Что значит привычка крутить волосы на палец психология
На что указывает привычка закручивать волосы
Закручивать или наматывать прядь волос на пальцы – довольно распространенная привычка, которая встречается у многих. На самом деле она относится к категории поведения, называемого «беспокойством». У многих людей эта привычка подкручивать волосы вызвана нервозностью; однако она также может быть признаком какой-то основной проблемы со здоровьем.
Как и почему возникает привычка закручивать волосы
Закручивание волос может начаться как отвлечение в детстве или нервная привычка, но может перерасти в повторяющееся поведение, ориентированное на тело. Также считается, что закручивание волос может привести к трихотилломании, которая является проблемой психического здоровья, когда у человека возникает непреодолимое желание дернуть себя за волосы.
Каковы побочные эффекты закручивания волос
Некоторые из распространенных побочных эффектов закручивания волос включают:
На что указывает закручивание волос у детей
Дети, которые закручивают волосы, делают это в качестве механизма преодоления усталости/стресса. Поскольку детям чрезвычайно трудно контролировать свое окружение или выражать эмоции, в некоторых случаях их тело берет верх и развивает механизм преодоления, который носит физический характер.
На что указывает закручивание волос у взрослых
Обычно привычка к завивке волос у взрослых переносится с детства. Привычка подкручивать волосы у взрослого также может указывать на какую-то другую медицинскую проблему.
Симптом тревоги
Закручивание волос в детстве или подростковом возрасте может превратиться в то, что вы делаете, когда беспокоитесь или нервничаете. Если вы обнаруживаете, что закручиваете волосы, когда чувствуете беспокойство или нервозность, это может указывать на то, что вы имеете дело с тревожными или навязчивыми мыслями, и эта привычка легко может быть симптомом основной проблемы с тревогой.
Повторяющееся поведение, ориентированное на тело
Иногда привычка закручивать волосы начинается в детстве и никогда не прекращается. Существует связь между этой привычкой и скукой, нетерпением, неудовлетворенностью и разочарованием. Закручивание волос также может помочь облегчить вашу скуку или помочь успокоиться, когда вы устали.
Признак обсессивно-компульсивного расстройства
Закручивание волос также может быть признаком ОКР или обсессивно-компульсивного расстройства. Если вы страдаете от других симптомов ОКР, это означает, что эта привычка также является частью вашего состояния. Общие симптомы обсессивно-компульсивного расстройства включают:
Однако закручивание волос само по себе не указывает на ОКР; только и только в том случае, если оно сопровождается вышеупомянутыми симптомами, тогда вам следует заподозрить ОКР.
Указывает ли закручивание волос на аутизм
Закручивание волос-это разновидность самостимуляции или стимуляции. Вот некоторые из примеров стимуляции:
Необязательно, чтобы стимуляция была связана с аутизмом; однако существует определенное стимулирующее поведение, которое может быть связано с аутизмом. Вот некоторые из повторяющихся форм поведения, которые являются признаком аутизма:
Однако закручивание волос само по себе не является признаком аутизма; только и только в том случае, если оно сопровождается другими симптомами аутизма..
Как обуздать привычку закручивать волосы у детей
Некоторые эффективные методы, чтобы положить конец привычке закручивать волосы у вашего ребенка, заключаются в следующем:
Как избавиться от привычки самостоятельно
Лечение закручивания волос зависит от основной причины и от того, почему человек это делает. Некоторые из методов борьбы с привычкой закручивать волосы во взрослом возрасте таковы:
Психология привычки крутить волосы на палец
Может быть следствием разных болезней безобидная привычка крутить волосы. Это обсессивно-компульсивные расстройства, проблемы с волосами и т. д.
Причины
Самая распространённая причина – привычка. Человек крутит волосы в момент задумчивости, осознания какой-то проблемы, длительных размышлений. Такое простое действие помогает сконцентрироваться на своих мыслях и перестать реагировать на внешние раздражители.
Прочие причины представлены ниже.
Симптоматика
Компульсивное действие настолько важно, что невозможность его совершить воспринимается как угроза жизни. Необходимость постоянно теребить волосы возникает в стрессовых ситуациях и повторяется. Это может быть и реакцией на хронический стресс, который ребенок не может устранить из своей жизни (ссоры родителей, издевательства сверстников, проблемы в школе).
Если прервать неконтролируемое действие, то ребенок будет всеми силами искать способ его завершить: он станет накручивать волосы определенное количество раз или в какой-то последовательности. Делать это малыш будет до полного успокоения.
Последствия
Любой невроз, который не был диагностирован и вылечен своевременно, значительно вредит ребенку. Психика в этом возрасте (дошкольном и младшем школьном) еще сформирована целиком, а нервная система неустойчива.
Очень много физических и психических сил тратится на компульсивное действие и мысли о нем. В результате навязчивое накручивание локонов у детей может привести к таким последствиям:
От постоянного напряжения страдают волосяные луковицы. В итоге волосы ломаются, становятся сухими, безжизненными и выпадают. На поврежденных участках локоны могут плохо отрастать всю оставшуюся жизнь.
Хуже всего, если малыш начнет выдергивать волосы на голове.
Это возникает, когда ребенок начинает накручивать волосы на большой палец. Такая привычка в итоге может перейти в трихотилломанию. Это вид аутоагрессии, когда для успокоения человек вырывает отдельные волоски или даже пучки волос на теле. В запущенных ситуациях образуются залысины. В такой ситуации уже не справиться без помощи психиатра.
Самолечение
Помочь ребенку или даже взрослому человеку самостоятельно реально. Особенно если от этой вредной привычки страдает девушка или девочка-подросток.
Одни из самых простых, но эффективных методов:
Девушке нужно объяснить, что теребление волос – показатель ее волнения, переживания. Что это не всегда выглядит привлекательно, и характеризует человека как нервного. Нужно деликатно и очень аккуратно ей объяснить, что подобные однотипные действия делают ее имидж однобоким и демонстрируют ее, как закомплексованного, неуверенного в себе человека.
Некоторые врачи советуют пациентам заняться рукоделием. Руки всегда будут заняты, и человеку будет не до накручивания локонов. Если занятие действительно увлекательно, то избавиться от проблемы будет легко.
Способы лечения
Первый шаг на пути к выздоровлению – консультация у психолога. Он помогает выяснить причины развития такой привычки. Объяснит, зависимость ли это или еще только тревожный симптом.
Если это просто привычка, подойдет бихевиоральный подход. В психологии это один из методов управления поведением. Нужно сделать так, чтобы накручивание волос вело к неприятным последствиям (не к наказанию, а к неполучению желаемого). Хорошо помогает короткая стрижка, но только с согласия ребенка.
Если же речь идет о компульсивных действиях или аутоагрессии нужно выполнить следующие действия.
Развитие происходит из «точки покоя», т. е. в момент отсутствия жизненных потрясений.
В момент накручивания волос не нужно одергивать и делать замечания. Это оттолкнет ребенка от вас и заставит его прятаться.
Спокойно спросите, что встревожило ребенка. Постарайтесь все обсудить и показать другой способ успокоения. Лучше всего обнять и сказать, что он самый замечательный и любимый.
На своем примере покажите, как можно справляться с тревогой, злостью и раздражением конструктивно. Не ругаясь и крича, а выражая свои эмоции в виде «Я»-сообщений. В процессе используются фразы:
«Я расстроена, т. к…»; «Мне обидно, т. к…»; «Я очень рада, т. к…» и т. д. Говорите о чувствах от своего имени, подразумевая под этим переживания малыша. Ребенок должен понять, что он не один, у него есть поддержка.
Самое сложно в психотерапии – выяснить, что родители сами провоцируют образование стресса. Нужно быть к этому готовым, делать все в интересах члена семьи.
В период терапии в семье не должно быть скандалов, больших праздников, переездов, смен школ. Стресс как положительный, так и отрицательный губителен в таких ситуациях.
Когнитивно-поведенческая терапия
Эта методика эффективна по отношению и ко взрослому индивиду, и к ребенку. Цель когнитивно-поведенческой терапии – изменить негативный настрой пациента на позитивный. В результате он должен понять, что успокоиться или выйти из состояния стресса можно и без накручивания волос.
Вначале первого сеанса психолог должен выяснить причины развития ОКР. Для этого он просит клиента поделиться размышления о таком:
Кроме индивидуальной беседы, пациенту необходимо делать домашние задания. От качества их исполнения зависит скорость излечения. Под ними понимают изучения материалов о вреде теребления волос: просмотр видеолекций, прочтение специальной литературы, общение с трихологами.
Средняя продолжительность курса лечения – 5-6 занятий. Они длятся 40-60 мин, проходят раз в неделю. Если привычка уже перешла в стадию психической зависимости, то длительность курса может составить 10 занятий.
Групповая терапия
С детьми эта техника не применяется, только со взрослыми. Группа обычно состоит из 10 человек, которых объединяет или общая симптоматика, или общая причина развития этой вредной привычки.
Все участники садятся в круг и начинают делиться своими историями. Это стадия знакомства, цель которой – расположение всех пациентов друг к другу для построения конструктивных диалогов, т. к. иногда люди с привычкой теребить волосы являются асоциальными.
Могут проводиться ролевые игры. Самая популярная – исполнение желания, если кто-то из пациентов вновь начнет делать эти навязчивые действия.
На групповых занятиях также проводятся лекции. Их цель – показать человеку, что привычка теребить волосы не несет в себе ничего хорошего, и от нее лучше избавиться.
Возможны групповые занятия разными видами физической активности: йогой, медитацией, аэробикой. Участники беседы также посещают культурные мероприятия, много общаются с трихологами.
Арт-терапия
В общении с детьми подобная беседа может не дать ожидаемых результатов, поэтому узнать причины и симптоматику проще с помощью арт-терапии. Подразумевает она под собой изображение своей проблемы с помощью разных видов искусства:
Важно выбрать то занятие, которое больше всего любит малыш. Тогда он не почувствует никакого напряжения при общении с врачом.
Обычно используют изобразительную арт-терапию. Психолог общается с малышом, а тот в процессе рисует. Врач просит изобразить, что его беспокоит. Ограничений нет.
После этого оценивается творение малыша. Учитываются все линии, штрихи, орнаменты. Особое значение имеет цветовая гамма, которая дает возможность оценить стадию заболевания.
Дальше врач просит малыша уничтожить его рисунок любым способом – порвать, потоптаться, намочить водой и т. д. Главное – избавиться от изображения, а вместе с этим и от проблемы.
Заключение
Привычка накручивать локоны на палец чаще присуща маленьким детям, но фиксируется и среди взрослых людей. Лечение назначают исходя из причины развития расстройства. Обычно это когнитивно-поведенческая или групповая терапия, арт-терапия, бихевиоральный подход.
Привычка крутить волосы на палец у взрослых и детей: психология, примета
Привычка крутить волосы на палец: психология
Поведенческие привычки связывают как с характером человека, так и с народными приметами. Безобидную привычку крутить волосы на палец часто трактуют как сентиментальность, мнительность и неуверенность в себе.
Народные поверья связывают привычку крутить волосы с определенными событиями:
Крутить волосы
Рассмотрим несколько причин формирования привычки крутить волосы:
Причины
В психологии считают, что ребенок неспроста теребит волосы. Младенец таким способом себя убаюкивает. Это простое действие успокаивает ребенка и помогает быстро уснуть. С возрастом привычка может исчезнуть. Бывает, что проблема усугубляется.
Причины появления вредной привычки:
Привычка крутить волосы на палец у детей дошкольного возраста
Детками
Рассмотрим несколько подходящих вариантов:
Нельзя оказывать давление на ребенка или указывать на его недостатки. Малышу должно быть комфортно рядом с вами. Если ребенок идет на контакт, то нужно попытаться аккуратно расспросить о том, что его беспокоит. Иногда минимизировать частый контакт с волосами позволяет новая стрижка или продуманная прическа.
Психология явления
Психологи утверждают, что привычка трогать свои волосы формируется еще в младенческом возрасте и должна пройти к школьным годам. Чаще всего малыши трогают себя за голову, чтобы успокоиться и уснуть. Дети старшего возраста таким образом справляются со стрессом и нервным напряжением.
Желание накручивать пряди может стать следствием появления серьезных психологических проблем.
Детская привычка
Нет ничего страшного в том, что младенец или ребенок дошкольного возраста приобрел подобную привычку. Для него это своеобразный способ успокоиться, расслабиться, защитить себя от внешнего мира.
Заметив это, родители должны провести с ребенком беседу, научить его делиться с ними своими переживаниями и предложить ему выбрать другой способ релаксации.
Многие специалисты настоятельно рекомендуют родителям поскорее обратиться к детскому психологу. Сделать это нужно тогда, когда желание накручивать волосы осталась у ребенка после достижения им 10 лет.
Часто у детей привычка трогать свои волосы перерастает в навязчивое расстройство. В такой ситуации родителям приходится обращаться за помощью к психотерапевтам, чтобы выявить причину проблемы и благополучно искоренить ее.
Чтобы отучить девочку от подобной манеры нужно сделать ей новую стрижку или интересную прическу.
Ни в коем случае не стоит игнорировать подобное поведение ребенка. Нельзя пытаться отучить его от привычки, применив физическую силу. Если на этом действии заострять внимание, малыш начнет повторять его назло родителям.
При правильном подходе к решению проблемы можно избежать негативных последствий: разных видов расстройств, неврозов, закомплексованности, ухудшению внимания и облысения в будущем.
Что делать, если подросток накручивает волосы на палец
В подростковом возрасте подобная привычка не всегда является следствием душевных переживаний. Чаще всего девушки таким способом пытаются создать себе привлекательный и загадочный образ. Они делают это для того, чтобы привлечь внимание противоположного пола.
Периодически трогать волосы и наматывать локоны на палец могут те подростки, которые еще не смирились с физиологическими изменениями организма. В этом случае психологи советуют родителям приобщить детей к спорту или рукоделию. Со временем привычка исчезнет, если руки будут постоянно чем-то заняты.
Почему взрослые накручивают пряди на палец
Взрослая жизнь подразумевает собой стресс, попадание в неловкие ситуации, конфликты на работе, а также различные неприятности и потери. Если человек в душе остался ребенком, который не может жить без родительской опеки, то подобная ситуация во многом объясняет привычку трогать свои волосы.
Чаще всего такие действия появляются у взрослых людей в процессе напряженной деятельности или в непредвиденных ситуациях. Но даже в таких случаях от привычки следует избавляться.
Эффективные методы борьбы с привычкой:
Привычка крутить волосы на палец у подростков
Подростками
Арт-терапия
В общении с детьми подобная беседа может не дать ожидаемых результатов, поэтому узнать причины и симптоматику проще с помощью арт-терапии. Подразумевает она под собой изображение своей проблемы с помощью разных видов искусства:
Важно выбрать то занятие, которое больше всего любит малыш. Тогда он не почувствует никакого напряжения при общении с врачом.
Обычно используют изобразительную арт-терапию. Психолог общается с малышом, а тот в процессе рисует. Врач просит изобразить, что его беспокоит. Ограничений нет.
После этого оценивается творение малыша. Учитываются все линии, штрихи, орнаменты. Особое значение имеет цветовая гамма, которая дает возможность оценить стадию заболевания.
Дальше врач просит малыша уничтожить его рисунок любым способом — порвать, потоптаться, намочить водой и т. д. Главное — избавиться от изображения, а вместе с этим и от проблемы.
Привычка крутить волосы на палец у взрослых
Измените прическу
На палец
Чтобы помочь ребенку избавиться от подобной привычки необходимо активно участвовать в его жизни. Отсутствие сдвигов в поведении является поводом для посещения психолога.
Накручивание на палец волосы
Вопрос психологам
Спрашивает: Пользователь, 27 лет
Категория вопроса: Самопознание
Здравствуйте! У меня вопрос следующего характера: я парень и имею привычку накручивать на палец передние кончики своих волос. Разумеется,когда нахожусь полностью наедине с собой,и в обществе меня не тянет этого делать. Длина волос обыкновенная,стрижка тоже. Происходит это в следующих случаях: при сильной вдумчивости,ничегонеделанья, тревожности,чтении. Я не совсем уверен,почему я это делаю,иногда даже не замечаю сам,как начинаю накручивать их на палец. Волосы у меня густые и мне приятно трогать их в скрученном состоянии,сразу чувствуется какая-то волна в мозгу в момент накручивания.
Это стало реальной привычкой,даже не знаю,считать ли ее вредной,но иногда это меня отвлекает думать и полностью сосредоточиться на чем-либо,так и тянет дотронуться.
Я бы хотел спросить у вас,с чем это может быть связано и можно ли заменить эту привычку на что-нибудь другое,когда я нахожусь один?
Заранее благодарю за ответы.
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Накручивание на палец волосы
иногда это меня отвлекает думать и полностью сосредоточиться на чем-либо,так и тянет дотронуться.
Вас отвлекает контроль над непонятной для себя привычкой, а не сама привычка: «А нормально ли это?» Вы же когда находитесь наедине с самим собой или с тем, что Вам интересно, Вам же не мешает сосредоточится на себе или своем интересе. Может быть это начинает мешать тогда когда Вы вынуждены о чем-то думать, а не тогда, когда думается или читается спонтанно из собственного интереса или удовольствия?
даже не знаю,считать ли ее вредной,
можно ли заменить эту привычку на что-нибудь другое,когда я нахожусь один?
Люди, особенно чувствительные, темпераментные, чтобы сосредоточится на чем-то, иногда осуществляют какие-то компульсивные движения. Способ как способ. Ничего в этом патологического нет. При условии, если это не становится зависимостью. И, кстати, чрезмерный котроль, не приятие какого-нибудь способа, может этому поспособствовать. Вы, наверное, и сами знаете, что когда что-то запрещать, то напряжение усиливается и происходят срывы.
Перебирайте четки, например.
Но если хотите капнуть глубже или Вас это реально начинает напрягать, то поработайте с психологом. Это может вылится в интересные открытия о самом себе, а не только быть полезным.
Анжелика Станкевич, Диалогово-феноменологическое направление, Skype.
Привычка крутить волосы на палец – безобидный жест или угроза жизни?
Ребенок не может себя контролировать: накручивание локонов на палец происходит на подсознательном уровне. Психология привычки крутить волосы на палец указывает на нервное расстройство, и является частой проблемой среди детей. Ребенок не может себя контролировать: накручивание локонов на палец происходит на подсознательном уровне. Для некоторых детей это способ отвлечься от переживаний.
Это психическое расстройство распространено среди девочек, у которых длинные волосы. Лечение зависит от степени заболевания и возраста ребенка. Лучше обратиться за помощью к специалисту.
Привычка крутить волосы на палец: психология
Поведенческие привычки связывают как с характером человека, так и с народными приметами. Безобидную привычку крутить волосы на палец часто трактуют как сентиментальность, мнительность и неуверенность в себе.
Народные поверья связывают привычку крутить волосы с определенными событиями:
Крутить волосы
Рассмотрим несколько причин формирования привычки крутить волосы:
Причины
В психологии считают, что ребенок неспроста теребит волосы. Младенец таким способом себя убаюкивает. Это простое действие успокаивает ребенка и помогает быстро уснуть. С возрастом привычка может исчезнуть. Бывает, что проблема усугубляется.
Причины появления вредной привычки:
Привычка крутить волосы на палец у детей дошкольного возраста
Детками
Рассмотрим несколько подходящих вариантов:
Нельзя оказывать давление на ребенка или указывать на его недостатки. Малышу должно быть комфортно рядом с вами. Если ребенок идет на контакт, то нужно попытаться аккуратно расспросить о том, что его беспокоит. Иногда минимизировать частый контакт с волосами позволяет новая стрижка или продуманная прическа.
Язык телодвижений девушки
По мере того как развивается беседа, едва различимо начинает меняться значение телодвижений девушки, тем самым давая понять, что ее сознание еще не готово сделать следующий шаг навстречу вам. Знак отнюдь не всегда бывает положительным. Иногда язык ее телодвижений ясно дает понять, что вы на ложном пути. Не сдавайтесь! Осознанно она вас еще не отвергла. Смените стиль своего заигрывания и понаблюдайте за едва различимыми сигналами ее телодвижений.
Самая важная составляющая чтения языка телодвижений заключается в понимании, насколько девушка «доступна» для общения. В начале свидания большинство женщин занимают глухую оборону — руки скрещены или прижаты к телу или, что еще необычней, ноги вместе, тело слегка развернуто в сторону. Тем не менее, во время разговора напряжение ослабевает, и тело женщины занимает более раскованную позицию — руки опускаются вниз или вытягиваются в направлении собеседника, ноги сомкнуты не столь напряженно, и все тело поворачивается к вам. Если ее поза стала более раскованной, значит, все ее мысли направлены на общение с вами.
Вашему вниманию предлагается перечень большинства знаков языка телодвижений, проявляемых женщиной как сознательно, так и интуитивно. Легче всего их понять, если понаблюдать за женщинами, когда они беседуют с мужчинами. Обратите внимание, как они общаются и обмениваются знаками. Их беседа поможет вам понять, как управлять своим языком телодвижений и разгадать значение ее жестов, а заодно весело провести время. Нет ничего забавнее, чем наблюдать за парнем, которому кажется, что ему удалось легко и непринужденно познакомиться с женщиной, а самому наверняка знать, что он на грани провала из-за того, что женщина не подает ему позитивных знаков.
Если девушка сидит
Другие знаки интереса
Будьте внимательны: как правило, этими знаками языка телодвижений пользуются большинство красивых и поистине великолепных женщин, но сногсшибательные топ-модели порой не удосуживаются проявлять знаки внимания вовсе. Почему? Они никогда не были им нужны, и вследствие того они ими не пользуются, как сознательно, так и подсознательно. С такими женщинами нужно держать ухо востро, чтобы поймать практически неуловимый знак проявления интереса.
[Что вы будете делать, если заметите, что очаровательная незнакомка во время общения со своими подругами «строит вам глазки». Или сексапильная красотка в баре… время от времени поглядывая на вас, покачивает туфелькой и поглаживает бокал… Или загорелая красавица на пляже, выходя из воды, поправляет волосы и кидает призывный взгляд в вашу сторону. Вы уверенно познакомитесь с ней и предложите продолжить ваше общение в более романтичном и уединенном месте. Или будете злиться на свою неуверенность, неспособность перейти от мечтаний к действиям. Или искать у себя за спиной Джонни Деппа, как единственно возможное объяснение такому откровенному поведению прекрасного существа, которое уже накручивает локоны на палец и нервно покусывает свои губки… Если вы хотите не только читать женщин, но и делать с ними все другие приятные действия, то вы научитесь этому в реальных условиях на практических пикап тренингах Академии Знакомств с использованием спецоборудования.]
Самый верный признак, что прекрасная женщина заинтересовалась вами, — она смотрит вам прямо в лицо. Обычные девушки смотрят вам в лицо все время, затем, если они заинтересуются, то перейдут к более откровенным знакам внимания. Великолепным женщинам нет необходимости прибегать к недвусмысленным знакам. Если она посматривает на вас время от времени, то о большем и не мечтайте — сразу же переходите к активным действиям.
Привычка крутить волосы на палец у подростков
Подростками
Простой вариант получения завитков
Достаточно на ночь заплести тугую косу или две, а на утро расплести. Сделать красивые локоны можно как на всю длину волос, так и только на концы. Такой способ красиво смотрится на волосах средней длинны.
Бигуди — НЕТ
Всем известно, что сделать локоны можно при помощи бигуди. Это самый простой способ. Так же можно использовать плойку. Она поможет быстро создать красивые локоны.
Однако для маленьких красавиц лучше эти способы проигнорировать. Оптимальный вариант – мягкие валики из поролона с резинками для зажимов.
Такие приспособления позволят сделать красивые расширяющиеся к корням локоны.
Жгутики-улитки
Отличный вариант заполучить оригинальные завитки. Такой способ накручивания волос подойдёт для шевелюры любой длины. Что же нужно сделать – разделить влажные волосы на пряди, каждую обработать домашних средством для укладки, далее скрутить жгут и закрепить его резинкой.
После высыхания распустить волосы и разделить каждый завиток пальцами. Причёска готова!
Не менее оригинальный способ применения коктейльных трубочек, лоскутков из бумаги, фольги, марли. В каждом случае локоны получаются упругими, прочными и удивительными.
Теперь можно приступать к созданию причёски – можно выбрать необычные дорожки, когда сверху делаются аккуратные жгутики, а остальная часть волос остается в распущенном виде.
Оригинально будет смотреться водопад, пучок на затылке с небольшой частью волос, бант, хвостики по обеим сторонам. Как говориться, фантазия неограниченная. Главное, чтобы причёска принесла удовольствие юной модницы, не стягивала голову, не вызывала дискомфорт, была легкой и непринужденной.
Пусть Ваша модница будет в радостном настроении, наслаждаясь причёской-творением любимого человека!
Привычка крутить волосы на палец у взрослых
Измените прическу
На палец
Чтобы помочь ребенку избавиться от подобной привычки необходимо активно участвовать в его жизни. Отсутствие сдвигов в поведении является поводом для посещения психолога.
Психология явления
Психологи утверждают, что привычка трогать свои волосы формируется еще в младенческом возрасте и должна пройти к школьным годам. Чаще всего малыши трогают себя за голову, чтобы успокоиться и уснуть. Дети старшего возраста таким образом справляются со стрессом и нервным напряжением.
Желание накручивать пряди может стать следствием появления серьезных психологических проблем.
Детская привычка
Нет ничего страшного в том, что младенец или ребенок дошкольного возраста приобрел подобную привычку. Для него это своеобразный способ успокоиться, расслабиться, защитить себя от внешнего мира.
Заметив это, родители должны провести с ребенком беседу, научить его делиться с ними своими переживаниями и предложить ему выбрать другой способ релаксации.
Многие специалисты настоятельно рекомендуют родителям поскорее обратиться к детскому психологу. Сделать это нужно тогда, когда желание накручивать волосы осталась у ребенка после достижения им 10 лет.
Часто у детей привычка трогать свои волосы перерастает в навязчивое расстройство. В такой ситуации родителям приходится обращаться за помощью к психотерапевтам, чтобы выявить причину проблемы и благополучно искоренить ее.
Чтобы отучить девочку от подобной манеры нужно сделать ей новую стрижку или интересную прическу.
Ни в коем случае не стоит игнорировать подобное поведение ребенка. Нельзя пытаться отучить его от привычки, применив физическую силу. Если на этом действии заострять внимание, малыш начнет повторять его назло родителям.
При правильном подходе к решению проблемы можно избежать негативных последствий: разных видов расстройств, неврозов, закомплексованности, ухудшению внимания и облысения в будущем.
Что делать, если подросток накручивает волосы на палец
В подростковом возрасте подобная привычка не всегда является следствием душевных переживаний. Чаще всего девушки таким способом пытаются создать себе привлекательный и загадочный образ. Они делают это для того, чтобы привлечь внимание противоположного пола.
Периодически трогать волосы и наматывать локоны на палец могут те подростки, которые еще не смирились с физиологическими изменениями организма. В этом случае психологи советуют родителям приобщить детей к спорту или рукоделию. Со временем привычка исчезнет, если руки будут постоянно чем-то заняты.
Почему взрослые накручивают пряди на палец
Взрослая жизнь подразумевает собой стресс, попадание в неловкие ситуации, конфликты на работе, а также различные неприятности и потери. Если человек в душе остался ребенком, который не может жить без родительской опеки, то подобная ситуация во многом объясняет привычку трогать свои волосы.
Чаще всего такие действия появляются у взрослых людей в процессе напряженной деятельности или в непредвиденных ситуациях. Но даже в таких случаях от привычки следует избавляться.
Эффективные методы борьбы с привычкой:
Почему мы часто неосознанно накручиваем волосы на палец? И так ли эта привычка является неосознанной?
В момент глубоких рассуждений или мечтательной задумчивости некоторым людям свойственно крутить волосы на палец. Человек может не замечать за собой данную особенность. Ведь под контролем находится наше поведение, а привычки автоматически сопровождают наши действия.