надо все менять в жизни
11 железных признаков того, что пора что-то поменять в жизни
Постоянное смутное предчувствие, что что-то не так, плохой сон, частое раздражение, желание все бросить… Возможно, вы и сами не до конца понимаете, что с вами происходит. Зато психологи, давно наблюдающие такие симптомы у множества людей, уверены, что подобное настроение и самочувствие – явный признак того, что что-то в жизни пора менять. Вы не уверены? Тогда проверьте себя – мы собрали самые распространенные и железные признаки того, что пора начинать новую жизнь.
1. Вас ничего не радует, а жизнь кажется «днем сурка», когда каждый новый день – точно такой же, как предыдущий. Если такое состояние длится не день-два-неделю, а месяцы – это серьезный повод задуматься.
2. Вы не чувствуете никаких эмоций. Эмоции – нормальное явление в жизни человека. Речь не идет о том, что вы сдержанный человек и их не показываете, речь о том, что вы попросту их не ощущаете. Вам рассказывают плохую новость – а вам все равно, хорошую – результат тот же. Таким образом наш мозг реагирует на сильный стресс, постоянное напряжение и начало депрессии.
3. Вы живете в прошлом или в будущем. Вы или постоянно переживаете плохие моменты из прошлого, или вспоминаете прекрасные былые времена или живите только в мечтах о будущем – любой из вариантов заставляет вас полностью концентрироваться на любом другом отрезке времени, кроме как на настоящем. Нет, вспомнить приятные моменты и порадоваться, грустные – и извлечь полезные уроки или немного помечтать о планах на ближайшие годы – неплохо и даже полезно. Однако если мечты или воспоминания начинают занимать большую часть жизни, то в настоящем начинаются сложности.
4. Вы перестали заботиться о своем здоровье и внешности. Зуб требует лечения? Ай, подождет, пока же не болит! Поход в парикмахерскую? Нет времени! Погладить платье? Да и так сойдет! Кое-кто даже оправдывает свою неопрятность и нежелание заботиться о себе необходимостью заботиться о муже, детях, стареющих родителях…
5. Вы начали замечать за собой странные вещи – к примеру, берясь книгу, вы трижды перечитываете написанное, чтобы уловить суть, а написав важное электронное письмо, после отправки обнаруживаете в нем множество опечаток, хотя, кажется, проверяли все несколько раз. Да, один раз все можно списать на усталость и невнимательность. Однако если подобное повторяется от раза к разу – это повод задуматься.
6. Вы постоянно тревожитесь. Кажется, особых причин нет или раньше те же обстоятельства не вызывали у вас такого расстройства. Стоит мужу задержаться на десять минут с работы, как воображение рисует самые мрачные картины, а уж если сын или дочка не отвечают по мобильному – это вообще конец света. Даже самые обычные ситуации вызывают у вас приступы волнения и десятки вопросов «А что, если…» Перед лицом любых возможных неприятностей вы чувствуете себя беспомощной, а размышления о будущем просто парализуют.
7. Вы перестали развиваться как личность. Детские мечты уже забыты (ведь все равно нереальны!), желания узнавать что-то новое нет (а зачем?), никаких целей вы себе не ставите (мне хватает дома и работы)… Спешим вас огорчить: если вы попали в такую ловушку, значит дело плохо – ведь человек никогда не стоит на месте, он или идет вперед, или скатывается назад. Если на данный момент сериалы перед телевизором с тарелкой бутербродов на коленях кажутся вам лучшим времяпрепровождением, самое время что-то поменять.
8. Вы постоянно завидуете. Зависть – один из серьезных симптомов, указывающих на то, что вы недовольны своей сегодняшней жизнью. Если бы все вас устраивало в собственной доле, разве стали бы вы завидовать чужим успехам и радостям?!
9. Вы давно, очень давно не наводили порядок в своем жилище. Гора немытой посуды, куча вещей в кресле, потому что вы «не донесли» их до шкафа, грязные носки под кроватью, кошелек готов развалиться – но не от денег, а от чеков и квитанций полугодовой давности, флаконы в ванной комнате давно стали исполнять роль декора, поскольку вы забыли, когда в последний раз выкидывали пустые баночки в мусорное ведро. А еще вы до сих пор храните в шкафу свои шорты с подросткового возраста, зная, что никогда в жизни их не наденете, а также заношенный до дыр халат и спортивный костюм с лоснящимися коленками. Кажется, пора конкретно взяться за уборку – избавиться от всего ненужного, сломанного, неиспользуемого, рваного, испорченного, маленького, не в вашем стиле, безвкусного, а также раздражающего. Тогда и жизнь покажется лучше!
10. Вы постоянно откладываете важные дела на потом. У вас нет ни желания, ни сил что-то решать сейчас, в итоге дела накапливаются по принципу снежного кома, а стремления разобраться с ним у вас тем более нет.
11. Вы чувствуете раздражение в отношении близких людей. Любимый муж, дети, родители и друзья вдруг стали вызывать у вас постоянное и непреодолимое раздражение. Любая мелочь способна вывести вас из равновесия, а приятные раньше беседы с родными и близкими теперь кажутся глупой и ненужной болтовней. Возможно, так ваш мозг реагирует на необходимость изменений в жизни – а чтобы осознать это и прийти к ним, требует некоторого уединения.
10 причин и 6 советов для изменения своей жизни в лучшую сторону
Когда и что нужно менять в своей жизни? Как решиться на кардинальные изменения и сделать что-то для себя?
Каждый из нас временами чувствует внутренний страх, следствиями которого являются бессонница, ночные кошмары, раздражительность.
При этом свое состояние сложно объяснить. Причины такой проблемы различны.
Возможно, в жизни наступила черная полоса или пришел кризис среднего возраста, хандра. Может, все надумано.
Если верить психологам, это состояние и настроение являются явным признаком того, что пришло время перемен. Как и что стоит менять, разбираемся ниже.
Не так уж трудно заново выстроить свою жизнь.
Нужно лишь твердить себе, что прежняя наша сила не убыла.
И применять её с пользой для себя.
Пауло Коэльо. Пятая гора
Пора что-то менять: предпосылки
Если вас стало не устраивать, как проходят ваши будни, может, пора что-то менять?
Ниже приведены самые распространенные признаки, свидетельствующие о рациональности начала новой жизни.
1. Желание бежать от всего
Вам кажется, что все одинаковы. Каждое утро едешь на работу, а вечером возвращаешься домой, где тебя никто не ждет.
В какой-то момент начинаешь понимать, что ходишь по кругу, а как из него выбраться не имеешь никакого представления. Хочется собрать вещи и убежать на край света.
2. Безразличие ко всему
Знакомые рассказывают не самые приятные новости, а вам все равно, хорошие новости – тот же результат.
Вы уже забыли, что такое романтические посиделки с любимым мужем, и даже проказы ребенка вам не кажутся смешными.
Заброшенное хобби давно не вызывает никакого интереса, да и времени на него нет, так как все уходит на работу и заботы о доме.
3. Жизнь прошлым или будущим
Когда мечты и воспоминания занимают большую часть мыслей, начинаются проблемы в настоящем.
Если вы перестали общаться с подругами, посещать различные мероприятия, значит, вы зашли в тупик. Счастливые люди живут настоящим, стараясь прожить каждый день, как последний.
4. Безразличное отношение к своему внешнему виду
Платье не совсем свежее, а волосы уже немного жирные – какая разница! Вам больше не доставляет удовольствие поход к парикмахеру или на маникюр, а мысли о том, что пора стирать и гладить вещи вообще раздражают.
Некоторые женщины объясняют свое нежелание ухаживать за собой необходимостью заботиться о детях, муже, стареющих родителях.
Да, милым созданиям действительно свойственно в первую очередь заботиться о других, а потом уже о себе, но все имеет свои границы.
Мужу нужна ухоженная спутница жизни, а деткам – самая красивая мама. Если вас перестало волновать, как вы выглядите, а новое платье или помада не приносят никакой радости, значит, в вашей жизни пошло что-то не так.
