Трансформационный коучинг что это простыми словами
Трансформационный коучинг
Трансформационный коучинг – уникальное ответвление коучинга, сочетающее в себе специфические коучинговые методики и методы глубинной психотерапии. Именно благодаря этому он обоснованно считается наиболее эффективным.
Классический коучинг делает акцент на поведении и навыках. То есть, аспектах, полностью находящихся в компетенции сознания. Нужно только пробудить его – с остальным человек справится сам. Следовательно, классический коучинг стопроцентно работает только с людьми, не имеющими никаких скрытых психологических проблем. Проложа руку на сердце – много ли среди нас таких?
Тайные страхи и блоки, ошибочные, навязанные извне внутренние установки и ценности, так называемые «комплексы» есть у большинства. И когда они сильнее сознательного стремления к конструктивному поведению, то выступают в роли тормозов.
Тогда человек, стремящийся изменить жизнь при помощи коучинга, заходит в тупик. Вроде понятно, как действовать, вроде хочется, но что-то мешает. И очень сильно! Сдвинуться с мертвой точки помогает трансформационный коучинг. Это направление максимально связано с психотерапией.
Методы трансформационного коучинга
Речь идет о помехах, действующих в подсознании. Классический психотерапевт может годами вытягивать их на поверхность сознания, постепенно «разгребая завалы». Коучинг не допускает столь длительного процесса – цель должна быть достигнута в обозримом будущем.
Поэтому используются методы глубинной психотерапии, дающие быстрый результат. Они не побеждают комплексы сразу и без остатка, но существенно снижают их «натяжение», позволяя достичь актуальной поставленной цели. Этого бывает достаточно для того, чтобы впоследствии клиент смог самостоятельно продолжить работу со своими установками, ценностями, убеждениями. Применяются:
О внутренних блоках простыми словами
Что такое эти самые «внутренние блоки»? Диссонанс между сознательными и бессознательными желаниями. Например, вы хотите разбогатеть. Но ваши внутренние убеждения «шепчут» вам, что деньги – это грязь, зло, стыд, вина. Вы хотите отношений, но страшитесь секса, эмоциональной близости, необходимости преодоления эгоизма. Хотите завести ребенка, но втайне от себя ощущаете, что дети – это боль, долг, ответственность, тяжесть, полный отказ от собственной жизни. Хотите карьерного роста, социального успеха, но внутри себя слишком привязаны к «свободе ничегонеделания» и расслабленной приватной жизни.
На самом деле каждое из перечисленных внутренних желаний может быть вполне конгруэнтным для конкретной личности. Ну, не все реально хотят стать богатыми, подняться на вершину успеха, иметь семьи и так далее. У них и желаний таких не возникает, трансформационный коучинг им не нужен.
А вот если вы сильно чего-то хотите, чувствуете, что вам это необходимо для полной и гармоничной жизни, но постоянно натыкаетесь на какое-то внутренне сопротивление, техники трансформационного коучинга помогут вам достичь цели. Чтобы вы могли осознанно разобраться, действительно ли это то, что вам было нужно. И если да – продолжить движение в данном направлении.
Чего позволяет добиться трансформационный коучинг
Выбор трансформационного коуча
Это должен быть дипломированный психолог. Причем, имеющий документально подтвержденную квалификацию в области освоения именно той методики, которую он вам предлагает. Трансформационный коучинг – не поле для дилетантских экспериментов. Слишком высока ставка – ваше душевное здоровье.
В остальном, все, как с остальными коучами: профессиональный сертификат, отзывы, личное впечатление и «совпадение» со специалистом. Удачи вам!
Что такое Трансформационный Коучинг?
И почему мы его выделяем в отдельную категорию?
Процесс трансформационного коучинга начинается с последовательного исследования того, как устроен именно Ваш Мир. Ваша Карта. Ваша Вселенная.
Что в Вашем понимании делает Цель желаемой, что делает ее возможной или невозможной?
И почему?
Кто Вы есть на самом деле и как самооценка Вашего действительного и возможного «я» ограничивает реализацию желаемых Вами целей?
И тогда мы можем определить необходимость изменений.
В качестве отправной точки ставится вопрос «Как?»:
Как именно Ваша неспособность удовлетворить свои потребности (или потребности других людей) может быть трансформирована в способность реализовывать Ваши Цели?
И эти вопросы мы можем ставить как в формате Индивидуального коучинга:
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОУЧ-СЕССИИ
Так и в формате групповой работы, коуч-тренинга.
Где вы можете комплексно проработать как свои запросы, так и научиться работать с другими, освоив новую профессию КОУЧ:
ОБУЧЕНИЕ КОУЧИНГУ
Что такое Трансформация по сути?
Трансформация — это процесс изменений, который чаще всего является перенастройкой способа реагирования человека на определённый контекст или ситуацию. Иногда это обогащение имеющихся возможностей и вариантов.
Мы обращаемся к тем установкам, ценностям и убеждениям, которые лежат в основе старого поведения.
Выясняем, как они сдерживают или мешают реализации желаемых поведенческих схем.
Бывает, что переустановка рамок, необходимая для поддержки нового образа действия (гештальта), требует новых знаний и умений. Тогда мы сосредотачиваемся на том, чтобы помочь Клиенту этому научиться.
В результате этого сложного и многогранного процесса у клиента может возникнуть конфликт в восприятии самого себя — новые ощущения могут не совпадать с устоявшимися старыми. Потребуется расширение и переустройство ощущение своей «самости».
Трансформационный коуч чутко улавливает эти разнообразные аспекты развития. Он направляет, корректирует, фиксирует изменения, помогает усилить и закрепить результат.
Благодаря холистической перспективе, коуч способен поддержать клиента на каждом этапе развития: от простых поведенческих Изменений через Научение до Роста и Трансформации человека в целом.
При этом работа происходит на глубинном уровне и касается генеративного паттерна Клиента, то есть пронизывает всю его Жизнь.
И Клиент получает ключик для осознанного управления собственной Жизнью, который помогает найти Гармонию и Баланс, жить и действовать спокойнее и при этом Эффективнее.
Каждая сессия Трансформационного Коучинга будет посвящен проработке конкретных тем, связанных с Вашим личностным ростом. Это нужно для формирования осознанного восприятия действительности.
Все открытия Вы будете делать Сами, причем в Самих Себе!
Коуч лишь направляет Вас.
Посредством Трансформационного коучинга Вы:
Приглашаем вас на сайт нашей Академии Профессионального Коучинга, на котором вы сможете ознакомиться с нашими групповыми Программами обучения Коучингу.
Трансформационный коучинг
Вы будете перенаправлены на Автор24
Понятие трансформационного коучинга
Коучинг достаточно разнообразен и существует много видов коучинга, в том числе и трансформационный коучинг.
Основателем трансформационного подхода является Милтон Эриксон.
Он получил мировое признание, в качестве крупнейшего психотерапевта-практика. Его психотерапевтическая модель стала основой НЛП.
Терапия, сосредоточенные на решении стратегии Эриксона, его искренняя вера в людей, их способности, а также выработанные им основные принципы стали основой трансформационного коучинга, который затем успешно развила М.Аткинсон.
Трансформационный коучинг представляет собой целостный, системный, многоуровневый подход к личности, представление о безграничности человеческих возможностей и ресурсов. Он помогает снять ограничения, которые мы сами себе ставим.
Трансформация — процесс изменений, являющийся перенастройкой способов реагирования человека на определённую ситуацию или контекст, а также обогащение уже имеющихся вариантов и возможностей.
Фокусируется трансформационный коучинг на том, как человек формирует связи между элементами личного внутреннего мира в ситуации проблемы или в случае успеха.
Посредством совместного с коучем исследования человек осознает, каким образом одно и то же личное качество становится проблемой, либо источником успеха.
Трансформационный коучинг направлен прежде всего на работу с человеческой личностью на всех уровнях: поведение, убеждения, способности, ценности и идентичность.
Этапы трансформационного коучинга
Трансформационный коучинг начинается с этапа последовательного исследования своего внутреннего мира человеком. Что в понимании человека делает его цель желаемой, возможной или невозможной. Важно понимание кем человек является на самом деле, как его самооценка ограничивает реализацию желаемых целей. Внутреннее определение необходимости изменений.
Готовые работы на аналогичную тему
Отправной точкой является вопрос «Как?». Как именно неспособность удовлетворить личные потребности можно трансформировать в способность реализовывать поставленные цели.
В процессе трансформационного коучинга происходит обращение к ценностям, установкам, убеждениям, лежащим в основе старого поведения. Анализируется, как они сдерживают и мешают реализации поведенческих желаемых схем.
Случается, что переустановка рамок, требуемая для поддержки нового гештальта (образа действия), требует новых умений и знаний. Тогда задача коуча состоит в том, чтобы помочь человеку этому научиться.
В результате такого сложного, многогранного процесса у человека может возникнуть внутренний конфликт в восприятии себя и новые ощущения не будут совпадать с уже устоявшимися старыми. Тогда потребуется переустройство и расширение ощущения своей «самости».
Трансформационный коуч очень чутко улавливает такие аспекты развития. Он направляет, преобразует, фиксирует изменения, помогает закрепить и усилить результат.
В трансформационном коучинге коуч опирается на следующие предпосылки:
Трансформационный коуч может поддержать человека на всех этапах развития: от поведенческих изменений через процесс научения, до трансформации и роста человека в целом. Работа происходит на глубинном уровне личности.
Человек в результате коучинга получает ключ для абсолютно осознанного управления своей жизнью, находит гармонию и баланс, начинает жить и действовать более спокойно и эффективно.
Что делает коучинг по-настоящему трансформационным?
«За пределами представлений о правильных и неправильных действиях лежит поле. Я встречу тебя там», — Руми.
Будучи родом из Великобритании, последние десять лет я провёл, обучая начинающих и продвинутых коучей в России и на Бали. Присоединившись к ICF и собираясь аккредитовать наши программы как ACTP, а также пройдя собственную сертификацию в 2013, я заинтересовался менторингом и супервизией для развития коучей. И снова возник вопрос: что делает коучинг выдающимся?
Я слушал записи коуч-сессий, представленные нашими коучами на менторинг, и гадал: почему то, что я слушал, хотя и было искусным и соответствовало запросам клиентов, нельзя было назвать глубоким и трансформационным? И я спрашивал себя, каким образом наша работа может стать более живой и глубинной? Откуда возникает эта магия? И как можно добавить в наши сессии больше искры, из которой родится что-то поистине трансформационное?
Коучи часто называют себя «трансформационными», но является ли это маркетинговой уловкой или указывает на что-то, что можно наблюдать в действительности? Мы можем различить «транзакционное» и «трансформационное» лидерство. Можем ли мы сделать то же в коучинге?
Я думаю, что да, и определение Бейтсона о порядках научения это подтверждает.
Модель Бейтсона показывает, как мы можем понимать развитие в терминах логической иерархии типов или порядков научения, в которой каждый ключевой уровень превосходит нижележащий уровень.
Для применения на практике нас интересуют три уровня или порядка научения:
Трансформационный коучинг
Базовый коучинг, как правило, ориентирован на результат и эффективность — первый порядок в модели Бейтсона. Внимание направлено на прояснение желаемого результата и выработку пути следования к достижению через поведенческие изменения и наработку навыков, нужных для успеха.
Трансформационный коучинг не сводит на нет эту первопорядковую работу. Но он подразумевает большее: мы задействуем у клиента рамки второго порядка, влияющие на достижение этих целей — особенно убеждения, предположения и установки, которые предрасполагают клиента к возможности или невозможности достижения успеха.
Мы называем такой коучинг «трансформационным», потому что он подразумевает сдвиг не только в поведении, но и в отношениях клиента с тем, что он или она пытается достичь. Это означает не только влияние на то, что мы делаем, но и на то, как мы к этому относимся. Мы обновляем старый способ научения таким образом, чтобы объединить тело, разум и эмоции.
Это более глубокое научение второго порядка ощущается в теле, когда старые блоки смещаются и растворяются, высвобождая длительное напряжение в мышцах и тканях, освобождая чувства и расширяя тонкое внутреннее пространство бытия.
Коучинг должен быть трансформационным, когда клиент хочет стать эффективным на неуловимо более высоком уровне, а внутренние блоки или сопротивление портят путь к достижению.
Трансформационный коучинг подразумевает прерывание привычных точек стабильности, держащих на якоре наш мир. Он подразумевает отпускание в часто дезориентирующий переходный момент — «тряски» — когда связи старого научения ослабевают, а ментально-эмоциональные карты, фиксирующие наш мир, обновляются. В этот дестабилизирующий момент новое может наконец развернуться во всей красе.
Как предложили Хокинс и Смит, такие встроенные в тело трансформационные сдвиги должны возникать во время самой коуч-сессии для того, чтобы за пределами ее, на рабочем месте или где-то ещё, возникали длительные сдвиги.
Глубинный трансформационный коучинг
Глубинный трансформационный коучинг идёт ещё дальше. Он подразумевает ослабление всей структуры, которая держит наше научение второго порядка. Это означает научение третьего порядка.
В третьем порядке или научении тройной петли не только смысл или истинность отдельных предположений в нашем внутреннем ландшафте — например, наша ценность или значимость, или способность изменяться или учиться — находятся под вопросом. Более того, вся основа, на которой мы выстроили наш мир, проходит проверку на прочность. На когнитивном уровне мы имеем дело не только с предположениями о конкретной способности или черте характера, но с самим существованием отдельного себя, имеющего и сохраняющего эти черты. Давно забытые способы, которыми мы определили это, были «я», «ты» и «мир», и все ментальные и аффективные валы, рвы и дамбы, чтобы держать замок себя отдельно и в безопасности, подвергаются сомнению.
Глубинный трансформационный коучинг происходит тогда, когда связи разделения ослабевают, и в момент прямого узнавания мы осознаем, что наше существование не является в первую очередь индивидуальным и определяемым, и лишь затем универсальным и трансцендентным, а наоборот (Рис. 2).
