новый рубеж в жизни
Рубежи жизни
РУБЕЖ – интересное слово. Полагаю, что мало кто задумывался над смыслом этого слова, а уж тем более – над его происхождением. Для подавляющего большинства, это слово ассоциирует с границей, чертой, водоразделом и пр. Славные рубежи нашей Родины, рубежи обороны, зарубежье… оставим всё это в стороне, как некий признак социального инфантилизма, или по крайней мере, дань менталитету того или иного народа, общности или культуры. Вернемся к самому слову – может его этимология выручит нас, или хотя бы оправдает и вознаградит за наши догадки.
Слово короткое – всего то, пять букв, и как выделить в нем главную суть – трудно понять. Может быть оно произошло от слова БЕЖАТЬ – так именно бежали в необжитые свободные земли свободолюбивые люди, уходя за рубежи государства. От его податей, законов, устоев и налогов. Я, же, обратил внимание и на его редко встречающийся синоним РУБКА – а иначе как объяснить наличие вот этого самого предлога РУ? Здесь проглядывается сразу же намек на решительность действий – военных, нравственных, физических и пр. направленных на преодоление, победу, обрубание, переход в новое состояние, пространство…
Мне, все же, хотелось бы поговорить о социальном значении этого слова – о его применении в отношении возраста и развития самого человека, как единицы общества. Вспомним «Обыкновенную историю» И.Гончарова:
« Я уже дошел до того рубежа, где — увы! — кончается молодость и начинается пора размышлений».
Ну, так то у Гончарова – герои его романов никогда не отличались бегом по жизни – жили непринужденно, вольно и не спеша. Когда же она начинается эта самая пора размышлений? И сколько вообще следует преодолеть таких рубежей, человеку, в его жизни?
Наука утверждает, что такая пора наступает где-то в 40 лет – и если человек в этом возрасте не задумывается о своем предназначении в жизни, о своих обязанностях и способностях, в смысле их воплощениях в жизнь, следует уже говорить о его ЛИЧНОСТНОМ ИНФАНТИЛИЗМЕ. Женщины, рубежи которых более насыщены и тесны и вместе с тем, более прозаичны и определенны, чувствуют этот рубеж уже к 30 годам. Свойственно ли это для нашего времени, так сжатом прогрессом и событиями? И «да» и «нет». Вы думаете мало сейчас Обломовых? Сколько угодно! Только все они скрыты, замаскированы за своими гаджетами, внедорожниками, мирками, сообществами, традициями и железными дверями. И попробуйте извлечь такого современного Обломова из мира его увлечений, денег, удобств, бизнеса, субкультуры… Куда бы он не приехал или не пришел – он будет создавать или выбирать себе только то, что не заставит его действовать или мыслить по иному – чтобы не заглянуть за новый рубеж своей жизни.
И если для детей ещё простителен социальный инфантилизм, зачастую, так поддерживаемый и поощряемый родителями, то для взрослого человека он непростителен и губителен для его продвижения вперед, как личности. Вот именно в эти 40 лет и заканчивается, в общих чертах, СОЦИАЛИЗАЦИЯ человека.
Далее, он уже, как правило, движется по «накатанной» дороге, пользуясь своими наработками, достижениями, привычками, авторитетом и пр. Недаром именно в этом возрасте человек нередко задумывается о написании мемуаров, начинает подводить первые итоги – и, спохватившись, начинает примитивно и жадно наверстывать упущенное, не сделанное вовремя. Когда это было бы наиболее естественно, полезно, эффективно и приятно.
Ладно, если это происходит естественно и имеет под собой прочный фундамент, в виде выдающихся способностей и талантов, которые позволят в будущем стать востребованным специалистом. деятелем. профессионалом. А если это просто прихоть родителей, чтобы их ребенок хоть в чем-нибудь был особенным: знал столицы всех государств, ученых, политиков, ….знал то, что, в его возрасте совсем не естественно и не положено и дальше никак не потребуется в жизни, а если и потребуется, то для этого не достанет дальнейших сил и интереса – не будет ли это похоже на то, как если бы ребенка заставить заниматься тяжелой атлетикой. Такие дети, забегающие преждевременно за рубеж своего детства, не только надорвут свое тело и свою психику, но и станут заложниками своего раннего успеха. И рано или поздно, разочаровавшись или остановившись из-за того, что это было не вполне естественно и обоснованно, перейдут в лагерь догоняющих именно тех, кто нужен и востребован обществом – про таких и в спорте, и в учебе говорят: «Выдохся!» Нет печальнее зрелища выдохшегося, разочаровавшегося и остановившегося человека.
Подводя итог, следует сказать, что бегущий с большим отрывом, опережающий свой рубеж в развитии, таланте, достижениях – всегда вызывает восхищение, а у некоторых – зависть и желание последовать его примеру. Только вот специальное культивирование этого феномена, в особенности на детях – вызывает горькую досаду и закономерный протест. Все должно быть естественным и своевременным – только тогда оно не рушит здоровье, психику и личность человека. Здесь ведь, надобно ещё учитывать, что за вывеской отдельных способностей, мы можем проглядеть куда более важный основной талант ребенка, для которого эти его рано проявившиеся способности являются лишь составной частью, дополнением и условием.
Вот так то.
Что такое рубеж? Значение, синонимы и толкование
Кто-то боится за него ступить, а кто-то, наоборот, мечтает. Одни мыслят это как границу, другие – как преграду. Рассмотрим сегодня вопрос о том, что такое рубеж. Будут и значение, и синонимы. Поговорим также о переносном содержании слова. Ведь многие согласятся с тем, что рубеж – это не просто граница.
Значение
Кто-то может вступить в возраст, который ими мыслится как определенный рубеж. Например, есть люди, которые считают, что 30 – это рубеж, другие – что 50, а некоторые и в 80 не желают подводить итогов своей жизни. Вообще, подведение итогов – это дело истории, а не человека. Мужчины и женщины обычно думают о результатах своей жизни только в случае смертельного диагноза. Но оставим это. О метафорическом понимании существительного «рубеж» мы еще поговорим, а пока узнаем, что такое рубеж в толковом словаре. Итак, значения следующие:
Рубеж эпох
Так как первое значение слова «рубеж» остается все таким же загадочным, то его необходимо конкретизировать. Естественно, нам подойдут не все значения синонима «рубежа», а только первое. Какое же оно? «Линия раздела между территориями». Как нетрудно понять, территории бывают как материальными, так и временными.
Е. В. Жаринов, литературовед и писатель, считает, что мы до сих пор живем в ментальном пространстве XX века, а XXI век еще не наступил. Кто-то думает иначе, то есть полагается в основном на календарь, но времена действительно больше зависят от умонастроения, чем от летоисчисления. В любом случае то, что случилось в XX веке, мы еще не переработали и не осмыслили до конца. Это все к тому, что рубежи государств более реальны, чем границы времени.
Когда мы спрашиваем себя о том, что такое рубеж, то, наверное, не отдаем себе отчета в следующем: у слова два значения. И когда мы говорим «выйти за новые рубежи», то это означает оставить привычное, уже сделанное, и пуститься в новое увлекательное путешествие, в котором предстоит не только освоить, но и укрепить новые ментальные территории, сделать их пригодными для жизни. Проще говоря, поставить перед собой новые большие задачи и постараться решить их.
Интересно то, что фраза очень старая, но жутко современная и словарь соединяет фразеологизм «выйти за новые рубежи» со вторым значением объекта исследования. Нам сегодня тоже все время говорят, что мы должны покинуть насиженные места, выйти из зоны комфорта и как-то измениться. Одним, возможно, и нужно выйти, а другие никак не могут туда зайти. И вообще, не забывайте вот о чем, когда будете в следующий раз слушать подобную проповедь: все эти слоганы родом с Запада, а наша, русская, реальность совсем иная.
Так что вопрос о том, что такое рубеж и его преодоление, предполагает ответ: жизнь – это постоянная борьба. Если человека не гонит необходимость, то он сам, возможно, от скуки учится чему-то новому.
Синонимы
Остается только одно – осветить вопрос о том, чем можно заменить объект исследования. Контексты бывают разные, иногда требуется большой словарный запас. Кроме того, скука не дремлет, чтобы ее не было, человек должен быть в постоянном поиске новых неожиданных ассоциаций, метафор и прочих красот. Другими словами, перед нами стоит жизненно важная задача – подобрать синонимы к слову «рубеж». Вот они:
Выходить за новые рубежи, конечно, надо. В противном случае человек просто не поймет, чего он стоит. Но подобные скачки в развитии должны быть подготовлены и внутренне необходимы. А выходить из зоны комфорта, только потому, что вам об этом говорят богатые или не очень дяди, не стоит, ибо вся жизнь человека сводится к поиску той формы существования, в которой ему хорошо. Возможно, те, кто беспрестанно покоряют новые рубежи, просто не могут жить без адреналина, но все люди разные.
Новый рубеж в жизни
Сначала речь пойдет о проблематике молодого возраста. Эта ступень простирается от непосредственно послеподросткового времени и примерно до середины жизни, которая приходится на возраст где-то между тридцатью пятью и сорока годами.
Если попытаться извлечь из почти неисчерпаемого многообразия индивидуальных проблем молодого возраста общее и самое главное, то наталкиваешься на определенную характеристику, присущую, похоже, всем проблемам этой ступени: речь идет о выраженном в той или иной степени застревании на детской ступени сознания, о сопротивлении действующим в нас и вокруг нас силам судьбы, которые пытаются вовлечь нас в мир. Что-то в нас хотело бы оставаться ребенком, быть совершенно бессознательным или по меньшей мере осознавать только свое «Я» и отвергать все чужое, в предельном же случае подчинить все другое своей воле. Хотелось бы ничего не делать, а если уж что-то делать, так ради собственного удовольствия или же для того, чтобы утвердить свою власть. В этом проявляется нечто вроде инертности материи, что в свою очередь выражается в застревании на предыдущей фазе, сознание которой меньше, уже, эгоистичнее, чем сознание фазы дуалистической, где индивид поставлен перед необходимостью признавать и принимать другое, чужое, как свою жизнь и как «тоже-Я». (…)
Достижения, полезность являются идеалами, которые как будто указывают путь из хаоса проблем. Они являются путеводными звездами для расширения и упрочения нашего физического бытия, для нашего укоренения в мире, но не для дальнейшего развития человеческого сознания, то есть того, что называют культурой. Для молодого возраста это решение является вполне нормальным, и оно, во всяком случае, лучше, чем застревание исключительно на своих проблемах. (…)
Чем ближе середина жизни и чем больше удалось утвердиться в своей личной установке и социальном положении, тем сильнее кажется, что найдены правильная линия жизни, верные идеалы и принципы поведения. Поэтому в дальнейшем возникает представление, что они незыблемы, и появляется желание навсегда за них зацепиться. При этом, однако, остается без внимания тот существенный факт, что утверждение социальной цели происходит за счет цельности личности. Многое, слишком многое — жизнь, которая могла бы быть прожита иначе, — остается лежать в чуланах покрытых пылью воспоминаний, порою даже оказываясь раскаленными углями под серым пеплом. (…)
Очень часто встречающиеся невротические расстройства зрелого возраста имеют нечто общее: они пытаются перенести психологию фазы молодости через порог зрелого возраста.
Кто не знает тех трогательных пожилых господ, погрязших в беспросветном мещанстве, которые все снова и снова вытаскивают на свет божий давно уже забытые студенческие годы и, только возвращаясь в прошлое, к своему героическому гомеровскому времени, способны разжечь пламя жизни? Однако у них, как правило, есть преимущество, которое нельзя недооценивать, — они не невротики, а большей частью всего лишь скучные и стереотипные люди.
Невротиком скорее является тот, кому никогда не удавалось осуществить в настоящем то, чего бы ему хотелось, и кто поэтому не может радоваться прошлому. Так же как раньше он не сумел отделаться от детства, так и теперь он не в состоянии избавиться от фазы молодости. Наверное, он не может найти себя в мрачных мыслях старения и поэтому напряженно смотрит назад, поскольку смотреть вперед для него невыносимо. Как инфантильный человек боится неизвестности мира и жизни, так и взрослый сторонится второй половины жизни, как будто там его подстерегают неведомые трудности, или как будто это чревато для него жертвами и потерями, с которыми он не может смириться, или как будто прошлая его жизнь была настолько прекрасна и настолько ему дорога, что он не может без нее обойтись.
Полуденный переворот изменяет даже наши физические свойства. Для южных народов особенно характерно, что у пожилых женщин появляется хриплый, низкий голос, усы, жесткие черты лица и разные другие мужские признаки. И наоборот, мужской физический хабитус ослабляется женскими чертами, например увеличением жировой прослойки и более мягким выражением лица. (…)
Еще более, чем в физическом отношении, это изменение проявляется в психическом. Как часто, например, бывает, что мужчина в возрасте сорока пяти — пятидесяти лет разоряется, и тогда женщина надевает брюки и открывает лавку, где мужчина разве что исполняет роль подручного. Существует очень много женщин, у которых социальная ответственность и социальное сознание пробуждаются вообще только после сорока лет жизни. В современных деловых кругах, особенно в Америке, break down, нервный срыв после сорока лет, — явление достаточно распространенное. Если исследовать такого бедолагу более тщательно, то оказывается, что разрушенным является прежний, мужской, стиль, а то, что остается, представляет собой феминизированного мужчину. И наоборот, в тех же кругах встречаются женщины, которые в эти годы обнаруживают необычайную мужественность и твердость разума, оттесняющие на задний план сердце и чувство. Очень часто эти изменения сопровождаются разного рода супружескими катастрофами; ведь не так уж трудно себе представить, что бывает, когда муж проявляет свои нежные чувства, а жена свой разум.
Самое плохое во всем этом то, что умные и образованные люди живут, даже и не подозревая о возможности таких изменений. Они вступают во вторую половину жизни совершенно неподготовленными.
Или, быть может, есть где-нибудь учебные заведения, и не просто средние, а высшие школы для сорокалетних, которые готовили бы их к будущей жизни с ее требованиями так же, как вводят в знание мира и жизни наших молодых людей школы и институты? Нет, мы вступаем во вторую половину жизни крайне неподготовленными; хуже того, мы делаем это, находясь под влиянием ложных представлений наших прежних истин и идеалов. Мы не можем прожить вечер жизни по той же самой программе, что и утро, потому что того, чего много утром, будет мало вечером, а то, что верно утром, вечером будет уже неверно. Мне приходилось лечить слишком многих пожилых людей и заглядывать в сокровенные уголки их души, чтобы усомниться в истине этого основного правила.
Стареющий человек должен знать, что его жизнь не увеличивается и не расширяется; наоборот, неумолимый внутренний процесс приводит к сужению жизни. Если молодой человек слишком много занимается собственной персоной — это является для него чуть ли не грехом или, по крайней мере, опасностью; для стареющего же человека уделять серьезное внимание своей Самости — это обязанность и необходимость. Солнце прячет свои лучи для освещения самого себя, после того как оно расточало свой свет миру. Вместо этого многие пожилые люди предпочитают превращаться в ипохондриков, скряг, узких педантов и landatores temporis acti или даже оставаться вечно молодыми — жалкая замена освещению Самости, но неминуемое следствие того заблуждения, что вторая половина жизни должна управляться принципами первой.
Только что я говорил, что у нас нет школ для сорокалетних. Это не совсем верно. Наши религии с давних пор являются или когда-то были такими школами. Но для скольких людей они еще ими являются? Сколько пожилых людей действительно были воспитаны в одной из таких школ для тайны второй половины жизни, для старости, смерти и вечности?
Разумеется, человек не жил бы семьдесят и восемьдесят лет, если бы такая продолжительность жизни не соответствовала смыслу его вида. Поэтому вечер его жизни также должен иметь свой смысл и цель, он не может быть жалким придатком утра. Несомненно, смыслом утра является развитие индивида, его устройство во внешнем мире, продолжение рода и забота о потомстве. Это является очевидной природной целью. Но если эта цель достигнута, и достигнута даже с избытком, должно ли приобретение денег, дальнейшее завоевание и расширение пространства своего существования переходить за рамки разумного смысла? Тот, кто подобным образом без нужды переносит закон утра, то есть природную цель, на вторую половину жизни, должен считаться с душевными потерями точно так же, как юноша, пытающийся перенести свой детский эгоизм в зрелый возраст, должен расплачиваться за это свое заблуждение социальным неуспехом. Приобретение денег, социальное существование, семья, потомство представляют собой всего лишь природу, но не культуру. Культура находится по ту сторону природной цели. Тогда, может быть, культура является смыслом и целью второй половины жизни?
У первобытных племен, например, мы видим, что почти всегда старики являются хранителями таинств и законов, а в этом и выражается прежде всего культура племени. Как обстоит дело в этом смысле у нас? Где мудрость наших стариков? Где их секреты и вещие сны? Скорее старики у нас чуть ли не пытаются подражать молодым.
В Америке считается, так сказать, идеалом, если отец является братом для своих сыновей, а мать где только можно — младшей сестрой своей дочери. (…)
Конечно, если бы эти люди еще раньше успели наполнить до краев и опустошить до дна нашу своей жизни, то теперь они чувствовали бы себя, пожалуй, иначе; их бы ничего не удерживало, все, что могло сгореть, сгорело бы, и спокойствие старости было бы для них желанным. Но нам нельзя забывать, что мало кто из людей умеет жить и что искусство жить является к тому же самым важным и самым редким из всех искусств — исчерпать всю чашу красоты, кому это удавалось? Так что для большинства людей слишком многое остается непережитым — часто даже возможности, которые они не смогли бы реализовать при всем желании, — и, таким образом, они переступают через порог старости с неудовлетворенными притязаниями, которые невольно заставляют их смотреть назад.
Таким людям смотреть назад особенно пагубно. Им скорее нужна перспектива, прицельная точка в будущем. Поэтому во всех основных религиях имеются свои заверения относительно потусторонней жизни, есть своя стоящая над миром цель, которая позволяет смертному прожить вторую половину жизни с такой же целенаправленностью, что и первую. Однако насколько убедительны для современного человека цели расширения и кульминации жизни, настолько же сомнительна или прямо-таки невероятна для него идея продолжения жизни после смерти. (…)
Из: Карл Густав Юнг. Жизненный рубеж. — Carl Gustav Jung. The Stages of Life. по изданию К.Г. Юнг. Проблемы души нашего времени. М.: «Прогресс», 1994. с.185-203.
Почему юбилей — особенный праздник: все об энергетических рубежах в жизни человека
Все привыкли к тому, что юбилей — это важный праздник, но мало кому известно, что в этот день меняются цели, сдвигается жизненный курс и даже происходит перезапись судьбы. В такие особенные моменты люди получают мощный заряд энергии, способный кардинально изменить жизнь.
Проснувшись в свой День Рождения, вы, возможно, даже не догадываетесь о том, что пришло по-настоящему волшебное время. Самыми важными являются юбилеи — энергетические рубежи, переступая через которые, мы закладываем новое направление на будущее. Юбилейный год — это период равновесия, время, в которое Вселенная делает все возможное для того, чтобы исполнить мечты, перезаписать программу жизни и помочь человеку найти себя. Непосредственно в день юбилея происходит наполнение человека космическими силами и буквальное перерождение.
Юбилей — особенный праздник
День Рождения часто становится обычным днем, особенно для тех, кто встречает его уже не первый десяток лет. Но специалисты-биоэнергетики называют его по-настоящему особенным временем, ведь этот день проводит канал между человеком и Вселенной, по которому приходит самый долгожданный подарок — жизненная энергия.
Существует множество примет, связанных с днем рождения, и согласно поверьям, юбилей — особенная дата, таящая в себе кардинальные перемены. Не всем известно, что юбилей называют своеобразным днем перерождения. В такой момент связь человека со Вселенной безгранична. Одновременно с энергией для реализации задач мы получаем также миссию на будущее, подсказки о наилучшем способе решения грядущих проблем. У многих усиливается шестое чувство и дар предвидения, а также появляются небывалые возможности для исполнения желаний, благословения, откровения.
Вы всегда можете точно определить, с какими трудностями и испытаниями столкнет вас жизнь в тот или иной отрезок времени, посмотрев информацию об энергетических рубежах и узнав, как у вас происходит реализация программы жизни.
Энергетические рубежи в жизни человека
От 0 до 10 лет. В детстве в людях бурлит энергия, и нет ничего, что могло бы ее остановить. Ребенку нужна свобода для самоутверждения и проявления своих талантов. Задача родителей — привить доброту, любовь, милосердие, воспитать силу воли и раскрыть лучшие качества, не позволив прижиться эгоизму и жестокосердию.
От 10 до 15 лет. На этом этапе необходимо научиться управлять своими эмоциями, особенно раздражением и ненавистью. У подростка формируется круг общения, происходит негативная оценка общества, что может найти выход в жестокости и мизантропии. Также закладываются основы обучения, интерес к искусству и самовыражению.
От 15 до 20 лет. Время развития самостоятельности, личности и интеллекта. В 15-17 лет человек начинает активно взаимодействовать с социумом, который живет по своим законам и правилам. Задача — влиться в коллектив, чтобы люди его приняли. К 20 годам следует искоренить в себе беспорядочность, бесхарактерность, пристрастие к сплетням и интригам.
От 20 до 30 лет. Самый важный этап в жизни. Главная цель — самосовершенствование, формирование собственной морали на основе опыта старшего поколения. Время самоанализа, нравственного роста, избавления от негативных качеств. Самое сложное в этом возрасте — переступить рубеж 25 лет, когда человека преследует желание все бросить и начать жизнь сначала. В это период необходимо сделать верный выбор, избегая опрометчивых решений и поступков, которые могут разрушить жизнь человека.
От 30 до 35 лет. На этом жизненном отрезке может проявиться пристрастие к авантюрам. Идет большой приток энергии, который многие направляют в неверное русло, предаваясь удовольствиям и развлечениям. Самое лучшее средство борьбы с пороками и слабостями — философия, духовные практики, чтение книг, обучение. До 35 лет стоит выработать правильную концепцию, не уйти в забвение, не скопить негатива, а подвести итог прожитых лет и возвыситься духовно.
От 35 лет до 40 лет. Время, когда человек отдает большую часть жизненных сил, накопленных за прошлые годы. Рубеж 40 лет — кармическая проверка, испытание социальной жизнью, первый экзамен на то, как человек соблюдает законы Вселенной, выполняет ли он свою миссию жизни. И если нет, то его могут настичь жизненные трудности: увольнение, развод, различные болезни.
От 40 до 45 лет. Человеку важно отдаться полностью выбранному делу, отношениям и профессии. Переходный возраст 45 лет — это время, когда приходят гармония и зрелость на всех фронтах жизни. В этот период важно налаживать связи, менять работу, проявлять свои сильные стороны, изживать слабости, комплексы и недостатки.
От 45 до 50 лет. Кризисный рубеж в жизни каждого. Наступает время переоценки взглядов, приоритетов, анализа прошлого и избавления от приобретенных негативных программ. 50 лет — возраст, который наделяет человека разрушительной силой, и ради желаемого он может пойти ва-банк. Очень важно контролировать свои чувства, не заниматься самоедством. Для поддержания гармонии в душе биоэнергетики и эксперты сайта dailyhoro.ru советуют больше общаться с друзьями и близкими, чаще бывать среди людей, заниматься творчеством или изучением чего-то нового. Также тем, кто до этого момента вел неправильный образ жизни, Вселенная предоставит шанс в 50 лет исправить и переписать судьбу.
От 50 до 55 лет. В этом возрасте человека начинают интересовать вопросы духовности, философии и религии. У многих появляется беспокойное стремление к знаниям, которые были упущены раньше. Хочется познать все и сразу, но, как правило, это невозможно осуществить. Хватаясь за многое, в итоге можно не достичь ничего. Поэтому важно выбрать что-то одно и изучить эту тему полностью. 55 лет — еще одна проверка на прочность, тут учитываются все ошибки и поражения, которые были допущены в 35-40 лет. Кто правильно подошел к этому рубежу, тот получает достижение поставленных целей и исполнение желаний.
От 55 до 65 лет. Именно в 65 лет можно сделать последний серьезный выбор и кардинально изменить свою судьбу. Тот, кто ошибается в выборе, может сломать свою судьбу. Чтобы выбрать верно, стоит отказаться от стереотипов, чужих советов и научиться давать рациональную оценку происходящему.
От 65 лет и старше. Период созерцания жизни, наслаждения одиночеством или уединением с близкими, время пожинать плоды своего жизненного пути. Это последняя ступень восприятия — самая важная и осознанная в жизни. Если к 70-75 годам такое восприятие реальности не приходит, то духовные качества человека начинают стремительно угасать.
Если вы хотите прожить счастливую и запоминающуюся жизнь, то важно пройти каждый рубеж правильно. И поскольку жизнь каждого человека уникальна и неповторима, то нужно внимательнее загадывать и исполнять свои желания. Очень важно, чтобы у вас появлялись новые нужные вам качества и осуществлялись своевременные перемены. Берегите себя и не забывайте нажимать на кнопки и