не зря в жизни происходят такие ситуации в которых
55 вдохновляющих цитат, которые изменят вашу жизнь
Сегодня мы решили представить вам самые вдохновляющие жизненные цитаты, которыми можно поделиться и которые можно запомнить. Цитаты – небольшие напоминания о том, что всем нам нужно время от времени, и некоторые из них достаточно сильны, чтобы вдохновлять нас в течение целой недели.
Перед вами прекрасная коллекция вдохновляющих жизненных цитат, которые любят и часто размещают на страницах в социальных сетях.
«Просто знайте, когда вы действительно захотите добиться успеха, вы никогда не разочаруетесь в нём. Неважно, насколько сложной может стать ситуация». – Неизвестный автор
«Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Знайте, что только вы можете привести себя туда, куда вы хотите, и никто больше». – Ле Браун
«Я не жалею о том, что я сделал, я жалею о том, чего не сделал, когда у меня был шанс». – Неизвестный автор
«Проблемы делают жизнь интересной, а преодоление их придаёт жизни смысл». – Джошуа Дж. Мэрайн
«Тяжело ждать того, что, как вы знаете, может никогда не произойти; но ещё тяжелее сдаться, когда вы знаете, что это всё, чего вы хотите». – Неизвестный автор
«Один из самых важных ключей успеха – дисциплина, чтобы делать то, что вы знаете, что должны делать, даже когда вы не испытываете желания делать это». – Неизвестный автор
«Хорошее приходит к тем, кто ждёт… великое приходит к тем, кто поднимает свою задницу и делает что-то, чтобы заставить великое произойти». – Неизвестный автор
«К счастью нельзя приехать или прийти, его нельзя заработать или надеть. Это духовный опыт проживания каждой минуты с любовью, милостью и благодарностью». – Денис Уэйтли
«Чтобы добиться успеха, ваше желание успеха должно быть больше, чем ваш страх перед неудачей». – Билл Косби
«Идите туда, где вас прославляют, а не терпят. Если они не видят вашей настоящей ценности, значит, пришло время для нового начала». – Неизвестный автор
«Не бойтесь поддерживать то, во что вы верите, даже если это означает остаться одному». – Энди Бирсак
«Лучшая месть – грандиозный успех». – Фрэнк Синатра
«Забудьте все причины, по которым это не сработает, и верьте одной причине, по которой это сработает». – Неизвестный автор
«Я благодарен всем тем, кто сказал мне «нет». Из-за них я сделал всё сам». – Альберт Эйнштейн
«Единственный способ сделать отличную работу – любить то, что вы делаете. Если вы до сих пор не нашли, продолжайте искать. Не сдавайтесь». – Стив Джобс
«Жизнь коротка – живите. Любовь прекрасна – любите. Гнев вреден – оставьте. Страх ужасен – столкнитесь с ним. Воспоминания великолепны – лелейте». – Неизвестный автор
«Когда вы говорите «это трудно», на самом деле это означает «я не достаточно силён, чтобы бороться за это». Перестаньте говорить, что это трудно. Думайте о хорошем!» – Неизвестный автор
«Жизнь похожа на фотографию. Вам нужны негативы, чтобы развиваться». – Неизвестный
«Не беспокойтесь о неудачах, беспокойтесь о шансах, которые вы упускаете, когда даже не пробуете». – Джек Кэнфилд
«Боль, которую вы чувствуете сегодня, является силой, которую вы ощутите завтра. В каждой проблеме, с которой вы сталкиваетесь, есть возможность для роста». – Неизвестный автор
«Постройте свои собственные мечты, или кто-то другой наймёт вас, чтобы построить его мечты». – Фарра Грей
«Единственной вещью, которая стоит между вами и вашей мечтой, является желание попытаться и вера, что это на самом деле возможно». – Джоэл Браун
«Уверенность в себе – самое привлекательное качество, которое может быть у человека. Как кто-то сможет увидеть, насколько вы потрясающий, если вы не видите этого сами?» – Неизвестный автор
«Мы учимся чему-то у всех, кто проходит через нашу жизнь. Некоторые уроки болезненные, некоторые безболезненные… но все они бесценные». – Неизвестный автор
«Быть счастливым не означает, что всё прекрасно. Это означает, что вы решили на время забыть обо всех недостатках». – Неизвестный автор
«Никто никогда не планировал быть сломленным, толстым, ленивым или глупым. Эти вещи происходят именно тогда, когда у вас нет плана». – Ларри Уингет
«Три вещи, которые вы не можете вернуть в жизни: СЛОВО после того, как оно сказано, МОМЕНТ после того, как он упущен, и ВРЕМЯ после того, как оно прошло. Будьте осторожны!» – Неизвестный автор
«Никто не может вернуться в прошлое и начать всё сначала, но любой может начать с этого момента и создать совершенно новое будущее». – Карл Бард
«Когда звонит прошлое, перенаправьте его на голосовую почту, поверьте мне, нет ничего нового, что оно могло бы вам сказать». – Неизвестный автор
«Правило жизни № 1. Делайте то, что делает ВАС счастливым». – Неизвестный автор
«Бегите от чего-либо или кого-либо, что или кто отнимает у вас радость. Жизнь слишком коротка, чтобы терпеть дураков». – Неизвестный автор
«Любите то, что имеете. Нуждайтесь в том, чего хотите. Примите то, что получаете. Дайте то, что можете. Всегда помните: что посеешь, то и пожнёшь». – Неизвестный автор
«Просто помните, что есть кто-то, кто более счастлив, чем вы, имея меньше, чем вы». – Неизвестный автор
«Самая большая неудача, которую вы можете иметь в жизни – не попытатьсясделать что-либо вообще». – Неизвестный автор
«В жизни есть два правила: № 1 – Никогда не сдавайтесь, № 2 – Всегда помните правило № 1». – Неизвестный автор
«Никто не собирается подарить мне успех. Я должен пойти и взять его сам. Вот почему я здесь. Доминировать. Завоёвывать. И мир, и себя». – Неизвестный автор
«Способ начать состоит в том, чтобы оставить разговоры и начать делать». – Уолт Дисней
«Пессимист видит трудность в каждой возможности. Оптимист видит возможность в каждой трудности». – Уинстон Черчилль
«Не позволяйте вчера занимать слишком много места сегодня». – Уилл Роджерс
«Люди, которые являются достаточно сумасшедшими, чтобы думать, что они могут изменить мир, являются именно теми, кто это делает». – Роб Сильтанен
«Две дороги расходились в лесу, и я выбрал ту, по которой почти никто не ходил, и в этом была вся суть». – Роберт Фрост
«Магия – верить в себя, если вы можете сделать это, вы можете заставить произойти что угодно». – Иоганн Вольфганг фон Гёте
«Прекрасное никогда не случается в зоне комфорта». – Нил Штраус
«Когда вы уверены, вы можете хорошо проводить время. И когда вы хорошо проводите время, вы можете творить удивительные вещи». – Джо Намат
«Мы здесь не для того, чтобы бояться будущего. Мы здесь для того, чтобы создавать его». – Барак Обама
«Только те, кто рискнёт зайти слишком далеко, смогут узнать, насколько далеко можно зайти». – Т.С. Элиот
«Никогда не путайте однократное поражение с финальным поражением». – Ф. Скотт Фицджеральд
«Секрет успеха в том, чтобы начать действовать». – Марк Твен
«Хотя мир полон страданий, он также полон способов их преодоления». – Хелен Келлер
«Судну всегда безопаснее на берегу, но оно строилось не для этого». – Альберт Эйнштейн
«Стремитесь к Луне, и даже если вы промахнётесь, вы всё ещё будет среди звезд». – Ле Браун
«Не все те, кто блуждает, потеряны». – Дж. Р. Р. Толкин
«Чтобы достигнуть невозможного, нужно делать абсурдные попытки». – Мигель де Сервантес
«Жизнь – это не всегда иметь на руках хорошие карты, иногда это хорошая игра с плохими картами». – Джек Лондон
Дубликаты не найдены
Возьми любую цитатату из этого списка и прочтешь весь список, который о том же, но другими словами. И кстати, ещё есть те, которые верят что банальные цитаты успешных людей могут привести к повторению их успеха?
Что ж за хуита то такая.
Нет времени объяснять, мотивируйся и выбирай одну себе для статуса вк.
А потом такие люди заказывают 7 красных линий:
Дайвинг в инвалидной коляске
Это опять Дмитрий Чешев. В прошлый раз я рассказывал вам про то как плавать если ты парализован. Сегодня я хочу рассказать про свой опыт дайвинга.
Я передвигаюсь в инвалидной коляске после травмы спинного мозга. Большая часть моего тела парализована. Казалось бы, в таком положении возможности моего тела очень ограничены. Я и сам так думал, пока не оказался инвалидом. Но я всегда был очень активным человеком и искал новые возможности, новые знания, новый опыт.
В детстве я смотрел передачу «Подводная Одиссея Жак-Ива Кусто» и как многие мальчишки мечтал стать водолазом и изучать морские глубины. Я и не мог себе представить, что моя мечта сбудется после того как я получу травму спинного мозга и буду передвигаться в инвалидной коляске. Пару лет назад мне представилась возможность попробовать дайвинг в Крыму. Я и не мог представить, что человек, который не может ходить, не управляет своим телом может погружаться с аквалангом. Но оказывается может! И когда мне сообщили о такой возможности я сразу ей воспользовался.
Как происходит погружение под воду если ты парализован?
1. Меня просто занесли в воду на руках
2. Инструктор погружался со мной в связке
3. Инструктор работал ластами, а я болтался снизу
Я чувствовал себя как будто в космосе. Вода не касалась моего тела из-за гидрокостюма и мне казалось, что я в невесомости. Я совершенно забыл о том, что я парализован. Я чувствовал себя рыбой. Это незабываемый опыт. Для себя я решил, что обязательно освою дайвинг на более профессиональном уровне и смогу погружаться без инструктора.
Вот так исполнилась моя мечта детства. Друзья, не переставайте мечтать! Ведь мы наверняка не знаем когда у нас появится возможность осуществить нашу мечту.
Посмотрите видео моего погружения. Естественно, я снял этот момент
Вдохновить Америку
Меня зовут Дмитрий Чешев. 10 лет назад я получил травму спинного мозга. Сейчас я учусь заново ходить. Я уже могу стоять и немного ходить, но впереди еще долгий путь. И я рассказываю об этом пути. Делюсь своим опытом, своей историей и знаниями, веду блог, выступаю в качестве спикера.
Хочу рассказать об интересном событии, которое произошло со мной вчера.
В прошлом году я выступал на конференции TEDxPloschadMira. Видео выступления вы можете посмотреть по ссылке
В понедельник это видео появилось в сети на официальном канале TEDx talks. За несколько дней его посмотрели пару тысяч человек. И вот вчера мне написал один человек. Он говорит:
«Я только что посмотрел ваше выступление на TED и меня очень вдохновила ваша история и ваш рассказ об этом. (Он записал аудиосообщения и его голос действительно был взволнован). Я являюсь продюсером и ведущим на радио «Филадельфия». Мы вещаем для русскоязычной аудитории штата Пенсильвания, а также нас слушают по всем США. Я хочу пригласить вас в радио эфир, чтобы вы рассказали свою историю нашим слушателям, поделились с ними вдохновением и мотивацией»
Конечно я согласился! На следующей неделе глубокой ночью выйду на связь со студией в Филадельфии чтобы вдохновить Америку
В жизни всё не случайно
«Роковое стечение обстоятельств», «повезло», «не повезло» и тому подобные реплики часто можно слышать, когда происходит что-то неожиданное. При этом не так важно, приятной является неожиданность или неприятной — часто она воспринимается, как нечто случайное. Когда человек выигрывает миллион в лотерею, большинство людей скажут, что ему повезло. Но так ли это на самом деле? Всё ли происходит случайно и ничем не обусловлено?
Восприятие происходящих событий, как случайных — это достаточно поверхностное восприятие реальности. К примеру, даже чтобы выиграть миллион, как минимум, нужно купить лотерейный билет. Иначе может быть как в том популярном анекдоте, где человек всю жизнь молился Богу, прося выигрыш в лотерею, а в конце выясняется, что он даже ни разу не купил билет. Таким образом, у всего происходящего есть причина — другой вопрос в том, что мы можем её не видеть и тогда мы говорим: «повезло/не повезло», «случайность» и так далее.
Случайность или последствия кармы?
Начнём с простого: случайностей не бывает. Все в жизни происходит не случайно. Существует закон сохранения энергии, согласно которому ничто не может появиться просто из ниоткуда или исчезнуть в никуда. И если человек выиграл в лотерею — это произошло не только потому, что он купил билет, а потом ему «повезло». Всё, что происходит в нашем мире обусловлено движением и конвертацией энергии.
И большой денежный выигрыш в данном случае — это конвертация энергии человека. А есть у него эта энергия лишь потому, что в прошлом он создал для этого причину. Но самое интересное происходит дальше. Статистика большинства игорных заведений неутешительна: большинство игроков, которые ушли с большим выигрышем, затем очень быстро так же «успешно» уходят из жизни. Причина проста — они конвертировали большое количество энергии в деньги, и этой энергии им попросту дальше не хватило на жизнь, здоровье и так далее.
Наверное, для этого и придумали термин «везение», — чтобы не погружаться в рассмотрение тонких материй. Если человеку «повезло», то он приложил к этому усилия. К примеру, Шри Свами Шивананда так пишет о чудесах воздержания: «тот, кто не позволяет вылиться даже капле семени в течение периода в 12 лет — войдёт в Самадхи без всякого усилия». Очень интересная формулировка «без всякого усилия». Если отбросить первую часть цитаты, то можно сказать, что человеку «повезло» — он вошел в Самадхи без усилия.
Надо отметить, что Самадхи — это высшая ступень в йоге, совершенство медитации, когда индивидуальное сознание сливается с космическим. И конечно, утверждение о том, что в такое состояние человек вошёл «без всякого усилия» очень вдохновляет… если не рассмотреть первую часть фразы, в которой говорится, что он практиковал воздержание в течение 12 лет. А это, особенно в современном мире, не так-то просто. С таким же успехом можно сказать, например, про спортсмена, который 12 лет тренировался, а затем стал чемпионом «без всякого усилия».
И так во всём — мы получаем лишь последствия того, к чему прикладывали усилия, на что тратили своё время и куда направляли внимание.
Таким образом, случайностей и везения попросту не бывает. У всего есть причина. Да, эта причина может быть далеко в прошлом, мы не всегда можем отследить причинно-следственную связь, но мы должны понимать — если с нами что-то произошло, мы для этого создали причину. Если этой причиной был благостный поступок, мы получаем благо, если причиной был недостойный поступок — последствия будут соответствующими.
Случай — псевдоним Бога
Есть один хороший афоризм, который отражает всю суть такого понятия, как случайность: «Случай — это псевдоним Бога, когда он не хочет подписываться собственным именем». Хорошо об этом написал и Александр Пушкин:
«Ум человеческий, по простонародному выражению, не пророк, а угадчик, он видит общий ход вещей и может выводить из оного глубокие предположения, часто оправданные временем, но невозможно ему предвидеть случая — мощного, мгновенного орудия провидения…».
В произведениях Александра Сергеевича, на самом деле, запечатлена глубокая мудрость. Часто то, что мы воспринимаем, как случайность, на самом деле может быть неким знаком или толчком к развитию. Попробуйте прямо сейчас вспомнить какую-нибудь ситуацию, желательно психотравмирующую, которая в прошлом причинила какой-то дискомфорт. А теперь подумайте, к чему она вас привела. И в большинстве случаев окажется, что с позиции прошедшего времени эта ситуация оказалась благом.
Жизнь человека можно сравнить с ездой по шоссе. Если свернуть в лесопосадку — ехать будет сложно, но если вернуться в верном направлении и вырулить на шоссе, снова ехать становится удобно и комфортно. Эта метафора говорит о том, что если человек идёт по верному пути, то ему и не нужны какие-то жёсткие жизненные уроки. Тут важно отметить, что «верного пути» не существует единого для всех — у каждого свой верный путь.
К примеру, болезнь. Можно сказать, что это тоже случайность. Собственно, чаще всего люди так и думают. Примечательно, что по одной из версий, слово «болезнь» наши предки расшифровывали, как БОЛь Есть ЗНание. Знание о чём? О том, что человек движется в неверном направлении, как-то неправильно живёт, нарушает какие-то принципы Вселенной.
И наши предки воспринимали болезнь не как проблему, которую надо срочно задавить таблетками, а как урок, как указание свыше на какую-то проблему в мировоззрении, сознании, поведении и так далее.
Судьба: набор случайностей или осознанный выбор?
Существует мнение, что судьбу человек получает так же, как игрок получает карты. Никакой логики и смысла в этом нет. Просто кому-то по судьбе положено быть богатым, красивым, здоровым и успешным, а другому — всё с точности до наоборот. И тут нельзя не затронуть вопрос реинкарнации. С позиции одной жизни и правда сложно объяснить, почему один с рождения имеет всё, а другой не имеет ничего. Иначе, как случайным стечением обстоятельств это нельзя объяснить.
Но если посмотреть с позиции прошлых жизней, всё становится понятно. В буддизме есть такие притчи-рассказы, как «джатаки» — это короткие повествования от Будды о его прошлых жизнях и прошлых жизнях его учеников. И там чётко можно проследить, что никаких случайностей не бывает, семена причин, посеянные даже много воплощений назад, дают всходы последствий даже спустя сотни лет.
Можно привести пример с фильмом. Представьте себе, что вы зашли в кинотеатр, где уже идёт фильм и видите его отрывок. Много ли вы сможете понять из сюжета фильма, если посмотрите пятиминутный отрывок? Вряд ли. И вот в этом случае и правда можно сказать, что всё происходящее с героями — нелепая случайность. Но если посмотреть фильм целиком, то часто становится понятно, почему происходит всё так, как происходит. Речь, разумеется, о каких-то фильмах с адекватным посылом, а не просто боевиков, где все убивают всех без всякого смысла. В жизни так просто не бывает. Всё намного сложнее.
Важно понимать, что мы живём в математически справедливом мире, где у всего происходящего всегда есть причина и эта причина всегда логична и понятна, если, конечно, её найти. Проблема в том, что современные средства массовой (дез)информации формируют в нас так называемое «клиповое мышление», то есть неспособность смотреть на ситуацию объёмно, отслеживая те или иные процессы на длинных временных промежутках.
Мы привыкли оценивать ситуацию с позиции здесь и сейчас. Речь сейчас не идёт о популярной рекомендации «пребывать здесь и сейчас» — там речь немного о другом. Речь идёт об анализе ситуации, исходя из поиска причин происходящего и полного понимания последствий своих действий. Если мы научимся смотреть на ситуацию именно так, тогда ни о каких случайностях говорить не придётся.
Случайность — повод задуматься
Итак, ничего не происходит само по себе, без причин. Если же человек столкнулся с тем, что иначе, как случайностью объяснить нельзя — это повод задуматься. Жизнь посылает нам знаки, которые:
И наша задача не в том, чтобы вешать ярлыки «случайности» или «везения/невезения» — это попросту неконструктивно. Хотя бы потому, что в этом случае мы лишаемся возможности управлять своей жизнью. Ибо если что-то может происходить «случайно» независимо от нас и самое главное, без всякого смысла, значит мы — просто игрушки в руках судьбы, просто щепки, которые волны океана несут непонятно куда. И такая позиция попросту лишает нас гармонии в нашей жизни.
Наша же задача состоит в том, чтобы видеть эти знаки, которые подаёт нам жизнь в виде так называемых «случайностей» и учиться понимать этот язык, на котором с нами говорит Вселенная. А она желает нам только добра. Как писал царь Соломон: «Всё соделал Он прекрасным в своё время и вложил мир в сердце их, однако же человек не может постичь дел, которые Бог делает от начала и до конца».
Хорошо сказано, кроме одного: задача человека как раз в том, чтобы понять высший замысел всего, что происходит в его жизни и научиться в случайностях видеть знаки, подсказки, возможности и так далее.
В писаниях часто описаны ситуации, когда некие высшие силы общаются с пророками, мудрецами, просветлёнными и так далее. И несмотря на то, что в книгах часто всё описано буквально, дескать «Бог сказал: пойди туда и сделай так», скорее всего так написано для упрощённого понимания и как раз потерян сам смысл. Высшие силы общаются с нами через знаки, которые мы часто воспринимаем, как случайности.
Вполне возможно, что Моисей не слышал от «горящего куста» прямое наставление о том, что и как делать. Скорее всего, этот горящий куст просто натолкнул его на нужные размышления и он сам пришёл к правильным выводам. И с этой точки зрения каждый из нас — пророк, с которым высшие силы общаются методом таких вот, якобы, «случайностей», которые совсем не случайны.
И это настоящая аналитическая медитация — видеть в случайностях знаки и подсказки. Это не просто мёртвая философия, это самая настоящая практика, которая доступна каждому. И её можно начать практиковать прямо сейчас. Прямо сейчас попробуйте вспомнить то, что показалось вам случайностью и задайте себе вопрос: «Чему меня это учит?». И вот это будет конструктивно.
Закон причины и следствия
Закон причины и следствия
Все что происходит имеет причину. У каждого следствия есть определенная причина.
Все мы живем в мире, подчиненном определенным законам. Ничего не происходит случайно или просто так. Любое событие имеет причину, независимо от того, знаем мы ее или нет. Каждое следствие имеет определенную причину. Каждая причина или действие имеет то или иное следствие, понимаем мы его или нет, хотим мы того или нет, знаем ли мы об этом или нет.
В Библии Закон причины и следствия упоминается в виде закона сева и жатвы: Что посеете, то и пожнете.
Исаак Ньютон называл это третьим принципом движения. Он говорил: Для каждого действия есть равное по величине противодействие.
Иначе говоря, мысль созидательна. Ваши мысли являются первейшими творческими силами в вашей жизни. Своим образом мышления вы создаете ваш собственный мир, то, что вас окружает.
Например, прямо сейчас вы можете выйти на улицу и поменять обстановку. Точно также вы можете сделать определенное действие, которое поможет изменить вашу жизнь.
Все люди и ситуации, встречающиеся в вашей жизни, имеют только то значение, какое вы придаете им в своих мыслях. И когда вы меняете свой образ мышления, вы меняете свою жизнь, порой за доли секунды!
Самым важным принципом личного и делового успеха является следующее простое утверждение: ваше будущее определяется тем, о чем вы думаете большую часть времени.
Ваши чувства и реакции определяются не тем, что происходит с вами, а тем, что вы думаете, что происходит с вами. Ваши обстоятельства и условия диктует не внешний мир, обстоятельства вашей жизни порождаются вашим внутренним миром.
У вас всегда есть свобода выбора. По большому счету никто не принуждает вас мыслить, чувствовать и вести себя так, как вы это делаете. Скорее вы сами выбираете свои эмоции и свое поведение посредством выбора своего отношения к окружающему миру и тому, что происходит с вами.
К счастью, стиль объяснения не является врожденным, а приобретается. А это значит, что его можно изменить. Ваш способ объяснения окружающего мира для себя зависит только от вас. Вы можете интерпретировать свои переживания таким образом, чтобы чувствовать себя счастливым оптимистом, а не злобным, раздражительным пессимистом. Вы можете принять решение реагировать таким образом, чтобы ваши реакции были конструктивными и эффективными. Вам решать, какими им быть. И вы всегда вольны выбирать.
Ваши мысли и чувства постоянно меняются. На них моментально оказывают воздействие события, происходящие вокруг вас. Например, когда вы получаете хорошие новости, ваше настроение мгновенно просветляется и вы относитесь более позитивно ко всему окружающему. Если же, наоборот, вы неожиданно получаете неприятное известие, то можете мгновенно расстроиться, стать злым и всем недовольным, даже если это известие неточное или ложное. Ваша реакция определяется тем, как вы сами интерпретируете событие.
Как немедленно применить Закон причины и следствия
2. С абсолютной честностью перед самим собой проанализируйте, что вы на самом деле думаете о своей роли в той жизни, которой вы живете. Подумайте о том, как ваши мысли во всех областях жизни порождают и поддерживают вашу теперешнюю ситуацию. Какие изменения вы могли бы внести в свое мышление, с тем чтобы улучшить какую-то из сторон своей жизни?
3. Контролируйте свои мысли. Постоянно держите в своем подсознании ту главную цель, которая стоит на данный момент перед вами на первом месте. Любое ваше действие анализируйте с точки зрения – Как оно приблизить вас к вашей цели?
Ваши действия всегда основаны на вашем мировоззрении и взглядах. Ваши убеждения представляют собой своего рода сито, которое пропускает только ту информацию, которая подходит под них. Вы не всегда верите в то, что видите; скорее вы видите то, во что уже верите. Ваш мозг отбрасывает ту информацию, которая противоречит тому, во что вы решили верить, независимо от того, основываются ваши убеждения, ваши предрассудки на фактах или на фантазиях.
Этим можно объяснить те ситуации, когда человек после случившихся с ним обстоятельств, которые выходили за рамки его представлений, не может ничего вспомнит. Мозг и сознание отказываются фиксировать то, что выше понимания человека.
Но все ли те убеждения и взгляды верны, все ли ваши установки приносят вам пользу. Я думаю, что большинство из если и не вредны, то уж точно бесполезны.
Большинство наших умозаключений основано на предрассудках
Слово предрассудок означает суждение вперед, когда мы приходим к умозаключению заранее, до получения какой-либо информации или даже вопреки, в противоположность ей. Одна из наиболее эффективных стратегий успеха состоит в том, чтобы не судить о людях или событиях, пока у вас нет достаточной информации для принятия взвешенного решения. В особенности вы не должны судить раньше времени самого себя и свои способности. Ваши наиболее глубоко укоренившиеся представления о себе и своем потенциале могут оказаться абсолютно ложными.
Самые вредные взгляды — это ограничительные убеждения. Так называемые барьеры, которые мешают вам претворять ваши планы в жизнь. Они имеют место в том случае, если вы считаете, что ваши возможности чем-то ограничены. Например, вы можете считать себя менее талантливым или способным по сравнению с другими. Вы можете думать, что другие в чем-то лучше вас. Вы можете попасть в распространенную ловушку, недооценивая себя и соглашаясь на малую долю того, на что вы на самом деле способны.
Вспомните себя, когда вам было необходимо было сделать что-либо новое. Сколько сомнений и страхов сразу выдал ваш мозг, а это в свою очередь приводило к нежеланию что-либо делать.Они парализуют вас и заставляют колебаться, когда необходимо пойти на разумный риск, без которого вашему истинному потенциалу не раскрыться.
Чтобы обеспечить свой прогресс, чтобы двигаться вперед и вверх в жизни и в бизнесе, вы должны постоянно бросать вызов своим ограничительным убеждениям, преодолевать эти барьеры. Вы должны категорически отбрасывать мысли и предположения о том, что вы чем-то ограничены. Вы должны принять в качестве фундаментального принципа, что вы человек неограниченный и что то, чего добились другие, сможете сделать и вы.
Как можно немедленно применить этот закон
1. Научитесь контролировать свои мысли. Вам необходимо освободить свой разум от сомнений и страхов. Представьте, что для вас нет пределов. О каком великом достижении вы осмелились бы мечтать, если бы точно знали, что не потерпите неудачу? Если бы у вас были деньги, талант, навыки и необходимые вам связи, что бы вы решили делать в своей жизни, кем бы вы решили стать и чем еще обладать?
2. Бросьте вызов убеждениям, которые сдерживают вас. Большинство людей слепы в этом отношении. Им нужна откровенная информация от кого-то, кто хорошо их знает и кто будет честен с ними. Обратитесь к человеку, которого вы знаете и чьим мнением дорожите, и спросите его, не замечает ли он в вас каких-либо убеждений, которые, возможно, мешают вам более полно раскрыть свои потенциальные возможности.
3. Культивируйте в себе положительные мысли. Вместо страха – жажда новых свершений, вместо сомнений – придумывайте как вам лучше это сделать. В любом случае ищите решение, а не оправдание.
Ваши ожидания – ваше будущее. То, что вы ожидаете, о чем думаете – то и приходит в вашу жизнь.
Вы сами выбираете направление своей жизни, думая и говоря о том, как пойдут дела. Когда вы уверенно ожидаете хорошего, с вами обычно случается хорошее. Если же вы ожидаете чего-то плохого, вы и здесь обычно не бываете разочарованы.
Но благодаря сложившимся стереотипам в обществе, основной оттенок ожиданий большинства людей носит негативный характер. Отсюда и большинство проблем, которые есть у подавляющего числа человечества.
Ваши ожидания оказывают огромное воздействие и на окружающих вас людей и на события. То, чего вы ждете от людей и сложившихся ситуаций, определяет ваше отношение к ним в большей мере, чем любой другой фактор, и окружающие, подобно зеркалу, отражают это ваше отношение, позитивное пли негативное, обратно на вас.
Этим можно объяснить чудесное выздоровление безнадежных пациентов, которым в качестве лекарства давали пустышки, но говорили, что это новое лекарство, которое вылечит их. И эта вера в докторов, создавало позитивное ожидание выздоровления, что в свою очередь приводило к полному исцелению человека.
В личной жизни то, чего вы ожидаете от своих сотрудников, начальства, клиентов и даже от своего будущего, имеет тенденцию сбываться. Ваши ожидания плохого или хорошего оказывают мощное воздействие на людей и события, они притягивают именно то, что вы ожидаете!
Вселенной все равно, хотите вы того, что ожидаете. Логика ее очень проста – если вы думаете об этом большую часть времени, значит это именно то, что вы хотите. Ей не важно – плохо это или хорошо для вас. Она просто оправдывает ваши ожидания.
Как можно немедленно применить этот закон
1. Меняйте ваше мышление. Ожидайте лучшего! Предполагайте самые лучшие намерения со стороны всех с кем общаетесь. Если что-либо будет происходить вопреки вашим ожиданиям, пытайтесь выяснить причину.
2. Проанализируйте ваши ожидания относительно всех сфер вашей жизни – семья, работа, вы сами, здоровье. Если где-то есть негативные ожидания – замените их на позитивные.
3. Контролируйте свои ожидания. На начальном этапе вам будет очень не просто заменить позитив на негатив. Но негативные ожидания это всего лишь привычка, от которой вы можете легко избавиться если захотите. Постепенно вы замените все ваши ожидания на позитивные.
Закон притяжения
Закон притяжения
Закон притяжения заключается в следующем: Вы притягиваете в свою жизнь то, чему посвящены ваши мысли.
Ваши раздумья и ожидания формирует из вас живой магнит, который притягивает к себе все, что им соответствует – ситуации, обстоятельства, условия, людей – все что необходимо, чтобы превратить их в реальность.
Таким образом, главный секрет, который содержит в себе закон притяжения, состоит в следующем: думайте о том, что вы хотите достичь и гоните любую мысль о том, чего не хотите.
Закон притяжения один из величайших законов жизни, который в значительной степени объясняет успехи и неудачи. О законе притяжения писали еще в древнеегипетских мистических школах за три тысячи лет до Рождества Христова. Он такой мощный, всепроникающий и всеобъемлющий, что воздействует на все, что вы делаете, думаете и чувствуете.
Таким образом, все, что вы имеете, примагничено вашими мыслями и ожиданиями. Все, о чем вы думаете большую часть времени, что вы ожидаете больше всего, приходит в вашу жизнь. В этом и состоит основной смысл, который содержит в себе закон притяжения.
Любая мысль имеет энергию. Вселенной все равно, какая это мысль – позитивная или негативная. Логика здесь простая – если вы думаете об этом, значит вы этого и хотите.
Соответственно вам это и дается. К сожалению, у вселенной нет чувств и фильтров, которые бы выполняли только позитивные для человека мысли. Поэтому грамотное использование закона притяжения заключается в следующем – Избегайте любую негативную мысль. Думайте не о проблемах, а о решениях.
Вы наверняка не раз слышали: Рыбак рыбака видит издалека, Подобное тянется к подобному, То, что вам нужно, нуждается в вас. Все это разные формы выражения, которые вместе образуют целостный закон притяжения.
Ваши мысли обладают магической силой. Это своеобразная форма психической энергии, которая перемещается со скоростью света. Мысль способна проникать сквозь любое препятствие. Вот почему случается, что вы, например, думаете о человеке, который находится на огромном расстоянии от вас, а в следующее мгновение звонит телефон и на проводе оказывается именно этот человек. Ваши мысли связались с тем человеком в тот самый момент, когда возникли в вашей голове.
Как можно немедленно применить закон притяжения
1. Начните с тщательного анализа самого себя, ваших мыслей и ожиданий. Попытайтесь проанализировать ситуацию в которой вы сейчас находитесь и те ваши мысли и ожидания, которые привели к этому. Но будьте объективны. Не пытайтесь увиливать или приукрашивать себя. Если это для вас трудно, спросите совета ваших близких – они смогут дать более точную оценку.
3. Начните менять свою жизнь в соответствии с ответами на этот вопрос
4. Избегайте источников негативной информации – телевизоры, газеты, окружающие люди. Любой негатив блокирует закон притяжения и вашу связь с ним.
5. Любую негативную ситуацию рассматривайте не с позиции ее возможных неприятных последствий, а с точки зрения поиска решения по ее урегулированию.
Другие законы, которые помогут увеличить эффективность закона притяжения в вашей жизни.
Все что находится вокруг вас является отражением вашего внутреннего состояния.
Вы никогда не сможете достичь во внешнем мире того, чего нет у вас внутри. Если у вас нет желания действовать, большинство ваших мыслей и ожиданий имеют негативный оттенок, вам никогда не достичь успеха.
То есть если вы хотите больше позитива в своей жизни, делайте свои мысли и ожидания позитивными.
Большинству людей это трудно принять. Многие считают, что их жизненные проблемы вызываются другими людьми и внешними обстоятельствами. Они потрясены и разгневаны, когда им говорят, что они сами творцы всего, что случается в их жизни. Они хотят, чтобы менялись другие, но сами меняться не хотят.
В мире есть только одно, чти вы можете контролировать и менять по вашему желанию, — образ вашего мышления. Однако когда вы полностью контролируете свое мышление, то обретаете контроль и над всеми другими аспектами своей жизни. Думая и говоря только о том, чего вы хотите, и отказываясь думать и говорить о том, что для вас нежеланно, вы становитесь творцом собственной судьбы.
Как можно немедленно применить этот закон
2. Напишите свои цели на бумаге. Начните формировать позитивные ожидания по отношению к этим целям. Сосредоточьте свои ментальные усилия не на том, что вам мешает, а на том, как достичь этого
3. Никто не может ограничить ваши мысли. Поэтому меняйте свои мысленные привычки – учитесь мыслить в созидательном ключе.
Но есть еще ряд вопросов. Почему другие вынуждены постоянно менять место работы, а то и вовсе сидят без нее, все время беспокоясь о том, хватит ли денег на жизнь? Почему так много людей ощущает чувство дискомфорта внутри себя? Почему так много людей, как когда-то написал Торо, живут в тихом отчаянии?
Ведь большинство людей имеют один и тот же набор условий и характеристик, но кто-то уходит далеко вперед, а кто-то остается ни с чем. Почему же так происходит?
Незнание законов жизни не освобождает от ответственности. Точно так же, как брошенный в воду камень непременно туда упадет, подчиняясь закону всемирного тяготения, а не полетит вверх, так и человек, соблюдающий законы жизни, будет развиваться в правильном направлении.
И не важно, знаете вы о них или нет. Важно как вы их соблюдаете. Все проблемы и неудачи в жизни человека происходят вследствии нарушения того или иного закона. Но не зная этого, трудно что-либо изменить.
Поэтому изучайте законы жизни и применяйте их. И ваш успех будет только делом времени.
Законы жизни, которые расширят ваше сознание и помогут сделать Вашу жизнь более успешной.
Время – самый ценный ресурс любого человека.
Время – это единственное, что человек не может остановить, накопить или вернуть.
Потеряв деньги вы всегда можете их заработать, потеряв здоровье вы можете его восстановить до определенного уровня, но потеряв время – вы уже ничего не сможете сделать.
Время течет со скоростью 60 секунд в минуту, 24 часа в сутки, 365 дней в году и от того, как оно будет использовано и будет зависеть дальнейшая жизнь человека.
Преимуществ здесь нет и быть не может – время для всех одинаково.
Самое главное отличие успешного человека от неудачника – это эффективное использование своего времени.
Начиная взрослую жизнь, большинство людей имеют равные возможности, но через 5-10 лет наблюдается разрыв в уровне жизни, доходах и так далее.
Кто-то говорит, что им просто повезло, или у них уже были связи или богатые родственники.
Но, на самом деле, разница здесь лишь в одном – в использовании своего времени.
Успешные люди знают секреты времени.
Психология людей такова, что они начинают ценить что-либо только тогда, когда они это потеряют.
Когда у них это есть – они просто это не замечают.
Большинство людей так и живет – они совершенно не ценят время.
И получается как в той поговорке – Если бы молодость знала, если бы старость могла.
Если провести опрос среди людей старшего возраста, то подавляющая часть, обладая теми знаниями, которые у них есть сейчас, прожила бы свою жизнь совершенно по-другому.
И только малая часть прожила бы свою жизнь точно также – это как раз и есть успешные люди.
Неудачники тратят десятилетия своей жизни на неэффективную и безрезультативную деятельность. И в итоге на закате жизни им даже нечего вспомнить.
Поэтому любой человек, желающий стать успешным, просто обязан научиться ценить свое время.
Каждая секунда вашего времени ценнее любого богатства на земле. И трата вашего времени на пустую и неэффективную деятельность означает обкрадывание самого себя.
Грамотное использование своего времени – это прямой путь к успеху. За один день можно сделать очень многое, добиться впечатляющих результатов, а можно просто просидеть на диване за просмотром телевизора.
А успех как раз и складывается из таких дней. Если вы каждый день делаете что-то для совершенствования своей жизни и достижения успеха, то рано или поздно вы добьетесь своей цели.
Но если большинство вашего времени уходит впустую, то успеха вам не видать.
Поэтому учитесь ценить свое время, приобретайте навыки по его эффективному использованию, увеличивайте свою продуктивность и ваш успех найдет вас.
Закон наиболее ценного капитала
Вашим самым ценным капиталом является увеличение вашей продуктивности и результативности за единицу времени.
Чем больше вы будете успевать, чем больших результатов будете достигать за один и тот же промежуток времени, тем больший успех ваш ждет.
Постоянное совершенствование себя и своих навыков для более эффективного использования своего времени должно стать для вас самым важным на вашем пути к успеху.
Самые успешные люди, самые высокооплачиваемые люди – это, в первую очередь, те, кто умеют работать продуктивнее и добиваться более серьезных результатов при одинаковых временных затратах. Успешные люди умеют делать в 5, 10 раз больше обычных людей. Это и помогает им добиваться успехов.
Но здесь невозможно достигнуть какого-либо уровня и потом почивать на лаврах.
Развитие навыков по эффективному тайм-менеджменту должно стать вашей привычкой.
Мир меняется, объем информации растет и удваивается каждый год. Поэтому для поддержания вашей эффективности вы должны держать себя во временном тонусе, то есть постоянно совершенствовать себя.
Как немедленно начать действовать
1. Определите ваши ключевые знания и навыки, которые помогут увеличить вашу продуктивность и результативность.
2. Постоянно работайте над их совершенствованием.
3. Все время держите глаза открытыми, чтобы своевременно найти возможность для повышения вашей эффективности.
4. Не останавливайтесь на достигнутом. Человек живет, пока развивается. Как только вы начнете тормозить, вы будете отброшены назад.
5. Научитесь ценить время – каждый день продвигайтесь к своему успеху.
Ресурсы человека – психологические и физические ограничены временными рамками.
Каким бы специалистом и профессионалом вы не были, вам не удастся растянуть время.
Но, приложив весь свой потенциал в одном направлении, вы можете достигнуть невероятных успехов.
Зачастую люди тратят годы своей жизни на развитие второстепенных навыков, либо получение вообще ненужных знаний.
В итоге получается человек, знающий все обо всем, но поверхностно.
А каких результатов в итоге люди достигают при таком подходе всем известно – не менее 80 % людей хотят улучшить свою жизнь.
Надо понять одну вещь – невозможно быть эффективным везде, всегда и во всем.
Гораздо проще добиться выдающихся результатов в каком-то одном виде деятельности, используя закон рычага.
То есть выбрать точку опоры, приложить к ней максимум усилий и добиться успеха.
Распыляя свои усилия вы становитесь пулеметчиком, стреляющим во всех направлениях.
Да, возможно где-то в кого-то вы попадете. Но если подсчитать коэффициент полезного действия, то он будет чрезвычайно низок.
Вкладывая свои усилия в одну точку вы становитесь снайпером, который четко видит свою цель и способен ее поразить.
Как немедленно начать действовать
1. Выберите одно, максимум два направления своей деятельности, которые дадут вам максимальный результат.
2. Составьте список действий по их развитию.
3. Сосредоточьте максимум внимания и усилий на этом.
4. Никому и ничему не позволяйте отвлекать вас от движения к вашей цели.
5. Периодически анализируйте свое продвижение – вносите необходимые коррективы на основе нового опыта и знаний.
Что такое приоритет – это ранжирование чего-либо по степени важности.
Применительно к достижению успеха и более эффективному использованию времени это можно описать так – В один момент времени вы должны заниматься самым важным делом и прилагать для этого максимум своих усилий.
Умение расставлять приоритеты в своей деятельности – ключ к успеху.
Большинство людей занимаются тем, что им больше нравится в данный момент, к чему больше лежит душа.
Нет ничего хуже, чем делать хорошо то, что имеет малую ценность на данный момент либо вообще не имеет значения.
Неумение отделять зерна от плевел приводит к тому, что большинство людей неэффективны в своей жизни.
Они откладывают важные дела на потом, когда будет настроение или сложатся звезды. В итоге важные дела становятся срочными, когда решать их приходится буквально здесь и сейчас. Результат такого выполнения очевиден – он далек от идеального.
Скорость вашего продвижения на пути к успеху и эффективность используемого времени целиком и полностью зависит от умения из множества дел выделять самое важное и приступать к его выполнению немедленно несмотря на желание, настроение или плохую погоду.
Делать все и сразу, или сначала то, что попроще – путь к посредственным достижениям.
Как немедленно начать действовать
2. Составьте список дел и проранжируйте по степени важности – самое важное то, которое даст наибольший результат на данный момент в случае его выполнения.
3. Учитесь делать в один момент времени только самое важное дело – бейте в одну точку.
4. Не распыляйте свои усилия на несколько дел – эффективность каждого будет ниже, чем при выполнении одного дела.
5. Не отвлекайтесь пока не выполните дело и не получите необходимый результат.
Ничто так не экономит время как планирование своей деятельности.
Многие знают об этом, еще больше слышало, но мало кто действительно этим занимается.
Работая в какой-либо компании, вы наверняка видели план развития компании, а возможно и принимали в его составлении непосредственное участие.
Это помогает выбрать направление развития, предусмотреть действия в случае того или иного события, анализировать достигнутые результаты.
Но мало кто переносит эту привычку в свою личную жизнь. И совершенно зря.
Ваша жизнь намного важнее для вас, чем результаты деятельности любой компании. Компаний много, а жизнь у вас одна.
Этот навык позволит вам делать больше при меньших временных затратах, достигать лучших результатов и быстрее продвигаться на вашем пути к успеху.
Планирование помогает упорядочить вашу жизнь, придает ей смысл и направление, помогает избавиться от хаотичности и неорганизованности.
Не бойтесь тратить время на планирование – четкая цель и подробный план это как минимум 50 процентов достижения успеха.
Как немедленно начать действовать
1. Прямо сегодня составьте план вашей личной жизни на ближайшие 3-5 лет – запишите ваши мечты, желания, чего вы хотите иметь по окончании этого срока.
2. По каждому пункту создайте план действий по его достижению.
3. Поставьте реальный срок достижения вашей цели.
4. Начните делать что-либо после составления плана каждый день.
5. Периодически пересматривайте свой план, используя полученные знания и опыт.
Если вы хотите эффективнее использовать свое время – улучшайте ваши ключевые навыки.
Чем отличается профессионал от новичка – тем, что абсолютно то же самое он может сделать быстрее и лучше.
Приобретенный им опыт, на основе практических действий, позволяет специалисту затрачивать меньше сил и времени при сохранении качества выполнения работы.
Поэтому одним из самых важных шагов на пути более эффективного использования времени является получение как можно большей практики.
Давайте рассмотрим это на примере компьютеров.
Сейчас представить себе рабочее место без компьютера практически невозможно. Ежедневно отправляются e-mail письма, набираются документы и так далее.
То есть подавляющее число людей ежедневно используют свой компьютер для работы.
А какой процент обладает навыком слепой печати – думай процент небольшой.
Чтобы научиться печатать вслепую нужен максимум месяц – и ваша скорость печати возрастет на порядок и позволит сэкономить время.
То есть затратив один раз месяц на приобретение навыка слепой печати вы потом всю жизнь будете экономить себе время каждый раз, когда вам понадобится что-то набрать.
А теперь посчитайте сколько времени вы сможете сэкономить только на этом навыке – а ведь есть еще много других.
Как немедленно начать действовать
1. Составьте список ваших основных навыков.
2. Напишите план действий по улучшению каждого из них.
3. Начните их улучшать, начиная с самого главного – приобретайте больше опыта, знаний, практики.
4. Освободившееся время также используйте для повышения своей эффективности.
5. Не спешите, но и не тормозите – осуществляйте поступательное движение вперед к вашей мечте.
Все течет, все изменяется. И человек не исключение.
Ставя определенные цели и задачи, со временем одна часть становится не нужной, другая достигается, третья трансформируется в другие цели и задачи.
И зачастую груз старого опыта и знаний не дают человеку двигаться вперед. Человек осознанно или неосознанно тащит на себя эту ненужную рухлядь, думая, что она помогает ему в жизни.
Но, чтобы достичь чего-то нового, вам нужно приобрести что-то новое – новые знания, привычки, опыт и так далее.
А для этого необходимо избавиться от старых накоплений, которые в большинстве случаев становятся преградами на пути к успеху.
Допустим вы решили улучшить свое здоровье. Начали бегать, ходить в тренажерный зал, но продолжаете курить – как вы думаете, удастся ли вам стать здоровее, не отказавшись от старой привычки?
Или 10 лет назад в институте вас учили одному, а сегодня это уже неээфективно. Что вы выберите – продолжать оставаться неэффективным или отбросите старое и будете получать новые знания и опыт.
На сегодня жизнь человека насыщена изменениями и успеха будут добиваться те, кто своевременно заметят новые тенденции и смогут грамотно использовать их в своих интересах.
Как немедленно начать действовать
1. Держите глаза открытыми – ищите новые сферы и возможности.
2. Проанализируйте, что из ваших знаний и опыта уже устарело.
3. Примите меры к устранению несоответствия – приобретите необходимые навыки.
4. Постоянно пересматривайте свои цели и задачи – возможно вы продолжаете стремится к тому, что уже не имеет для вас такого значения.
5. Сосредоточьтесь на главном – время не резиновое и вас не хватит на все и всех.
Последовательность ваших действий имеет очень важное значение в жизни.
Правильная последовательность ведет к успеху, неправильная может привести ни к чему либо вовсе к отрицательным результатам.
Выбор с чего начать и чем продолжить целиком находится в ваших руках. Вы можете читать книги, взять совет у более опытного человека, но выбор последовательности действий лежит на вас, а соответственно и ответственность за результаты этого выбора тоже ляжет на ваши плечи.
Что же нужно для правильного решения?
В первую очередь необходимо научиться управлять своим временем и уметь его планировать.
Вы должны представить конечную цель, то, что вы хотите достичь. И уже от этого полного образа, от представления картины в целом составить список последовательных действий на основе ваших знаний и опыта.
Естественно всего предусмотреть вы не сможете. Но первый шаг вы уж точно сможете спланировать. А далее, осуществив этот первый шаг, вы получите новую информацию, что позволит вам сделать второй шаг и так далее.
Еще никто заранее не смог предусмотреть всего. Но любой может представить конечную цель и сделать первый шаг на пути к успеху.
Как немедленно начать действовать
2. Составьте план последовательных действий по ее достижению.
3. Сделайте первый шаг.
4. Периодически вносите изменения на основе поступающей информации и приобретенного опыта.
5. Продолжайте действовать до тех пор, пока цель не будет достигнута.
Сегодня уже недостаточно делать свою работу просто хорошо.
На первый план выходит результативность, качественность и скорость вашей деятельности.
Чем выше эффективность вашего времени, тем большее вознаграждение вы будете получать.
Отсюда и различие в зарплатах успешных людей и неудачников.
Обычные сотрудники измеряют свою зарплату за месяц.
Самые богатые и успешные высчитывают свой заработок в часах, а кое-кто даже в минутах.
Чем эффективнее вы начинаете использовать свой временной ресурс, чем больших результатов вам удается достигать за единицу времени, тем выше будет ваш доход.
Таким образом самый быстрый и эффективный способ увеличения вознаграждения – это повышение качества расходования вашего времени.
На сегодня любая компания стремится перейти на оплату результатов деятельности.
Никто не хочет нанимать сотрудника и платить ему только за то, что он находится на рабочем месте.
Но любая компания готова платить за реальный результат, независимо от затраченного на него времени.
Как немедленно начать действовать
1. Сместите свой акцент в сторону результата. Ваша задача не потратить как можно больше времени, а добиться поставленной цели. Чем лучше и быстрее вы будете это делать, тем больше будет ваш доход.
2. Постоянно развивайте свои знания и навыки, анализируйте вашу деятельность и повышайте ее эффективность.
3. Увеличение качества используемого времени позволит сократить время на решение одной задачи, что даст возможность повысить вашу продуктивность, то есть решать большее количество задач за один промежуток времени.
Закон принудительной эффективности
К сожалению время нельзя остановить, отмотать назад или растянуть.
Вы имеете 24 часа в сутки – ни больше ни меньше.
И от того, как вы их будете использовать, и будет зависеть ваше продвижение на пути к успеху.
У людей бывает две крайности. Они либо пытаются сделать все и сразу, то есть охватить все, что можно и выполнить, либо растягивают выполнение одного дела на несколько дней, когда его можно сделать за несколько часов.
Но если вы действительно хотите стать успешным вам нужно учиться принудительной эффективности.
Делая все и сразу, вы, возможно и добьетесь каких-то результатов в каждом из дел, но эффективность их будет низка.
Растягивая одно дело, вы, скорее всего добьетесь заданной эффективности, но запустите другие дела.
Поэтому самый лучший принцип здесь – золотая середина.
В один момент времени вы должно делать только одно дело, имеющее наибольшую важность на данный момент. Это такое дело, выполнение которого даст наибольший результат.
Но вы не должны его растягивать – вам необходимо приложить максимум усилий для быстрейшего достижения результата.
Поэтому вы должны научиться определять такие дела и уделять им все свое время до тех пор, пока не выполните, не отвлекаясь на второстепенные задачи.
Как немедленно начать действовать
1. Начните с составления списка дела.
2. Поставьте приоритет для каждого дела, разделив их по срочности и важности.
3. В один момент времени делайте только одно самое важное дело.
4. Не допускайте, чтобы дела из категории важных попадали в категорию срочных.
5. Не позволяйте никому и ничему отвлекать вас от выполнения дела.
Закон сосредоточения усилий
Сосредоточение своих усилий на выполнение одной задачи позволяет сэкономить время выполнения и повысить качество результата.
Деятельность любого человека оценивается по результатам, а не по количеству затраченных усилий и проведенных за работой часов.
Можно дни и недели потратить на выполнение какой-либо работы, но так и не добиться нужного результата.
А можно достичь нужного результата, потратив несколько часов.
Весь секрет в том, что наибольший эффект вы получаете, когда все свои знания, опыт и усилия прикладываете в одно место. Это позволяет задействовать весь ваш потенциал на решении именно этой задачи.
Делая несколько дел сразу вы просто неспособны достичь той же эффективности в расчете на одно дело. Вам приходится тратить дополнительное время на вхождение в ситуацию при переключении внимания с одного дела на другое. В голове постоянно будут вертеться несколько задач, отвлекающих друг от друга.
Все это снижает вашу итоговую эффективность в разы.
Здесь можно провести аналогию с рубкой дерева.
Подумайте – когда вы быстрее срубите его?
Вариант 1- Вы сосредоточите удары вашего топора в одно место.
Вариант 2 – Вы будете наносить удары беспорядочно.
Думаю ответ очевиден.
А теперь представьте, что вам надо срубить несколько деревьев, то есть решить несколько задач.
Вариант 2 – Вы беретесь за одно дерево, прикладываете все усилия в одну точку, срубаете его и только тогда беретесь за следующее.
Где результат будет быстрее и эффективней?
Как немедленно начать действовать
1. Научитесь расставлять приоритеты в делах.
2. В один момент времени делайте только одно, самое важное дело, способное дать максимальный результат.
3. Сосредоточьтесь на результатах.
Ясное представление своей цели значительно экономит время на этапе ее достижения.
Все хотят быть счастливыми, богатыми и успешными, но лишь немногие действительно вкладывают в эти понятия четкие, конкретные, определенные цели и задачи.
Большинство людей похожи на корабль, плывущий в океане жизни неизвестно куда, неизвестно зачем и непонятно почему.
Их мечты настолько поверхностны, что на вопрос – Какие у тебя цели – они начинают впадать в пространственные разглагольствования о смысле жизни.
А теперь подумайте, кто быстрее достигнет своего – человек, знающий куда идти и что ему делать или человек, имеющий расплывчатое понятие о своих желаниях.
Ответ очевиден – пока вы будете барахтаться в море неопределенности вам не стать успешным человеком.
Раз и навсегда задайте себе два вопроса – Что я хочу и Почему я этого хочу.
Хотите быть богатым – А сколько денег вам надо, чтобы чувствовать себя финансово независимым – 1 милллион, 1 миллиард… А зачем вам такое количество денег – что вы будете с ними делать? И так далее.
В каждой из значимых сфер своей жизни определите тот уровень, ту цель, достижение которой будет иметь для вас значение.
А далее задайте себе третий вопрос – Как это сделать?
Ответом на него должен быть список действий по достижению вашей цели. Именно действий, а не ваших желаний или надежд.
Как немедленно начать действовать
1. Определите значимые сферы вашей жизни – финансы, семья, здоровье и так далее.
2. В каждой из сфер поставьте четкую конкретную цель, достижение которой позволит вам чувствовать себя богатым, счастливым, здоровым и так далее.
3. Составьте список действий по достижению ваших целей и тех результатов, которые вы хотите достичь.
4. Поставьте временной срок достижения цели.
5. Начните выполнять свой план сразу после его составления.
6. Каждый день делайте что-либо, приближающее вас к цели.
7. Периодически оценивайте свое продвижение, сравнивая достигнутые результаты и поставленные цели.
Время – вот главное слово в 21 веке.
Скорость жизни возросла в разы и растет с каждым годом.
Сегодня успеха добиваются не эффективные, а эффективные и быстрые.
Сейчас недостаточно просто хорошо работать – вы должны давать максимальные результаты в сжатые сроки, если конечно хотите быть успешным.
Именно своевременность решения задачи и достижения необходимого результата к назначенному сроку лежит в основе любого успеха.
Поэтому вы должны делать все, чтобы использовать ваше время по максимуму, экономя его где можно и тратя освободившиеся время на движении вперед.
Вы просто обязаны постоянно искать пути повышения эффективности в вашей работе – любой опыт, знания, навыки и умения, которые помогут сократить время при сохранении качества результата.
Как немедленно начать действовать
1. Переориентируйте свою деятельность на достижение максимального результата в сжатые сроки.
2. Постоянно развивайте себя и свои навыки.
3. Управляйте своим временем – учитесь его контролировать.
Самый легкий способ к более эффективному использованию времени является увеличение ваших знаний и навыков, то есть повышение вашей компетентности.
Успешные люди потому и достигли таких высот, что продолжают свое обучение в течение всей жизни.
Они осознали, что знаний, полученных в школе, институте и других местах, недостаточно для постоянного продвижения вперед.
Если же вы проанализируете любого неудачника, то сразу заметите, что он как бы остановился в развитии. Все, что он приобрел за годы жизни, это простой механический опыт, который просто не может дать эффекта роста.
И сегодня, когда мир вступил в информационный век, постоянное саморазвитие стало еще более актуально.
То, что работало еще 5 лет назад, сегодня уже не так эффективно, а в ряде случаев ведет к отрицательным результатам.
Поэтому, чтобы постоянно быть на гребне успеха, необходимо все время развиваться, получать новые знания, расширять свое мировоззрение и кругозор.
Именно такой подход и будет двигать вас вперед, открывать новые возможности и горизонты и позволит достигать все более и более заметных успехов.
Как немедленно начать действовать
1. Определите ключевые направления вашей деятельности, повышение компетентности в которых приведет к максимальным результатам.
2. Начните работать над ними прямо сегодня – развивайте, повышайте квалификацию.
3. Не останавливайтесь на достигнутом. Ищите новые знания и навыки, которые помогут вам добиваться еще более серьезных результатов.