5. Беспорядок в доме
Еще один признак того, что жизнь течет в неправильном направлении, является полное безразличие к тому, что творится в доме.
Не смущает ни куча вещей на стуле, ни слой пыли на мебели, ни то, что кошелек стал разваливаться от чеков полугодовой давности. Посуда моется только тогда, когда не осталось ни одной чистой чашки, а вещи стираются, когда уже просто нечего надеть.
6. Постоянное чувство тревоги
Вам постоянно кажется, что должно произойти что-то не хорошее. Муж задерживается на полчаса – а в голове сразу ужасные картинки.
Звонят с работы – начинает молотить сердце. Вдруг что-то не так сделали. Если дети не поднимают трубку, то это вообще конец света. Вы чувствуете себя беспомощной, у вас пропала уверенность в завтрашнем дне и даже самые, казалось бы, обычные ситуации вызывают волнение.
7. Рассеянность и невнимательность
Вы садитесь за книгу и не можете сосредоточиться. В голове посторонние мысли и приходится по нескольку раз перечитывать одну и ту же страницу. Отправив электронное письмо, понимаете, что в нем куча ошибок, хотя до этого проверяли его несколько раз.
Да, редкие ситуации можно списать на усталость, однако если это случается каждый раз – это уже повод задуматься об отдыхе или жизненных переменах.
8. Отказ от развития себя как личности
Подростковые мечты давно забыты. Все равно не исполнятся! Обучаться чему-то новому нет ни желания, ни времени.
Значимые дела копятся по принципу снежного кома, но вы даже не стремитесь с ними разобраться. Если просмотр любимого сериала с тарелкой бутербродов кажется вам лучшим времяпровождением, пора задуматься о том, как бездумно проходит ваша жизнь.
Человек никогда не стоит на одном месте. Он либо движется вперед, либо деградирует.
9. Раздражительность
Действия и слова мужа, родителей и детей безостановочно вызывают у вас какое-то раздражение. До этого приятные беседы с подругами или родными кажутся тупой болтовней.
Любая мелочь может вывести вас из равновесия? Возможно, вам просто нужно ненадолго уединиться, чтобы понять, в каком направлении двигаться далее.
10. Зависть
Это один из симптомов, указывающих на то, что вас что-то не удовлетворяет и ваша жизнь трансформировалась в сплошные серые будни. Разве вы бы стали завидовать успехам и радостям других людей, если бы у вас было все хорошо?! Да вам бы и дело не было до чужой жизни! Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам не кажется.
Многие люди понимают, что их жизнь стала скучноватой и однообразной и нужно что-то менять, но не знают, как это сделать. Как выйти из своей зоны комфорта, где все так привычно и известно?
Как изменить себя и свою жизнь?
Начать жизнь с чистого листа всегда страшно и сложно, а пересмотреть свои взгляды на некоторые вещи под силу каждому!
Попробуйте воспользоваться простыми советами психологов, которые приведены ниже.
1. Полюбите себя
Если человек недоволен своим внешним видом, как он может быть доволен своей жизнью?!
Ухаживайте за собой, наряжайтесь, мысленно создайте идеальный образ самой себя и стремитесь к нему!
2. Наведите порядок не только в своей голове, но и в доме
Вряд ли можно начать новую жизнь в грязной квартире. Наведите порядок в каждом месте своего дома и избавьтесь от ненужного хлама.
Вещи, которые вы не надевали больше года, без сожаления можно выбросить или подарить знакомым. Когда закончите с уборкой, сразу станет легче дышать.
Впрочем, в чистке нуждается не только пространство вокруг вас. Подумайте, какие обещания вы давали сами себе, и сколько дел у вас накопилось и решите, что с этим багажом делать.
3. Найдите себе хобби
Найдите себе занятие, которое действительно будет доставлять вам удовольствие.
Может быть, вы любите рисовать? А может быть шить или вязать?
Любимое занятие вполне может стать второй профессией!
4. Забудьте фразу: «Это не для меня!»
Вы достойны всего, что существует в этом мире. Научитесь видеть вокруг себя возможности и никогда не бойтесь ошибиться.
Я изменяла, изменяю, и буду изменять. свою жизнь в лучшую сторону)))
5. Замечайте красоту вокруг себя
В быстром темпе жизни мы разучились видеть то прекрасное, что нас окружает.
Как давно вы любовались закатом, прислушивались к щебетанию птиц, гуляли по лесу?
Мир полон самых обыкновенных чудес, важно только находить на них время. На бегу их не разглядеть!
6. Окружите себя успешными людьми
Чем больше вас будет окружать людей, на которых вы хотите быть похожими, тем меньше вам будет хотеться сидеть на месте и впускать в свою жизнь апатию и скуку.
Если вы осознали, что хотите от жизни чего-то большего, скорее всего на горизонте скоро начнут появляться новые возможности!
Будьте открыты для всего, что разжигает в вас энтузиазм и творчество! Полюбите себя и почувствуйте, что вы достойны прекрасного!
Обновлена: 25.11.2020, 23:00 Количество слов: 1081 Время на чтение: 5 мин.
Распечатать
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 14 126 раз!
Спасибо нашим читателям, которые пока не оставили ни одного комментария, но уже оценили статью 29 раз!
Надо все менять в жизни
Нужно ли вам что-то менять в жизни? Да, если вы найдете у себя хоть один из перечисленных ниже симптомов.
Вы крутитесь как белка в колесе, но все равно ничего не успеваете
Вы изо дня в день бегаете с совещания на совещание, чувствуя, что только зря тратите время? Вы постоянно испытываете переутомление и перенапряжение? Ваша личная жизнь и карьера страдают из-за того, что вам не удается уделить достаточно внимания ни первому, ни второму? Пора исправить ситуацию!
Как перейти от хаотичного, наполненного беготней и стрессом существования к осмысленной, яркой и плодотворной жизни? Все просто: учитесь определять приоритеты и концентрироваться на том, что по-настоящему важно в текущий момент.
Фокусируйтесь на главном и не распыляйтесь по мелочам. Источник
Вот несколько советов, которые помогут навести порядок в делах:
1. Каждое утро формулируйте три главные задачи на день. Сначала занимайтесь ими, а уж потом всем остальным.
2. От начала и до самого конца фокусируйтесь на том деле, которым вы сейчас заняты, будь то важный разговор, презентация или работа над новым проектом. Не отвлекайтесь на другие задачи и посторонние мысли.
3. Охраняйте свое время. Старайтесь оставлять в своем списке дел только самое важное и необходимое. Не стесняйтесь отвечать отказом на просьбы помочь в чужом проекте или посетить неинтересное мероприятие.
4. Не пренебрегайте планированием. Четкий распорядок дня (недели, месяца) сбережет вам кучу времени и энергии.
5. Разграничивайте профессиональную и частную стороны жизни. Никаких звонков от начальства по выходным. Никаких «доделаю проект дома» или «задержусь в офисе на пару часов». Отступить от этого правила можно лишь в экстренной ситуации.
6. Меньше времени тратьте на гаджеты и социальные сети.
7. Обязательно оставляйте в своем графике время на отдых, хобби и общение с близкими.
Вам кажется, что вы занимаетесь не своим делом
Вы чувствуете, что способны на большее. Что-то неясное зовет вас. Или у вас есть давняя мечта — например, стать художником или плавать на корабле миссионеров, — но вы считаете ее слишком нереалистичной. При этом вы продолжаете каждый день ходить на работу, от которой не получаете никакого удовольствия. Она вас не вдохновляет, а только отнимает силы. Вы все чаще думаете об увольнении, хоть и не знаете точно, что будете делать потом.
Если все это про вас, то вам определенно нужны перемены.
1. Прислушайтесь к своим мечтам. Признайтесь себе в том, чего вы хотите. Теперь это ваша цель. Подумайте, как к ней приблизиться. Поищите информацию в интернете и библиотеке, почитайте о тех, кто уже добился успеха в этой сфере. Пора приступать к делу! Начать можно с крохотных шагов — записаться на мастер-класс, посетить краткосрочные курсы, встретиться с нужными людьми. Вас ожидают интереснейшие открытия!
Только то, чего хочет ваше сердце, может сделать вас по-настоящему счастливым. Источник
2. Станьте исследователем. Если вы хотите сменить сферу деятельности, но у вас нет никаких конкретных идей, сначала нужно провести разведку. Раз в неделю изучайте новую тему: слушайте лекции в интернете, ходите на мастер-классы, просматривайте информацию. В течение нескольких месяцев пробуйте все подряд и прислушивайтесь к своим ощущениям. Вскоре у вас появится список альтернативных занятий, и вы сможете выбрать то, что вам действительно интересно.
3. Измените формат работы. Возможно, вы устали от рутины, офиса или определенных задач, а не от своей профессии. Почему бы не применить имеющиеся знания и навыки вне привычных рамок? Проведите лекцию, опубликуйте статью, попробуйте написать книгу или заняться частным консультированием. Не исключено, что это именно то, что вам нужно.
Имейте в виду: необязательно сразу бросать работу, особенно если это ваш единственный источник дохода. Сперва попробуйте заниматься тем, что вам интересно, в свободное время. Посмóтрите, что из этого выйдет!
Вам стало скучно жить
Вы давно не узнавали и не делали ничего нового? Даже и не помните, когда в последний раз выезжали из родного города? Жизнь идет по накатанной колее, в ней нет никаких интересных событий, один день похож на другой? Если вас охватила скука, нельзя позволять этому затягиваться, иначе может нахлынуть чувство безнадежности.
Найдите новое хобби. Запишитесь на какой-нибудь мастер-класс. Осуществите заветное желание (например, прыгните с парашютом). Сходите в музей или театр. Познакомьтесь с новыми людьми. Устройте семейный праздник. Станьте волонтером в благотворительной организации. Отправьтесь в поход, посетите другую страну или хотя бы соседний город.
Вперед, навстречу приключениям! Источник
Ищите то, что пробудит ваше любопытство и вдохновит вас. Лекарство от скуки можно найти где угодно!
Вы неделями ни с кем не общаетесь
Ученые утверждают, что дефицит общения наносит здоровью больше вреда, чем ожирение, высокое кровяное давление и курение. Так что почаще выбирайтесь из своей скорлупы и встречайтесь с теми, кто вам дорог.
Семья и друзья поддерживают нас в трудные моменты, добавляют уверенности, заряжают радостью, наполняют будни смыслом и помогают справиться с любыми испытаниями.
Самые яркие моменты жизни — те, которые мы проводим с любимыми людьми. Источник
Дарите важным для вас людям как можно больше внимания. Уделяйте им время, звоните, проявляйте интерес к их жизни, планируйте совместные мероприятия, устраивайте приятные сюрпризы. Наслаждайтесь каждым моментом, проведенным в компании родных и близких.
Вы чувствуете, что в пазле жизни не хватает важного элемента
Люди, целиком посвятившие себя работе или, наоборот, увлеченные только семьей, до какого-то момента бывают довольны жизнью. А потом они переживают острое разочарование. Каждый по своей причине. Бывает, что человек добился многого и растерялся: зачем я? для кого все это? Другой вырастил детей и огорчился: кто я? что дальше?
Как выйти из этого кризиса? Многие пытаются спешно компенсировать недостающее.
Мужчина до сорока двух лет профессионально занимался фотографией, открыл свою студию, был вполне доволен и вдруг почувствовал, что созрел для брака. Он женился на симпатичной молодой женщине, которая родила ему сына и через два года — дочку. Его картина мира стала завершенной, счастья в ней прибавилось.
Кто-то находит счастье в отношениях. У кого-то ничего толкового в паре не получается: они скандалят и разводятся. Но и первые, и вторые приобретают опыт любви, семейной жизни. Проживают недостающее.
Те, чей опыт семейственности не удался, охотно возвращаются к привычному «счастью в труде» и уже не мучаются сомнениями по поводу «счастья в любви».
Попробуйте найти недостающий элемент. Источник
Другой пример. Женщина в сорок или пятьдесят лет выходит за пределы семьи, принимается за учебу, пишет маслом, фотографирует, занимается йогой, устраивается на работу. Возможно, она поймет, что именно этого ей не хватало. А может, все попробует, во всем разочаруется и устроится на коврике перед камином с чувством того, что дома, как и предполагалось, лучше. Опыт получен. Можно жить дальше.
В проигрыше остается лишь тот, кто не пробует ничего нового, а подавляет томление души повторением старого, только в усиленном варианте. Например, мужчина задумался о семье, но еще больше работает. Или домохозяйка в возрасте «за сорок» рожает еще одного ребенка — только потому, что хочется чего-то этакого.
Вы постоянно плохо себя чувствуете
Вы все время ощущаете слабость? Вам ни на что не хватает энергии? У вас регулярно что-нибудь болит — то сердце покалывает, то спину ломит? Прислушайтесь к своему телу. Оно подает вам тревожные сигналы! Возможно, вам надо обратиться к врачу. А может, нужно просто изменить образ жизни.
Подумайте, что нуждается в улучшении. Может, пора отказаться от фастфуда и перейти на правильное питание? Или нужно меньше сидеть за компьютером и больше заниматься спортом? А как насчет отдыха? Бережете ли вы себя от переутомления? Когда в последний раз вам удалось как следует выспаться?
В здоровом теле — здоровый дух! Источник
Заботьтесь о своем психологическом и физическом здоровье. От этого зависит, насколько долгой, счастливой и полноценной будет ваша жизнь.
10 причин, почему тебе нужно менять жизнь к лучшему уже сейчас
Несмотря на то, что все эти обстоятельства влияют на жизнь людей негативно, мало кто берется за улучшение ситуации. Оказывается, что отговорок намного больше, чем аргументов «за». Мы постепенно учимся довольствоваться тем, что имеем, и прекращаем стремиться к лучшей жизни. Думаем, если мы скажем тебе, что это неправильно, то будем далеко не первыми.
Человек должен вносить в свою жизнь положительные корректировки. И вот несколько причин, почему ты должен перестать откладывать изменения прямо сейчас.
1. Тебе может потребоваться больше времени, чем ты думаешь
Мы всегда привыкли думать, что у нас в запасе еще очень много времени. Времени на то, чтобы найти новую работу, сменить окружение, переехать, помириться с близким человеком. На самом деле это не так. И чем раньше ты это поймешь, тем лучше.
Банальный пример: тебя не устраивает твоя работа. Раздражает начальник, тяготит то, что на тебя сгружают не твои обязанности, нет взаимопонимания с коллегами, да и карьерного роста в ближайшем будущем точно не предвидится. Чем дольше ты будешь откладывать свое увольнение, тем дольше тебе не видать возможности развиваться в другой компании или сфере. Просто подумай: если ты уйдешь сейчас, уже через несколько месяцев ты можешь добиться хорошей должности в новом коллективе. Если эти месяцы ты проработаешь на своей работе, ты в прямом смысле слова отложишь свой комфорт и финансовое благополучие «на будущее».
Другая крайность: ты можешь думать, что добьешься изменений быстро, но на деле тебе понадобится приложить для этого много усилий. Так к чему тянуть, если можно начать уже сейчас?
2. Чем больше ты откладываешь изменения, тем меньше вероятность, что ты возьмешься за дело
И это правда. Если тебе нужно изменить что-то в своей жизни, делай это сразу же. Чем дольше ты тянешь, тем меньше тебе будет хотеться браться за дело. «А мне в принципе и так неплохо» будет твоей излюбленной фразой. Ты просто привыкнешь и, возможно, даже сможешь смириться со своим положением. Это тебе никак не поможет, а только отдалит тебя от позитивных изменений.
3. Ты начнешь сравнивать свою ситуацию с другими
«Ну вон люди живут еще хуже, а меня почему-то что-то не устраивает». Эта фраза показывает, что ты дошел до точки, когда вместо поиска причин что-либо изменить ты придумываешь оправдания и обесцениваешь свою проблему. Да, в мире есть миллионы людей, которые живут хуже, чем ты. У некоторых просто не хватает сил что-то менять, а кто-то является жертвой обстоятельств и вынужден довольствоваться малым. Но это вовсе не значит, что твои неприятности — пустяк.
Не смотри на окружающих. Кому-то может быть вполне комфортно ютиться в однокомнатной квартире втроем, а кто-то считает такую жизнь для себя попросту невозможной. И они оба будут правы. Просто у всех людей разные потребности и взгляды на жизнь.
4. Ты сможешь осуществить свои заветные мечты
Мечты есть у каждого человека, но далеко не каждый способен их осуществить. Все потому, что, если у тебя нет сил на изменение своей жизни к лучшему, откуда тогда у тебя силы на исполнение своих мечтаний?
Переборешь себя — ощутишь силу и захочешь жить полноценной счастливой жизнью.
5. Ты можешь пересмотреть отношения с окружающими
Просто взять и начать менять жизнь к лучшему невероятно полезно. Избавившись от большинства проблем, ты можешь вдруг осознать, что рядом с тобой всё это время были не те люди. Не те, потому что ты вполне устраивал их, будучи в непростом положении, жалуясь и прося помощи. А может, они поддерживали твои слова о том, что менять что-либо просто бессмысленно. В любом случае подобным личностям нет места в твоей жизни. Ничего хорошего они в нее привнести не смогут. Их главная цель — растоптать твои надежды на лучшее и злорадствовать твоим промахам.
6. Ты научишься справляться с проблемами, а не убегать от них
Нужно стремиться к тому, чтобы справляться со всеми жизненными трудностями, а не смиряться с ними и никак не убегать от них. Ты должен перестать тратить свое время и силы на то, чтобы избегать неприятностей. Они в любом случае будут появляться на твоем пути. Лучше приобретай навыки и привычки, которые будут помогать тебе в жизни, нарабатывай ценный опыт разрешения проблемных ситуаций и делись им с другими людьми.
7. Ты перестанешь оправдывать свою лень отсутствием мотивации
Часто люди ищут мотивацию извне, словно что-то должно заставить их менять свою жизнь к лучшему. В детстве такими мотиваторами были родители, потом — учителя и наставники, а во взрослой жизни никто, кроме тебя самого, не может заставить тебя что-либо делать. Так что перестань топтаться на месте и научись мотивировать себя сам.
8. Ты научишься ставить себе четкие цели
Размытые цели не ведут тебя к каким-то конкретным действиям. Нельзя просто поставить себе цель: «хочу быть богатым». Если у тебя проблемы с финансами, ты должен разобраться в том, что ты делаешь неправильно, и только после этого — ставить себе цель. Скорее всего, она будет звучать примерно так: «хочу поменять место работы на более престижное и высокооплачиваемое» или «хочу научиться экономно тратить деньги, чтобы мне хватало на погашение долгов и комфортную жизнь».
Как только ты научишься ставить себе конкретные цели, жизнь станет намного проще. В первую очередь потому, что ты будешь четко понимать, что тебе нужно делать.
9. Ты поймешь, что менять свою жизнь к лучшему не так сложно, как кажется
У страха глаза велики. Когда у тебя на пути возникают трудности, первое, о чём ты думаешь: «Как мне выбраться из этого дерьма?» Кажется, что ситуация патовая, порой хочется оставить всё как есть, недовольно посматривать на людей, у которых жизнь сложилась лучше, и надеяться на то, что ситуация разрешится со временем.
Без твоего вмешательства ничего не изменится. Начинать глобально менять себя и то, что вокруг, всегда боязно. Но как только ты возьмешься за дело, то поймешь, что ничего сверхъестественного от тебя не требуется.
10. Ты приобретешь драгоценный опыт
Это мы уже упоминали, но этот факт, пожалуй, достоин отдельного пункта. Перебороть себя и изменить что-то в своей жизни — значит получить опыт, который поможет в дальнейшем решать возникающие проблемы намного быстрее и качественнее.