планирование жизни по блокам

Планирование блоками

Наша психика способна выкидывать самые разные фокусы. Один из них таков: мы настолько ценим свободу и право самим определять, что нам делать, что как только что-то запланировали, то воспринимаем это задание как «обязаловку» и противимся его выполнению.

Еще один барьер на пути — нежелание тратить силы. Организм — это система, где все должно быть сбалансировано,

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Купить билеты в отпуск

Купить игру Memory

Рис. 2. Схема направлений развития

и мозг за этим следит. Как заботливый счетовод, он легко допускает минимальный расход сил: на рутинные дела, привычные движения — все то, что мы уже хорошо умеем. Однако новые дела (а запланированное — зачастую новшество) воспринимаются консервативно, и мозгу нужно подробно объяснить, почему он должен позволять расходовать на это силы. Даже дела, выполнение которых ведет к ощущению счастья, могут быть восприняты со скептицизмом. Нужно сначала дать организму возможность почувствовать выгоду от этого занятия, а потом он с удовольствием будет тратить на него силы.

Самый простой способ запустить процесс достижения целей без особого ущерба для свободолюбия — это планирование блоками. У него есть несколько преимуществ:

Вот как может выглядеть планирование недели в соответствии с определенными ранее направлениями (рис. 3).

Определите, когда вы уделите время и внимание тому или иному направлению (семья, финансы, развитие и т. д.),

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

а чем именно вы будете заниматься — решайте сами. Именно в этом состоит искусство тратить время на то, что делает вас счастливыми. Данный метод помогает осознанию того, что мы живем счастливой жизнью, которую строим сами.

Совершенно необязательно прописывать каждое направление на каждый день. Главное, чтобы распорядок дня соответствовал вашему представлению о счастье. Любителям путешествий достаточно одного яркого похода в год, а вот для получения достаточного количества общения нужно, наверное, не менее раза в неделю (а для кого-то и каждый день) встречаться или перезваниваться с друзьями. Просто не забывайте выделять время на то, что делает вас счастливым. А оставляя себе альтернативу в выборе деятельности, вы не лишаетесь свободы.

Предположим, что одно из направлений, делающих вас счастливым, — путешествия. Составляя план на год, выберите определенный блок времени для поездок (например, уже в январе вы пишете: «1-15 августа — отпуск»). Позже, в зависимости от ситуации и возможностей, решите, полетите вы на Карибские острова или проведете время на берегу озера в палатке. Важно то, что вы уделяете время этой части своей жизни.

Допустим, вам важно хорошее физическое состояние. Два раза в неделю вы хотите заниматься спортом, чтобы поддерживать свою форму. Вы отводите два блока в неделю на это: в среду с 17:00 до 18:30 и в воскресенье с 14:00 до 17:00. Если выработана

привычка ходить в спортивный центр и вам это нравится, то сразу пишите в план на неделю: «Спортивный центр». При этом вы не планируете, чем именно будете заниматься. Ваша задача — прийти туда, а затем дать себе возможность выбрать: курс йоги или беговую дорожку с одновременным просмотром телепередач. Именно наличие выбора дает ощущение свободы, и в таком случае начать занятия спортом будет несложно. Если нет возможности ходить в фитнес-центр, напишите список из двух-трех равнозначных составляющих (прогулка быстрым шагом, поездка с ребенком в детский центр и активные игры, бассейн). Дайте себе возможность выбора в зависимости от обстоятельств и внутреннего состояния. Точно так же и со временем, которое вы проводите с детьми, с супругом (супругой), с друзьями, на работе. Планируя блоками, вы не потеряете из виду путь счастья, по которому хотите идти. И позвольте себе быть гибким внутри блока.

Чтобы такое планирование было эффективным, нужно делать правильный выбор в каждом блоке. Всегда спрашивайте себя: «Чем мне нужно заняться сейчас, чтобы максимально продвинуться в этом направлении?» Ответить на этот вопрос помогут списки дел для каждого направления (например, семья: позаниматься с ребенком, сходить с мужем в кино, позвонить маме и т.д.).

Если не составлять подобные списки и не настраивать себя на продуктивность, то мозг, несомненно, займется чем-нибудь, но вовсе не тем, чем нужно (например, проверкой почты, чтением сообщений в социальных сетях). Когда с вечера составлен план и определены блоки, мозг с большей вероятностью обратится к тому, что нужно сделать.

Причем реализует это легко, без принуждения. Он выберет, возможно, не самое сложное, но из того перечня задач, который вы для него приготовили. И польза для дела будет, даже если вы в это время не чувствовали себя на все сто, чтобы взяться за самое сложное.

Источник

День 4. Планирование блоками

День 4. Планирование блоками

Сегодня продолжим составлять план на следующий день. Но внесем одну деталь, которая позволит повысить эффективность в несколько раз. Для этого составляем все планы блоками. В ваш план на день должны войти:

блок для занятий собой, здоровьем.

План на день должен состоять из нескольких блоков, чтобы вырисовалась четкая картинка, как должен пройти день. Чтобы повысить эффективность действий, необходимо разбивать день на блоки (и для полного понимания – когда, что и для чего вы делаете).

Блоки, в свою очередь, также необходимо разделить на более мелкие части. Например, рабочая деятельность. У большинства людей работа представляет собой один большой блок. Как правильно разбить его на сегменты? Практически в любом деле в отдельные блоки можно выделить:

Составив план таким образом, можно значительно увеличить свою эффективность.

Задания

1. Составьте план на завтрашний день таким образом, чтобы он включал в себя разные блоки.

2. После каждого крупного блока предусмотрите десятиминутные перерывы, во время которых будете заниматься совершенно другой деятельностью или отдыхать.

Если постоянно несетесь вперед и не даете организму отдохнуть, рискуете сильно подорвать здоровье. Даже при занятиях спортом мышцы растут не в процессе физической нагрузки, а тогда, когда вы отдыхаете.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

ПЛАНИРОВАНИЕ

ПЛАНИРОВАНИЕ 1. Hope J. Leichter and William E. Mitchell, Kinship and Casework (New York: Russel Sage Foundation, 1967).2. Salvador Minuchin, Braulio Montalvo, B.G. Guerney, Jr., B.L. Rosman, and Florence Schumer, Families of the Slums (New York: Basic Books, 1967).3. Minuchin et al., Families of the

Планирование

Планирование

Планирование 1. Общая метакарта позволяет получить доступ к данным, требуемым для социального планирования, планирования землепользования (управления недвижимостью) и интеграции развития общественного образования и здравоохранения.2. Метакарта позволяет мешворкерам

ВСЕГДА ВОСПРИНИМАЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ БЛОКАМИ

ВСЕГДА ВОСПРИНИМАЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ БЛОКАМИ Никогда не пытайтесь интерпретировать отдельный жест в изоляции от других жестов и обстоятельств разговора. Если человек потирает глаз, может быть, ему просто попала соринка. Мы обнаружили, что ложь проявляет себя блоками. Для

День 20. Планирование будущего

День 20. Планирование будущего Чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Именно на это было рассчитано вчерашнее задание с цветком. Люди начинают улыбаться, обращать внимание, дружелюбных взглядов становится больше. Это отмечает почти каждый, кто выполнил задание.

День 2. Планирование

День 2. Планирование Вчера вы очистили личное пространство. Это важно. От того, насколько оно засорено, напрямую зависит эффективность ваших действий. Внимательно посмотрите на рабочий стол.Каждый лишний лист бумаги, который лежит на нем, это какое-то непринятое решение,

Общая работа с блоками

Общая работа с блоками Упражнение 1 «Мышечная гимнастика»При выполнении этого упражнения – и при напряжении, и при расслаблении отдельных групп мышц – не забывайте о дыхании. Дышите животом, медленно и глубоко. Следите за тем, чтобы напрягались только те мышцы, которые

День 40. Самосовершенствование каждый день

День 40. Самосовершенствование каждый день 1. Утренние страницы.2. Вы продолжаете исследовать, насколько удовлетворяются сейчас ваши потребности.Обратитесь к четвертой главе курса и письменно ответьте на вопросы:– Как вы удовлетворяете свою потребность в духовном

Действие жертвы – работа с блоками

Действие жертвы – работа с блоками Жрети – приносить жертву; поглощать. Ещё раз посмотрим, кто или что поглощается, когда приносится жертва.Закон Внешее Равно Внутреннему гласит: то, что вы видите снаружи, есть вы сами – ваша противоположность. Современный ум-эго,

День 22 Описываем день будущего

День 22 Описываем день будущего А теперь — одно из сильнейших мотивирующих упражнений. Представьте один день из своей жизни через три года, когда все желания уже сбудутся. И опишите его — ярко, подробно, в мельчайших деталях. Обязательно раскрасьте этот день своими

День 33 Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством

День 33 Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством Выберите одно качество, которого вам больше всего не хватает в жизни. Например, вы считаете, что вам особенно недостает уверенности. Или что идти к цели мешает в первую очередь низкая

Глава восьмая ЧТО ЖЕ ПОД БЛОКАМИ?

Глава восьмая ЧТО ЖЕ ПОД БЛОКАМИ? Четвёртая группа упражнений: продолжениеТо, что мы очень часто блокируемся такими отрицательными чувствами, как раздражение, гнев, свидетельствует, что под блоками находятся те самые негативные эмоции, те самые страхи, первичные страхи,

Планируем время блоками

Планируем время блоками Как видите, лист разделен на три блока:• Утро• День• ВечерЧтобы справляться с делами более эффективно, нужно мелкие однотипные задачи собрать вместе, в «один блок». Конечно, тематические блоки должны формироваться вокруг режима дня ребенка,

Планирование: Один день для планирования грядущего месяца, ежемесячные дела

Планирование: Один день для планирования грядущего месяца, ежемесячные дела 1. Перечитайте 4-ю главу этой книги и поделитесь с друзьями в соцсетях мыслью, которая стала для вас ключевой.2. Выполните задание ниже.Как мы уже знаем, нам нужно запланировать время для

Планирование

Планирование Планирование презентации может показаться очевидным делом. Большинство людей обдумывают, что они хотят донести до аудитории. Многие даже пишут конспекты или сценарии своего выступления. Это не самое лучшее использование времени, отведенного на подготовку,

Источник

Как планировать свой день, чтобы все успевать?

О! На эту тему уже поломано немало копий. И каждый «спец» дает свои алгоритмы продуктивного дня или же предлагает сразу столько схем, что и выбрать-то невозможно. Мы пойдем другим путем и будем разбирать системы эффективного планирования постепенно. В этой статье рассмотрим, как планировать свой день предлагает А. Парабеллум – блоки и метод «оригами».

Как научиться планировать свой день?

Очень просто: начав его планировать!

Найти оптимальный вариант для формирования собственного дня редко кому удается сразу. Почему?

Для стимула и в качестве систематизированного опыта предлагаю посмотреть, как планируют свой день успешные люди – на примере А. Парабеллума. Не уверена, что это его постоянный вариант, но именно о такой схеме он рассказывал на одной встрече формата «бизнес-кафе».

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Планирование от Парабеллума: блок-схема и «оригами»

Для себя внешний вид плана ведущего коуч-тренера нашей страны я назвала «оригами». Есть ли у него какое-то официальное название – сказать не могут. Поэтому пусть остается «оригами»: четко, понятно и отражает суть метода.

Парабеллум чаще всего рассказывает о двух приемах планирования:

Блок схемы для планирования

В этом методе нет поминутного контроля над делами, но есть перечень дел в «теле» каждого временного отрезка.

Всего рекомендуют использовать 4 блока, которые объединяют в себе однотипные и схожие дела!

Буферный – рабочая или домашняя рутина. Те задачи, которые фигурируют в списках дел постоянно и, собственно, формируют весь день. Допускать «победы» буферных блоков над остальными нельзя, поэтому важно ограничивать их: временем и объемом дел.

Один блок не более 3-4 часов, заполняемость каждого – до 60% временного объема.

Фокусные блоки – развитие и стратегия. Это самые важные участки плана, так как именно они двигают нас вперед. Их не может и не должно быть много – хватает 2-3 в неделю. Ставить фокусные дела нужно только между буферными, чтобы уже была сосредоточенность на работе, структурное мышление и ориентированность на решение задач.

Важный нюанс – полная отдача поставленному делу. Без отвлечений и внешних воздействий.

В идеале проводить это время наедине с собой – с выключенными мессенджерами, без телефона и даже без интернета. В условиях изолированного мозгового штурма рождаются лучшие идеи.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Коммуникативный блок – все виды общения. Это звонки, письма, совещания, встречи – все мелкие задачи, которые отвлекают нас, если не объединить их в один блок.

Для коммуникаций лучше всего отводить время утром и вечером – это наиболее продуктивно. Сколько выделять? Сказать сложно, так как зависит от интенсивности и качества общения – от получаса до полутора.

Совет для фрилансеров, которым мессенджеры нужны постоянно. Советую ставить коммуникативный блок короткими получасовыми промежутками – примерно 3-4 в день. Этого вполне хватает для решения даже срочных вопросов.

Отдых или замедление — 4 блок. Сейчас стало модным использовать слово «замедление». Оно подразумевает, что мы «носимся-носимся», «думаем-думаем», «решаем-решаем», а потом раз и отключили гонку.

Планировать время на отдых важно и нужно, поэтому исключать эти блоки из недельного плана ни в коем случае нельзя.

Как планировать свой день – пример блок схемы стандартного рабочего офисного дня:планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

План-оригами от А. Парабеллума

Возможно, такую схему использует и кто-то еще. Но я ее встречала единожды и только на тренинге Андрея Парабеллума. Для меня это настоящий лайфхак из серии «советы успешных людей: как планировать свой день».

Удобно использовать списки «позвонить», «написать», «купить», «чтение», «отдых», а также стандартный формат блок-схемы. Получается блок-схема с расшифровкой и дополнительные дела для неожиданно высвободившегося времени

Пример: буферный блок закончился на полчаса раньше планируемого? Смотрим перечни дополнительных дел. Выбираем оптимальную задачу на текущий момент. В идеале значимое по матрице Эйзенхауера. Делаем. В нужный момент переходим к следующему блоку по плану.

Вот пока что два варианта. Они помогут понять, как начать планировать свой день. С чего можно начать. Но вариантов составления собственного распорядка дня множество. Постепенно разберу их все.

Источник

10 сервисов для организации списка дел и повышения продуктивности в 2021 году

Сейчас самое время навести порядок в своем списке дел и завести новый онлайн-планировщик, органайзер или календарь, чтобы в этом году уж наверняка стать более эффективным и продуктивным.

В этом обзоре подробно разобрана тема продуктивности и ее основные методы, а также собрана коллекция различных приложений, ежедневников для организации задач и чек-листов, которые мы разобрали по полочкам, выделив только самое основное и важное, чтобы вы без утомительного поиска выбрали то, что действительно подходит именно вам.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Что такое продуктивность?

Быть продуктивным означает успевать эффективно выполнять максимальное количество важных дел в установленные сроки. Тут никак не справиться без системного подхода. Список дел необходимо составлять последовательно, учитывая приоритетность и объем задач. Грамотно составленный, он служит жестким каркасом для вашей продуктивной деятельности в течение дня, недели или месяца, не позволяя распыляться на второстепенные дела и прокрастинировать. Для этого существуют определенные методы и инструменты, которые помогут четко структурировать все задачи и последовательно разложить их во временном пространстве.

Какие существуют основные методы и инструменты продуктивности?

Существует несколько популярных методов планирования и управления задачами, которые в той или иной мере создатели приложений интегрируют в свои продукты.

GTD — Getting Things Done

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Метод самоорганизации, предложенный Дэвидом Алленом (David Allen) и основанный на одноименной книге. Основные постулаты:

Канбан-доски

Методология канбан пришла к нам с японского завода Toyota и в контексте этой концепции переводится как “сигнальная карточка”. Этот метод в первую очередь про визуализацию задач и управление их потоком, а также он идеально подходит для многоступенчатых проектов.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Основные правила просты:

Метод Pomodoro

Этот метод повышения продуктивности появился благодаря студенту колледжа Франческо Чирилло еще в 1980-х годах. Основой является разбивка рабочего времени на четкие временные отрезки, во время которых необходимо концентрироваться и выполнять задачи, и периоды отдыха между ними. А название метод получил благодаря кухонному таймеру в виде помидора, который использовал сам Франческо, устанавливая на нем время для выполнения своих дел.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Четыре простых действия:

Подойдет тем, кто хочет научиться глубоко концентрироваться и покончить с прокрастинацией, задав себе четкие временные рамки на выполнение задач.

Paper-like

Paper-like — это не совсем метод или инструмент, а скорее особенность некоторых приложений. Бумага и ручка неизменно остаются доступным и привычным для многих способом организации своего времени и дел. Несмотря на тотальное господство гаджетов, многие люди не хотят отказываться от наглядного и удобного им способа планирования. Поэтому некоторые разработчики делают свои приложения похожими на привычные бумажные планировщики, будь то внешний вид, раскладка или звук пишущего карандаша при печатании.

Для тех, кто хочет более продуктивно планировать свои дела, сохраняя знакомую форму и наглядность.

Трекеры привычек

Еще один полезный инструмент, способствующий повышению личной продуктивности. Позволяет обзавестись полезными привычками или избавиться от ненужных. Нужно лишь выбрать желаемое действие и добавить его в ежедневное расписание, а затем просто отмечать выполнение и следить за своим прогрессом в достижении цели.

Для тех, кто хочет совершенствоваться и закрепить полезные действия на уровне привычки.

Обзор приложений

Насыщенные функциями и разветвленные приложения подойдут тем, кто ежедневно загружен различными задачами, любит все скрупулезно записывать, помечать, структурировать и раскладывать по папочкам и коробочкам, а более простые — тому, кто предпочитает тратить минимум времени на внесение и обработку своих дел, любителям наглядности и минимализма.

Но независимо от типа планировщика, главные критерии, по которым выбраны приложения в этом обзоре, неизменны: функциональность в балансе с наглядностью и интуитивностью использования. От простого к сложному.

Tweek Calendar

#метод: GTD, paper-like weekly calendar
#сложность: простейший (simplicity)
#использование: для персонального и совместного использования

Доступен: Web, iPhone, Android

Самый свежий — TWEEK, основная особенность — только недельный вид, который, по мнению самих разработчиков, является наиболее наглядной раскладкой для организации и планирования дел.

Это действительно удобно, особенно в web-версии, а самое главное — очень просто. В Tweek’e не нужно вникать и разбираться, а можно сразу приступить к составлению списка дел и планированию.

Очень полезная функция автоматического переноса незавершенных дел на следующий день позволяет оставить в прошлом только выполненные задачи; забыть или пропустить незавершенное не получится.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Так выглядит десктоп-версия приложения

Ультра-лаконичный дизайн, симпатичная птичка-символ, название немного созвучно с твиттером, но оно и лучше для узнаваемости.

В нижней части экрана место для задач без определенного срока исполнения и рандомных списков. Немного не хватает заголовков для структуризации to-do списков, но при наличии смекалки их легко можно создать самостоятельно, выделив первый пункт по списку цветом.

Можно создавать параллельно несколько отдельных календарей, например личный и рабочий. Их можно вести совместно с другими пользователями, коллегами, семьей и делиться в интернете по ссылке.

Подзадачи и выделение приоритетов цветом:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Отметить важную задачу или событие можно цветом, как мы привычно делали в додигитальную эру ярким маркером в бумажном ежедневнике. Там же есть опция добавления заметок, подзадач или чек-листов к записи.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Напоминания приходят в виде сводки на мейл, что удобно для тех, кто начинает свой день с проверки писем и делает это постоянно.

Удобная версия для печати:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Если все-таки соскучились по бумаге и ручке, можно распечатать шаблон вашей недели и заполнять ее уже в оффлайне; на бумаге она будет выглядеть точно так же, как и на экране компьютера.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Teuxdeux

#метод: GTD, paper-like weekly calendar
#сложность: простейший (simplicity)
#использование: для персонального использования

Доступен для Web, iPhone, IPad, Apple Watch

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Простой и понятный еженедельник с минималистичным дизайном, существует уже более 10 лет, имеет своих преданных адептов. Минимальное количество функций.

Разделен на две части: развернутая неделя сверху и список to-do листов под ней.
Из минусов в наглядности: визуальная раскладка вмещает 5 дней, тогда как неделя — это все-таки семь.

В нижней части экрана место для создания независимых тематических to-do листов: мини-проектов, списка покупок, книг. Количество списков to-do не ограничено, можно менять заголовки и переставлять по порядку.

В teuxdeux нет выделения текста цветом, если требуется выделить задачу из общей массы — есть возможность использовать *курсив* или **шрифт пожирнее**, выделив текст одной или двумя звездочками с обеих сторон.

Возможность изменить цвет приложения:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Цвет шапки/активного текста под настроение можно поменять на любой другой, выбрав из RGB палитры. Также доступна Dark Mode версия.

Удобно реализованная функция добавления повторяющихся событий:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Добавляя к задаче фразу every day, every month или every year — событие автоматически начинает повторяться в заданный день через указанный промежуток времени.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Забавная деталь, которую можно активировать в настройках — летающий кот, проносящийся по экрану в момент зачеркивания выполненного дела, не несет никакого функционального смысла, но нравится многим.

Напоминания высылаются на мэйл в указанное время в виде списка на день.

Timepage by Moleskine Studio

#метод: paper-like calendar
#сложность: простейший (simplicity)
#использование: для персонального использования

Доступен для iPhone, IPad, Apple Watch.

Максимально приближенный к своей бумажной версии, известному по всему миру ежедневнику в обложке из “кротовой кожи”. Выглядит как привычная страница ежедневника с недельной раскладкой. Впрочем, количество дней, помещающихся на экран, можно менять с трех до десяти, кому как нагляднее. Доступен и вид на месяц с удобной градацией дней по цвету, где он варьируется в зависимости от количества задач на день — чем светлее оттенок, тем более занятой у вас день.

Из минусов — списки придется составлять где-то в другом месте, функции to-do листов тут нет, это календарь.

Выглядит просто и элегантно:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Moleskine всегда отличался безупречным цветовым кодом своих ежедневников, так же и в электронной версии — цветовая гамма подобрана так, что меняя интерфейс, ошибиться невозможно. Можно даже поменять цвет иконки приложения, чтобы она подходила к выбранной теме.

Не совсем стандартное введение данных:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Новое событие можно добавить, перетянув плавающую кнопку на нужный день. Еще удобнее устанавливать время и дату — просто потянув вправо-влево.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Если добавить время и геолокацию к событию, то календарь рассчитает маршрут и время на дорогу, а затем отправит push-уведомление, когда пора выезжать, чтобы прибыть в срок. Можно выбирать способ передвижения, подключать Waze, Google Maps или Apple Maps.

Немного расширить кругозор:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Нажав на любой пустой еще день, можно прочесть случайный любопытный факт, которым этот день отметился в истории. Ну и погода никогда не лишняя.

Do! — Simple To Do List

#метод: paper-like to-do list
#сложность: простейший (simplicity)
#использование: для персонального использования

Доступен для iPhone, IPad и Apple Watch.

Очень простое приложение, тем не менее достаточно популярное. Как заявляют сами создатели — вам не нужно будет изучать это приложение, просто следуйте своему инстинкту. Так и есть.

Выглядит как обычный линованный to-do лист, куда добавляются все ваши задачи на ближайшее и не очень будущее. Но настройки позволяют превратить его в полноценный планировщик.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Все запланированные дела находятся в основном общем списке. Сортировка задач мануальная или автоматическая: по дате, цвету, алфавиту, кому как нравится. Сортировка по дате размещает события в календарном порядке, а задачи без определенного срока выполнения в конец листа.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Можно изменить интерфейс приложения, установить шрифт, похожий на почерк. Реалистичности также добавляет звук пишущего карандаша при печатании и скомканной бумаги при зачеркивании.

Google Tasks

#метод: GTD, Kanban
#сложность: простейший (simplicity)
#использование: для персонального и совместного использования

Доступен: iPhone, Ipad, Android, macOS, Windows

Google Tasks — это менеджер задач, который подойдет для тех, кто предпочитает планировать свои дела и структурировать задачи в виде канбан-доски. Обладает аскетичным и интуитивным интерфейсом.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Десктоп-приложение Google Tasks

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Мобильная версия Google Tasks

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Редактирование записей достаточно ограничено — можно установить дату события, добавить подзадачи и заметки. Задачи можно сортировать в своем порядке или по дате выполнения. Это все. Впрочем, премиум-версия позволяет делиться контентом с другими пользователями, создавать одновременно несколько отдельных досок, выделять списки аккуратными цветными шильдиками и тегировать задачи.

Интеграция с Google Calendar и Gmail:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Google Calendar: задачи из Google Tasks выделены отдельным значком в календаре

Удобнее использовать Google Tasks будет тем, кто параллельно пользуется календарем Google. Все задачи, имеющие дату в Google Tasks, будут отображаться и в календаре. Также удобно сразу переносить важные мейлы в задачи, используя sidebar в Gmail.

Microsoft To-Do

#метод: GTD
#сложность: функциональный (functionality)
#использование: для персонального и совместного использования

Доступен для iPhone, Android, macOS, Windows, Web.

Бывший Wunderlist, слегка видоизмененный, но такой же простой, интуитивно понятный и самое приятное — бесплатный. Обладает всеми базовыми функциями персонального планировщика, ничего лишнего. Позволяет создавать задачи с подзадачами, сортировать, приоритизировать и группировать.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Все просто — все задачи попадают в раздел Tasks; приоритетные, помеченные звездочкой — дублируются в Important. Отдельно можно создавать всевозможные списки и сортировать их по группам.

Структурированный вид по датам — в разделе Planned.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Список рекомендуемых дел

Здесь отображаются все дела, датированные сегодняшним днем, и сюда также можно одним нажатием кнопки добавить любую задачу, пусть даже если она запланирована на следующую неделю или является подпунктом любого вашего списка.

My Day также предлагает список рекомендованных к добавлению дел, основанный на недавно добавленных событиях и задачах, чтобы быть проактивным и начинать делать завтрашнее уже сегодня.

Интеграция с Outlook

Активировав эту функцию, письма, отмеченные флажком в Outlook, будут автоматически появляться в списке заданий, где ими можно управлять прямо в приложении. Максимальное количество писем-задач — 10, сроком давности не более двух недель.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Поделиться отдельными задачами с другими пользователями не получится, но можно дать доступ к своим спискам. Отправить приглашение присоединиться можно также по AirDrop. Все списки, которыми поделились с вами, находятся в разделе Assigned to you.

TickTick

#метод: GTD, Kanban, Pomodoro, habit tracker
#сложность: функциональный (functionality)
#использование: для персонального и совместного использования

Доступен: Web, iPhone, Ipad, Apple Watch, Android, macOS, Windows

TickTick — кросс-платформенное приложение для управления задачами с достаточно широким функционалом.

Выглядит просто и понятно, задачи отображаются в виде списка на день, неделю или в календарной сетке. Отдельные задачи, состоящие из нескольких шагов, могут отображаться в виде списка или канбан-доски. Дизайн обычный, не отвлекающий внимания, но при желании можно установить нарядные обои с картинками, доступные в премиум версии.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Мобильное приложение TickTick

Сортировка и структурирование:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Панель редактирования задач

Задачи можно собирать в списки, сортировать по проектам и папкам, помечать разноцветными тегами и уровнями важности. Далее можно еще усложняться и разбивать задачи на подзадачи, присоединять вложения, оставлять комментарии. Можно добавлять других пользователей и следить за процессом активности в выполнении задач.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Для борьбы с прокрастинацией есть встроенный Pomodoro таймер, который позволяет устанавливать таймер (обычно 25 минут) на любое из заданий. Можно варьировать время на выполнение заданий и перерывы между ними. Доступна статистика.

Трекер полезных привычек:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Позволяет следить за ежедневным прогрессом в освоении новых привычек и навыков.
Желаемые действия выбираются из предложенного списка и автоматически появляются в списке запланированных дел.

Todoist

#метод: GTD, Kanban
#сложность: функциональный (functionality)
#использование: для персонального и совместного использования

Доступен: Web, iPhone, Ipad, Apple Watch, Android, Wear OS, macOS, Windows, Linux

Одно из популярнейших приложений для менеджмента времени и задач. Напичкан функциями, как бабушкин кекс изюмом, но при этом не перегружен.
Инбокс-интерфейс со всеми стандартными функциями добавления, редактирования и сортировки задач. Небольшие задачи в основном списке можно дополнить подзадачами, а крупные превратить в отдельные проекты: структурированные списки задач.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Todoist мобильное приложение

Можно вести проекты совместно с другими пользователями, отслеживать действия и процесс достижения целей.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Для тех, кто любит канбан-доски — инструмент для визуализации этапов задачи и процесса продвижения к цели. Можно вернуться обратно в вид списка, например, для наглядности на экране телефона. Activity Log позволяет отслеживать последовательность действий.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Готовый шаблон списка вещей в бизнес-поездку

Todoist предлагает загрузить разнообразные готовые шаблоны проектов, где все уже продумано за вас, задачи структурированы и разложены по полочкам. Остается только подкорректировать, добавить нужные шаги и приступать к выполнению. Также можно создать собственный шаблон.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Визуализация и статистика продуктивности, прогресс в выполнении задач можно наблюдать в виде ежедневного или ежемесячного графика, а также получать пункты и бейджи в процессе оттачивания своих навыков продуктивности.

Any.do

#метод: GTD, Pomodoro
#сложность: функциональный (functionality)
#использование: для персонального и совместного использования

Доступен: Web, iPhone, Ipad, Apple Watch, Android, Wear OS, macOS, Windows, Huawei

Беспорядок — это не что иное, как отложенные решения, напоминают нам создатели этого приложения, обладающего дружественным интерфейсом и всеми необходимыми функциями, позволяющими упорядочить свои дела и больше не откладывать их на потом.

Рабочая зона практически такая же, как у большинства приложений такого типа:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Внешний вид десктоп-приложения

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Задачи сортируются по дате/времени и отображаются в виде структурированного списка. Далее, по необходимости к каждой задаче добавляются подзадачи, напоминания, заметки, теги и вложения. Свой контент легко заколлаборировать с другими пользователями. Чтобы удалить из списков все выполненные задачи, достаточно просто потрясти телефон из стороны в сторону.

Добавление задач из WhatsApp:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Помимо доступной и у некоторых других приложений функции, позволяющей превращать мейлы в задачи, Any.do пока единственные, у кого есть очень удобная функция добавления напрямую в список задач сообщений из WhatsApp. Доступна только премиум пользователям, но оно того стоит.

Умный список покупок

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Автоматически сортирует добавленное по соответствующим группам продуктов, что существенно облегчает поход в магазин и экономит время. Интуитивный текстовый ввод позволяет быстро выбрать из предложенных рекомендаций нужный продукт и сразу добавить его в свой список.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Одна задача — плюс одно дерево

Аналог таймера Pomodoro, функция фокусирования на выполнении задач, только вместо помидоров здесь растущие деревья и дополнительная звуковая опция в виде белого шума.

Remember the milk

#метод: GTD
#сложность: функциональный (functionality)
#использование: для персонального и совместного использования

Доступен: Web, iPhone, Ipad, Apple Watch, Android, Wear OS, macOS, Windows

Одно из самых первых приложений, появившееся в далеком 2005 году и с тех пор все еще достаточно популярное. Немного устаревший дизайн, но море функций для кастомизации приложения под свои нужды, одна из отличительных особенностей — внушительный список шорткатов, на освоение которого понадобится время, но это значимо ускорит процесс пользования в дальнейшем.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Рабочая зона Remember the Milk, десктоп-версия

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Мобильное приложение Remember the Milk

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Добавление и редактирование задач в мобильной версии

Добавлять задачи достаточно удобно, если вы любите, чтобы все атрибуты были сразу под рукой и отображались в задаче. Но любителям минимализма может не зайти, такой вид слегка перегружает интерфейс.

Умный шеринг и делегирование:

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Можно делиться своими списками и проектами с другими людьми, позволяя им вносить изменения или предоставлять доступ без возможности редактирования вашего контента.

Делегировать другим пользователям можно и одиночные задачи, например, напомнить домочадцам захватить по пути домой то самое молоко. Все ваши контакты имеют персональные карточки, где отображаются порученные им задачи.

планирование жизни по блокам. Смотреть фото планирование жизни по блокам. Смотреть картинку планирование жизни по блокам. Картинка про планирование жизни по блокам. Фото планирование жизни по блокам

Ввод параметров для создания смарт-листа

По сути смарт-листы — это сохраненные поисковые запросы, агрегирующие задачи, которые обладают отмеченными критериями. К примеру, можно создать лист, в котором из всех ваших задач будут отображаться лишь те, которые должны быть сделаны до пятницы, надиктованы через Siri и имеют заданное ключевое слово.

И наконец, бонусом для тех, кто перепробовал все и решил пойти от обратного — от сложного к простому:

Бумага и ручка

Бумага и ручка неизменно остаются самым доступным инструментом для планирования своего времени и дел. И все больше людей возвращаются обратно в реальный мир к физическим вещам, пройдя все круги виртуального в поисках наиболее подходящего для себя планировщика задач и времени.

Доказано, что когда человек пишет от руки, мозг в процессе написания обрабатывает переносимую на бумагу информацию и она откладывается в памяти, тогда как печатание куда более машинально. То есть, зафиксировав запланированное на бумаге, вы автоматически делаете бэкап в мозг и, возможно, функция напоминания извне уже будет не нужна.

Bullet Journaling

Можно вернуться к бумажному планировщику, а можно попробовать метод Bullet Journal. Все, что для этого нужно — размеченный точками блокнот, пишущие принадлежности и немного времени, чтобы освоить нехитрые правила ведения бумажного планировщика.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *