Тревога в армии что это
Боевая тревога
321. Подъём полка по тревоге проводится теми командирами (начальниками), которым предоставлено это право министром обороны Российской Федерации.Тревоги подразделяются на боевые и учебные.
* 322. Подъём полка по учебной тревоге проводится в целях его подготовки к выполнению боевых задач. При этом выводится весь личный состав полка с положенными ему вооружением, военной техникой и другими материальными средствами.
* кто имеет право объявлять боевую тревогу, порядок оповещения подразделений, а также оповещения и сбора военнослужащих, проходящих военную службу по контракту;
* действия дежурного по полку и других лиц суточного наряда при объявлении тревоги;
* район сбора полка, пункты сбора подразделений и порядок выхода в них личного состава и вывода военной техники;
* районы сосредоточения полка и места расположения в них подразделений, а также исходный рубеж (пункт), маршруты и порядок выдвижения полка;
* мероприятия по всестороннему обеспечению полка;
* порядок выноса (вывоза) Боевого Знамени воинской части;
* порядок выдачи боеприпасов, продовольствия и других материальных средств, а также погрузки и вывоза их в район сосредоточения;
* организация комендантской службы при выходе в районы сбора и сосредоточения.
325. Все военнослужащие должны твердо знать порядок действий полка (подразделения) по тревоге в части, их касающейся.Во всех случаях при объявлении тревоги личный состав должен действовать быстро и организованно, соблюдая маскировку.
Связанные понятия
Упоминания в литературе
Связанные понятия (продолжение)
Заградительные аэростаты — специальные аэростаты, используемые для повреждения самолётов при столкновении с тросами, оболочками или подвешиваемыми на тросах зарядами взрывчатого вещества.
Опять тревога
«Служение без радости не помогает ни тому, кто служит, ни тому, кому служат. Но все другие удовольствия превращаются в ничто перед лицом служения, которое обращается в радость».
Махатма (Мохандас Карамчанд) Ганди.
Кто из служивших в армии не помнит этого состояния – состояния постоянной «тревоги». Тревоги за что или почему?
Тревоги – потому что!
Каждый военнослужащий должен постоянно ощущать, что вот-вот она случится, или произойдет… и, он получит заветный сигнал.
А получив – понесется, по одному ему известному плану, начертанному старшими начальниками, выполнять боевую или учебно-боевую задачу.
Не служившим, из всего мною сказанного, наверное, стало понятно, что тревоги как-то подразделяются. Ну да! Конечно! В армии – все подразделяется, в том числе и тревоги.
Но, должен Вам сказать, что не все боевые тревоги – «боевые», то есть, связаны с ведением боевых действий.
Учебные тревоги проводятся, как правило, внезапно… в 6 часов утра, одновременно с подъемом в воинских частях. Ну, или 5.45 – в период подъема командиров отделений и заместителей командиров взводов.
Ну, с ожидаемыми тревогами все просто! Все готово, военный человек встал, заранее поел, побрился, умылся, взял тревожный чемодан, поставил перед входом и ждет. Он мог и раньше выйти, но раньше нельзя – ведь команды то не было.
И тут… звонок телефона (кому положено иметь домашний телефон), стук в дверь посыльного (кому не положено иметь домашний телефон). Поднял (открыл), взял, побежал. Успел!
Незабываемое ощущение всеобщего единого действа – Тревога. Бегущие посыльные, звонящие одновременно по команде СЦО (стойка централизованного оповещения) сотни телефонов. Одновременно вскакивающие из постелей тысячи людей. Подчинение единому замыслу – замыслу того, кто это все затеял!
Кто служил – тот знает. Это, какой-то недостижимый для «книги рекордов Гиннеса» … флешмоб! Тысячи людей, в едином порыве, несутся по разным направлениям для выполнения поставленной задачи.
Бывали, конечно, и курьезы!
Выбегают одновременно из разных подъездов одного ДОСа (дом офицерского состава) муж и жена: жена из дома, муж из «командировки».
Или прибыл военный человек в часть, но без чемодана! Этого самого «тревожного».
И стыдно и … ничего не сделаешь – нужно оправдываться. Но, военный человек привык к оправданиям…
— Я вот тут это…
— Что это?
