sls что это в фитнесе
Вся правда об SLS и SLES: содиум лаурил и лаурет сульфат
Скорее всего вы уже много слышали об этих вредных компонентах в косметике. И даже видели много рекламы «шампуней без сульфатов», «шампуней без SLS». Так ли страшен черт, как его малюют? Нужно ли собрать все баночки с SLS и вынести на помойку?
Если вы никогда не задумывались о составе приобретаемых косметических средств, мы уверены, что 98-100% ваших шампуней, гелей для душа, жидкого мыла и умывалок для лица, а также немалая часть бытовой химии у вас дома содержит SLS, причем в больших количествах. Для того, чтобы это узнать, посмотрите состав баночки на обратной стороне. Чаще всего вы увидите sodium lauryl sulfate или похожее название, например, sodium laureth sulfate в списке первых пяти компонентов состава.
• Что это за звери такие, сульфаты
• Как содиум лаурил и лаурет сульфаты используются в промышленности и в косметике
• Какой вред SLS оказывают на кожу и организм в целом.
• Безопасен ли содиум лаурет сульфат (sodium laureth sulfate — SLES) в отличие от содиум лаурил сульфат (sodium lauryl sulfate — SLS)?
• Наши рекомендации и выводы относительно косметики с SLS и SLES
Что такое SLS — содиум лаурил сульфат (sodium lauryl sulfate) и содиум лаурет сульфат (sodium laureth sulfate)
SLS и SLES – группа химических компонентов, дешевые поверхностно-активные вещества, агрессивные компоненты, обладающие сильными моющими, очищающими, пенообразующими, жирорастворяющими и смачивающими свойствами. Активно используются в косметике.
Самые опасные из группы сульфатов:
• sodium lauryl (laurel )sulfate (содиум лаурил сульфат) или лаурил cульфат натрия. Другие названия: sodium dodecyl sulphate, sodium PEG lauryl sulphate, monododecyl ester, sodium PEG lauryl ether sulphate. Это продукт нефтепереработки, который часто маскируют надписью «получен из кокосового масла» или «из кокосовых орехов»
• ammonium lauryl sulfate — ALS (аммониум лаурил сульфат) и ammonium laureth sulfate – ALES (лаурет сульфат аммония)
Это натриевые соли лаурилсульфокислоты, очень дешевые, опасные и едкие компоненты. Пожалуй, одни из самых опасных компонентов косметики, которые агрессивно воздействуют на кожу и внутренние органы.
Про содиум лаурет/лорет сульфат (sodium laureth sulfate — SLES), аналог содиум лаурил сульфат (sodium lauryl sulfate — SLS) мы поговорим чуть ниже. Еще похожие компоненты могут называться так: sodium myreth sulfate (SMS), sodium myristyl ether sulfate (SMES). По большому счету, сюда можно отнести практически любые ПАВы, заканчивающиеся словом «сульфат».
Где применяется SLS и SLES
Применение sodium lauryl sulfate и sodium laureth sulfate в косметике:
• Пенки и гели для умывания
• Средства для снятия макияжа
• Шампуни (около 90% всех шампуней содержат SLS и SLES)
• Жидкое мыло
• Гели для душа
• Пена для ванны
• Зубные пасты
• Средства интимной гигиены
• Может также присутствовать и в кремах и другой продукции
Эти компоненты очень дешевые и применяются в косметике очень часто и в больших количествах. Средства с сульфатами прекрасно очищают кожу и волосы, смывая грязь и выделения сальных и потовых желез. Но что они делают кроме очищения?
Обратите внимание на применение SLS в промышленности:
• Бытовые очищающие средства (для мытья посуды, полов, универсальные чистящие средства
• Промышленные очищающие средства (для мытья полов, для мойки машин и т.д.)
• Обезжиривающие средства (для двигателей и различных поверхностей)
Применение сульфатов в науке и медицине:
SLS используется во многих клиниках мира для того, чтобы вызвать раздражение кожи у испытуемых для проведения опытов. Затем ученые снимают раздражение на поврежденных участках кожи различными препаратами, анализируя их эффективность.
Вред SLS (содиум лаурил сульфат), которому вы подвергаетесь при использовании косметики и бытовой химии с этим компонентом
Исследования различных ученых, в т.ч. в Медицинском Колледже Университета штата Джорджия показали следующие особенности и вред содиум лаурил сульфата (sodium lauryl sulfate):
• SLS очищает окислением поверхности, в т.ч. кожи, оставляя пленку на ней. Эта пленка может раздражать кожу, вызывать зуд, шелушения, покраснения, зуд, аллергии и при долгом применении — кожные заболевания. SLS разрушает гидролипидную защиту кожу, вступает в реакции с липидами кожи и дегенерирует их.
• SLS иссушает волосы, вызывает образование сухих, ломких и секущихся кончиков, может способствовать выпадению волос и образованию перхоти, а также заболеваний кожи головы.
• SLS делает волосы жирными у корней, вызывает необходимость мыть голову чаще. Все просто – сильное обезжиривание кожи головы стимулирует активную работу сальных желез.
• SLS через кожу проникает в ткани и органы, в т.ч. в глаза, печень, почки, сердце, мозг, задерживается там и накапливается, постепенно повышая свою концентрацию. SLS может изменять белковый состав клеток, особенно у детей, вызывая различные заболевания, например, катаракту. Может вызвать мутации клеток и повредить иммунную систему
• Сульфаты реагируют со многими компонентами косметики, образуя при этом нитросамины (нитраты) и канцерогенные диоксины. Они также проникают в кожу и затем в кровь
• Практически не выводится из организма печенью
• Существует также аналог содиум лурил сульфата — sodium laureth sulfate (SLES) или содиум лаурет/лауреат сульфат. Он образует много пены при мытье и даёт иллюзию густого, концентрированного и дорого шампуня или геля для душа.
По заключению экспертов The Cosmetic Ingredient Review (CIR) от 1983 году, он является безвредным компонентом. Однако, многие другие ученые на основании проведенных исследований заключили, что sodium laureth sulfate может вызывать раздражение и шелушение кожи, разрушать волосные луковицы, вызывая потерю волос. Он очень быстро и легко проникает в кожу, и также накапливается в организме. SLES меньше раздражает кожу, чем SLS,но может ее сильно сушить. В реакции с другими компонентами также может образовать диоксины и нитраты, которые вызывают образование раковых клеток.
Таких исследований было намного больше, в т.ч. вы можете встретить такую информацию у таких профессоров и докторов наук, как Samuel S. Epstein из университета Чикаго (the School of Public Health) или Doris J. Rapp, в таких научных изданиях, как «Healthy Beauty» и «The Safe Shoppers Bible», «Glossary of Chemicals & Synthetics to Avoid In Personal Care Products», у таких научных организаций, как Health Care Without Harm, Natural Skincare Authority и т.д.
Выводы: использовать или нет косметику с сульфатами SLS и SLES
Однозначно косметику с сульфатами нельзя использовать людям с чувствительной и аллергичной кожей, кожными заболеваниями, а также детям. К сожалению, надписи на баночке «детский», «одобрено для детского применения», «для детей» не гарантирует вам отсутствия этих вредных и опасных веществ. Даже у таких известных марок, как немецкая Bubchen. На самом деле большая часть так называемой детской косметики не сильно отличается по составу от «взрослой»…
Старайтесь вообще не использовать косметику с sodium lauryl sulfate (содиум лаурил сульфат) или ammonium lauryl sulfate (аммониум лаурил сульфат). Даже одно применение может навредить коже и внутренним органам, особенно у детей
Однократное и очень редкое применение быстро смываемых средств с sodium laureth sulfate (содиум лаурет сульфат, менее опасным сульфатом) скорее всего никак не скажется на вас и вашей коже. Однако чаще всего можно наблюдать именно постоянное ежедневное применение – каждый день жидкое мыло, гель для душа, шампунь, жидкость для мытья посуды. Это уже может со временем вызвать серьезные проблемы, несмотря даже на малые концентрации SLS в каждом средстве.
Особенно опасны сульфаты в составе кремов и другой косметики, которая долго остается на коже, а также в средствах для умывания и снятия макияжа, ведь многие используют для демакияжа глаз средства для лица.
Поддаваясь рекламе, не стоит использовать сульфатные шампуни для лечения перхоти, зуда и шелушения. Ведь такие шампуни сами могут провоцировать эти последствия. К сожалению, таких шампуней большинство. Полезные компоненты подлечивают кожу головы, а сульфаты снова раздражают. Получается замкнутый круг.
Сульфаты дают обильную пену, поэтому так хорошо пенятся сульфатные шампуни, гели, мыло и пена для ванн по сравнению с органическими. Вспомните шампуни из детства, они все плохо пенились, но не сушили волосы, и вам не надо было мыть так часто голову, как в современные дни.
Вы даже не представляете себе, какой количество людей страдают кожными заболеваниями, сколько людей уже просто не могут мыться в душе. Настолько кожа настрадалась от применения всех этих средств, что уже даже вода из-под крана вызывает раздражение. Так как я несколько лет работала с косметикой и постоянно общалась с косметологами, я знаю это не понаслышке. К сожалению, кожные заболевания все чаще появляются и у маленьких деток. Ведь их кожу с рождения мучают всякой химией, в т.ч. так называемыми «детскими» средствами.
Не верьте рекламе и этикеткам с громким заявлениям «без SLS», «без сульфатов». Не всегда это правда, а если и правда, то одну химию можно заменить другой. О других ПАВах, менее вредных аналогах SLS, мы поговорим в следующей статье.
Не всегда на тюбике указывают полный состав, пишут только активные компоненты. А полный состав остается на бумажной упаковке. Часто его еще прячут под двойную клейкую этикетку, пишут очень мелким шрифтом, различимым только с лупой, заклеивают сверху другими этикетками. Читайте состав при выборе косметики, ориентируйтесь на объективные оценки косметики.
Силовая аэробика. Структура занятий и упражнений. Плюсы и минусы
Силовая аэробика — совокупность упражнений, направленных на проработку мускулатуры верхнего плечевого пояса, живота, бедер и ягодиц. Сочетание кардио и силовых нагрузок позволяет весьма эффективно избавляться от лишних килограммов. Такой подход запускает процесс жиросжигания, продолжающийся не только в процессе занятия, но и после него на протяжении 24 ч. При этом происходит умеренный рост мышечной массы, в результате тело обретает рельефные формы. Следует отметить, что занятия силовой аэробикой требуют наличия определенной физической подготовки. Для начинающих они могут показаться слишком тяжелыми.
Что такое силовая аэробика
Отличительная особенность этого вида аэробики заключается в том, что силовые упражнения выполняются в аэробном темпе с небольшими отягощениями. Силовая аэробика не подразумевает никаких танцевальных элементов, присущих другим видам.
В качестве отягощений используются:
Некоторые упражнения выполняются с использованием веса собственного тела, например, отжимания или прокачка брюшного пресса.
Структура занятия
В начале тренировки проводится разминка, необходимая для разогрева мускулатуры и подготовки к нагрузкам сердца и сосудов. Она длится не более 10 мин. Затем участники переходят к основной программе. Она включает в себя упражнения без утяжелителей, после которых к процессу тренировки подключают специальные приспособления.
Проработку мышечного комплекса начинают с ягодиц и ног, потом переходят к плечевому поясу, рукам и спине, в заключение выполняются упражнения на пресс. Но тренер по своему усмотрению может изменить эту последовательность.
В качестве упражнений используются:
Есть и еще один способ, обеспечивающий самое эффективное похудение, – так называемые суперсерии. Они подразумевают выполнение нескольких различных упражнений в течение определенного времени без перерыва.
В виде примера можно привести:
Многие инструкторы применяют метод круговой тренировки, когда несколько упражнений в установленной последовательности сменяют друг друга и выполняются много раз. Таких кругов может быть 3-6, между ними имеются трехминутные перерывы.
Заканчивается тренировка растяжкой.
Те, кто имеет опыт групповых тренировок по силовой аэробике, могут заниматься и в домашних условиях. Это не требует приобретения большого количества дорогостоящего инвентаря. Достаточно купить пару гантелей 2-5 кг, а также степ-платформу. Гантели можно заменить пластиковыми бутылками с песком, а степ — любой возвышенностью собственного изготовления. Также понадобится коврик для упражнений на полу.
Для домашней тренировки можно использовать видео уроки. Как некоторые рекомендации видео тренировки таких авторов, как Отумн Калабрес, Джиллиан Майклс, Тони Хортон, Джанет Дженкинс.
Влияние силовой аэробики на организм
Силовая аэробика одновременно работает в двух направлениях:
Исследования показали, что по достижении человеком 25-летнего возраста мышечная масса начинает снижаться. В итоге замедляются обменные процессы, тело становится рыхлым, на коже появляется «апельсиновая корка».
Для решения этой проблемы рекомендуется заниматься силовой аэробикой. «Накачаться» с ее помощью не получится, но можно с успехом восстановить мышечный объем.
Как известно, большая часть энергии в человеческом организме расходуется на работу мышц. Поэтому, интенсивно занимаясь, можно сжечь до 500 калорий за 1 ч. При этом сжигание жира продолжается и после тренировки. Посещая спортивный зал 3 р. в неделю и соблюдая правильный режим питания можно сбросить от 5 до 10 кг в течение месяца.
Польза силовой аэробики
Разновидности программ
В зависимости от поставленных целей и желаемых результатов силовая аэробика предусматривает различные комплексы силовых упражнений:
Достоинства и недостатки силовой аэробики
К основным преимуществам этого подвида аэробики можно отнести ускорение обменных процессов, тренировка сердечно-сосудистой системы и активное похудение с одновременным укреплением мускулатуры.
Среди недостатков чаще всего выделяют:
Противопоказания
К числу заболеваний, выступающих противопоказаниями к тренировкам, относятся:
Кроме того, начинающим следует быть осторожными с нагрузками. Не стоит превышать свои физические возможности, это может стать причиной роста давления, тошноты и даже рвоты, головокружения. Пожилым людям заниматься не запрещено, но упражнения и темп их выполнения должны быть щадящими.
Система комфортной жизни Made in Russia
И это на фоне нестабильной экономики, высокого уровня безработицы и неравномерной изоляции в разных странах. Однако, не смотря на все эти динамичные показатели Россия занимает всего лишь 1% на рынке “Умных устройств” и отстает от остальных стран примерно на 5 лет. По данным российских аналитиков, главным барьером среди отечественных производителей является ценовая категория “Умной жизни”.
Средняя цена для полной автоматизации дома варьируется от 150 до 200 тысяч рублей, что может позволить себе далеко не каждый россиянин. При том что настройка оборудования, прокладка кабелей добавляет к стоимости комплекта еще 50-70 %. Так же одной из причин высокой цены является сложность производства оборудования и комплектующих, так как большая часть производится за рубежом, а это означает, что цена “Умных устройств” зависит от курса иностранной валюты.
Несмотря на это, уже сегодня многие российские компании вовлечены в индустрию “Умного дома”. Большая часть из них — это крупные дистрибуторские компании, которые выполняют функции вендора, для той части производителей у которых нет своего представителя на российском рынке. Они серцифитицируют продукцию, продвигают бренды и занимаются их продажей. Участники ИТ-дистрибуции отмечают, что мало фирм у которых появились отдельные департаменты “Умного дома” в связи с чем, чаще всего умное оборудование попадает в такие сегменты как мелкая бытовая техника, спорт, освещение, безопасность и тп. А это значительно усложняет процесс продаж и продвижения так как приходится взаимодействовать с многими отделами внутри одной компании, что не всегда дает хороший результат.
Но есть и те компании которые занимают значительную часть российского умного рынка. Они занимаются собственным производством, ИТ-разработкой и дизайном «Умных устройств” на ровне с зарубежными производителями.
Так как спрос на “Умное” оборудование растет с каждый днем, многие компании расширяют свой ассортимент исходя из предпочтений потребителя. Исходя из этого на сегодняшний день, мы имеем огромное количество девайсов, которые не подходят под категорию “Умного дома”, это и Smart-часы, электросамокаты, Bluetooth чайники и даже весы с функцией подсчета калорий! Поэтому ряд компаний представляет свою продукцию как устройства для комфортной и безопасной жизни!
Отечественная компания Smart Life Systems, уже на протяжение двух лет занимается разработкой и продажей системы для комфортной и безопасной жизни. В их ассортименте более 20 девайсов с удобным приложением и приятным интерфейсом, которое было сделано российскими IT-разработчиками. А именно лампочки, розетки, пылесосы, датчики (протечки, движения, газа, дыма, открытия), камеры наружного и внутреннего наблюдения, контроллеры, домофоны и многое другое для создания полноценной комфортной и безопасной жизни дома.
Самое востребованное устройство — это мини-камера
Она позволяет наблюдать за всем, что происходит в доме с Вашего смартфона онлайн. Управляйте камерой через приложение, наблюдайте в режиме реального времени, все записи хранятся на носителе или Вы можете их сохранить в облаке.
Настройте свой сценарий использования камеры вместе с приложением Smart Life Systems. Например, дополните систему внешней камерой и смотрите, что делают дети, когда играют на улице. Занимаетесь своими делами пока ребенок спит? Превосходно! Ведь мини-камера это отличная замена видео-няни еще и в паре с датчиком движения. Вы можете отслеживать все действия ребенка на своем смартфоне, и даже записывать их в реальном времени чтобы потом поделится с родственниками и друзьями забавными моментами. Для обеспечения вашего комфорта и уюта, подключите дополнительные устройства SLS. Таким образом, вы сможете настроить свою экосистему, удобную для ваших родных и близких.
Беспроводной датчик движения
Внешняя аккумуляторная Wi-Fi камера
Wi-Fi домофон внешний SLS
Благодаря двухсторонней связи домофона, у вас есть возможность общаться с гостями в режиме реального времени. Поступивший звонок можно вывести на любое устройство: смартфон или компьютер. Даже ночью и при плохом освещении, вы получите качественную видео-картинку с гостем.
WIFI розетка внешняя SLS с функцией мониторинга напряжения в сети
Хотите прийти домой в комфортную и уютную атмосферу? Легко! Просто зайдите в приложение Smart Life Systems и включите все необходимые электроприборы. Например, мультиварку, кондиционер или водонагреватель. Создайте расписание включения чайника с указанием точного времени, например, когда вы приходите с работы или по утрам, когда собираетесь. Если вы на даче или в отпуске, включайте стандартные приборы через приложение: торшер, телевизор или музыкальную колонку, чтобы соседи думали, что вы дома. Вы можете использовать любые сценарии использования Wi-fi розетки.
Солнечная батарея с USB подключением, Smart Life Systems заботится и об экологии, создавая свои устройства
С помощью Smart-браслета SLS Fit 1 Вы сможете измерить давление, пульс, температуру, уровень кислорода в крови, а так же отслеживать состояние своего сна!
Робот – пылесос SLS
Это одни из немногих товаров Smart Life Systems, которые сегодня считаются самыми востребованными на рынке и создают серьёзную конкуренцию зарубежным компаниям.
С помощью каждого девайса можно создавать самые различные сценарии для комфортной и безопасной жизни.
Преимущество эко-системы SLS в том что:
Компания очень серьезно подходит к вопросу о безопасности данных, поэтому шифрование пользовательских данных производится с помощью алгоритма AES-256 средствами OpenSSL. Так же доступ извне невозможен благодаря PROXY балансировщику. Все пароли, данные о датчиках, внутренние ключи API – все это находиться в инфраструктуре «VAULT». Все это является серьезной системой безопасности Ваших данных. Ведь на сегодняшний день угроза взлома или потери личных данных является большой проблемой 21 века!
Команда Smart Life Systems, состоит из молодых и амбициозных людей, так что в скором времени будут осуществлены новые проекты, а именно:
На сегодняшний день компания разработала наборы устройств для комфортной жизни — удобные, выгодные и безопасные. Они составлены так что подойдут для любого дома и для любой цели, будь то защита от протечек, дачный вариант или безопасность. Уникальность наборов в том, что в них собраны все девайсы под определенную категорию покупателя, что экономит деньги, время и сложность выбора!
Набор «Оптимальный» включает в себя датчик открытия, дыма, протечки и температуры, а также умную розетку. С помощью нашего набора Вы всегда будете в курсе состояния своего дома! При первых признаках задымления или протечки наш датчик пришлет на Ваш телефон экстренное уведомление, с помощью которого Вы сможете предотвратить потоп или пожар!
Теперь Вы сможете отслеживать температуру в своем доме! С помощью нашего датчика, можно установить комфортную для Вас температуру и уровень влажности, и как только показатели выйдут из нормы, то Вам придет уведомление, так же в связке с умной розеткой Вы сможете удаленно включить кондиционер, обогреватель или же увлажнитель воздуха!
Или закинуть денег на зарплату авторам.
Или хотя бы оставить довольный комментарий, чтобы мы знали, какие темы наиболее интересны читателям. Кроме того, нас это вдохновляет. Форма комментариев ниже.
Без SLS: что это за загадочная аббревиатура и в чём её смысл
Прошла несколько топовых марафонов: Beauty Intensive 2.0, Идеальная кожа, в.
30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител.
Безопасность косметических средств – один из самых животрепещущих вопросов. Одним из главных «врагов» приверженцев эко-косметики являются сульфаты, они же SLS. Если ты давно хотела разобраться, что же скрывается за этой аббревиатурой, и что собой представляет этот загадочный SLS – скорее читай материал.
Все про SLS: что это и чем опасен
Итак, внимательно изучи состав любого средства для мытья волос или тела. На первых местах ты обязательно увидишь три загадочные буквы – SLS. Расшифровываются они как sodium lauryl sulfate, по-русски – лаурилсульфат натрия.
Что нужно знать про SLS:
Лаурилсульфат – хорошо изученное вещество. В свое время его подвергли многочисленным исследованиям, в результате все возможные инстанции разрешили использовать его в косметике и товарах для дома.
А теперь самая главная новость: SLS не вредит твоему здоровью. Поверхностно-активные вещества (ПАВ) не проникают через эпидермис в кровоток, не накапливаются в организме и в целом не оказывают системного влияния на твой организм. Они присутствуют на коже буквально несколько минут, смываются простой водой и бесследно исчезают с твоего тела.
Шампуни без сульфатов и с сульфатами. В чем разница?
Вред от SLS
Вокруг SLS ходит много «страшных сказок». Самая популярная рассказывает о том, что лаурилсульфат натрия канцерогенен и вызывает рак. Это миф, безопасность лаурилсульфата клинически доказана, а механизм действия отлично изучен. Средство, которое не проникает в системный кровоток, не способно спровоцировать никаких опасных заболеваний.
Однако не для всех SLS полезен. «Темная сторона» лаурилсульфата натрия проявляется в следующем:
Липидный барьер кожи – тонкая пленка из себума, пота и ороговевших клеток кожи. Он выполняет защитную функцию – оберегает от ветра, мороза, ультрафиолета. SLS отмывает до скрипа – то есть вымывает весь защитный слой. С одной стороны, это делает кожу чистой и приятной на ощупь, с другой – нарушает ее рН и делает уязвимой перед внешними воздействиями.
Если у тебя жирная или нормальная кожа, такие побочные эффекты тебе не страшны, ведь себум вырабатывается нормально и уже через полчаса после мытья волос или тела защитный барьер начнет восстанавливаться.
А вот при сухой, чувствительной и реактивной коже этот процесс происходит намного медленнее. В результате из-за слишком частого использования средств с лаурилсульфатом может возникать сухость, шелушение и раздражение (стянутость или зуд).
Еще одна плохая новость заключается в том, что SLS разрушает кератиновый слой. Если ты собираешься сделать кератиновое выпрямление волос, придется перейти на бессульфатные шампуни.
И еще одна неприятная новость коснется тех, кто красится в блонд. Травмированные регулярным осветлением волосы под действием SLS быстрее теряют влагу, истончаются и становятся ломкими.
Giphy
Если ты ужаснулась и планируешь выбросить свой любимый шампунь, не спеши. Все вышесказанное не значит, что SLS категорически нельзя использовать. Если у тебя чувствительная кожа и сухие волосы, ты можешь смело использовать шампуни с лаурилсульфатом натрия, просто не злоупотребляй ими – одного раза в неделю достаточно.
SLS и SLES
Если говорить о косметике, лаурилсульфат натрия ты встретишь в шампунях и гелях для душа любых брендов, независимо от их ценовой политики. Здесь все просто: это единственное средство, которое обеспечивает нужный эффект, то есть отлично пенится и очищает. Ты же любишь густую душистую пену, которая легко распределяется по коже и волосам и очищает до скрипа? А она образуется как раз благодаря лаурилсульфату.
Часто на упаковках шампуней пишу «без SLS», а в составе ты обнаруживаешь какое-то загадочное SLES. Кажется, что тебя обманывают, но это не совсем так. SLES – это лауретсульфат натрия. Всего две буквы отделяют жесткую пену от более мягкой. Эти вещества имеют незначительные различия в химической формуле, однако SLES оказывает более деликатное воздействие. Более того, с жесткой водой как раз лучше работают средства на базе SLES – они лучше пенятся.
Фото автора cottonbro: Pexels
Преимущества SLES в сравнении с SLS:
Вот и выход нашелся: если у тебя сухая и чувствительная кожа головы, обрати внимание на шампуни со SLES. Они меньше травмируют кожу, не пересушивают, но также хорошо промывают от грязи и пыли. К тому же, шампуни с SLES в составе не дороже обычных, а выпускает их любой крупный бренд, в том числе и в масс-маркете.
Бессульфатные шампуни
Хочешь отказаться от SLS и SLES – пожалуйста, для тебя всегда найдется альтернатива. В любом магазине косметики ты увидишь шампунь с пометкой «бессульфатный». В качестве пенообразователя такой продукт содержит одно из следующих веществ:
Это не совсем натуральные вещества, а полусинтетические ПАВы, которые изготавливаются на основе недорогих растительных масел, таких как кокосовое или пальмовое. Тем не менее они безопасны, не вызывают аллергии и не влияют на липидный барьер эпидермиса. В последнем и кроется главная загвоздка: мягкие ПАВы не вымывают волосы до скрипа. Это отлично подходит для сухой и чувствительной кожи головы, а вот для жирных волос эффективность под вопросом, потому что они быстрее загрязняются. Видишь, бессульфатные шампуни – совсем не панацея.
И еще один минус – бессульфатные шампуни практически не пенятся. С жесткой водой они не пенятся вообще. Далеко не все могут смириться с этой особенностью, поэтому, если хочешь перейти на бессульфатную продукцию, придется привыкать.
Самая безопасная альтернатива – полностью натуральные твердые шампуни. В качестве пенообразователя в них выступает мыльный корень (это растение) или омыленные растительные масла. Дополнительно такие продукты содержат эфирные масла, экстракты лекарственных трав и прочие полезности для волос.
Фото автора cottonbro: Pexels
Делаем выводы
Как ты уже поняла, лаурилсульфат натрия бояться не стоит. Это отличный продукт, создающий густую пену, которая так хорошо очищает кожу и волосы от загрязнений. В каких случаях целесообразно от него отказаться:
Реактивная кожа головы реагирует зудом и чувством стянутости на любые агрессивные средства, поэтому в этом случае лучшим выбором станет либо лечебный шампунь, либо натуральный. В остальных случаях, пользоваться шампунями с SLS или SLES – это уже дело вкуса и личных предпочтений.