с какого дня нужно считать задержку месячных
Почему нет месячных
КАКОЙ НОРМАЛЬНЫЙ ЖЕНСКИЙ ЦИКЛ.
Начало цикла отcчитывают с первого дня менструации. Длитcя он в среднем на протяжении 27-30 дней. В гинекологии нормой считают цикл 21-35 дней. Важным фактором в этом вопросе является именно его регулярность, а не длительность. Задержкой месячных признано считать период, который превышает пять дней. До двух раз в год такие запаздывания считаются нормой. Для того, чтобы контролировать наступление или задержку ежемесячного кровотечения, каждой женщине следует вести специальный календарь, отмечая день начала очередной менструации. В этом случае сбои в цикле сразу будут заметны.
Причины задержки месячных
1. Беременность
Рис. 1. Первые признаки беременности на ранних сроках.
Что поможет понять, задержка или беременность:
2. Сбой в работе яичников (дисфункция)
Допустим у вас нет месячных, тесты отрицательные. Нерегулярность и колебания в продолжительности менструального цикла, систематические задержки свыше 5-10 дней, чередование скудных и обильных менструальных кровотечений, говорят о серьезных отклонениях в здоровье женщины. Ранний приход или запаздывание менструации на 5 и более дней и подтвержденное анализом крови на ХГЧ и УЗИ малого таза отсутствие беременности может говорить о дисфункции яичников.
Данное заболевание связано с нарушением выработки женских половых гормонов и возникает по различным причинам. Это могут быть гормональнозависимые заболевания, воспалительные процессы матки, придатков, стресс, агрессивные диета и спорт, опухоли, экстренная контрацепция (Постинор), прием некоторых препаратов и др.
Что предпринять в этом случае:
3. Прочие факторы влияния
Приём гормональных таблеток.
Во время регулярного приема гормональных контрацептивов ответственные структуры головного мозга, а также яичники, блокируются и отдыхают. У здоровых женщин после прекращения их употребления таблеток цикл быстро восстанавливается. При наличии проблем в организме или неправильном выборе препарата, задержки месячных на неделю-другую неизбежны. Так что отмену противозачаточных средств, впрочем, как и их подбор, не стоит проводить самостоятельно, основываясь на советах подруг или «знатоков» из интернета.
Прием средств экстренной концентрации.
Такие препараты, как («Эскапел» и «Постинор») могут привести к сбою месячных.
Не начаться менструации могут в силу следующих причин:
Что делать, если нет месячных?
Задержка менструации, не превышающая 5-7 дней и возникающая в редких случаях, современной гинекологией не расценивается как патология. Женский цикл является тонким механизмом, зависимым от влияния многих внешних и внутренних факторов.
Если это беременность и она желанная, Вы встаете на учет, наблюдаетесь у акушера-гинеколога, благополучно рожаете и получаете долгожданное пополнение семейства.
Куда и к какому врачу идти при задержке месячных
🗓 Как считать задержку месячных с какого дня
Сбои менструального цикла практически всегда пугают представительниц слабого пола, ведь они свидетельствуют о том, что произошли какие-то гормональные нарушения, а, значит, либо это симптом заболевания, либо — наступления беременности. Волнение во многом связано с тем, что женщины просто не знают, с какого дня считать задержку месячных, и,как результат, начинают переживать раньше времени. Если же предварительно рассчитать свой индивидуальный менструальный цикл, можно знать практически наверняка, задерживаются ли критические дни или это норма.
Что считать задержкой
Если вы ведете личный календарик, в котором отмечаете дату начала и окончания менструаций, вам будет легко спрогнозировать наперед сроки предстоящих критических дней. Как правило, менструальный цикл длится в течение 28-30 дней, но у некоторых девушек он может быть немного короче или длиннее. Каждый цикл считается периодом времени от начала менструаций этого месяца и до начала месячных последующего.
Если постоянно вести такие наблюдения, то вы сможете легко вывести ориентировочную дату начала следующей менструации. Соответственно, если она не совпадает с фактической, значит, произошел какой-то сбой, хотя сдвиги в пределах 1-4 дней — это вполне нормально. Женщинам с нерегулярным менструальным циклом за основу лучше брать самый длинный за последние 6 месяцев период и ориентироваться на него при расчетах.
Причины задержки месячных
Если менструация не началась в запланированное вами время и даже спустя неделю вы не замечаете выделений, причиной такой реакции организма может быть:
Обследование при задержке месячных
Если цикл стабилизировался, и женщина точно знает, когда должны наступить критические дни, любое отклонение от нормы сигнализирует о том, что в организме произошли какие-то изменения. Какие именно, может установить только врач-гинеколог, так что не стоит пренебрегать его мнением и избегать посещений женской консультации.
Диагностика при задержке месячных проводится по-разному, но чаще всего обследования предусматривают комплексный подход. Они проводятся поэтапно:
Чаще всего причина выявляется уже на первых этапах обследования, хотя активно ведущим половую жизнь девушкам, в первую очередь, стоит пройти тест на беременность– с какого дня задержки это следует делать, зависит от индивидуальных особенностей каждого организма, однако если месячные «опаздывают» на 7-10 и более дней, обязательно воспользуйтесь им.
Нормы задержки месячных
Репродуктивная система женского организма при нормальной работе яичников и благоприятных условиях жизнедеятельности всего организма имеет регулярный месячный цикл. Сказать, с какого дня считается задержка, достаточно сложно, ведь менструации могут постоянно смещаться. Общепринято, что сдвиг на 5-7 дней — это норма, однако очень важно, чтобы при этом не было сопутствующих неприятных симптомов:
Физиологические состояния, связанные с задержкой
Как считать задержку, сможет разобраться любая женщина, однако очень важный нюанс — это соответствие поведения организма некоторым симптомам. В частности, при задержке могут активно выделяться бели, светлые выделения различной консистенции. В зависимости от характера их появления, обильности и некоторых других признаков можно своевременно выявить патологию:
Если отсутствие месячных очень беспокоит вас, обращайте внимание на любые симптомы, нехарактерные для вашего обычного самочувствия. Нет никаких подозрительных признаков патологии? Наберитесь терпения и подождите. Ничего не меняется? Значит, пора сделать тест на беременность и отправиться к гинекологу на консультацию.
Итоги
Если у женщины сбился менструальный цикл, это необязательно указывает на необходимость лечения. Более того, не нужно пытаться как-то ускорить процесс. Во избежание нежелательной беременности, необходимо заранее побеспокоиться о надежной защите в виде контрацепции. Если же зачатие ребенка все же произошло, ни в коем случае нельзя начать беспорядочный прием препаратов. Это может повлечь за собой серьезные осложнения.
Если же беременности нет, ищите первопричину такого состояния под наблюдением гинеколога. На созревание яйцеклетки могут повлиять как гинекологические заболевания, так и банальные гормональные сбои, связанные со стрессами, строгими диетами, акклиматизацией и многими другими распространенными причинами сдвига менструаций.
В случае задержки не стоит паниковать, однако и игнорировать такое поведение организма тоже нельзя. Не стоит думать, что изменения менструального цикла не представляют угрозу для женского здоровья. Долгосрочная задержка или постоянные сдвиги времени наступления месячных— это показатель патологического состояния. Необходимо сразу выявить причину его происхождения и при надобности пройти требуемое лечение.
С какого дня следует начинать отсчет задержки месячных
При задержке месячных большинство женщин покупают тест на беременность и делают домашнюю диагностику. Отрицательный результат часто вызывает беспокойство. Многие самостоятельно ищут причины задержки и ставят себе необоснованные диагнозы. Нестабильный цикл нормой назвать нельзя, но поспешные выводы и непрофессиональный подход в таких ситуациях недопустимы.
Задача женщины – следить за течением менструации, знать, с какого дня считать задержку месячных и как правильно реагировать на сбой.
Участие врача в решении проблемы помогает при планировании беременности, так как женщина может сама определять период овуляции. Кроме того, контроль и внимательность по отношению к здоровью позволяют избежать тяжелых осложнений, вызванных нестабильностью менструального цикла.
Месячный цикл у женщин
Если серьезных проблем со здоровьем нет, месячные приходят в положенное время и не доставляют дискомфорта. Понятие «задержка» очень индивидуальное. В физиологии женщин много общего, но частота и продолжительность сбоев менструального цикла отличаются. Здесь не бывает точных цифр и полных совпадений.
Колебания отмечаются в переходном возрасте, но после первых менструаций должен установиться нормальный цикл. Он начинается с первого дня месячных, а заканчивается первым днем следующих регул. Этот отрезок времени учитывается для определения отклонений.
Фазы цикла
Месячные начинаются к 15 годам. Это средний возрастной порог, но первая менструация наступает и в 12 лет, и после 16. Такие колебания связаны с тем, что в подростковом возрасте репродуктивная система формируется постепенно и по-разному. Возможны сбои и задержки регул.
Если до 15 лет месячные не начались, посетите гинеколога. В норме к этому возрасту цикл должен быть регулярным.
В среднем цикл составляет 28–30 дней и начинается с фолликулярной фазы (1–14-й день менструации). В этот период организм и матка готовятся к потенциальному оплодотворению. Под влиянием эстрогена созревают фолликулы. Их может быть несколько, но только один становится доминантным.
Наступление овуляции
Параллельно с созреванием и развитием яйцеклетки в фолликуле растет эндометриальный слой матки. Физиологическое утолщение слизистой необходимо для надежного прикрепления и нормального развития зародыша.
Ко второй фазе организм готов к оплодотворению. В овуляторный период, выпадающий на середину цикла, фолликул лопается. Яйцеклетка выходит и начинает перемещение по маточным трубам. Выработка гормона эстрогена снижается, постепенно растет уровень прогестерона. Для зачатия это время считается наиболее благоприятным. Если оплодотворение не наступило, то месячные после овуляции начинаются через несколько дней.
Точную дату овуляции определить сложно. Ее наступление женщины способны почувствовать. Появляется специфическая симптоматика: влагалищные выделения становятся обильнее, повышается чувствительность груди, наблюдается переменчивое настроение и усиление полового влечения.
Признаков овуляции много. На них можно ориентироваться, но лучше завести календарь и ежемесячно фиксировать даты и изменения цикла.
Как правильно рассчитать срок задержки
Неожиданности, связанные со сбоем цикла, заставляют женщин нервничать. Те, кто ведет календарь, более спокойно относятся к колебаниям. Они без проблем определяют день овуляции, знают, когда ждать месячные, и контролируют задержки.
Научиться делать правильный подсчет очень просто. Отмечайте период менструации, зачеркивая дни, когда идут кровотечения. Через 3–4 месяца можно увидеть и проанализировать продолжительность цикла. Считать необходимо с 1-го дня последних месячных до начала следующих. Есть средние показатели (28–30 дней), но возможны отклонения в большую или меньшую сторону. В этом нет ничего аномального, так как многое зависит от особенностей организма.
Чтобы определить начало очередных регул, необходимо к дате окончания предыдущих добавить все дни цикла.
Задержкой принято считать любое отклонение от времени ожидаемого наступления месячных. В норме месячный цикл составляет 21–35 суток. Если показатели отличаются, паниковать не стоит. Учитывайте свой возраст, образ жизни и состояние здоровья.
Причины появления задержек различной длительности
Существует множество причин и факторов, способных сбить менструальный цикл и привести к задержкам:
Календарь помогает женщинам отслеживать сбои и отклонения в цикле. Важно не только отмечать дни наступления и прекращения месячных, но и уметь делать правильные расчеты и выводы. Задержки случаются по разным причинам, в зависимости от длительности они бывают нормальными либо свидетельствуют о развитии патологических процессов.
1–3 дня
Если менструация не наступает в положенный срок, это сбой. Но когда цикл сбивается на 1–3 суток, не спешите думать о беременности и болезнях. При задержке месячных в 1 день отсутствие кровянистых выделений допустимо. Переживания, перенесенные заболевания, плохой сон и масса других факторов негативно отражаются на функциях яичников и состоянии организма. По этой причине первые дни задержки месячных не считаются отклонением от нормы.
4–7 дней
Задержка до 7 дней может быть вызвана гормональным сбоем. Это самая частая причина, но их может быть много. Беспокоиться при задержке в 3-5 дней по поводу своего состояние не следует. Возможно, наступила беременность. Подтвердить состоявшееся оплодотворение яйцеклетки можно с помощью теста. Если зачатия не произошло, женщина хорошо себя чувствует, к врачу можно не спешить.
По-другому следует себя вести в случаях появления неприятной симптоматики. Боли, тошноту, повышение температуры и скачки артериального давления нельзя оставлять без внимания.
Есть вероятность развития и прогрессирования заболеваний. Чтобы развеять опасения, лучше сходить к гинекологу и обследоваться.
8–30 дней
Опасным является опоздание менструации на 10 дней и более. Нормой такое состояние считается только при беременности. Спровоцировать задержку могут женские болезни: внематочная беременность, миома, обострение молочницы, поликистоз яичников, инфекции половой системы. В данном случае выяснять причины происходящих отклонений необходимо в медицинском учреждении, особенно когда подобные ситуации повторяются ежемесячно.
Особенности обследования у специалиста
Перед тем как планировать встречу с врачом, сделайте тест на беременность. Если зачатие не подтвердится, причину сбоя месячных будет определять гинеколог на основе данных, полученных после осмотра и лабораторных анализов.
Обычно женщины сдают кровь для оценки состояния гормонального фона и наличия возможных инфекций в половых путях, проходят гистологическое исследование слизистой матки и УЗИ органов малого таза.
В большинстве случаев причины нарушения стабильности цикла определяются уже на первых этапах обследования. При выявленных патологиях назначается лечение.
Задержка месячных
Чтобы понять, с какого дня считать задержку месячных, необходимо научиться грамотно рассчитывать длину цикла. Нельзя считать с последнего дня предыдущих месячных до первого дня следующего кровотечения. В гинекологии принято использовать схему: от первого дня текущей менструации до первого дня следующей.
Незначительные отклонения от предполагаемой даты начала менструального кровотечения (если задержка месячных длится 2, 3, 5 или 6 дней) не считаются патологией. За медицинской помощью следует обращаться, если цикл сбился на 7- 10 дней и более. Сколько может быть задержка месячных у каждой конкретной женщины, сказать не может ни один врач, если только причиной дисфункции яичников не является беременность. Чтобы цикл восстановился, обязательно устранить причину, спровоцировавшую патологию.
Причины задержки месячных
Причины задержки менструации условно разделяют на:
Естественные причины временного отсутствия менструации:
Патологические причины временного отсутствия менструации:
Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.
Диагностика задержки месячных
Обследование, необходимое при задержке месячных (если тест отрицательный).
Чтобы выявить причины задержки месячных, гинекологом могут быть назначены следующие исследования:
Если в ходе исследования выявляются заболевания, вызвавшие задержку месячных, гинеколог назначает пациентке консультацию узких специалистов (психотерапевта, эндокринолога, диетолога и др.).
Как осуществляется лечение задержки месячных
Лечение задержки предусматривает устранение болезни, из-за которой сбился менструальный цикл. Специальных лекарств для решения описанной проблемы не существует. Сразу после выявления провоцирующего фактора и блокировки его негативного воздействия на женский организм периодичность месячных восстанавливается.
Лекарства типа «Динопрост», «Мифепристон» являются абортивными и не предназначены исключительно для стимуляции менструального кровотечения. Их прием приводит к нарушению гормонального фона, что только усугубляет ситуацию в дальнейшем. Поэтому использовать их, если месячные пропали не из-за беременности, нельзя.
Как вызвать месячные при задержке
Относительно безопасными способами, помогающими быстро вызвать месячные при задержке, являются:
Среди эффективных народных рецептов, используемых при задержке:
При задержке месячных также могут использоваться лекарственные препараты (только по назначению врача!):
Если месячных нет более полугода
Задержка месячных на срок более полугода – это аменорея. Ее нельзя назвать простым заболеванием. Среди проблем, вызываемых аменореей:
Также существенно возрастает риск развития остеопороза, что чревато частыми переломами и вывихами.
Причины, вызывающие задержку месячных сроком более чем на полгода, такие же, как и при задержке на несколько дней. Поэтому лечение также заключается в устранении факторов, спровоцировавших гинекологическую проблему.
Профилактика аменореи
Предупреждению аменореи способствуют:
Обратиться к гинекологу за консультацией женщина должна, если срок отсутствия месячных составляет 7 дней и более.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
С какого дня нужно считать задержку месячных
Первое, что нужно сделать при подозрении на задержку – точно вспомнить дату прошлых месячных или сверить ее в календарике, если он ведется. О задержке говорят в том случае, если месячные не наступают через 7 дней после предполагаемой даты их начала. У молодых девушек в первые 2 года после начала первых месячных цикл не является стабильным и возможны еще большие сбои, до 14 дней, которые также не обязательно свидетельствуют о наличии проблем со здоровьем. У женщин, которые недавно родили и кормят грудью, не является редкостью и случай, когда месячных нет месяц или даже больше.
Есть 3 основных категории причин задержки:
Может ли беременность быть причиной задержки при отрицательном тесте?
Однако, несмотря на все перечисленное выше, беременность является далеко не самой частой причиной появления задержки месячных.
Какие внешние факторы могут вызвать задержку месячных?
Наш организм устроен таким образом, что при наступлении «трудных времен» он начинает любыми способами экономить энергию. Месячные – достаточно серьезные затраты сил, поэтому логично, что в стрессовой ситуации организм может сократить затраты энергии именно на них. Среди типичных ситуаций, которые могут вызвать такое развитие событий, отметим следующие.
Диета. Эта причина проявляется особенно тогда, если без подготовки женщина начинает сторгую диету или вообще голодовку, пусть даже на несколько дней. Когда в организм резко перестают попадать питательные вещества в привычном объеме, он старается как можно сильнее сократить расход энергии – итогом такой экономии может стать задержка месячных. Точно такая же ситуация может возникнуть при долгих перерывах между приемами пищи, едой на бегу или несбалансированном питании.
Резкое или сильное снижение веса. При ИМТ (индексе массы тела) ниже 18 возможна не только задержка месячных, но и полное их прекращение до того момента, пока масса тела не придет в норму. Если же из-за чрезмерной худобы месячных не будет несколько месяцев, это может привести к бесплодию.
Эмоциональные потрясения. Сильные эмоции, во-первых, расходуют достаточно много сил (не зря от стресса многие худеют), а во-вторых, сигнализируют организму, что окружающая обстановка нестабильна и стоит накопить максимальный запас энергии. Следствием этого может быть длительная задержка месячных.
Изменение внешних условий. Переезд, путешествие или командировка также могут стать причиной задержки месячных.
Какие болезни могут быть причиной задержки месячных?
В принципе, любые, начиная от обычной простуды. Причина та же, что и была описана выше – когда организму нужны силы на борьбу с заболеванием, он стремится тратить как можно меньше энергии. В то же время есть заболевания, которые почти всегда вызывают задержку месячных как один из симптомов. Перечислим несколько наиболее опасных:
Опасна ли задержка месячных?
Сама по себе задержка месячных не представляет абсолютно никакой опасности для организма. Попытки так или иначе «подстегнуть» начало месячных – например, активными физическими упражнениями – не имеют никакого практического значения и могут только навредить организму.
Другое дело, что опасными могут быть причины, которые вызвали задержку. Особенно если речь о болезни или патологическом состоянии (к примеру, чрезмерно низкой массе тела). Именно с этими причинами и нужно бороться – тогда задержка месячных устранится сама собой.
Нужно ли обращаться к врачу при задержке месячных?
Если месячных нет более 7 дней и тест на беременность показывает отрицательный результат, нужно как можно раньше посетить гинеколога или гинеколога-эндокринолога. Специалист произведет осмотр, назначит анализы и по итоговым результатам сможет выявить причину задержки или же определить, какой информации в анамнезе недостаточно.
Даже если месячные в итоге все же начались, но задержка составляла более 10 дней, это также повод показаться гинекологу после того, как они закончатся.
Специалисты медицинского центра «Оптимед» помогут определить, каковы причины задержки, исключить или подтвердить наличие беременности и при необходимости назначат лечение. Для записи обращайтесь по телефону +7 (8512) 34-91-81. Работаем с понедельника по субботу.