Трифала чурна для чего

Румалайя (Rumalaya) инструкция по применению

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Румалайя

Таблетки без оболочки зеленовато-коричневого цвета с вкраплениями более светлого и более темного цвета круглые, двояковыпуклые.

Вспомогательные вещества: магния стеарат 3 мг, целлюлоза микрокристаллическая 65.5 мг, кармеллоза натрия 19.5 мг, кремния диоксид коллоидный 3 мг, кросповидон 31 мг.

Фармакологическое действие

Лекарственное средство растительного происхождения. Таблетки Румалайя оказывает противовоспалительное, противоотечное, улучшающее микроциркуляцию действие.

Применение препарата Румалайя способствует уменьшению отечности, ослаблению боли, снятию мышечного спазма, повышению объема движений в суставах. Сумма биофлавоноидов способствует улучшению микроциркуляции и нормализации обменных процессов в суставах и мышцах.

Фармакокинетика

Данные по фармакокинетике многокомпонентного растительного препарата Румалайя в лекарственной форме таблетки отсутствуют. Активность препарата обусловлена взаимно усиливающим сочетанным действием его компонентов, что характерно для растительных лекарственных средств. Поскольку активность препарата нельзя полностью отнести за счет какого-либо одного соединения, фармакокинетические исследования многокомпонентных растительных препаратов, в том числе Румалайя таблетки, неосуществимы.

Показания препарата Румалайя

Воспалительные и дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата:

Источник

Мне обещали, что я доживу до 100 лет и избавлюсь от всех болезней, если 1 год буду пить трифала чурну (+ мой опыт применения)

Привет всем, кто заглянул в этот отзыв! 😊

Начну с того, что в России практически никто не знает, что такое трифала чурна.

Даже название многих людей вводит в ступор: «как-как? Что за странное название?».

Я узнала о трифале чурне от врача. Точнее, именно врач сказал мне попить трифала чурну для очищения организма.

Сначала я подумала, что врач сошёл с ума.

Какой-то индийский порошок, который обещает чудесное выздоровление от всех болезней. Ха-ха, конечно. Такого же не бывает (думала я).

Но так как врач был проверенный и профессионал своего дела, я все-таки повиновалась и решила попить эту трифалу чурну.

Кстати цены на неё очень отличаются в разных интернет-магазинах.

Где-то 300 рублей за баночку 120 г, где то 500 рублей за тот же объём. Я заказала трифалу чурну в каком-то интернет-магазине аюрведический препаратов.

Кому интересно, информация, что такое трифала чурна:

Трифала очищает тело от токсинов и восстанавливает ткани организма.

В состав аюрведического препарата Трифала Чурна входят природные компоненты:

Итак, как выглядит банка:

Запах

Очень странный аромат. Он сладковато-острый, но неприятным я его назвать не могу. Странный подходящее слово.

Как принимать?

Утром натощак перед едой.

Примерно 1 ч.л. я перемешиваю с водой комнатной температуры. Получается такая мутная водичка с мелкими частичками.

Вкус

Сначала я просто плевалась. Ужасно горько было с непривычки. Но сейчас, спустя три месяца приема, вкус уже не кажется неприятным. Вполне сносно.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Трифала Чурна считается довольно мягким очищающим средством. Но если вы заметили сильное вздутие живота или боли, то сразу отменяйте приём и записывайтесь к хорошему врачу на УЗИ брюшной полости.

Дело в том, что трифала чурна работает как индикатор, то есть если есть какие-то проблемы с желчным пузырём или поджелудочной железой, то появятся неприятные симптомы. Тут вина скорее не трифала чурны, просто она обнажает те проблемы, которые уже есть.

ЭФФЕКТ

Вот и добрались до самого главного 😊 Эффект.

Что я заметила через 3 месяца приема.

Самое основное: очищение кишечника.

Много лет я плохо питалась.

Газировка, сосиски, покупные пельмени, колбаса, кола, чипсы, алкоголь, много сахара.

В общем, ела всякую дрянь.

Врач сказал, что организм еле-еле справлялся с этим количеством вредных веществ.

У меня начались аллергические высыпания по телу.

Живот выпирал как мешок, хотя особенного лишнего веса у меня не было.

Во время месячных были жуткие боли, бывало, даже в обморок падала, настолько была невыносимая боль.

Вы спросите: «При чем тут вообще боль при месячных?». А вот причём.

Врач, который выписал мне трифалу, была врачом-гинекологом.

На приеме она сказала мне, что во время месячных матка набухает, и мой кишечник мешает матке во время месячных двигаться, как положено.

Из-за этого сильнейшие боли.

По сути, кишечник давил на матку как бревно, а причиной этому было многолетнее неправильное питание и засорение кишечника.

Я сначала подумала, что это полный бред.

Как могут быть такие сильные боли только из-за того, что я питалась сосисками, печеньками и т.д.?

Но врач объяснила, что при долгом неправильном питании (мало клетчатки, много сахара, тяжёлых продуктов) в кишечнике происходит дисбактериоз, когда «плохие» бактерии начинают размножаться сильнее обычного (например, кандиды и гнилостные бактерии).

Организм пытается остановить размножение «плохих» бактерий, начинается небольшой воспалительный процесс. В ходе этого петли кишечника набухают, воспаляются, между ними появляться спайки, т.е. петли кишечника как бы слипаются между собой.

Так как кишечник местами соприкасается с женскими органами (например, маткой), то спайки могут образоваться между кишечником и маткой.

В таком случае матка становится обездвижена и как бы слиплась с кишечником, это не нормальное ее состояние.

В итоге во время месячных матка набухает, наливается кровью и атас. Жуткие боли, т.к. матка давит на кишечник, кишечник давит на матку, и вот ты уже глотаешь обезболивающие таблетки, чтобы не сдохнуть от ужасной боли.

А началось все с невинного неправильного питания.

Поэтому я начала пить трифалу чурну для очищения кишечника, а также параллельно начала следить за питанием:

• Вместо печенек и конфет теперь фрукты и сухофрукты, яблочная пастила;

И каждое утро трифала чурна.

Врач прописала и другие вещи, но все они были натуральные (монолаурин с айхерба, травы, прополис). Но основой была трифала чурна.

И спустя 3 месяца приема я чуть не плакала от радости.

В первый день месячных не было адской боли внизу живота!

С сильными болями во время месячных я жила 8 лет.

Раньше в первый день я пила обезболивающие таблетки каждые 3 часа, и даже с ними ощущения были очень неприятные.

А теперь в первый день тянет внизу живота, но ощущения нормальные даже без обезболивающего. То есть можно заниматься делами, ходить, и при этом боль не отвлекает, ощущения терпимые. И это спустя 3 месяца приема трифалы чурны и некоторых других растительных препаратов.

Аллергические прыщи по всему телу также прошли.

Кстати, если вам нужны контакты этого гинеколога в Москве, пишите в комментарии.

ОБНОВЛЕНИЕ ЧЕРЕЗ ГОД ПРИЕМА

В течение года я почти каждый день пила трифала чурну по утрам перед едой. Очень довольна.

В первые дни месячных теперь болей нет. Совсем. Только небольшая слабость, но обезболивающие я не пью уже около 9 месяцев.

Аллергические высыпания на теле теперь не появляются.

Очищение кишечника происходит мягко.

Извините за подробности, но со стулом все было нормально, ничего ужасного из меня не выходило 🙈

В целом, в описании трифалы чурны эффекты обещают следующие:

• мягкое и безопасное очищение кишечника, крови, печени, поджелудочной железы, жёлчного пузыря, селезенки;
• укрепление иммунитета;
• налаживание баланса всех систем организма, тонизирование и омолаживание тела.

Итоговые впечатления:

Благодарю Бога и врача, что порекомендовали мне трифала чурну.

И, конечно, я ее рекомендую.

Но обратите внимание, что минимальный курс 50 дней, не стоит ждать сногсшибательного эффекта за 2 дня приема.

Цена

В среднем стоимость 300 рублей за баночку 120 г.

В некоторых интернет-магазинах завышают цену до 500 рублей, поэтому будьте внимательны: за объём 120 г нормальная цена 300-350 рублей.

У этой же фирмы есть огромная банка 500 г, соответственно она стоит дороже (около 1000 рублей).

Расход адекватный.

1 банки 120 г хватает примерно на 3 месяца, если принимать трифалу каждое утро по 1 ч.л. с стаканом воды.

Кстати, если вы принимаете трифалу чурну, то надо и скорректировать своё питание.

Иначе какой смысл очищать тело, а потом снова забивать его всякой вредной едой?

И конечно если вы беременны, кормите грудью или имеете хронические болезни, то лучше проконсультироваться с адекватным врачом, можно ли попить трифалу. Мало ли.

Надеюсь, что отзыв был для вас полезен!

Источник

Трифала чурна

Трифала чурна

Трифала чурна — широко применяется для профилактики и лечения многих заболеваний. Очищает от токсинов и омолаживает все ткани организма человека. Нормализует баланс всех систем организма. Очищает кровь, регулирует образование гемоглобина. Нормализует функции желудочно-кишечного тракта. Снимает последствия стрессов. Помогает при бессоннице. Нормализует вес. Улучшает зрение. Усиливает половую активность. Регулирует артериальное давление. Улучшает память, мозговое кровообращение, является мягким тоником для мозга. Ускоряет сращивание костей при переломах.Трифала широко применяется как самостоятельный аюрведический рецепт, так и в составах разнообразных аюрведических препаратов.

Трифала чурна:

— Нормализует зрение.
— Способствует сбрасыванию лишнего веса.
— Регулирует давление.
— Увеличивает половую активность.
— Регулирует образование гемоглобина в крови.
— Мозговой тоник, улучшающий память.
— Ускоряет сращивание сломанных костей.
— Используется для лечения кожных заболеваний.
— Очищает кровь.
— Нормализует функции желудочно-кишечного тракта.
— Снимает скрытые последствия длительных стрессов.
— Успокоительное. Лечит бессонницу.
— Нормализует зрение.
— Способствует сбрасыванию лишнего веса.
— Регулирует давление.
— Увеличивает половую активность.
— Регулирует образование гемоглобина в крови.
— Мозговой тоник, улучшающий память.
— Ускоряет сращивание сломанных костей.
— Используется для лечения кожных заболеваний.

Трифала чурна — это сочетание плодов трёх особых миробаланов, использующееся в аюрведической медицине на протяжении нескольких тысяч лет!

Харитаки (Terminalia chebula) — называют «царем всех лекарств». В переводе с санскрита «харитаки» означает «растение, крадущее болезни». Это одно из самых почитаемых растений в Аюрведической и Тибетской медицине. В канонах Аюрведы говорится, что харитаки может избавить от ста недугов. Харитаки приводит в равновесие вату-дошу. Плоды этого растения содержат наиболее сильные антиоксиданты. Харитаки питает ткани мозга и нервной системы, очищает слизистые оболочки и мембраны клеток. Оно регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует увеличению продолжительности жизни, усиливает голос и зрение. Хритаки повышает интеллект и наделяет мудростью.

Амалаки (Emblica officinalеs) — снимает усталость, улучшает умственные способности, циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Амалаки является и главным компонентом другого знаменитогоаюрведического средства Чаванпраш. Она воздействует на все типы тканей и усиливает иммунитет. Плоды амлы действуют как питательный тоник, охлаждают, омолаживают, улучшают сексуальную функцию, оказывают послабляющее, вяжущее и кровоостанавливающее действие. Амалаки одно из самых сильных омолаживающих растений аюрведической медицины. Оно очищает ротовую полость, укрепляет зубы, способствует росту волос и ногтей. Эффективно и при выпадении волос. Амалаки приводит в равновесие питта-дошу.

Бибхитаки (Terminalia bellerica) — действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное средство, имеющее тонизирующее, омолаживающее, отхаркивающее действие. Плоды бибхитаки нормализуют уровень инсулина, удаляют избыточную слизь из бронхов и устраняют застой в желчевыводящей системе и органах малого таза. Этот миробалан улучшает зрение и голос. Бибхитаки оказывает одновременно послабляющее и вяжущее действие, очищая кишечник и, повышая его тонус, изгоняет из организма паразитов, укрепляет и тонизирует желудок. Эффективен при различного рода камнях и скоплении слизи в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет эти образования из организма. Приводит в равновесие капха-дошу.

Трифала чурна Способ применения:

Примечание: 1 чайная ложка чистого порошка Трифала примерно равна 3-4 таблеткам Трифалы или 3-4 капсулам (в зависимости от веса одной таблетки). Не является лекарственным средством. Случаи передозировки не известны.

Профилактика заболеваний: ежедневно утром и перед сном от 1/3 ч. ложки (

1-2 таб./ капс.) до полной ч. ложки (

2-4 таб./капс.) Трифала с тёплой водой. Это сведёт к минимуму вероятность спазм мышц живота.

Для улучшения состояния нервной системы и долговременной памяти: трёх — пятидневный пост на одних фруктах, при ежедневном приёме трифала перед сном (1/2 чайной ложки, заваривать 5-10 минут в чашке горячей воды).

При ожирении рекомендуется ежедневно перед сном принимать Трифалу. По меньшей мере, через час после ужина залить от 1/2 до целой чайной ложки Трифала чашкой кипятка, дать настояться 10 минут и выпить.

При лечении артрита важно поддерживать «чистоту » толстой кишки, поэтому принимайте на ночь по чайной ложке Трифалы с небольшим количеством (0,5 — 1 чашка) горячей воды.

При бурсите принимать Трифалу перед сном по 1 чайной ложке с горячей водой.

При всех типах аллергии можно принимать по 1/2 — 1 чайной ложке Трифала на ночь.

Для освобождения кишечника от токсинов рекомендуется принимать Трифалу на протяжении нескольких недель (по 1/2 чайной ложки перед сном с 0,5 — 1 чашкой тёплой воды).

При кожных заболеваниях Трифалу принимать на ночь со смесью гхи и меда (эту же смесь используют для промывания язв, при гноении глаз, ушей).

Для улучшения кожи, ее питания и очищения делают наружно маски с Трифалой. Также можно принимать отвар чистой Трифалы на ночь — кожа приобретает здоровый цветущий вид, убираются прыщи, покраснения.

Избавление от седины, омоложение, усиление зрения, ясность мыслей, восстановление памяти: настоять 1 чайную ложку Трифалы в 250 мл воды в течении ночи. Утром промыть нос теплой подсоленной водой, затем выпить через ноздри воду с Трифалой.

В качестве быстрого слабительного: отвар Трифалы с молоком, маслом или медом.

При хронических ЛОР-заболеваниях, аллергии проводят Снехана Насью: нагреть 100 гр. масла гхи с 1 столовой ложкой Трифалы (не кипятить!) и дать настояться 24 часа. Закапавать по 4-8 капель в каждую ноздрю. Затем нужно зажать ноздри пальцами, резко отпустить и сделать сильный вдох так, чтобы масло проникло в носоглотку и сплевывать через рот (не глотать!). Процедура проводится с интервалом в 1, 2, 3, 5 или 7 дней. Это также восстанавливает ясность мыслей, снимает головные боли, препятствует старению, появлению седины и выпадению волос, улучшает зрение и слух, лечит заболевания зубов.

При стоматитах и других заболеваниях полости рта: порошок Трифалы смешать с маслом гхи или облепиховым маслом до состояния кашицы и держать во рту.

Также Трифалу можно использовать для мытья волос и тела, в качестве послабляющего, слабительного и рвотного вещества, а также для клизм.

Противопоказания: беременность, кормление грудью, период обострения желудочно-кишечных заболеваний.

Производитель: Байдианат, Дабур, Сахул, Шри Ганга и др. (Индия)

Источник

Трифала Чурна (Triphala Churna), порошок 120 гр. (DABUR)

Препарат Трифала Чурна (Triphala Churna), порошок 120 гр. (DABUR) не является лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией

Доставим товар по Москве курьером

Доставка в регионы Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post

Вы можете забрать товар в 55 магазинах Москвы

«Трифала Чурна»: аюрведический рецепт молодости и здоровья

Порошок «Трифала Чурна» – смесь трех наиболее популярных миробаланов: амлы, харитаки и бибхитаки. Это плоды тропических растений с выраженными антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Фитопрепарат предназначен для полноценного очищения и тонизирования организма. Он избавляет от токсинов и зашлакованности пищеварительного тракта, помогает справиться с паразитами. В состав иммуномодулятора «Трифала Чурна» входят исключительно натуральные компоненты, что гарантирует мягкое и безопасное терапевтическое действие.

Трифала идеально подходит людям с проявлениями синдрома хронической усталости, склонностью к простудам, чувствительностью к вирусным инфекциям и стрессовым состояниям. Она повышает умственные и физические показатели, увеличивает выносливость, гарантирует улучшение сексуальной функции. Профилактический прием фитопрепарата позволяет избежать развития многих тяжелых патологий сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем, суставов, зрительного аппарата.

Показания к применению

Курс приема порошка «Трифала Чурна» рекомендуется при:

Полезные свойства

Действующие вещества трифалы обеспечивают:

Состав

Трифала (в переводе «три фрукта») представляет собой смесь высушенных и измельченных тропических плодов:

Способ применения

Растительный иммуномодулятор «Трифала Чурна» предназначен для внутреннего приема. Дозировка для взрослых составляет 0,5 ч. л. дважды в день перед едой, для детей и подростков до 14 лет – 0,2 ч. л. один раз в день перед сном. Продолжительность курса приема составляет 3-4 месяца. Растворять порошок можно в теплой чистой воде или молоке с добавлением меда.

Дозировка и способ применения варьируются в зависимости от вида заболевания:

Противопоказания

Фитопрепарат не следует принимать при:

Противопоказанием является период беременности и кормления для женщин, а также возраст до 3-х и свыше 70-ти лет.

Где купить порошок «Трифала Чурна»

Традиционное аюрведическое средство для омоложения и очищения организма «Трифала Чурна» можно заказать онлайн на странице интернет-магазина «Русские корни». По Москве и ближнему Подмосковью покупку на дом доставит курьер. Заказчикам из других регионов страны она будет отправлена по почте. Купить натуральные препараты на основе лекарственных растений можно также в сети фито-аптек «Русские корни».

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Отзывы к товару Трифала Чурна (Triphala Churna), порошок 120 гр. (DABUR)

Трифала Чурна, препарат Аюрведы, замечательное сочетание 3 натуральных компонентов даёт удивительный результат: улучшилось состояние ЖКТ, мягкий очищающий эффект, действует как иммунодулятор, заканчиваю пить 2 баночку, улучшились показания крови. Пью утром натощак 1 чайную ложку, запиваю тёплой водой, 1 баночки хватает примерно на месяц.

Отличное средство для очищения организма. Регулирует работу ЖКТ. Всегда беру в путешествия. Очень выручает

волшебное средство от всех болезней. брать лучше именно эту Чурна. Вычищает всю грязь из организма. По вкусу конечно специфическая, нужно привыкнуть.

Трифала чурна компании Дабур самая приятная для употребления трифала, которую я пробовала. У нее, как и у всех трифал, горький вкус и к нему нужно привыкнуть.Я пробовала разных производителей из разных стран, дабуровская самая «вкусная». Практически сразу видишь результат: улучшается пищеварение, уходит вздутие и болезненность в кишечнике. Принимать советую в дозировке и по схеме, рекомендуемой вашим врачом.

Добавить отзыв

Видео

Принадлежит рубрикам

Наличие товара в магазинах

Рекомендуем Вам при оформлении заказа на самовывоз или планировании визита в магазин за конкретным товаром ориентироваться на остаток указанный на сайте. Обращаем Ваше внимание, что в связи с высоким уровнем спроса на нашу продукцию, возможны расхождения по остаткам.

Вопросы к товару Трифала Чурна (Triphala Churna), порошок 120 гр. (DABUR)

Уважаемые покупатели, здесь можно задать вопросы о свойствах товара, о совместимости с другой продукцией нашего сайта и т.д.
Вопросы касающиеся стоимости доставки или о местонахождении заказа и т.п., пишите пожалуйста в чат (в правом нижнем углу сайта), операторы оперативно на них ответят.

Источник

Лучшая трифала – инструкция по приему и полезные свойства

Трифала, что это за добавка и какие у нее полезные свойства? Целебные свойства трифалы описаны в самых древних аюрведических трактатах, где она упоминается как средство, которое буквально творит чудеса, вылечивая больных людей и укрепляя организм здоровых. Первые упоминания можно найти в трактате Сушрута-самхита, который датируется 1 500 годом до н. э. В данном обзоре составим рейтинг добавок трифалы и рассмотрим другие наиболее важные вопросы:

Что такое трифала и ее состав

Трифала это смесь высушенных плодов трех растений: Амалаки, Харитаки и Бибхитаки.

1) Амалаки — плодовое дерево, считается одним из самых сильных омолаживающих видов растений аюрведической медицины.

Самый богатый природный источник витамина С (до 3000 мг в одном плоде). Амалаки обладает иммуномодулирующим эффектом, а также стимулирует синтез гемоглобина. Очищает печень, кровь и кишечник, регулирует уровень сахара и холестерина, способствует росту волос и ногтей, укрепляет кости и зубы. Вместе с катехинами (вещества из группы флавоноидов), антиоксиданты препятствуют развитию атеросклероза. Плоды растения содержат вещества, стимулирующие выработку эритропоэтина (гормон, вызывающий повышение продукции эритроцитов), благодаря чему растение издавна использовалось при лечении анемий. Гликозиды и сапонины растения нормализуют функцию кишечника, устраняя запоры, явления метеоризма и кишечные колики. В амалаки содержатся природные антисептики, подавляющие жизнедеятельность патогенной микрофлоры кишечника и половых путей.

2) Харитаки это вечнозеленое дерево, называют царем всех лекарств. Говорят, что когда целители Востока слышат об этом растении, их тело охватывает дрожь восторга. Харитаки в переводе буквально означает – растение, крадущее болезни.

Тонизирует пищеварительную систему. Улучшает пищеварение и помогает организму усваивать все питательные вещества из переваренной пищи, по сути действия работает как ферменты. Также харитаки имеет слабительные свойства, что полезно людям с запорами. Галловая кислота, содержащаяся в харитаки, подавляет рост патогенной флоры в кишечнике. Харитаки понижает высокий уровень холестерина, уровень сахара в крови, обладает мочегонными свойствами. Полезно для людей, страдающих от избыточного веса или ожирения. Это растение помогает регулировать аппетит, предупреждая переедание. Харитаки улучшает работу мозга, укрепляет память, повышает способность к обучению.

3) Бибхитаки это растение известно как мягкий очиститель тонкого и толстого кишечника от продуктов неполного метаболизма и паразитов.

У плодов растения выявлено также неплохое желчегонное действие. Эффективна при скоплении слизи в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет эти образования из организма. Кроме того, бибхитаки удаляет избыточную слизь из бронхов и восстанавливает кашлевой рефлекс. Когда эти три растения соединяются вместе, происходит превосходное объединение их свойств. Где именно, проявляются совместные свойства этих растений?

Трифала при раке

Согласно исследованию 2014 года полоскание рта трифалой восстанавливает предраковые повреждения ротовой полости, вызванные табаком. В 2020 году появилось уже более полное исследование добавки, где выявили двойная природа трифалы, действующего как антиоксидант в нормальных клетках и прооксидант в раковых клетках, облегчает его функцию как химиопрофилактического, так и химиотерапевтического средства. Все эти результаты говорят о том, что трифалу стоит включить в рацион противораковой диеты.

Трифала при очистке кишечника

Натуральные слабительные средства, как правило, налаживают работу желудочно-кишечного тракта мягче традиционных лекарств. Трифала налаживает естественное очищение кишечника. Регулярный стул способствует выведению избытка отложений на стенках кишечника из организма. Регулярное очищение кишечника также влияет и на нервную систему и даже помогает справиться с такими симптомами, как усталость и тревога. Амалаки поддерживает восстановление кишечника, харитаки укрепляет мышцы кишечника, способствуя их сокращению, а бибхитаки избавляет от старой слизи на стенках.

Трифала понижает избыточный вес

В 2012 году изучили влияние трифалы на ожирение, вызванное питанием с повышенным приемом калорий и другие симптомы синдрома висцерального ожирения у мышей. В течение 10 недель мыши получали большое количество жира в рационе. Некоторые грызуны также получали добавки в виде трифалы и ее компонентов, эта группа показала значительное снижение веса и процента отложенного жира в организме. Причем трифала также останавливает патологические изменения в тканях печени. Исследования, связанные с лишним весом y человека, продемонстрировали такие же результаты. Связывают этот эффект с антиоксидантными и антигиперлипидемическими свойствами, что положительно сказывается нa метаболизме и весе.

Трифала снижает холестерин

Холестерин это вещество, образуемое печенью и необходимое для правильной работы клеток, нервов и гормонов. Холестерин важен для здоровья организма, но его избыточное количество может стать настоящей проблемой. Закупорка сосудов, или атеросклероз, может привести к заболеванию сердца, сердечному приступу или инсульту. Исследование, показало значительное снижение общего уровня холестерина и уровня ЛПНП (плохого холестерина) у животных, которые получали трифалу. Бибхитаки способен замедлять рост атеросклеротических бляшек.

Противовоспалительное действие трифалы

Высокая концентрация антиоксидантов и полифенолов в трифале делает ее эффективным противовоспалительным средством. Почти каждое заболевание так или иначе связано с воспалением, и артрит одно из них. Это заболевание представляет собой воспаление суставов, вызывающее боль и скованность движений и ухудшающееся с возрастом. Большинство исследований на эту тему были проведены на животных, однако результаты показали, что трифала может стать эффективным природным средством и для больных артритом. В частности, один эксперимент выявил улучшение состояния костей и хрящей при ревматоидном артрите.

Инструкция как пить трифалу

Как правило, трифалу принимают на голодный желудок. Таблетки и капсулы обычно принимают 1-2 раза в день за 30 минут до приема пищи. Нет особого смысла пить Трифалу сразу после еды, т.к. вы не получите желаемого очистительного эффекта. Для улучшения работы кишечника специалисты рекомендуют второй прием перенести на вечер, через 2 часа после еды или хотя бы за полчаса до сна.

Стандартная дозировка 500мг на капсулу, то есть в день принимается около 500-1000 мг. Трифала не вызывает привыкания, и ее можно принимать в течение долгого периода времени. Но практики рекомендуют сделать перерыв на 2-3 недели после курса в 10 недель, чтобы дать организму отдохнуть.

Противопоказания приема трифалы

Трифала может в редких случаях вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. На что нужно обратить внимание перед приемом:

Не смотря на общую безопасность добавки, перед употреблением трифалы проконсультируйтесь у специалиста и убедитесь, что она вам подходит.

Выбираем лучшую трифалу на Айхерб

Пришло время выбрать лучшие варианты трифалы на Айхерб, но выбор там небольшой.

Источник