— Ну, забыл, что завтра, в смысле сегодня, тревога будет и дома не ночевал…
— И…
— Ну и посыльный поднял жену, а та сказала, что я на полевых занятиях.
— На каких таких «полевых занятиях»? У нас в полку нет на этой неделе полевых занятий!
— Ну, я это…
Бывало, что и сами командиры в тревогах устанавливали истину!
К командиру части приходит жена офицера с просьбой:
— Повлияйте на моего мужа. Он мне изменяет!
— Ну уж так сразу и изменяет. У вас что, имеются доказательства?
— Имеются. Вот нашла у него в кармане женские трусы.
В этот момент раздается сигнал общей тревоги, которую сам же командир и объявил. Командир пихает трусы к себе в карман и говорит:
— Ладно, после тревоги с Вашим муженьком разберемся.
После окончания тревоги поздно вечером командир, уставший, возвращается домой. Сели ужинать. Жена его спрашивает:
— А вам зарплату сегодня давали?
— Ага. Возьми у меня в кармане.
Жена возвращается, держа в руках деньги и трусы:
— Ну и шутник ты у меня. Я третий день эти трусы ищу, а ты их в кармане носишь.
По команде: «Чемоданы к осмотру!», открыли свои чемоданы и…
И-и-и … что же: у мужа в чемодане комплект женского белья, а у жены – как раз наоборот… И – здоровый армейский смех!
Кстати о тревожных чемоданах!
Где-то это просто чемодан. Где-то чемодан определенного размера и цвета. А еще где-то: обшитый, защитного цвета, тканью. Да и, конечно, определенного размера.
Но где-то, командиры умудрялись заставить офицеров и прапорщиков готовить на тревожные мероприятия: солдатские вещевые мешки, и даже туристические рюкзаки. Не верите? Сам видел!
Ну, а о содержимом тревожных емкостей, то есть чемоданов (мешков, рюкзаков), и говорить нечего!
И, каждому военнослужащему, в же первый день его прибытия в часть, выдавалась эта опись: «Чтобы сегодня же! Сегодня же! Это все было укомплектовано!».
Почему?
Да это и новобранцу ясно: А вдруг завтра она – Тревога!
Кстати, паек, да еще на трое суток, очень полезная вещь, даже не в поле, а в повседневной жизни войск, поскольку регулярно «освежалась» (по граждански это – «обновить»), путем использования в качестве закуски при употреблении спиртных напитков на службе по различным поводам. Поводы, понимаете сами, могут быть самые разнообразные!
Ну, и на последок, к чемодану и соответствующей форме одежды, у офицера в удостоверении личности офицера (кстати, во времена «холодной войны», заменяло паспорт), должен быть «червонец»! То есть, 10 рублёв Банка СССР одной купюрой. Старшие начальники всегда строго пресекали наличие других вариантов, таких как: две пятерки, три «трояка» и «рваный». Не говоря уже о мелочи.
А «тревожный» шум в парках боевых машин! Вспомните: запах выхлопных газов, рёв заведенных двигателей, суета, крики, ругань.
И довольный вид командира роты, у которого вся рота, бодро так, выскочила из парка. Гордости нет предела.
Как и нет предела горю, другого ротного, у которого несколько машин (всего-то несколько машин) не вышло своевременно. Ну а по военным законам, это означало – опять во взводные!
Или же, облегченный вздох командира батальона поле доклада начальника штаба: батальон вышел!
А вынос заборов и ворот, парка, из-за «пробки» у тыльных ворот, или же вовремя не открытых дневальным по парку.
Бывали еще и целевые тревоги! Эти – самые опасные! Поскольку проводились уж очень старшими начальниками!
Как-то наш «комкор» (командир армейского корпуса) запил. Ну, не то, чтобы просто так взял и запил, пил он регулярно! Но об этом мало кто знал, а еще меньше об этом догадывались!
Вот в один прекрасный день на плац перед штабом корпуса влетают несколько машин типа такси и… выходит, собственной персоной, не поверите: Командующий войсками…Краснознаменного округа!
Ну, тут дежурные повыбегали, докладывают, а еще, наивные, интересуются, типа: «Цель Вашего прибытия, товарищ генерал-полковник?»
А тот и говорит открытым текстом: «Е….ть я вас приехал!», а еще! «Я – Командующий! Генерал-полковников, как собак нерезаных, а Командующий округом – один!».
В общем, вручает Командующий дежурному пакет. В пакете – приказ. А в приказе, всё, что необходимо сделать, кого привести в какую готовность, где, какие тревоги сыграть!
Время рабочее: даже, как бы еще и до обеда.
А где же наш доблестный комкор?
Где-где? На плече … у порученца (есть такая должность – офицер для поручений), видимо и для таких поручений, тоже!
К знающим и умеющим людям. Были в Советской Армии умельцы, из любого состояния, за несколько часов, на ноги ставили военачальника любого…. ранга!
Потом ведро одеколона на голову и… вперед, пред кого хошь, ясны очи! Хоть жены, не говоря уже о старших начальниках.
Нет, что не говорите, а тревога в армии – это вещь! Здорово! Как пионеры – Всегда готовы!
Подъём по тревоге
Во время службы вам не избежать подъёмов по тревоге (так называемый «подрыв»). Как правило, они проводятся в ночное время. По команде дневального «Рота, подъём! Сбор!» подразделению необходимо в кратчайший срок подняться, одеться и, полностью вооружившись, построиться на плацу.
Действия всех военнослужащих при подъёме по тревоге должны быть максимально слаженными, ведь очень важно уложиться в норматив. Во время подрыва силами суточного наряда открываются КХО (комната для хранения оружия), СИБиСАО (Комната Средств Индивидуальной Бронезащиты и Средств Активной Обороны), в которых выдаётся необходимое вооружение.
Типичный комплект, который должен быть у солдата при подъёме по тревоге:
За спиной:
В руках:
На ремне:
На себе:
Через плечо:
Всем этим великолепием требуется укомплектоваться всего за пару минут, и, соответственно, бегом на плац. Схалтурить вряд ли получится, так как наличие всего вышеперечисленного скорее всего будут проверять, вплоть до потрошения вещь-мешка.
Следует добавить, что подъём по тревоге может сопровождаться дополнительной командой. Например, во внутренних войсках МВД РФ, помимо перечисленного зачастую придётся хватать с собой ПР (палку резиновую) и щит (с такими разгоняют незаконные митинги).
По уставу, подъём по тревоге регламентируется главой №7:
Глава 7. ПОДЪЕМ ПО ТРЕВОГЕ
321. Подъем полка по тревоге проводится теми командирами (начальниками), которым предоставлено это право министром обороны Российской Федерации.
Тревоги подразделяются на боевые и учебные.
325. Все военнослужащие должны твердо знать порядок действий полка (подразделения) по тревоге в части, их касающейся.
Во всех случаях при объявлении тревоги личный состав должен действовать быстро и организованно, соблюдая маскировку.
Если подразделение не укладывается в норматив, подрыв могут и повторить, так что крайне важно всё делать максимально быстро.
Что такое расстройство тревожно-депрессивное? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Федотова Ильи Андреевича, психотерапевта со стажем в 12 лет.
Определение болезни. Причины заболевания
Тревожно-депрессивное расстройство — это состояние, при котором у человека одновременно в равной степени присутствуют симптомы и тревоги, и депрессии, но по отдельности они выражены не так ярко, чтобы чётко определить расстройство. Его опасность заключается в том, что оно может закончиться суицидом.
Краткое содержание статьи — в видео:
Зачастую тяжесть состояния пациентов с тревожно-депрессивным расстройством недооценивается, так как они больше напоминают соматических больных с жалобами на одышку, сердцебиение, боли в животе или грудной клетке. Депрессивные симптомы при этом стёрты, из-за чего возникает трудность диагностики расстройства.
Тревожно-депрессивное расстройство возникает в любом возрасте. Ему свойственно менее благоприятное течение, чем при тревоге и депрессии в отдельности.
Данным расстройством чаще страдают женщины. Это связано с частой изменчивостью гормонального фона в разные периоды жизни — менструацией, беременностью, климаксом. Однако существуют триггерные (провоцирующие) факторы, которые способствуют возникновению расстройства в равной степени у обоих полов.
Генетическая предрасположенность — одна из самых важных причин развития тревожно-депрессивного расстройства. Дети, чьи родители страдали этой патологией, с повышенной долей вероятности будут страдать тем же недугом.
Таким образом, причины развития расстройства могут быть как внутренними (наследственность, нарушение гормонального фона и баланса нейромедиаторов в мозге), так и внешними (смерть близкого, потеря работы и т. д.).
Симптомы тревожно-депрессивного расстройства
В DSM-V (диагностическом руководстве по психическим расстройствам) тревожно-депрессивное расстройство определяется как хроническое или периодически возникающее расстройство настроения, при котором в течение месяца или больше наблюдаются черты дисфории (болезненно-пониженного настроения), а также не меньше четырёх симптомов из следующих: [11]
Специфические клинические симптомы заболевания проявляются достаточно редко. На первый план зачастую выходят неспецифические полисистемные вегетативные нарушения — тахикардия, гипервентиляционный синдром (проблемы с контролем дыхания, чувство нехватки воздуха на фоне нарастающей тревоги), функциональные диспепсии (нарушения пищеварения, не связанные с заболеваниями внутренних органов) и др. Они значительно затрудняют диагностику заболевания и повышают обращаемость таких людей к врачам, которые лечат соматические (телесные) болезни.
Не выявив соматической патологии, врачи-терапевты, как правило, ставят диагноз «нейроциркуляторная дистония» (или вегето-сосудистая дистония) и в результате назначают неверное лечение. Лишь 1/3 больных с тревожно-депрессивным расстройством доходят до врачей-психиатров и психотерапевтов.
Патогенез тревожно-депрессивного расстройства
Механизм возникновения тревожно-депрессивного расстройства пока до конца не изучен. Существует множество теорий и научных предположений о происхождении данного заболевания.
Другими популярными гипотезами являются:
Классификация и стадии развития тревожно-депрессивного расстройства
При изолированной тревоге или депрессии у пациента имеются только отдельные симптомы данных аффективных расстройств, в то время как при смешанном тревожно-депрессивном расстройстве они сочетаются.
К признакам тревожного расстройства относят:
К признакам депрессивного расстройства относят:
Выделяют три стадии тревожно-депрессивного расстройства:
Осложнения тревожно-депрессивного расстройства
Страдают бытовые и профессиональные навыки, отношения в семье. Качество жизни пациентов значительно снижается: у них уменьшается жизненное пространство, они получают меньше удовольствия от достижений, снижается мотивация к развитию и творческому самовыражению.
Диагностика тревожно-депрессивного расстройства
Критерии диагностики тревожно-депрессивного расстройства менее чёткие, чем у остальных тревожных расстройств. Они построены в большей степени по принципу исключения. Поставить диагноз может только врач-психиатр.
Для диагностики тревожно-депрессивного расстройства используют стандартные тестовые методики:
Оценка клинической картины производится по следующим признакам:
Для выявления возможных признаков ухудшения состояния пациента, а также исключения соматических заболеваний, воспалительных, иммунологических и гормональных нарушений проводят лабораторную диагностику — общий анализ крови и мочи, биохимию крови и гормональные исследования.
Иногда обращаются к инструментальным методам обследования:
Важно отличать тревожно-депрессивное расстройство от отдельных тревожных и депрессивных заболеваний:
Лечение тревожно-депрессивного расстройства
На ранних стадиях тревожно-депрессивное расстройство хорошо поддаётся коррекции. При правильно подобранной терапии результат заметен уже через 1-2 недели.
Эффективность лечения в большей степени зависит от желания и стремления пациента понять причину своего недуга и исправить ситуацию. Значимый критерий успешной терапии — доверительные отношения пациента с врачом (комплаенс), готовность соблюдать все рекомендации специалиста.
Лечение должно быть комплексным. Оно включает в себя психотерапию, приём лекарственных препаратов и физиотерапию.
Психотерапия
Психотерапия — эффективный метод лечения тревожно-депрессивного расстройства, особенно на ранних стадиях. Методику работы с пациентом врач подбирает индивидуально. Вариантов довольно много. К ним относятся:
Медикаментозная терапия
Данный способ лечения заключается в приёме транквилизаторов, антидепрессантов, бетта-адреноблокаторов.
Транквилизаторы назначают по строгим показаниям для уменьшения тревоги, страха, нормализации сна. Они успешно справляются с паническими атаками и соматическими расстройствами, стабилизируют работу вегетативной нервной системы, обладают противосудорожным действием, расслабляют мышцы.
Так как при тревожно-депрессивном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов (серотонина, норадреналина и ГАМК), в лечении чаще всего используются бензодиазепиновые транквилизаторы — феназепам, элзепам, седуксен, элениум. Их назначают коротким курсом — до 2-4 недель, так как они могут привести к лекарственной зависимости и синдрому отмены (ухудшить состояние после прекращения приёма).
В настоящее время в терапевтическую практику широко внедрились транквилизаторы нового поколения (небензодиазепиновые) — это блокаторы гистаминовых Н1-рецепторов (например, гидроксизин). Такие препараты не нарушают познавательные функции, быстро действуют и не приводят к развитию зависимости и синдрому отмены.
Антидепрессанты назначаются в большинстве случаев длительным курсом совместно с транквилизаторами, так как эффект от антидепрессантов накопительный (приходится ждать начала до двух недель), а транквилизаторы начинают действовать через 15 минут. Антидепрессанты способствуют снятию тревоги, вегетативных расстройств, повышают болевой порог (применяются при болевых симптомах), снимают симптомы депрессии: улучшаются настроение, сон, аппетит, проходят апатия и тоска. Они не вызывают привыкания. Подбираются строго индивидуально.
К антидепрессантам отнестятся:
Бетта-адреноблокаторы подавляют вегетативную симптоматику: тахикардию, скачки артериального давления, аритмию, потливость, слабость, тремор.
Физиотерапия
К широко применяемым методам физиотерапии относятся лечебный массаж, самомассаж, электромассаж и электросон. Эти процедуры расслабляют, успокаивают, снижают напряжение, нормализуют сон.
Прогноз. Профилактика
При своевременном выявлении расстройства и назначении корректного лечения прогноз достаточно благоприятный. Принципиальное значение имеет давность заболевания, так как при длительном течении без терапии данное состояние может стать хроническим. Это связано с закреплением невротических реакций (в первую очередь избегания), которые накладывают отпечаток на всю личность (раньше это называли невротическим развитием личности).
Меры первичной профилактики:
Меры вторичной профилактики:
Тревога в армии что это
Как узнать переходит ли ваша обычная, ежедневная тревога границу, за которой она превращается в расстройство? Это не очень простой вопрос. Четко разграничить нормальную и выходящую за рамки тревожность довольно проблематично. Эта статья не имеет целью ставить диагнозы или быть подспорьем для постановки диагноза себе или другому.
Если вы переживаете один из приведенных 12-ти признаков регулярно или длительное время, рекомендую проконсультироваться с психологом.
12 признаков тревожного расстройства
Сложности с засыпанием или бессонница могут быть связаны с различными состояниями здоровья, как физического, так и психологического. Конечно же, нет ничего удивительного если вы ворочаетесь всю ночь перед большим выступлением или собеседованием на работе.
Но что, если вы каждую ночь по несколько часов лежите в кровати, раздумывая о насущных проблемах или ни о чем конкретном? Такой признак может указывать на тревожное расстройство. При нем большая половина людей испытывают сложности со сном.
Еще одной подсказкой в сторону тревоги может быть повторяющиеся состояния, когда вы просыпаетесь ночью встревоженным, сердце колотится и вы долго не можете успокоиться.
Хотя фобии во многом ограничивают человека, они не всегда проявляются явно. Они могут не проявляться до конкретных ситуаций, на которые завязана фобия. Например, человек, который боится змей, может не знать об этом и жить с этим без проблем половину жизни. А потом его ребенок хочет сходить в поход и он понимает, что ему нужно лечение».
Регулярные тренировки и специальные упражнения могут помочь удерживать мышцы под контролем, но напряжение может вернуться, если вы сбиваетесь с графика тренировок.
Тревожное расстройство не всегда связана с синдромом раздраженного кишечника, но эти симптомы довольно часто проявляются вместе. Кишечник сильно чувствует психологический стресс и напряжение, а физический или социальный дискомфорт хронических расстройств пищеварения могут намного усугубить состояние тревожности.
Большинство людей перенервничают по несколько раз до того как выступить публично или оказаться перед телекамерами. Иногда никакие убеждения, тренировки, коучинг не способны снизить тревожность.
Часто человек проводит несколько недель в тревожном предожидании публичного мероприятия. Но, что еще более важно, несколько месяцев, а то и лет могут пройти после мероприятия, а человек с тревожным расстройством продолжает беспокоится о том, как он выглядел или как его восприняла публика. Такое состояние является формой социального тревожного расстройства, известного как социофобия.
Тревожное расстройство не всегда связано с выступлением на публике или с необходимостью находится в центра внимания. В большинстве случаев тревожность может быть спровоцирована обычными, повседневными ситуациями: общение один на один, небольшие вечеринки или совещания.
В таких ситуациях люди с тревожным расстройством могут чувствовать будто все смотрят только на них, они могут залиться румянцем без причины, почувствовать дрожь, тошноту, потливость, сложности в поддержании разговора. Эти симптомы могут быть настолько сильными, что мешают человеку заводить новые знакомства, поддерживать дружеские отношения, продвигаться по карьерной лестнице или достигать успеха в учебе.
Панические атаки могут быть ужасными: возникают страшные видения, сковывающие эмоции и состояние беспомощности, которые могут длиться несколько минут. Все это может сочетаться с симптомами усложненного дыхания, колотящимся сердцебиением, онемением рук, потливостью, головокружением, болью в желудке, жаром или ознобом.
Не у всех, кто подвержен паническим атакам обязательно есть тревожное расстройство. Однако люди, у которых панические атаки случаются регулярно, часто подвержены возникновению и тревожного расстройства. Они живут в тревоге о том, что не знают когда случится следующая паническая атака, избегают мест, в которых это произошло прошлый раз.
Утонченный и навязчивый склад ума, известный как перфекционизм идет рука об руку с тревожными расстройствами. Если вы постоянно судите себя или у вас возникает беспокойство по поводу своих возможных ошибок и несоответствие своим стандартам, у вас скорее всего есть тревожное расстройство.
ОКР может проявиться внезапно, как в случае, когда женщина не могла выйти из дому даже после 3 часов накладывания макияжа, поскольку он по-прежнему выглядел не идеально и приходилось все переделывать.
Чтобы у вас диагностировали обсесивно-компульсивное расстройства, навязчивые мысли должны сопровождаться компульсивным поведением. Будь-то умственные (повторение про себя «Все будет хорошо» без остановки, снова и снова) или физические (мытье рук, правильное расположение предметов, уборка и пр.).
Обсесивное мышление и компульсивное поведение становится настоящим расстройством когда появляется невозможность завершить действия, так называемые ритуалы. Например, если человек привык, чтобы радио работало на громкости 3, а оно поломалось и застряло на отметке 4, это вызывает полноценную панику и невозможность отвлечься до исправления ситуации.
Постоянное самосознание и самокопание являются общей чертой тревожных расстройств. В некоторых случаях, сомнения вращаются вокруг важных положений самоидентификации человека. Например, мужчина старше 30-ти постоянно задается вопросом: «А что если я гей?», или вопрос женщины, 26-ти лет «Люблю ли я своего мужа так же сильно, как он любит меня?».
При обсесивно-комплульсивных расстройствах «приступы самосомнения» особенно часты, если вопрос в принципе безответный. Люди с ОКР могут думать: «Вот если бы я мог точно, на 100% верно ответить на вопрос, меня бы точно отпустило». Они терпеть не могут вопросы на которые невозможно точно ответить.
Дата обновления: 25.02.2020
Помог >100 клиентам справиться с тревожным расстройством личности.
Специалист в Терапии принятия и ответственности — Acceptance and Commitment Therapy (ACT) — современный метод с доказанной эффективностью.
Единственный в Украине выпускник первого набора курса от создателя АСТ — Стивена Хайеса — ACT Immersion. Высшее психологическое образование — 2011 год. Страница автора.