каждого из нас, зависящим от особенностей организма и, в большей мере, от стиля жизни. Общеизвестно, что стабильность массы тела зависит от баланса масс входного потребления (еда +вода) и совокупности отходов организма (моча + каловые массы +пот). Влага также испаряется при каждом выдохе со слизистой оболочки дыхательных путей. Взрослый человек ежедневно теряет от одного до нескольких килограммов. Восполнение затрат происходит с поступлением еды и питья. В среднем тоже до нескольких килограммов в день. На протяжении всей жизни масса тела постоянно изменяется. Эти изменения в течение суток носят ритмический характер. Во время активного дня наши затраты значительно больше чем ночью, но их восполнение происходит днем. В результате вечером перед сном мы весим больше, чем утром. Если в этом периоде жизни наш вес стабилен, то за ночь добавочная вечерняя разница исчезает, и на следующее утро вес вновь такой же, как и накануне. При тенденции повышения или снижения веса ситуация выглядит иначе, что не замедлит отразиться в измерениях. Возможность создания использования разницы между утренним и вечерним весом для оценки метаболизма появилась сравнительно недавно, благодаря доступности в широкой продаже недорогих электронных весов с точностью измерения до 50-100 гр. В этих целях в течение первой недели необходимо взвешиваться два раза в день – утром и вечером. Утром – сразу после пробуждения и посещения туалета, а вечером перед сном. Результаты измерения записываются в виде простой таблицы.

Таким образом, появляется столбик данных, показывающий динамику массы тела по ночам, обозначенный как В – У1.

Как видно из представленной таблицы, в третьем столбце указана легко высчитываемая разница между вечерним и утренним весом. У большинства из нас в обычных условиях к вечеру перед сном масса тела повышается от 300-400 г до 1-2 кг. По сравнению с утренним весом у некоторых увеличения веса у вечеру достигает 3-х и более кг. Ночью масса тела, как правило, снижается. Разумеется, если мы не едим и не пьем по ночам. Во время сна к утру организм теряет 200-500 г. После пробуждения и утреннего туалета с мочой убывают очередные 200-500 гр. В сумме 400-1000 гр. Эти показатели тоже могут быть значительно большими. Ночное снижения веса вычисляется путем вычитания из вечернего показателя утреннего веса следующего дня. Теперь можно предварительно оценить ситуацию с суточной динамикой веса в первую неделю. Сравним данные в каждом отдельном столбце, красноречиво показывающие насколько стиль жизни в этом периоде был систематичен и регулярен. Прежде всего, каков был характер питания в это время.

Равномерное, умеренное физиологическое ежедневное увеличение массы тела к вечеру, которое полностью исчезнет к утру, свидетельствует о хорошем пищеварении и сбалансированном метаболизме нашего организма.

Подобный ритм способствует спокойному глубокому ночному сну и полному восстановлению сил к утру. В случае когда мы пожелаем откорректировать свой вес, изменить фигуру, используя данные, получаемые в результате утреннего и вечернего взвешивания, это будет сделать значительно проще.

Так как работает эта методика для корректировки веса?

Источник