Что значит мужчина нарцисс
Нарциссизм у мужчин – 8 правил, как не потерять себя
Под нарциссизмом понимают неадекватную самооценку человека с эгоцентрическим типом личности. Она выражается в самолюбовании, зацикленности на собственной неотразимости, отсутствии эмпатии. Отношения с мужчиной-нарциссом становятся серьезным испытанием для женщины.
Такой союз способен разрушить самооценку, спровоцировать появление комплексов и даже неврозов. Стоит разобраться, как проявляется нарциссизм у мужчин, чтобы решить для себя, насколько такое партнерство вам подходит.
Откуда берется нарциссизм у мужчин
Принято считать, что нарциссами вырастают избалованные маменькины сыночки, которым слишком много позволяли в детстве. Действительно, есть категория родителей, уверенных, что их чада могут делать все, что захочется, даже в ущерб интересам других людей. Таких детей приучают не считаться с чужими чувствами и свысока относиться к людям «не нашего круга». Взрослея, они живут с девизом: «Люби себя, чихай на всех».
Парадоксально, но еще чаще нарциссами становятся не залюбленные в детстве эгоисты, а те, кого родители ограничивали, наказывали, унижали. Повзрослев, они требуют постоянных доказательств любви, и горе той женщине, которая не способна поставить на пьедестал возлюбленного нарцисса. Предполагается, что она должна всю свою жизнь посвятить бескорыстному служению партнеру.
Как распознать нарциссическое расстройство личности?
Любить себя – это нормально для человека. Именно это свойство позволяет ему создавать прочные отношения, построенные на взаимных чувствах, уважении, понимании. Не следует путать нарциссизм с любовью к себе. Это болезненное самолюбование, при котором проявляются такие черты:
Если понимаете, что ваш партнер эмоционально холоден и эгоцентричен, обратитесь за помощью к семейному психологу. Вам нужно будет разобраться с проблемами в отношениях.
Отношения с нарциссом – тотальное саморазрушение
Нарциссы неотразимы. Они мастерски манипулируют людьми, умеют сводить с ума. Самое страшное, что в периоды, когда нарциссы идеализируют партнеров, они абсолютно искренни. Но это быстро проходит. Дальше начинаются суровые будни: мужчина обесценивает женщину, а после и вовсе уничтожает как личность или избавляется от нее.
Обратитесь за психологической помощью, если:
8 правил: как не потерять себя из-за атак мужчины-нарцисса
Нередко правильным решением бывает разрыв связи, но это чрезвычайно сложно, если есть общие дети, бизнес, недвижимость. Тогда придется вплотную заняться вопросами взаимоотношений, чтобы сохранить семью.
Следуйте таким советам психологов:
2 Не спорьте. Это бессмысленно.
3 Подтверждайте значимость нарцисса. Говорите комплименты, но не действуйте в ущерб своим интересам.
4 Не верьте. Лесть нарцисса направлена только на то, чтобы сделать вас зависимой, подчинить вашу самооценку его комплиментам.
5 Подавайте новые идеи самореализации. Если они будут связаны с демонстрацией исключительности нарцисса, он с радостью ухватится за них. Вы станете музой-вдохновительницей.
6 Избегайте любой зависимости от эгоцентриста. Вам нужно защитить свою самооценку, привыкнуть не реагировать ни на лесть, ни на критику нарцисса. Вы не должны зависеть от него материально, иначе неизбежно останетесь ни с чем.
7 Абстрагируйтесь. Да, вас возмущает поведение партнера. Но измениться он может только сам с помощью хорошего психолога. Вы бессильны против его расстройства личности. Поэтому старайтесь воспринимать его скорее как ребенка, чем как взрослого. Не ожидайте от него ответственных поступков.
8 Контролируйте себя во время конфликтов. Не показывайте, что вам страшно, вы боитесь потерять отношения, иначе ваше беспокойство станет инструментом манипуляций. Оставайтесь уверенной в себе, не поддавайтесь на провокации.
В нарцисса очень легко влюбиться, ведь он красив, обаятелен, роскошно ухаживает, сводит с ума красивыми словами и креативными подарками. Если вся эта романтика уже была в вашей жизни, а потом партнер стал холодным, расчетливым и жестоким, это не ваша вина. Не считайте, что вы «испортили» его своим поведением.
Запишитесь на консультацию к психологу, чтобы разобраться в себе и принять правильные решения, которые помогут вам наладить личную жизнь.
Нарциссизм у мужчин: как вести себя с мужчиной-нарциссом
Мужчина-нарцисс характеризуется не только завышенной самооценкой, но и излишней самовлюбленностью, искаженным восприятием своей личности. Такой человек испытывает потребность в признании, он не способен на сострадание и сопереживание. Свою избранницу нарцисс заставит почувствовать себя особенной, но финал отношений будет грустным.
Эгоист старается спрятать неуверенность от общества, направляя отрицательные эмоции на партнершу. Женщина, живущая с больным представителем сильного пола, всегда впадает в депрессию. Возраст мужчин, подверженных нарциссизму, варьируется от 20 до 40 лет.
Что такое нарциссизм у мужчин
Заболевание проявляется убежденностью в своей уникальности, привилегированном положении и превосходстве над окружающими людьми. Налаживать контакты в обществе больному сложно, так как у него устоялась привычка смотреть на собеседника свысока.
Психологи определяют это расстройство личности как недостаток эмпатии, а также потребность в постоянном восхищении. Нельзя путать заболевание и просто высокую самооценку. Мужчина-нарцисс имеет идеализированное представление о себе, он существует в выдуманном мире и нормальные отношения для такого человека невозможны.
Мужчины чаще подвержены скрытому нарциссизму. Отличить человека с этим синдромом от здорового несложно. Больной не только чувствителен к оценкам и критике, но и испытывает дискомфорт при недостаточном внимании. Чувство такта, уважение, сострадание — все это незнакомо мужчине-нарциссу.
Психология традиционно наделяла мужчин с нарциссическим расстройством завышенной самооценкой на фоне неуверенности в себе. Но некоторые специалисты опровергают это мнение. Все чаще встречаются больные с поверхностной или глубинной самооценкой.
Признаки нарциссизма у мужчин
Характеристика мужчин-нарциссов знакома и психологам. Как утверждает психология, нарциссизм у мужчин проявляется желанием выглядеть более умным и красивым. Нередко оно доходит до крайностей, когда представители сильного пола применяют косметические средства для улучшения внешнего вида. В социальных сетях нарцисс публикует фотографии, демонстрирующие успешную жизнь.
Психиатры выделяют следующие признаки, свидетельствующие о развитии болезни:
На самом деле мужчина-нарцисс не любит никого, кроме себя. Эгоист воспринимает лишь физическую близость, поэтому такой мужчина не задерживается надолго в отношениях. Больной предпочитает женщин, соперничающих за его внимание.
Мужчина-нарцисс считает свои потребности и желания превыше всего. При этом он не выносит эмоциональных людей, обвиняя их в слабости. Наиболее достоверным признаком нарциссизма является отсутствие эмпатии, когда человек неспособен выразить сочувствие по отношению к близким и друзьям.
В то же время мужчина-нарцисс любит изображать из себя жертву, уверять людей в том, что с ним поступили плохо. К сожалению, женщины часто верят мужчинам, страдающим подобным расстройством личности. Заболевание дополняют постоянные фантазии об успехе, власти, идеальных отношениях.
Причины возникновения
Психиатры знают, как распознать мужчину-нарцисса. К доказанным предпосылкам болезни относятся:
У больных отмечается снижение количества серого вещества мозга, ответственного за чувство сопереживания. Замечена и низкая активность участка органа, связанного с эмпатией. Нельзя отрицать влияние таких оплошностей воспитания, как вседозволенность, отсутствие поддержки со стороны родителей, навязывание определенных привычек ребенку.
