проект наука здоровой жизни

Микробиота: руководство по эксплуатации нового органа человека

Почему нужно беречь бактерий в своем кишечнике и как правильно это делать

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Когда у детей появляется микробиота?

Ученых давно интересовал вопрос — есть ли у ребенка в утробе микробиота и в какой момент она появляется. Исследования показывают, что отдельные микробы в ЖКТ плода существуют — они попадают туда из внутриутробных источников, но ведут себя не очень активно и почти не размножаются, потому что для них там нет еды. Получается, что до рождения малыш с этой точки зрения стерилен. Зато потом начинается активное развитие микробиома. Так, в первые сутки жизни [5] новорожденных быстро растут колонии кишечной палочки и энтерококков, на вторые сутки преобладают лактобациллы, а на третьи — уже бифидобактерии.

Как изучают микробиоту?

Изучение состава кишечного микробиома — сложная задача. Наиболее качественные тесты для исследования микробиома включают в себя:

— ПЦР-системы для определения отдельных видов бактерий;

— Микробиологический метод («выращивание» бактерий «на средах», самый сложный и редко применяемый);

— Генетический метод (анализ 16-S рибосомальных РНК для широкой оценки видового разнообразия);

— Анализ метаболитов кишечного микробиома (для этого используется сложная методология масс-спектрометрии или высокоэффективной жидкостная хроматография).

Чем полезна клетчатка?

Некоторые органы пищеварения занимаются процессом детоксикации: делают опасные вещества, которые возникают в процессе жизнедеятельности или попадают в организм извне, менее опасными. Активнее всех трудится печень, она постоянно перерабатывает продукты человеческой жизнедеятельности и выбрасывает их вместе с желчью в наш кишечник. Пищевые волокна, попадающие в организм, работают как сорбент — они впитывают в себя желчь и выводят ее из организма. В среднем у человека, который ест пищевые волокна, из организма уходит 15–20% желчи. А чем больше желчи не вернулось в печень, тем больше она сделает новой. Она начнет активно использовать холестерин в крови. Если человек не ест пищевые волокна и редко ходит в туалет, этот показатель снижается до 5%. В таких условиях печень производит меньше желчи и реже перерабатывает холестерин. Потребление клетчатки также серьезно снижает риск рака кишечника.

Полезны ли пробиотики?

Следует отметить, что на рынке сегодня присутствует большое количество пробиотиков (препаратов, содержащих бактерии), но их эффективность в профилактике и лечении болезней очень невысокая или вовсе отсуствует. Это связано с тем, что бактерии в составе капсулы плохо колонизируют пространство, расположенное рядом с ворсинками кишечника. Находящиеся там бактерии образуют устойчивую к заселению новыми штаммами биологическую пленку. Поэтому, в большинстве случаев, можно говорить о том, что если простые пробиотики и работают, то только во время приема (пока они находятся в просвете кишечника, откуда удаляются естественным путем).

Над материалом работали

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

Источник

Проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новости о последних проектах, мероприятиях и материалах ПостНауки

Источник

Финансовая сфера

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

О любой теме можно рассказывать научно, и в первую очередь — о здоровом образе жизни

Как часто нужно обследоваться и о чем на самом деле говорят анализы и тесты? Чем опасны диеты, что есть вредно, а что — полезно? К каким последствиям приводит недостаток движения и как физические нагрузки влияют на наш организм?

Так родился наш большой проект Наука здоровой жизни, поддержанный Фондом президентских грантов.

Мы пригласили больше 30 терапевтов, диетологов, эндокринологов, чемпионов мира и победителей Олимпиад, чтобы вместе разобраться в научных основах здорового образа жиanna@banksy.groupзни. Оказалось, что ЗОЖ — это не только «пить больше воды», «проходить 10 тысяч шагов» или «не есть жирное» (хотя это тоже). Но прежде всего — фундаментальная наука, доказательная медицина и передовые исследования.

Так у нас получилось три больших гида про медицину, питание и спорт — в которых эксперты отвечают на главные вопросы о теле человека, рассказывают о новых ЗОЖ-трендах и развеивают мифы, которые часто можно встретить в интернете.

Генетические тесты, вакцинация, вредные привычки, лишний вес, витамины и БАДы, канцерогены, фитнес, бег и плавание — читайте об этом и многом другом в новом проекте ПостНауки.

Платформу ПостНаука поддерживает Роман Авдеев, бенефециарный владелец банка МКБ.

Источник

На образовательной платформе ПостНаука открылся проект «Наука здоровой жизни»

ТочностьВыборочно проверено

На платформе поднимаются актуальные темы: как часто нужно обследоваться и о чем на самом деле говорят анализы и тесты? чем опасны диеты, что есть вредно, а что — полезно? к каким последствиям приводит недостаток движения и как физические нагрузки влияют на организм?

В ПостНауке уверены, что о любой теме можно рассказывать научно, и в первую очередь — о здоровом образе жизни. Так был создан большой проект Наука здоровой жизни, поддержанный Фондом президентских грантов.

К проекту подключились больше 30 терапевтов, диетологов, эндокринологов, чемпионов мира и победителей Олимпиад, чтобы вместе разобраться в научных основах здорового образа. Оказалось, что ЗОЖ — это не только «пить больше воды», «проходить 10 тысяч шагов» или «не есть жирное» (хотя это тоже). Но прежде всего — фундаментальная наука, доказательная медицина и передовые исследования.

Три больших гида про медицину, питание и спорт — в которых эксперты отвечают на главные вопросы о теле человека, рассказывают о новых ЗОЖ-трендах и развеивают мифы, которые часто можно встретить в интернете.

Генетические тесты, вакцинация, вредные привычки, лишний вес, витамины и БАДы, канцерогены, фитнес, бег и плавание – читайте об этом и многом другом в новом проекте ПостНауки. Платформу ПостНаука поддерживает Роман Авдеев, бенефициарный владелец банка МКБ.

Источник

спецпроекты

Проекты, которые мы делаем совместно с партнерами: университетами, фондами и технологическими компаниями. Чтобы стать партнером проекта, напишите нам на specials@postnauka.ru.

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

проект наука здоровой жизни. Смотреть фото проект наука здоровой жизни. Смотреть картинку проект наука здоровой жизни. Картинка про проект наука здоровой жизни. Фото проект наука здоровой жизни

Добавить в закладки

Вы сможете увидеть эту публикацию в личном кабинете

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *