ничего в этой жизни не меняется
«Все одно и то же», или Почему жизнь не меняется
Наверняка вам знакомо это чувство: все в жизни нормально, но есть ощущение, что ничего не происходит. Хорошая новость для вас: вы вполне успешно адаптировались, все удачно и удобно обустроили. Ваша реальность приобрела постоянные черты и «живет» по скоординированным реакциям. Так почему же душу беспокоит ноющее чувство безысходности, когда жаловаться не на что?
Судя по всему, в вашей жизни на данный момент не происходит критически важных событий, когда есть острое предвкушение чего-то нового. Этими событиями могут быть переезды, свадьбы, рождение детей или учеба. Вам не нужно принимать решений, взвешивать все за и против, волноваться. Кажется, что в планах не предвидится ничего нового, и именно это вас сводит с ума.
Человек очень противоречиво устроен: стремится к комфорту и постоянству, а потом мечтает из этой зоны комфорта выйти. Точнее, не он, а его психика. Ведь встречать сопротивление на самом деле условие для какого бы то ни было роста. Сопротивление и преодоление развивают и дают ощущение движения
Но есть и другая причина тому, что вы не чувствуете перемен. Вы действительно стоите на месте – по причине разочарований, страхов, депрессивных состояний. Вы недовольны качеством своей жизни, но уже привыкли к подобному минимуму и способны лишь мечтать о переменах. Многие «тянут» до последнего, когда необходимость сделать шаг или выбор буквально бьет по голове. Но пока этого не происходит, можно увиливать от ответственности за себя и продолжать страдать.
Что обычно мешает на пути к переменам? Скорее всего, вы не знаете, чего хотите. Поэтому начинайте с малого – осознания своих потребностей. Менять что-нибудь и просто так – это ошибка и побег от самого себя. Признайтесь себе в апатии, но только без критики. Апатия может возникнуть из-за того, что вы на протяжении долгого времени делали то, чего от вас ждали. И теперь, спустя годы, вы даже не в силах услышать свой собственный внутренний голос и личные потребности. То есть вы жили, подчиняясь «надо», а не «хочу». Пора остановиться и научиться слушать себя: делаете ли вы то, чего вам действительно хочется? Подумайте, хоть это будет и непросто.
Возможно, все еще хуже: вы не принимаете себя и все время пытаетесь хотеть чего-то, что приблизило бы вас к воображаемому «я». В данном случае успешным решением этой проблемы станет отказ от стремления меняться не в свою сторону. Почувствуйте себя в собственной жизни, откажитесь от иллюзий – будьте тем, кто вы есть. Для перемен и движения в правильном направлении нужно уверенно стоять именно на своих ногах и хорошо ориентироваться в настоящем моменте.
Что еще мешает людям? Слишком активное «употребление» теории без практики. Вот лежите вы каждые выходные с мотивирующими книжками и впитываете новую информацию. Дальше по старинке идете заедать стресс, потом переворачиваетесь на другой бок и зависаете в телефоне.
Есть одна хорошая известная цитата Джона Леннона: «Жизнь – это то, что происходит с тобой, пока ты строишь другие планы». Так же и с саморазвитием: лежать и читать бесконечное количество книг, но не делать ничего по-новому – вот крючок, на который попадается большинство современных людей, стремящихся «что-нибудь сделать со своей жизнью»
Те, кто склонен к саморефлексии, и вовсе могут на годы забыть о том, что такое поступки. Это как хотеть похудеть и просматривать аккаунты фитнес-тренеров, вместо того чтобы пойти на пробежку. Или желание сменить работу, в котором тоже можно застрять, вместо того чтобы рассылать резюме. Внутренняя подготовка – дело важное. Визуализация желаемого – тоже. Но все-таки выбирайте золотую середину. Вместо того чтобы без конца готовиться жить – живите! Это лучшее решение, которое можно принять на пути к переменам.
Жизнь идёт и ничего не меняется. Не работаю и не знаю, чем заняться. Мне 31 год, разведён
Кирилл,31 год, разведен, ребенку 1 год.
Не работаю и не знаю чем заняться в жизни. Всего стесняюсь. Время идет, и ничего в жизни не меняется. Потому и жена ушла. Что я люблю сидеть дома, один, и ничего не делать. В гости не люблю звать никого. Изредка общаюсь со старыми дурзьями со школы. Смотрю в окно, слушаю музыку, читаю новости. Кушать тоже лень. Но настроение хорошее в принципе. Бодрый. Занимаюсь цигун. Вроде бы мог социализироваться, но с людьми быстро надоедает и хочется побыть одному. Вот. Не знаю, как быть с собой. Крест ставить чтоли и сидеть дома так дальше. Ничего не хочется. Просто сидеть, лежать, спать. Боюсь взглядов людей. Наверно сильная рефлексия. Это разве нормально?
С хобби тоже все плохо, раньше хоть что-то хотелось делать, сейчас руки опустились, ничего не получается, кажется, что я бездарность и ни на что не способен. Себя стесняюсь. Наверно, так и не вырос с 15 лет.
Кириллй, здравствуйте. Могу я обращаться к Вам просто Кирилл? Расскажите, пожалуйста, чуть больше о себе: Вы живёте один или в семье? Есть ли у Вас работа? Обеспечиваете ли себя финансово? Помогаете ли ребёнку? Какие у Вас отношения с родителями? Кто Вы по образованию, профессии?
Когда были в браке, кто нёс финансовую ответственность за семью? Женились по любви? Участвовали в принятии решения о рождении ребёнка? Любите ли бывшую жену или чувства прошли? Общаетесь ли со своим ребёнком?
Чего бы хотели в качестве результата консультации?
Здравствуйте, да, можете.
Живу с бывшей женой, ребенком, но их вижу редко, они ездят всюду, путешествуют.
Сейчас 1 живу 2й месяц. Работы нет, я писал. Финансово обеспечиваю себя пассивным доходом. Ребенку помогаю. Родители развелись, кгда мне было 5, мама умерла, когда было 8. Жил с бабушкой до 19 лет. Папа с третьей семьей, его вижу оч редко. Рз в год. Иногда звонит, парру раз в год.
Но моя жизнь все та же, что была 10-15 лет назад. Я просто сижу дома, никуда не хочу, ничего мне не надо. Поесть, да чтоб день прошел..
Не знаю, как у других идет жизнь, но мне кажется, что у других жизнь насыщенная, что-то у них происходит, какие-то события занимают их жизнь.
Вот жена и хотела, чтоб я тоже такой был.
А я как отшельник живу и не знаю уже, это нормально или чего-то делать все-таки.
Не знаю как, но люди ставят цели от души. Я ставлю цели искусственно и уже на сл. День мне это на самом деле не надо и я не могу врать себе, что я делаю это ради чего-то еще.
Я хочу понять, кто я, зачем я, но кто мне подскажет, кроме себя самого. А я ничего не хочу. Может из-за людей, которые постоянно чего-то хотят и меня это в них раздражает. Что может хотеть человек. Какую-нибудь глупость. Может это мизантопия, я вообще весь в проблемах?
В поисках работы я оч часто ссорился с работодателем, из-за условий труда, из-за его вопросов, нелегальных тебований итп итд.
Кирилл, а можете рассказать о том, как завязались отношения с женой? Вы ведь влюбились в неё когда то? Даже жениться захотели.. И ребёнка. Как она согласилась на это после развода? Удивительная история. Она сама работает? На какие доходы живет? Как ей удаётся путешествовать с годовалым ребёнком?
Кирилл, я подумала, что она ездит с ним по разным странам, а на это нужны средства.
Таким образом, бывшая жена финансово по прежнему зависит от Вас, верно?
Для Вас что то изменилось после развода? Это повлияло на Вашу мотивацию?
Был ли период в вашей жизни, когда Вы ощущали больше воодушевления и энтузиазма?
Не знаю, не особо она от меня там зависит. Даже если зависит, то виду не подает, а подает это как мой долг, а не ее зависимость, если вы понимаете, о чем я.
Ну ездит, Крым, Тайланд, Бали.
После развода. Да ничего не поменялось.
Кирилл, я не про то, как она это представляет, а про факты. Кроме ваших денег есть у бывшей жены источник дохода? На Бали на пособие поехать трудно, как мне кажется. Я ошибаюсь?
Ваш пассивный доход связан с доходом от аренды квартиры?
