Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Что такое осознанное потребление и почему о нём нужно задуматься каждому [разбор]

Детально разбираемся с тем, что такое осознанное потребление, что оно в себя включает и что мешает ему в повседневной жизни, а также публикуем несколько советов, как стать экологичнее. После прочтения мы предлагаем пройти тест, который поможет понять, насколько вы осознанный потребитель.

Что такое осознанное потребление и кому оно нужно

Осознанное потребление — это способ удовлетворить свои потребности экологичным путём, найдя баланс между личным комфортом и пользой для планеты. Часто человек не замечает, сколько действий он совершает по привычке, не заостряя на этом своё внимание. Такая ситуация, например, складывается с покупкой продуктов или вещей. Осознанный подход ко всему, что мы покупаем, используем или выбрасываем, поможет сохранить и улучшить жизнь на планете. Если человек хочет избежать неразумных трат, то рано или поздно он обязательно должен задуматься об осознанном потреблении.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благамиФото pixabay.com

Разумное потребление — это не отказ от всех благ общества и жёсткая экономия, как можно подумать изначально, это ориентация на осознанные решения при покупке товаров. Первым делом — нужно проанализировать и решить, действительно ли вам нужна эта вещь, или же вы идёте на поводу у моды и своих знакомых, когда хотите её купить. Конечно, есть такие вещи, на которые мы не в состоянии повлиять, но чтобы улучшить экологическую обстановку, можно хотя бы начать с разумного потребления.

Можно привести разные причины, которые приводят человека к осознанному подходу к потреблению. Но какой бы ни была мотивация, правила для всех одни: перед тем, как что-то купить или использовать, задай себе вопрос: «Как отразится моя покупка на мне самом и окружающем мире?».

А я осознанный потребитель?

Запоминайте: вы сделаете осознанную покупку, если сможете чётко ответить на вопрос, зачем она вам нужна. Если на ум приходит ответ: «пусть будет» или «пригодится в хозяйстве», тогда лучше поставить вещь на место, развернуться и уйти из магазина. Такая вещь не будет нас долго радовать, потому что мы человек не только разумное, но ещё и эмоциональное существо. Покупка доставит положительные эмоции, если она соответствует характеру и личным ценностям её обладателя, а не делается под влиянием рекламы, стереотипов или чужого мнения.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благамиФото pixabay.com

Кроме насущных потребностей, необходимо учитывать долгосрочное воздействие вещей на здоровье и окружающую среду. Поэтому советуем внимательно проверять состав пищевых продуктов, косметики или химических веществ. Ещё перед покупкой подумайте о том, что вы будете делать с упаковкой: можно ли будет её сдать на переработку или использовать повторно. Помните: дорогая вещь не обязательно будет лучше, чем дешёвая, поэтому цена покупки также должна быть оправданной.

Что мешает осознанному потреблению?

Как сообщает lifehacker.ru, в повседневной жизни разумному потреблению мешает, во-первых, нежелание знать неприятную правду о производственном процессе, составе и последствиях использования определённых продуктов. Некоторые люди полагают, что совершенно не наносят вред окружающей среде. Во-вторых, смутное представление о собственных финансовых возможностях, а также неумение распоряжаться своими деньгами. Особенно, когда средства поступают из разных источников и тратятся не только на удовлетворение текущих потребностей, но и на кредиты, ипотеки, арендную плату.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благамиФото pixabay.com

В-третьих, засевшие в голове клише о том, что хорошие товары не могут стоить дёшево или что натуральные продукты может позволить себе не каждый, поэтому нечего даже и думать о том, чтобы начать их потреблять.

В-четвёртых, психологические проблемы (неудовлетворённость семейными отношениями, жилищными условиями, внешним видом и другие — прим. Ф.), которые пытаются заглушить покупками.

В-пятых, отвращение к работе. Существует мнение, что чем больше радости приносит работа, тем более осознанно тратятся заработанные деньги. Вы можете получить деньги через удовольствие или удовольствие через деньги. В первом случае вы делаете то, что вам нравится и зарабатываете при условии, что результат ваших усилий востребован. Во втором случае вы продаёте время и навыки, и используете полученные деньги, чтобы компенсировать дискомфорт от неинтересной и сложной для вас работы.

Что такое «быстрая мода» и как она заставляет покупать лишнее

До XX века мода была «медленной»: платья и костюмы шили на заказ, ткани стоили дорого. Но когда появилось фабричное производство, а одежду стали продавать в магазинах, возникла противоположная проблема — перепроизводство. Теперь практически каждый может пойти в магазин и купить дешёвую куртку из полиэстера, которую можно надеть только один раз. Дело в том, что полиэстер главный враг чистой воды: в процессе стирки он оставляет после себя миллионы микроволокон пластика, который попадает в питьевую воду, в реки и моря, делая дискомфортной жизнь их обитателей.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благамиФото pixabay.com Это называется fast fashion — «быстрая мода», из-за которой случайные покупки скапливаются в шкафах, а потом их отправляют в мусор. Кстати, например, в Гонконге подсчитали, что каждую минуту жители выбрасывают 1,4 тысячи футболок. Но ведь для их производства нужно большое количество воды. По данным организации Institute of Water, на производство одной футболки тратится 2,72 тысячи литров — такой объём человек в среднем потребляет за 900 дней. Нельзя забывать и про вредные вещества, которые используются при окрашивании тканей. Речь идёт про соединения фтора, тяжёлые металлы и растворители. Всё это в итоге попадает в реки, загрязняя питьевую воду.

Что делать?

Лучше купить предмет гардероба подороже, но чтобы он был сделан из качественных материалов. Ещё вариант: чтобы не покупать недорогую трендовую вещь, возьмите за такую же сумму одежду из секонд-хэнда. Там можно найти вещи известных брендов высокого качества и при этом сэкономить. Вместо обуви из популярных массовых спортивных магазинов, которая может потерять приличный вид уже к следующему сезону, можно купить более дорогую пару, которая прослужит дольше и окупится уже через год.

Не выбрасывайте надоевшую одежду в мусорное ведро — лучше подарить её тому, кто в ней нуждается, обменять её или перепродать. Ещё можно самостоятельно переделать старый гардероб и дать вещам новую жизнь.

Как съедобные продукты отправляются в мусорные баки

Перепроизводство продовольствия — ещё одна важная проблема. Большая часть продуктов, которые мы покупаем в супермаркетах, пропадает: из холодильников выбрасываются недоеденные блюда и продукты, с которых даже не успели снять упаковку. Кроме того, много товаров выбрасывают сами работники магазинов: из-за того, что срок годности подходит к концу; в продажу поступают партии с дефектами упаковки и по другим причинам. И это мы ещё не учитываем отходы, которые возникают при производстве продуктов питания.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благамиФото pixabay.com

В докладе ООН говорится, что ежегодно в мире теряют или выбрасывают до трети производимого продовольствия — это цифра достигает 1,3 миллиарда тонн в год. Кстати, в России, по данным Росстата, в среднем люди отправляют в мусор четверть купленных фруктов, 15 процентов мясных консервов и 20 процентов картофеля и муки.

Чтобы помочь голодающим людям, жителям самых благополучных стран даже не придётся себе в чём-то отказывать. Достаточно сократить вдвое количество отходов. Из-за перепроизводства продовольствия расходуется огромное количество других ценных ресурсов: воды, земли, энергии. И всё это для того, например, чтобы вырастить фрукты, которые покупатели отправляют в мусорное ведро, а магазины — на помойку.

Убедили, но что делать лично мне, чтобы это исправить?

Во-первых, не стоит сразу выбрасывать в урну продукты, которые не теряют в качестве, но выглядят несколько хуже других: «некрасивые» фрукты, упаковка с порванной этикеткой. Именно эти товары в первую очередь выбросят из супермаркета. Не так давно сети магазинов «Лента» и «Перекрёсток» запустили акцию в пользу одиноких бананов, повесив плакаты, призывающем покупать бананы, вырванные из гроздей. Акция «Спаси банан от одиночества» объясняет, что эти фрукты ничем не отличаются от других, даже если они лежат поодиночке.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Во-вторых, нужно начать делиться и обмениваться. Не стоит выбрасывать продукты, которые вы просто перехотели есть. Если товары ещё пригодны для потребления, ими можно обменяться или подарить в группах «Отдам даром». Часто в таких сообществах состоят люди, у которых нет денег даже на минимальную продуктовую корзину, поэтому они будут рады получить в подарок от вас любую пригодную к употреблению пищу.

В-третьих, стоит пересмотреть подход к срокам годности. Их выставляет производитель, опираясь на собственные исследования и на российский ГОСТ. Это общие требования, и после истечения срока действия продукта считается опасным его использовать. Тем не менее, он не обязательно станет опасным ровно в тот же день — имеет смысл обратить внимание на запах и внешний вид, не скоропортящиеся продукты всё ещё могут быть вполне пригодны для еды. Кроме того, кое-что можно спасти, переработав. Например, сделать блины из прокисшего молока.

В-четвёртых, необходимо покупать ровно столько продуктов, сколько вам нужно. Если вы не собираетесь закрываться дома на самоизоляцию, а магазин находится в соседнем доме — лучше не покупать сразу много товаров, так как в дальнейшем, возможно, вам придётся часть из них выбросить.

Как бездумно расходуются электричество и вода

Электростанции, использующие газ, нефть и уголь, истощают невозобновляемые природные ресурсы. Ещё при использовании этого топлива образуются парниковые газы, способствующие глобальному потеплению. Но это, как вы можете заметить, к вам имеет опосредованное отношение, но есть и то, на что можете повлиять вы сами: например, если будете более внимательны к устройствам в режиме ожидания, просто подключённым к розетке, так как они также потребляют электричество. Ещё разумный подход к потреблению также может помочь сократить счета за коммунальные услуги.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благамиФото pixabay.com

Не лучше дела обстоят и с тем, как используют воду. Несмотря на то, что запасов питьевой воды казалось бы достаточно, от её дефицита страдает более 40 процентов людей на земле. Загрязнённая вода и антисанитарные условия являются главными факторами детской смертности в развивающихся странах, так как плохое водоснабжение и наличие в воде возбудителей инфекций, отсутствие элементарной гигиены приводят к возникновению у детей болезней, связанных с пищеварением. Согласно оценкам, от этого заболевания в беднейших регионах ежегодно погибают до полутора миллиона детей в возрасте до пяти лет. Пока несколько миллиардов людей умирает от нехватки чистой питьевой воды, мы набираем огромную ванную или не закрываем кран, пока чистим зубы.

Что делать, чтобы это изменить?

Выходя из квартиры, выключайте неработающие электроприборы из розетки. Зарядка для телефона, которая просто подключена к электричеству, всё равно его потребляет, даже если при этом ничего не заряжает. Выключайте свет в помещениях, в которых вы не находитесь, а также старайтесь отдавать предпочтение естественному свету. Замените лампы накаливания на энергосберегающие или светодиодные лампочки, которые служат в несколько раз дольше.

Не используйте электроприборы и технику зря. Не нужно долго стоять с открытым холодильником или заполнять стиральную машину всего несколькими вещами, расходуя при этом не только воду и электричество, но и моющие средства.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благамиФото pixabay.com

Для того, чтобы сэкономить воду, можно поставить водосберегающие насадки на душ или кран. Используйте воду повторно, например, после мытья овощей и фруктов, поливайте этой водой цветы. Но важно, чтобы при этом в жидкости не было никаких моющих средств. Во время чистки зубов не забывайте закрывать кран, ведь из него за минуту вытекает около одного литра воды.

«БелПресса» выпустила интервью о семье белгородки Надежды Ждановой, которая научила свою внучку чистить зубы, не расходуя при этом море жидкости. Для гигиены полости рта шестикласснице Лере Цыпченко достаточно одного стакана воды.

Как мы производим мусор и куда он девается

Каждый день мы производим мусор, который выбрасываем и благополучно забываем о нём. Наши отходы попадают на свалку, которые загрязняют окружающую среду. Дым от сжигания мусора также вредит здоровью. По данным Greenpeace, в России за год образуется 70 миллионов тонн бытового мусора. Чтобы понять, сколько это, заметим, что это в десять раз больше веса пирамиды Хеопса.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Про вред пластика ходят разговоры уже давно, ведь человечество уже успело произвести более 9 миллиардов тонн разных пластиковых изделий, а полностью разлагается этот материал несколько сотен лет. В последние время появляется все больше данных о том, что некоторые материалы при определённых условиях даже могут навредить здоровью людей.

Самым прогрессивным способом избавления от мусора является переработка, но для этого нужен раздельный сбор мусора. Благодаря переработке свалки станут меньше, также это позволит сэкономить ресурсы на производство новых вещей. Есть даже радикальный проект zero-waste, цель которого снизить отходы до нуля. Его идея — такой образ жизни, при котором человек вообще не производит мусора. Это кажется невозможным, потому что безотходную жизнь в большом городе мало кто может себе представить. Но представители движения zero-waste говорят, что для начала достаточно отказаться от лишнего и начать сортировать мусор.

А что ещё я могу сделать?

