правила жизни арнольда шварценеггера
Правила успеха от Арнольда Шварценеггера
Арнольд Шварценеггер делится правилами успеха, которые он применяет в своей жизни.
Люди все время меня спрашивают: в чем секрет успеха?
# 1. Верить в себя
Я имею в виду, что множество молодых людей получает очень много советов от своих родителей, учителей, от всех.
Но что самое важное, так это узнать, чего вы хотите на самом деле. Спросите себя: кем вы хотите быть? Не каким, а кем хотите быть?
Я не говорю о том, чего от вас хотят и кем вас видят ваши родители и учителя. Я говорю о вашем желании. Я говорю о выяснении себя, что сделает вас счастливым. И неважно, насколько безумным это может показаться для других людей.
Итак, правило №1 — это конечно же верить в себя. И не имеет значения, что другие могут подумать.
# 2. Нарушать правила
У нас так много правил во всех сферах жизни. Я говорю: нарушайте правила, не закон, но правила.
Невозможно быть в полной мере индивидуальностью или оригинальной личностью, если вы слишком правильны и не хотите нарушать правила. Вы должны думать открытым, свободным от стереотипов разумом.
Единственным путем во всех моих случаях было нарушение некоторых правил.
# 3. Не бойтесь провалиться
Каждый раз, когда я что-то предпринимал, я был готов принять поражение.
Вы не можете всегда выигрывать, но не бойтесь принимать решения. Нельзя быть парализованным от страха провала, иначе вы никогда не продвинетесь.
Вы продолжаете продвигаться, потому что верите в себя, в ваше видение. Вы знаете, что делаете все правильно. Успех придет, поэтому не бойтесь провалиться.
# 4. Не слушайте пессимистов
Сколько раз вы слышали, что нельзя то и это сделать, никто еще этого не делал.
Я люблю, когда кто-нибудь говорит: «Никто еще этого не делал», потому что когда я это делаю, это означает, что я первый, кто это сделал.
Поэтому не обращайте внимание на людей, которые говорят, что что-либо невозможно.
Я никогда не слушаю «Ты это не можешь», я всегда слушаю себя и говорю «Да, я могу!»
И это приводит меня к следующему правилу, которое самое важное из них.
# 5. Работайте усердно
Вы же не хотите потерпеть неудачу из-за того, что работали недостаточно усердно. Я всегда работал по максимуму.
У Мохаммеда Али спросили однажды: «Сколько повторений ты делаешь, когда качаешь пресс?». Он ответил: «Я не считаю повторения. Я начинаю считать, только когда становится больно, когда я ощущаю боль. Вот тогда я и начинаю считать, потому что только в такие моменты это по-настоящему имеет ценность».
Вот что делает из вас чемпионов. Вот о чем все это: нет боли — нет роста.
Очень много уроков из тех, что я применяю в жизни, я извлек из спорта, и особенно этот.
И позвольте мне сказать, что развлекаться в жизни конечно же важно. Но когда вы, допустим, развлекаетесь на вечеринке, отдыхаете, кто-то там в это же время усердно работает, кто-то становится умнее и кто-то побеждает. Просто помните об этом.
Итак, если вы хотите просто плыть по течению, не обращайте внимания на эти правила, но если вы хотите побеждать, то не существует больше никакого способа, кроме как усердно, тяжело работать.
Ни одно мое правило успеха не будет работать, пока вы не начнете действовать.
Я всегда понимал, что в сутках у меня есть 24 часа. Вы спите 6 часов, и у вас остается 18 часов.
Я знаю, что кое-кто из вас скажет: «Подожди-ка минуту, я сплю 8 или 9 часов».
Ну тогда я порекомендовал бы вам тратить меньше времени на сон, потому что вам необходимо спать лишь 6 часов. Потом у вас останется 18 часов, и за это время вы многое успеете сделать.
# 6. Отдавайте что-нибудь, делитесь
Какой бы у вас ни был путь в жизни, вы должны всегда находить время, чтобы дать что-нибудь вашему обществу или вашей стране.
Уберите это зеркало, уберите зеркало, которое заставляет вас любоваться собой, и вы сможете увидеть, что творится за ним. Вы увидите, что миллионы людей нуждаются в вашей помощи.
Позвольте мне сказать, что помощь людям принесет вам больше удовлетворения, чем что-либо еще, что вы когда-либо делали.
Так как вы готовы выйти в мир, запомните эти 6 правил:
Я не хотел быть просто чемпионом по бодибилдингу. Я хотел быть лучшим бодибилдером всех времен!
Арнольд Шварценеггер
5 правил успеха от Арнольда Шварценеггера
В коротком 7 минутном видео Арнольд делится своими правилами успеха, которые помогли простому мальчику с послевоенной Австралии дотянуться до звезд
1. Найдите свою цель и следуйте ей
Если у вас нет цели, если у вас нет видения и вы просто плывете по течению — вы не будете счастливы.
Всегда следуйте своему видению, а остальное придет позже.
2. Никогда не зацикливайтесь на мелочах
Вы должны действовать и хватать звезды с неба. Я не просто думал что хочу попасть в кино, нет — я хотел стать кинозвездой. Видеть свое имя в заголовках газет.
Никогда не думайте о мелочах, думайте о большем.
3. Игнорируйте скептиков
Когда у вас есть большое видение, большие мечты и цели, люди начнут говорить вам: «Ты вряд ли сможешь сделать это, это невозможно»
4. Двигайте булками
Самое обидное потерпеть неудачу из за того что вы недостаточно усердно работали и не важно, чем именно вы заняты. Без труда не выловишь рыбку из пруда.
Это то во что я всегда верил. Не важно что именно вы делаете, главное — работать, работать, работать!
5. Не просто берите, а отдавайте
Хватит смотреть на себя в зеркало, старайтесь дать что то людям
Отдавайте и меняйте мир! Если не сейчас, то когда?!
Причем в жизни Арнольда были и другие мечты, например жениться Марии Шрайвер и стать губернатором Калифорнии.
Но им не нашлось места в коротком видео, о них можно почитать в его автобиографии.
11 уроков от Арнольда Шварценеггера
Только что закончила читать мемуары Арнольда Шварценеггера «Вспомнить все. Моя невероятно правдивая история». В книге 640 страниц, но от начала и до конца на одном дыхании.
Трудно найти человека, который бы не знал, что Шварценеггер — самый известный в мире культурист, Терминатор и бывший губернатор Калифорнии. Но немногие знают, что он успешный бизнесмен.
Шварценеггер стал миллионером еще до 30 лет. Это случилось до того, как он построил карьеру в Голливуде. Первый миллион он заработал, вкладывая деньги в недвижимость.
Перед первой покупкой у него было не так много денег. Арнольд не доверил выбор агенту и в течение года просматривал объявления о продаже недвижимости, анализировал цены и их изменения, чтобы не промахнуться с районом и сделать хорошую инвестицию.
Разнообразие его бизнес-активности поражает. Но еще больше поражает, с каким энтузиазмом он берется за любое дело.
Вспомнилась статья, в которой обсуждается, что успешных людей объединяет отношение к труду. Трудиться для них такое же естественное состояние, как дышать. Как только они преуспевают в одном, сразу берутся за следующее. А если что-то не получается, это лишь подстегивает стать лучше. Мне кажется, что Арни — яркий пример такого человека.
Решила по «горячим» следам написать об 11 уроках от Арнольда Шварцнеггера. Какие истории мне запомнились больше всего. Это лишь крошечная часть, в книге интересного намного больше.
Когда Шварценеггер служил в армии, с ним приключались разные истории. Однажды по его вине танк наехал на стену ангара и разрушил ее. Ему пришлось срочно восстанавливать повреждения, отсидеть наряд на чистке картошки и еще долго выслушивать издевательства сослуживцев.
Но, по словам Арнольда, ничего не могло испортить ему настроение, ведь он получил возможность узнать, как месить цемент и класть шлакоблоки.
Бицепсы, грудь, спина и бедра всегда были сильной стороной Шварценеггера, но вот икры сильно недотягивали, чтобы можно было претендовать на звание чемпиона.
Человеку свойственно заниматься тем, что у него хорошо получается. И если бицепсы хорошо отзываются на нагрузку, то в зале хочется тренировать только их. Арнольд не хотел попасть в ловушку, куда попали уже многие культуристы. Он знал, что должен сосредоточиться на своих слабых местах.
Чтобы не оставлять своим икрам ни одного шанса не расти, будущий Мистер Олимпия обрезал все спортивные штаны по колено, чтобы икры оставались у всех на виду, а свои сильные стороны стал прикрывать одеждой.
Шварценеггер приехал в Америку по приглашению известного тренера по культуризму и основателя Международной Федерации Бодибилдеров Джо Уайдера.
У Джо был свой зал, и он платил культуристам немного, но достаточно, чтобы те могли только тренироваться и выступать на соревнованиях. И большинство бодибилдеров с радостью пользовались возможностью бездельничать и все время проводить на тренажерах.
Но Арнольд был в восторге, что у Джо есть журнал по культуризму и магазины с пищевыми добавками для тяжелоатлетов. Ему была по душе кипучая деятельность, и он сразу напросился работать в магазин, чтобы вникнуть в бизнес получше и заодно отточить свой разговорный английский.
За безудержную активность его в шутку прозвали «Немецкой машиной», надежной и безотказной, которая всегда работает и никогда не ломается.
Как только Шварценеггер понял, что оставил всех бодибилдеров далеко позади и пока можно не переживать за титул чемпиона, он сразу сосредоточился на других делах. Он записывал на отдельные карточки все, что собирался сделать. Потом прикидывал, какие пути достижения есть, как их вписать в свой распорядок дня и принимался за дело. Среди его первых целей были такие:
Пройти в колледже 12 дополнительных курсов.
Купить квартиру и переехать в нее.
Оказавшись первый раз на съемочной площадке, пришлось быстро смириться, что он уже не лучший во всем мире, а самый обычный среди таких же начинающих актеров. Пришлось подавить гордыню и сказать себе:
Так, ты начинаешь с нуля. Ты здесь ничто. Ты просто мелюзга в окружении выдающихся актеров.
Шварценеггер стал миллионером еще до 30 лет. Кроме работы в империи Джо Уайдера, он всегда занимался чем-то еще. Свой первый капитал он заработал, открыв вместе с другом строительную компанию по ремонту домов.
Землетрясение в Лос-Анджелесе в 1971 году подкинуло много работы. Большую часть дохода Арнольд вкладывал в недвижимость и довольно быстро стал владельцем сначала одного доходного дома, а потом и целого квартала.
Но и этого «Немецкой машине» было мало. Шварценеггер запустил успешную почтовую рассылку видеоматериалов и инвентаря для бодибилдеров. Когда Шварценеггер начал сниматься в кино, он был финансово независим, поэтому мог позволить себе сниматься с самого начала только в тех фильмах, в которых хотел.
Арнольд всегда считал, что важнее не как человек зарабатывает деньги, а как их вкладывает и приумножает. Он не желал пополнить многочисленные ряды знаменитостей и спортсменов, которые либо растратили свои деньги, либо доверились плохим управляющим.
Важно не только разбогатеть, но и остаться богатым, а для этого любой человек должен разбираться в бизнесе и считать свои деньги.
У Шварценеггера завидный портфель акций известных компаний, таких как Coca-Cola, Pfizer и многих других. Он всегда вникал в дистрибуцию фильмов, применяя все навыки, которые приобрел во время занятий культуризмом, работая на Джо Уайдера и создавая бизнес. Терминатор никогда не доверял посторонним людям ни свои финансы, ни свою популярность.
Лучший совет, который получил Арни перед первой избирательной кампанией на пост губернатора Калифорнии: «Люди не запоминают то, о чем ты говоришь. Они только запоминают, понравился ли ты им».
Шварценеггер пишет в своей книге, что все в итоге сводится к числу повторений. Хочешь хорошо кататься на лыжах — постоянно выходи на склон. Играть в шахматы — сыграй тысячи партий. Хочешь сниматься в кино — отрепетируй множество раз. А там будь что будет.
А закончить хочется словами самого Арни:
Мне нравилось то, что моя жизнь такая разнообразная. Сегодня я встречался с подрядчиками, строившими административное здание или торговый центр, и обсуждал, как можно добиться максимальных полезных площадей. Что нам понадобится, чтобы получить разрешение? На что нацелен этот проект?
На следующий день я беседовал с издателем своей последней книги о том, какие в ней должны быть фотографии. Затем я работал с Джо Уайдером над материалом для его журнала. После чего у меня была встреча, посвященная кино. Или я отправлялся в Австрию беседовать о политике с Фреди Герстлем и его друзьями.
Все, чем я занимался, могло быть моим хобби. И в каком-то смысле это и было мое хобби. Я страстно относился ко всему этому. Для меня жизнь означает постоянное возбуждение; именно в этом и заключается разница между тем, чтобы жить, и тем, чтобы просто существовать