мать ломает жизнь сыну

31.08.202303.07.2023 admin 0 Comments

О чем мы молчим: психолог рассказывает, как понять, что ваша мать вас травмировала

Мы не только мамы и папы, но и дочери и сыновья. И когда у нас появляются собственные дети, призраки отношений с близкими — обиды, страхи, модели поведения — дают о себе знать. Они заставляют нас использовать привычные сценарии воспитания, которые нам на самом деле не близки. Мы говорим своим детям те фразы, которые сами ненавидели в детстве и ведем себя так, как нам бы совсем не хотелось.

Ирина Парфенова — практикующая психологиня с десятилетним опытом работы, гештальт-терапевтка, специалистка в области кризисов и травм, экспертка курса «О чем мы молчим с моей матерью», который стартует 24 августа. На курсе речь пойдет о том, как проработать материнскую травму и освободиться от призраков прошлого.

Мы попросили Ирину объяснить, как понять, есть ли у вас материнская травма, и как она влияет на жизнь родителя и детей.

Что такое «внутренняя мать»?

Наши отношения с матерью в детстве влияют на всю нашу взрослую жизнь и на отношения с нашими собственными детьми.

Мать — это человек, с которым мы формируем свою первую привязанность. С ней мы проходим период вынашивания и появление на свет. Ее состояние во время беременности, сложность родов, ее характер и стиль взаимодействия с ребенком — все это играет важную роль в его последующей жизни.

Есть такое понятие как «внутренняя мать». Это набор паттернов поведения, которые мы наследуем из отношений с нашей реальной матерью. Мы можем скопировать материнские паттерны, а можем создать новые — в ответ на поведение мамы.

То, как к нам относится мама, постепенно становится нашим отношением к себе.

Английский психиатр Джон Боулби говорил: «Каждый из нac склонен поступать c другими так, как ранee поступали c ним». Таким образом, постепенно реальная мама становится внутренней.

Образ внутренней матери может быть надежным и поддерживающим, а может быть деструктивным. Зависит от условий, в которых развивался ребенок. Токсичные события, которые случаются в раннем детстве, — источник, из которого рождается деструктивная внутренняя мать.

Интересное по теме

«Дочь, нуждающаяся в матери, нередко приносит себя в жертву». Что такое материнская травма и как она возникает

Надежная и деструктивная «внутренняя мать»

Представьте себе ребенка, который только учится ходить и постоянно падает. Дети, чьи родители реагируют спокойно и утешают, не делая акцента на падениях, — встают, продолжают свой путь и быстрее успокаиваются. Дети, которых ругают, реагируют на падения острее.

Во взрослом возрасте это можно наблюдать в ситуациях, где человек совершает ошибки. Надежная внутренняя мать огорчается, но делает выводы, утешает и ведет дальше («Обидно, но ты молодец! Ты сделал все, что мог. В следующий раз поступим по-другому»).

Деструктивная внутренняя мать ругает («Ну что ты, растяпа! Опять ты ошибся!»). Это влияет не только на самооценку, но и на способность делать выводы и усваивать опыт.

Интересное по теме

Какой бывает родительская вербальная агрессия и почему мы вообще к ней прибегаем

Если мать заботливая, поддерживающая, защищающая, помогающая поверить в себя и скорректировать свои действия, когда это нужно, тогда человек вырастает и:

обладает хорошей самооценкой;

позитивно воспринимает себя и других;

строит эмоционально близкие и доверительные отношения с другими людьми;

управляет своими эмоциями, в состоянии самостоятельно успокоиться, испытав пиковые переживания;

гибко реагирует и быстро адаптируется к разным жизненным ситуациям;

справляется с жизненными сложностями и проблемами, в том числе прося помощи других людей;

знает, чего хочет, ставит цели, планирует свое время/жизнь/будущее.

Если мать постоянно критикует и придирается, в том числе критикует саму личность («ты плохой»), говорит, что «опять ничего не получится, ты никто, ничего не можешь сделать нормально», подсовывает чужие ориентиры, ценности, которые приняты в обществе, но не нужны этому конкретному человеку («так принято»), то человек вырастает:

не способным к самоподдержке, позитивной самооценке;

ищущим удовлетворение своих потребностей в других людях;

склонным ругать себя, обесценивать, контролировать, обвинять;

очень требовательным к себе;

с чересчур сильным голосом «внутреннего критика»;

с высоким риском развития психосоматических симптомов и заболеваний.

Проверьте, какие качества из перечисленных вы замечаете в себе чаще всего? Это поможет понять, с каким паттерном поведения вы сталкивались в детстве, и объяснит некоторые ваши реакции в отношениях с собственными детьми.

Почему появляется деструктивная «внутренняя мать»?

Прошлое женщины может быть наполнено разными обстоятельствами, которые стали преградой на пути к ее зрелости: у нее могут быть сложные отношения с собственными родителями, она могла много болеть в детстве или пережить утрату значимого взрослого.

Все ситуации, в которых у матери не хватило ресурсов, чтобы справиться, будут продолжать влиять как на ее собственное состояние, так и на ее отношения с ребенком.

Источник

Мать ломает жизнь сыну

Мне 68 лет.У меня было трое детей. Девочки-двойняшки и сын, которого я родила в 37 лет.В 1993г. умерла моя дочь,смириться с этим страшным горем мне очень трудно, но жизнь продолжается. Вторая дочь уже 20 лет живёт в Германии, а я живу сыном. Два года назад умирает моя внучка /дочь умершей дочери, и остаётся со мной мой правнук. Ему вчера исполнилось 6 лет. Проблема у меня с сыном. Чтобы я не сделала вызывает у него бурную негативную реакцию и он оскорбляет меня передразнивает.Я инвалид 2 группы очень плохо хожу и сильно располнела, но я работаю, занимаюсь переводами и репетиторством. Сын по профессии юрист, не курит не пьёт и недавно начал жить с девочкой. Я очень этому рада, я ведь всё время просила об этом Бога. Девочка хорошая и я стараюсь тоже быть на уровне. Но вот сын очень с большим неуважением относится ко мне. Его всё раздражает во мне и ему ничего не стоит матом меня оскорблять,а правнук всё это слышит и говорит не плачь бабуля я когда вырасту я тебя защищать буду. Я понимаю жить надо, но мысли всякие в голову приходят. Я нужна только для того, чтобы пользоваться моим деньгами, да мне и не жалко ничего, но я ведь тоже человек и хочется хоть какой-то поддержки. Я очень хотела бы пообщаться и получить может какой совет от тех, кто уже сталкивался с такой проблемой.

Здравствуйте! Возможно вашему сыну стоит отделиться и жить отдельно. Вы такая молодец, что воспитываете мальчика-правнука, надеюсь с годами он и станет вашей опорой и поддержкой. Берегите себя! Храни вас Бог!

Успокойтесь, не переживайте так.Вы нужны своей семье,поэтому не стоит совершать самоубийство. Ваш сын ведет себя недостойно.Вам нужны силы,чтобы растить правнука,он вас любит и ценит.В вас нуждаются на работе.Надеюсь, что ваши переживания уменьшатся.

Отпустите своего сына, наконец, в одиночное плаванье,где хозяином будет он, а не вы. Не надо,чтоб пользовались вашими ресурсами,оставьте их себе и правнуку,а молодые пусть живут сами,на свои ресурсы,пора бы уже! Отложите себе лучше на санаторий или на море с мальчиком!

многие люди,рождаясь фактически,так и остаются в психоэмоциональном плане- в пуповине матери.Так вот,родителей своего сына,пожалуйста,теперь как зрелого мужчину,который несёт ответственность за себя и семью,которую он создал. За свой заработок,свои решения. Если он позволяет неуважение,то должен уйти и быть хозяином. Каким сможет. Но без вас.

Ольга Леонидовна, как тяжело Вам. Именно с такой проблемой я не сталкивалась в силу возраста, я младше Вас. Но наблюдала похожие ситуации в некоторых семьях. Плохое отношение выросших сыновей к матерям. И было так: мать отдает все, жертвует всем ради сына, а он ведет себя неблагодарно, грубит, хамит, обижает и даже избивает. А мать все терпит. Надо ли до такого доводить ситуацию? Это вопрос, наверно, неблагодарности. И мне кажется, что человека надо обязательно остановить. Нельзя оставлять ситуацию как есть. Это вредно и для Вас, и для сына. Потому что дальше-то может быть хуже. Нельзя ли вам разъехаться? Вы свой материнский долг выполнили, вырастили его, и вы не обязаны жить вместе. Если ему так не нравится с Вами жить, пусть живет отдельно. Строит свою жизнь так, как считает нужным. А вы ему мешать не будете. И, конечно, ребенок маленький видит все, и это ему не полезно. Потому что сейчас он говорит так, а потом может просто уважение к вам потерять, потому что дурному учатся быстрее, чем хорошему
Нельзя ли поговорить с дочерью, может быть, она как-то поможет вам? Может быть, вы могли бы переехать к ней, или иначе решить этот вопрос с ее помощью?

Источник

9 материнских ошибок, которые ломают жизнь сыновьям

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок вырос самым счастливым, успешным. Но иногда ее методы воспитания или даже черты характера сразу ставят на этом крест. Каких ошибок важно избежать?

Вера Золотых

Психология

Семейный психолог, психоаналитик

Мужененавистничество

К сожалению, это нередкая история, когда мама всеми способами транслирует в этот мир месседж о том, что «все мужики козлы». Захочет ли мальчик идентифицировать себя с мужчинами? А именно к этому он должен подойти к своему пубертату. Такие обобщения не приводят ни к чему хорошему. Во-первых, козлы — далеко не все. Во-вторых, сын рано или поздно переместится из категории мальчиков в категорию мужчин. И если в голову ему закладывать мнение, что мужчины обязательно непорядочные, эгоистичные, ветреные, то он либо действительно им станет, либо предпочтет остаться этаким малышом без пола и возраста.

Неуважение к супругу, отцу, брату

Бывает так, что женщина в семье играет лидирующую роль: перетягивает одеяло на себя в решении не только бытовых, но вопросов всей семьи в целом. Кому-то это приносит удовольствие, и даже мужчину это может устраивать. Другое дело, когда вместо открытого признания в том, что это устраивает всех, женщина использует эту роль в качестве аргумента для манипуляции, унижения и обесценивания мужчины. «Да ты тряпка, ничего в этой жизни не можешь решить, все приходится самой, ты ни на что не способен и т.п.» А теперь представим мужчину, который вырос в такой семье. Какими чертами характера он будет обладать, ежедневно наблюдая за тем, как в семье относятся к мужчинам?

Даже, если вы по природе прирожденный лидер, обладательница сильного темперамента и «того еще» характера, вы сами выбрали именно такого мужчину в качестве спутника вашей жизни. Уважение — это залог не только полноценного воспитания ребенка, но и счастливой семейной жизни.

Отрицание отца ребенка

Мир дихотомичен. В каждом из нас есть женское и мужское начало. Это X и Y хромосома, Инь и Ян, Анима и Анимус. Именно целостность позволяет нам быть гармоничной личностью, присваивая себе ценные мужские и женские качества. Появление на свет ребенка — это участие двоих, каким бы второй не был, он к этому событию имеет непосредственное отношение. Вера в непорочное зачатие вряд ли прибавит счастья во взрослой жизни любого мужчины. Отнеситесь с уважением к истории появления своего сына. То, что между вами не заладилось не означает, что отца никогда не было.

Еще одна большая ошибка — наделять отца мальчика всеми негативными чертами. Знакомая фраза: «А вот этим ты точно пошел в отца!» И, конечно, она далеко не про самые лучшие черты характера ребенка. Надо сказать, что по данным исследований большее влияние на становление ребенка, как личности имеет окружение, нежели генетика. И если мама принимает активное участие в воспитании сына, то вероятность копирования ее черт и привычек в разы больше.

Гиперопека

Эта ошибка в воспитании уже набила оскомину. Однако многие мамы до сих пор не могут справиться с собственной тревогой и продолжают чрезмерно опекать своих сыновей. Одевать теплее, чем надо, оберегать от любого, хоть немного опасного занятия, не позволяя ребенку экспериментировать, исследовать границы своих возможностей, получать опыт. Такие мальчишки вырастают как в том анекдоте: «Мама, а я сейчас замерз или проголодался?» Отсутствие возможности опереться на себя, свои хочу и могу приводят к пассивности, потере исследовательского интереса и полной зависимости от мнения мамы.

Тотальный контроль

Последствия все те же, что и у гиперопеки. Но тут добавляется недоверие себе и этому миру. У мальчика не развивается собственная инициатива и внутренний контроль, так как их благополучно заменяет мать своим внешним контролем. Инфантильность, неспособность брать ответственность на себя. Список последствий можно продолжить. Важно понять, что своим доверием к сыну вы создаете почву для его уверенности, самостоятельности и ответственности. Услышав слова: «Сынок, я тебе полностью доверяю! Уверена, ты справишься!», ребенок с большей вероятностью возьмет ответственность на себя за счет механизма привязанности. И с большим рвением будет стремиться это доверие оправдать.

Александра Харрис

Психология

Отрицание негативных эмоций

В первую очередь это фраза «Мужчины не плачут». Даже самые прогрессивные родители до сих не осознают, на сколько губителен такой подход к воспитанию. Фактически с такой установкой из детства взрослому мужчине обеспечен повод для визита к психотерапевту. Мы готовы поощрять различные эмоциональные проявления у девочек, когда им грустно, но стараемся научить наших сыновей избавляться от других чувств, кроме счастья и гнева. Независимо от пола у детей одинаково глубокие эмоциональные переживания, и никому не станет лучше от того, что ваш сын будет бесконечно сдерживать обиды и слезы.

Вместо этого прививайте эмоциональный интеллект. Объясните, что все эмоции — это нормально, они свойственны каждому человеку, их необходимо уметь распознавать и называть. Научите своих мальчиков различным словам, обозначающим чувства и эмоции: грусть, разочарование, стыд, гордость, страх, смущение, любовь и так далее. Потренируйтесь использовать эти слова для обозначения персонажей в книгах и фильмах и используйте их, чтобы описать свои чувства.

Обесценивание страха

Некоторым родителям сложно принять, мальчики тоже боятся. Вместо того, чтобы наотмашь сказать сыну: «Нечего бояться!» и закрыть тему, попросите его рассказать вам больше о том, из-за чего он нервничает. Проговорите это и объясните, что смелые люди — это не те, кто никогда не боится — это тот, кто несмотря на страх, идет вперед, к победе.

Источник

nandzed

Нешёлковый путь

Квинтэссенция впечатлений, со временем потерявшая геометрию

Интересный и вполне понятный опыт осознавания влияний.

Однажды я наблюдала такую картину: родители выгуливали маленького ребенка и посадили его на небольшие дворовые карусели. Мама и папа встали с противоположных сторон карусели и оба начали карусели потихоньку раскручивать. Причем мама тянула карусели на себя, а папа придавал скорость вращения наоборот – отталкивая карусели от себя.

Наблюдая за тем, как отец вращает карусели, отталкивая от себя, я подумала: «Это же неудобно. Приходится каждый раз поворачивать корпусом – то есть делать лишнее движение, ведь он отталкивает карусели правой рукой в левую сторону.» Но тут в моей голове как будто прозвучал голос: «Стоп. Он делает так, как ему удобно. И если бы ему не было удобно, он бы тоже тянул карусель на себя».

И в этот момент, наблюдая за действиями мужчины и женщины, я увидела глобальную разницу между мужчиной и женщиной.

Женщина получает свой жизненный опыт в момент принятия.

А мужчина получает свой жизненный опыт в момент действия, отдачи, манифестации.

Для женщины действие – это то, что приходит после бездействия.

А для мужчины бездействие – это то, что приходит после действия.

Глядя на родителей и на малыша, которого они раскручивали на карусели, я вдруг увидела – что это мальчик. И мне стало интересно: а чью модель раскручивания карусели своей жизни он переймет?

В этом и заключается проблема отсутствия мужественности у мужчин. Отец, как правило, отстранен от воспитания ребенка. И если ребенок – мальчик, женщина навязывает ему свой – женский формат взаимодействия с миром.

Мужская модель взаимодействия с миром – это произвести действие и посмотреть – к каким последствиям приведет это действие. И, получая обратную связь, мальчик в процессе происходящего корректирует свои действия, направляя к результату.

В понимании матери, ее сын делает совершенно бессмысленные действия, которые ни на что не направлены. А на самом деле – ее сын, производя действия, на каждом этапе выбирает более понравившийся результат, после чего корректирует свое действие, и снова из множества результатов выбирает тот, который понравился больше. И так – в действии и в эксперименте – мужчина определяет для себя цели и научается этих целей достигать.

Но мать этого не понимает. Она не понимает, что она – женщина. И для нее, как для женщины, нормой является выбрать одно действие для достижения одного результата. Но самое ужасное в том, что женщина не понимает, что прежде, чем определиться с действием и результатом, она провела внутреннюю работу. Женщина может не замечать свою внутреннюю работу, потому что она для нее – естественна.

Мне очень часто мамы жалуются, что их сыновья проводят целые дни напролет, играясь в бессмысленные компьютерные игры. А что сыновьям еще остается делать? Компьютерная игрушка – это единственное пространство, в котором мальчик может обучаться своей мужественности!

В компьютерной игре мать не стоит у него над душой и не указывает. В игре мальчик может экспериментировать: действовать, не боясь делать ошибки. А если ошибка была фатальна, он просто начнет игру заново.

Если мать сядет рядом с сыном у компа и начнет его «из лучших побуждений» учить играть правильно и указывать на допущенные ошибки, сын больше никогда в жизни не подойдет к компу, потому что последнее пространство, свободное от контроля матери, у него будет отобрано. В игре он не боялся экспериментировать и делать ошибки, но как только в игру вмешалась мать – игра стала реальностью, ничем не отличающейся от повседневной жизни.

Эксперимент всегда подразумевает ошибки. И когда сын допускает ошибки в живой жизни, мать его жестоко наказывает – она не просто его ругает, она ему отказывает в любви. И у мальчика с самого нежного возраста формируется страх перед ошибкой – страх остаться без любви.

И во взрослой жизни, уже будучи мужчиной, он боится себя манифестировать, боится действовать, боится экспериментировать, потому что уже заранее знает, что допустит ошибку, за которой последует самое страшное наказание – нелюбовь.

Если мальчик не научится в детстве через эксперимент определяться со своими внутренними целями и методами их достижения, то во взрослой жизни он не сможет определиться, что ему нужно от жизни и как этого достичь.

Только женщина с раскрытой Женственностью может воспитать из сына настоящего Мужчину.

Источник

Обучающий онлайн портал se-pro.ru

мать ломает жизнь сыну