Откажитесь от пластиковых изделий или хотя бы используйте их так много раз, насколько это возможно. Например, в магазине не стоит покупать изделия в пластиковой упаковке, пластиковые трубочки для напитков, пластиковые пакеты и одноразовую посуду. Вместо этого лучше ходить за покупками со своей сумкой, выбирать товары с наименьшим количеством упаковки, для хранения вещей и продуктов заменить пластиковые контейнеры на стеклянные, носить с собой воду в стальной или стеклянной посуде, а если вы любите поесть вне дома, то попросите налить напиток в неодноразовый стакан.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благамиФото pixabay.com

Корреспондент «БелПрессы» рассказала, как ходила в кафе Белгорода со своей личной тарой. Она на личном примере продемонстрировала, как стать экологичнее и перебороть страх непонимания. Также сортируйте отходы дома и в офисе, а потом относите их в пункты раздельного сбора мусора. Вот здесь, например, есть адреса всех этих точек в Белгородской области.

Редакция «Фонаря» также подготовила тест, чтобы наши читатели смогли узнать насколько экологично их потребление.

Источник

Разумное потребление и минимализм

Разумное потребление (встречается синонимичный термин «ответственное потребление») – образ мышления и соответствующий стиль жизни, который подразумевает экономное использование невосполнимых или долго возобновляющихся природных ресурсов. Имеются в виду вода, лес, топливо – нефть, газ, воздух и так далее.

Вещи, продукты питания, бытовые предметы и условия должны удовлетворять насущные потребности, а не потакать роскоши.

Разумное потребление – это образ жизни

Сегодня разумное потребление – глобальная цель человечества. Ее, как религию, исповедуют успешные политики и процветающие бизнесмены, ведущие актеры и мощные корпорации, государства и волонтеры.

Принципы разумного потребления:

Эти заповеди одинаково применимы к промышленным холдингам и частным лицам.

История появления понятия

Идея разумного потребления возникла еще до нашей эры тогда, когда зачерствел первый кусок хлеба или испортился первый мешок зерна.

С тех пор человек стал планировать ведение хозяйства и думать, как рационально использовать плоды своего труда.

Официально и в глобальных масштабах этот вопрос поднимался уже в 1798 году на всемирном экономическом форуме. Британский священнослужитель, ученый, экономист и демограф Томас Роберт Мальтус изложил теорию, согласно которой предрекал, что от перенаселения на земле неминуемо начнется голод.

В 1972 году на конференции Организации объединенных наций этот вопрос возник вновь и конкретизирован до проблем экологии окружающей среды. Призыв, который прозвучал с трибуны – сделать жизнь лучше путем ответственного отношения к потреблению.

В 1992 году на очередной конференции ООН уже говорилось о катастрофическом падении экологии на планете и о мерах по предотвращению полного исчезновения жизни на Земле.

1994 год ознаменован стартом Марракешского соглашения в рамках созданной Всемирной торговой организации. Министры 124 государств для повышения качества жизни, целесообразного расходования мировых природных ресурсов, выразили стремление содействовать защите окружающей среды.

В 2003 году начался Маррокешский процесс и образовательная программа для политиков и руководителей по устойчивому потреблению и производству. Члены Организации объединенных наций на конференции в 2012 году отметили результативность этого процесса.

Разумное потребление в индустрии моды

Мир неконтролируемого бизнеса противится тенденции разумного потребления. В ход идут рекламные уловки, игра на особенностях человеческой психологии.

Нас убеждают, что нужно «быть в тренде», что товар, который куплен погода назад, уже вышел из моды.

И вот мы уже спешим в магазины, которые манят акциями и скидками, за новой сумочкой, очередным гаджетом или «умными» суперботинками, вовсе не думая, что здесь скрывается подвох.

Продавцы идут на все, чтобы заставить нас покупать больше. И речь вовсе не о разумных финансовых тратах. Вопрос куда более глобальный – о растрате невосполнимых природных ресурсов, которые брошены в угоду сиюминутной сомнительной прибыли.

Не покупать лишнего

Как часто придя с очередного шопинга домой, мы ловим себя на мысли, что опять накупили лишнего. Нас вновь и вновь охватывает жажда приобретений. Так трудно устоять против распродаж с баснословными скидками или не купить три вещи по цене двух.

Но новые вещи не делают нас счастливее, шопоголизм считается болезнью XXI века. Нedonic adaptation (гедонистическая адаптация) – понятие привыкания к хорошему, зависимость от эмоций, которые вынуждают нас тратить всё больше и больше.

Купить только то, что нужно – это целая наука. Отправляясь в магазин, составьте в уме или письменно план покупок и отдавайте себе отчет в том, насколько нужна вам та вещь, к которой потянулась рука, что вы будете с ней делать через пару недель и можете ли вы без нее обойтись.

Раз и навсегда установите для себя правило «отказа от АБВ» – абсолютно бесполезных вещей. Если вы не бросаете мусор мимо наземь, но не можете удержаться, чтобы не купить восьмые по счету джинсы – это не есть разумное потребление.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Модно быть ответственным

Психология бесконтрольных покупок – это проявление детской, незрелой личности. В противовес этому развивается движение «Sustainable Fashion» – устойчивая мода.

Оно держится на трех китах: экономии, этике и экологии. На пике популярности стили секонд хенд, ретро и винтаж. Потребители не перекладывают ответственность за потребление ни на производителей, ни на торговые марки.

Прогрессивные торговые дома подхватили эту идею. Заинтересованность вопросами разумного потребления проявляют IKEA, перешедшая на светодиоды, HM и Walmart, участвовавшие в Неделе зеленой жизни в Китае. В мире моды – это Vogue, Glamour, GQ.

Покупайте то, что прослужит долго

Разумное потребление – это не про экономию денег. Это не про покупки из разряда «смешные цены» и «все по одной стоимости», когда скупаются ненужные вещи только потому, что стоят дешево, и из соображений «авось, пригодится».

Это пример трат под девизом: «мы не на столько богаты, чтобы покупать дешевые вещи». Лучше купить одну дорогую качественную, прочную и добротную вещь, которая послужит верой и правдой хозяину годы, чем десяток однотипных и «одноразовых».

Такие вещи удобны, не надоедают, становятся любимыми, с ними жалко расставаться потому что это часть вас самих.

Дайте вещам вторую жизнь

Чинить вещи, переделывать – вовсе не признак крайней нужды. Отдавайте или продавайте ставшие ненужными вещи. Для этих целей существуют сайты Авито, Юла и другие.

Помните, что вещи, которые могут понадобиться вам на один сезон или один раз в жизни, будь то одежда для торжественных случаев или горнолыжное снаряжение, гораздо выгоднее взять напрокат.

Обращайте внимание на ответственные марки

Вторичное использование вещей на сегодня – повсеместная тенденция. Отрадно, что некоторые торговые марки пропагандируют и стимулируют разумное потребление и минимализм.

Например, магазин «H&M» принимает бывшие в употреблении вещи на переработку. Многие магазины бытовой техники делают скидку на покупки покупателям, обменявшим старую технику на новую.

Хочешь изменить мир – начни с себя

Очень важный момент – это выбор цели. Нужно правильно расставить приоритеты, и в соответствии с ними избавиться от всего, что к ним не относится.

Целью может быть карьера, экономия денег, времени или расширение личного пространства.

Нужно быть внимательным к мелочам. Так, покупая продукцию местных производителей, мы помогаем сохранению экологии хотя бы уже потому, что сокращаем «транспортную зависимость».

«Расхламление» – модный квест, в который играют люди во всем мире. Нужно перебрать все закрома, и вы убедитесь, сколько ненужных вещей храните в собственном доме.

Приобретайте опыт, а не вещи

Накопление вещей не приносит удовлетворения, радость покупки длится недолго. А вот память о путешествии, встречи с интересными людьми, общение с природой, получение новых знаний остаются с нами. Упоминание о них даст всплеск положительных эмоций.

Мы можем быть счастливыми, приобретая впечатления, а не вещи.

Инвестируйте в себя

Психологи рекомендуют тратить деньги на свое совершенствование. Поэтому от посещения спортзала, похода в театр, участия в личностных тренингах, мастер-классах и курсах эффект положительных эмоций сильнее и продолжительнее.

При этом вовсе не возбраняются макбук и айфон, если ими пользоваться удобно и необходимо в основной деятельности. Приветствуется тратить деньги на учебу, саморазвитие, психотерапию и здоровье, так как это долгосрочное вложение средств.

Всего достаточно

Принцип «всего достаточно» может кардинальным образом изменить вашу жизнь. Не позволяйте обстоятельствам играть ведущую роль.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Достаток – лишь внутренняя установка. Как только вы осознаете, что у вас есть все, чтобы быть счастливым, сознание на самом деле изменится.

Разумное потребление в быту и покупках

Если вам близки идеи разумного потребления, но вы не знаете с чего начать, проведите ревизию своих ежедневных привычек. Наверняка, найдется, что поменять и пересмотреть в разумную сторону без ущерба для себя.

Не выбрасывайте продукты

Чтобы не выбрасывать товары с истекшим сроком хранения, не покупайте больше пищи, чем съедите за один раз, переработаете или заморозите.

Правило: не ходить в магазин голодным, еще никто не отменял. Так вы не наберете лишнего. Покупая товар по акции, обращайте внимание на срок хранения. Так вы избежите распространенной ошибки – набирать впрок товар, у которого завтра истекает срок хранения.

Готовые блюда, не доеденные за ужином или обедом (даже суп), можно заморозить в пластиковых контейнерах. Они выручат, когда вам будет некогда или не захочется готовить.

В интернете немало рецептов блюд «из остатков». Достаточно вспомнить, что все любимые и вкусные блюда, такие как пицца или солянка, родились как раз из того, что не было съедено раньше.

Отказаться от пластика во время покупок

Возьмите за правило носить с собой экологичную сумку многоразового использования, которую можно компактно сложить и убрать в карман или рабочую сумку.

Тогда в магазине вам будут не нужны пластиковые пакеты для продуктов, которые все равно отправятся на помойку сразу после использования.

Отдавайте предпочтение товарам в простой расфасовке. Чем меньше упаковки, тем лучше. Яркая обертка не сделает товар ни качественнее, ни вкуснее.

Также вполне реально не пользоваться одноразовой посудой на пикнике. Она удобна только тем, что ее не надо мыть. В остальном гораздо практичнее та же пластиковая, но посуда многоразового использования.

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Закрывайте кран, когда чистите зубы

Обратите внимание на то, сколько воды утекает из крана впустую. Убавьте струю воды и перекрывайте воду, когда отходите от раковины на кухне или чистите зубы, бреетесь. На очистку сточных вод требуется много времени и труда.

То же относится к электричеству. Выходя из комнаты, выключайте свет. Не забывайте проверить выключатели, когда уходите из дома. И уж потрудитесь заменить лампы накаливания на энергосберегающие. Странно, если вы не сделали этого до сих пор.

Сортируйте отходы

Сейчас даже в провинции появились специальные контейнеры для сбора стекла, бумаги, пластика. Сортировка мусора не составляет труда, но дает ощутимую экономию природных ресурсов и спасает окружающую среду от загрязнения.

Устраивайте выходной день от гаджетов

По мнению журналиста, специализирующегося в области цифровых технологий Евгения Морозова, нужно ежедневно устраивать «час тишины» – временно отказываться от потока ненужной информации, льющейся из социальных сетей и цифровых носителей.

Режиссер Тиффани Шлэйн пошла еще дальше. Всей семьей раз в неделю они проводят «технологический шаббат» – отказываются от использования устройств, имеющих монитор.

Ненужная информация прямо или косвенно провоцирует бесконтрольные потребительские инстинкты и боязнь пропустить что-нибудь важное.

Теория малых трат

Положительные эмоции возникают как от больших покупок, так и от малых. Поэтому, если нет сил, как хочется порадовать себя обновкой, купите что-то небольшое, но доставляющее удовольствие.

100 вещей для каждого

Писатель, американец Дэйв Бруно прославился тем, что прожил год, используя для личных нужд только 100 вещей. Затем он написал о своем опыте книгу и… стал знаменитым.

Прожив 365 дней с новыми установками, он уже не захотел возвращаться к прежним ценностям. Его примеру последовали тысячи людей.

Природные ресурсы не безграничны

Мы не получили в дар нашу планету, мы одолжили ее у своих детей. Нам хватает воды, воздуха, солнечного света. А хватит ли этих благ тем, кто останется жить после нас? Что мы сделали для продолжения жизни?

Берегите природу, любите себя и покупайте разумно!

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Способы утилизации и переработки старой одежды

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Утилизация одежды и другого текстиля в H&M

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Программы утилизации старой бытовой техники

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Изделия из пластиковых бутылок: елки, корзины, кормушки, украшения и многое другое

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Стадии и процессы жизненного цикла продукции

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Движение «Ноль отходов»: принципы Беа Джонсон

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Способы сокращения и потребления отходов

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

7 способов утилизации старой мебели

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Что такое экологический след человека и как его уменьшить?

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Что можно сделать из переработанного пластика?

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Особенности проекта по сбору вещей и отходов «Собиратор»

Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Смотреть картинку Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Картинка про Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами. Фото Что значит разумно пользоваться материальными и духовными благами

Мусорная революция в России: ликвидация незаконных свалок и полигонов

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *