меттатон в реальной жизни

Меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Другое

Действия

4 485 записей

всем шалом
ребятки, я пришла с новостями, но возможно для кого-то грустными

я очень давно хотела работать в одном паблике по Меттатону и поставлять туда контент, но тогда группа не нуждалась в наборе админсостава Показать полностью.
и вот буквально вчера хозяин группы сделал информационный пост о наборе челиков в администрацию, потому что и без того единственный редактор, поставляющий контент в ту группу на протяжении долгих лет, ушёл на покой
сразу же заполнила анкету и уже сегодня утром меня приняли в администрацию, чему я безумно рада

так вот
возникла проблемка

что мне делать с этой группой?
замораживать её?
забрасывать?
мне не хочется
но в то же время я не вижу смысла постить что-то сюда, когда для этой работы у меня есть другая группа, пользующаяся бОльшим спросом

так что, наверное, мне придётся покинуть вас и сообщить о переезде в другую группу ;-;
там я буду делать всё то же самое, что и здесь, не волнуйтесь

а вот и группа, в которой я буду работать начиная с сегодняшнего дня – https://vk.com/mettaton_art

спасибо за понимание, люблю. меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Источник

Меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Привет, в общем StupidMaronGuy попросил в честь четвёртой годовщины Underyale вам тут выложить (видимо он опять в бане).

Поздравляю и от его лица и от своего, и желаю долгой жизни фандому и что бы Deltarune вышел годным. Ну и может хардмода. Его ещё есть смысл желать?

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

От процессора до блока питания. Самая понятная инструкция по апгрейду ПК

Настольный ПК способен запускать новые требовательные игры, и это его главное преимущество, которое теряется со временем. Как продлить жизнь вашего компьютера — рассказываем в простой и понятной инструкции

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

OHHH YESSS!!

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Что за погода?! Один день жара! На следующий день снег идет!

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

«Вот она! Новая звезда моего шоу!»

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Mettaton EX

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Меттатон знает свою аудиторию

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Mettaton EX

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Шоу Меттатона

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Рацион на день от 569 рублей

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

5 неочевидных признаков, что вам пора переходить на здоровое питание

О том, что рацион пора менять, обычно говорят проблемы с пищеварением, но они не всегда заметны. Более очевидный сигнал: чипсы, газировка, шоколадные конфеты и одинокое зеленое яблоко в продуктовой корзине. Перейти на правильное питание сложно в одиночку, да и просто лень. Мы нашли помощника в это нелегком деле — доставку полезной еды Grow Food и теперь вместе рассказываем о пяти неочевидных признаках, когда срочно нужно менять свои пищевые привычки.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Признак 1. Вы часто простужаетесь

Если вы считаете себя магнитом для вирусов и ваш организм не упускает возможности простудиться даже в теплые летние дни, у вас наверняка есть проблемы с иммунитетом. После болезни или постоянных перегрузок организм слабеет и ему становится сложнее бороться с вирусами. Еще одна причина простуд — плохая диета, из-за которой в ваш организм не попадает нужное количество питательных веществ.

Чтобы помочь своему телу противостоять простудам, нужно добавить в рацион витамины E и D — это авокадо и орехи, лосось и яичные желтки. Пригодятся морковь и тыква — источники бета-каротина и квашеная капуста, в которой содержатся пробиотики, помогающие стимулировать иммунную систему для борьбы с болезнями. В сети есть целые списки продуктов, которые помогут укрепить иммунитет. Читайте, изучайте и проверяйте свой холодильник.

На то, чтобы составить полезное меню, обычному работающему гражданину не хватает не только знаний в диетологии, но и элементарно времени. Какие продукты сочетать друг с другом? Что съесть, чтобы было вкусно и полезно? Как избавиться от необходимости ходить по магазину с огромным списком, а потом часами стоять у плиты? Многие факторы тормозят нас на пути к здоровому питанию.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Примерный рацион Daily для тех, кто не хочет готовить весь день

Не застрять на старте помогает Grow Food — служба доставки еды, которая приготовит и привезет полезные завтрак, обед и ужин, а вам останется их только разогреть. Томатный блинчик с грибным жульеном, индийский суп с чечевицей и нутом, феттучини с лососем в сливочном соусе с маком, индейка в медовой глазури, тарталетки с парфе из вареной сгущенки и яблочно-брусничный конфитюр — и это мы только начали!

Признак 2. Вы постоянно чувствуете себя уставшим

Увлечение полуфабрикатами и сладостями сказывается на жизненных силах. В таких продуктах содержится много быстрых углеводов, от которых уровень сахара в крови резко повышается, а потом также стремительно падает. За приливом энергии следует упадок сил.

Полностью отказаться от сахара — дело нелегкое. Лучше выбирать принцип маленьких шагов и менять привычки постепенно. Например, заменить мармелад ягодами, а конфеты во время перекуса на орехи.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Признак 3. У вас проблемы с концентрацией и памятью

На работу нашего мозга влияет множество факторов. Переборщили с алкоголем вечером — с трудом соображаете утром, испытали сильный стресс — заметили трудности с запоминанием элементарных вещей. А эксперт из Нью-Йорка Кристофер Калапай, который специализируется на лечении знаменитостей, уверен, что одна из главных причин появления в голове тумана — неправильная диета.

Чтобы защитить клетки мозга от разрушения, врач рекомендует употреблять пищу, богатую минералами и антиоксидантами, например, шпинат, чернику и темный шоколад. А вот про фаст-фуд лучше забыть совсем — от него все проблемы.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Рацион Express Fit для тех, кто хочет быстро похудеть

Забыть о фаст-фуде и начать питаться правильно поможет правильная цель. В службе доставки Grow Food вы выбираете, к чему стремитесь: похудеть, набрать массу или же просто перестать тратить время на готовку. Исходя из своего желания, выбираете одну из девяти программ.

Варианты самые разные: похудеть быстро поможет двухдневная детокс-программа со смузи и соками, похудеть комфортно — пятиразовое питание с разнообразными блюдами (даже панкейки есть). Можно выбрать доставку завтраков, если вам лень готовить по утрам, или здоровое меню на весь день (привет Лиге лени!).

Признак 4. У вас выпадают волосы

Неправильное питание приводит к тому, что организму решительно не хватает белка и железа. Влияет это не только на внутренние процессы, но и на внешний вид — волосы становятся слабыми, сухими и могут выпадать.

Доктор медицинских наук, диетолог и автор книги о том, как сбросить вес и жить здоровее, Илиз Шапиро советует добавить в рацион курицу, яйца, фасоль и тыквенные семечки. Эти продукты восстанавливают баланс питательных веществ с помощью белка и железа. Эффект — здоровые волосы (почти как в рекламе) и еще один шаг к здоровому питанию.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Примерный рацион mFit для мужчин, которые хотят похудеть

Признак 5. У вас плохое настроение

Говоря о правильном питании, мы часто подразумеваем формулу «меньше есть — быстрее худеть», но иногда проблема лежит не в переизбытке еды, а в ее недостатке. Желание держать вес под контролем может превратиться в навязчивую идею, из-за которой ваша диета становится жестче и жестче. Постоянное чувство голода приводит к перепадам настроения, а нехватка углеводов — к снижению уровня серотонина и даже депрессии.

С доставкой Grow Food вы питаетесь как в ресторане, при этом соблюдаете диету, но не переживаете из-за калорий, потому что их считают за вас. А еще не тратите на еду всю зарплату — меню на один день стоит от 569 рублей. Кстати, прямо сейчас действует скидка: рацион на шесть дней дешевле на 10%, а на 60 дней — на 23%.

Источник

Биография Меттатона

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

День рождения: 9 марта

Роль: Главный герой

Меттатон (Mettaton) является роботом, которого создала Альфис, чтобы развлечь жителей Подземелья. Меттатон имеет три разных формы: Меттатон, Меттатон ЕХ, Меттатон НЕО. Обычный Меттатон выглядит, как серая железная коробка с различными кнопками и индикаторами. Вторая форма Меттатона выглядит сложнее: это человекоподобная машина, с черными волосами и челкой, которая закрывает его глаз. Одет он в латекс (но это не точно), имеет розовую панель на груди. На ногах высокие розовые сапоги на каблуках. Во время боя танцует, принимая откровенные позы. Третья форма Меттатона выглядит, как разрушающая машина с различным оборудованием для уничтожения врагов. Разрабатывалась Альфис, для защиты от людей. Меттатон имеет дерзкий и порой эгоистичный характер. Людей он готов убивать даже для шоу-бизнеса, о чем говорит его фраза: «И ЧТО, ДАЖЕ ЕСЛИ ПОГИБНЕТ ПАРУ ЧЕЛОВЕК? ЧТО С ЭТОГО? ТАКОВ ШОУ-БИЗНЕС, ДЕТКА!». Нельзя сказать, что он делает это из-за ненависти к людям, скорее всего, из-за любви к своей работе, т. к. в бое с Меттатоном, после достижения 10.000 рейтинга, он говорит, что у него никогда не было такой популярности и щадит вас. Возможно, он и дальше бы вел бой с игроком, если бы не его постепенное разрушение тела и разрядка батареи в битве. Истинный мотив Меттатона скорее всего знает лишь Тоби Фокс, который является разработчиком игры.

Почему Меттатон? Просто он мой любимый перс)

Источник

Меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Привет, в общем StupidMaronGuy попросил в честь четвёртой годовщины Underyale вам тут выложить (видимо он опять в бане).

Поздравляю и от его лица и от своего, и желаю долгой жизни фандому и что бы Deltarune вышел годным. Ну и может хардмода. Его ещё есть смысл желать?

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

От процессора до блока питания. Самая понятная инструкция по апгрейду ПК

Настольный ПК способен запускать новые требовательные игры, и это его главное преимущество, которое теряется со временем. Как продлить жизнь вашего компьютера — рассказываем в простой и понятной инструкции

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

OHHH YESSS!!

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Что за погода?! Один день жара! На следующий день снег идет!

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

«Вот она! Новая звезда моего шоу!»

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Mettaton EX

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Меттатон знает свою аудиторию

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Mettaton EX

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Шоу Меттатона

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Рацион на день от 569 рублей

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

5 неочевидных признаков, что вам пора переходить на здоровое питание

О том, что рацион пора менять, обычно говорят проблемы с пищеварением, но они не всегда заметны. Более очевидный сигнал: чипсы, газировка, шоколадные конфеты и одинокое зеленое яблоко в продуктовой корзине. Перейти на правильное питание сложно в одиночку, да и просто лень. Мы нашли помощника в это нелегком деле — доставку полезной еды Grow Food и теперь вместе рассказываем о пяти неочевидных признаках, когда срочно нужно менять свои пищевые привычки.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Признак 1. Вы часто простужаетесь

Если вы считаете себя магнитом для вирусов и ваш организм не упускает возможности простудиться даже в теплые летние дни, у вас наверняка есть проблемы с иммунитетом. После болезни или постоянных перегрузок организм слабеет и ему становится сложнее бороться с вирусами. Еще одна причина простуд — плохая диета, из-за которой в ваш организм не попадает нужное количество питательных веществ.

Чтобы помочь своему телу противостоять простудам, нужно добавить в рацион витамины E и D — это авокадо и орехи, лосось и яичные желтки. Пригодятся морковь и тыква — источники бета-каротина и квашеная капуста, в которой содержатся пробиотики, помогающие стимулировать иммунную систему для борьбы с болезнями. В сети есть целые списки продуктов, которые помогут укрепить иммунитет. Читайте, изучайте и проверяйте свой холодильник.

На то, чтобы составить полезное меню, обычному работающему гражданину не хватает не только знаний в диетологии, но и элементарно времени. Какие продукты сочетать друг с другом? Что съесть, чтобы было вкусно и полезно? Как избавиться от необходимости ходить по магазину с огромным списком, а потом часами стоять у плиты? Многие факторы тормозят нас на пути к здоровому питанию.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Примерный рацион Daily для тех, кто не хочет готовить весь день

Не застрять на старте помогает Grow Food — служба доставки еды, которая приготовит и привезет полезные завтрак, обед и ужин, а вам останется их только разогреть. Томатный блинчик с грибным жульеном, индийский суп с чечевицей и нутом, феттучини с лососем в сливочном соусе с маком, индейка в медовой глазури, тарталетки с парфе из вареной сгущенки и яблочно-брусничный конфитюр — и это мы только начали!

Признак 2. Вы постоянно чувствуете себя уставшим

Увлечение полуфабрикатами и сладостями сказывается на жизненных силах. В таких продуктах содержится много быстрых углеводов, от которых уровень сахара в крови резко повышается, а потом также стремительно падает. За приливом энергии следует упадок сил.

Полностью отказаться от сахара — дело нелегкое. Лучше выбирать принцип маленьких шагов и менять привычки постепенно. Например, заменить мармелад ягодами, а конфеты во время перекуса на орехи.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Признак 3. У вас проблемы с концентрацией и памятью

На работу нашего мозга влияет множество факторов. Переборщили с алкоголем вечером — с трудом соображаете утром, испытали сильный стресс — заметили трудности с запоминанием элементарных вещей. А эксперт из Нью-Йорка Кристофер Калапай, который специализируется на лечении знаменитостей, уверен, что одна из главных причин появления в голове тумана — неправильная диета.

Чтобы защитить клетки мозга от разрушения, врач рекомендует употреблять пищу, богатую минералами и антиоксидантами, например, шпинат, чернику и темный шоколад. А вот про фаст-фуд лучше забыть совсем — от него все проблемы.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Рацион Express Fit для тех, кто хочет быстро похудеть

Забыть о фаст-фуде и начать питаться правильно поможет правильная цель. В службе доставки Grow Food вы выбираете, к чему стремитесь: похудеть, набрать массу или же просто перестать тратить время на готовку. Исходя из своего желания, выбираете одну из девяти программ.

Варианты самые разные: похудеть быстро поможет двухдневная детокс-программа со смузи и соками, похудеть комфортно — пятиразовое питание с разнообразными блюдами (даже панкейки есть). Можно выбрать доставку завтраков, если вам лень готовить по утрам, или здоровое меню на весь день (привет Лиге лени!).

Признак 4. У вас выпадают волосы

Неправильное питание приводит к тому, что организму решительно не хватает белка и железа. Влияет это не только на внутренние процессы, но и на внешний вид — волосы становятся слабыми, сухими и могут выпадать.

Доктор медицинских наук, диетолог и автор книги о том, как сбросить вес и жить здоровее, Илиз Шапиро советует добавить в рацион курицу, яйца, фасоль и тыквенные семечки. Эти продукты восстанавливают баланс питательных веществ с помощью белка и железа. Эффект — здоровые волосы (почти как в рекламе) и еще один шаг к здоровому питанию.

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Примерный рацион mFit для мужчин, которые хотят похудеть

Признак 5. У вас плохое настроение

Говоря о правильном питании, мы часто подразумеваем формулу «меньше есть — быстрее худеть», но иногда проблема лежит не в переизбытке еды, а в ее недостатке. Желание держать вес под контролем может превратиться в навязчивую идею, из-за которой ваша диета становится жестче и жестче. Постоянное чувство голода приводит к перепадам настроения, а нехватка углеводов — к снижению уровня серотонина и даже депрессии.

С доставкой Grow Food вы питаетесь как в ресторане, при этом соблюдаете диету, но не переживаете из-за калорий, потому что их считают за вас. А еще не тратите на еду всю зарплату — меню на один день стоит от 569 рублей. Кстати, прямо сейчас действует скидка: рацион на шесть дней дешевле на 10%, а на 60 дней — на 23%.

Источник

Меттатон

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Имя: Меттатон, Меттатон ЕХ, Меттатон NEO

Уровень сил: 9 ◄ ► 9 ◄ ► 9

Классификация: Робот с душой, Бывший призрак, Знаменитый шеф-повар Underground #1, шеф-повар, ведущий новостей, ведущий шоу, певец, актер, артист, танцор, человеческий эрадикатор, энтузиаст и т.д

Слабые стороны: Низкая прочность в форме EX и NEO

Разрушительный потенциал: Уровень здания ◄ ► Уровень здания ◄ ► Уровень здания+

Диапазон: Несколько десятков метров

Прочность/защита: Уровень строения ◄ ► Уровень валуна ◄ ► Уровень строения

Скорость: Сверхзвуковая ◄ ► Сверхзвуковая ◄ ► Сверхзвуковая

Сила на подъём: Десятки тонн ◄ ► Выше ◄ ► Ещё выше

Сила на удар: Вероятно уровня строения ◄ ► Вероятно уровень здания ◄ ► Вероятно уровень здания+

Боевые навыки: Очень высокие

Умения, навыки, таланты, атаки, техники, силы и способности

меттатон в реальной жизни. Смотреть фото меттатон в реальной жизни. Смотреть картинку меттатон в реальной жизни. Картинка про меттатон в реальной жизни. Фото меттатон в реальной жизни

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *