Польза и необходимость солнечного света для человеческого организма не подвергается сомнению. Любому из нас известно, что без него невозможно существование. Зимой все мы испытываем более или менее сильный его дефицит, что отрицательно сказывается на самочувствии и подрывает без того нестойкий иммунитет.
Что происходит со световым днем
Как известно, количество световых часов в сутках начинает увеличиваться по окончании периода так называемого зимнего солнцестояния. На его пике ежегодно бывает зафиксирован световой день, продолжительность которого самая низкая. С научной точки зрения объяснение состоит в нахождении солнца именно в это время в наиболее отдаленной точке орбиты нашей планеты. Влияние на это оказывает эллиптическая (то есть вытянутая) форма орбиты.
В северном полушарии бывает в декабре и приходится на 21-22 число. Небольшое смещение данной даты зависит от динамики Луны и сдвигов в В то же самое время южное полушарие переживает обратный период летнего солнцестояния.
Световой день: продолжительность, сроки
За несколько дней до и после даты каждого солнцестояния дневное светило не меняет своего положения. Лишь через два или три дня по завершении самых темных суток светлый промежуток начинает понемногу увеличиваться. Причем вначале этот процесс практически не виден, так как прибавление происходит всего лишь на несколько минут в день. В дальнейшем начинает светлеть быстрее, объясняется это возрастанием скорости солнечного вращения.
Фактически увеличение продолжительности светового дня в северном полушарии Земли начинается не ранее 24-25 декабря, и происходит оно до самой даты летнего солнцестояния. Этот день поочередно приходится на один из трех: с 20 по 22 июня. Увеличение светового дня оказывает заметный положительный эффект на состояние здоровья людей.
По мнению астрономов, зимним солнцестоянием считается момент достижения солнцем самой наименьшей угловой высоты над уровнем горизонта. После него в течение нескольких дней солнце может начинать свой восход даже чуть позже (на несколько минут). Рост продолжительности светового дня наблюдается вечерами и совершается за счет все более позднего заката.
Отчего так бывает
Данный эффект также объясняется увеличением скорости движения Земли. Убедиться в этом можно, взглянув на таблицу, где отражены солнечные восходы и заходы. Как говорят астрономы, день прибавляется вечером, а неравномерно с обеих сторон. График продолжительности светового дня дает наглядное представление о динамике этого процесса.
Ежедневно закат сдвигается на несколько минут. Точные данные легко проследить по соответствующим таблицам и календарям. Как поясняют ученые, эффект этот вызван сочетанием суточного и годового движений солнца по небу, которое зимой чуть скорее, чем летом. В свою очередь, вызвано это тем, что, обращаясь с постоянной скоростью вокруг собственной оси, Земля в зимнее время расположена ближе к Солнцу и двигается по орбите вокруг него чуть-чуть быстрее.
Законы Кеплера утверждают, что для двигающегося по орбите в форме эллипса тела характерна максимальная скорость в тех точках, которые максимально приближены к центру. Именно поэтому движение солнца по небосводу зимой чуть-чуть более быстрое, чем летом.
Как движение Земли по орбите влияет на климат
Даешь солнечный свет!
Если вернуться к текущим проблемам, то важнее всего для нас тот факт, что эмоциональное, психическое и физическое состояние жителей Земли улучшается прямо пропорционально возрастанию длительности светового времени суток. Даже незначительное (на несколько минут) удлинение дня сразу после зимнего солнцестояния оказывает серьезный моральный эффект на уставших от темных зимних вечеров людей.
С медицинской точки зрения, положительное влияние солнечного света на организм объясняется возрастанием выработки гормона серотонина, заведующего эмоциями счастья и радости. К сожалению, в темноте он вырабатывается крайне плохо. Именно поэтому увеличение продолжительности светового промежутка путем воздействия на эмоциональную сферу ведет к общему улучшению самочувствия и укреплению человеческого иммунитета.
Немалую роль в ощущениях каждого из нас играют суточные внутренние биоритмы, которые энергетически привязаны к продолжающемуся с момента сотворения мира чередованию дня и ночи. Ученые уверены, что адекватно работать и справляться с внешними перегрузками наша нервная система может, лишь регулярно получая вполне определенную дозу солнечного света.
Когда света недостаточно
Если же солнечных лучей не хватает, последствия могут быть самыми печальными: от регулярных нервных срывов до серьезных психических расстройств. При остром недостатке света может развиться самое настоящее депрессивное состояние. А сезонные характера, которые выражаются в подавленности, плохом настроении, общем снижении эмоционального фона наблюдается сплошь и рядом.
Кроме того, современные горожане подвержены еще одной напасти. Световой день, продолжительность которого слишком мала для современной городской жизни, требует корректировки. Речь идет об огромном, зачастую излишнем количестве искусственного освещения, которое получает почти любой житель мегаполиса. Наш организм, неприспособленный к такому количеству искусственного света, способен запутаться во времени и впасть в состояние десинхроноза. Это ведет не только к ослаблению нервной системы, но и к обострению любых имеющихся хронических заболеваний.
Что такое долгота дня
Рассмотрим теперь понятие долготы дня, актуального для каждого из нас в первые дни после зимнего солнцестояния. Этим термином обозначается тот промежуток времени, что длится от восхода до то есть время, на протяжении которого наше светило видно над горизонтом.
Осеннее и весеннее равноденствие
За полярными кругами каждого из полушарий величина долготы дня зашкаливает за 24 часа. Речь идет обо всем известном понятии На полюсах он имеет продолжительность в целых полгода.
Долготу дня в любой точке полушария можно определить достаточно точно по специальным таблицам, содержащим расчет продолжительности светового дня. Разумеется, эта цифра ежедневно меняется. Иногда для приблизительной оценки использует такое понятие, как средняя продолжительность светового дня по месяцам. Для наглядности рассмотрим эти цифры для той географической точки, где расположена столица нашей страны.
Продолжительность светового дня в Москве
Внимание, только СЕГОДНЯ!
В космическом пространстве расстояния настолько велики, что если измерять их стандартными системными единицами, числа получатся весьма внушающие. Световой год – как раз та единица длины, которая позволяет измерить огромные расстояния, применяя при…
Земля находится в постоянном движении: вращается вокруг своей оси и обращается вокруг Солнца по орбите. Происходит смена дня и ночи. Сушествуют лето и зима, весна и осень. Все живые существа на планете живут согласно этому ритму, установленному…
В русском языке словом «день» обозначают два понятия. Первое – это астрономические сутки продолжительностью 24 часа, второе – это время суток, наряду с ночью, утром и вечером. Во втором случае под словом «день» понимают время…
Вращение Земли вокруг Солнца является одним из самых удивительных явлений – оно обеспечивает не только смену времен года, но и само существование жизни на нашей планете. Знание особенностей годового вращения Земли дает возможность лучше понимать…
В России зима ассоциируется со снегом, новогодними праздниками и коротким световым днем. Ученые давно выяснили, что именно служит причиной уменьшения солнечной активности, к чему это может привести и как бороться с недостатком ультрафиолета. …
Астрономия является одной из самых древних наук – все цивилизации соразмеряли человеческую жизнь с движением светил на небе. Продолжительность дня и года находятся в прямой зависимости от периодичности, с которой Земля вращается вокруг своей оси и…
День – это отрезок времени между восходом и заходом Солнца, когда его видно над горизонтом. Световой день может иметь разную долготу, в зависимости от географической широты места и от угла склонения светила. Инструкция 1Долгота дня зависит от…
В зависимости от времени года и фазы Луна заходит за горизонт на западе, юго-западе или северо-западе. Это связано с тем, что Солнце заходит строго на западе лишь в дни весеннего и осеннего равноденствия. Чем ближе к солнцестоянию, тем заходящее…
В русском языке словом «день» обозначают два понятия. Первое – это астрономические сутки продолжительностью 24 часа, второе – это время суток, наряду с ночью, утром и вечером. Во втором случае под словом «день» понимают время от 12:00 до 16:00. Но существует также отдельное понятие «
День», его используют чаще всего, когда речь идет о биологических ритмах, которым подчиняется все живое на Земле.
Продолжительность светового дня
Влияние продолжительности светового дня на человека
Сразу ответим на вопрос о том, сколько часов и минут длится светлое время суток 22 июня 2017. Для Москвы это составляет 17 часов и 34 минуты. Что касается других регионов, то тут важно учитывать время восхода и захода солнышка. Интересен тот факт, что такое количество часов и минут светового дня с 22 июня сохраняется по 25 июня включительно. Уже к 12 июля световой день сократится до 17 часов 8 минут, и постепенно будет сокращаться все больше.
Что касается длительности времени суток, то она, конечно же, не является постоянной. Свою лепту сюда вносят основные астрономические законы. Космическое время от земного времени отличается, но оно не настолько сильно подвержено изменениям. То есть, оно относительно. Получается, что, сколько времени длится время в сутках в течение светового дня, у нас на планете принято делить на два интервала. Это с 7 утра до 23 вечера. Это период активности наибольшей части населения планеты. А также с 18 вечера до 23 вечера – это время, которое используется активно уже после окончания рабочего дня.
Полезная статья о по имени и дате рождения.
О светлом времени суток
Итак, 17 часов и 34 минуты – это ответ на вопрос о том, сколько часов и минут длится светлое время суток 22 июня 2017. Но что это вообще за показатель такое светлое время суток, от чего он зависит и как формируется? Предлагаем разобраться подробнее.
Светлое время суток – это период вращения нашей планеты вокруг своей оси. Когда одной частью планета повернута к солнышку, то в этот период в странах будет светло. В среднем длительность светлого времени суток всего составляет 4507 часов в течение года. Но в каждой стране в разное время года эта длительность будет различной. Часто в зимнее время суток в нашей стране, в частности, световой день составляет только 5 часов, а вот летом может доходить до 17 часов. Самым долгим днем считается 22 июня.
Интересно! В Токио, где к мировому времени прибавляется девять часов, годичная длительность светлого времени суток ровняется 4175 часам, а вот в Пекине – это уже 4377 часа, в Минске – уже 4578 часов, как и в Москве (в связи с последней отменой перевода времени).
Помните о том, что вокруг солнышка наша планета вращается по эллиптической, а не круглой орбите. То есть, планета то приближается к солнцу, то отдаляется от него. К этому нужно прибавить еще изменяющееся постоянно ускорение. Максимальной близости к солнцу планета наша достигает где-то 2-3 января, в этот период у нее максимальное ускорение. По этой же причине, из-за быстрого движения, на землю попадает меньше света, чем обычно в течение года.
В этот период наша планета не успевает прогреваться. Когда же Земля вращается медленно и находится далеко от Солнца, то она получает больше солнечного света и, соответственно, световой день также длится дольше.
Четыре сектора, выделяемых в эклиптике: О градусов при Весеннем солнцестоянии. 90 градусов во время Летнего солнцестояния. 180 градусов при Осеннем солнцестоянии. 270 градусов при Зимнем солнцестоянии.
Интересно! В Москве, как и в других городах по всему миру, продолжительность светового дня зависит от времени года. Если рассматривать средний показатель за год, то он составляет 12 часов и 15 минут.
Средняя продолжительность светового дня в столице, если рассматривать ее по месяцам с начала года: 1. Восемь часов и столько же минут. 2. Световой день увеличивается до 9 часов и 37 минут. 3. Происходит далее увеличение светового дня до 12 часов и 15 минут. 4. В апреле световой день увеличивается еще на два часа и составляет уже 14 часов и 32 минуты. 5. В мае это показатель 16 часов и 34 минуты. 6. В июне, когда наблюдается самый долгий день в течение года, это 22 июня, в среднем можно отметить 17 часов и 54 минуты. То есть, практически 18 часов, что крайне много. 7. В июле постепенно, но верно количество часов в световом дне идет на спад. Пока речь ведется о минутах – это 17 часов и 8 минут. 8. В последний месяц лета световой день становится уже столь 14 часов и 45 минут. 9. В сентябре длительность светового дня сокращается до 12 часов. 10. Далее идет 10 часов и 26 минут. 11. В ноябре происходит сокращение еще на два часа, 8 часов и 45 минут будет средний показатель. 12. В декабре средний показатель ровняется 7 часов и 49 минут.
Солнцестоянием это астрономическое явление назвали из-за того, что на несколько часов звезда как бы замирает на небосводе, останавливается на месте. Можно понаблюдать, как в полдень Солнце «зависнет» высоко в небе и долго не будет снижаться. За 24 часа оно будет медленно двигаться по круговой траектории — такой большой, что нам, жителям Земли, будет казаться, что Солнце стоит в одной точке. Поэтому день будет длиться так долго — чуть больше 17 с половиной часов, а ночь станет самой короткой в году.
Солнце «останавливается» два раза в году: 20 или 21 июня и 21 или 22 декабря. Но зимой все наоборот: ночь длится дольше, а световой день совсем короткий. Декабрьское Солнце будет двигаться по эклиптике и в день X достигнет самой дальней южной точки небесного экватора, тогда в Северном полушарии наступит астрономическая зима.
На Руси солнцестояние называли «солнцеворот»: от слова «воротиться». И действительно, обитателям Земли кажется, что Солнце вращается (но мы-то с вами уже давно знаем, что вращается как раз Земля — вокруг собственной оси и вокруг Солнца). И все-таки в названии была логика: ведь расстояние от горизонта до самого яркого небесного светила сначала увеличивается, а потом сокращается.
В июне Солнце достигает наивысшей точки небесной сферы, и на Северном полушарии Земли наступает астрономическое лето. Для Южного полушария это время будет означать наступление зимы. После 21 июня Солнце постепенно начнет снижаться, а день — сокращаться. Мы наверняка заметим, что к концу августа вечерние сумерки будут наступать быстрее, а ночное небо станет насыщенно-темным, таким, что можно разглядывать звезды.
Белые ночи и полярный день
Пока за окном июнь, в Санкт-Петербурге, на широте, почти равной 60 градусам, настает время белых ночей. А еще севернее — начиная от 66 широты, — можно наблюдать и полярный день. Длительность его разная, но суть явления в одном: пока Земля совершает оборот вокруг своей оси, часть Северного полушария постоянно находится на светлой стороне. Солнце не заходит, а огибает дугу вдоль линии горизонта.
Полярный день наблюдают жители некоторых городов Исландии, Норвегии и Швеции. Территорию нашей страны это явление тоже не обошло стороной. В Апатитах, Верхоянске, Воркуте, Норильске, Кировске, Мурманске, Новом Уренгое, Салехарде, Североморске, Тикси и других населенных пунктах России за северным полярным кругом летом наступает полярный день.
Обряды и праздники народов мира
В дохристианском календаре народы севера, прибалтийцы и славяне отмечали день летнего солнцестояния как праздник — этот период считался важной фазой для начала отсчета нового цикла года.
Позже славянский праздник летнего солнцестояния, который начали отмечать 7 июля, стал носить название Рождество Иоанна Предтечи. Вспомните, кстати, Рождество Христово, которое православные христиане отмечают 7 января. Эти две даты близки к солнцестоянию — зимнему и летнему.
У восточных и западных славян ночь на Ивана Купалу была полна обрядов: люди разжигали костры и прыгали через них, купались в реках, проводили гадания. Девушки пускали по водной глади купальские цветочные венки — символы девичества. А молодые люди верили во всякие небылицы: по легенде, как раз в ночь летнего солнцестояния расцветал папоротник. Того, кто его обнаружит, непременно ждало чудесное преображение и невероятные возможности.
А вот для якутов и эвен день летнего солнцестояния — это еще и национальный Новый год. После долгой зимы народы празднуют наступление тепла и встречают лето древними обрядами: встают в хоровод и соревнуются в атлетических упражнениях. Главным символом праздника выступает ритуальный столб сэргэ («коновязь» в буквальном переводе), который обычно установлен около жилища каждой семьи как знак того, что у этого места свой хозяин.
Праздник летнего солнцестояния по сей день отмечается теми, кто чтит многовековые традиции. И не только в нашей стране. В Литве, например, отмечают Йонинес, в Латвии — Лиго, в Эстонии — Янов день. Финны традиционно празднуют Юханнус, датчане — праздник святого Ханса. А некоторые англичане — приверженцы кельтской культуры — проводят ритуальные обряды.
