почему в гонконге высокая продолжительность жизни
CHOSUN: Почему в Гонконге люди живут дольше?
Источник: English.chosun.com от 1 июня 2007, статья: Why Do People in Hong Kong Live Longer?, автор: English.chosun.com Гонконг, Япония, Испания, Исландия и Швейцария являются
English.chosun.com от 1 июня 2007, статья: Why Do People in Hong Kong Live Longer?, автор: English.chosun.com
Гонконг, Япония, Испания, Исландия и Швейцария являются странами с самыми высокими показателями продолжительности жизни. Первое место в этом году присудили Гонконгу. Согласно данным, предоставленным отделом переписи населения за 2006 год, средняя продолжительность жизни мужского населения составляет здесь 79,5 лет, женского — 85,6. Это на один год превышает показатели прошлого года. Таким образом, Гонконг побил рекорды Японии (мужчины — 78,56, женщины — 85,52), где люди жили дольше всех в течение 21 года.
Изменения в статистических данных приписывают переходу японцев со здоровой пищи, такой как рыба и рис, на продукты быстрого питания. Тогда в чем же секрет жителей Гонконга, многие из которых умирали от заболеваний дыхательных путей еще четыре года назад?
Как заявляют представители власти автономного округа, причина высокой продолжительности жизни – в сокращении детской смертности, улучшении качества медицинской помощи беременным женщинам, а также в более строгом контроле над детским питанием.
Недавно исследователи провели осмотр 40 мужчин и женщин, достигших возраста ста лет и даже старше. Согласно полученным данным, 96% из этих людей не употребляют алкоголь вовсе, 85% регулярно занимаются физическими упражнениями, 79% три раза в день в одно и то же время употребляют в пищу блюда, содержащие рис, и 70% долгожителей вовлечены в религиозную деятельность. Из этих данных следует логическое заключение, что основой долгих лет жизни являются воздержание от вредных привычек, подвижный образ жизни, систематическое здоровое питание, а также внутренняя вера.
Более подробное исследование показывает, что наглядной причиной также является развитая система обеспечения пожилого населения нужными благами. Например, пользование общественными больницами, где в любое время можно пройти обследование и получить полный отчет о своем здоровье. Обойдется это всего лишь в 60 гонконгских долларов, т.е. приблизительно в 8 американских долларов. Все доктора, работающие в медицинских центрах, ответственно относятся к своей профессии, что играет немаловажную роль и формирует общее сознание.
Также населению доступны различные оздоровительные программы, разработанные органами опеки. За минимальную цену любой может прослушать курс лекций и получить конкретные советы от специалистов.
Немаловажным фактором также является то, что в Гонконге строго следят за экологической обстановкой и чистотой окуржающей среды. Для этого, во-первых, необходимо выработать сознание гигиены у граждан. Если кто-то будет замечен за приемом пищи в метро или плюнет на улице, он будет подвержен немалому штрафу. Негласным правилом для всех, независимо от возраста и социального статуса, является ношение марлевой повязки, если человек простужен, и ему приходится появляться в общественных местах.
Конечно, необходимо время, чтобы проверить насколько хорошо работает система материального поощрения ради достижения необходимых результатов, оздоровительные программы, доступные для любых слоев населения и соблюдение всеобщей чистоты. Но пока Гонконг остается на первом месте по самым высоким показателям продолжительности жизни.
Почему люди в одних странах живут дольше, чем в других
Организация Объединенных Наций ежегодно обновляет рейтинг стран по продолжительности жизни населения. Первые позиции в нем занимают Гонконг, Япония, Швейцария, Испания… Украине пока есть к чему стремиться. Почему люди в одних странах живут дольше, чем в других? Что делают правительства для помощи своему старшему поколению?
Гонконг
Япония
Образ жизни японцев некоторым украинцам покажется немного инопланетным. Вставать с рассветом, делать гимнастику по «фитнес-радио», много ходить пешком и пользоваться общественным транспортом, больше стоять и ходить, меньше сидеть дома, перед сном принимать ванну, есть много водорослей и рыбы, в том числе сырой. Еда, пожалуй, самый важный фактор в японском долголетии.
Испания и Италия
Интересно, что в Испании развита система господдержки граждан старшего возраста. Для них предусмотрены бесплатные клубы, пансионаты и даже при необходимости помощники по дому. Есть льготный проезд в транспорте, бесплатный вход в музеи, большие скидки на лекарства.
А вот в Италии парадоксальная ситуация: специалисты говорят о низкой эффективности местной системы здравоохранения, но при этом она все же позволяет обеспечить довольно высокий уровень медпомощи для населения. Кстати, итальянцы по сравнению с другими европейцами много курят и пьют, старческая деменция там встречается чаще. Но при этом ожидаемая продолжительность жизни одна из самых высоких в мире. Видимо, сказываются теплый климат, красивая природа и близость моря. То, чего нам обычно так не хватает.
В ТЕМУ
Простые правила, как дожить до 120 лет
Ольга Шестова, кандидат биологических наук, автор книги «Возраст. Преимущества, парадоксы и решения», рассказала об этом специально для «КП» в Украине».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
7 правил, чтобы стать долгожителем
Ведущий кардиолог из США Клайд Янси уверен: каждый из нас имеет 90-процентный шанс дожить как минимум до 90 лет, а то и отпраздновать 100-летний юбилей. Нужно соблюдать всего-навсего семь простых правил, но зато постоянно, а не время от времени. Итак.
Жизненные стандарты Гонконга – Жемчужины Востока
Жизнь в Гонконге сходна с жизнью в других мегаполисах. Внешне и по темпу жизни он очень напоминает Нью-Йорк, поэтому и получил прозвище Азиатского Нью-Йорка. Однако от американского собрата он отличается тем, что здесь очень чтят традиции, несмотря на высокий уровень технологий. Консервативность присуща каждому жителю этого уникального мегаполиса. Сами они называют свой город «Маленький Дракон».
Жители Гонконга
Несмотря на то что этот город-страна является специальным административным районом КНР, он населен не только китайцами. Здесь также проживают люди разных национальностей, вот их неполный список в порядке убывания численности:
Численность населения города в 2014 году превысила 7 миллионов человек.
Гонконгских аборигенов отличает суеверность и негативное отношение к нововведениям. Они верят в судьбу и посещают храмы.
Гонконгцы исповедуют конфуцианство, даосизм, буддизм, ислам, христианство, индуизм.
Современные жители называют себя гонконгскими китайцами. Они любят праздники, ярмарки и фестивали. Самые популярные из них – Китайский Новый год, Праздник фонарей, Праздник лодок-драконов и Праздник воды.
Русская диаспора
Русские являются одной из 56 национальностей, населяющих Азиатский Нью-Йорк. В основном это студенты, уехавшие на учебу в последнем десятилетии прошлого века и оставшиеся на ПМЖ. Так что русская диаспора совсем молодая.
Жизнь для русских в Гонконге значительно изменилась, когда в 1998 году был создан Русский клуб, объединивший жителей бывшего СССР. Сегодня основная цель клуба – это культивирование русской культуры, языка, поддержание связей с родными. Ежегодно членами клуба организуются литературные вечера, национальные праздники, неформальные встречи. Они помогают приезжающим на гастроли российским артистам, проводят выставки современных художников, архитекторов, модельеров.
Качество жизни
Качество жизни в мегаполисе, конечно, высокое, но жилье гораздо дороже, чем в других странах Азии. Из-за густонаселенности город не может обеспечить качественным жильем каждого жителя даже при наличии стольких небоскребов. Иногда людям приходится жить в тесных помещениях, похожих на коробки или клетки, площадь которых не превышает 4 кв. м. Вот почему иногда просто поражает, как живут в Гонконге обычные люди.
Та же проблема и с питанием. Политика цен ориентирована, в целом, на средние и обеспеченные слои населения, которые могут себе позволить оплачивать качественные товары. У бедных людей временами даже на нормальное питание просто не хватает денег.
Прожиточный минимум в Гонконге
Денег едва хватает на потребительские нужды, а правительство призывает ежемесячно экономить третью часть, чтобы в будущем – лет через 10 – купить небольшой собственный дом.
Живя здесь, важно помнить, что цены на товары тем выше, чем ближе расположен магазин к деловому центру города. Особенно дороги изделия из стран Европы, Америки. В спальных районах цены значительно ниже, но и выбор тоже минимальный. Тут в основном продаются китайские аналоги. Не стоит забывать, что стандарты на товары в Китае очень низкие, поэтому часто применяются опасные составляющие.
Транспортная система Гонконга
Общественный транспорт хорошо развит. Самым быстрым и удобным является метро. Есть еще автобусы, курсирующие всю ночь, а также паромы, трамваи. Каждый маршрут имеет свою стоимость. Все виды транспорта можно оплачивать единой карточкой Octopus, которую можно купить по прибытии в аэропорту или в кассах метро.
Что касается такси, то информацию о тарифах можно найти в салоне каждой машины, а оплата производится строго по счетчику.
Несмотря на разветвленную сеть маршрутов и большое количество единиц городского транспорта, в Гонконге также много пешеходных трасс и переходов, работают фуникулер и открытый уличный эскалатор. С туристической точки зрения, это намного удобнее, так как прогулка по мегаполису, особенно вечернему или ночному, – очень яркое зрелище.
Стоимость содержания автомобиля
Решив взять авто напрокат, не забудьте, что Гонконг когда-то был британской колонией, и движение на острове левостороннее. Кроме прочего, это мегаполис, а, значит, всегда существует вероятность застрять в пробке или не найти место для парковки.
Собственное жилье в Гонконге
Жилье является самой большой проблемой. Цены здесь одни из самых высоких в мире и уступают только Токио. На стоимость квадратных метров влияет месторасположение, размер, ремонт, социальный статус соседей и необходимая инфраструктура.
Существует много вариантов обзавестись жильем. Самым бюджетным является аренда квартиры-студии. Можно встать на очередь и получить квартиру в государственном доме через пару лет. Также можно приобрести собственную жилплощадь через агентство недвижимости.
Образование в Гонконге
Обучение в Гонконге осуществляется в школах и университетах. Школы делятся на 3 вида:
Услуги медицины
Здравоохранение по уровню современных технологий и качеству оказания медицинской помощи не уступает европейским системам. Медицинские услуги контролируются Отделом по управлению больницами. Система здравоохранения делится на 3 вида:
В городе насчитывается 13 частных и свыше 40 государственных клиник. Большинство частных учреждений оказывают первичную и вторичную медицинскую помощь, а государственные охватывают все ее виды. Некоторые клиники специализируются только на лечении определенных болезней. Самыми дорогостоящими услугами являются стоматологические.
Закон и порядок
По уровню безопасности мегаполис находится на лидирующих позициях в мире. Он входит в пятёрку безопасных государств, где индекс преступности в 5 раз ниже индекса безопасности. Опережают Гонконг по данным показателям только Япония и Южная Корея.
Люди здесь уважают законы и негативно относятся к преступности и коррупции.
В Гонконге созданы крупные силы полиции и большое количество частных охранных структур. Статистика показывает, что количество совершаемых преступлений значительно ниже показателей в западноевропейских странах. Здесь почти не бывает изнасилований и грабежей.
Экологическая обстановка
Гонконг мог бы считаться одним из самых чистых мегаполисов в мире. Здесь нет крупных промышленных предприятий и, несмотря на то, что он очень плотно застроен, власти озеленяют его любой ценой, сажая кусты и деревья даже на крышах торговых центров. Большое количество парков способствует очищению воздуха.
Однако это не значит, что у города нет экологических проблем. Находящаяся по соседству китайская провинция Гуандун является средоточием промышленных предприятий. Поэтому часто грязные воздушные массы накрывают мегаполис. Кроме прочего, многочисленные автобусы ежедневно выбрасывают в атмосферу немало вредных веществ.
Способы заработка в Гонконге
Основным условием для получения хорошей работы является знание китайского языка. Также не стоит сбрасывать со счетов конкуренцию и определенные требования законодательства. Доказать работодателю свою компетентность и профессионализм будет непросто.
Наиболее популярными местами трудоустройства считаются средства массовой информации, гостиничная отрасль, сфера туризма, банковское дело и система образования.
Царство небоскрёбов активно развивается, поэтому может стать весьма привлекательной стартап-площадкой для талантливых специалистов.
Стоимость жизни в Гонконге
Убедиться в том, дорого ли жить в Гонконге или вполне доступно, можно, только лично посетив это место. У каждого человека свой уровень достатка, круг возможностей и пожеланий. Вместе с тем, опираясь на результаты исследования, проведенного одной американской компанией, можно сказать, что Азиатский Нью-Йорк является самым дорогим городом для жизни и для работы иностранных граждан.
Выбор места проживания
Где лучше жить в Гонконге – на острове или на материке – решать вам. Конечно, на материке постоянно бурлит жизнь, вас окружают высокие технологии, и вы обязаны не отставать от заданного темпа. На острове жизнь абсолютно другая – тихая, наполненная природой и уединением.
Немаловажным фактором являются и цены. На материке они значительно выше, чем на островах. Особенно это касается аренды или покупки жилья. В городе лучше жить на верхних этажах, так как на нижних жильцов ждет полное отсутствие вида из окна. На острове строить дома выше трех этажей запрещается, поэтому великолепный вид обеспечен.
Свободное время в Гонконге
Выходные дни в Гонконге можно провести, посещая музеи, которых здесь огромное множество, в том числе бесплатных. Город славится своими парками, в которых сразу забываешь, что находишься в огромном человеческом муравейнике. Можно прогуляться по набережной, вдоль которой расположены инсталляции картин с изображениями достопримечательностей разных стран, статуи актеров, режиссеров и другая разнообразная киноатрибутика.
Вечером с Пика Виктории открывается потрясающий вид на мегаполис. Для любителей азартных игр работают казино, но они расположены на плавающих лодках, так как на материке запрещены. В 22.00 можно посмотреть звуковое мультимедийное шоу. Как вариант – просто скачайте мобильное приложение и разработайте свой маршрут отдыха для выходного дня.
Трущобы на элитных крышах: как живут бедняки в Гонконге
Поселения на крышах домов Гонконга появились в 1950–1960-е годы. Большинство из них построено из бетона и гофрированных жестяных листов. Изначально это были дома мигрантов, которые строились незаконно на свободных площадях крыш, потому что пустой земли в густонаселенном городе очень мало. Согласно данным департамента переписи населения, на квадратный километр приходится 57 120 граждан. При этом многие из домов на крышах сдают в аренду те, кто их возводит.
Фунг, который живет на крыше
В месяц жильцы трущоб платят в среднем 1700 гонконгских долларов ($219). Это незаконные постройки, и власти пока не могут предложить адекватную программу по переселению. 59-летний Фунг проживает со своей десятилетней дочерью на крыше в одном из самых бедных районов города — Куньтхоне. В самом здании находится текстильная фабрика, и, чтобы попасть к своим лачугам, бедняк и еще несколько десятков таких же жильцов пробираются по темным чердачным коридорам. На крыше построен небольшой поселок, в центре которого разбиты клумбы и самодельные детские площадки. Администрация систематически обклеивает домики предупреждениями о выселении, но местным жителям некуда идти.
Большинство жителей высотных трущоб планируют в будущем заработать на муниципальные квартиры. Некоторые не имеют представления о том, что ждет их дальше. Пока они просто игнорируют предупреждения властей и живут одним днем, потому что в любой момент постройки могут снести. Трущобы не видны с улиц города из-за высоты зданий, поэтому вопрос расселения и сноса не стоит особенно остро. Многие живут в них всю жизнь. Пока власти предлагают в качестве альтернативы переселение в коммунальные квартиры на ближайших островах, но стоимость их аренды и транспортные расходы будут съедать весь заработок, к тому же добираться до центра, к местам учебы и работы, очень долго. Государственное жилье в Гонконге выделяют 15 тыс. людей в год, в то время как в очереди на его получение стоят несколько сотен тысяч людей.
Сколько стоит жизнь в Гонконге Заоблачные зарплаты, космические цены на жилье и встречи с русскими у пивного ларька на пирсе
Сейчас Гонконг находится в статусе автономной территории под управлением Китая: правительство КНР курирует вопросы обороны и внешней политики, а законодательство, денежная система и иммиграционная политика — забота местных властей. Жизнь здесь отличается от того, что происходит в остальной части страны. В Гонконге не действует «Золотой щит», блокирующий неугодные властям соцсети и интернет-сайты, большинство жителей говорят не только на китайском, но и на английском, а цены заметно выше. Мы узнали у автора анонимного телеграм-канала Hongkonger, сколько здесь платят финансистам и врачам, почему купить жилье могут очень немногие и как предпочитают отдыхать русскоязычные экспаты.
10 000–12 000 гонконгских долларов
85 100–102 100 рублей
20 000–25 000 гонконгских долларов
170 300–212 800 рублей
от 80 тысяч гонконгских долларов
Переезд
Я перебрался в Гонконг около года назад из Пекина, где также занимался прямыми инвестициями. В Китае я живу уже седьмой год, поэтому местные особенности не стали для меня неожиданностью. Говоря про разницу между гонконгцами и жителями материка, люди обычно отмечают более высокую культуру общения первых. Однако такое сравнение не очень корректно: Гонконг — это лишь мегаполис, а Китай в целом — огромная и очень разная страна, и потому портрет ее среднего жителя будет совсем другим.
В Гонконге более качественное и широко доступное образование, люди здесь теснее соприкасаются с глобальной культурой, также нельзя отрицать влияние колониальной истории. Прозрачные законы и конкурентная политическая система достались городу в наследство от британцев и во многом сделали Гонконг тем международным центром, каким мы знаем его сегодня. Отсюда же и большая терпимость, гражданская активность и законопослушность местных жителей. Но менталитет, культура и традиции все равно остаются китайскими.
Переезжать в Гонконг, конечно, лучше всего с заранее организованным трудоустройством. Также я бы посоветовал заранее озаботиться вопросом подбора жилья и обсудить с работодателем возможность хотя бы частичной оплаты аренды. При условии самостоятельной аренды квартиры прожиточный минимум одинокого экспата, на мой взгляд, составит около 25–30 тысяч гонконгских долларов (212 800–255 400 рублей).
Мне потребовалось пройти несколько интервью на месте, а на все формальности ушло около полутора месяцев. После оформления разрешения на работу компания выслала мне въездную визу, а через несколько недель после переезда я получил Hong Kong ID card — карточку-удостоверение, необходимое для пересечения границы, получения государственных и других услуг. В крупных компаниях формальности для экспатов проходят относительно быстро и безболезненно. Но людям, переезжающим сюда с российским паспортом, придется дожидаться получения визы где-то за пределами Гонконга: срок безвизового пребывания в территории ограничен двумя неделями. Можно раз в две недели выезжать в близлежащий Макао или — при наличии визы — на материковый Китай, но такими маневрами лучше не злоупотреблять.
Гонконг — это типичный случай большой разницы между туризмом и эмиграцией.
В Гонконге пусть и не слишком большое, но довольно активное русскоязычное сообщество. Есть группы в фейсбуке и чат в телеграме на более чем 500 человек, где периодически устраивают совместные вылазки. Люди там сидят абсолютно разные — от финансистов и юристов до консульских работников и преподавателей, и, конечно, много IT-специалистов.
Гонконг — это типичный случай большой разницы между туризмом и эмиграцией. Местами астрономические цены иногда оставляют новых переселенцев далеко позади комфортного для них уровня жизни. Гонконг, к сожалению, не тот город, в котором стоит пытаться открыть себя заново без хорошего плана — он очень быстро уничтожает накопления. Регион также достаточно закрыт в социально-профессиональном плане. Я только после переезда по-настоящему стал замечать тесноту местного жилья и обилие людей. К толпе, впрочем, скоро привыкаешь, но с очень маленькими по меркам Москвы и Пекина квартирами мне по-прежнему сложно смириться, особенно учитывая, в какое количество денег обходится их аренда.
Доходы горожан
Зарплаты местных стартуют от 10–12 тысяч гонконгских долларов (85 100–102 100 рублей) в месяц. Столько получают неквалифицированные работники магазинов и точек общепита. Таксисты зарабатывают уже 16–20 тысяч гонконгских долларов (136 200–170 300 рублей) в зависимости от количества и длины смен. Недавний выпускник местного университета на обычной офисной работе может рассчитывать примерно на те же деньги с шансами через несколько лет подняться до 20–25 тысяч гонконгских долларов (170 300–212 800 рублей).
Одной из очень хорошо оплачиваемых сфер является медицина.
Молодым финансистам платят около 25–30 тысяч гонконгских долларов (212 800–255 400 рублей), в международных компаниях — от 35 тысяч гонконгских долларов (298 тысяч рублей). Ассоциаты (сотрудники, совмещающие функции аналитика и менеджера) получают порядка 40–55 тысяч гонконгских долларов (340 600–468 300 рублей), вице-президенты — от 60 тысяч гонконгских долларов (510 900 рублей), директора — от 80 тысяч гонконгских долларов и выше (680 тысяч рублей). IT-специалисты среднего уровня в международных компаниях получают от 35 до 55 тысяч гонконгских долларов (298 000–468 300 рублей).
Одной из очень хорошо оплачиваемых сфер является медицина. Даже в государственной больнице врач может зарабатывать 200–300 тысяч гонконгских долларов (1 703 000–2 554 000 рублей) в месяц, а в частном секторе — на 15–20 % больше. С такими зарплатами может сравниться разве что компенсация топовых инвестбанкиров и управляющих директоров крупных фондов.
Жилье
Аренда студии — от 14 000 гонконгских долларов (118 100 рублей)
В Гонконге преобладает высокоэтажная застройка, но есть и районы старых относительно невысоких домов. Помимо перегруженного людьми и строениями центра, здесь есть зеленые зоны и небольшие деревушки. Это типично для разбросанных вокруг мегаполиса островов.
Самым престижным местом для жизни являются возвышенности в центре самого острова Гонконг: Остин, Николсон, Келлет, Кэмерон и другие горы, которые в целом принято называть пик Виктория или просто Пик. Во времена колонии китайцам было запрещено приобретать землю и жилье выше определенных улиц. Сегодня ни о какой сегрегации речи нет, но жизнь на Пике по-прежнему является недостижимой для большинства горожан. Недавно на расположенной там Баркер-роуд за 446 миллионов долларов США (почти 30 миллиардов рублей) продали небольшую двухэтажную виллу с бассейном. Она стала самым дорогим жильем в истории, когда-либо купленным, в пересчете на квадратный метр.
Среди экспатов популярны такие районы на главном острове, как Козуэй-Бей, Ваньчай, Адмиралтейство, Централ, Шёнг-Ван, Сай-Инг-Пун и Кеннеди-Таун. Многие состоятельные иностранцы живут в Мид-Левелс — на условной территории, протянувшейся вдоль бухты по склонам холмов острова, между Пиком и гаванью. Другие, наоборот, предпочитают природу и относительное спокойствие — они селятся в южных районах Стэнли и Шек-О или в отдаленных Дискавери-Бей и Сай-Кунг. Среди творческих людей популярны маленькие островки вроде Ламмы или Пэнчау, где гораздо более расслабленная атмосфера.
Аренда приличной двухкомнатной квартиры на острове обойдется от 25 тысяч гонконгских долларов (212 800 рублей), однокомнатной — от 20 тысяч (170 300 рублей), студии — от 14 тысяч (118 100 рублей). Если не смущает более длинная дорога до центра, жилье можно найти в полтора-два раза дешевле на полуострове Коулун, а работая из дома, получится жить на природе возле пляжа и очень существенно экономить. Есть и экстремальные варианты. Комнату рядом с Шэньчжэнем, по слухам, можно снять и за 3 500 гонконгских долларов (29 400 рублей). Это далеко от центра, но жилье вполне нормальное. На острове также есть возможность арендовать квартиру с кем-нибудь вскладчину от восьми тысяч долларов (67 400 рублей) за комнату.