Причины возникновения нарциссизма у мужчин кроются и в отрицательном влиянии средств массовой информации. Спровоцировать начало болезни у парня могут зависимость от мнения социума, низкая самооценка, расстройства психического характера и излишняя опека со стороны родственников.
Повзрослев, мужчина требует постоянных доказательств обожания от противоположного пола. Добиться восхищения нарциссу помогают статусные вещи: автомобиль, мобильный телефон последней модели, украшения. Наличие кумира усугубляет течение заболевания, нередко приводя к развитию более тяжелого расстройства.
Виды нарциссизма у мужчин
На первый взгляд может показаться, что нарциссизм у мужчин протекает одинаково. Но психиатры выделяют из общего числа виды классических нарциссов, убежденных в своей неотразимости, и неуверенных в себе. Последние ощущают себя уникальными, при этом им необходимо восхищение и внимание со стороны окружающих.
Этих мужчин принято делить на следующие типы, встречающиеся в повседневной жизни:
Исключительные или двуликие индивиды окружают себя друзьями, боготворящими их. Чувствительные нарциссы не выносят критики, могут проявлять агрессию.
Личности, мечтающие о признании, на самом деле изнывают от тревоги и внутренней пустоты. Такой нарциссизм может начинаться в детстве и заканчиваться тяжелой депрессией. Мужчина-нарцисс не признается в своих проблемах, так как боится прослыть неудачником. А вот потребители любви постоянно контролируют свои чувства, что делает их привлекательными для противоположного пола.
Как и манипуляторы, они пренебрежительно относятся к женщинам, отношения прерывают с легкостью и без объяснений. Восторг окружающих движет нарциссом, наполняя его энергией.
Церебральный и соматический нарциссизм
Психиатры обозначили отдельные виды мужчин-нарциссов для дальнейшего изучения. Так, церебральный нарцисс не получает удовольствия от женского общества и защищает свой образ от близких контактов. Лица противоположного пола нужны ему лишь для получения комплиментов. Больной держит возле себя супругу или сожительницу, медленно разрушая ее жизнь.
Соматический нарцисс склонен хвастаться своими свершениями и подвигами. В отличие от церебрального, этот вид расстройства характерен для мужчин, вступающих в беспорядочные связи. Они ищут восхищение в глазах собеседника.
Как вести себя с мужчиной-нарциссом
Каждая девушка должна быть осведомлена о том, какими признаками психология наделяет нарциссизм у мужчин. Такие представители сильного пола выглядят привлекательно, поэтому редко остаются без внимания со стороны противоположного пола. Но сам нарцисс выберет себе партнершу, обладающую выраженным чувством вины.
Благодаря женской неуверенности он дополнительно повышает свою самооценку, а вот свою любовь эгоист направит на собственную личность. При общении с нарциссом нужно ставить условные границы и не допускать контроля.
О том, кто такой мужчина-нарцисс на самом деле, его спутница узнает рано или поздно. Мужской нарциссизм и здоровые отношения несовместимы. Нужно соблюдать дистанцию, так как общаться с мужчиной-нарциссом не всегда безопасно для самооценки. Если вы ощущаете психологическое давление со стороны партнера, необходимо прервать общение. Расстройство с трудом поддается лечению, поэтому отношение человека к своей избраннице не поменяется со временем, а лишь усугубится.
Мои рекомендации
Родители должны знать о том, как начинается нарциссизм у мужчин. Необходимо с раннего возраста приучать ребенка к уважению по отношению к окружающим, а также самому себе. Не стоит воспитывать в детях излишнюю скромность и стыдливость – это приведет к развитию неуверенности в своих действиях.
В то же время недопустимо хвастаться достижениями малыша в присутствии других людей. Часто напоминайте ребенку, как вы его любите. Оба родителя должны правильно реагировать на поступки мальчика, не допускать ссор и конфликтов.
Заключение
Найти правильный подход к мужчине с признаками нарциссизма — задача сложная даже для опытных психиатров. Больной выказывает пренебрежительное отношение к медицинскому персоналу, относится с недоверием к схеме лечения. Важно не только ликвидировать симптомы заболевания, но и отрегулировать самооценку нарцисса.
Лечащим врачом проводится групповая терапия таких пациентов. В ее основе лежит развитие у нарциссов осознания того, что вокруг них есть не менее значимые личности. Об успехе лечения нарциссизма свидетельствует возникновение эмпатии у подопечных.
Психологический портрет мужчины нарцисса
Такие мужчины вызывают интерес уже при первом знакомстве. Могут быть остроумными шутниками или философами – зависит от того, какую роль они играют сегодня. Мужчины — нарциссы ждут особого отношения к себе, как к избранным. Им нравится находиться в центре внимания, занимать лидирующие позиции.
Важно различать нарциссизм и высокую самооценку. Второе может быть вполне здоровым качеством успешного человека. Первое – всегда отклонение от нормы. В мире мужчины — нарцисса есть только один «герой». Все остальные лишь заменяемые фигуры второго плана. Даже пожертвовав всем ради нарцисса, вы не получите его навсегда. Он будет рядом, пока это ему удобно.
Виды нарциссизма
Признаки, по которым можно вычислить самовлюблённого мужчину
Как вовремя распознать нарцисса? Вот 30 признаков большой проблемы:
Возможные причины появления этой черты характера
Теорий о причинах развития нарциссизма есть три:
Объединяет эти три теории одно высказывание Эриха Фромма:
Нарциссизм, как и эгоизм – это избыточная компенсация за недостаточность любви к себе
В продолжение темы — психологический портрет мужчины нарцисса:
Нарциссы — чего они хотят от близких, знакомых и незнакомых людей?
Любой нарцисс – неуверенный и ранимый человек с чрезвычайно хрупкой самооценкой. Такие люди нуждаются в постоянной подпитке чувства собственной исключительности. Им жизненно важно получать постоянные доказательства своего превосходства, выделяться из толпы и привлекать к себе восхищённые взгляды.
Важно понимать, что нарциссу чужды такие качества, как:
По-настоящему комфортно нарцисс себя чувствует лишь тогда, когда его близкие уверены в своей ничтожности и его исключительности. Поэтому он старательно обрывает все связи родных с окружающим миром с помощью клеветы, ссор и подобных им приёмов. При этом тираном нарцисса близкие не считают, ведь он умело акцентирует внимание на пускай и редких, но проявлениях доброты и заботы.
Тех же, с кем у нарцисса нет тесных взаимоотношений, «домашний тиран» подкупает своей добротой, честностью, отзывчивостью или умелой лестью. Для малознакомых и незнакомых людей он всегда будет воплощением очаровательности, человеколюбия и целеустремлённости.
Чтобы усилить эффект, он может также, к примеру, пожаловаться на трудные взаимоотношения с близкими, постоянно норовящими сесть на шею «бедолаге». Так к его образу в глазах незнакомцев добавляются ещё и лучики стойкости, преданности и верности.
Ну а знакомых людей нарцисс попросту делит на тех, у кого можно вызвать восхищение и тех, за чей счёт можно самоутвердиться. При этом нередки случаи, когда один и тот же человек становится жертвой клеветы и лести одновременно: двуликий нарцисс с лёгкостью вызывает восхищение у жертвы, которую смело смешивает с грязью при общении с другими людьми.
Правила поведения при вынужденном общении
Общение с нарциссом можно сравнить с добровольным посещением клетки с диким львом. Для этого человека люди делятся лишь на две категории: потенциальные жертвы и потенциальная угроза. И вне зависимости от того, к какому типу людей он вас причислил, приятных последствий от общения с нарциссом ждать не стоит. Но иногда избежать встреч с человеком-нарциссом не удаётся. И чтобы свести к минимуму возможные негативные последствия такого общения, стоит запомнить следующие 10 «не»:
Как он ведёт себя в отношениях с женщиной?
Нет никого добрее нарцисса, пока вы живете по его правилам
Элизабет Боуэн, писательница
Обаятельный, милый, чуткий, ласковый… Трудно не поддаться положительным эмоциям, которые этот человек вызывает у женщин, ещё не успевших попасться в его сети.
