прожила жизнь без детей
Обреченные на одиночество: как жить, если нет ни детей, ни родителей?
4 истории «бездетных сирот» и взгляд психотерапевта на проблему
Ваши дети еще не встали на ноги, а пожилые родители уже требуют ухода и материальной поддержки? Заботитесь обо всех вокруг, но на себя нет ни минуты? Вы — «сэндвич», зажатый между обязанностями и проблемами. Бездетные сверстники кажутся вам счастливчиками, но так ли они счастливы на самом деле? Ответить на вопрос взялась Джоди Дэй, психотерапевт и основатель британской женской организации Gateway Women.
«Кто будет ухаживать за моей могилой?»: история Кэти
Кэти 54 года. Она не замужем, у нее нет детей, а ее родители умерли несколько лет назад. Женщина не скрывает своей печали и открыто говорит о том, что чувствует себя одинокой и никому не нужной.
«Вместе с родителями я потеряла свои корни, — делится Кэти. — Теперь я чувствую себя словно в вакууме и меня ничего здесь не держит. Думаю, если бы я исчезла, никто б даже этого не заметил».
«Когда я спросила ее, в какой момент она осознала всю тяжесть своего положения, Кэти ответила, что это произошло во время крещения ее внучатой племянницы, — говорит психотерапевт Джоди Дэй. — Церемония проходила в церкви, где почти год назад проходили похороны матери Кэти».
«Мне было нелегко справиться с нахлынувшими эмоциями, — вспоминает сама Кэти. — Мне даже пришлось на какое-то время выйти на улицу, чтобы не привлекать к себе излишнее внимание. Я бродила по церковному кладбищу и на автомате читала надписи на надгробиях. В какой-то момент я поняла, что практически все эпитафии были адресованы любящим матерям, дорогим бабушкам и дедушкам. Я сравнивала ухоженные могилы и те, что заросли травой: тут-то меня и накрыло».
С тех пор женщину мучает осознание того, что за ее могилой ухаживать некому. В беседе с психотерапевтом Кэти отметила, что чувствует настоящую агонию «бездетной сироты».
«Я осталась абсолютно одна и не знаю, что с этим делать, — говорит она. — Когда мама была жива, я помогала ей с покупками и уборкой. Когда она заболела раком, я навещала ее в больнице чуть ли не каждый день — это словно было моей второй работой. Теперь мамы нет, и у меня нет больше смысла жизни».
Когда мои друзья или коллеги жалуются, что их разрывают на части дети и престарелые родители, я слушаю, киваю головой, но никогда не комментирую. Их проблемы лишний раз заставляют меня задуматься о смысле собственной жизни, о ее никчемности».
«То, что обременяет женщин „сэндвич-поколения“, для одиноких и бездетных становится чуть ли не голубой мечтой, — комментирует Джоди Дэй. — Отсутствие кровных родных делает их белыми воронами среди сверстников. Хотя, полагаю, это и есть проявление базового человеческого инстинкта — хотеть быть частью семьи, чувствовать свои корни.
К сожалению, в обществе ситуация Кэти не считается каким-то горем, напротив, кто-то даже назовет ее счастливицей, ведь она ничем не обременена и еще достаточно молода. Однако эти рассуждения упускают из виду то, насколько важно для многих женщин заботиться о ком-то, дарить свою любовь и поддержку. Даже если вы замужем, муж не сможет заменить вам родителей или детей. Да, вы можете заботиться друг о друге и любить, но это уже отношения другого плана.
На сегодняшний день в обществе царит культ родительства, — продолжает психотерапевт. — Вы можете стараться из всех сил, преуспевать на работе, быть успешной бизнес-леди, но, если вы бездетны и одиноки, все ваши достижения воспринимаются как должное или же вовсе обесцениваются. Родительский статус женщины ставится выше ее личных успехов».
«Теперь у меня есть только муж»: история Элизабет
Элизабет 51 год. Она замужем, но они с супругом так и не стали родителями — у мужа Элизабет бесплодие.
«Мы довольно неплохо справлялись с этим, но все рухнуло, когда мне было 40 лет: в течение одного года я потеряла обоих родителей, — рассказывает женщина. — С тех пор я чувствую себя убитой горем: ведь у меня больше нет кровных родственников. Ни братьев, ни сестер, ни племянников — я была единственным ребенком в семье.
Когда мне исполнилось пятьдесят, я подумала: „Ну все, теперь у меня будет больше общего с друзьями и коллегами моего возраста, их дети наконец-то выросли!“ Но все их разговоры перешли к рассказам о внуках или о престарелых родителях. Я не могу присоединиться и сказать: „Я знаю, о чем вы!“. Остается только молчать и понимающе кивать головой».
«Быть полной противоположностью „сэндвич-поколения“ тяжело, — считает Джоди Дэй. — Я работала с тысячами таких женщин. И несмотря на то, что многие из них смирились со своей печальной судьбой, больше всего им хотелось бы быть услышанными и понятыми обществом».
«Я почти смирилась с чувством вины и одиночества»: история Лесли
Следующая героиня — 57-летняя Лесли. Отсутствие детей побудило ее написать книгу для других таких же несчастных женщин о том, как найти в себе силы жить и радоваться, будучи «бездетной сиротой».
«Мне пришлось смириться не только с тем, что у меня никогда не будет детей, но и с ужасным чувством вины и даже стыда, — говорит Лесли. — Мои родители умерли, так и не дождавшись внуков. Папа очень любил детей, все время нянчился с малышами моих двоюродных братьев и сестер и с нетерпением ждал того дня, когда станет дедушкой. Мне очень хотелось осчастливить его появлением внука или внучки, но забеременеть мне так и не удалось. Даже после шести попыток ЭКО.
В 2006 году от болезни Паркинсона умерла мама, ей было 74 года. Когда это случилось, папа даже плакать не мог. Я тоже держала в себе всю боль и слезы, предпочла запихнуть поглубже это горестное чувство — туда, где уже лежала моя разбитая мечта стать матерью».
В 2014 году в возрасте 84 лет от рака скончался и отец Лесли.
«Когда папа ушел, я не нашла в себе сил больше сдерживаться, — делится женщина. — Горе, которое копилось годами, накрыло меня с головой. Сначала я даже не могла до конца осознать, каково это — не иметь ни родителей, ни детей. В голове звучал только один вопрос: как теперь жить дальше? Не сойти с ума и вылезти из депрессии мне помогла длительная психотерапия и общение с такими же несчастными по интернету.
Мой муж — замечательный человек, и наши отношения можно назвать идеальными. Но, несмотря на это, меня не покидает чувство одиночества, с которым я все еще пытаюсь смириться. Хотя я усердно работаю над тем, чтобы оставаться на плаву и не унывать. Что я могу порекомендовать тем, кто оказался в такой же ситуации? Не игнорируйте свое горе, проживите его, признайте эту боль и при возможности общайтесь с теми, кто хорошо понимает ваши чувства».
«Оплакиваю родителей и не могу спокойно смотреть на маленьких детей»: история Энн
Энн всегда мечтала о ребенке. Женщина много лет боролась с бесплодием и однажды ей даже удалось забеременеть. Но познать радость материнства Энн так и не смогла: на середине срока ее долгожданная беременность прервалась. Врачи сказали ей, что еще одна попытка не закончится ничем хорошим — надежд больше нет.
«Мне было очень тяжело принять тот факт, что я никогда не смогу иметь детей, — говорит Энн. — А когда один за другим умерли мои родители, меня словно раздавило огромной наковальней. Это было очень тяжелое испытание.
Сейчас мне 56 лет. Иногда я думаю о том, какой была бы моя жизнь, будь у меня дети и внуки. Наверное, она была бы очень насыщенной и интересной. Хотя не скажу, что мы с моим мужем скучно живем: у нас достаточно времени и возможностей для путешествий, хобби и общения. Нам обоим пришлось принять нашу бездетную жизнь такой, какая она есть, извлекая из сложившейся ситуации что-то хорошее».
Чайлдфри: нормальное ли желание жить без детей и почему таких людей все больше
Традиционное понятие семьи – это любящие друг друга папа и мама, а также один или несколько детей. При слове «семья» у большинства возникает четкая картинка: веселый детский смех, праздники за большим столом, потом внуки. Но в последнее время все больше семейных пар предпочитают жить вдвоем, осознанно не рожают детей и чувствуют себя при этом полноценной ячейкой общества. Кому-то может показаться такая позиция эгоистичной и неправильной, но так ли это, разберемся далее.
Мужчина и женщина обязаны родить ребенка
В нашем социуме до сих пор существуют стереотипы, согласно которым семейная пара обязательно должна завести хотя бы одного малыша. Но ведь человек имеет право выбора, и только ему решать, хочет ли он стать родителем. Если раньше люди следовали зову природы и врожденным инстинктам, то в современном мире пара имеет право выбора. Но социальные рамки схожи с инстинктивными. С раннего детства в головы малышей закладывается стереотип, что в будущем они обязаны стать родителями и воспитать своих собственных детей. Наличие ребенка многие воспринимают, как личный успех, самореализацию, выполнение самой главной задачи – оставить после себя потомство.
Для многих счастливая жизнь представляется так: семья (муж/жена, дети, собственное жилье, работа, автомобиль, возможность отдыхать на море. Если все это в жизни присутствует, можно сказать, что ты состоялся в жизни, у тебя есть все для нормального существования.
Психологи рассказывают, что к ним довольно часто обращаются молодые женщины, которые только вышли замуж или просто стали жить вместе с мужчиной. Девушка утверждает, что она очень хочет ребенка. По результатам разговоров выясняется, что она еще не научилась правильно строить отношения с противоположным полом, не понимает всю ответственность, которая ляжет на ее плечи после рождения малыша. Но стереотип «надо» прочно сидит у нее в голове: раз теперь она в паре, значит, следующим шагом должно быть появление младенца. А ведь воспитать полноценную личность – это настоящее искусство, которое приходит не сразу или, бывает, вообще не приходит к человеку.
Еще одна причина, по которой рожают не из-за большой любви к детям и желания ощутить все прелести материнства – это давление со стороны старшего поколения. Мамы и бабушки постоянно упрекают девушку, что она живет только для себя, когда все ее подруги уже родили детей. За этими словами стоит эгоистичное желание понянчиться с внуками, а еще мамам и бабушкам хочется гордиться своей девочкой, которая реализовала свое единственно верное призвание и стала матерью.
Когда женщина говорит, что не хочет детей, общество ее начинает осуждать. В глазах окружающих она является неполноценной, не состоявшейся личностью, ее жизнь кажется пустой и бесполезной. Никому нет дела до того, хочет ли эта женщина рожать, готова ли она стать матерью. А ведь для такого важного шага нужно искреннее желание, а не общественные стереотипы.
Еще одна категория, которая навешивает ярлыки на бездетных пар – родители, которые не очень хотели рожать детей, но «так получилось». Им пришлось подстраивать свою жизнь под новые обстоятельства, и они таким образом вымещают собственную злость. Как часто можно услышать от таких мам и пап: «Как можно жить без детей?», «Это ненормально – не хотеть стать родителями».
Детей рожают не только от большого желания, но еще и по другим причинам:
Прежде, чем принимать серьезное решение и заводить ребенка, нужно понимать, что это будет самостоятельная личность со своими желаниями, взглядами, суждениями. Он не обязан выполнять какие-то функции, которые на него возлагают родители. Кроме того, ребенок может не скрепить брак, а, наоборот, стать причиной развода, если мужчина и женщина изначально не хотели становиться родителями.
Существует масса примеров, когда любящие люди прожили долгую, счастливую жизнь без детей, и никогда не жалели о своем решении.
Почему пара становится чайлдфри?
Часто бывает так, что у мужчины и женщины не получается произвести на свет потомство. Многие тратят годы на походы по врачам, бесконечные анализы, ЭКО и т.д. В итоге, лучшее время в жизни упущено, пара чувствует себя глубоко несчастной, потому что не достигла поставленной цели. Или же мужчина и женщина познакомились в зрелом возрасте, поженились и стали жить вместе, в любви и согласии. Но в таком возрасте рожать детей уже поздно. Вместо того, чтобы кусать локти и страдать, нужно задуматься о том, что, возможно, такая ситуация произошла к лучшему. Значит, высшие силы (природа, Бог) распорядились именно так, чтобы оградить любящих людей от каких-то серьезных проблем.
В наше время все чаще можно встретить семейные пары, которые просто не хотят становиться родителями. Они живут ради друг друга, путешествуют, получают от жизни удовольствие, занимаются благотворительностью – в общем, наслаждаются и радуются, несмотря на то, что детей у них нет. Их не беспокоит общественное порицание: «Как же так, жизнь не может быть полноценной, если у вас нет ребенка».
Но стоит задуматься, что стоит за упреками, которые летят в сторону чайлдфри. Скорей всего, это зависть, что люди могут радоваться жизни и не обращают внимание на мнение окружающих. Это не значит, что родители не могут быть счастливы, но по-настоящему гармоничная семья никогда не станет выдвигать претензии и осуждать кого-то за их выбор. Как правило, женщина, запертая в четырех стенах с маленькими детьми, и мужчина, которому нужно зарабатывать достаточно средств на содержание семьи, зацикливаются на своих проблемах и выплескивают негатив на тех, кому в данный момент хорошо.
Примеры из жизни
С личной жизнью у меня долго ничего не получалось. Я уже отчаялась, что найду своего человека, но тут судьба свела меня с Ярославом, который стал моим мужем. Лучшего супруга не найти: он внимательный, заботливый, любящий. Я точно могу сказать, что за ним, как за каменной стеной. Мы познакомились, когда нам обоим было по 40 лет. Были разговоры про ребенка, но, обсудив все «за» и «против», пришли к единому мнению – рожать в таком возрасте мы не хотим. Сейчас я понимаю, что выбор мы сделали правильный. Риск родить нездорового ребенка в нашем возрасте велик, да и тяжело уже в 40 лет растить малыша. Зато теперь мы просто живем и наслаждаемся друг другом: много путешествуем, устраиваем сюрпризы друг другу, посещаем театры, выставки. Может, кто-то со стороны посмотрит и скажет, что наша жизнь не полная, ведь в семье нет ребенка. Но мое мнение такое – раз судьба решила свести нас в зрелом возрасте, значит, так было нужно. Думаем к старости купить домик на берегу моря, завести много собак и продолжать радоваться жизни.
Мы женаты с супругой 9 лет. С самого начала решили, что детей не хотим. Сначала наседали родители, потом друзья. Вроде, все есть: загородный дом, квартира, машины, работа престижная у обоих. Но люди не понимают, что этого мало для того, чтобы рожать детей. Главное – это желание стать родителями. А мы не хотим. Такое бывает, и это нормально.
До 35 лет я считала себя чайлдфри. У меня была интересная, насыщенная жизнь, и о детях думать даже не хотелось. Я не расплывалась в умилении, когда видела младенцев, а дети постарше меня и вовсе раздражали. Даже когда я познакомилась с будущим мужем, разговоров о детях мы не вели. Но тут однажды, на плановом осмотре у своего гинеколога, врач спросила: «Рожать думаете?». И я действительно задумалась. На всякий случай мы с мужем сдали все анализы, и беременность наступила сразу же. Теперь у нас есть дочь. Не скажу, что я стала сильно любить детей с появлением дочки, но что-то внутри меня изменилось. Теперь я живу ради нее, она – мой смысл жизни. Но я сама этого хочу, мне нравится проводить время с малышкой, покупать ей красивые наряды, играть в куклы. В голове нет таких мыслей, что было бы, если бы мы не решились стать родителями. Наверное, жили бы весело и интересно. Но я рада, что пересилила себя и сделала такой серьезный шаг в своей жизни.
Быть родителями или жить для себя – выбор каждый делает сам. В любом случае, жизнь одна, и прожить ее нужно так, чтобы в старости не возникло сожаления. Если вы не чувствуете в себе желание стать родителями, не нужно переступать через себя, чтобы угодить общественным стереотипам. В конце концов, каждый выбирает собственное решение, и никто не вправе судить его за это.
«Если бы не ипотека, меня бы уже не было»: как живут одинокие женщины после 45, у которых нет семьи и детей
Наверное, самая кровопролитная битва за правоту в Сети идет между женщинами — матерями и женами и гордыми одиночками, у которых есть время на хобби, работу и путешествия. Простая истина о том, что каждый волен выбирать свой путь или нести свой крест, утопает в желании социума непременно осудить, пожалеть или посоветовать женщине, чья судьба сложилась иначе, чем принято. Редакция попыталась безоценочно собрать разные истории тех, кто попал в такую ситуацию, и спросить у экспертов, что они думают по этому поводу.
«Я пахала, чтобы накопить на ребенка»
— Мне 47. Мужа и детей нет. И успехов в этом направлении уже, видимо, не наметится. Замужем никогда не была, страдаю и комплексую из-за этого давно. При этом у меня всё в порядке с внешностью и мозгами, есть жилье, дача и хорошая должность. Думаю об усыновлении малыша, — пишет на форуме Ирина П.
— В свои 52 четко понимаю, что материнство и семейный очаг не сделали бы меня счастливой. Первый раз вышла замуж в 20 лет за ровесника. Слава богу, не родила от него. Естественно, развелись. Оба были не готовы к браку, не нагулявшийся мальчик и зеленая девчонка. Прожили 4 года. 10 лет жила в свое удовольствие — были лучшие годы, кстати. В 37 вышла замуж второй раз, но тоже не сложилось из-за его бывшей семьи. Дети уже не нужны. С высоты своих лет смотрю на рождение наследников по-другому. Прекрасно вижу, что творится в мире и стране. Всё больше ловлю себя на мысли: слава богу, что у меня нет детей. Живу в полном достатке, ни в чём не нуждаюсь, ни о чём не беспокоюсь, — поделилась своей историей Любовь.
— Мне 50. Была замужем 8 лет, потом развелась. Уже много лет живу одна. Сейчас уже и не представляю, что могу выйти замуж. Да и в мужчинах настолько разочарована, что и не стремлюсь к этому. В общем-то в некоторых вопросах быть одной очень комфортно. Когда смотрю на замужних и вижу, какие у них проблемы в семье и как мужья надоели своим женам, а жены — мужьям, какие у них эгоистичные и наглые дети, думаю: как же хорошо, что я сама себе хозяйка и делаю что хочу. Никто мне не хамит, не грубит и не действует на нервы. Хотя знаю точно, что по натуре своей я должна была быть чьей-то женой и иметь детей, потому что забота о других — это моя сущность. За неимением собственной семьи живу интересами своих родных. Работаю. До последних времен очень сокрушалась по поводу своей судьбы. А вот сейчас нет. Просто хочу жить и наслаждаться самой жизнью — природой, книгами, хорошими фильмами, друзьями и прочим. Ценности поменялись. Но по вечерам всё равно одиноко, тревожно, прямо завыть хочется, — пишет пользователь с ником Одинокая.
— Мне 47. Муж ушел к другой женщине. Детей нет, и естественным путем не получалось и не получится. Здоровья нет. Жилье в ипотеку пришлось купить, в родительском доме мне места не нашлось. Ничего после развода не получила. Всё с нуля. Нет ничего, кроме работы. Если бы не ипотека, меня бы уже не было. Боль, тоска, — печально рассказывает о своей судьбе Алена М.
Одиночество: опасно или полезно?
Исследования под руководством американского психолога Джона Качиоппо установили, что у одиноких людей в крови увеличивается уровень кортизола — гормона стресса. Дело в том, что одиночество воспринимается организмом как состояние повышенной опасности, когда нужно быть начеку, так как, кроме тебя, некому о тебе позаботиться. Подготовка к угрозе активирует защитные механизмы: помимо уровня кортизола повышается также кровяное давление. Уточняем, что речь здесь идет не столько об отсутствии семьи, сколько о невозможности любого близкого контакта.
Кроме того, одинокие люди чаще страдают бессонницей и сильнее подвержены риску заболевания слабоумием, пишет РБК, ссылаясь на британские СМИ. С этим мнением не согласен психотерапевт Игорь Лях : он считает, что одиночество является серьезным стрессом для детей и подростков, а в среднем возрасте человек научен справляться с подобными состояниями и одиночество не вызывает у него значимых изменений, он привык от него защищаться. Стрессом может стать лишь внезапное одиночество, например, если у пожилой женщины умер супруг.
Психолог, психотерапевт и супервизор Марина Харламова считает, что женщин с такой судьбой нередко пытаются стигматизировать, навесить ярлык.
— Сейчас многое меняется, в том числе и в общественной жизни, такое развитие событий является вариантом нормы. Исторический ход событий, демографический фактор «потому что на 10 девчонок по статистике 9 ребят», культура, уклад городской жизни и многое другое приводят к тому, что такой вариант развития событий не редкость. К таким судьбам и выбору человеком такой судьбы обществу важно научиться относиться с уважением. Иначе мы окажемся в Средневековье, где отвергали всякую инаковость, — объясняет эксперт.
Психотерапевт рассказывает, что если такие клиенты попадают в терапию только ближе к 50, то они часто сталкиваются с необходимостью прожить горе утраты — утраты своих надежд, иллюзий, ожиданий.
— Но я не могу сказать, что с этой задачей не столкнется семейный человек в этом возрасте, просто предметы горевания будут в чём-то разными. Если же человек уже имеет опыт терапии, то этот возраст может не причинять никаких особых неудобств, — считает она.
Марина Харламова говорит, что женщина может вести полноценную жизнь, не став женой и мамой: по ее мнению, семья и дети не являются незыблемым смыслом жизни. Эксперт считает, что с большими проблемами могут столкнуться люди, помещающие весь смысл своей жизни в детей, которые к этому моменту обычно вырастают и жаждут жить своей собственной жизнью, что абсолютно нормально, или люди, сталкивающиеся с разводом в этом возрасте, что тоже не редкость в наше время.
— Одинокие женщины привыкают опираться больше на себя, в каких-то вариантах они могут быть более самостоятельными, в каких-то, из-за чувства незащищенности, — более уязвимыми и озлобленными. Вариативность здесь очень большая, всё будет зависеть от того, считает ли человек свою жизнь полной, состоявшейся, являющейся следствием собственного добровольного выбора, или он будет казаться себе жертвой обстоятельств и чувствовать несправедливость в сложившемся положении дел, — заключает эксперт.
Семейные живут дольше или.
Психологи сходятся во мнении, что семейные люди реже болеют даже банальной простудой, не говоря уже о более серьезных недугах. На это влияют доступность общения, хорошее настроение и позитивный настрой.
При этом отдельно взятая женщина в браке может болеть намного чаще, чем одинокая, если качество ее отношений оставляет желать лучшего. Давно доказано, что семейные мужчины живут дольше холостяков, а вот о женщинах однозначного ответа нет. Всё дело в том, что у женщины в браке, как правило, серьезно возрастает число обязанностей, она забывает о себе и постоянно переживает за мужа и ребенка.
Недавно мы писали о людях, которые после 40 лет продолжают жить с родителями ; оказывается, в России это очень популярно, ведь 80% людей в нашей стране не прошли полную сепарацию от родственников.
Что еще почитать про отношения
Жизнь без детей: как жить дальше?
Осознание того, что вы никогда не станете матерью или отцом, является действительно сложным. Для многих мужчин и женщин, жизнь без детей не является выбором, и столкнувшись с такой проблемой, способность жить счастливой и полноценной жизнью может показаться невыполнимой задачей. Но в какой бы ситуации вы не находились, важно не терять надежду, и продолжать жить дальше. А мы постараемся вам в этом помочь.
Почему все больше людей предпочитают не иметь детей?
1. Финансовые причины
Проблемы с деньгами и финансовая нестабильность, являются одной из главных причин, почему люди предпочитают жизнь без детей. Также сюда можно отнести трудности связанные с жильем, так как большинство молодых пар не в состоянии в своем возрасте купить квартиру. Молодые люди стремятся вначале построить карьеру, а уже потом задумываются о детях и полноценной семье.
2. Нет подходящего партнера
Сложности с характером, разные взгляды на жизнь, затворнический образ жизни — все это может быть причинами того, что люди не находят подходящего партнера для создания семьи. Они предпочитают жизнь в одиночестве, либо в небольшом кругу своих знакомых. Хотя, в современном мире есть способы и средства, зачать детей без партнера, но на такой шаг не все соглашаются.
3. Некоторые люди просто не хотят детей
Другие люди просто не хотят иметь детей. У меня есть знакомая, которая говорит, что не чувствует необходимости объяснять причины отсутствия детей. «Я просто не хочу детей вообще. Я не хочу тратить время, деньги и энергию на это. Для меня важнее моя жизнь». Это конечно выглядит эгоистично. Но мы здесь ни для того, чтобы кого-то осуждать.
Женщине может быть сложно жить без детей
Женщине нелегко жить бездетной жизнью. На нее сыпятся множество различных вопросов, потому что многие люди не могут поверить, чтобы женщина не имела желания иметь ребенка. К тому же, предполагается, что желание материнства запрограммировано в каждой женщине. Что они имеют врожденный материнский инстинкт, который особенно ощущается, когда женщина находится рядом с младенцами или в момент беременности. Но растет число женщин, для которых это не так. Они просто никак не чувствуют себя матерью, даже рядом с другими детьми. И на самом деле нет научных доказательств того, что материнский инстинкт существует.
Две из самых влиятельных женщин в политике, Тереза Мэй и Ангела Меркель, также не имеют детей. Они стараются не комментировать свою личную жизнь. Но как заявляет их близкое окружение, все дело в их чрезмерной занятости и в карьерных амбициях. Но для СМИ, это не является значимой причиной, и они регулярно обращают свое внимание на неполноценную жизнь этих известных личностей.
Не нужно осуждать мужчин и женщин, которые не имеют детей
Нам необходимо изменить отношение к мужчинам и женщинам, которые не имеют детей. Джоди Дэй, автор книги «Жизнь в ожидании», выступает за включение обсуждений этой темы в учебные программы по половому воспитанию в школах. Он хочет изменить отношения и взгляды на взрослых, которые проживают жизнь без детей. Чтобы их не считали неполноценными членами общества, эгоистичными одиночками и так далее.
Давайте перестанем говорить о женщинах, либо о мужчинах без детей, как об эгоистичных и не полноценных людях. Признание такой жизни не всегда является личным выбором человека. Женщины и мужчины без детей должны чувствовать себя комфортно в обществе. Они должны иметь возможность примириться с другой жизнью, если им это необходимо. И вести полноценную жизнь, свободную от суждений и презрение.
Что делать, если вы не хотите, либо не способны иметь детей
1. Найдите свой путь
Бесплодие или любые обстоятельства приводящие к бездетности, могут вызывать у вас множество негативных чувств и эмоций. В этой ситуации многие психологи рекомендует больше общаться и взаимодействовать с другими людьми. Понимание того, что вы не одни, и вокруг вас есть люди, готовые помочь и поддержать вас, является ключевым моментом, кроме того, будет еще лучше, если вы найдете людей со схожими проблемами. Потому что осознание того, что с такой проблемой столкнулись не только вы, и возможность общаться с людьми, которые вас понимают и поддерживают, будет мощным стимулом для поддержания положительного настроя в жизни.
Коммуникация — это ключ к большинству жизненных проблем и вашей в частности. И, хотя, может быть не легко говорить о том, через что вы прошли, и стыдиться этого. Но общение с людьми, проходящими через тот же опыт, станет для вас бесценным подарком. Поэтому найдите место, где вы сможете выразить ваши самые глубокие страхи, чувства и тревоги.
2. Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать
Жизнь без детей возможна, если вы найдете иной смысл жизни. У меня есть знакомая, которая столкнулась с проблемой бесплодия. Она хотела иметь детей только от любимого человека. Но из-за проблем со здоровьем, у нее ничего не выходило. Она начала пренебрегать другими сферами своей жизни, которые ранее приносили ей радость и счастье. В результате она потеряла смысл жизни. Когда она обратилась ко мне за помощью, я в первую очередь посоветовала ей начать заниматься спортом и тем, что ранее приносило ей удовольствие. После того, как она снова начала заниматься спортом и своими увлечениями, у нее возобновилось желание строить карьеру. Также у нее вернулась страсть к жизни, и появились новые цели и планы в жизни, а проблема с бездетностью перестала ее беспокоить.
3. Заботьтесь о себе и о своем теле
Уход за собой — одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать в данной ситуации. Правильное питание, диета и физические упражнения, могут стать отличным способом вернуть контроль над собой и над своими мыслями. Не стесняйтесь баловать себя хорошей едой. Чаще выходите на прогулки, больше отдыхайте на свежем воздухе, больше взаимодействуйте с позитивными и жизнерадостными людьми.
4. Время лечит
Я думаю, вы все слышали эту фразу. И она действительно работает. Поначалу вам будет сложно жить с мыслью, что у вас не будет детей, но со временем, когда найдете иной смысл жизни, вы будете меньше думать о вашей проблеме. Тогда жизнь без детей покажется вам не такой мрачной. Поэтому вам необходимо время, и как можно раньше стать занятым человеком. И заниматься тем, что вам действительно будет идти на пользу.
5. Найдите человека, которому вы будете дарить свою любовь и заботу
Это может быть ваш романтический партнер, родственник, друг или хороший знакомый. Найдите человека, с которым вы сможете весело проводить время. Постарайтесь жить и радоваться вместе с ним. Если это ваш романтический партнер, тогда наслаждайтесь обществом друг друга, начните путешествовать, устраивайте романтические вечера. Подумайте о том, чтобы завести домашнего животного, и ухаживайте за ним. В общем найдите кого-то, кому вы сможете отдавать свою любовь и заботу. Тогда вы поймете, что действительно можно жить счастливой, полноценной и целеустремленной жизнью без детей.