сколько дней нельзя заниматься спортом после удаления зуба мудрости
Чего нельзя делать после удаления зуба мудрости?
Ситуации, требующие удаления зубов, знакомы большинству из нас. Даже, если речь не идёт об удалении по причине запущенного заболевания или воспалительного процесса, как минимум в детстве через период смены молочных зубов на коренные проходил каждый из нас. Порой всё происходило само собой, и зуб можно было достать буквально рукой за одно движение. А иногда задача требовала посещения стоматологического кабинета. Вспомните, какие эмоции мы испытывали в этом возрасте, какой ужас внушал каждый поход к врачу. Неизбежные ассоциации с нестерпимой болью (которой, чаще всего, не было вообще) и страх перед стоматологическим креслом. Впрочем, с возрастом всё меняется и взрослые люди в большинстве своём понимают, что бояться зубного врача не стоит, а следить за зубами необходимо, ведь именно благодаря регулярному посещению стоматолога и тщательному уходу за полостью рта возможно избежать проблем с зубами и той самой боли, которой все опасаются.
Вместе с тем, даже в тех случаях, когда человек проявляет высокую ответственность по отношению к своему здоровью, может возникнуть необходимость удаления зуба. В первую очередь, это касается зубов мудрости. Помимо того, что сама процедура нередко бывает болезненной, из-за особенности их местоположения, а также отличающегося возраста полного прорезания, удаление зуба мудрости может сопровождаться неприятными осложнениями. Тем не менее, доверив процедуру квалифицированному специалисту, вы можете быть уверены в положительном исходе. Однако, для того, чтобы не возникло проблем в процессе заживления десны, следует строго соблюдать все рекомендации врача по гигиенической обработке полости рта.
Как сохранить здоровье дёсен после удаления зуба мудрости?
Перечислим основные виды возникающих осложнений:
Во всех перечисленных случаях причиной осложнений становится не сам факт удаления зуба, а недостаточный или неаккуратный уход за ротовой полостью, нарушение элементарных правил гигиены. Чаще всего, полный список рекомендаций на период заживления даёт лечащий врач. Они могут иметь частный характер. Общие правила просты:
Желательно воздержаться от прогулок в первые сутки. Занятия спортом уместно временно прекратить, так как активные физические упражнения усиливают процесс кровообращения, что создаёт нагрузку на сосуды.
Повышение температуры ещё не является признаком осложнения – это, в первую очередь, естественная реакция организма. Одновременно с ней, для первых трёх дней характерны ноющие боли в челюсти. Однако, если температура выросла более, чем до 38.5 градусов, а боль не удаётся купировать назначенными врачом анальгетиками, не медлите с обращением к врачу (в тяжёлых случаях – вызывайте скорую помощь). Аналогичным образом поступайте, если температура повторно выросла спустя три-четыре дня. Только безотлагательным обращением к врачу-стоматологу удастся предотвратить острое воспаление или распространение инфекции.
Следование перечисленным советам, рекомендациям и противопоказаниям помогает ускорить процесс окончательного заживления и избежать новых проблем или осложнений.
Чего не стоит делать после удаления зуба мудрости: видео
Можно ли заниматься спортом после удаления зуба
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Посещение кабинета стоматолога, лечение и удаление зубов для многих людей являются стрессовыми ситуациями. К тому же после таких посещений приходится соблюдать ряд ограничений. А можно ли после процедуры удаления зуба активно заниматься спортом?
Что можно делать после процедуры по удалению зуба?
Удаление зуба можно приравнивать к легкой операции. После нее больному рекомендуется следующее:
Если после процедуры человек чувствует себя плохо, то важно повторно обратиться к врачу, а не полагаться на советы родственников и рекомендации народной медицины.
Что запрещено категорически?
После операции больному обычно выдают памятку о запрещенных действиях. Что к ним относится?
Можно ли заниматься спортом после удаления зуба?
Если человек профессионально или на любительском уровне занимается спортом, то после удаления зуба ему придется взять несколько дней перерыва и не ходить на тренировки. Противопоказан даже спорт с минимальной физической активностью, поскольку там всё равно интенсивно используются движения.
Если во время удаления зуба человеку разрезали десну, то активные занятия спортом могут спровоцировать разрыв шва, открытие кровотечения. Это связано с тем, что физическая активность усиливает кровоток.
Пациентам с удаленным зубом категорически запрещены командные виды спорта, такие как футбол, волейбол, баскетбол. Помимо повышенной физической нагрузки, возрастает вероятность получить травму, например, мячом в лицо. Также стоит отказаться от экстремальных и боевых видов спорта (бокс, борьба, единоборства и т.п.).
После посещения стоматолога лучше контролировать мимику, не открывать широко рот, без надобности не совершать резких движений головой.
Если на период лечения запланированы соревнования, то стоит отказаться от участия в них или по возможности договориться об их переносе.
Когда можно возвращаться к полноценным физическим нагрузкам?
Если после операции по удалению зуба прошло 1-2 дня, и спортсмен чувствует себя хорошо, то он может возвращаться к тренировкам. В первые несколько дней не стоит подвергать организм повышенной нагрузке. Лучше следить за своим состоянием и возвращаться к привычным нагрузкам постепенно.
Заключение
Сразу после того как вырван зуб, следует приостановить спортивную активность, так как это может спровоцировать кровотечение и осложнения.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Рекомендации после удаления зуба
После удаления зуба нужно тщательно выполнять рекомендации, которые дает доктор. В чем заключаются эти рекомендации? Простые, но очень нужные советы хирурга-имплантолога Немецкого имплантологического центра Колушева Глеба Валерьевича.
После удаления зуба нужно :
Воздержаться от приема пищи 2 часа.
Избегать тяжелых физических нагрузок, так как после удаления зуба в ране может возобновиться кровотечение.
Избегать повышенных или пониженных температур, так как это оказывает стрессовое состояние на капилляры сосудов, в том числе окружающих лунку удаленного зуба.
После удаления зубов можно :
Можно жевать. НО! Жевать следует противоположной стороной от того места, где был удален зуб. По крайней мере – стараться это делать. Не принимать грубую пищу.
Можно иногда (ура!) курить тем, кто зависим от курения. Частое курение противопоказано, иначе быстро попадете под запрет в рубрику « Нельзя »
Планируете удаление зуба?
После удаления зуба нельзя :
Нельзя полоскать рот в период заживления, проводить интенсивные полоскательные движения несколько дней.
Нельзя принимать горячую ванну или горячий душ, потому что это может спровоцировать кровотечение лунки. В результате чего лунка в итоге останется пустой, а это будет уже другой проблемой, которую решить сложнее, заживление будет более длительным.
Нельзя после удаления зуба принимать очень острую пищу, которая может раздражать слизистую оболочку десны и раны, возникшей на месте удаленного зуба.
Нельзя принимать алкоголь
Нельзя после удаления зуба много курить, потому что курение будет нарушать процесс заживления. Также в результате воздействия никотина может возникнуть кровотечение в лунке.
Автор:
Член Российского стоматологического общества.
Понравился материал? Поделись с друзьями!
Статьи по теме
Какие устанавливают коронки на имплантат, их цена
Производители зубных имплантов: с какими брендами мы работаем
Имплантация зубов под ключ: что это и как происходит
Имплантация зубов под ключ – комплекс мероприятий, конечный результат которых – приживление имплантов и установка постоянных коронок. Давайте рассмотрим этот комплекс подробнее.
Важные моменты протезирования зубов на имплантах
Цель дентальной имплантации – это надежное и быстрое восстановление всех функций зубочелюстной системы вне зависимости от уровня костного дефицита и присутствия различных заболеваний.
Протезирование зоны улыбки: какой вставить нижний или верхний передний зуб
Имплантация зубов верхней челюсти с восстановлением зоны улыбки и жевательных единиц
Удаление верхнего зуба и кисты зуба: когда необходимо, способы
Нужен ли имплант зуба, если нет только одной зубной единицы
Отбеливание зуба без нерва перед установкой винира
Вопросы-ответы по теме
Удалять или не удалять зуб при кисте?
Если опухла щека но зуб уже не беспокоит
Сколько держится фибриновый налет после удаления зуба?
Cложный лежащий полностью горизонтально в десне зуб мудрости
Портятся передние зубы
Примеры лечения по теме
Планируете удаление зуба?
Почему пройти диагностику и консультацию перед удалением зуба, а затем при необходимости и провести атравматичное удаление зуба лучше всего в наших клиниках?
Клиники Немецкого имплантологического центра являются одними из лучших клиник по стоматологии, ортодонтии, протезированию и имплантологии зубов в Москве и в России. Мы уверенно занимаем ПЕРВОЕ место в рейтинге клиник с 2016 года.
Лечебный план, составленный в рамках консультации, будет наиболее точен и 100% отвечает решению «удалять или не удалять зуб» в текущей ситуации с целью максимально обезопасить пациента от возможных проблем здоровья зубо-челюстной системы.
Высочайший уровень сервиса, самые передовые технологии:
Обращайтесь, будем рады Вам помочь! Нажмите красную кнопку «Проведите удаление зуба атравматично в ТОП1 клинике Москвы», заполните контактные данные, и наши менеджеры свяжутся с вами, чтобы обсудить удобное для вас время приема.
10 советов после удаления зубов
100% Рекомендации после удаления зуба
Удаление зуба – это, прежде всего, операция. Конечно, ее успешность зависит от мастерства стоматолога, но вы можете ускорить процесс заживления. Четко следуйте советам доктора, и очень скоро даже не вспомните, что посещали стоматологический кабинет. На случай, если вы забыли слова врача, здесь представлены все основные рекомендации после удаления зуба от стоматологов клиники АРТ-Дент.
1. Что делать с болью
Основной страх перед удалением зуба – боль. На самом деле операция безболезненна, т.к. проходит под анестезией, которая будет действовать еще два часа после процедуры. Затем болевые ощущения станут нарастать. Устранить их поможет любое обезболивающее, уже знакомое вам ранее или назначенное доктором.
Чаще всего врачи советуют Кетанов, Кеторол или самый обычный Нурофен. Легкий дискомфорт ощущается еще пару дней.
При грамотном удалении зуба боль не должна усиливаться, но если такое происходит, нужно обязательно обратиться к врачу.
2. Как избежать кровотечения
Сразу после операции стоматолог положит в лунку марлевый тампон, чтоб остановить кровотечение. Нужно сразу крепко сжать челюсти и держать тампон минимум 20 минут.
Если у вас высокое давление или проблемы со свертываемостью крови, тампон нужно держать на месте зуба 40 минут или даже час.
За это время в лунке образуется сгусток крови. Он играет очень важную роль – защищает рану от бактерий, остатков пищи, зубного налета, т.к. их попадание в пустую лунку может привести к воспалению и инфицированию.
3. Если десна воспалилась
О воспалении вам скажут такие признаки:
Самолечением в этом случае заниматься не стоит, как и ждать, что все пройдет само. Срочно свяжитесь с врачом из клиники АРТ-Дент.
4. Как полоскать рот
Рекомендации после удаления коренного зуба всегда включают запрет на полоскание в первые сутки после операции – эта процедура может убрать сгусток крови из лунки.
В последующие дни для снятия воспаления и ускорения процесса заживления полезны будут полоскания травами – отваром коры дуба, ромашки, календулы. Из медицинских препаратов можно воспользоваться мирамистином, фурацилином или хлоргексидином. Также подойдет водно-солевой раствор.
Техника полоскания проста: раствор или отвар набирают в рот, держат 20 минут и аккуратно сплевывают. Никаких резких движений.
5. Что и когда кушать
Первые три часа есть и пить нельзя. Во-первых, при анестезии можно прикусить щеку или язык. Во-вторых, в лунке должен затвердеть сгусток крови.
После этого кушать можно, но стоит избегать горячей, холодной, острой и грубой пищи. Категорически нельзя пить горячие напитки: они не только усилят кровоток, но и могут растворить защитный сгусток.
Если же удаление было сложным, стоматолог порекомендует рацион из мягких и жидких продуктов на сутки или двое.
Жевать пищу следует зубами, расположенными на неоперированной стороне.
6. Что делать с вредными привычками
7. Охлаждать можно, нагревать нет
Снизить отек и уменьшить кровотечение поможет холодный компресс. Но использовать его нужно только по рекомендации врача. Холод прикладывают через тонкую салфетку из ткани, держат не более 25 минут, иначе наступит переохлаждение, которое может привести к неприятным последствиям.
Перегревание может привести к воспалению или вторичному кровотечению. Поэтому на некоторое время нужно забыть про горячую ванну, баню солярий.
8. Со спортом подождать
Повышенные нагрузки увеличивают кровоток. Минимум двое суток нужно повременить со спортом и иной физической активностью.
9. Не тревожить десну
Лунку нельзя трогать руками и языком – можно занести инфекцию. Спать на щеке с той стороны, где была операция, некоторое время не следует. Мимику тоже нужно контролировать, иначе могут разойтись швы.
10. Можно ли чистить зубы
Гигиену полости рта нужно соблюдать обязательно. Но есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:
И еще: никогда не принимайте медикаменты без назначения врача. В простых случаях лекарства не понадобятся, максимум – легкое обезболивающее. В сложных стоматолог сам назначит антибиотик и антигистаминное.
Пользуясь этими рекомендациями, удаление зуба вы переживете легко и незаметно. Если возникли иные вопросы – звоните в стоматологию АРТ Дент, наши специалисты вам обязательно помогут.
Что нельзя делать после удаления зуба взрослому
Главный врач, стоматолог-ортопед
Последнее обновление: 25.03.2021
Удаление зуба – операция, которая считается крайней мерой в стоматологии. К ней обращаются ввиду неэффективности других методов лечения, а также перед установкой ортопедических или ортодонтических конструкций, если зуб мешает фиксации протеза, брекетов и так далее. Несмотря на то, что имплантация и протезирование зубов проводятся сейчас на высочайшем качественном уровне, с применением самых надежных и эстетичных материалов, опытный врач всегда старается вылечить и сохранить естественные зубы пациента. Но если консервативные способы терапии не дают ожидаемого результата, удаление может стать единственно верным решением.
Как правило, каждому человеку хоть раз удаляют зуб, и если удаление молочных зубов детям – процедура несложная и редко сопровождается осложнениями, то к операции на постоянных зубах нужно отнестись с особым вниманием. Отдавая предпочтение клинике «ДОКТОР ДЕНТ», вы делаете выбор в пользу профессионализма и опыта врачей, которые проведут процедуру безопасно и безболезненно, а также позаботятся об индивидуальных рекомендациях после операции. Чем лучше вы усвоите советы, что можно и что нельзя делать после удаления зуба взрослому, тем больше вероятность, что реабилитация пройдет для вас быстро и максимально комфортно.
Как проходит реабилитация после удаления
Персональная программа реабилитации составляется, согласно результатам диагностики и общего состояния зубов пациента, а также с учетом программы дальнейшего лечения – протезирования, исправления прикуса и так далее. Некоторые рекомендации – что нельзя делать после удаления зуба – будут общими для всех:
Восстановление завершается за неделю, максимум за 10 дней. К этому времени проходит болевой синдром и зарастают швы. Если удаление одного или нескольких зубов является частью большой терапевтической программы, возобновить лечение кариеса, пародонтоза и других заболеваний, которыми страдают расположенные рядом зубы, можно уже через несколько дней, согласно индивидуальным показаниям. К более объемному вмешательству – например, установке коронки или мостовидного протеза – приступают не раньше чем окончательно заживут десны, то есть примерно через две недели после операции. Имплантация зубов проводится спустя 4–6 месяцев после удаления. Кроме того, современная стоматология предлагает вариант одномоментной имплантации – когда установка протезов на имплантах производится прямо во время удаления зубов. Однако такое лечение имеет противопоказания, о которых необходимо заранее узнать у врача.
Список противопоказаний
Если выделить отдельно то, что нельзя делать после удаления зуба, получится стандартный список противопоказаний:
Восстановление после удаления зуба мудрости
В процессе эволюции челюсти современного человека стали меньше, так как исчезла необходимость разжевывать большое количество сырого мяса, поэтому крайние восьмые зубы часто не помещаются в зубном ряду. Вырастают они позже других, после 18 лет, поэтому и называются зубами мудрости – к тому времени челюсти уже сформированы, и новый зуб или растет криво, расшевеливая расположенных рядом соседей, или вовсе не может прорезаться, воспаляется и вызывает ощутимую боль. Именно в таких случаях необходима операция по удалению зуба мудрости. Также их нередко удаляют при подготовке к исправлению прикуса.
Удаление зубов мудрости – восьмых по счету зубов в ряду – считается сложным. Дело в том, что зуб имеет несколько корней – обычно от 2 до 5, а то и до 7–8, и удаление такой разветвленной структуры требует немалого мастерства от хирурга. Кроме того, восьмерка расположена в труднодоступном месте – на самой крайней позиции в ряду, часто скрыта в десне или полностью залегает в кости. В таком случае надрезается кость, а после выкорчевывания зуба мудрости на место доступа нашивается лоскут слизистой ткани. Еще более усложняется процедура, если проводится удаление сразу двух и более единиц.
В целом перечень рекомендаций, чего нельзя делать после удаления зуба мудрости, будет таким же, как и после удаления любого другого зуба. После удаления восьмерки высока вероятность воспалительного процесса, а также послеоперационное наложение швов. В связи с этим, скорее всего, пациенту будут прописаны антибиотики. Восстанавливать (с помощью протезирования или имплантации) восьмерки не нужно.