Ваша основная профессия приносит Вам доходы сейчас? Нравилась ли она Вам когда нибудь?
Альтернативой является постепенная но неизбежная деградация личности, к сожалению. У Вас уже есть ребёнок, и это очень серьёзная причина для того, чтобы заняться собой: ваш сын или дочь подрастёт и сможет гордиться вами. У Вас самого, к сожалению, не было поддержки отца тогда, когда она была Вам очень нужна. И я сочувствую Вам, Вы теперь видите, как это повлияло на Вас. Зато у Вашего ребёнка пока любящий отец есть, и даже отец, который беспокоится о своём развитии, и если сможете сами проявить настойчивость и решительность, то сможете быть опорой своему ребёнку и не допустите, чтобы он столкнулся с теми же проблемами, что и Вы. Я бы очень этого Вам желала.
Ребенка я научу всему, что знаю. Но и мне, и маме, и, я полагаю, ребенку, было бы приятно знать, что я занимаюсь делом, которое люблю.
Спасибо, буду перечитывать ваш вывод и совет, что-то в нем есть.
» А Вас эти небольшие шажки никогда не удовлетворяют, ведь они могут показывать только маленькие результаты, это Вас не вознаграждает, Вы к этому не привыкли, не работали никогда с собой так.»
Например, шнурки я до сих пор плохо завязываю. На велосипеде так и не смог научиться кататься. С машиной, скутером ваще не пошло. Сложно.
Ну, у жены есть еще родители. Путешествовать не так дорого, как можно представить. В нашей стране жить часто дороже)))
Так целей нет. Ну быть здоровым, в форме, я не знаю, это так, фоном идет.
Не знаю, все вроде жить хотят. Что делать-то)))
Ну можно проживать, а можно Жить, осуществлять планы, мечту.
Вы не можете мне помочь?
Вы просто про жену и доходы больше спрашиваете, видно, вам просто интересны детали чужого материального обеспечения.
Тогда давайте попробуем ещё раз сформулировать Ваши ожидания от консультации?
Вы писали, что хотите понять, кто Вы и что Вы и какое Ваше место в этом мире. Вам сейчас уже около 30, и пока Вы, я так поняла, не приблизились к ответу, хотя в норме люди начинают заниматься самоопределением в 15-17 лет, потом выбирают образовательное направление, потом пробуют свои силы в профессии, если что-то не соответствует их ожиданиям, корректируют направление. Вы этого ничего не прошли, как я понимаю. Вам это не было интересно. Вы как это себе сами объясняете? Отсутствием желаний и отсутствием необходимости выживать, как я поняла. Так?
Работа это непростая, и небыстрая. И эффект вряд ли возможен в рамках публичной письменной консультации. Нужно ли Вам это? Пока я не ощущаю, что у Вас есть для этого мотивация.
Пока больше похоже на то, что Вы пришли сыграть в игру на форуме, что-то вроде «вот я так умён и так много понимаю, но ничего изменить не могу, и уверен, что никто не сможет мне помочь, сейчас посмотрим, как психологи засуетятся, напустят на себя важности и облажаются, а я посмеюсь над ними». Это довольно распространённая психологическая игра, в основе которой нет реальной потребности в помощи, а есть потребность в самоутверждении. Суть игры в том, что Вы будто бы просите помощи, а на самом деле на любое предложение отвечаете «да, но. » и дальше объясняете недалекому советчику, почему это не сработает или почему это Вам не подходит. В эту игру я с Вами играть не буду.
Вот Вы уже даже начали к хамству переходить под предлогом запроса о помощи:
видно, вам просто интересны детали чужого материального обеспечения.
Всмысле, на интервью на работу. И мнение со стороны.
Ох. Как мне понять, что хочу от жизни? Как начать жить свою Судьбу. Ну и не стесняться это делать. Я так понял, мне ставить хоть какие-то мелкие цели, делать их и так я к чему-то приду? К изменениям в себе, так сказать.
Живу как Емеля на печке!
С уважением!
Поэтому, на уровне того, что возможно, да, думаю, что описанные варианты могут Вам немного помочь. А серьезная помощь может быть оказана только в случае Вашего осознанного решения за ней обратиться. Возможно, когда почувствуете готовность.
Почему ничего не получается и ничто не меняется
Посмотри на всех — и не делай как все
Самое логичное, что сходу должно приходить в голову, — это не делать как все. Посмотри вокруг, обрати внимание на поступки людей, на их мотивы, на их желания и алгоритмы действий. Составь абстрактную картину жизни такого обычного человека и никогда не делай как он. Просто исходи от обратного, ведь очевидно, что большинство всегда неправо, всегда ошибается. В противном случае, если человек привык делать всё как все, если даже мечта у него из разряда «чтобы всё как у людей», так и случится. Мечты имеют свойство исполняться при должном уровне настойчивости.
Хотел, чтобы всё как у людей было? Ну так и получай нелюбимую работу, часовые пробки, домашние скандалы и жизнь от зарплаты до зарплаты. Это «как у людей».
Открой банку и выпусти блох
Ну ты знаешь этот знаменитый эксперимент, когда в банку поместили блох, накрыли крышкой, а позже, даже без крышки, они уже не могли выпрыгнуть. Физической преграды вроде уже не существует, но ментальный блок действует. Так вот, следовать за авторитетом или идеалом — направление спорное, хотя при начале любой деятельности и необходимое. В любом случае сначала мы видим, как кто-то что-то делает виртуозно, влюбляемся в это нечто и пытаемся повторить. Пытаемся хотя бы приблизиться к совершенству в лице избранного авторитета. Вот эта крышка под видом недосягаемого авторитета тебе не нужна точно — с самого начала откажись от неё и стремись не приблизиться к выбранному идеалу, а превзойти его.
Здесь работает идея, высказанная Эрнесто Че Геварой: «Будьте реалистами — требуйте невозможного». Он имел в виду, что требования всегда должны быть выше ожиданий — в таком случае есть вероятность получить желаемое, ведь торг и снижение ставок неизбежны. Так и с восприятием авторитета: нужно изначально целиться на превосходство — в таком случае, скорее всего, ты продвинешься чуть дальше остальных последователей. Ведь никаких пределов даже в голове у тебя нет. Цель не в авторитете, а за ним.
Когда и если почувствуешь, что можешь обойтись без ориентира в виде авторитета, — гони его прочь, как и всех остальных, претендующих на эту роль. Ориентир на начальном этапе — это единственная полезная роль авторитетов.
Мотивация — это не то, что тебе нужно
Интернет, как и повседневная жизнь, полон мифов. Недостаток мотивации — один из них. О каком недостатке может идти речь, если Сеть буквально трещит по швам от количества всевозможных «мотивашек»? Если в любом посёлке городского типа проводятся тренинги личностного успеха? Однако же всё это никак не меняет людей — вот и тебя всё это никак не изменило. Потому что чушь все эти тренинги и «мотивашки» — человек имеет достаточную мотивацию в виде неудовлетворительного образа жизни. Мотивации сильнее, чем осознание пустого прожигания жизни, просто не существует.
Какую ещё мотивацию ты ищешь? Тебя не устраивает твоя жизнь. Чтобы это изменить — нужно изменить себя, начать делать что-то конкретное, а не читать или слушать какие-то советы от Капитана Очевидность. Серьёзно, такое ощущение складывается, что все эти тренинги и статьи по мотивации пишет лично Кэп. Он даже к этой статье руку приложил.
Почему в жизни ничего не меняется
Продолжаем развивать нашу тему.
Вспомни отдельные моменты из своей жизни, когда вроде делаешь-делаешь, стараешься изо всех сил, надрываешься, а потом смотришь — а с места-то и не сдвинулся даже!
И в итоге начинаешь представляешь себя неким хомячком, вечно бегущим в колесе…
Существует 4 основные проблемы, которые мешают тебе развиваться и двигаться в желаемом направлении. Не буду долго таить, давай сразу их раскроем.
Проблема №1 — постоянный поток негативных мыслей и слов
Например, у кого-то из тех, кто будет читать эти строки могут возникнуть следующие мысли:
«Да это всё маркетинг!»
«Это вы всё придумали специально под игру»
То есть возможно прямо сейчас тобой генерируется поток негативных мыслей, которая твоя ретикулярная формация отрабатывает в виде фильтра. И, вспоминая прошлую статью, в голове начинают попадаться 100% подтверждения, находиться какие-то опровержения, придумываться оправдания и всё, что угодно, лишь бы донести до мозга лишь то, что подтверждает эти мысли. Всего остального ты не увидишь.
Ведь остальные 99,6% информации (включая крайне полезную для тебя) — попадут в топку.
Как с этим бороться?
Попробуй хотя бы на сегодня что-то поменять по другому. Скажи себе: «Стоп! Может быть в этот раз я сделаю что-то иначе?…»
Вспоминая особенности РАС, приходим к выводу — ты ничего не делаешь лишь потому, что убеждён, что ничего не получится.
«В правительстве одни уроды!»
«У нас всё отобрали, всё отняли!»
«Всё вокруг очень дорого»
«Моя жизнь становится всё хуже и хуже»
«Всё продумано, чтобы мы всегда были бедными»
«Жена плохая», «Муж плохой»
«Родители плохие, не вырастили меня тем, кем нужно»
«Город у меня слишком маленький, развиваться здесь невозможно»
«Страну всю продали и разворовали»
«Школа (унивеситет) плохие и не дали мне должного образования»
и так далее можно писать до бесконечности.
Коварная особенность этих мыслей в том, что они воспринимаются нами как ИСТИНА В ПОСЛЕДНЕЙ ИНСТАНЦИИ.
«Ну реально же. Мой начальник жмот! А наш городок бедный и тут нечего ловить!» — эти установки мы воспринимаем как твердый ФАКТ РЕАЛЬНОСТИ.
попробуй задать себе вопрос:
А что если это только я так думал? Что если это только моя установка? В которую мне можно было верить, но она была только моя?
Сделай так, чтобы твои нейронные связи не создавали негативную реальность в твоём сознании, в том, как ты видишь окружающий мир.
Еще одна очень важная истина — все ответы находятся не снаружи, а внутри тебя! Ты сам создаёшь нужную тебе картину мира. Негативная она или позитивная, решаешь только ты сам.
Как можно укрепить положительные нейронные связи:
Например, рекомендую к прочтению книгу Роберта Кийосаки «Второй шанс».
Это книга, которая способна очень многое изменить в твоей голове.
Итак, как же мозг бессознательно и автоматически находит правильные решения?
Есть один очень замечательный пример Наташи Никитиной, мамы троих детей, которая изменив негативное мышление всего за 7 месяцев пришла к очень неожиданному для неё результату.
Советую посмотреть это видео. Оно всего на 3 минуты.
Так вот, это получилось сделать у Наташи — учительницы сельской школы. Получится и у тебя, и у любого другого. Для этого нужно переключить свое мышление.
Когда ты победишь «бедный» образ мыслей в голове, ты начнёшь магнитить деньги. Говоря по научному, мозг начнёт воспринимать и видеть все возможности вокруг, которые способны здесь и сейчас сгенерировать деньги.
Проблема №2 — деньги правят тобой. Ты раб денег.
Я хочу показать тебе одну притчу, называется Демон Кратий. Возможно, ты уже читал её или видел, если нет, очень рекомендую посмотреть.
Одного этого видео достаточно, чтобы понять проблему зависимости от денег. Почему ты раб денег и что с этим делать.
Видео длится всего 8 минут. Посмотри обязательно.
Сила человеческой мысли — она помогает, как строить города, так и разрушать целые страны.
«Рабы» самостоятельно приняли решение быть рабами денег пожизненно, на все времена. Даже спустя тысячелетия.
Твои правильные мысли и слова меняют ход твоей собственной истории.
Основываясь на этих убеждениях, для себя я избрал лишь один путь — становиться богаче будучи независимым от денег. Именно это я твержу всем своим ученикам.
При этом мои наставники, у которых учусь я сам, сами подтверждают истинность моих убеждений.
Когда-то я тоже был рабом денег.
Я вожделел их и был уверен, что счастье кроется за их количеством. В итоге я зарабатывал больше, но становился несчастным. На пике карьеры на наёмной работе я зарабатывал около 100 тыс. рублей в месяц, но при этом работал «как проклятый», брал проект за проектом, работал на выходных, купил в автокредит новую машину Шкода и вместе с этим начинались ссоры, недопонимания в семье, я брал другие кредиты, я сильно фокусировался на деньгах, я был замкнут: «только мне!», «только моё!», «как побольше заработать» и т.д.
Если бы я продолжил так думать, денег у меня не было бы никогда. И я бы просто «выжег» себя на работе до полного истощения.
Эгоизм — это большая проблема сегодняшней современности.
Чем больше ты эгоист, тем меньше у тебя денег.
В обществе часто можно слышать утверждение — деньги корень зла. Вспоминай принципы ретикулярной формации, что будет происходить, если человек постоянно держит в себе эту мысль?
Верно. Так и будет! Для него, деньги так и будут являться злом и он будет делать всё, чтобы от них избавиться.
Те же негативные мысли и слова:
«Всё, что стоит денег — это плохо»
«Если у тебя просят деньги, значит хотят обдурить, обмануть. Они сволочи.»
На чём же тогда фокусироваться?
Фокус должен быть на… пользе другим людям. Подумай, как ты можешь дать максимальное количество пользы другим людям?
Если посмотреть на любой бизнес, то он даёт определённую пользу людям. Какой-то бизнес помогает десяткам людей, а какой-то сотням миллионов людей по всему миру.
Поэтому богаче можно стать только в одном случае — кратно увеличивая пользу другим людям!
Давай сделаю выводы на этом уровне, что нужно делать, чтобы не стать рабом денег:
Проблема №3 — раб на ненавистной работе. Ты занимаешься нелюбимым делом.
Ты устал на работе не потому, что сделал так много, а потому, что сделал так мало, что зажигает тебя изнутри по настоящему.
Большинство людей ходят на ненавистную работу и они абсолютно уверены, что им никогда не вырваться из этой кабалы…
Откуда этот образ мыслей?
Система воспитания. Вспомните слова родителей, бабушек, дедушек: школа-институт-работа-пенсия. И ты поверил, что это единственный путь!
«Так делала моя бабушка, так делала моя мама и теперь так же буду делать и я»
Ретикулярная формация — основополагающая часть моей методики. Поэтому всё, что нужно сделать, это найти дело «по душе», задавая себе вопросы.
Я не буду углубляться в этой проблеме, статья и так получилась большая, много информации. Но хочу донести до тебя важную мысль — подумай, что бы ты хотел делать по настоящему, какое занятие приносило бы тебе огромное удовольствие и при этом могло приносить пользу другим людям?
Ответ на этот вопрос решит проблему и кроется он у тебя в голове. Найди его.
Проблема №4 — плохое окружение.
Известный во всём мире бизнесмен, автор бестселлеров, инвестор Роберт Кийосаки как-то сказал в интервью следующую фразу, вкратце означающую следующее: в зависимости от своего окружения, ты либо тупой, либо умный и успешный.
Конечно, эти слова несколько утрированы, но смысл думаю ясен.
Среди окружения часто встречаются люди, которые заражают негативными эмоциями, словами и мышлением. Таких людей нужно стараться исключать из своего круга общения, иначе будет очень сложно вырваться.
Харв Экер, автор бестселлера «Думай, как миллионер» однажды сказал:
Богатые постоянно общаются с богатыми, но не потому, что они плетут какие-то сговоры и заговоры, как сделать бедных ещё беднее. Дело в том, что таким людям просто не о чем разговаривать с бедными, слушать нытьё, как всё плохо, какой начальник дурак и т.д.
Богатым это не нужно. Их жизнь гораздо интереснее.
Прочитав еще в 2012 году книгу «Богатый папа, Бедный папа» Роберта Кийосаки я очень сильно замечтал стать частью этого окружения, я захотел познакомиться с Кийосаки лично и стать их партнёром. И моя ретикулярная формация спустя 6 лет принесла мне эту возможность — я стал официальным партнёром компании RichDad в России, мы привезли Ким Кийосаки в Россию, организовали сногсшибательную конференцию и общаемся с ними напрямую до сих пор.
Вот к чему приводит сила мысли. Я уверен на все 100% — ты можешь так же.
Итак, давай ещё раз я напишу выводы из этой статьи, которые нужно запомнить:
Возвращайся к посту и ответь на вопросы в комментариях: