области тьмы таблетки в реальной жизни
Допинг для мозга
После просмотра фильма «Области тьмы», я загорелся темой влияния различных веществ на мозг человека. У меня появилось жгучее желание найти волшебную таблетку под названием NZT-48. И я её нашел.
А почему бы и нет? — подумал я. Если разогнать свой мозг на новый продуктивный уровень, то это позитивно скажется на бизнесе и жизни в целом.
Итак, что мне удалось узнать про такое чудо света, как человеческий мозг? Начну с того, что он ни черта не изучен. Вокруг так много гаджетов, крутых изобретения и открытий, но в области мозга до сих пор все покрыто мраком. Конечно, есть какие то исследования, доклады, курсовые по деятельности и составу мозга, но для полного представления это ничтожно мало. А следовательно, надеяться на 100% «золотую пилюлю» уже не стоит.
Но радует факт, что попытки все таки были! Наверняка, вы слышали такое научное слово «ноотропы» от какого-нибудь соседа по общаге, описывающего «волшебную пилюлю, позволяющую пинать х*и во время учебы, а перед сессией выучить все за 2 часа». Что, конечно, далеко от реальности.
Немножко википедии:
Ноотропы, они же нейрометаболические стимуляторы — лекарственные средства, предназначенные для оказания специфического воздействия на высшие функции мозга. Считается, что ноотропы дают эффект повышения иммунитета, выносливости, бодрости, улучшают память и увеличивают способность к обучению.
Ноотропы считаются самым безопасным классом психофармакологических средств.
Факт «долгого разгона» существенен для этих веществ. Поэтому курсы менее 8 недель вообще неэффективны! Итак, перейдем к моему списку самых лучших ноотропов, которые в комбинации дадут великолепный результат, похожий на NZT-48.
ТОП-10 таблеток, чтобы стать УМНЫМ:
1. Ноотропил, он же пирацетам. Самый базовый и безопасный препарат данного класса. Часто прописывают престарелым и после сотрясения мозга. Стоит копейки (10-30р), можно жрать пачками. Наши врачи привыкли назначать его по 200мг 3 раза в день и ждать эффекта 5-8 недель.
2. Фенотропил — мощный нейрометаболик с психостимулирующей активностью. Эффект от настоящего ноотропного средства развивается постепенно, спустя несколько недель каждодневного приёма. Разработан в Советах путём модификации пирацетама «для космонавтов». Продается за приличные деньги 700-1500р за 30 табл. Вызывает раздражительность с гиперактивностью и работоспособностью, после активной мозговой деятельности возможен отруб на 10-15 часов глубокого сна.
3. Глицин. Является аминокислотой. Оказывает седативный эффект (спать лучше) и снижает раздражительность. Также глицин может сократить время сна на пару часов, сохранив при пробуждении прежнюю бодрость, и способствует лучшему запоминанию снов. Стоит дешево, можно есть пачками.
4. Фенибут. Ещё одна отечественная разработка «для космонавтов», как ни странно, довольно эффективная. Благодаря фенилэтиламиновой природе бодрит и успокаивает одновременно. Неплохо помогает с перепоя, да и снижает тягу к алкоголю до полного его неприятия. Цена за 20 табл 100-200р. Много не ешьте, будут проблемы с желудком.
5. Пикамилон. Никотиноил гамма-аминомасляная кислота или ее натриевая соль. Неплохо, в краткое время, может и буквально за день привести в чувство, расширяет сосуды мозгов, спасает от головной боли. В отличие от того же пирацетама действует быстро и долго, и, самое главное — заметно. Хорошо бодрит с утра, по 1 табл под язык. 30 табл стоит рублей 50.
6. Гопантенат кальция. Стоит не дешево, но работает, хоть и слабо. Улучшает память, внимание и прочие необходимые человеку вещи, при этом не возбуждает, а даже успокаивает.
7. Циннаризин — дико клонит в сон и славится эффективностью. Лично принимал в несколько заходов утром, вырубало сразу. Поэтому принимать только перед сном.
8. Винпоцетин — корректор нарушений мозгового кровообращения. Достаточно хорошо улучшает кровообращение в мозге и стоит недорого (50р). Принимать по 15мг 3 раза в день.
9. Витамин С — обладает слабым ноотропным эффектом.
10. Ингибиторы ацетилхолинэстеразы — это дает мозгу больше возможностей интерпретировать сигнал и помогает в значительной степени улучшать как когнитивные функции, так и запись/считывание из памяти. Отцом всех ноотропов является холин. Холин — диетическое питательное вещество, которое в основном содержится в яйцах, мясе, морепродуктах, молочных продуктах. Ацетилхолин (далее АХ) критичен для записи в память и поиска в ней когнитивных функций и играет важную роль в регуляции настроения. Люди с дефицитом холина обнаруживают низкую емкость памяти и вообще живут как в тумане. Цена приемлемая.
Пробежимся по остальным ноотропам:
Фезам — смесь пирацетама и циннаризина. Выгоднее покупать по отдельности.
Модафинил — запрещен в РФ, сравним с кокаином, но особых побочек не имеет, принимают многие ученные, можно долго не спать и заниматься умственным трудом.
Вазобрал — без назначения врача не принимать, сильный препарат.
Риталин — мощный преп, очень схож с кокаином, в америке вся школота жестко сидит на нем. Он классифицирован управлением по лекарственным препаратам США, как препарат второй группы наравне с кокаином, морфином и амфетаминами. Риталин запрещён подросткам из-за своего стимулирующего эффекта. Продается по рецепту.
Теперь, что касается стимуляторов.
Просто глотать таблетки мало. Как и любому органу организма, для достижения результатов, мозгу требуется нагрузка. То есть, упорные, постоянные, методичные тренировки. К сожалению, не достаточно скушать таблетку и стать вторым Альбертом Эйнштейном. Халявы нет. Придется нагружать свой мозг.
Выше я привел список из 10 веществ, которые максимально безопасны и дают выраженный эффект. При грамотном приеме, в связке из нескольких препаратов, можно добиться ощутимого результат. Все остальные препы либо бессмысленны, либо дают серьезные побочные эффекты.
Как в кино: стимулятор мозга из «Областей тьмы» протестировали в реальности
Медикамент под названием Brain Plus IQ считается самым мощным усилителем для мозга
Несколько лет назад фармацевты объявили о выпуске таблеток Brain Plus IQ, которую тут же окрестили «Виагра для мозга»: согласно обещаниям, благодаря ей люди могут использовать свой мозг на полную. Именно этот препарат вдохновил создателей картины «Области тьмы» и стал прототипом фантастической пилюли NZT-48.
Как в кино: стимулятор мозга из «Областей тьмы» протестировали в реальности
Вскоре после выхода на экраны фильма «Области тьмы» таблетки Brain Plus IQ привлекли внимание студентов, спортсменов и трудоголиков: по словам фармацевтов, необычайный эффект препарата обусловлен воздействием ингредиентов на ген NRXN3 в человеческом мозге. Правда, несмотря на свой кинематографический аналог, Brain Plus IQ не имеет никаких зарегистрированных эффектов. Тем не менее многие крупные фармацевтические компании утверждали, что препарат слишком силён, чтобы продавать его без рецепта, а учёные настаивали, что люди, принимающие таблетки, будут иметь несправедливые преимущества перед теми, кто не планирует улучшать работу собственного мозга с помощью медикаментов (из-за этого препарат даже был официально запрещён для приёма участникам некоторых интеллектуальных викторин и студентам и абитуриентам ведущих вузов, в том числе – Кембриджского университета). Через какое-то время Brain Plus IQ были сняты с продажи, а их производство остановлено.
«Области тьмы». Дублированный трейлер
Однако спустя три года исследований создателям таблеток всё-таки удалось доказать их безопасность, и недавно онлайн-продажи возобновились. Научный редактор портала NBC News Алан Фрейзер взял на себя смелость лично протестировать их действие в течение четырёх недель. По его словам, эффект чувствуется уже спустя полчаса после приёма первой таблетки: мгновенно исчезает взволнованность и поднимается концентрация, что позволяет с лёгкостью игнорировать отвлекающие от работы факторы и посторонние шумы. Спустя две недели он уже не чувствовал абсолютно никакой усталости после десятичасового рабочего дня и был готов уделять время и другим вопросам. На третью неделю Фрейзер ожидал привыкания к препарату, однако этого не произошло, и он по-прежнему был достаточно продуктивным в работе и легко концентрировался на задаче. По его словам, спустя четыре недели после применения Brain Plus IQ он стал самым продуктивным членом своей команды. Он подметил, что он не стал гением после приёма одной пилюли, как это случилось с главным героем «Областей тьмы», но заметил существенное улучшение памяти, концентрации и скорости обработки новой информации, а также достиг максимальной производительности на работе. Правда, в своём материале Алан ничего не рассказал о своём состоянии после прекращения приёма таблеток.
«Области тьмы». Трейлер сериала на английском языке
Антидепрессанты без рецепта: мифы и правда
Можно ли купить антидепрессанты без рецептов? Какие средства для улучшения настроения наиболее эффективны, когда помогут более легкие препараты, а когда нужны мощные средства, как они действуют на организм, и можно ли принимать самостоятельно? Главное, при выборе лекарства — не навредить здоровью.
У меня депрессия!
В наше время люди постоянно сталкиваются со стрессом: перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, завышенные требования к себе, огромное количество информации, которое льется изо всех источников. Неудивительно, что многие не справляются с таким количеством стрессовых факторов, и это может проявляться различными симптомами:
Если эти симптомы кратковременны и проходят самостоятельно, не стоит сильно расстраиваться. В большинстве случаев их поможет победить всего-навсего хороший отдых. Но иногда отпуска недостаточно, и организму нужно чуть-чуть помочь. Очень важно выбрать для этого правильные лекарства.
Что такое депрессия на самом деле
Это длительное (2 недели и более) выраженное снижение настроения, которое сопровождается еще несколькими дополнительными симптомами: снижение активности, замедление мыслительной деятельности, отсутствие радости от жизни. То есть, если вас перестали трогать привычные радости — хобби, семья, посиделки с друзьями, то это повод задуматься, понаблюдать за своим состоянием и, возможно, обратиться к врачу.
Если вас перестали трогать привычные радости, т о это повод задуматься и, возможно, обратиться к врачу.
Настоящая депрессия является серьезным и часто тяжелым заболеванием, которое требует обязательного лечения у врача-психиатра с назначением специальных лекарств.
Какие препараты применяют при лечении депрессии?
Они носят общее название — антидепрессанты. Стоит отметить, что в последние годы показания для назначения антидепрессантов значительно расширились. Были проведены многочисленные исследования, которые показали эффективность антидепрессантов не только при депрессии, но и при тревоге, нарушениях сна (бессоннице), неврозах и даже невропатических болях. Сегодня препараты из разных групп антидепрессантов широко назначают психиатры, неврологи и даже терапевты.
Наиболее часто используются препараты двух групп.
Трициклические антидепрессанты
Это старые препараты, которые считаются самыми сильными:
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
Это более современная группа препаратов. Их преимущества — это хорошая переносимость и небольшое количество побочных действий, или вовсе их отсутствие.
Часто из этой группы назначаются:
Есть еще много современных антидепрессантов, у которых мало побочных эффектов и хорошая переносимость:
Почему нельзя принимать антидепрессанты без рецепта?
Что же делать?
Существует ряд препаратов, которые продаются без рецепта. При клинической депрессии они не эффективны, однако помогут справиться со стрессом, кратковременным расстройствами сна и раздражительностью. С их помощью можно попробовать немного облегчить свое психоэмоциональное состояние:
Когда нужно обратиться к врачу?
Обратиться к психиатру можно конфиденциально. Сведения о самом факте обращения, не говоря уже о диагнозе и лечении, являются врачебной тайной: не сообщаются на работу, не разглашаются. Лучше диагностировать депрессию вовремя и начать лечение, чем довести ее до запущенных стадий.
CleverMindRu
Все о Мозге!
НЗТ-48: Первое Приближение [7 Веществ]
Данный материал несет серьезную смысловую нагрузку и возможно потребуется прослушать его не один раз для понимания концепции одних из самых сильных когнитивных усилителей. Тут мы разбираем соединения, которые напрямую связаны с клеточными механизмами формирования памяти. Исследований на людях крайне мало, поэтому далее будет описываться механизм действия. Данных о дозировках для людей в контексте усиления интеллектуальных способностей практически нет. Некоторые соединения опасны для здоровья.
1-я часть информация взята из книги «Cognitive Enhancement: Pharmacologic, Environmental and Genetic Factors». По данным на осень 2016 года только на английском языке. В этой же книги есть ссылки на исследования.
2-я часть знакомит с Ингибиторами Гистондеацетилазы – веществами, работающими непосредственно с ДНК.
Часть 1. Cognitive Enhancement.
— DCP—LA (производное линолевой кислоты) Предотвращает потерю памяти у крыс, вещество активно стимулирует синаптогенез и ингибирует процессы апоптоза – вымирания нервных клеток. Это когда наши нервные клетки словно «накачиваются», увеличиваются в размерах засчет образования больших связей с другими клетками. Предположительно увеличивается число ацетилхолиновых рецепторов. Грубо говоря, эта вещь отлично подходит именно для памяти, особенно когда мы стараемся вспоминать. Вещество будет ускорять этот процесс. В исследованиях на крысах применялись дозировки от 0,25 до 1 мг на 1 кг. ( Ссылка 1 ) ( Ссылка 2 ) ( ссылка 3 )
— Bryostatin — противораковое лекарство. Оказывает действие на протеинкиназу С, в краткосрочном периоде он ее активирует, в долгосрочном — ингибирует. Протеинкиназы регулируют клеточный цикл, рост и дифференцировку клеток, они словно перерабатывают белки получаемые из пищи. А белок как известно – строительный материал. Сейчас вещество проходит доклинические испытания в США для болезни Альцгеймера. В исследованиях на крысах оказывает когнитивные и антидепрессивные эффекты ( Ссылка 4 ). Пока это вещество очень редкое и дорогое (около 400$ за 1-2 мг).
— 7,8-Dihydroxyflavone (7,8-DHF) – агонист рецептора TrkB. Это рецептор на поверхности нервной клетки, с которым работает BDNF, NT3 и NT4, то есть это вещество очень похоже на BDNF( Ссылка 5 ) ( Ссылка 6 ). Таким образом, вещество улучшает когнитивные способности. Купить можно на западных сайтах.
Часть 2: Ингибиторы Гистондеацетилазы
Тема, анонсированная некоторое время назад и вы довольно позитивно о ней высказались. Итак, что это за страшное словосочетание?
Идем от простого к сложному. Человеческий организм состоит из различных тканей. Ткани состоят из клеток. В клетках есть ядра, в ядрах хромосомы, в хромосомах – ДНК. Такая вот матрешка. ДНК есть наследственная информация, база данных нашего тела. Цвет волос и глаз – это яркий пример работы ДНК. С ДНК считывается информация с помощью РНК, и на базе РНК работают рибосомы, которые как раз и строят разные соединения: волосы, кости, мышцы.
С ДНК более менее понятно. Гистоны – белки, состоящие из нескольких аминокислот, что-то вроде клея для нитей ДНК. Деацетилаза означает удаление ацетильной группы. Объединяем: гистондеацетилаза – это химическая реакция, вызывающая удаление ацетильной группы. Это позволяет крепче связываться ДНК с Гистонами. Все! Гистондеацетилаза – это клей для ДНК!
Нужно понять такую вещь: Более плотная упаковка ДНК уменьшает доступность для извлечения информации РНК. Наш клей в виде гистонов настолько мощный, что ДНК с трудом выдает информацию о чем либо. Логично задать каверзный вопрос: А нафига собственно это происходит?
Действия гистондеацетилаз снижают экспрессию генов, усложняют считывание информации с ДНК для постройки белковых структур. Это нормальное явление. При гипоацетилировании, когда «много гистондеацетилаз», клетка как бы фиксируется и наблюдается сниженное метилирование ДНК. А это и есть риск для возникновения рака.
Запутались?) Попробуем совсем просто!
Метилирование ДНК – это нечто вроде небольшого обновления ДНК без изменения ее структуры. Метилирования условно мало – ДНК не обновляется и происходит копировании информации как бы со старой версии. А если в ней есть небольшие ошибки? Ошибки копируются как какие-нибудь агенты Смиты в Матрице и в итоге – раковое образование. Все объясняется на пальцах, так что экспертам по ДНК просьба угомониться!
Переходим к самому интересному – что если ввести ингибитор гистондеацетилазы? Чтобы ДНК проще позволяла копировать информацию и для метилирования. Правильно – будет легче происходить экспрессия генов или постройка белковых соединений. Проще обновление ДНК, выздоровление даже раковых клеток. И это громадное поле для исследований.
И еще раз: Гистондеацетилазы связывают, склеивают ДНК, усложняют копирование информации. Ингибиторы гистондеацетилаз – развязывают ДНК, легче обновление ДНК и перенос информации.
Наш проект направлен на изучение мозга и интеллекта. Что если я скажу тебе, что ты сможешь намного быстрее строить синаптические связи между нейронами, а может даже и сами нейроны, при том же уровне обучения чему-либо? Что если они станут настолько крепкими, что ты и в глухой старости будешь все помнить. Прочитал что-то несколько раз, а запомнил на годы ( Ссылка 8 ) ( Ссылка 9 ).
Основное об ингибиторах гистондеацетилазы (HDACi)
Различают 11 типов HDAC, эти типы имеют схожие моменты, но все же иногда отличаются по местоположению и функциям.
Следует отметить, что эти ингибиторы улучшают именно долгосрочную память ( 10 ).
Есть прямая зависимость активности этих ингибиторов с фактором BDNF, который крайне важен для хорошей памяти. Во многих ранних выпусках мы упоминали BDNF и вот теперь нашли его связь с процессами, проходящими на уровне ДНК ( 11 ).
В совокупности по исследованиям наиболее отчетливо для памяти важны ингибиторы гистондеацетилазы 2, 3 и 4 – го типа ( 12 ).
Что касается 1-го типа, то есть исследование о регулировании страха и стрессовых воспоминаниях. Тоесть, чтобы проще забывать негатив нежелательно пить ингибиторы 1-го типа. Но пока нельзя сказать, что они отвечают только за страх, а обычные воспоминания не запомнятся ( 13 ).
Ослабление памяти в пожилом возрасте связано, в том числе и с гистондеацетилазой 4-го типа ( 14 ).
Итак, вещества, которые в той или иной степени ингибируют гистондеацетилазы:
— Вальпроевая кислота. Старый препарат, повышающий содержание ГАМК в мозге. Ингибитор гистондеацетилазы всех типов. Исследование проведенное на цыплятах, автор – Константин Анохин. Цыплятам подкидывали несъедобную жгучую бусинку, смоченную в специальном растворе, похожую на еду, они ее клевали и понимали, что это не еда, причем болючая. Через 24 часа большая часть цыплят об этом забывала, только около 20% больше не велись на этот развод. Затем другой группе ввели вальпроат натрия 100 мг/кг за 30 мин до того как кинули бусинку, они клюнули — кинули 2-й раз через 24 часа – около 60% не повелись. Улучшение на 300% в сравнении с контролем. ( 15 )
Это простой наглядный пример. Сейчас уже есть понимание, что это происходит через CREB-белковый комплекс. ( 16 )
— Бутират натрия (ГОМК). Находится в 3-м списке запрещенных веществ, не так давно активно использовалось торчками, так как помимо действия на деацетилазы, вещество оказывало эффекты сравнимые с ударной дозой алкоголя. Продолжаем предыдущее исследование с Анохиным и цыплятами: бутират вводили 1,2 гр на 1 кг через 3 мин после злосчастного опыта. Вальпроат за 30 мин, а бутират через 3 мин. Через 24 часа память была лучше, чем в группе контроля примерно в 2,5 раза. ( 17 )
Вообще, вальпроевая кислота и бутират натрия наиболее часто фигурируют в исследованиях.
Через 1 час после того как крысы съели 50 мг ладастена на 1 кг веса, активность HDAC1 в полосатом теле – это часть мозга, составила 65% от контроля, HDAC3 – около 50%, HDAC4 – 90%. Через 2-3 часа уровень возвращается к норме. ( 18 ). В целом же, по полосатому телу, гиппокампу, гипоталамусу картина отличается. Для памяти важен Гиппокамп, HDAC3 и HDAC4, самые низкие значения около 80% были через 2 часа после приема. Ингибирование на 20%. Важно конечно отличать метаболизм крыс и людей, поэтому если решитесь принимать для обучения, то как минимум за 2-3 часа.
— Сульфорафан. Экстракт Брокколи. Широко известен как противораковый компонент. Есть много исследований на животных и одно на людях. Выборка всего 3 человека. Обязательное условие – отсутствие приема добавок за последние 6 месяцев и отсутствие приема овощей за 48 часов. Они съели 105 мг сульфорафана, эквивалент 570 грамм зрелой брокколи. У всех троих картина ингибирования гистондеацетилаз была идентична. Ослабляет HDAC3, HDAC4 и HDAC6 на 50-70% примерно на 6 часов после принятия ( 19 ). Даже больше и дольше, чем ладастен.
Точная дозировка для людей не установлена, в разных источниках от 2-х до 30 мг, хотя в вышеуказанном исследовании приняли 105 мг.
Отдельно стоит упомянуть и про Витамин В3 или никотиновую кислоту, есть данные, что она тоже действует как ингибитор гистондеацетилазы 3-го класса, не путать с 3-м типом ( 20 ).
Итог:
Можно ли считать НЗТ вещества, которые в разы улучшают долгосрочную память или соединения, которые структурно похожи на нейротрофические факторы, заставляющие ускоренно расти нервные клетки, где и находятся наш интеллект? Если да, то какие могут быть последствия? Не получится ли как с амфетамином в середине прошлого века, когда это было наиэффективнейшее средство для работоспособности, а по факту он серьезно истощает запасы дофамина. Или как со стероидами, в основе которых тестостерон, который как бы заменяет свой тестостерон, свой же перестает вырабатываться.
Да, при знаниях, желании и средствах можно слезть хоть с героина. Но сколько людей не может соскочить даже с сигарет, никотина? Что будет, если человек начнет применять мега-дозировки какого-нибудь 7,8-DHF, который может заменить собственный BDNF? И как потом его восстановить?
До сих пор мы рассматривали вещества, которые как бы повышают выработку, подстегивают организм, улучшая память и внимание.
Сейчас НЗТ-48 стучится в реальность с внутренней стороны экрана фантастического фильма. Это все еще фантастика, но ведь и смартфоны 30 лет назад были фантастикой.
Какие же практические рекомендации?
Обратите внимание на более безопасные соединения:
— Линолевая кислота, модификация которой DCP-LA оказывает отличные эффекты на память у мышей.
— Сульфорафан – простой и доступный ингибитор гистондеацетилазы на 6 часов.
— Ладастен. Дабы не упрекнули в рекламе, действующее вещество – bromantane или адаматнилбромфениламин, продается также и на западных ноотропных сайтах, таких как ceretropic.com или newstarnootropics.com.
Читайте противопоказания даже к этим соединениям.
И помните о самых главных человеческих качествах! Эмпатия красит человека не меньше высокого IQ. До скорого!