Что выдыхает человек при дыхании кроме углекислого газа
Физика города: чем мы дышим и опасно ли наше дыхание для окружающих
Иллюстрация: Ольга Денисова
Ежеминутно мы делаем около 14 вдохов. Это порядка 840 вдохов в час и 20 160 вдохов сутки. Но что же именно вдыхает человек, и может ли он навредит своим дыханием другим? Об этом мы спросили младшего научного сотрудника Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Анну Сильченко.
В альвеолах легких происходит газообмен: кислород из воздуха растворяется в крови, а углекислый газ, наоборот, выделяется наружу. В итоге в выдыхаемом воздухе содержится примерно 16-17% кислорода и 4% углекислого газа, а также повышается концентрация водяных паров. В проветриваемых помещениях дыхание других людей не представляет для нас опасности.
Другое дело – если вы оказались заперты в подводной лодке со сломанной системой жизнеобеспечения. В таком случае дыхание экипажа будет приводить к постепенному увеличению концентрации углекислого газа. Если воздух на 2-4% состоит из углекислого газа, человек начинает чувствовать сонливость и слабость. Опасной считается концентрация около 7-10%, при которых развиваются удушье, головная боль, происходит потеря сознания. Смертельной считается концентрация 30-35%.
А.В.Сильченко, младший научный сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН, преподаватель образовательного центра для школьников «Improvement». В образовательном центре ведет группы по физике и математике.
Каждый день, просыпаясь утром, мы погружаемся в город, полный фактур, звуков и красок. Пока мы идем на работу и гуляем в парке, нам в голову приходит миллион вопросов о том, как же все вокруг нас устроено в этом огромном мегаполисе. Почему небоскребы не падают? Чем отличается кровь горожанина от крови жителя деревни? Выше какого этажа не стоит жить и почему?
Мы предложили ученым дать ответы на наши вопросы и разъяснить, чем опасно обилие городского освещения, как наше дыхание может навредить окружающим и из-за чего люди болеют зимой. Так появился проект «Физика города». Новые вопросы и новые ответы ищите на нашем сайте по понедельникам и четвергам.
Что выдыхает человек при дыхании кроме углекислого газа
Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем выше частота дыхания, тем больше вероятность возникновения серьезных проблем со здоровьем.
Итак, как же дышать правильно и с пользой для здоровья?
Дыхание через нос является наиболее правильным и оптимальным, в то время как дыхание ртом снижает оксигенацию тканей, повышает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, а также имеет множество других неблагоприятных последствий для здоровья.
Преимущества носового дыхания очевидны.
При дыхании через рот отсутствуют барьеры, препятствующие попаданию болезнетворных микробов в организм.
Во-вторых, носовое дыхание обеспечивает лучший кровоток и объем легких. Расширение сосудов под воздействием оксида азота увеличивает площадь поверхности альвеол, в результате чего кислород в легких поглощается более эффективно.
Носовое дыхание (в отличие от дыхания через рот) улучшает кровообращение, повышает уровень кислорода в крови и уровень углекислого газа, замедляет частоту дыхания и увеличивает общий объем легких.
Постоянное дыхание через рот вызывает сужение дыхательных путей.
При дыхании через рот происходит чрезмерная стимуляция легких кислородом, но поскольку поступающий таким образом воздух не увлажнен, а сосуды недостаточно расширены, то фактическая абсорбция кислорода через альвеолы значительно ниже, чем при носовом дыхании.
В-третьих, носовое дыхание участвует в терморегуляции организма, помогая поддерживать температуру тела.
В-четвертых, дыхание через нос улучшает мозговую деятельность и функционирование всех органов и систем организма.
Носовое дыхание, как часть дыхательного процесса в организме, также контролируется гипоталамусом. При увеличении воздушного потока через правую ноздрю наблюдается повышение активности левого полушария мозга, отвечающего за логику и анализ, а при увеличении воздушного потока через левую ноздрю наблюдается повышение активности правого полушария мозга, отвечающего за обработку невербальной информации и пространственную ориентацию.
При дыхании через рот мы отказываем в оптимальной оксигенации нашему сердцу, мозгу и всем другим органам, в результате чего могут развиться аритмии и другие сердечные заболевания.
В пятых, носовое дыхание помогает при высоких физических нагрузках, в том числе во время тренировок.
Когда уровень углекислого газа в нашем организме слишком низкий, происходит нарушение кислотно-щелочного равновесия, изменяется pH крови, что приводит к ухудшению способности гемоглобина выделять кислород нашим клеткам (эффект Вериго – Бора). Эффект Вериго-Бора был открыт независимо друг от друга русским физиологом Б.Ф. Вериго в 1892 году и датским физиологом К. Бором в 1904 году, и заключается он в зависимости степени диссоциации оксигемоглобина от величины парциального давления углекислоты в альвеолярном воздухе и крови. При снижении парциального давления углекислого газа в крови сродство кислорода к гемоглобину повышается, что препятствует переходу кислорода из капилляров в ткани.
Носовое дыхание создает примерно на 50 % больше сопротивления воздушному потоку у здоровых людей, чем дыхание через рот, а также помогает замедлить дыхательный цикл, уменьшить количество дыхательных движений, что приводит к увеличению поглощения кислорода на 10-20 %.
Таким образом, если мы хотим улучшить свои физические показатели, во время физических нагрузок следует дышать носом. Интенсивность занятий спортом необходимо регулировать в соответствии с дыханием. Если вы чувствуете, что дыхания носом вам не хватает, необходимо снизить темп тренировки. Это временное явление, через довольно быстрый промежуток времени организм начнет приспосабливаться к повышенному уровню углекислого газа.
В шестых, носовое дыхание обладает терапевтическим действием. При правильном дыхании через нос можно снизить артериальное давление и снизить уровень стресса.
Дыхание через рот может привести к нарушению прикуса, изменению анатомии лица у детей, ухудшает качество сна, в результате чего мы выглядим и чувствуем себя уставшим. Также при дыхании через рот ускоряется потеря воды, в результате чего возможно обезвоживание.
При дыхании через рот пропускается много важных этапов в этом физиологическом процессе, что может привести к проблемам со здоровьем, таким как храп, ночное апноэ. Дыхание через рот способствует гипервентиляции, которая фактически снижает оксигенацию тканей. Дыхание ртом также приводит к снижению уровня углекислого газа в организме и снижению способности легких отфильтровывать токсичные загрязнения, поступающие из воздуха.
Дыхание ртом можно использовать в экстренных случаях. При гипоксии наш организм рефлекторно реагирует на недостаток кислорода, начиная зевать, пытаясь таким образом увеличить количество поступающего воздуха.
В следующий раз мы рассмотрим несколько техник контролируемого дыхания, которые помогут вам улучшить свое здоровье.
Что выдыхает человек при дыхании кроме углекислого газа
Мы все неоднократно слышали из самых разных источников, и большинство научных исследований указывают на то, что дыхание через нос является правильным и наиболее оптимальным способом дыхания.
Знаете ли вы, что наш организм предназначен именно для дыхания через нос? Правильное и постоянное дыхание через нос имеет много преимуществ для нашего здоровья.
Во-первых, носовое дыхание помогает нам бороться с инфекциями.
Ноздри и пазухи фильтруют и нагревают воздух, поступающий в легкие. Также в пазухах носа образуется оксид азота, который в небольших дозах вреден для бактерий. Когда мы вдыхаем воздух через нос, он нагревается, увлажняется, кондиционируется и смешивается с оксидом азота, который выполняет две важные функции: убивает опасные бактерии и действует как сосудорасширяющее средство в дыхательных путях, артериях и капиллярах.
Во-вторых, носовое дыхание обеспечивает лучший кровоток в легких. Расширение сосудов оксидом азота увеличивает площадь поверхности альвеол, которые поглощают кислород, что означает, что кислород усваивается лучше, когда мы дышим через нос.
Носовое дыхание (в отличие от дыхания через рот) повышает циркуляцию крови, благотворно влияет на уровень кислорода и углекислого газа в крови, замедляет частоту дыхания и увеличивает общий объем легких.
В-третьих, носовое дыхание помогает поддерживать температуру тела.
Через нос обеспечивается выделение около 33% выдыхаемого тепла и влаги, таким образом, поддерживается нормальная температура тела.
В-четвертых, дыхание через нос помогает улучшить функции мозга. Гипоталамус отвечает за многие функции в нашем организме, особенно те, которые мы считаем автоматическими: сердцебиение, поддержание кровяного давления, чувство жажды и голода, циклы сна и бодрствования. Гипоталамус также отвечает за выработку химических веществ, которые влияют на память и эмоции. Увеличение воздушного потока через правую ноздрю коррелирует с повышенной активностью левого полушария мозга и улучшением вербальной функции, тогда как увеличение воздушного потока через левую ноздрю связано с повышенной активностью правого полушария мозга и улучшенными пространственными характеристиками.
Дыхание через нос ограничивает потребление воздуха и заставляет замедляться сердцебиение. Правильное дыхание через нос уменьшает артериальное давление и уровень стресса у большинства людей.
В-пятых, носовое дыхание помогает во время тренировок.
Легкие извлекают кислород из воздуха, которым мы дышим, прежде всего, на выдохе. Когда мы выдыхаем через ноздри, довольно маленькие по сравнению со ртом, создается обратное давление, что приводит к замедлению движения выдыхаемого воздуха и позволяет легким поглотить большего количества кислорода. Носовое дыхание создает примерно на 50 % больше сопротивления потоку воздуха у здоровых людей, чем дыхание через рот, что приводит к увеличению поглощения кислорода на 10-20 %.
При правильном обмене кислорода и углекислого газа наша кровь поддерживает сбалансированный уровень pH. Если углекислый газ выделяется из организма слишком быстро, как при дыхании через рот, поглощение легкими кислорода уменьшается. Если вы хотите улучшить свои показатели во время тренировок, вам следует исключить гипервентиляцию, то есть дыхание через рот.
Если вы дышите через рот, вы пропускаете много важных этапов в процессе дыхания, и это может привести к различным проблемам со здоровьем, например к храпу и апноэ во сне. Дыхание через нос помогает замедлить дыхательный цикл, чтобы обеспечить надлежащее накопление СО2 и лучшее поглощение кислорода.
Также следует помнить, что слизистая оболочка, выстилающая нос, простирается до бронхов. Микробы, попадающие в слизь, секретируемую слизистой оболочкой, в большинстве своем погибают. Дыхание через рот делает нас более восприимчивыми к простуде и другим инфекциям.
Дыхание через рот также плохо влияет на легкие, сердце и другие органы и системы нашего организма. Некоторые исследования показывают, что дыхание через рот и связанная с ним гипервентиляция усугубляют астму, артериальную гипертонию, болезни сердца и другие проблемы, связанные со здоровьем.
Дыхание через рот приводит к снижению уровня углекислого газа, что замедляет деятельность мозга и рефлексы, а также может вызвать приступы головокружения, и, иногда, потери сознания. Хроническое дыхание через рот также вызывает сужение дыхательных путей.
Когда мы вдыхаем или выдыхаем через рот, дыхательные пути остаются недостаточно увлаженными, сосуды сужаются, что приводит к снижению количества кислорода, которое фактически абсорбируется через альвеолы в легких.
Дыша через рот, вы отказываете своему сердцу, мозгу и всем другим органам в оптимальном количестве кислорода. Даже если у вас нет симптомов сердечных заболеваний, у вас могут развиться аритмии и другие нарушения.
Дыхание через рот может привести к храпу или апноэ во сне.
Храп не только является серьезной проблемой для здоровья, но и социально неприемлем. Другие люди могут жаловаться на шум, который раздражает и не позволяет выспаться, находясь в одной комнате с храпящим.
Дыхание через рот приводит к сужению кровеносных сосудов.
Можно подумать, что при дыхании через рот мы вдыхаем больше воздуха, но на самом деле наше дыхание просто замедляется. При дыхании через рот наш мозг думает, что углекислый газ теряется слишком быстро, и стимулирует бокаловидные клетки, которые вырабатывают слизь, замедляют дыхание и вызывают сужение кровеносных сосудов.
Дыхание ртом лишает нас многих радостей жизни. Все эти прекрасные запахи, которыми мы наслаждаемся, влияют на наше поведение, воспоминания и многие функции вегетативной нервной системы.
Каждая ноздря функционирует независимо и синергетически в отношении фильтрации, нагревания, увлажнения, осушения и обоняния воздуха. Дыхание через рот может повлиять на внешний вид, привести к изменению прикуса, удлинению лица, и, из-за плохого качества сна, образованию мешков под глазами. Дыхание через рот также ускоряет потерю воды, увеличивая возможное обезвоживание.
Как избавиться от привычки дышать ртом?
Как работает дыхательная система? Просто о сложном
Эволюционно сложилось так, что для жизнедеятельности человека необходим кислород. Как доставить его к органам и тканям? Сегодня говорим о дыхательной системе и особенностях её функционирования.
Как всё устроено?
Воздух попадает в легкие не сам по себе, туда его необходимо «втянуть», что и происходит в процессе вдоха. В этом участвуют диафрагма, наружные межреберные и межхрящевые мышцы. Во время вдоха диафрагма несколько уплощается, грудная клетка расширяется, что обеспечивается поступательное движение воздуха в дыхательные пути и легкие.
Определенную роль в процессе дыхания играет отрицательное внутриплевральное давление.
Процесс дыхания человека сложен и регулируется различными способами. Рассмотрим некоторые из них.
Частота и глубина дыхания зависит от интенсивности процессов окисления, происходящих в организме. Физическая нагрузка приводит к увеличению поглощения кислорода и повышению концентрации в тканях и крови углекислого газа. Последний через кровь активирует работу дыхательного центра, и, как следствие, усиливается сокращение дыхательных мышц. Это позволяет быстрее удалить избыток углекислого газа и восполнить недостаток кислорода.
Не на пользу телу: что вредит нашей дыхательной системе?
На любой из этих параметров могут воздействовать изменения окружающей среды.
Чистота. Пыль различного происхождения, выхлопные газы автомобилей, выбросы вредных веществ в атмосферу, табачный дым, шерсть животных, пыльца растений. Список можно было бы продолжить.
Увлажненность. Наверняка многим знакомо чувство сухости и першения в горле в помещениях в зимнее время года, особенно поутру. Причина до банальности проста: отопление в квартирах и домах пересушивает воздух, который затем сушит слизистые оболочки дыхательных путей. В результате повышается восприимчивость их к инфекции.
Читайте материал по теме: Чем отличаются ОРВИ и ОРЗ?
Низкая температура. Дышать через нос, а не через рот, советуют не просто так: помимо очищения и увлажнения, слизистая носовой полости согревает проходящий транзитом воздух.
Когда дышать тяжело. Что говорит статистика?
Пневмония, острый ларингит, трахеит и бронхит. По данным министерства здравоохранения РФ наиболее распространенные заболевания среди взрослых связаны с дыхательной системой.
Сохраняют актуальность бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), рак и туберкулез легких.
Сколько воздуха в день вдыхает человек?
Сколько человек может не дышать?
Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов. Находится ли человек в покое или двигается? Какова температура окружающей среды? И т.д.
Что будет, если часто задерживать дыхание?
Исходя из описанного выше, в зависимости от частоты и длительности задержек в организме может постепенно накапливаться углекислый газ. При выходе его за границы нормы и сравнительно длительном сохранении этого состояния возможны пагубные влияния на здоровье.
Обычно после ощутимой задержки дыхания и закономерном повышении уровня углекислоты отмечается углубление дыхания: организм удаляет ее избыток и стремится получить кислород.
Лечебное дыхание
На пользу стройности
Можно ли похудеть, употребляя супы? Рассказывает врач-терапевт и диетолог «Клиника Эксперт Ставрополь» Мальцева Валентина Сергеевна
Мнения ученых по поводу снижения веса с помощью только дыхательных упражнения противоречивы. Кроме того, необходимо помнить, что слишком глубокие вдохи и выдохи могут нарушить равновесие между кислородом и углекислым газом. Это может вызвать головокружение, а у кого-то и обморок.
Поэтому перед началом такой практики необходимо посоветоваться с врачом, в том числе и особенно если имеются какие-то проблемы со здоровьем.
Вдох, выдох, покой
Взволнованы? Понервничали? «Нужно сделать глубокий вдох и успокоиться». Знакомая мысль? А может кто-то давал вам такой совет.
Как оказалось, эта техника не только «работает», но и имеет под собой материальную основу. Ученым удалось установить (правда, пока на мышах), что в головном мозге имеются нервные клетки, связанные как с областями, регулирующими дыхание, так и анализирующими психологическое состояние.
Схема работает примерно так. Когда организм эмоционально возбуждается, обнаруженные клетки передают сигналы на нейроны, учащающие дыхание. Однако, как оказалось, работает система и в обратном направлении. Иными словами, если начать дышать чаще, то мозг может возбуждаться. Отсюда напрашивается вывод, почему глубокое замедленное дыхание может успокаивать.
Как дышать, чтобы быстро уснуть?
Существует методика, основанная на практиках йогов. Разработал ее доктор Эндрю Уейл (Andrew Weil). Техника называется «4-7-8» и выполняется следующим образом:
— поместите кончик языка на слизистую оболочку сразу за верхними передними зубами (с внутренней стороны) и держите его там на протяжении всего упражнения;
— полностью выдохните через рот со свистящим звуком;
— закройте рот и спокойно вдохните через нос, досчитав про себя до четырех;
— задержите дыхание, посчитав мысленно до семи;
— полностью выдохните через рот, издавая свистящий звук, посчитав до восьми.
Это одно дыхание. Теперь повторите цикл еще три раза.
Если вам сложно задерживать дыхание, вы можете ускорить упражнение, но придерживайтесь соотношения 4:7:8 для трех фаз. Выполняйте упражнение дважды в день.
Метод относится к альтернативным методам лечения и, возможно, не проверялся с точки зрения принципов доказательной медицины.
Сохраняем здоровье
Важна профилактика респираторных инфекций, а также своевременное лечение любых заболеваний органов дыхания.
Необходимо обязательно проходить плановые диспансеризации и профосмотры с выполнением флюорографии с частотой, предусмотренной ими.
Текст: Энвер Алиев
TWO PHYSICAL DISCOVERIES IN THE HUMAN BREATH
Gomberg Ernst, heat power engineer, pensioner, Jerusalem, Israel
In the article for the first time was analyzed two different research in the human breath, performed by the heat power engineer, using physical laws during inhale and exhale and two thermodynamic cycles of the human breath in dependence of the temperature of inhale atmospheric air.
The first research decides with the physical laws the medical problem of independent increasing quantity of the inhaled air and exhaled air with carbon dioxide without additional adaptions.
The second research for the first time explains with the thermodynamic laws, problems of the difference in the human breath in dependence of the temperature of the atmospheric air in the different climatic conditions
Keywords: Physical laws (Boyle-Mariotte, Bernoulli) oxygen, carbon dioxide, thermodynamic of breath.
Предлагаются к обсуждению два новых исследования в дыхании:
1. Эффективное, Грамотное, Оздоровительное ЭГО- Дыхание.
2. Два Термодинамических Цикла Дыхания.
Рассмотрим эти исследования по порядку:
1. ЭГО-Дыхание позволяет переводить привычное пассивное дыхание в активное, когда человек начинает активную деятельность (бег, физическая работа) или изменяется его психофизическое состояние (одышка, возбуждение или депрессивное).
Только при использовании простейших рекомендаций ЭГО-Дыхания каждый человек может получить максимальное количество кислорода при каждом вдохе и удалить из нижних альвеол лёгких максимальное количество углекислого газа при каждом выдохе.
Эффективность ЭГО-Дыхания заключается в ограниченном использовании грудных дыхательных мышц и выполнении вдоха за счёт выпячивания передней стенки живота.
Это естественное диафрагмальное дыхание было предложено Йогами много столетий назад после наблюдения за дыханием всех млекопитающих.
Естественно, что энергетические затраты организма на выпячивание живота во много раз меньше, чем расширение и подъём рёбер грудной клетки.
При этом куполообразная диафрагма, закреплённая связками к тяжёлой печени (смотрите РИС. 10), опускается, это увеличивает объём грудной полости, в ней давление становится меньше атмосферного (по закону Бойля – Мариотта) и происходит всасывание наружного воздуха.
Так происходит Вдох у всех без исключения людей на земле.
Ни в одном медицинском документе о дыхании нет рекомендаций об изменении ритма и способа дыхания при активизации деятельности, когда организму требуется больше кислорода и нужно удалять больше углекислого газа.
Иллюстрацией этого процесса является видео ролик номер 5 (РИС. 1) из группы роликов в YOU TUBE [13], если набрать в поисковике Эрик Гомберг.
Для просмотра этого видео ролика сейчас необходимо нажать одновременно клавишу «Ctrl» на клавиатуре и ссылку видео ролика https://youtu.be/12bJXmOc24o
РИС. 1 Видео ролик в YOUTUBE номер 5 «Эффективное, Грамотное, Оздоровительное ЭГО- Дыхание и Два Термодинамических Цикла Дыхания Человека».
В этом видео ролике демонстрируется для наглядности действие двух шприцев, один из которых имеет открытое сечение, а другой – зауженное сечение в насадке.
Полностью открытый шприц (РИС. 2) демонстрирует дыхание всех людей, использующих движение диафрагмы и физический закон Бойля-Мариотта [1].
РИС. 2 Обычное Дыхание человека.
Шприц с зауженным сечением в насадке (РИС. 3) демонстрирует ЭГО-Дыхание, которое единственное из всех использует два физических закона.
Закон Бойля-Мариотта действует при движении диафрагмы вниз на вдохе и вверх на выдохе, а закон Бернулли [2] используется при вдохе носом и через минимальную щель в губах (одновременно с выпячиванием передней стенки живота) и при выдохе через сомкнутые губы (при этом произвольно напрягаются мышцы живота).
РИС.3 Зауженное сечение в насадке шприца демонстрирует «подсос» атмосферного воздуха при вдохе и отработанного воздуха при выдохе.
Чтобы понять сущность закона Бернулли, познакомимся с уравнением неразрывности струи на примере трубы переменного сечения (РИС. 4)
РИС. 4 Изменение скорости и давления вещества в трубе переменного сечения.
«Уравнение неразрывности струи
Если жидкость течёт по трубе, имеющей разное поперечное сечение, то давление в разных местах трубы будет неодинаковое.
Объединив условие неразрывности жидкости и закон сохранения энергии, Бернулли вывел уравнение, согласно которому с увеличением скорости потока уменьшается давление, и наоборот.
То есть, скорости жидкостей обратно пропорциональны площадям сечений. И чем больше площадь сечения, тем меньше скорость жидкости, протекающей через него, и наоборот.
При стационарном течении жидкости давление больше в тех местах, где меньше скорость течения, и наоборот».
Оказывается, парадоксальное на первый взгляд, создание минимальной щели в губах при вдохе увеличивает количество всасываемого воздуха с кислородом (происходит «подсос» воздуха) по аналогии с узкой щелью всасывающего патрубка пылесоса (РИС. 5).
РИС. 5 Узкая щель всасывающего патрубка пылесоса создаёт «подсос».
Благодаря значительной скорости воздуха через щель в губах и уменьшению в них давления, выдох через сомкнутые губы обеспечивает максимальное удаление воздуха с тяжёлым углекислым газом из нижних альвеол лёгких по аналогии с «подсосом» воздуха снизу верх в конусной градирне тепловых и атомных электростанций (РИС. 6 и 7).
РИС. 6 Градирня РИС.. 7 Градирни на тепловых и атомных станциях
Более 30 лет назад автор поливал растения в саду через гибкий резиновый шланг на расстоянии более 10 метров от электрического насоса, который периодически останавливался из-за наполнения его воздухом через неплотные соединения в трубах.
Я бежал к ручному насосу, чтобы подать воду в электрический и выдавить из него воздух.
Однажды, когда электрический насос остановился, я не побежал к насосу, а прижал пальцами выходное отверстие гибкого шланга и услышал, как выходит воздух, а потом появляется струя воды.
Эврика! Значит, достаточно сжать конец шланга, чтобы это «сопротивление» вытянуло воздух из насоса, расположенного за много метров от сжатого сечения.
Инженер-теплоэнергетик, естественно, в «чудеса» не верит и спустя много лет нашёл ответ на эту «загадку» благодаря знанию струйного процесса, закону Бернулли [2] и «Эффекту Котоусова» [3].
Эксперименты Котоусова Л.С. с истечением жидкостей и газов из металлических зауженных щелевых отверстий (РИС. 8) показали повышенную эффективность процесса и позволили установить для этого специальный коэффициент.
РИС. 8 Эффект Котоусова. Истечение жидкости через зауженное сечение.
Процесс истечения воздуха через зауженное сечение в губах, аналогичен истечению из зауженных сечений в соплах.
Привожу отрывок из статьи Котоусова [3]:
«В частности, при истечении в воздух воздушной же струи, вещество струи благодаря высокой скорости свободного теплового движения частиц (ведь это газ!) тотчас же стремится заполнить возникающие области пониженного давления».
Значит, зауженное сечение в губах производит «Подсос» воздуха или из атмосферы или из глубины лёгких.
В этом заключается эффективность ЭГО-Дыхания по сравнению с другими современными методами.
В GOOGL находится статья автора на форуме «Свободная энергия».
«ЭГО ДЫХАНИЕ- подтверждение Эффекта Котоусова».
Попробуем оценить количественно преимущество вдоха и выдоха через щель в губах по сравнению с обычным дыханием.
На РИС.9 демонстрируется зависимость количества вдыхаемого и выдыхаемого воздуха от скорости движения его через нос и щель в губах.
РИС. 9. Объём вдыхаемого и выдыхаемого воздуха через нос и щель в губах.
Количество (объём) вдыхаемого и выдыхаемого воздуха за одну секунду (сантиметры кубические в секунду) всегда можно измерить как произведение скорости (сантиметры в секунду) на площадь сечения в носу и щели в губах (сантиметры в квадрате).
Так как щель в губах увеличивает скорость движения воздуха в несколько раз больше, чем скорость его движения через нос с закрытым ртом (обычное дыхание), то объём воздуха при вдохе и выдохе увеличивается во столько же раз.
А это гарантирует большее количество кислорода, попадающего в лёгкие и его поступление во все клетки организма во время одного вдоха.
Насколько важен кислород для организма смотрите [8].
Грамотность ЭГО-Дыхания заключается в том, что оно рассматривает и использует все факторы дыхания на основе физиологии и физических законов.
Состав основных газов в атмосферном воздухе: Азот – 78%, Кислород – 20%, Углекислый газ – 0, 04%.
По данным медицины в выдыхаемом человеком воздухе состав этих газов другой: Азот – 78%, Кислород – 16%, Углекислый газ – 4%.
Легко заметить, что организм человека потребляет на свои нужды только 4% Кислорода, а выделяет «отработанный воздух», в котором тоже 4%, но тяжёлого углекислого газа (в 100 раз больше, чем в атмосферном воздухе).
Это нормальное соотношение процентного содержания потребляемого кислорода и выделяемого организмом углекислого газа, а отклонения от этого соотношения могут вызывать нарушения в работе организма, особенно при увеличении СО2.
Исследования дыхания глубоководных водолазов приводят данные о смертельной дозе углекислого газа в выдыхаемом воздухе – это 7%.
Грамм-молекула воздуха весит 29 грамм, а Углекислого газа – 44 грамма, значит, он в 1,5 раза тяжелее воздуха и может оставаться в нижних альвеолах лёгких.
Для людей пожилого возраста, ведущих пассивный образ жизни, не использующих ЭГО-Дыхание, недостаток кислорода и увеличение углекислого газа в лёгких может иметь критическое значение.
Поэтому научиться сознательно вдыхать больше воздуха (ради получения кислорода) через минимальное сечение в губах и сознательно удалять углекислый газ из лёгких, выдыхая через сомкнутые губы, крайне необходимо.
Диафрагмальное дыхание [4], рекомендуемое Йогами, демонстрирует РИС. 10.
Как видно из рисунка, диафрагма находится непосредственно под сердцем, а под ней находятся внутренние органы.
РИС. 10. Диафрагмальное дыхание
Расширить объём грудной полости в верхней части лёгких очень сложно, так как рёбра замкнуты в кольцо.
Подвижными, не замкнутыми в кольцо, являются только нижние рёбра и именно они позволяют расширить объём лёгких в нижней части при диафрагмальном дыхании.
Поэтому автор рекомендует меньше использовать грудные мышцы и научиться выпячиванию передней стенки живота, то есть, активизировать работу диафрагмы.
Такое дыхание в трактовке Йогов называется «Дыхание животом».
Только в некоторых медицинских документах указано, что диафрагма, прикреплённая связками к тяжёлой печени (смотрите РИС. 11), при движении вверх и вниз обеспечивает массаж сердца, а из внутренних органов при этом вытесняется венозная кровь.
РИС. 11. Диафрагма закреплена связками к печени.
При выпячивании передней стенки живота кишечник расслабляется и тяжёлая печень опускается вместе с куполом диафрагмы.
По расчёту автора опускание диафрагмы на один сантиметр и естественное расширение диаметра лёгких в районе нижних рёбер позволит вдохнуть дополнительно около 0,8 литра воздуха.
Это предварительные расчёты, которые желательно проверить лабораторными измерениями, если появится такая возможность.
Положительное действие минимальной щели в губах при вдохе и выдохе целесообразно использовать, когда появляется в этом необходимость (повышение активности, бег, одышка, нарушения в дыхании и в работе сердца, излишнее возбуждение или депрессивное состояние).
Предлагаемое автором ЭГО-Дыхание является Резервным и в качестве «Метода оказания себе экстренной помощи» может использоваться всегда при всевозможных нарушениях в деятельности организма, а при нормальном спокойном состоянии его можно не использовать.
Йоги утверждают, что уменьшение гнева и возбуждения проходит при простом изменении ритма дыхания.
Пульсирующий выдох через сомкнутые губы Йоги называют «Очищающее дыхание», не объясняя сути процесса, который рассматривается и объясняется законами физики в данной статье.
Эксперименты автора подтверждают, что при таком дыхании снижается кровяное давление, что требует экспериментальной проверки.
Опытные советские врачи-пульмонологи давно рекомендовали детям с осложнениями в дыхании делать выдох через «сомкнутые губы», объясняя родителям, что «сопротивление в губах» расширяет лёгкие и это помогает ребёнку.
Однако, «сопротивление» ничему помочь не может, но выдох через сомкнутые губы действительно помогает удалить из нижних полостей лёгких «отработанный воздух» с тяжёлым углекислым газом.
Автор рекомендует всем людям, желающим стабилизировать нарушения в дыхании, выполнять вдох через щель в губах одновременно с вдохом через нос и при этом обязательно выпятить переднюю стенку живота.
Выдох через сомкнутые губы (тоже через щель) можно выполнять, не контролируя движение живота.
Оздоровительный эффект ЭГО-Дыхания заключается в том, что использование щели в губах, благодаря «подсосу» воздуха, позволяет вдохнуть больше кислорода, чем при вдохе носом или открытым ртом.
Кислород нужен всем клеткам организма не только для работы мозга, потребляющего более 20% из всего полученного кислорода, и не только для окисления продуктов питания.
Значит, без кислорода, содержание которого обеспечивает ЭГО-Дыхание, организм не будет обладать энергией.
РИС. 12. Структура молекулы Аденозин три фосфат.
Наличие атомов в этой структуре помогает автору выбирать продукты питания, содержащие эти химические элементы, преимущественно – фосфор и азот, а кислород он получает благодаря ЭГО-Дыханию.
АТФ синтезируется из переработанных продуктов питания, а распад этих молекул происходит в реакциях с водой, поэтому воду необходимо пить человеку не только для борьбы с обезвоживанием, а для получения энергии.
Реакции расщепления АТФ:
Привожу, для сведения, цитату из медицинского источника [5].
«Молекула АТФ как универсальный аккумулятор энергии в клетке.
Аденозин три фосфат выполняет множество функций в клетке, и поэтому важно поддерживать постоянную концентрацию вещества.
Распад и синтез идут с большой скоростью, т. к. энергия связей постоянно используется в биохимических реакциях. Это незаменимое вещество любой клетки организма.
В среднестатистической клетке содержится 0,04% аденозин три фосфата от всей массы. Однако самое большое значение наблюдается в мышечных клетках: 0,2-0,5%. В клетке около 1 млрд молекул АТФ.
Каждая молекула живет не больше 1 минуты. Одна молекула аденозин три фосфата обновляется в день 2000-3000 раз.
В сумме за сутки организм человека синтезирует 40 кг аденозин три фосфата, и в каждый момент времени запас АТФ составляет 250 г.»
Оздоровление человека, использующего ЭГО-Дыхание, происходит благодаря большему количеству кислорода в организме и выведению из лёгких углекислого газа.
После потери автором трудоспособности в 43 года, его лечили кислородом, тогда он начал изучать участие кислорода в работе всех 12 системах организма и обращает внимание читателя на главное:
1.Мозг потребляет до 20 % кислорода из всего содержащегося в организме и атомы кислорода участвуют в передаче импульсов в нервных сетях головного мозга [ 8].
3.Лимфатические узлы (иммунная система) активизируют свою работу сразу после начала диафрагмального дыхания.
Выдох через сомкнутые губы продлевается во времени, а это позволяет кислороду гарантированно перейти из альвеол лёгких через мембраны артериальных и венозных сосудов в кровь.
При ЭГО-Дыхании ритм работы лёгких и сердца становится реже, человек моментально чувствует улучшение и успокаивается благодаря переключению сознания с отрицательных ощущений на положительные.
Итак, ЭГО-Дыхание, в качестве резервного, по сравнению со всеми известными другими способами дыхания, по мнению автора, может считаться Эффективным, Грамотным, Оздоровительным, не имеющим противопоказаний и использоваться всеми без исключения людьми по их усмотрению.
Кстати, настоящим ЭГО-Дыханием дышат исполнители на духовых музыкальных инструментах (РИС. 13).
РИС. 13. Дыхание музыкантов через щель в губах.
Автором впервые было замечено и объяснено эффективное дыхание Эфиопских и Кенийских марафонцев открытым ртом, но через щель в зубах.
Эта суммарная Щель тоже обеспечивает «подсос» атмосферного воздуха с кислородом и отработанного воздуха с углекислым газом из лёгких.
Научиться ЭГО-Дыханию можно быстро, если представить, что перед губами находится блюдце с горячим чаем.
Тогда вдох представляет втягивание чая через узкую щель в губах, а выдох – охлаждение горячего чая струёй воздуха через сомкнутые губы.
Практиковать ЭГО-Дыхание можно при ходьбе.
После освоения этого ритма, каждый может выбирать другой, удобный для себя ритм.
Поэтому я пишу эту статью в надежде, что появятся отзывы медиков- пульмонологов, физиков, спортсменов, Йогов и других образованных людей.
Можно привести множество примеров действия в природе закона Бернулли.
Например, самый наглядный, когда любой человек, желающий отдохнуть после тяжёлой физической работы произносит звуки «УФ!» или «ФУ!), а при этом его губы образуют узкую щель, благодаря которой в губах создаётся повышенная скорость выходящего воздуха, в них падает давление и к губам «подсасывается» накопившийся в лёгких углекислый газ.
При этом каждый человек убеждался, что дыхание стабилизируется.
Пылевой смерч срывает крыши с домов только потому, что внизу вращающегося конуса создаётся большая скорость и пониженное давление (согласно закону Бернулли), которое увлекает в себя крыши домов и другие тяжёлые предметы.
Только благодаря зауженному сечению в соплах реактивных двигателей конструкторам удалось создать сверхзвуковую скорость самолётов.
На РИС. 14 видно, что при возрастании скорости истечения газов из сопла движителя резко уменьшается давление в сжатом сечении и это дополнительно «подсасывает» газы к узкому сечению.
РИС. 14. Изменение скорости, давления и температуры в зауженном сечении сопла.
Когда любой человек научится сознательно использовать и контролировать ЭГО Дыхание, в его теле произойдут моментальные положительные изменения, а в мозгу возникнет радостная доминанта, вытесняющая отрицательные мысли.
Нет сомнения, что удержание на лице «улыбки Джоконды», которую мы создаём при вдохе и выдохе через щель в губах, не позволит человеку оставаться долго в мрачном расположении духа.
Эти утверждения Йогов сегодня всё больше и больше подтверждаются многочисленными медицинскими исследованиями.
Группы здоровья, которыми руководит автор более 26 лет, используют ЭГО-Дыхание одновременно с выполнением различных движений стоя, сидя и лёжа.
Это ещё больше наполняет кислородом все суставы, мышцы, сосуды тела и нервные связи между спинным мозгом и всеми органами.
Все без исключения методы дыхания (Йоговская Пранаяма, Китайские Тайчи и Цигун, Бутейко, Стрельникова, прибор Фролова, и другие) предусматривают только тренировочные упражнения, а не ежедневное дыхание.
ЭГО-Дыхание даёт рекомендации по дыханию для текущей жизни и, особенно, при переходе человека из пассивного образа жизни в активный, о чём не было никаких рекомендаций ни в одном из современных методов дыхания.
В YOU TUBE [13], можно увидеть другие ролики, созданные автором для ознакомления с медицинскими проблемами, которые мало известны широкому кругу читателей.
Самые посещаемые ролики автора в YOU TUBE — номера 1, 2, 3, 4, 5, 8.
2. Два термодинамических цикла дыхания человека.
Ни в одном медицинском документе о процессе дыхания не учитывается применение щели в губах, а также влияние на дыхание температуры вдыхаемого атмосферного воздуха в жарких и умеренных зонах земли.
Медицинские источники [6] представляют дыхание в виде диаграммы в параметрах P – V (давление – объём) при постоянной температуре дыхания без учёта разной температуры вдыхаемого атмосферного воздуха (более или менее 37 градусов) в разных климатических зонах (РИС. 15).
РИС. 15. График вдоха и выдоха без учёта температыры атмосферного воздуха.
Значит, медики не учитывают, что в зависимости от климатической зоны все люди дышат по-разному.
Соответственно, при разной температуре вдыхаемого человеком атмосферного воздуха график дыхания никак не может быть изотермой, а необходимо учесть процессы нагрева воздуха внутри лёгких (если воздух холоднее 37 градусов) или охлаждения (если воздух теплее 37 градусов).
Для исправления этой ошибки автор обратился к своей профессии (технической термодинамике) для описания дыхательного процесса с учетом изменения температуры воздуха внутри тела человека.
Это дополняет медицинские знания в дыхании благодаря физическому осмыслению физиологии дыхания.
Дыхание всех людей на планете с учётом не одного, а двух термодинамических циклов дыхания в зависимости от температуры вдыхаемого атмосферного воздуха (более или менее 37 градусов по шкале Цельсия) впервые демонстрирует совмещённая диаграмма [12], специально созданная автором (РИС. 16).
Совмещённая диаграмма демонстрирует наличие двух разных термодинамических циклов дыхания человека в зависимости от температуры всасываемого атмосферного воздуха.
РИС.16. Совмещённая диаграмма двух дыхательных циклов дыхания.
На диаграмме изображены два цикла Карно [7] (прямой для двигателя и обратный для теплового насоса), которые полностью совпадают по форме с циклами дыхания человека при разных температурах всасываемого атмосферного воздуха в разных климатических зонах земли.
Прямой цикл Карно для двигателя (РИС.17) протекает по часовой стрелке и полностью соответствует циклу дыхания человека при температуре атмосферного воздуха более 37 градусов Цельсия (на диаграмме справа).
РИС. 17. Цикл Карно и схема работы двигателя.
Обратный цикл Карно для теплового насоса протекает против часовой стрелки и полностью соответствует циклу дыхания человека при температуре атмосферного воздуха менее 37 градусов Цельсия (на диаграмме слева).
Рассмотрим коротко прямой и обратный циклы Карно конкретно для дыхания человека в разных климатических условиях и линии, отражающие тепловые процессы в каждом из циклов.
Это изотермы – процесс дыхания при постоянной температуре и адиабаты – процессы при постоянной энтропии (внутри лёгких человека без связи с окружающей средой) с изменением давления, объёма и температуры внутри лёгких человека.
Выбираем, для примера, тепловые процессы в промежутках между изотермами при температурах 20 градусов Цельсия (усреднённая температура Европы), 37 градусов Цельсия (температура всегда выдыхаемого человеком воздуха) и 45 градусов Цельсия (усреднённая температура в Индии, Африке).
На диаграмме справа показан прямой цикл дыхания человека при температуре атмосферного воздуха более 37 градусов Цельсия.
Изотерма 1-2 описывает начало вдоха при постоянной температуре 45 градусов, адиабата 2-3 описывает продолжение вдоха внутри тела человека с понижением температуры от 45 градусов до температуры 37 градусов при постоянной энтропии.
Изотерма 3-4 описывает начало выдоха при постоянной температуре 37 градусов внутри тела человека, адиабата 4-1 описывает продолжение выдоха в атмосферу с температурой 45 градусов.
На диаграмме слева показан Цикл Дыхания человека при температуре атмосферного воздуха менее 37 градусов Цельсия.
Изотерма 1штрих – 2штрих описывает начало вдоха при постоянной температуре 20 градусов Цельсия, адиабата 2штрих- 3штрих описывает продолжение вдоха с нагревом воздуха внутри тела человека от 20 градусов до 37 градусов при постоянной энтропии.
Изотерма 3штрих – 4штрих описывает начало выдоха при постоянной температуре 37 градусов внутри тела человека, адиабата 4штрих – 1штрих описывает продолжение выдоха в атмосферу с температурой 20 градусов.
Утверждение Йогов, живущих в Индии, что они получают тепловую энергию прямо из воздуха, вполне справедливо, ведь они дышат воздухом, температура которого, особенно летом, намного выше 37 градусов.
Если «Йоги», живущие в Европе или в США, повторяют это утверждение, то они, естественно, не получают, а затрачивают свою энергию на подогрев вдыхаемого воздуха, температура которого всегда ниже 37 градусов.
Таким образом, эта совмещённая диаграмма впервые демонстрирует, что люди дышат по разному и сам процесс дыхания изменяется в зависимости от температуры вдыхаемого атмосферного воздуха.
Это открывает возможность совершенно новых медицинских исследований.
1.Из техники известно, что при горении, то есть окислительных процессах органических веществ с кислородом при его недостатке образуется сначала угарный газ СО, а только потом углекислый газ СО2.
В теле человека угарный газ тоже присутствует, но последствия от его воздействия катастрофичны.
По мнению известного японского учёного и практического врача Кацудзо Ниши угарный газ является главным виновником всех онкологических заболеваний.
Поэтому только гарантированное получение организмом достаточного количества кислорода, что обеспечивает ЭГО-Дыхание, даёт уверенность в профилактике онкологии.
2. Можно с уверенностью заявить, что гарантированное получение мозгом человека необходимого количества кислорода (20%) при ЭГО-Дыхании способствует улучшению работы мозга у пожилых людей, а возможно и профилактике различных заболеваний мозга.
3. Уже в течение более 15 лет в России и Израиле активно пропагандируются американские методики дыхания (холотропное, ребёфинг, вайвэйшн), созданные Станиславом Грофом (психиатором), Леонардом Орром, Джимом Леонард и Филом Лаут.
Все эти методы основаны на гипервентиляции верхней части лёгких без участия полного их объёма.
При таком методе дыхания создаётся короткая пауза между вдохом и выдохом, происходит кислородное голодание и выброс в кровь дополнительного количества эндорфинов.
То, что психологами может использоваться для наблюдения за состоянием пациента, а эзотериками для получения сомнительного «Кайфа», научной медициной должно признаваться как отрицательное воздействие при длительном использовании человеком.
Их следует категорически запретить. Это мнение автора, Йога с 38- летним опытом в дыхании Йогов.
4. В программе интернета GOOGL есть единственная статья автора с названием «Термодинамика дыхательного цикла человека», что подтверждает проблему медицинской науки в изучении дыхания людей без учёта разных климатических условий и разной температуры всасываемого атмосферного воздуха.
Глубокое изучение этих процессов в лёгких человека, по мнению автора, открывает огромный пласт, возможно, новой отрасли медицинской науки.
Ведь физиология дыхания и влияние температуры наружного воздуха на биологические процессы в организме, с учётом этого, должны рассматриваться параллельно.
5. Автор считает необходимым внести ясность в привычное и широкое употребление понятия «ЭНЕРГИЯ».
Поэтому утверждение в различных источниках, что человек получает энергию непосредственно при употреблении продуктов питания, можно считать неправильным с физической точки зрения.
Сгорание белков, жиров и углеводов в специальном техническом устройстве (калорифере) позволяет определить выделяющееся количество тепла (в калориях), но это совершенно не даёт человеку энергию для выполнения физической работы.
Калорийность пищи влияет на поддержание температуры 37 градусов, но нельзя считать её основой для выработки энергии в организме.
После механической и химической обработки пищи в желудке она попадает в двенадцатиперстную кишку, где происходит химическое расщепление продуктов питания на атомы и молекулы, из которых в организме синтезируются молекулы АТФ (аденозин три фосфат).
Только в процессе их трёхкратного расщепления выделяется ЭНЕРГИЯ для работы всех подвижных органов в теле человека (сердце, желудок, кишечник) и совершения мышцами внешней работы.
Подробности этого процесса описаны в настоящей статье ранее.
Если молодые физиологи дыхания заинтересуются данной статьёй для своих дальнейших исследований и публикаций, автор готов оказать им консультации по термодинамическим процессам внутри каждого из двух циклов дыхания.
Автор выражает надежду, что издательство привлечёт внимание медицинских работников к его исследованиям и выводам этой статьи, а в последующем, целесообразно познакомить с ЭГО-Дыханием участников одной из конференций.
1. Ссылки на используемую литературу или видео материалы обозначены [….], а тексты напечатаны мелким наклонным шрифтом.
2.Вся используемая литература и цветные иллюстрации в тексте взяты из GOOGL (открытого интернета), так как в Израиле автор не нашёл технической библиотеки на русском языке.
3. Автор предлагает ВСЕМ желающим направлять свои замечания, критику и предложения, желательно физически обоснованные, по адресу электронной почты egojoga@gmail.com
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1.Закон Бойля-Мариотта [Электронный ресурс] GOOGL. Закон Бойля – Мариотта. График. Картинки. https://ru.wikipedia.org/wiki. 2011 год.
2.Закон Бернулли. [Электронный ресурс] GOOGL. Закон Бернулли. Картинки. https://ru.wikipedia.org/wiki/Закон_Бернулли. 2011 год.
3.Эффект Котоусова. [Электронный ресурс] GOOGL. Эффект Котоусова. http://khd2.narod.ru/hydrodyn/kotousov.htm. 2011 год.
5.Аденозин три фосфат [Электронный ресурс] GOOGL. Википедия. Картинки. https://ru.wikipedia.org/wiki. 2011 год.
6. График дыхания P-V (объём – давление)[Электронный ресурс] GOOGL. Графики дыхания. https://ru.wikipedia.org/wiki. 2011 год.
7. Прямой и обратный циклы Карно. [Электронный ресурс] GOOGL. Википедия. Картинки. https://studfiles.net/preview/5125939/page:18/. 2011год.
8. Необходимость потребления кислорода [Электронный ресурс]. GOOGL. Воейков.«Благотворная роль активных форм кислорода». https://ikar.udm.ru/sb/sb24-1.htm. 2011 год.
9. Вред угарного газа (СО). [Электронный ресурс]. GOOGL. Монооксид углерода. https://ru.wikipedia.org/wiki. 2011 год.
10. Книга автора «Секреты ЭГО-Дыхания и ЭГО-Йоги». Издательство «Достояние». Город Иерусалим. 2011 год. ISBN 978-965-91762-1-2-
11. Статья автора «Два физических открытия в дыхании человека» в сборнике номер 42 «Доклады независимых авторов». Издательство «ДНА» в США, LuLu Inc. ISSN 2225-6717. 2018 год. Зарегистрировано в Российской национальной библиотеке.
12. Совмещённая диаграмма двух циклов дыхания. Статья в сборнике «Доклады независимых авторов». Издательство «ДНА» в США 2018 год.
13. Видео ролики и статьи Эрика Гомберга в GOOGL, YOU TUBE, Fasebook.
КРАТКАЯ БИОГРАФИЯ АВТОРА
Родился в Киеве в 1937 году. Служил в армии, в 1964 году окончил Политехнический институт по специальности промышленная теплоэнергетика.
Работал конструктором и технологом в проектно- технологическом институте по монтажу ТЭС И АЭС.
Занимался непосредственно разработкой технологии монтажа атомного реактора ВВЭР-1000, принятой Генеральным Конструктором в качестве Головной.
Технология монтажа оборудования реакторной установки ВВЭР – 1000 была отмечена Серебряной медалью на выставке Передового Опыта Украины.
В 43 года полностью потерял здоровье (память), лечился кислородом и всю дальнейшую жизнь занимается Йогой (Хатха Йога, Пранаяма, Раджа Йога), интересуется системами организма, отвечающими за здоровье человека.
Работал штатным преподавателем технических предметов на курсах повышения квалификации монтажников АЭС.
С 1992 года живёт в Израиле и 26 лет руководит группами здоровья на основе Йоги и скромных познаний в медицине.
В 2011 году в Израиле издал книгу с названием «Секреты ЭГО-ДЫХАНИЯ и ЭГО-ЙОГИ», в которой впервые появились указанные в этой статье исследования.
В 2018 году в США опубликовал статью в сборнике «Доклады независимых авторов».
В 2012, а потом в 2017 году поместил в GOOGL и YOU TUBE видео ролики на темы здоровья, дыхания и Йоги, просмотренные более 14000 раз.
В Фейсбуке на странице автора опубликовано несколько статей на указанные темы.
Продолжает трудиться. Обслуживает людей преклонного возраста, нередко меньше возраста автора.
ДВА ФИЗИЧЕСКИХ ОТКРЫТИЯ В ДЫХАНИИ ЧЕЛОВЕКА
Гомберг Эрнст Ильич / Gomberg Ernst, инженер / master, теплоэнергетик,
пенсионер, город Иерусалим, Израиль
В настоящей статье впервые анализируются два различных исследования в процессах дыхания человека, проведенные инженером тепло энергетиком с использованием физических законов при вдохе и выдохе и два термодинамических цикла дыхания человека в зависимости от температуры вдыхаемого атмосферного воздуха.
Первое исследование решает законами физики медицинскую проблему самостоятельного повышения количества вдыхаемого воздуха с кислородом и количества выдыхаемого воздуха с углекислым газом без дополнительных приборов.
Второе исследование впервые объясняет законами термодинамики проблему различия в дыхании людей в зависимости от температуры атмосферного воздуха в разных климатических условиях.
Медицинские работники, заинтересованные этими физическими открытиями, могут продолжить начатые исследования в лаборатории и в сотрудничестве с автором предоставить науке практические данные.
Ключевые слова: Физические законы (Бойля-Мариотта, Бернулли). Кислород. Углекислый газ. Термодинамика дыхания.
TWO PHYSICAL DISCOVERIES IN THE HUMAN BREATH
Gomberg Ernst, heat power engineer, pensioner, Jerusalem, Israel
In the article for the first time was analyzed two different research in the human breath, performed by the heat power engineer, using physical laws during inhale and exhale and two thermodynamic cycles of the human breath in dependence of the temperature of inhale atmospheric air.
The first research decides with the physical laws the medical problem of independent increasing quantity of the inhaled air and exhaled air with carbon dioxide without additional adaptions.
The second research for the first time explains with the thermodynamic laws, problems of the difference in the human breath in dependence of the temperature of the atmospheric air in the different climatic conditions
Keywords: Physical laws (Boyle-Mariotte, Bernoulli) oxygen, carbon dioxide, thermodynamic of breath.
Предлагаются к обсуждению два новых исследования в дыхании:
1. Эффективное, Грамотное, Оздоровительное ЭГО- Дыхание.
2. Два Термодинамических Цикла Дыхания.
Рассмотрим эти исследования по порядку:
1. ЭГО-Дыхание позволяет переводить привычное пассивное дыхание в активное, когда человек начинает активную деятельность (бег, физическая работа) или изменяется его психофизическое состояние (одышка, возбуждение или депрессивное).
Только при использовании простейших рекомендаций ЭГО-Дыхания каждый человек может получить максимальное количество кислорода при каждом вдохе и удалить из нижних альвеол лёгких максимальное количество углекислого газа при каждом выдохе.
Эффективность ЭГО-Дыхания заключается в ограниченном использовании грудных дыхательных мышц и выполнении вдоха за счёт выпячивания передней стенки живота.
Это естественное диафрагмальное дыхание было предложено Йогами много столетий назад после наблюдения за дыханием всех млекопитающих.
Естественно, что энергетические затраты организма на выпячивание живота во много раз меньше, чем расширение и подъём рёбер грудной клетки.
При этом куполообразная диафрагма, закреплённая связками к тяжёлой печени (смотрите РИС. 10), опускается, это увеличивает объём грудной полости, в ней давление становится меньше атмосферного (по закону Бойля – Мариотта) и происходит всасывание наружного воздуха.
Так происходит Вдох у всех без исключения людей на земле.
Ни в одном медицинском документе о дыхании нет рекомендаций об изменении ритма и способа дыхания при активизации деятельности, когда организму требуется больше кислорода и нужно удалять больше углекислого газа.
Иллюстрацией этого процесса является видео ролик номер 5 (РИС. 1) из группы роликов в YOU TUBE [13], если набрать в поисковике Эрик Гомберг.
Для просмотра этого видео ролика сейчас необходимо нажать одновременно клавишу «Ctrl» на клавиатуре и ссылку видео ролика https://youtu.be/12bJXmOc24o
РИС. 1 Видео ролик в YOUTUBE номер 5 «Эффективное, Грамотное, Оздоровительное ЭГО- Дыхание и Два Термодинамических Цикла Дыхания Человека».
В этом видео ролике демонстрируется для наглядности действие двух шприцев, один из которых имеет открытое сечение, а другой – зауженное сечение в насадке.
Полностью открытый шприц (РИС. 2) демонстрирует дыхание всех людей, использующих движение диафрагмы и физический закон Бойля-Мариотта [1].
РИС. 2 Обычное Дыхание человека.
Шприц с зауженным сечением в насадке (РИС. 3) демонстрирует ЭГО-Дыхание, которое единственное из всех использует два физических закона.
Закон Бойля-Мариотта действует при движении диафрагмы вниз на вдохе и вверх на выдохе, а закон Бернулли [2] используется при вдохе носом и через минимальную щель в губах (одновременно с выпячиванием передней стенки живота) и при выдохе через сомкнутые губы (при этом произвольно напрягаются мышцы живота).
РИС.3 Зауженное сечение в насадке шприца демонстрирует «подсос» атмосферного воздуха при вдохе и отработанного воздуха при выдохе.
Чтобы понять сущность закона Бернулли, познакомимся с уравнением неразрывности струи на примере трубы переменного сечения (РИС. 4)
РИС. 4 Изменение скорости и давления вещества в трубе переменного сечения.
«Уравнение неразрывности струи
Если жидкость течёт по трубе, имеющей разное поперечное сечение, то давление в разных местах трубы будет неодинаковое.
Объединив условие неразрывности жидкости и закон сохранения энергии, Бернулли вывел уравнение, согласно которому с увеличением скорости потока уменьшается давление, и наоборот.
То есть, скорости жидкостей обратно пропорциональны площадям сечений. И чем больше площадь сечения, тем меньше скорость жидкости, протекающей через него, и наоборот.
При стационарном течении жидкости давление больше в тех местах, где меньше скорость течения, и наоборот».
Оказывается, парадоксальное на первый взгляд, создание минимальной щели в губах при вдохе увеличивает количество всасываемого воздуха с кислородом (происходит «подсос» воздуха) по аналогии с узкой щелью всасывающего патрубка пылесоса (РИС. 5).
РИС. 5 Узкая щель всасывающего патрубка пылесоса создаёт «подсос».
Благодаря значительной скорости воздуха через щель в губах и уменьшению в них давления, выдох через сомкнутые губы обеспечивает максимальное удаление воздуха с тяжёлым углекислым газом из нижних альвеол лёгких по аналогии с «подсосом» воздуха снизу верх в конусной градирне тепловых и атомных электростанций (РИС. 6 и 7).
РИС. 6 Градирня РИС.. 7 Градирни на тепловых и атомных станциях
Более 30 лет назад автор поливал растения в саду через гибкий резиновый шланг на расстоянии более 10 метров от электрического насоса, который периодически останавливался из-за наполнения его воздухом через неплотные соединения в трубах.
Я бежал к ручному насосу, чтобы подать воду в электрический и выдавить из него воздух.
Однажды, когда электрический насос остановился, я не побежал к насосу, а прижал пальцами выходное отверстие гибкого шланга и услышал, как выходит воздух, а потом появляется струя воды.
Эврика! Значит, достаточно сжать конец шланга, чтобы это «сопротивление» вытянуло воздух из насоса, расположенного за много метров от сжатого сечения.
Инженер-теплоэнергетик, естественно, в «чудеса» не верит и спустя много лет нашёл ответ на эту «загадку» благодаря знанию струйного процесса, закону Бернулли [2] и «Эффекту Котоусова» [3].
Эксперименты Котоусова Л.С. с истечением жидкостей и газов из металлических зауженных щелевых отверстий (РИС. 8) показали повышенную эффективность процесса и позволили установить для этого специальный коэффициент.
РИС. 8 Эффект Котоусова. Истечение жидкости через зауженное сечение.
Процесс истечения воздуха через зауженное сечение в губах, аналогичен истечению из зауженных сечений в соплах.
Привожу отрывок из статьи Котоусова [3]:
«В частности, при истечении в воздух воздушной же струи, вещество струи благодаря высокой скорости свободного теплового движения частиц (ведь это газ!) тотчас же стремится заполнить возникающие области пониженного давления».
Значит, зауженное сечение в губах производит «Подсос» воздуха или из атмосферы или из глубины лёгких.
В этом заключается эффективность ЭГО-Дыхания по сравнению с другими современными методами.
В GOOGL находится статья автора на форуме «Свободная энергия».
«ЭГО ДЫХАНИЕ- подтверждение Эффекта Котоусова».
Попробуем оценить количественно преимущество вдоха и выдоха через щель в губах по сравнению с обычным дыханием.
На РИС.9 демонстрируется зависимость количества вдыхаемого и выдыхаемого воздуха от скорости движения его через нос и щель в губах.
РИС. 9. Объём вдыхаемого и выдыхаемого воздуха через нос и щель в губах.
Количество (объём) вдыхаемого и выдыхаемого воздуха за одну секунду (сантиметры кубические в секунду) всегда можно измерить как произведение скорости (сантиметры в секунду) на площадь сечения в носу и щели в губах (сантиметры в квадрате).
Так как щель в губах увеличивает скорость движения воздуха в несколько раз больше, чем скорость его движения через нос с закрытым ртом (обычное дыхание), то объём воздуха при вдохе и выдохе увеличивается во столько же раз.
А это гарантирует большее количество кислорода, попадающего в лёгкие и его поступление во все клетки организма во время одного вдоха.
Насколько важен кислород для организма смотрите [8].
Грамотность ЭГО-Дыхания заключается в том, что оно рассматривает и использует все факторы дыхания на основе физиологии и физических законов.
Состав основных газов в атмосферном воздухе: Азот – 78%, Кислород – 20%, Углекислый газ – 0, 04%.
По данным медицины в выдыхаемом человеком воздухе состав этих газов другой: Азот – 78%, Кислород – 16%, Углекислый газ – 4%.
Легко заметить, что организм человека потребляет на свои нужды только 4% Кислорода, а выделяет «отработанный воздух», в котором тоже 4%, но тяжёлого углекислого газа (в 100 раз больше, чем в атмосферном воздухе).
Это нормальное соотношение процентного содержания потребляемого кислорода и выделяемого организмом углекислого газа, а отклонения от этого соотношения могут вызывать нарушения в работе организма, особенно при увеличении СО2.
Исследования дыхания глубоководных водолазов приводят данные о смертельной дозе углекислого газа в выдыхаемом воздухе – это 7%.
Грамм-молекула воздуха весит 29 грамм, а Углекислого газа – 44 грамма, значит, он в 1,5 раза тяжелее воздуха и может оставаться в нижних альвеолах лёгких.
Для людей пожилого возраста, ведущих пассивный образ жизни, не использующих ЭГО-Дыхание, недостаток кислорода и увеличение углекислого газа в лёгких может иметь критическое значение.
Поэтому научиться сознательно вдыхать больше воздуха (ради получения кислорода) через минимальное сечение в губах и сознательно удалять углекислый газ из лёгких, выдыхая через сомкнутые губы, крайне необходимо.
Диафрагмальное дыхание [4], рекомендуемое Йогами, демонстрирует РИС. 10.
Как видно из рисунка, диафрагма находится непосредственно под сердцем, а под ней находятся внутренние органы.
РИС. 10. Диафрагмальное дыхание
Расширить объём грудной полости в верхней части лёгких очень сложно, так как рёбра замкнуты в кольцо.
Подвижными, не замкнутыми в кольцо, являются только нижние рёбра и именно они позволяют расширить объём лёгких в нижней части при диафрагмальном дыхании.
Поэтому автор рекомендует меньше использовать грудные мышцы и научиться выпячиванию передней стенки живота, то есть, активизировать работу диафрагмы.
Такое дыхание в трактовке Йогов называется «Дыхание животом».
Только в некоторых медицинских документах указано, что диафрагма, прикреплённая связками к тяжёлой печени (смотрите РИС. 11), при движении вверх и вниз обеспечивает массаж сердца, а из внутренних органов при этом вытесняется венозная кровь.
РИС. 11. Диафрагма закреплена связками к печени.
При выпячивании передней стенки живота кишечник расслабляется и тяжёлая печень опускается вместе с куполом диафрагмы.
По расчёту автора опускание диафрагмы на один сантиметр и естественное расширение диаметра лёгких в районе нижних рёбер позволит вдохнуть дополнительно около 0,8 литра воздуха.
Это предварительные расчёты, которые желательно проверить лабораторными измерениями, если появится такая возможность.
Положительное действие минимальной щели в губах при вдохе и выдохе целесообразно использовать, когда появляется в этом необходимость (повышение активности, бег, одышка, нарушения в дыхании и в работе сердца, излишнее возбуждение или депрессивное состояние).
Предлагаемое автором ЭГО-Дыхание является Резервным и в качестве «Метода оказания себе экстренной помощи» может использоваться всегда при всевозможных нарушениях в деятельности организма, а при нормальном спокойном состоянии его можно не использовать.
Йоги утверждают, что уменьшение гнева и возбуждения проходит при простом изменении ритма дыхания.
Пульсирующий выдох через сомкнутые губы Йоги называют «Очищающее дыхание», не объясняя сути процесса, который рассматривается и объясняется законами физики в данной статье.
Эксперименты автора подтверждают, что при таком дыхании снижается кровяное давление, что требует экспериментальной проверки.
Опытные советские врачи-пульмонологи давно рекомендовали детям с осложнениями в дыхании делать выдох через «сомкнутые губы», объясняя родителям, что «сопротивление в губах» расширяет лёгкие и это помогает ребёнку.
Однако, «сопротивление» ничему помочь не может, но выдох через сомкнутые губы действительно помогает удалить из нижних полостей лёгких «отработанный воздух» с тяжёлым углекислым газом.
Автор рекомендует всем людям, желающим стабилизировать нарушения в дыхании, выполнять вдох через щель в губах одновременно с вдохом через нос и при этом обязательно выпятить переднюю стенку живота.
Выдох через сомкнутые губы (тоже через щель) можно выполнять, не контролируя движение живота.
Оздоровительный эффект ЭГО-Дыхания заключается в том, что использование щели в губах, благодаря «подсосу» воздуха, позволяет вдохнуть больше кислорода, чем при вдохе носом или открытым ртом.
Кислород нужен всем клеткам организма не только для работы мозга, потребляющего более 20% из всего полученного кислорода, и не только для окисления продуктов питания.
Значит, без кислорода, содержание которого обеспечивает ЭГО-Дыхание, организм не будет обладать энергией.
РИС. 12. Структура молекулы Аденозин три фосфат.
Наличие атомов в этой структуре помогает автору выбирать продукты питания, содержащие эти химические элементы, преимущественно – фосфор и азот, а кислород он получает благодаря ЭГО-Дыханию.
АТФ синтезируется из переработанных продуктов питания, а распад этих молекул происходит в реакциях с водой, поэтому воду необходимо пить человеку не только для борьбы с обезвоживанием, а для получения энергии.
Реакции расщепления АТФ:
Привожу, для сведения, цитату из медицинского источника [5].
«Молекула АТФ как универсальный аккумулятор энергии в клетке.
Аденозин три фосфат выполняет множество функций в клетке, и поэтому важно поддерживать постоянную концентрацию вещества.
Распад и синтез идут с большой скоростью, т. к. энергия связей постоянно используется в биохимических реакциях. Это незаменимое вещество любой клетки организма.
В среднестатистической клетке содержится 0,04% аденозин три фосфата от всей массы. Однако самое большое значение наблюдается в мышечных клетках: 0,2-0,5%. В клетке около 1 млрд молекул АТФ.
Каждая молекула живет не больше 1 минуты. Одна молекула аденозин три фосфата обновляется в день 2000-3000 раз.
В сумме за сутки организм человека синтезирует 40 кг аденозин три фосфата, и в каждый момент времени запас АТФ составляет 250 г.»
Оздоровление человека, использующего ЭГО-Дыхание, происходит благодаря большему количеству кислорода в организме и выведению из лёгких углекислого газа.
После потери автором трудоспособности в 43 года, его лечили кислородом, тогда он начал изучать участие кислорода в работе всех 12 системах организма и обращает внимание читателя на главное:
1.Мозг потребляет до 20 % кислорода из всего содержащегося в организме и атомы кислорода участвуют в передаче импульсов в нервных сетях головного мозга [ 8].
3.Лимфатические узлы (иммунная система) активизируют свою работу сразу после начала диафрагмального дыхания.
Выдох через сомкнутые губы продлевается во времени, а это позволяет кислороду гарантированно перейти из альвеол лёгких через мембраны артериальных и венозных сосудов в кровь.
При ЭГО-Дыхании ритм работы лёгких и сердца становится реже, человек моментально чувствует улучшение и успокаивается благодаря переключению сознания с отрицательных ощущений на положительные.
Итак, ЭГО-Дыхание, в качестве резервного, по сравнению со всеми известными другими способами дыхания, по мнению автора, может считаться Эффективным, Грамотным, Оздоровительным, не имеющим противопоказаний и использоваться всеми без исключения людьми по их усмотрению.
Кстати, настоящим ЭГО-Дыханием дышат исполнители на духовых музыкальных инструментах (РИС. 13).
РИС. 13. Дыхание музыкантов через щель в губах.
Автором впервые было замечено и объяснено эффективное дыхание Эфиопских и Кенийских марафонцев открытым ртом, но через щель в зубах.
Эта суммарная Щель тоже обеспечивает «подсос» атмосферного воздуха с кислородом и отработанного воздуха с углекислым газом из лёгких.
Научиться ЭГО-Дыханию можно быстро, если представить, что перед губами находится блюдце с горячим чаем.
Тогда вдох представляет втягивание чая через узкую щель в губах, а выдох – охлаждение горячего чая струёй воздуха через сомкнутые губы.
Практиковать ЭГО-Дыхание можно при ходьбе.
После освоения этого ритма, каждый может выбирать другой, удобный для себя ритм.
Поэтому я пишу эту статью в надежде, что появятся отзывы медиков- пульмонологов, физиков, спортсменов, Йогов и других образованных людей.
Можно привести множество примеров действия в природе закона Бернулли.
Например, самый наглядный, когда любой человек, желающий отдохнуть после тяжёлой физической работы произносит звуки «УФ!» или «ФУ!), а при этом его губы образуют узкую щель, благодаря которой в губах создаётся повышенная скорость выходящего воздуха, в них падает давление и к губам «подсасывается» накопившийся в лёгких углекислый газ.
При этом каждый человек убеждался, что дыхание стабилизируется.
Пылевой смерч срывает крыши с домов только потому, что внизу вращающегося конуса создаётся большая скорость и пониженное давление (согласно закону Бернулли), которое увлекает в себя крыши домов и другие тяжёлые предметы.
Только благодаря зауженному сечению в соплах реактивных двигателей конструкторам удалось создать сверхзвуковую скорость самолётов.
На РИС. 14 видно, что при возрастании скорости истечения газов из сопла движителя резко уменьшается давление в сжатом сечении и это дополнительно «подсасывает» газы к узкому сечению.
РИС. 14. Изменение скорости, давления и температуры в зауженном сечении сопла.
Когда любой человек научится сознательно использовать и контролировать ЭГО Дыхание, в его теле произойдут моментальные положительные изменения, а в мозгу возникнет радостная доминанта, вытесняющая отрицательные мысли.
Нет сомнения, что удержание на лице «улыбки Джоконды», которую мы создаём при вдохе и выдохе через щель в губах, не позволит человеку оставаться долго в мрачном расположении духа.
Эти утверждения Йогов сегодня всё больше и больше подтверждаются многочисленными медицинскими исследованиями.
Группы здоровья, которыми руководит автор более 26 лет, используют ЭГО-Дыхание одновременно с выполнением различных движений стоя, сидя и лёжа.
Это ещё больше наполняет кислородом все суставы, мышцы, сосуды тела и нервные связи между спинным мозгом и всеми органами.
Все без исключения методы дыхания (Йоговская Пранаяма, Китайские Тайчи и Цигун, Бутейко, Стрельникова, прибор Фролова, и другие) предусматривают только тренировочные упражнения, а не ежедневное дыхание.
ЭГО-Дыхание даёт рекомендации по дыханию для текущей жизни и, особенно, при переходе человека из пассивного образа жизни в активный, о чём не было никаких рекомендаций ни в одном из современных методов дыхания.
В YOU TUBE [13], можно увидеть другие ролики, созданные автором для ознакомления с медицинскими проблемами, которые мало известны широкому кругу читателей.
Самые посещаемые ролики автора в YOU TUBE — номера 1, 2, 3, 4, 5, 8.
2. Два термодинамических цикла дыхания человека.
Ни в одном медицинском документе о процессе дыхания не учитывается применение щели в губах, а также влияние на дыхание температуры вдыхаемого атмосферного воздуха в жарких и умеренных зонах земли.
Медицинские источники [6] представляют дыхание в виде диаграммы в параметрах P – V (давление – объём) при постоянной температуре дыхания без учёта разной температуры вдыхаемого атмосферного воздуха (более или менее 37 градусов) в разных климатических зонах (РИС. 15).
РИС. 15. График вдоха и выдоха без учёта температыры атмосферного воздуха.
Значит, медики не учитывают, что в зависимости от климатической зоны все люди дышат по-разному.
Соответственно, при разной температуре вдыхаемого человеком атмосферного воздуха график дыхания никак не может быть изотермой, а необходимо учесть процессы нагрева воздуха внутри лёгких (если воздух холоднее 37 градусов) или охлаждения (если воздух теплее 37 градусов).
Для исправления этой ошибки автор обратился к своей профессии (технической термодинамике) для описания дыхательного процесса с учетом изменения температуры воздуха внутри тела человека.
Это дополняет медицинские знания в дыхании благодаря физическому осмыслению физиологии дыхания.
Дыхание всех людей на планете с учётом не одного, а двух термодинамических циклов дыхания в зависимости от температуры вдыхаемого атмосферного воздуха (более или менее 37 градусов по шкале Цельсия) впервые демонстрирует совмещённая диаграмма [12], специально созданная автором (РИС. 16).
Совмещённая диаграмма демонстрирует наличие двух разных термодинамических циклов дыхания человека в зависимости от температуры всасываемого атмосферного воздуха.
РИС.16. Совмещённая диаграмма двух дыхательных циклов дыхания.
На диаграмме изображены два цикла Карно [7] (прямой для двигателя и обратный для теплового насоса), которые полностью совпадают по форме с циклами дыхания человека при разных температурах всасываемого атмосферного воздуха в разных климатических зонах земли.
Прямой цикл Карно для двигателя (РИС.17) протекает по часовой стрелке и полностью соответствует циклу дыхания человека при температуре атмосферного воздуха более 37 градусов Цельсия (на диаграмме справа).
РИС. 17. Цикл Карно и схема работы двигателя.
Обратный цикл Карно для теплового насоса протекает против часовой стрелки и полностью соответствует циклу дыхания человека при температуре атмосферного воздуха менее 37 градусов Цельсия (на диаграмме слева).
Рассмотрим коротко прямой и обратный циклы Карно конкретно для дыхания человека в разных климатических условиях и линии, отражающие тепловые процессы в каждом из циклов.
Это изотермы – процесс дыхания при постоянной температуре и адиабаты – процессы при постоянной энтропии (внутри лёгких человека без связи с окружающей средой) с изменением давления, объёма и температуры внутри лёгких человека.
Выбираем, для примера, тепловые процессы в промежутках между изотермами при температурах 20 градусов Цельсия (усреднённая температура Европы), 37 градусов Цельсия (температура всегда выдыхаемого человеком воздуха) и 45 градусов Цельсия (усреднённая температура в Индии, Африке).
На диаграмме справа показан прямой цикл дыхания человека при температуре атмосферного воздуха более 37 градусов Цельсия.
Изотерма 1-2 описывает начало вдоха при постоянной температуре 45 градусов, адиабата 2-3 описывает продолжение вдоха внутри тела человека с понижением температуры от 45 градусов до температуры 37 градусов при постоянной энтропии.
Изотерма 3-4 описывает начало выдоха при постоянной температуре 37 градусов внутри тела человека, адиабата 4-1 описывает продолжение выдоха в атмосферу с температурой 45 градусов.
На диаграмме слева показан Цикл Дыхания человека при температуре атмосферного воздуха менее 37 градусов Цельсия.
Изотерма 1штрих – 2штрих описывает начало вдоха при постоянной температуре 20 градусов Цельсия, адиабата 2штрих- 3штрих описывает продолжение вдоха с нагревом воздуха внутри тела человека от 20 градусов до 37 градусов при постоянной энтропии.
Изотерма 3штрих – 4штрих описывает начало выдоха при постоянной температуре 37 градусов внутри тела человека, адиабата 4штрих – 1штрих описывает продолжение выдоха в атмосферу с температурой 20 градусов.
Утверждение Йогов, живущих в Индии, что они получают тепловую энергию прямо из воздуха, вполне справедливо, ведь они дышат воздухом, температура которого, особенно летом, намного выше 37 градусов.
Если «Йоги», живущие в Европе или в США, повторяют это утверждение, то они, естественно, не получают, а затрачивают свою энергию на подогрев вдыхаемого воздуха, температура которого всегда ниже 37 градусов.
Таким образом, эта совмещённая диаграмма впервые демонстрирует, что люди дышат по разному и сам процесс дыхания изменяется в зависимости от температуры вдыхаемого атмосферного воздуха.
Это открывает возможность совершенно новых медицинских исследований.
1.Из техники известно, что при горении, то есть окислительных процессах органических веществ с кислородом при его недостатке образуется сначала угарный газ СО, а только потом углекислый газ СО2.
В теле человека угарный газ тоже присутствует, но последствия от его воздействия катастрофичны.
По мнению известного японского учёного и практического врача Кацудзо Ниши угарный газ является главным виновником всех онкологических заболеваний.
Поэтому только гарантированное получение организмом достаточного количества кислорода, что обеспечивает ЭГО-Дыхание, даёт уверенность в профилактике онкологии.
2. Можно с уверенностью заявить, что гарантированное получение мозгом человека необходимого количества кислорода (20%) при ЭГО-Дыхании способствует улучшению работы мозга у пожилых людей, а возможно и профилактике различных заболеваний мозга.
3. Уже в течение более 15 лет в России и Израиле активно пропагандируются американские методики дыхания (холотропное, ребёфинг, вайвэйшн), созданные Станиславом Грофом (психиатором), Леонардом Орром, Джимом Леонард и Филом Лаут.
Все эти методы основаны на гипервентиляции верхней части лёгких без участия полного их объёма.
При таком методе дыхания создаётся короткая пауза между вдохом и выдохом, происходит кислородное голодание и выброс в кровь дополнительного количества эндорфинов.
То, что психологами может использоваться для наблюдения за состоянием пациента, а эзотериками для получения сомнительного «Кайфа», научной медициной должно признаваться как отрицательное воздействие при длительном использовании человеком.
Их следует категорически запретить. Это мнение автора, Йога с 38- летним опытом в дыхании Йогов.
4. В программе интернета GOOGL есть единственная статья автора с названием «Термодинамика дыхательного цикла человека», что подтверждает проблему медицинской науки в изучении дыхания людей без учёта разных климатических условий и разной температуры всасываемого атмосферного воздуха.
Глубокое изучение этих процессов в лёгких человека, по мнению автора, открывает огромный пласт, возможно, новой отрасли медицинской науки.
Ведь физиология дыхания и влияние температуры наружного воздуха на биологические процессы в организме, с учётом этого, должны рассматриваться параллельно.
5. Автор считает необходимым внести ясность в привычное и широкое употребление понятия «ЭНЕРГИЯ».
Поэтому утверждение в различных источниках, что человек получает энергию непосредственно при употреблении продуктов питания, можно считать неправильным с физической точки зрения.
Сгорание белков, жиров и углеводов в специальном техническом устройстве (калорифере) позволяет определить выделяющееся количество тепла (в калориях), но это совершенно не даёт человеку энергию для выполнения физической работы.
Калорийность пищи влияет на поддержание температуры 37 градусов, но нельзя считать её основой для выработки энергии в организме.
После механической и химической обработки пищи в желудке она попадает в двенадцатиперстную кишку, где происходит химическое расщепление продуктов питания на атомы и молекулы, из которых в организме синтезируются молекулы АТФ (аденозин три фосфат).
Только в процессе их трёхкратного расщепления выделяется ЭНЕРГИЯ для работы всех подвижных органов в теле человека (сердце, желудок, кишечник) и совершения мышцами внешней работы.
Подробности этого процесса описаны в настоящей статье ранее.
Если молодые физиологи дыхания заинтересуются данной статьёй для своих дальнейших исследований и публикаций, автор готов оказать им консультации по термодинамическим процессам внутри каждого из двух циклов дыхания.
Автор выражает надежду, что издательство привлечёт внимание медицинских работников к его исследованиям и выводам этой статьи, а в последующем, целесообразно познакомить с ЭГО-Дыханием участников одной из конференций.
1. Ссылки на используемую литературу или видео материалы обозначены [….], а тексты напечатаны мелким наклонным шрифтом.
2.Вся используемая литература и цветные иллюстрации в тексте взяты из GOOGL (открытого интернета), так как в Израиле автор не нашёл технической библиотеки на русском языке.
3. Автор предлагает ВСЕМ желающим направлять свои замечания, критику и предложения, желательно физически обоснованные, по адресу электронной почты egojoga@gmail.com
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1.Закон Бойля-Мариотта [Электронный ресурс] GOOGL. Закон Бойля – Мариотта. График. Картинки. https://ru.wikipedia.org/wiki. 2011 год.
2.Закон Бернулли. [Электронный ресурс] GOOGL. Закон Бернулли. Картинки. https://ru.wikipedia.org/wiki/Закон_Бернулли. 2011 год.
3.Эффект Котоусова. [Электронный ресурс] GOOGL. Эффект Котоусова. http://khd2.narod.ru/hydrodyn/kotousov.htm. 2011 год.
5.Аденозин три фосфат [Электронный ресурс] GOOGL. Википедия. Картинки. https://ru.wikipedia.org/wiki. 2011 год.
6. График дыхания P-V (объём – давление)[Электронный ресурс] GOOGL. Графики дыхания. https://ru.wikipedia.org/wiki. 2011 год.
7. Прямой и обратный циклы Карно. [Электронный ресурс] GOOGL. Википедия. Картинки. https://studfiles.net/preview/5125939/page:18/. 2011год.
8. Необходимость потребления кислорода [Электронный ресурс]. GOOGL. Воейков.«Благотворная роль активных форм кислорода». https://ikar.udm.ru/sb/sb24-1.htm. 2011 год.
9. Вред угарного газа (СО). [Электронный ресурс]. GOOGL. Монооксид углерода. https://ru.wikipedia.org/wiki. 2011 год.
10. Книга автора «Секреты ЭГО-Дыхания и ЭГО-Йоги». Издательство «Достояние». Город Иерусалим. 2011 год. ISBN 978-965-91762-1-2-
11. Статья автора «Два физических открытия в дыхании человека» в сборнике номер 42 «Доклады независимых авторов». Издательство «ДНА» в США, LuLu Inc. ISSN 2225-6717. 2018 год. Зарегистрировано в Российской национальной библиотеке.
12. Совмещённая диаграмма двух циклов дыхания. Статья в сборнике «Доклады независимых авторов». Издательство «ДНА» в США 2018 год.
13. Видео ролики и статьи Эрика Гомберга в GOOGL, YOU TUBE, Fasebook.
КРАТКАЯ БИОГРАФИЯ АВТОРА
Родился в Киеве в 1937 году. Служил в армии, в 1964 году окончил Политехнический институт по специальности промышленная теплоэнергетика.
Работал конструктором и технологом в проектно- технологическом институте по монтажу ТЭС И АЭС.
Занимался непосредственно разработкой технологии монтажа атомного реактора ВВЭР-1000, принятой Генеральным Конструктором в качестве Головной.
Технология монтажа оборудования реакторной установки ВВЭР – 1000 была отмечена Серебряной медалью на выставке Передового Опыта Украины.
В 43 года полностью потерял здоровье (память), лечился кислородом и всю дальнейшую жизнь занимается Йогой (Хатха Йога, Пранаяма, Раджа Йога), интересуется системами организма, отвечающими за здоровье человека.
Работал штатным преподавателем технических предметов на курсах повышения квалификации монтажников АЭС.
С 1992 года живёт в Израиле и 26 лет руководит группами здоровья на основе Йоги и скромных познаний в медицине.
В 2011 году в Израиле издал книгу с названием «Секреты ЭГО-ДЫХАНИЯ и ЭГО-ЙОГИ», в которой впервые появились указанные в этой статье исследования.
В 2018 году в США опубликовал статью в сборнике «Доклады независимых авторов».
В 2012, а потом в 2017 году поместил в GOOGL и YOU TUBE видео ролики на темы здоровья, дыхания и Йоги, просмотренные более 14000 раз.
В Фейсбуке на странице автора опубликовано несколько статей на указанные темы.
Продолжает трудиться. Обслуживает людей преклонного возраста, нередко меньше возраста автора.