подруга портит мне жизнь
Как подруги могут разрушать твою жизнь (а ты и не знала!)
Дружба для женщин очень дорога и важна, но подруги не только помогают нам в трудных жизненных ситуациях и разделяют с нами моменты радости, но и могут отравлять жизнь.
Несмотря на бытующее в социуме мнение, что женской дружбы не существует, для любой представительницы прекрасного пола очень важно общение с другими женщинами.
Считается, что на поведение женщин и мужчин в плане выбора компании повлияла эволюция и выживание. Мужчины ходили на охоту и сражались за место под солнцем сплоченным коллективом. Женщины оставались дома, берегли очаг, занимались воспитанием детей, собирали съедобные растения. Но и им нужно было общение с себе подобными. Поэтому между женщинами в общинах складывались достаточно близкие отношения, основанные на взаимной выручке и желании делиться последними новостями.
Можем ли мы дружить
Женская дружба по природе своей, безусловно, отличается от мужской. Мужчины к этому относятся со всей серьезностью — ради любимой они никогда не бросят друга, не оставят своих привычек и увлечений, которые плотно завязаны на друзьях. Женщина спокойно распрощается с подругой, с которой дружила годами, если она по какой-то причине не нравится ее избраннику. Тоже самое произойдет, если она заподозрит, что подруга имеет виды на ее мужчину или в чем-то превосходит ее, а потому представляет собой определенную угрозу для личной жизни.
Для женщины дружба не представляет большой ценности, ведь чаще всего подруги нужны именно для общения, обсуждения каких-то личных вопросов, совместного проведения досуга. Женщины часто дружат «по интересам»: например, с теми, с кем водят детей в один детский сад, с кем вместе посещают какие-то курсы, учатся, работают, ходят в бассейн. Это такая дружба, которая легко прекращается, когда заканчивается общение: дети идут в школу, курсы пройдены, плавание больше не интересует, работу кто-то сменил или переехал. В общем, смысла продолжать знакомство больше нет, потому что нет общих тем для бесед.
При этом есть женщины, которые поддерживают отношения годами с одноклассницами, однокурсницами, с теми, с кем вместе работали много лет назад. Такие отношения вполне можно назвать проверенными временем. И отношения эти разные, поскольку понятие «женская дружба» многогранно. От почти родственных, когда вы с подругой на равных: поддерживаете друг друга, делитесь всем, иногда вместе проводите время, приглашаете на семейные торжества, вместе ездите в отпуск, до таких, которых и дружбой-то в прямом смысле слова не назовешь.
Разрушительная дружба
О том, что отношения с подругами могут отравлять нашу жизнь мы порой не догадываемся. Сложно заподозрить человека, с которым откровенничаешь и проводишь свободное время в том, что он не хочет тебе добра, но в жизни такое происходит сплошь и рядом.
1. Эффект некрасивой подружки
Завести приятельницу, которая в чем-то тебе уступает и за счет этого повышать свою самооценку, устраивать личную жизнь, в принципе чувствовать себя неплохо на фоне менее привлекательного и интересного человека — такая дружба у представительниц прекрасного не редкость. Правда, чаще она встречается у молодых девушек.
В более старшем возрасте некрасивую подружку можно заменить на менее состоятельную, преуспевающую — одним словом на ту, которой можно рассказывать о своих возможностях или достижениях своего благоверного, наслаждаясь процессом самоутверждения и ростом своего величия на глазах.
2. Подруга вместо жилетки
Некоторым дамам не нравится самоутверждаться, им нужны подруги для выполнения другой жизненно важной функции — они им жалуются на жизнь. С одной стороны, мы все свои подругам любим рассказать, что у нас плохого, но при этом не забываем и хорошим поделиться.
Психологи советуют обращать внимание на процентное соотношение в общении. Если большую часть времени занимают монологи подруги с рассказами о трудностях ее жизни, а вам и слова не дают вставить — налицо явный перекос. И можно констатировать, что вместо дружбы, где все должно происходить на равных, вас просто используют в качестве жилетки.
3. Подруга как способ выживания
То же самое может происходить не только в плане эмоций, но и, например, в денежной сфере: подруга может продолжать общение, потому что у вас можно занять денег, есть какие-то нужные связи, знакомства. В таких ситуациях стоит иногда задумываться, что дает вам дружба с конкретным человеком, и что он получает от вас. Возможно, вы будете не приятно удивлены тем, что от вас нужны только какие материальные вещи, а все остальное, к примеру, ваши личные проблемы подругу особо не волнуют.
4. Зависть как основа дружбы
Вообще использование человека в своих корыстных целях женщинам свойственно гораздо больше, чем мужчинам. Уже не говоря о том, что для большинства женщин нет никаких табу — они спокойно могут обсуждать и даже осуждать одну свою подругу с другой и не испытывать при этом ни малейших угрызений совести. Связано это с тем, что женщины больше конкурируют с себе подобными в личном плане.
Если мужчины соревнуются по части достижений, то женщины завидуют внешним данным своих подруг, их обеспеченности, условиям жизни, наличию второй половинки и пр. Не просто завидуют, а пытаются повторить, соответствовать, копировать то, что делает подруга. И здесь, конечно же, можно вспомнить про пластику: если одна подружка решила сделать губы/глаза/грудь, то вторая из кожи вон вылезет, но сделает тоже самое. Если одна подружка увлекается горнолыжным спортом, то и вторая подтянется — купит все, что надо, сколько бы это не стоило, и тоже пойдет заниматься.
Таких примеров женской дружбы-зависти в жизни очень много. Нам всегда хочется как у Машки, как у Дашки – почему-то постоянно кажется, что где-то там: у подружки, у коллеги, у блогерки в инстаграме есть то, чего нет у нее, а ей это очень нужно. Даже сравнение с детьми своих подруг, которые «учатся, добиваются, летят в космос, а ты нет», можно услышать только от женщины. А в основе всего этого лежит неуверенность в себе, заниженная самооценка, которую представительницы прекрасного пола частенько пытаются поднимать за счет своих подруг.
5. Непрошенные советы
Практически все женщины обсуждают свою личную жизнь с подругами, им важно выслушать их мнение по любому поводу. Поэтому довольно часто близкие подруги выступают в роли домашних психологов, советчиков, пытаются защищать интересы, наставить на путь истинный.
Иногда подруги бывают правы, и к ним, безусловно, стоит прислушиваться, особенно в том случае, когда вас связывает многолетняя дружба, и на вопрос: является ли это общение нужны и полезным для вас, вы можете дать однозначно утвердительный ответ. Но бывают ситуации, когда подруга выступает в роли непрошенного советчика, игнорирует ваше собственное мнение, проявляет при этом настойчивость, что не может не вызывать раздражения, так как ваши личные границы время от времени достаточно грубо нарушаются.
На самом деле, периодически стоит задаваться вопросом: как на тебя влияют подруги?
Любые перекосы и перегибы в общении с другим человеком, и даже то, что он вызывает у вас зависть, сообщают о каких-то проблемах. А для того, чтобы решать эти проблемы нужна не подруга, а квалифицированный психолог.
К слову сказать, некоторые женщины на вопрос, кто ваша лучшая подруга, без запинки отвечают — муж. Потому что он всегда выслушает или сделает вид, что слушает. Он точно не предаст, во всяком случае не побежит рассказывать другим знакомым, и не использует полученную информацию против вас. Если дает советы, то по делу, и в целом не заинтересован в том, чтобы как-то навредить, конкурировать, не станет завидовать и подставлять. Наверное, эти женщины просто счастливы в браке.
Может ли подруга испортить тебе жизнь?
Дружба между женщинами – всего лишь пакт о ненападении. – Подобные афоризмы встречаются довольно часто. Причины похожих утверждений кроются в самом обычном проявлении женского эгоизма. Отсюда как следствие следует зависть. С одной стороны, это хорошо, потому как для многих зависть служит неплохим стимулом, но с другой стороны, можно стать жертвой различных пакостей со стороны «любимой» подруги.
«Детство, детство, ты куда бежишь»
Наше детство имеет ряд отличительных особенностей: мы все воспринимаем буквально и всегда напрямую можем высказать свое мнение, потому что мы дети. Когда нам нравилась кукла подруги, мы просили поиграть ею немного; если кто-то забирал твои формочки или лопатки, мы бесстрашно подходили и забирали их; если нам хотелось поиграть в песочнице другого двора, то мы не составляли предварительный план по захвату песочницы, а просто шли и знакомились со «строителями» песочных замков.
Почему с годами мы так меняемся? Наверное, это отголоски взрослой жизни, взрослых мыслей и нашей деятельности. Мы начинаем с осторожностью относиться к людям, уже не бежим знакомиться в «песочницу», не просим у подруг куклу, чтобы поиграть, или, так будет логичнее, не просим у подруги парня, чтобы повстречаться с ним. А если парень, так же как и та кукла в детстве, очень уж нравится, как быть в таком случае? Кто-то просто подойдет и «отберет». Вот и все.
«Отбиратели» женского счастья
Отберет, отобьет, причем не только куклу и парня, а в итоге и женское счастье. Причем начинают, как правило, «отбиратели» с малого: платье, сумочка, макияж как у тебя, а в итоге она уже и на тебя похожа. Знала я одну девушку, которая стала жертвой «беззаветной» дружбы. После года общения, подруга полностью стала ее копией. И внешне, и манера поведения, и даже встречалась с ее бывшими бойфрендами… Спасло одно – прекращение дружбы с этой особой. Она не остановилась на этом, нет, она продолжает копировать все так же других своих знакомых и подруг… причем уже всех понемногу. Но никогда копия не будет лучше, чем оригинал.
Если отобрать все же не удается и ты держишь оборону так, что не подступиться, то есть большая вероятность стать жертвой пакостей со стороны подруги. Милые дамы, я ни в коем случаем не хочу сказать, что женской дружбы не бывает, нет. Но настоящая и искренняя дружба между женщинами – это явление довольно редкое.
Итак, продолжим. Напакостить можно незаметно. Однажды мне поведали такую историю, что я долго еще потом удивлялась тому, какими же хитрыми, даже нет, подлыми и изворотливыми могут быть женщины. Одна моя знакомая, вернувшись из другого города и встретившись со старым приятелем, была, мягко говоря, потрясена. Дело в том, что ее, так называемая, подруга, еще до отъезда, скопировала все номера телефонов ее поклонников и встречалась с ними под разными предлогами. В итоге, у нее хватило совести назанимать денег, чем она изрядно подпортила репутацию моей приятельницы, а о себе самой она и вовсе оставила ужасные впечатления.
Мораль сей басни такова: не давайте свои мобильные телефоны в чужие руки и не оставляйте их без присмотра.
Зависть не в радость
Вы дружили со школьной скамьи, делились секретами, сплетничали и даже поступили в один институт, чтобы только не расставаться. «Лучшие подруги», как же красиво звучит! И вот ваша первая ссора из-за…парня. По утверждению ведущих специалистов в области психологии и социологи, самая распространенная причина ссор между подругами заключается в «дележке» парней. Иногда появление парня может вызвать ревность у подруги. Но об этом мы не будем.
После института, многие девушки выходят замуж и создают новую ячейку общества, именуемую семьей. Вот на этом-то этапе зачастую и происходит проверка вашей дружбы на прочность, и, в случае если проверку не прошли, смена вашего окружения.
Безусловно, ну не виноваты мы, женщины, что нам тоже хочется быть счастливыми, любить и быть любимыми. Но должны же быть хоть какие-то элементарные моральные принципы и рамки приличия. Если ты завидуешь своей подруге, попробуй стать не такой как она, попробуй стать лучше. Ты можешь на нее ровняться, но не становись ее копией. Так ты потеряешь свою индивидуальность и, конечно же, свою подругу, потому что кому понравиться видеть пред собой свое отражение, все хорошо в меру.
Однажды у меня спросила совет одна девушка, которая на протяжении долгого времени очень сильно любила мужа своей подруги и не знала как ей быть в этой ситуации. Я не люблю давать советы, потому что в итоге можно еще и остаться виноватой во всем, но я порассуждала на эту тему и пришла к выводу: если любишь мужчину своей подруги, ты либо уходи из ее жизни, либо забудь о том, что она твоя подруга, потому что рано или поздно ты сделаешь ей больно.
Та девушка не оставила тогда свою подругу, и не ушла из ее жизни. Сейчас она живет с ее мужем. И дружба закончилась, и делить больше нечего…
Помните замечательный фильм Э. Рязанова «Служебный роман»? Так вот, главная героиня (А. Фрейдрих) говорила о том, что она ликвидировала всех своих подруг, уничтожила, и, если помните, у нее были на то основания.
Подруг надо «выбирать». Если ты замужем, то и у твоей подруги должно быть соответствующее семейное положение, если есть дети – неплохо, если и подруга успела обзавестись. Когда есть общие интересы и никто друг от друга «не отстает», тогда можно и подружить…
Послесловие…
Лучшей подругой может быть мама, сестра и даже отец может стать хорошим и верным другом. Но самое главное, когда ты встречаешь человека, которого ты вскоре начинаешь называть своим мужем, и ты видишь в нем отца твоих детей, вот тогда ты приобретаешь поистине надежного и верного друга, которому можешь многое доверить, рассказать и попросить совет. Если ты не смогла добиться подобных отношений со своим мужем или МЧ, значит, ты просто не умеешь дружить…
Токсичная подруга: шесть симптомов ядовитой дружбы и как с ними бороться
«Милая, ты так устало выглядишь. Кто тебе скажет правду, если не я?!» — произносит такая подруга и широко улыбается. Эта дружба похож на союз мотылька и скорпиона, который постоянно пытается укусить побольнее. Доставайте лупу и изучайте своих подруг под увеличительным стеклом.
Автор — Ангелина Шумилина
Читайте на Еве
Похожие материалы
«Была в кино? Чего не позвала?» — знакома эта фраза? Психологи утверждают: токсичная подруга претендует на все свободное время приятельницы, ревнует ее, словно пылкий влюбленный, и старается всячески оградить от общения с другими людьми. Она совершенно забывает о границах и личном пространстве. Ей необходимо, чтобы всю энергию, внимание и силы отдавали исключительно ей.
Наставлять на путь истинный бесполезно: она и сама не понимает, почему ей так претит общение подруги с другими людьми, просто чувствует, что так быть не должно.
Чаще всего речь идет о скрытой критике или слишком жесткой правде, подающейся под соусом «кто, если не я, тебе об этом скажет?» От ядовитой приятельницы то и дело можно услышать: «Ты в последнее время плохо выглядишь, заболела?», «Зря ты подстриглась. Нет, так тоже… неплохо!» или «Платье какое-то мятое, не успевала погладить?».
Неважно, что именно она критикует — едкие замечания влияют на самооценку и заставляют сомневаться в себе. Ядовитая подружка точно знает болевые точки и умело поддевает старые раны. Чувствовать себя в ее обществе комфортно очень тяжело.
В пятидесятых годах психологи сформулировали понятие «двойное послание»: обращение или просьба с двойным дном. Оно не обязательно высказано вслух, но чувствуется в мимике, в поведении, в отношении к близкому человеку. Токсичная дружба — вариант именно такого послания. Она вызывает дискомфорт на подсознательном уровне. Часто после разговоров или времени, проведенного с ядовитой приятельницей, начинает болеть голова, накатывает сонливость и чувство вымотанности.
GuruTest
Как понять, что подруга подсознательно хочет разрушить вашу жизнь
Подруга — очень близкий человек для каждой женщины. И потому особенно обидно, когда она оказывается предательницей и разрушает вашу жизнь. Чтобы это предотвратить, нужно быть внимательнее.
Люди часто бывают необъективными к своим друзьям, и потому готовы простить тем практически любые прегрешения. Поэтому чаще всего предателями оказываются самые близкие люди, ведь им проще всего провернуть всё незаметно за вашей спиной. В результате именно самая лучшая, казалось бы, подруга может оказаться любовницей вашего мужчины или именно той женщиной, которая из зависти пытается разрушить вашу жизнь. Разумеется, безумно больно узнать о том, что человек, которому вы всецело доверяли, которого любили и для кого были готовы многим пожертвовать, вдруг оказался предателем. Однако предпосылки к этому были видны уже давно, просто вы ничего не замечали, привыкнув целиком и полностью доверять своему окружению.
Возможно, ваша подруга не так уж и виновата и не планировала причинить вам боль сознательно. Всё дело может оказаться в банальной зависти, из-за которой женщина практически автоматически начинает пытаться разрушить чужую жизнь. Цель оказывается проста: нужно, чтобы восторжествовала справедливость, а испортить «всю малину» другому гораздо проще, чем чего-то добиться самому. Однако все действия против вас вы можете предотвратить, если будете чуточку внимательней и как следует присмотритесь к своему окружению — нет ли среди них тех, кто подсознательно желает разрушить вашу жизнь?
Постоянная зависть
Зависть — довольно опасное чувство, причём вредит оно и тому, кто завидует, и тому, кому завидуют. Поэтому не стоит постоянно хвастаться перед подругами, что у вас муж — умница, работящий и не пьющий, много зарабатывает, благодаря чему у вас и шуба дорогущая есть, и отдыхать на курорт вы ездите каждый год. Да, разумеется, приятно посмотреть на то, как вытягиваются лица близких людей каждый раз, когда вы рассказываете о своих успехах: наверняка вам нравится чувствовать себя на голову выше их и понимать, что вам завидуют. Однако вечно так продолжаться не сможет: рано или поздно чаша терпения у вашей подруги непременно переполнится, и она начнёт действовать против вас, возможно, даже сама не осознавая этого.
Разумеется, даже если вы не являетесь ярой любительницей хвастаться своими успехами, это вовсе не означает, что вам совсем не будут завидовать. Скрыть свои достижения гораздо сложнее, чем выставить их на показ, а значит, вы не можете быть застрахованы от негативной реакции со стороны подруг. Зависть — это всегда плохо, и если вы данную склонность заметили у близких вам людей, это может быть плохой знак.
Вредные советы
Наверняка вы не раз обращались к подругам за советом, как вам поступить в той или иной ситуации. Однако ответ мог вас шокировать, ведь вам предлагали сделать то, что в последующем бы вам навредило. Например, вы могли пожаловаться на то, что поссорились со своим парнем по своей вине, и уточнить, извиниться ли перед ним сейчас или лучше всего сначала дать ему остыть. А в ответ вам предлагали дождаться, когда он сам к вам приползёт на коленях, а пока отправиться в ночной клуб и познакомиться с кем-нибудь ещё. Разумеется, если в жизни происходит что-нибудь плохое, очень важно уметь развеяться и хотя бы временно забыть о проблеме, однако в данной ситуации смысл не в этом. По сути подруги подобным предложением подталкивают вас к разрыву с любимым человеком, а не к необходимой в этой ситуации работе над ошибками. Поэтому если вы понимаете, что подруги дают вам советы, которые стопроцентно навредят вашим интересам, это хороший повод задуматься о том, а пытаются ли ваши близкие на самом деле помочь, или они желают разрушить вашу жизнь и сделать вас несчастной?
Неуважение к вашему мнению
Возможно, вы замечали, что подруга периодически демонстрирует своё неуважение к вашему мнению, когда настаивает и требует от вас тех или иных действий. Например, ей абсолютно всё равно, что в свой выходной вы хотите побыть дома одна, ведь она рассчитывала, что вы составите ей компанию на прогулке или посидите с её ребёнком, пока она занимается своими делами. Она будет настаивать до тех пор, пока вы не согласитесь, а выбив долгожданное согласие, даже толком не поблагодарит вас, привыкнув к победам.
Со временем она будет требовать от вас всё большего и большего, и жертвы, на которые вам придётся идти, будут возрастать. И в какой-то момент вы поймёте, что она просто-напросто разрушает вашу жизнь, чтобы ей было легче построить собственную. Поэтому если вы видите, что ваше мнение, казалось бы, совсем не учитывается в принятии решений, которые затрагивают вас обеих — это дурной знак, означающий, что вами просто хотят воспользоваться в чужих целях. И вашей подруге абсолютно безразлично, что в результате пострадают ваши интересы.
Не все подруги могут оказаться плохими людьми, угрожающими вашему благополучию, однако никогда не стоит исключать такую возможность. В особенности если вы видите, что вам постоянно завидуют и желают вам плохого. Старайтесь дружить с теми, кто идеально вам подойдёт, это с наибольшей вероятностью убережёт вас от проблем и ошибок.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
ЖизньМоя подруга мне не товарищ: Как понять, что с вашей дружбой что-то не так
8 признаков изнурительных отношений с друзьями
Многие из нас привыкли считать, что любовь важнее дружбы — а поп-культура и общественное мнение только поддерживают эту точку зрения. В результате мы много знаем о том, какими должны быть здоровые отношения с партнёром, но редко задумываемся, что, например, расставание с другом может быть не менее болезненным и что даже самый близкий друг может оказаться абьюзером. Мы собрали несколько признаков, которые помогут понять, что в ваших отношениях с другом или подругой что-то идёт не так, и поговорили с девушками, которые столкнулись с этим на собственном опыте.
Ваша дружба — игра в одни ворота
Если в вашей дружбе все равны, но некоторые равнее других — это повод задуматься. Дружба подразумевает, что два человека участвуют в ней на равных и вместе вкладываются в отношения и их развитие: если один только берёт, а другой отдаёт своё время и ресурсы, не получая ничего взамен, этот баланс рушится. С такой проблемой столкнулась Рита (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.): достаточно быстро она поняла, что дружба с одноклассницей приносит ей больше беспокойства, чем радости.
Рита рассказывает, что им было весело вместе гулять и общаться, но она не могла поделиться с подругой проблемами. «Стоило мне сказать, что моя мать в очередной раз без повода орёт на меня, а отец, напившись, ломает мебель, она сразу же переводила тему: „А у меня младшая сестра разбила чашку, меня попросили за ней убрать, представляешь?“ — говорит она. — Её проблемы были всегда важнее моих. Даже когда я попала в больницу с травмой связок, она звонила мне и вместо слов поддержки говорила, что мне повезло, ведь ей, бедной, без меня приходится готовиться к тесту по иностранному языку, а я „отдыхаю“».
Конечно, в любой дружбе бывают моменты, когда одному нужно больше поддержки, чем другому. Но если вы видите, что вашего друга совершенно не волнуют ваши интересы, чувства, желания и проблемы, а отношения строятся только так, как удобно ему или ей, пора принимать меры.
От вас требуют эмоционального обслуживания
Этот пункт закономерно вытекает из предыдущего. Люди, не интересующиеся проблемами и желаниями других, могут вести себя эгоцентрично и требовать, чтобы друзья решали их проблемы, не давая ничего взамен. Конечно, поддержка — важный элемент любых близких отношений, но вы не должны (и не можете) заменять другу психотерапевта.
Надежда (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.) рассказывает, что в любой трудной ситуации становилась «жилеткой» для подруги — хотя та и выслушивала её в ответ. По словам девушки, её подруга не умела ставить себя на место другого и не понимала, что подруге в её поведении что-то может быть неприятно. Надежда рассказывает, что как-то в жизни её подруги произошла непредвиденная ситуация и она сорвалась с работы, чтобы помочь: «Договорилась с нужными людьми и сделала так, что проблему можно было решить в тот же день, вечером. Назначила время, а за полчаса до него она написала, что едет на маникюр и задержится часа на два. В итоге в тот вечер она вообще не приехала, решение проблемы перенесли на следующее утро». По словам Надежды, тогда она поняла, что подруге не нужна её помощь и она не ценит её усилия. После этого случая они перестали общаться.
Ваш друг сплетничает
Все мы знаем, что сплетничать плохо — но наверняка знакомы с кем-то, кто не видит в этом большой проблемы, а то и сами делаем это. Привычка обсуждать других людей у них за спиной токсична — особенно если вы замечаете, что ваш друг или подруга делает это постоянно. «У него [человека, который часто сплетничает] низкая самооценка, он концентрируется на отрицательных чертах характера других людей, — считает консультант по отношениям Джули Уорд. — Он хочет почувствовать себя лучше за счёт того, что говорит о проблемах других».
Полина (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.) говорит, что её бывшая подруга регулярно сплетничала о знакомых. «Каждый раз, когда она ссорилась с кем-то из друзей, она рассказывала остальным, как плохо себя ведёт этот человек, — говорит Полина. — Потом спустя какое-то время она мирилась с человеком и продолжала общаться, как ни в чём не бывало». Какое-то время Полина поддерживала эти разговоры — ей казалось, что подруге просто нужна поддержка, — но позже заметила, что ситуация повторяется из раза в раз. «Кончилось всё довольно прозаично: с ней поссорилась моя близкая подруга, и я решила тоже прекратить общение. То, что она постоянно обсуждала других (и, как потом оказалось, меня тоже — когда я повела себя не так, как ей бы хотелось), сыграло в этом не последнюю роль», — говорит она.
Друг не радуется вашим успехам
Быть вместе в горе и в радости важно не только в романтических, но и в дружеских отношениях — но получается это далеко не всегда. «Когда друг вам завидует — открыто или тайно, — вы заметите, что он не радуется вашим успехам и что гораздо больше ему нравится утешать вас после неудач, — считает эксперт по отношениям и автор нескольких книг Эйприл Масини. — Это связано с его самооценкой и самоощущением».
Рита рассказывает, что ей было сложно говорить с подругой не только о трудностях, но и о собственных успехах: «Когда я рассказывала ей о чём-то радостном, что бывало со мной нечасто, она начинала причитать: „Вот видишь, у тебя всё отлично в жизни, а у меня парня нет и четверть аж с двумя четвёрками“. Это превращалось в абсурд». Если ваш друг воспринимает ваши отношения как соревнование или считает, что ваши успехи затмевают его собственные, стоит задуматься о природе вашей дружбы.
Друг ревнует вас
С возрастом нам сложнее проводить с друзьями столько же времени, как раньше: работа, семья, учёба, отношения и другие дела могут отнимать много сил. Но если одни друзья воспринимают такое положение дел спокойно и стараются наслаждаться временем, которое вам удаётся провести вместе, другие воспринимают это болезненно — и даже могут обижаться, если выясняют, что вы виделись с кем-то ещё, вместо того чтобы потратить свободные часы на него. Если друг обижается на вас за то, что вы общаетесь с другими людьми или имеете собственные планы, в которых он не участвует, — это не очень хороший знак.
Ольга рассказывает, что подобное произошло с её школьной подругой: к концу университета они стали проводить вместе меньше времени. «Когда мы много общались, я этого не замечала, а потом это стало более явным: она начала предъявлять претензии, что я не уделяю ей должного внимания, хожу туда, куда хочу, а не туда, куда хочет моя подруга, — говорит она. — Она начала выговаривать мне за то, что я не уделяю внимание её проблемам, не занимаюсь тем, что постоянно их решаю, — всё в таком духе». В какой-то момент Ольга поняла, что все её разговоры с подругой сводятся к выслушиванию претензий, и решила, что ей это не нужно: «Я просто прекратила общаться с ней, и через какое-то время начала получать эсэмэски типа „Я нашла чью-то совесть. Ты случайно не теряла?“» По словам Ольги, позже её подруга поняла, что ведёт себя неправильно, и постаралась изменить тактику.
Вами манипулируют
Анна рассказывает, как ею пыталась манипулировать подруга: она давила на неё, вызывала чувство вины, пыталась доказать, что девушка обязана делать то, что не хочет. «Скажу прямо: это напрямую влияло на моё подавленное состояние, я действительно чувствовала себя виноватой, — рассказывает она. — В итоге с ростом моей осознанности и уверенности я поняла, что слишком много, почти постоянно жертвую, что мне в тягость эти отношения и меня попросту используют. Разрыв был „грязным“ и шумным. Подруга старалась всех привлечь к моему „гнусному“ поступку (я посмела её бросить и отказать ей в очередной просьбе, сказав заодно, что нашей дружбе конец). Скандалила, звонила моему молодому человеку и мне с оскорблениями, требовала немедленно извиниться и сделать то, что она хочет».
Вы общаетесь, только когда другу что-то от вас нужно
В английском языке есть выражение «convenience friend» — так называют человека, с которым другой человек общается, только когда ему что-то нужно. Если вы чувствуете, что постоянно помогаете другу с его проблемами и делами, поддерживаете, когда ему нужна помощь, но когда помощь нужна вам, не получаете ничего в ответ — это повод для серьёзного разговора.
«Она запросто отменяла планы, когда я уже обувалась на пороге квартиры. С лёгкостью задерживалась на маникюре поболтать с мастером, когда я уже заказала пиццу и ждала её, — говорит Надежда. — Одним из самых грустных моментов было то, что она не доверила мне какую-то личную информацию, сменила тему и проигнорировала вопрос, а после выяснилось, что три другие её подруге в курсе. Казалось бы: да ладно! Но при этом она называла меня своей лучшей подругой. Возможно, лукавила».
Дружба вместо радости приносит стресс
В идеале дружба — это здоровые отношения, которые приносят вам положительные эмоции и впечатления: если один из компонентов отсутствует, стоит как минимум поговорить о проблеме. Дружба должна помогать каждому из вас становиться лучше: если вы чувствуете, что пробуждаете друг в друге качества, которые вам не нравятся, или деструктивные привычки, пора пересмотреть отношения, даже если вам вместе невероятно весело.
«Токсичные друзья есть у каждого, — считает Лидия. — Часто это старые школьные друзья или бывшие коллеги. Люди, с которыми мы поддерживаем контакт скорее из вежливости и по хорошей памяти, но которые, к сожалению, не насыщают нас энергией, а чаще, наоборот, её забирают. Мы откладываем встречу до последнего момента, а когда это всё-таки приходится делать, приходим, слушаем, пытаемся весело и вежливо отвечать, пока в какой-то момент не захочется сорваться, оборвать человека на полуслове или грубо ответить на абсолютно неуместный и странный вопрос». Дружба не должна вызывать стресс и беспокойство: если вам неприятно даже подумать о встрече с другом, так ли вам нужны эти отношения?