наслаждаться жизнью в полной мере
Как наслаждаться жизнью: 10 способов перестать гоняться за счастьем
Люди гонятся за счастьем и не замечают, что оно рядом – у них в руках. У каждого это происходит по-разному. Кто-то слишком многого ждёт от жизни, и она не оправдывает его надежд. А другие просто никак не могут почувствовать себя по-настоящему счастливыми. В конце концов, все мы очень разные, поэтому ничего удивительного.
Когда вам плохо и всё идет не так, то меньше всего «вдохновляют» такие фразы, как: «Да ты просто расслабься» или «Наслаждайся жизнью и ни о чем не думай». В такие моменты единственное, о чём человек может думать – это выжить в нескончаемом круговороте проблем. Ему надо просто пройти сквозь всё это – тут уже не до мыслей о том, как заставить себя быть «счастливым».
Поэтому для того, чтобы обрести способность наслаждаться жизнью, следует из точки «травмы и боли» вернуться в «исходное положение».
Дело в том, что когда вы переживаете и боретесь с трудностями, одновременно пытаясь внушить себе счастье, то лишь усугубляете ситуацию. Потому что на самом деле вы хотите зачеркнуть и выбросить всё плохое, сделать вид, что его нет. А так это не работает. В результате – становится только хуже. Ирония жизни состоит в том, что люди, которые ведут эту сложнейшую эмоциональную борьбу, на самом деле не собираются просто пересидеть беды, а стремятся наслаждаться жизнью – даже больше, чем остальные.
Предлагаем вам прочитать о 10 способах, как научиться наслаждаться жизнью – Здесь и Сейчас.
Перестаньте пытаться быть счастливыми
Счастье – это вовсе не то, что можно поймать. Поэтому гоняться за ним – бессмысленно и бесполезно. Это то, чему вы попросту должны позволить случиться. Это утверждение, скорее всего, вызовет недоумение у большинства людей, особенно у тех, кто увлекается различными учениями о позитивном мышлении и мотивации. Но счастье действительно невозможно поймать сачком, словно бабочку прекрасным летним днём.
Счастье – это естественное состояние. Это означает, что вы обретаете его только тогда, когда не сопротивляетесь. То есть позволяете всем чувствам и опыту пройти сквозь вас. Чем меньше вы сопротивляетесь несчастьям – тем более счастливыми становитесь. Важно открыться навстречу абсолютно всему, ведь мы не знаем, какой из блоков мешает нам чувствовать себя счастливыми.
Живите настоящим
Говорят, что, если вам беспокойно на душе – значит живёте в будущем, а если мучит депрессия – в прошлом. Потому, что если вы живёте Здесь и Сейчас, то есть настоящим моментом, то понимаете, что прошлое и будущее – всего лишь ваши временные иллюзии в бесконечном и вечном «сейчас». На самом деле – это лишь способы спрятаться от настоящего и не более.
Единственное место во Времени, где мы можем обрести счастье – это настоящее. По одной простой причине: оно единственное, которое реально существует. Попытка обрести счастье, сосредоточившись на том, что может случиться в будущем или могло в прошлом, это дистанцирование от текущего момента.
Учитесь присутствовать в настоящем, фокусируясь на том, что происходит в данный момент. Тем самым вы сможете максимально использовать то, что у вас имеется.
«Весь негатив вызван… отрицанием настоящего. Беспокойство, тревога, напряжение, стресс, переживания – всё это проявления страха. И он вызван тем, что мы мысленно больше присутствуем в будущем, чем в настоящем», – Экхарт Толле.
Для того, чтобы обрести счастье, следует в первую очередь обрести разумный баланс между сегодняшним днём и заботой о будущем. Другого способа – попросту не существует.
Не стремитесь всегда доминировать
В своей книге о Хюгге, датском искусстве покоя, тепла, уюта и дружелюбия, Майк Викинг объясняет, что общение с другими людьми – это не просто проводить время с ними, а стараться не доминировать и не пытаться произвести впечатление. Вы будете чувствовать себя намного более счастливыми, не пытаясь никому ничего доказывать. Просто наслаждайтесь разговором и обществом!
Люди, которые пытаются доминировать, вечно спорят по поводу гипотетических вещей, устраивают драмы во время важных праздников и встреч. Самое парадоксальное, что, вместо того, чтобы получить внимание и восхищение, которого они так добиваются, происходит всё с точностью до наоборот.
Для того, чтобы обрести счастье, вы должны осознать, что все люди равны. У каждого из них можно чему-то научиться, узнать что-то новое для себя. Если будете так относиться к окружающим – исчезнет страх, что вы «хуже кого-то» и одновременно – потребность кого-то в чём-то убеждать.
Умейте замечать маленькие радости и наслаждаться ими
Когда мы думаем о том, что следует пытаться наслаждаться жизнью, то на ум приходят только какие-то невероятные и ошеломляющие вещи. Мы ошибочно считаем, что быть счастливым – это что-то вроде отпуска на красивом острове либо выигрыша в лотерею. Научитесь благодарить судьбу за каждое такое мгновение, ценить и наслаждаться этими бесценными подарками, которые мы получаем каждый день.
«Простые вещи – это одновременно необыкновенные вещи, и только мудрые могут их увидеть».
Многие люди задумываются о счастье. Но они считают, что у них в жизни всё должно быть просто идеально, чтобы испытать настоящую радость. На самом деле это не так. Настоящая радость – это найти счастье там, где вы пребываете сегодня, и такими, какими являетесь.
Развивайте хорошие отношения
Независимо от того, являетесь ли вы интровертом или экстравертом, качество жизни зависит от отношений. Эти утверждения подтверждают многочисленные исследования: мы становимся похожими на людей, с которыми проводим много времени; наше счастье напрямую связано не с количеством наших отношений, а с качеством каждого из них; одиночество – это такой же риск для здоровья, как и курение.
«Жизнь – это отношения; остальное – всего лишь детали», – Гари Смолли
Большинство людей полагают, что просто нужно найти побольше друзей любым путём и способом. И немедленно сблизиться с ними. Но они упускают главное: дружба ради дружбы счастья не принесёт. Вы должны развивать отношения с людьми, который действительно нравятся.
Только тогда, когда рядом с вами по-настоящему близкий по духу и убеждениям человек, который дорожит отношениями, можно говорить о радости и счастье.
Старайтесь постоянно изучать что-то новое
Когда вы относитесь к жизни будто давным-давно всё и обо всех знаете, то фактически лишаете себя возможности приобрести новый и ещё более ценный опыт. Если вы уже загодя знаете, что произойдёт, если сделаете что-то по-новому, или поедете в места, где никогда ещё не были… попросту сделайте это. Вас ожидает огромный сюрприз!
Относитесь к жизни, как к школе, в которой всегда можно научиться чему-то новому. Только через страдания и разочарования можно приобрести такой необходимый опыт и мудрость. А радость показывает нам, что нужно для счастья.
Каждый человек на Земле может быть вашим учителем в той или иной мере. И чем больше опыта вы впускаете в свою жизнь, позволяя ему менять вас, тем становитесь лучше.
Воспринимайте трудные времена, как возможность для изменений
Счастливые люди не пребывают на вершине счастья каждую минуту своей жизни. И в этом кардинальная разница. На самом деле по-настоящему счастливые ровно относятся к жизни, наслаждаясь маленькими радостями, которые посылает им судьба.
Всё потому, что они всегда готовы учиться и меняться. Они не застряли на своём пути. Они понимают, что жизнь требует роста, и когда этот рост по каким-то причинам прекращается, появляется дискомфорт.
«Я думаю, мы все похожи на звезды. Порой что-то происходит, и мы разрываемся на части; в такие минуты мы думаем, что умираем; а на самом деле превращаемся в сверхновую звезду. Затем мы смотрим на себя и понимаем, что стали ещё лучше, чем были раньше!», – Джойбелл.
Истинная природа жизни – это постоянное движение и постоянная эволюция. Даже если вы не хотите, жизнь всё равно будет подталкивать к изменениям. Как? Вы будете чувствовать себя всё менее комфортно в той точке, где сейчас находитесь! А значит вы можете избежать боли и страданий, сосредоточившись на внутреннем росте. Не ждите, пока жизнь даст вам «волшебный пинок!»
Не тратьте свою энергию на то, что этого не стоит
Уверены, что большинство людей прекрасно понимают, что если всю жизнь будут ходить на ненавистную работу или оставаться в плохих отношениях, то радости от этого мало. Однако многие не понимают, что мы обладаем достаточной силой изменить свою жизнь, при этом – в лучшую сторону.
«Слова обладают самой мощной силой, которая доступна человеку. Мы можем использовать эту силу во благо, чтобы вдохновлять и мотивировать, а можем – во вред, если это будут слова отчаянья. Слова обладают невероятной силой: они могут помогать, исцелять, мешать, причинять боль, вредить, унижать и уничтожать», – Иегуда Берг.
То, что вы занимаетесь нелюбимым делом или живёте с нелюбимым человеком – это не проблемы. Это симптомы. Признаки того, как и о чём вы думаете, насколько широко мыслите. Если вы вкладываете в какие-то мысли всю свою энергию – они начинают буквально «оживать». Существует поговорка, что если долго выкармливать волка, то однажды он вас всё равно съест. Так и с мыслями. Поэтому будьте предельно осторожными с тем, о чём думаете. Потому что мысль очень быстро превращается в то, что вы чувствуете, потом – во что верите, следом – как ведёте себя и как живёте.
Планируйте время для «бездействия»
«Цель жизни – это жить. Жить, стараясь испытать как много больше опыта, охватить всё и всех, и оставаться всегда открытыми и смелыми перед лицом всего нового и неизведанного», – Элеонора Рузвельт.
Как говорила Элеонора Рузвельт, счастье – это не цель жизни, а её побочный продукт. Потому гнаться за ним ежесекундно, равно как и лежать на диване и ждать, что оно свалится на голову, бессмысленно. Ирония жизни состоит в том, что счастье зависит не от того, как много радостей вам удастся «схватить», а в том, скольким из них вы позволите войти в свою жизнь. Следовательно, вы должны создать свободное пространство в своей жизни, чтобы впустить всё прекрасное и невероятное.
Счастье нельзя расписать поминутно, словно задачи в ежедневнике. Потребуется немало времени, пока вы научитесь наслаждаться самыми обыденными моментами своей жизни. Например, когда читаете свою любимую книгу, сидя в уютном кресле, или разговариваете за ужином с любимым человеком, или смотрите в окно весенним утром. В каждой такой мелочи и заключается самое большое счастье человека – счастье жить на этой Земле. Но само по себе это понимание не придёт, время для «бездействия» следует планировать.
Учитесь… играть
Когда мы были детьми, то дни напролёт только тем и занимались, что фантазировали и играли. Мир для нас был холстом, на котором мы рисовали, что душе угодно. Мы могли придумать и поверить во всё, что хотели!
Вы выросли, но ничего не изменилось! Придумывайте новые миры, разукрашивайте их! Не позволяйте прагматичному миру взрослых отбирать у вас самое ценное – магию и волшебство жизни. Если вы действительно хотите быть счастливыми – занимайтесь тем, что дарит радость, веселит и приносит истинное наслаждение. Рисуйте, играйте в песке, играйте в любимые игры, создавайте что-то и придумывайте!
Всё это выглядит по-детски, и это прекрасно. Это означает, что вы готовы помириться с ребёнком, который всегда жил внутри. Наслаждаться жизнью – это жить с открытой душой и сердцем, словно ребёнок. То есть быть собой. Как и много лет назад…
Новое видео:
70 фраз о наслаждении жизнью
Эта подборка фраз о наслаждении жизнью Они приглашают нас иметь новую возможность каждое утро наслаждаться этой веселой стороной существования. Время от времени, оставляя заботы позади и оценивая каждый момент как подарок, приближает нас к счастью.
70 фраз наслаждения жизнью
Ниже вы найдете лучшие фразы, чтобы наслаждаться жизнью, те, которые будут поощрять увлечься приятными ощущениями, написаны или произнесены такими важными фигурами, как Джек Керпуак, Ганс Кристиан Андерсен или Фридрих Ницше.
1. Сделайте шаг назад, оцените, что важно, и наслаждайтесь жизнью (Тери Гарр)
Советы в соответствии с темой искусства Тери Гарр.
2. Человек рад перечислить свои печали, но не перечисляет радости (Федор Достоевский)
Мы также должны смотреть на них.
3. Я человек, действительно, очень оптимистичный и очень, очень позитивный. Моя главная цель: «наслаждаться жизнью. Празднуйте это »(Люк Брайан)
Фраза наслаждения жизнью очень честная, сосредоточенная на важном.
4. Я могу ожидать только 10 процентов от того, что моя мама была для меня. Она поощряла меня быть в безопасности и наслаждаться жизнью. Это то, что я хочу для моего сына (Шарлиз Терон)
Расширение возможностей на основе достижений родителей и матерей.
5. Я люблю людей, которые наслаждаются жизнью, потому что я делаю то же самое (Лил Уэйн)
Способ идентифицировать себя с той же философией жизни.
6. Можно разбазаривать жизнь в плохо проветриваемых комнатах, искать темные истины, искать, исследовать, пока не станет слишком взрослым, чтобы наслаждаться жизнью (Джимми Сангстер)
Когда это время подумайте, действительно ли вы наслаждаетесь жизнью или нет.
8. Если вы собираетесь потерпеть неудачу, по крайней мере, один из тех, кто вам нравится (Сильвестр Сталлоне)
У нас мало времени, поэтому лучше не фокусироваться на страхе потерять.
9. Дело не в том, сколько у нас есть, а в том, как мы наслаждаемся, что делает счастье (Чарльз Сперджен)
Когда мы обращаем внимание на то, что действительно имеет значение.
10. Вы должны наслаждаться жизнью. Всегда будьте окружены людьми, которые вам нравятся, людьми, с которыми приятно общаться. Есть так много положительных вещей для размышления! (Софи Лорен)
Компания людей, которые питают наше существование, очень важно иметь полноценную жизнь.
11. Идите с уверенностью в направлении своей мечты. Жить жизнью, которую вы себе вообразили (Генри Дэвид Торо)
Когда вы проецируете свои мечты, их легче реализовать.
12. Учитесь наслаждаться каждой минутой своей жизни. Будь счастлив сейчас (Эрл Найтингейл)
Это то, что имеет смысл иметь смысл нашего существования.
13. Сегодня я собираюсь сделать что-то просто для удовольствия. Я найду что-нибудь, чтобы сделать это только для себя, и я не буду беспокоиться о том, что я должен делать. Я собираюсь научиться чувствовать себя хорошо и наслаждаться жизнью в полной мере (Мелоди Битти)
Приверженность нашей жизни.
14. Иногда нам нужно достичь дна, прежде чем мы узнаем, как по-настоящему наслаждаться жизнью (Майкл Палмер)
В сложных ситуациях мы изучаем ценность полных моментов. Сосредоточиться на них.
15. Жизнь как американские горки, живи, радуйся, наслаждайся жизнью (Аврил Лавин)
Хотя, как и в случае с американскими горками, у него есть разные ситуации, в которых его ценность.
16. Все происходит в свое время. Все в жизни происходит в отведенное для этого время. Не тратьте энергию, беспокоясь о конечных результатах. Беспокойство только отвлекает его от повседневной жизни и наслаждения жизнью! (Джеймс Ван Прааг)
Если что-то плохое должно произойти, мы не можем помочь, лучше сосредоточиться на решениях.
И много раз, узнав, что это не имеет ничего общего с плесенью, вы должны начать приключение.
18. Пожалуйста, будьте осторожны с другими, любите и прощайте всех. Это хорошая жизнь, наслаждайся ею (Джим Хенсон)
Во всем, что мы делаем, давайте попробуем учесть.
. так как это становится инструментом выражения.
Одна из тех фраз наслаждения жизнью, которая фокусируется на важности существования: действие.
21. Просто наслаждайся жизнью и теми великими удовольствиями, которые с ней связаны (Каролина Куркова)
Как долго вы можете ждать этого?
22. Мне нравится жизнь, когда все происходит. Мне все равно, о хороших или плохих вещах. Это означает, что вы живы (Джоан Риверс)
Жизнь каждого, момент и эмоция. Присутствие подтверждает наше существование.
23. Найти экстаз жизни; простого чувства жизни достаточно радости (Эмили Дикинсон)
Дикинсон, приглашает нас бросить их в бассейн радости жизни.
24. Ни один человек не является неудачником, если ему нравится жизнь (Уильям Фезер)
Эта маленькая деталь может быть разница между серой или ярко красочной жизнью.
25. Я путешествую налегке. Я думаю, что самое главное, чтобы быть в хорошем настроении и наслаждаться жизнью, где бы вы ни были (Дайан фон Фюрстенберг)
Чем меньше у нас вещей, тем меньше беспокойств.
26. Счастье как поцелуй. Вы должны поделиться этим, чтобы наслаждаться этим (Бернард Мельцер)
Так как в тебе можно считать счастье в радости другого.
27. Идите помедленнее и наслаждайтесь жизнью. Это не просто пейзаж, который вы теряете, когда идете быстро, вы теряете ощущение того, куда и зачем вы идете (Эдди Кантор)
О медленной ходьбе, наслаждении каждым моментом, пересмотре наших приоритетов, чтобы не потеряться в пути.
28. Наслаждайся жизнью. Есть много времени, чтобы быть мертвым (Ганс Кристиан Андерсен)
Мудрый совет от этого знаменитого рассказчика.
29. У большинства людей есть странное нежелание признать, что они наслаждаются жизнью (Уильям Лион Фелпс)
Это не то, что вы должны чувствовать себя плохо. Это то, ради чего мы пришли в мир.
30. Отпразднуйте каждый случай с вином и сладкими словами (Плавт)
Отражение одного из знаменитых римских мыслителей.
31. На самом деле, я никогда не относился к чему-либо очень серьезно. Я наслаждаюсь жизнью, потому что мне нравится заставлять других людей наслаждаться ею (Тим Конвей)
Заявление о намерениях.
32. Если вы всегда строги с собой, жизнь становится несчастной. И мы должны наслаждаться жизнью (Миа Маэстро)
Нарушать некоторые правила, ничего не произойдет, если мы заглянем в это место, которое было запрещено по какой-то причине.
Эта фраза предлагает нам наслаждаться жизнью, уважающей нашу природу.
34. Если нам нравится то, что мы делаем, если мы всегда делаем все возможное, тогда, на самом деле, мы наслаждаемся жизнью. Нам весело, нам не скучно, у нас нет разочарований (Мигель Анхель Руис)
Когда нам что-то нравится, мы уделяем так много внимания, что это не бремя или скука.
35. Вы не можете наслаждаться жизнью, если не кормите свое тело (Трейси Голд)
В этом предложении «наслаждаться жизнью» мы подходим к мысли о том, что в нашей жизни есть аспекты, которыми мы не можем пренебрегать.
36. Мы так заняты, глядя наружу, к тому, что находится прямо перед нами, что мы не тратим время, чтобы наслаждаться тем, где мы находимся (Билл Уоттерсон)
Иногда счастье заключается в простоте жизни, и это часто под нашей властью.
Для этой актрисы в этом и заключается важность нашего существования.
38. О, как приятно наслаждаться жизнью, жить честно и силенно! (Гаутама Будда)
Когда мы включаем ценные ценности в нашу жизнь, чтобы сделать ее более полной и значимой.
Когда есть вещи, которые не позволяют нам быть честными со своими чувствами.
Одна из худших трата времени.
Узнав эта забавная сторона жизни, мы понимаем, что это центр этого.
42. Быть худым не важнее, чем наслаждаться жизнью (Маришка Харгитей)
Есть более важные и реальные вещи, чтобы сосредоточиться на этой детали.
Вы хотите испытать чистую ценность, которая у вас есть.
44. Как только вы увидите, как самооценка ребенка начинает улучшаться, вы увидите значительный прогресс в области достижений, но, что более важно, вы увидите ребенка, который начинает больше радоваться жизни (Уэйн Дайер)
Эта фраза наслаждения жизнью дает нам другую точку зрения.
45. Когда вы живете с красивыми вещами, вы стимулируете свой ум, вы наслаждаетесь жизнью немного больше (Ральф Руччи)
Из красивого и интенсивного мы вдохновлены на улучшение.
46. Я расслабляюсь и наслаждаюсь жизнью. Я знаю, что все, что мне нужно знать, было открыто мне в последовательности времени и пространства, идеально (Луиза Хей)
47. Те, кто больше всего боятся смерти, это те, кто меньше наслаждается жизнью (Эдвард Эбби)
. потому что они не восстанавливают заботу, чтобы избежать этого, и таким образом они отменяют жизнь.
48. Наслаждайся жизнью. Веселиться Будь милым Имеют значение Есть друзья Будь честным Он смеется. Умри с достоинством. Делай все возможное. Это все, что у нас есть. (Рикки Жерве)
Полезные шаги, чтобы получить удовольствие от жизни.
49. Не пей, чтобы напиться. Пейте, чтобы наслаждаться жизнью (Джек Керуак)
Цель состоит в том, чтобы избежать обманных ситуаций, которые нарушают состояние счастья. Лицо жизни с инструментами, которые у вас есть.
50. Наслаждайся жизнью и будь осторожен в том, что просишь, помни, что ты получишь все (Пит Тауншенд)
По этой причине мы должны хорошо медитировать то, к чему стремимся.
51. Жизнь слишком коротка, чтобы беспокоиться о глупостях. Реза. Верь в бога Наслаждайся жизнью Не позволяйте мелочам обескураживать вас (Никки Гамбел)
Эта фраза предлагает нам открыт для всех возможностей жить полноценно.
52. Если вы идете по миру в страхе, вы никогда не будете наслаждаться жизнью. У вас есть только один шанс, поэтому вы должны повеселиться (Линдси Вонн)
Жизнь слишком коротка, чтобы сдерживать наши страхи.
53. Чтобы наслаждаться жизнью, вам не нужны бессмысленные фантазии, но вам нужно контролировать свое время и понимать, что большинство вещей не так серьезно, как вы их представляете (Тим Феррисс)
Расслабьтесь и приспособьте условия, чтобы наслаждаться этой жизнью лучше.
Здесь и сейчас как центральный объект нашего счастья.
55. Много веселья и смеха на протяжении всей жизни. Жизнь надо наслаждаться, а не просто поддерживать (Гордон Б. Хинкли)
Так что сдайтесь опыту и сопровождайте свои лучшие эмоции.
56. Жизнь только одна; следовательно, он идеален (Поль Элюар)
Как бы то ни было, что вы должны были жить.
57. Я хочу дать своим детям мир, но я также хочу, чтобы они ценили все, были успешными, были хорошими людьми, радовались жизни. Это моя самая важная роль. Если я потерплю неудачу в этом, я потерплю неудачу во всем (Марк Уолберг)
Когда ценить жизнь зависит от наших личных качеств.
58. Наслаждайся жизнью. Это не эссе. (Фридрих Ницше)
Давайте не будем ничего сохранять, потому что, возможно, мы никогда не сможем это использовать.
59. Я считаю, что каждый человек должен иметь возможность наслаждаться жизнью. Постарайтесь решить, что вам больше всего нравится делать, а затем посмотрите вокруг, чтобы увидеть, есть ли работа, к которой вы могли бы подготовиться, которая позволяет вам продолжать испытывать такую радость (Линус Полинг)
Жить, чтобы делать то, что нам нравится, это одно из величайших удовольствий, которыми мы можем наслаждаться.
то давайте устроим постоянный праздник так как жизнь очень щедра.
О важности знания антагонизма, чтобы придать ему ценность в каждый момент жизни.
62. Мои личные амбиции остаются прежними: быть креативным, быть современным, быть на шаг впереди, наслаждаться жизнью. (Натали Массне)
Когда это становится стилем жизни.
Интересная перспектива, чтобы жить нашим опытом.
64. Наслаждайся жизнью, имей срок годности (Зайн Малик)
И это называется смертью, и она может прийти в любое время.
65. Есть два компонента, которые имеют основополагающее значение для наслаждения жизнью и хорошего самочувствия: постоянное обучение и служение (Тим Феррис)
Три аспекта, которые сосредоточены на себе, на том, что мы собираем, и на другом.
66. Нельзя сравнивать спортивные результаты с важностью детей и предоставлять им безопасную среду, в которой они растут и наслаждаются жизнью (Штеффи Граф)
Эта фраза наслаждения жизнью Граф считает важным обеспечить это в жизни детей.
67. Ни один человек не настолько быстр, чтобы наслаждаться жизнью
Все занимает некоторое время.
68. Я тот, кто я есть, я наслаждаюсь жизнью по-своему, и это гораздо больше, чем большинство может сказать о себе (Пабло Туссет)
Наш долг узнать друг друга, чтобы найти этот уникальный способ быть счастливым.
69. Умение слушать птиц научит вас, как наслаждаться жизнью и как ее переносить (Саймон Барнс)
Отличное упражнение, в котором вы испытаете терпение, вкус к деталям и оцените здесь и сейчас.
70. Наслаждайся жизнью, потому что жизнь феноменальна! Это отличное путешествие! (Боб Проктор)
Эта фраза наслаждения жизнью приглашает нас запустить ее на этот опыт с точки зрения Проктора.