На первых этапах знакомства нарцисс:
Но это будет длиться недолго. Ровно до тех пор, пока нарцисс не почувствует, что его избранница уже попалась в сети. С этого момента он постепенно начнёт проявлять свою истинную сущность.
Поначалу это может быть высмеивание каких-то незначительных недостатков женщины. Причём обида на такие «шутки» воспринимается как слабость, которая тоже высмеивается. А на любые попытки ответить такой же «шуткой» нарцисс отвечает неприкрытой агрессией.
Если же с женщиной строятся серьёзные отношения, то она будет окружена заботой. Нарцисс постарается обеспечить ей максимум комфорта при минимуме обязательств. Он сделает всё, чтобы женщина почувствовала себя в безопасности, отреклась от общения с друзьями и даже уволилась с работы, лишь бы больше времени посвящать своему любимому.
Ну а добившись желаемого, он меняет тактику, вынуждая свою спутницу сосредоточиться на своей слабости и беспомощности. Мол, она без такого сильного мужчины ничто. А он любит её, не смотря на то, что она ничтожество.
Идиллия в таких отношениях наступает лишь когда женщина сдаётся и перестаёт сопротивляться. Пока она восхищается своим мужчиной, соглашается с ним и проявляет достаточную (по мнению нарцисса) заботу, он будет спокоен и добр. Но стоит ей хоть немного сосредоточиться на собственных желаниях, о мире и покое можно забыть.
Можно ли распознать эгоиста ещё на первом свидании?
Самый верный признак истинного нарцисса – так называемая «бомбардировка» любовью. Имитация влюблённости с первого взгляда – проверенный инструмент в руках эгоиста. Поэтому всевозможные акценты на силе внезапно вспыхнувших чувств должны насторожить. Как и попытки подчеркнуть, насколько же вы с ним похожи.
Последствия таких отношений
Нарцисс способен подарить яркие эмоции. Любой другой мужчина на его фоне будет казаться серым и скучным. Однако решившись на отношения с нарциссом важно понимать, что впечатления (приятные и не очень) закончатся сразу же после того, как женщина ему надоест.
Как построить отношения с нарциссом и не потерять себя из-за его атак?
Пытаться добиться от нарцисса адекватного поведения, любого проявления человечности или эмпатии – все равно что биться головой об стену. Если он вдруг начинает проявлять эти качества, у него наверняка есть корыстный мотив. Нарцисс ведёт себя как достойный человек, только когда ему что-то нужно
Тина Суитин, писательница
Решаясь на отношения с нарциссом, важно понимать, что он – манипулятор с хрупким внутренним миром, зависящий от мнения окружающих и умеющий управлять этим мнением. Он способен подарить незабываемый спектр феерических эмоций. Но ему же под силу и погубить женщину, опустошив, обесценив и оставив её.
Если нарциссизм ярко выражен и проглядывается с первых же минут знакомства с человеком, лучше воздержаться от серьёзных взаимоотношений с ним. В тех же случаях, когда проблему не удалось разглядеть с самого начала, есть всего два нормальных варианта развития событий:
Находясь в отношениях с нарциссом, важно соблюдать некоторую дистанцию, не растворяясь в мужчине без остатка. Когда он окружает свою избранницу заботой, ей нужно сохранять здравомыслие, не поддаваясь соблазну оставить в своём мире лишь его одного. А в те моменты, когда он отдаляется, важно понимать, что это этап обесценивания, но никак не результат женских ошибок.
Поочерёдные всплески интереса и отстранённости со стороны нарцисса – явление нормальное для него. Приняв это как особенность характера своего спутника, женщине будет проще сохранить чувство собственного достоинства.
Дополнительным подспорьем может стать понимание, что чем слабее реакция на «внезапно остывшие чувства», тем скорее нарцисс вернётся к тактике «бомбардировки любовью».
Мужское самолюбование: как побороть
Справиться с этой задачей довольно сложно, если женщина обладает мягким и уступчивым характером. Но всё же нарцисса можно подтолкнуть к работе над собой, если:
Да, все вышеперечисленное – тактика игры на слабостях «самовлюблённого эгоиста». Однако она помогает подтолкнуть нарцисса к мысли, что мир вертится не только вокруг него. К мысли, что может стоит что-то изменить в себе и начать искренне интересоваться хотя бы мнением родных и близких. А это уже немало, ведь подобные размышления зачастую приводят нарцисса к понимаю, что у него есть психологические проблемы.
Советы мужчинам как самостоятельно избавиться от нарциссизма
Лишь признав проблему, с ней можно справиться. Искренне согласившись с тем, что он нарцисс, мужчина делает первый и самый важный шаг на пути к обретению гармонии с самим собой. Справившись с этой нелёгкой задачей можно двигаться дальше.
Существует четыре проверенных временем приёма, позволяющие успешно справляться со своим нарциссизмом.
Соблюдение формулы общения 50/50
Нужно просто понаблюдать за собой и отметить, как обычно строятся ваши разговоры. Если люди, с которыми вы разговариваете, обычно выполняют лишь роль слушателей, значит что-то идёт не так и это нужно менять.
Для начала, желательно подыскать темы, интересные обоим собеседникам. Спорт, погода, работа – не важно. Главное, чтобы человек, с которым вы разговариваете, тоже мог высказать свою точку зрения. И если собеседник говорил примерно половину времени, затраченного на общение – цель достигнута.
Менять привычный стиль общения на оптимальный следует постепенно. На первых порах достаточно и двух дней в неделю, на протяжении которых вы будете пытаться вести правильные диалоги, выбирая темы, которые интересны не только вам.
Поиск баланса
Нарциссы склонны переоценивать свой вклад в общее дело. К примеру, трудоустроенный муж часто пребывает в уверенности, что устаёт на работе больше, чем его жена, а потому выполнение ежедневных домашних обязанностей полностью ложится на её плечи.
Чтобы здраво оценить свой вклад, можно пойти двумя путями. Первый – попросить своих друзей рассказать о том, насколько весом ваш вклад в общее дело с их точки зрения. Второй – прочувствовать нагрузку, возлагаемую на партнёра.
Сторонняя объективная оценка помогает понять, насколько вы далеки от баланса. Но нарциссам это может не помочь, поскольку они склонны искать «нужный» вариант ответа и успокаиваться, получив его.
Поэтому второй способ оценки весомости своего вклада лучше. В случае с домашними делами, можно просто потратить свой выходной и попытаться успеть выполнить все ежедневные задачи супруги. В результате удастся здраво оценить, сколько сил и энергии они у неё отнимают и сопоставимо ли это с вашими ежедневными нагрузками.
Оценка ситуации с разных точек зрения
Выработать менее эгоистичную позицию помогают попытки понять, как выглядит ситуация:
Если не удаётся самостоятельно представить все три варианта, можно воспользоваться «помощью зала» — спросить мнение вовлечённого человека и знакомого, не имеющего к возникшей ситуации никакого отношения.
Адекватное восприятие себя
Нарциссы склонны считать себя лучше всех, из-за чего и добиваются признания собственной исключительности. Поэтому самый сложный этап избавления от нарциссизма заключается в обучении искусству адекватно оценивать себя.
Справиться с этой задачей помогает анализ своих спонтанных порывов. Например, внезапно захотелось уволиться, потому что кто-то сделал шаг вверх по карьерной лестнице, пока вы остаётесь на прежней должности. Нужно продумать, не связано ли это с тем, что у продвинувшегося человека больше опыта, а вы свою должность занимаете всего две недели.
Облегчить анализ спонтанных порывов помогает приём с оценкой ситуации с разных точек зрения.
Профилактика нарциссизма
Нарциссами не становятся внезапно. Ими вырастают. Понимающим это родителям, которые не желают, чтобы их сын превратился в самовлюблённого эгоиста важно научиться: