простые правила счастливой жизни
5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому
Как научиться выбирать себя и почему это так важно
«Быть счастливым» — что это значит? Десятки психотерапевтов и коучей советуют нам немедленно выйти из пресловутой зоны комфорта и полюбить себя. Но мало кто готов объяснить, как это делается. А вот психолог Михаил Лабковский готов задать правильный вектор движения.
В нашей статье мы расскажем о главных принципах здорового и довольного жизнью человека по версии автора книги «Хочу и буду».
Озвучивать свои желания и претензии
Откуда у нас появилась деструктивная мысль, будто признаваться в своем недовольстве — это что-то постыдное? А уж про желания нечего и заикаться. Но сложность в том, что партнеры, друзья и родственники не экстрасенсы, они не способны определять по насупленным бровям, что именно послужило причиной нашего недовольства. Более того, пока вы не научитесь говорить «мне это не нравится» или «я хочу вот так», ничего не изменится в лучшую сторону.
Возможно, вы боитесь конфликтов. Что ж, это объяснимо: мало кому нравятся итальянские скандалы с битьем посуды и хлопаньем дверями. Но способность проговаривать проблемы и выстраивать личные границы вовсе не означает драки. Напротив, только спокойный диалог поможет избежать ненужных ссор, ледяного молчания и вашего личного дискомфорта.
«Никогда и ни от кого не терпите то, что вам неприятно. Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится. Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит, делает вас несчастными».
Брать ответственность по силам
Быть ответственным человеком хорошо, а безответственным — плохо. Эта простая мысль, внушаемая нам с детства мамами и папами, значительно усложняет нашу жизнь. Хотя, конечно, родители желали нам добра. Но кто же знал, что вместе с порядочностью нам придется тащить на себе чувство вины за то, что мы недостаточно хорошо справляемся с ношей, возложенной на наши плечи? Увы, гипертрофированное чувство ответственности еще никого не сделало счастливым, напротив, именно оно делает людей уязвимыми перед манипуляторами и абьюзерами.
Не успеете оглянуться, как вы уже будете повинны в испорченных отношениях, собственных и чужих неудачах, ведь вы же наверняка могли сделать чуть больше, но старались недостаточно. Так как же быть? Никаких особенных рецептов на этот случай нет, кроме одного: брать на себя обязательства по силам. Мы не можем контролировать все, а значит, самое время четко определить, что находится в вашей сфере влияния, а какие вещи вам неподвластны. И помните: чувство вины — это отличный инструмент управления ответственными людьми. Не дайте себя подчинить. Вы ни в чем не виноваты.
«Жить надо так, чтобы было приятно! А у нас люди в большинстве своем совершенно не получают удовольствия от жизни, и это, я считаю, большая трагедия. Нервные, неудовлетворенные и несчастные, они проводят жизнь, решая проблемы, переживая о будущем и с трудом справляясь с настоящим. Целая страна, миллионы живут, не подозревая, что бывает по-другому: без драм, насилия над собой, без тотального чувства вины и стыда».
Жить реальной жизнью
Едва ли не каждый из нас любит на досуге провести пару бесцельных часов со смартфоном в руке. Но есть те, кто возводит социальные сети в культ, оставляет комментарии по поводу и без, пускается в бессмысленные споры с людьми, которых никогда в жизни не видел, да и вообще стирает границы между жизнью реальной и виртуальной. А меж тем это первый признак того, что что-то пошло не так.
Жизнь за пределами экрана вовсе не так страшна, как может показаться на первый взгляд. Более того, она гораздо интереснее, пусть там и не получится скрываться за собственным профилем. Разрешите себе выглянуть в большой мир, почувствовать его вкус и запах, обняться с друзьями, выпить чашечку кофе на летней террасе. И тогда ваше настроение окрасится в совсем иные тона.
«Помимо общения в соцсетях есть еще тупое сидение в соцсетях. Просиживание. Многочасовое, многолетнее. И все знают, симптомом какого заболевания оно является — симптомом неудавшейся жизни. Полного провала. Недостатка реальных событий и реальных друзей. Нехватки радостей и смыслов. В своей жизни тухло — посмотрим на чужую и поживем в ней».
Вовремя уходить
Да, можно отыскать сотню причин, чтобы не разрушать отношения, которые перестали приносить радость и удовольствие. «Ну, у нас же семья», «Я не могу быть в одиночестве», «А как же дети?», «Нам ведь когда-то было так хорошо вместе». Знакомые мысли, правда? Они заставляют нас годами терпеть то, что нас не устраивает, и ждать, что все наладится. Спойлер: не наладится ни через пять лет, ни через десять, ни даже через двадцать. Просто с каждым годом разрыв будет представляться все более невозможным, а надежды на счастье превратятся в несбыточные мечты.
Стереотипы, которые нам внушали с детства, будто брак, семья и наличие партнера рядом — это единственный залог успеха, не дают нам безболезненно выходить из неудачных отношений. А разрыв оборачивается не долгожданной свободой, а целым набором обид, страхов и претензий к себе. Но истина проста: нет способа лучше обрести гармонию в неудачных отношениях, чем завершить их. Даже если для этого вам придется немного покалечить сердце партнера.
«По-моему, нельзя, да и просто опасно внушать детям, что брак — это самое лучшее, что может случиться с ними в жизни. Самое лучшее — это счастье. А счастье — это максимальная личностная реализация: в любви, дружбе, семье, детях, профессии».
Выбирать себя
Вот с этим, пожалуй, дело обстоит сложнее всего. Хотя бы оттого, что многие люди не понимают, что значит «выбирать себя». Так уж нас учили, что личные комфорт и удовольствие — это всегда неудобства и страдания для окружающих. А поскольку, как выяснилось выше, безответственный человек — это плохой человек, то лучше уж пожертвовать немножечко собой, чем прослыть негодяем. Правда?
К счастью, все несколько иначе. Совет «выбирать себя» вовсе не означает необходимость идти по головам или забывать о близких. Нет, вам всего лишь требуется разрешить себе следовать за своими мечтами, прислушиваться к своим чувствам и делать то, что хочется именно вам. Реальность такова, что никто не позаботиться о вашем комфорте лучше, чем вы сами. Так зачем же откладывать возможность стать счастливым в долгий ящик, если начать можно уже сейчас?
«Почему-то все упорно считают, что жить, как хочешь сам, — значит жить в ущерб окружающим. Кроме того, в нашем обществе бытует презрительное отношение к собственным желаниям, как будто они обязательно должны быть низменными. И порочными. Дальше человек обычно признает, что ему нужна твердая рука, крепкая узда и прочее. По-моему, такая психология называется рабской».
Еще больше о том, как научиться слушать себя и свои желания, а также быть удовлетворенным жизнью и не стесняться этого, вы узнаете из книги Михаила Лабковского «Хочу и буду».
27 простых правил счастливой жизни
Много ли надо, чтобы быть счастливым? Обрести гармонию и спокойствие в душе, вдоволь насладиться жизнью? Сотни психологических исследований и экспериментов доказывают, что счастье не приносят ни красота, ни деньги, ни солидная должность, ни какие-либо физические блага… Счастье начинается в нас, с правильного образа мыслей. Кто автор данной инструкции, неизвестно, но она настолько проста, лаконична и жизненна, что мы решили поделиться ей с вами.
Простые правила для счастливой жизни
1. Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится — скажи. 3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — Пригласи.
6. Хочешь что-то — Попроси.
7. Hикогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым — Объясни.
9. Если виноват — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове. 14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет. 17. Не будь занудой.
18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
19. Помни, что ты никому, ничего не должен.
20. Помни, что никто тебе ничего не должен.
21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
22. В жизни всегда рассчитывай только на себя.
23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
25. Жалей всех женщин — им сложней жить.
26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
27. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день твоей жизни.
Простые правила счастливой жизни
Привет! Вы счастливы? Вот так, чтобы на 100 из 100? Ответьте, прежде чем читать дальше. Автор книги «Счастливый год» Лиос Блайт пишет о том, что всю свою жизнь мы учимся быть несчастными вместо того, чтобы просто радоваться жизни, каждому ее мгновению. Это происходит потому, что мы воспринимаем счастье как некий момент будущего и сосредоточены на том, чего нам нужно достичь, прежде чем мы станем счастливыми.
Счастливый год
Правда в том, что есть множество способов почувствовать себя счастливым уже сегодня, прямо сейчас. Потратьте 5 минут на эту статью, и обещаем, по окончании чтения вы сможете оценить свой уровень счастья выше, чем в начале.
1. Притворитесь счастливым
Для того чтобы стать счастливым, необязательно быть им изначально. В тот момент, когда вы улыбнетесь, засмеетесь, расслабите плечи и разгладите хмурый лоб, произойдут две любопытные вещи:
1. Мозг отреагирует выделением эндорфинов — гормонов любви, и окситоцина — гормона заботы. В тот же момент вы почувствуете себя более позитивно и расслабленно, покажетесь себе привлекательнее.
2. Окружающие также станут реагировать на вас более позитивно.
2. Ищите счастье повсюду
Даже во времена кризиса можно найти что-то, что вызовет улыбку и благодарность, — нужно просто внимательнее смотреть на мир. Ведите дневник счастливых моментов. Каждый день записывайте три вещи, которые принесли вам радость и удовольствие: листопад, удачная шутка друга, пицца.
Опишите, что вы чувствовали в тот момент, и постарайтесь добавить фотографии и зарисовки.
3. Чаще обнимайтесь
Учеными доказано, что при физическом контакте уменьшается уровень гормона стресса. Прикосновения приводят к выработке окситоцина — гормона счастья. Мы становимся счастливее, а иммунитет укрепляется. Поэтому… вам нужно больше прикосновений!
4. Окружите себя позитивными людьми
Окружая себя теми, кто подпитывает, а не истощает вас, вы станете счастливее и сохраните позитивный настрой. Вспомните трех человек, чья компания вам очень нравится. Подумайте о том, как они себя ведут, — чем вам нравится их отношение к жизни? Попробуйте перенять их поведение.
5. Разбудите любопытство
Дети и животные способны многому нас научить. Дети радуются всему новому. Предвкушение веселого дня может занимать все их мысли. Им всегда любопытно, что сделают или скажут другие, как играют другие дети. Восторг от новых впечатлений делает детей активными, жизнерадостными и счастливыми и пробуждает в них жажду познания.
Любопытство стимулирует мозг и подпитывает творческую активность; новые впечатления сохраняют молодость сердца и живость духа.
6. Учитесь отдавать
Не все знают, как приятно отдавать и делиться, а ведь именно это главный источник оптимизма в мире. Делиться можно не только деньгами и вещами. Самый ценный дар — время, посвященное служению окружающим, готовность выслушать и уделить внимание.
7. Проверьте свой смехометр
Давно вы глотали смешинку или заходились хохотом так, что невозможно было даже говорить? Давно смеялись вместе с человеком, которого любите и рядом
с которым вам весело? В детстве это наверняка случалось часто, но со временем нам все сложнее позволить себе расслабиться и посмеяться от души.
Прочитайте глупый анекдот, посмотрите смешные картинки и попробуйте находить абсурдное в каждой ситуации!
8. Займитесь творчеством
Даже если ваша работа не связана с творчеством, это не значит, что вы не можете им заниматься! Найдите в своей жизни место для творчества, и вы станете счастливее. А может, вы мечтаете освоить новое творческое увлечение — завести блог или научиться танцевать.
Рекомендуем книги по творчеству: 
“Основы каллиграфии и леттеринга” 
“Животные акварелью”
Займитесь творчеством, чтобы стать счастливее!
9. Рискните!
Чаще всего мы предпочитаем существовать в зоне комфорта, где все привычно и безопасно; нам кажется, что таким образом мы оберегаем себя от неприятностей и неудач. Но правда в том, что чем безопаснее становится наш маленький мирок, тем сильнее мы боимся любого риска. Чрезмерно спокойная жизнь оборачивается жизнью, полной тревог и ограничений, которые мы установили себе сами.
Счастье бывает разным, но наиболее счастливыми делают нас моменты, когда мы приложили большие усилия и получили результат
10. Общайтесь с животными
По данным исследований, достаточно несколько минут погладить пушистое животное, и наш мозг начинает вырабатывать серотонин и окситоцин, а уровень кортизола — гормона стресса — снижается.
11. Сформулируйте намерение
Формулировка намерения — это мирный и осознанный способ посеять семена изменений, поскольку таким образом мы направляем свои мысли к желаемому результату. Если делать это осознанно, намерение укоренится в вашем разуме, что будет способствовать изменениям. Формулировку намерения можно сочетать с медитацией; тогда подсознание услышит ваши желания, и вам будет проще не противиться переменам.
12. Окружите себя зеленым и желтым
Если вы от всего устали, не поддавайтесь искушению «спрятаться» за черной одеждой. Ученые из Амстердамского свободного университета изучили, как цвета влияют на настроение. Выяснилось, что самые «счастливые» для взрослого человека — зеленый и желтый. Неудивительно, ведь это цвета солнца и весенних полей, а весна — время, когда многие люди чувствуют себя счастливыми и настроены позитивно.
C помощью цвета можно улучшить настроение. Почему бы и нет?
13. Делитесь счастьем
Улыбайтесь людям, и они наверняка улыбнутся в ответ! Говорите комплименты: старайтесь похвалить собеседника, особенно если у него выдался не самый удачный день.
Сделав кого-то счастливым, вы и сами станете счастливее!
14. Отправляйтесь на природу
Время, проведенное наедине с природой, — один из самых мощных антидепрессантов, к тому же бесплатный. Это простой способ стать счастливее. Японские ученые изучали эффект от практики, называемой синрин-ёку — «лесные ванны». Половину участников исследования отправили в лес, а другую половину — в город. У вернувшихся из леса выявили «меньшую концентрацию кортизола, снижение частоты пульса и кровяного давления».
Прогулка в лесу — это не только физическая активность и лекарство от стресса. Доказано, что растения вырабатывают фитонциды — химические вещества, укрепляющие иммунитет.
15. Отправьте запрос во Вселенную
У каждого из нас бывают странные моменты, способные изменить всю жизнь. Вы загадываете желание, и буквально в следующую секунду оно исполняется как по волшебству! В такие моменты мы начинаем верить, что у нас есть ангел-хранитель и Вселенной небезразлична наша судьба. Но, как в известном анекдоте, чтобы выиграть в лотерею, нужно купить билет.
Визуализируя свое желание, вы становитесь на шаг ближе к его исполнению.
16. Устройте цифровой детокс
Цифровой детокс — это период, когда вы живете без гаджетов, например смартфона и компьютера. Такая передышка снижает стресс и заставляет вас больше общаться с людьми в реальном мире, а не онлайн. Вернувшись вечером домой, уберите телефон в ящик. И достаньте его лишь тогда, когда проведете достаточно времени с близкими и поужинаете. Выключайте все гаджеты за два часа до сна и не держите их в спальне.
17. Следуйте принципам лагом
Лагом — шведская концепция умеренной жизни. В переводе лагом означает «не слишком много, не слишком мало — ровно столько, сколько нужно». Идея в том, что счастье и удовлетворенность жизнью возникают, когда мы живем сбалансированно и бережем ресурсы.
Лагом — антипод чрезмерности. Следуя принципам лагом, вы никогда не даете себе послабления, и, хотя это значит, что отрываться на полную катушку не получится, расплачиваться за последствия тоже будет не нужно.
Что такое лагом
18. Создайте свой «набор для расслабления»
Теплые носки, свечи, успокаивающий травяной чай, качественный шоколад. И балуйте себя не только по особым случаям, а каждый день, чтобы заботиться о себе.
19. Читайте книги про счастье и счастливых людей
Чтобы стать счастливее можно читать книги про счастье. Да, можете ничего не делать, только читайте. И ваше состояние, создание, ощущения изменятся. И захочется жить счастливее, после книг о счастье это начнет получаться само собой.
Ваше будущее счастье начинается прямо сейчас.
Вчера было вчера, и, что бы вы ни говорили и ни делали, прошлого уже не изменить. Но завтра, послезавтра и все последующие дни — пока еще территория неизведанного. И вы можете повлиять на то, каким окажется ваше будущее и какие эмоции его наполнят. Все в ваших руках.
20. Составьте свою «декларацию счастья»
Упражнение поможет вам сознательно построить свое будущее — то, о котором вы мечтаете. Закончите следующие фразы:
Мое самое счастливое воспоминание — …
Я заслуживаю счастья, потому что…
Люди, рядом с которыми я счастлив, — …
Я вижу свое счастливое будущее так…
И вот что я должен сделать, чтобы это осуществилось…
В книге «Счастливый год» — 52 способа сделать жизнь счастливее, по одному на каждую неделю, и чек-лист в самом конце!
А если вы стали хоть на процент счастливее после этой статьи — поделитесь ей с друзьями. ❤️
Правила счастливой жизни
Правила счастливой жизни
Правило № 1.
Всегда держите язык за зубами, не навязывайте никому своё мнение. Никто не любит слишком умных. Не учите других жить, у каждого свой путь, и каждый должен искать его сам. Если начнёте лезть со своими нравоучениями, то скорее прослывёте занудой, чем окажете какую-либо помощь.
Правило № 2.
Ошибки на жизненном пути неизбежны, и нечего себя за них корить. От ошибок вас не спасёт ни опыт, ни возраст. Мудрость состоит не в том, чтобы не допускать ошибок, а в том, чтобы выходить достойно из любой ситуации.
Правило № 3.
Жить нужно с тем, что есть сейчас. Сначала примите свою жизнь такой, какая она есть, это поможет вам сделать её такой, какой вы хотите её видеть. Прошлое никто не в силах изменить, живите в настоящем.
Правило №4.
Принимайте себя такими, какие вы есть, со всеми недостатками. Приняв себя, вы сможете на этом «фундаменте начать строительство», начать расти как личность. Не зря ведь существует выражение, только осознание и принятие своего несовершенства приближает к совершенству.
Правило № 5.
Чётко определите, что в вашей жизни важно, а что нет. В жизни существует очень мало вещей, которые на самом деле имеют значение. Обратите внимание на то, что изменяет вашу жизнь к лучшему,что делает вас счастливыми, дарит вдохновение.
Правило № 7
Проявляйте интерес к окружающему миру. Интересуясь окружающей жизнью, вы развиваетесь как личность. Жизнь очень стремительно меняется, если вы не будете узнавать что-то новое, то безнадёжно отстанете и ваша жизнь сильно усложнится.
Правило № 8
Не повышайте голос первым. Кричат обычно те люди, которые исчерпывают все свои аргументы и доводы, тогда они начинают кричать, чтобы придать своим словам хоть какой-то вес. Постарайтесь не отвечать на крик криком, уйдите, даже если знаете, что правы. Это очень трудновыполнимая задача, но помните: выдержанные люди живут дольше.
Правило № 11
Мечтайте. Планы должны быть реалистичными, а мечты нет. Не ограничивайте себя в своих мечтах, желайте большего.
Правило № 12
Живите здесь и сейчас. Не стоит теребить прошлое. Цените воспоминания, но не подменяйте ими жизнь. Ищите и находите хорошее в сегодняшнем дне. Каждая секунда настоящего бесценна.
Правило № 13
Нужно во что-то верить. Не доказывайте другим истинность своей веры, и вообще помалкивайте. Те, кто имеют веру, которая помогает им преодолеть неприятности и кризисные ситуации, поступают разумнее, чем те, у кого веры нет.
Правило № 14
Необходимо составить план, если у я Вас его не будет, мечта так и останется мечтой, потому как нет маршрута, по которому Вы должны идти к этой мечте. План организует ваше мировосприятие и гарантирует, что вы не сидите сложа руки в ожидании чуда.
Правило № 15
Не стыдитесь проявлять свои чувства. Мы люди и у нас есть эмоции. Наши чувства и эмоции требуют выхода, нельзя всё время сдерживать себя.
Правило № 16
Нельзя понять всё. Мироздание настолько странно, фантастично, невообразимо, что мы никогда не сможем понять всё до конца. Когда вы это поймёте, то станете спать спокойнее. Прямо сейчас вокруг вас происходят и будут происходить вещи, которые всегда останутся за пределами вашего понимания. Многих вещей нам понять не дано, принимайте их как факт.
Правило № 17
Берегите себя. Никто не позаботиться о вас, кроме вас самих. Не надейтесь ни на кого, вы взрослый человек, никто не станет следить за тем, вовремя ли вы ложитесь спать, занимаетесь ли спортом, полноценно ли питаетесь. Вы капитан, вы сами за себя в ответе.
Правило № 20
Всегда находите время для тех кого любите. Чем больше мы вкладываем в отношения, тем больше отдача. Позвоните родным, ответьте на звонок, не уходите из зоны доступа. Неважно, насколько насыщена ваша жизнь, искренне уделяйте время близким, ведь однажды их может не оказаться рядом с вами.
Правило № 22
Общайтесь с хорошими людьми. Не стоит общаться с теми, с которыми вы чувствуете себя не в своей тарелке. Общайтесь с позитивными, энергичными людьми, с теми, кто любит жизнь и смотрит на неё, как на интересную задачу, кто соревнуется с ней и получает от этого удовольствие. Эти люди имеют неординарный взгляд на вещи, при общении с ними ваше настроение улучшается. Оградите себя от «лишних» людей, которые свои недовольством и нытьём будут тянуть вниз за собой и вас.
Правило № 23
Не жалейте вашего времени и знаний. Если у вас есть таланты поделитесь ими. Не собирайте информацию ради информации, наиболее успешные люди всегда стремятся передать свои знания.
Тело не может ни любить, ни ненавидеть. Не может тело любить тело. Способность Любить принадлежит душе. Когда душа любит тело, — это не любовь, но желание, страсть. Когда душа любит душу не в Боге, то это либо восторг, либо жалость. Когда же душа в Боге любит душу, не взирая на внешность (красоту, уродство), это и есть Любовь, истинная Любовь! А в Любви — жизнь.
Святитель Николай Сербский
Как Вселенная нас Развивает
В Жизни любого Человека происходят только те ситуации и события, которые способны вывести наружу его внутренние «неровности». Вывести, чтобы их Осознать, и как следствие – «разгладить», т.е продвинуться в Духовном развитии и СамоПознании.
При вскрытии внутренних проблем, Человек способен поддаться некому заложенному шаблону поведения, проявив свою реакцию каким-либо привычным образом, совершенно ее не Осознавая.
По сути, надо радоваться тому, что наконец кто-то помог обнаружить ваши «неровности».
Да, больно… Зато, зная, где проблема пряталась, ее теперь можно устранить.
А как обычно дело происходит? Человек кричит и ерепенится от боли, проявляя эмоции на того, кто сковырнул эту «болячку» в нем… И что дальше?
Ситуация будет повторяться снова и снова, пока Человек наконец не Осознает, что Вселенная ему просто пытается помочь, сделать его чище, счастливее, добрее…
А бывает еще и без болезненного вскрытия внутренней проблемы, какой-нибудь Человек просто спокойно указывает вам на нее. Но, к сожалению, это редко срабатывает…
В чем же дело?
Дело может быть скрыто в следующем:
1. В нежелании меняться и работать над собой — тут срабатывает фактор Гордыни.
Мол, я вот такой весь хороший, как вы смеете мне на мои недостатки указывать? И почему это я должен меняться? Зачем? Для кого? Меня и так всё устраивает…
2. В нагруженности ума различными шаблонами (программами) поведения.
Жизнь Человека настолько автоматизирована, за счет множества шаблонов реакций, шаблонов поведения, шаблонов мыслительных процессов, стереотипов, догм и т.д, что Сознание просто-напросто перестает участвовать в процессе жизни. Человек не Осознает ни себя, ни свою жизнь, ни свои действия. Человек просто поддается всем шаблонам и рефлексам своей низменной натуры, и живет в режиме «автопилота».
3. Два в одном. Человек не способен Осознаваться в силу наличия как Гордыни, так и загруженности ума различными шаблонами.
Тяжелый случай, нередко встречающийся среди большинства людей.
Причем в таких случаях довольно часто Гордыня глубоко «сплетается» с Умом до такой степени, что привести Человека обратно в Сознание может только очень большой «пинок под зад» от Вселенной.
Окружение Человека всегда покажет над чем в себе надо работать, потому что Внешний мир — это проекция Внутреннего мира. Всё что с Человеком происходит — дается ему для Духовного Развития, для СамоПознания, для Осознания своих скрытых глубинных проблем.
Духовное Развитие на то так и называется… Духовное (от слова Дух) — значит внутреннее, глубинное, а не материальное.
Все внешние действия, какими бы они ни были, будь то чтение «духовных» книг или жизнь вдали от цивилизации — это жизнь материальная, и является фундаментом и инструментом для СамоПознания.
Только через окружающий мир, в Человеке вскрываются внутренние «косяки», проявления которых необходимо просто Осознавать, а не бессознательно поддаваться реакциям.
Осознавать — не значит оценивать, осуждать, делить на плохо и хорошо. Осознавать — значит просто это видеть внутри себя и снаружи, наблюдать, рассматривать, обращать Внимание на свои глубинные реакции, на свои поступки и слова в ответ на то, что вас задело.
Глупо ожидать рая снаружи, когда ад внутри. Странно ожидать любовь и гармонию вокруг, когда этого нет в самом Человеке. Удивительно пытаться вылечиться от болезней, когда других не принимаешь. Наивно желать благополучия, когда весь мир считаешь неправильным.
Иногда полезно остановиться в погоне за воображаемым счастьем во внешнем мире, и понять, что счастье начинается только изнутри.
Встреча двух «Океанов» Любви
На сегодняшний день существует несколько учений о Близнецовых пламенах. Одни говорят о близости партнеров. Другие – о единстве Духа во всех его ипостасях.
Одно из учений говорит, что Близнецовые пламена – это иньское и янское пламена Духа. «В каждом мужчине и в каждой женщине, воплощенных на Земле, присутствует как мужское, так и женское начало. По сути, в своем высшем аспекте, в своих Высших телах вы не имеете пола, вы являетесь андрогинами. И только по мере дифференциации, уплотнения материи вы приобретаете сначала физическое тело, а потом признаки того или иного пола. …
Продолжение статьи:
Незнание закона не освобождает от ответственности
Закон свободы воли.
Следствия закона свободы воли.
Между тем большинство людей живут во вселенной в полном неведении относительно космических законов, нарушая их на каждом шагу своей жизни, словом и мыслью, а потом удивлены тому, что жизнь их полна превратностей, ударов и всяких неожиданных «сюрпризов».
С точки зрения этого закона человек ничего не обязан делать, например, становиться лучше. Каждый волен выбирать свой путь сам или вообще не выбирать никакого пути. Но Вселенная заинтересована в осознанном увеличении количества Радости и Любви, в духовном росте каждого человека. Конечно, куда проще было бы заставить человечество стройными рядами идти в светлое будущее, уничтожая при этом отдельные нехорошие личности, чем тысячелетиями наблюдать, как ужасно медленно меняются в лучшую сторону люди. Принципиальным является то, что люди могут становиться лучше только по своему собственному желанию, добровольно, без всякого принуждения извне.
Следствия закона свободы воли.
1. Нельзя помогать человеку без его просьбы. Здесь все понятно – каждый сам является хозяином своей судьбы, поэтому не стоит лезть в его судьбу без спроса. Всегда надо помнить, что такое самостоятельное «влезание» наказуемо свыше, да и люди не любят непрошеного вмешательства в свою жизнь, т.к. это понижает их самооценку.
2. Нельзя настаивать на том, чтобы человек принял твою помощь или последовал твоему совету. Недопустимо пытаться что-то изменить в человеке силой. Это относится и к позитивному воздействию. Даже ангел-зранитель, который лучше других понимает последствия неверных поступков своего подопечного, и то не позволяет себе требовать от человека беспрекословно следовать собственным мудрым советам. Подсказать он может, а требовать не вправе.
3. Тебе самому тоже никто не имеет права помогать без просьбы. Поэтому бессмысленно сидеть, сложа руки, в надежде, что кто-то заметит твои проблемы и захочет их решить вместо тебя, и тем более обижаться на людей, что они этого еще не сделали.
4. Тебе самому никто не обязан помогать. Если откликнулись на твою просьбу и помогли, то будь искренне благодарен за помощь. Могли ведь и отказать.
5. Если сам человек не хочет работать над решением своей проблемы, помогать ему бесполезно, даже если он сам и просит о помощи.
6. Нельзя осуждать людей за их поступки. Раз человеку дарована свыше свобода воли, то он может поступать так, как ему заблагорассудится, имеет полное право улучшать, или ломать себе судьбу.
Закон cвободы воли является сугубо материальным законом. Он дан человечеству как великое проявление любви творца, как возможность свободного проявления своей сути в полной мере, как осознанная необходимость совершать те или иные деяния, сообразуясь с проявленными возможностями и выявленным потенциалом. Он дан для осознания себя и осознания бога в себе – именно для этого необходимо воплощаться в мире материи.
Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал:
— Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!
Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
— Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, – и, немного подумав, добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоём.
— С… с удовольствием, Мастер, – пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план.
— Хорошо, – сказал Мастер и снял со своего левого мизинца небольшое кольцо с красивым камнем.
– Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно продать это кольцо, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше и ни в коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты! Скачи же и возвращайся как можно скорее! Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар. Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто отворачивались, и лишь один пожилой торговец любезно объяснил ему, что золотая монета – это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную.
Услышав слова старика, молодой человек очень расстроился, ведь он помнил наказ Мастера ни в коем случае не опускать цену ниже золотой монеты. Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удручённый неудачей, он вошёл к Мастеру.
— Мастер, я не смог выполнить твоего поручения, – с грустью сказал он. – В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет, но ведь ты не велел соглашаться меньше, чем на золотую! А столько это кольцо не стоит.
— Ты только что произнёс очень важные слова, сынок! – отозвался Мастер. – Прежде, чем пытаться продать кольцо, неплохо было бы установить его истинную ценность! Ну а кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи-ка к ювелиру да спроси у него, сколько он предложит нам за кольцо. Только что бы он тебе ни ответил, не продавай кольцо, а возвращайся ко мне. Юноша снова вскочил на коня и отправился к ювелиру.
Ювелир долго рассматривал кольцо через лупу, потом взвесил его на маленьких весах и, наконец, обратился к юноше:
— Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать ему больше пятидесяти восьми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за семьдесят, учитывая срочность сделки.
— Семьдесят монет?! – юноша радостно засмеялся, поблагодарил ювелира и во весь опор помчался назад.
— Садись сюда, – сказал Мастер, выслушав оживлённый рассказ молодого человека. И знай, сынок, что ты и есть это самое кольцо. Драгоценное и неповторимое! И оценить тебя может только истинный эксперт. Так зачем же ты ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?