Такое радикальное изменение может показаться слишком далёким от того, что волнует клиента, и не таким релевантным для обычной коуч-сессии в лайф-или executive-коучинге. Однако, оно является фундаментальным для успешного коучинга в трёх направлениях.
Глубинная трансформация в коуче облегчает трансформацию в клиенте.
Во-первых, трансцендентность «я» обеспечивает взгляд на мир, с которым коуч может лучше всего понять, что клиент действительно запрашивает даже в стандартных сессиях коучинга. Внутреннее осознание за пределами себя делает первый порядок и трансформационные изменения более очевидными.
Сотрясающие рамки «ощущения сдвигов» трансформационного коучинга по мере того, как старое мышление преодолевается, являются локализованными примерами в пределах внутреннего мира клиента того, что может произойти с целым. «Тряска», когда старые рамки сдвигаются, — это меньший пример великих потрясений, сопровождающих рост всей совокупности психики.
Чем больше коуч испытывает глубинную трансформацию и трансценденцию первичного разделения между псевдо-я и предполагаемым не-я, тем больше он или она в состоянии стимулировать и поддерживать трансформационные сдвиги в клиенте.
Поистине трансформационная работа случается, когда мы испытали глубинную трансформацию и трансценденцию наших собственных эгоцентрированных разделений — когда мы находимся как дома в этом рефлексивном измерении знания, охватывающем и я и ты, и я и мир.
Клиент приносит сложные задачи, требующие сдвигов третьего порядка в коучинге.
Во-вторых, по мере роста опыта коуча клиенты приносят все более широкие проблемы на коучинг. Сложности, с которыми клиенты сталкиваются, уже больше не касаются ни достижения результатов, ни преодоления глубинных психоэмоциональных препятствий для развития, но связаны с прикосновением к целостной природе и смыслу личностного существования.
Чтобы сопровождать клиента в этом исследовании, нам приходится превосходить наши собственные истории. Это помогает, если мы уже все больше и больше присутствуем в этом простом безусловном осознании — отражая всё, не проводя суждений ни о чем — в котором рождаются решения естественным образом.
Нам нужно сделать некоторые шаги по пути нашего собственного разворачивания дальше, чем прошёл клиент. И когда этот путь приведёт клиента на край старых предположений о том, кто и что он или она есть, это помогает, если мы не погрязли в своей собственной истории, а глубоко осознаем произвольную природу всех историй. И ключ к подобной нарративной свободе не является концептуальным, а воплощает просторное осознание бытия в удобном, любящем присутствии.
Глубинная трансформация облегчает работу в и из общего основания.
В-третьих, реальное изменение не происходит первым делом ни в личном мире клиента, ни через интервенции коуча.
Скорее оно вырастает естественно через открытие на основании опыта, общего как для коуча, так и клиента. Жизненно важно, чтобы коуч был пробуждён к этому трансперсональному основанию, потому что в этом поле — за пределами дуальностей и различий коуч и клиент по-настоящему встречаются (Рис. 3).
Чем более коуч открыт полю осознанности, тем больше он или она могут держать эту тонкую просторность для диады коуч-клиент. Тогда становится легче позволить присутствовать в этом щедром зеркале тому, что должно присутствовать, возникнуть и развернуться в здесь-и-сейчас.
И тогда трансформация не является личной для клиента и не привносится коучем, но разворачивается естественным образом в самом коучинговом взаимодействии. Трансформация — это невинный результат эволюционной связанности меня и тебя как местных выражений общего источника — лишённого эго «Я/взгляда», оживляющего «мы», подспудно проявленное в нашем разделённом присутствии.
Тогда трансформация происходит естественным образом, потому что это природа самой Природы, которая воплощает нас в раскрытие этого, и будучи мощной для клиента, является радикальной для коуча, который ею также подпитывается и трансформируется.
В подчинении себя полю и в воплощении его, коуч через сам процесс коучинга проходит коучинг того, как проводить коучинг за пределами обычного разделённого мышления, как в течение сессии, так и вне ее, поскольку разделённость постепенно ослабляет свою хватку.
И это есть непрошенный побочный эффект коучингового пути. Наша трансформационная и глубинно-трансформационная работа воспитывается и способствует глубоком пробуждению, требуемому научением третьего порядка. Цель кроется в этом.
Знание, Не-Знание
Как мы поддерживаем развитие от коучинга, основанного на достижении результата или эффективности, к трансформационному коучингу и затем к глубинному трансформационному коучингу?
Что меня поражало в тех коуч-сессиях, которые я менторил, так это тенденция оставаться во власти разума, в которой лишь немного свежих сюрпризов приходили клиенту или коучу. Такой коучинг остаётся привязанным к «знанию». Чтобы коучинг стал трансформационным, нам нужно отплыть от безопасных отмелей того, что мы уже знаем, в неизвестные воды того, что мы не знаем.
Не-знание предполагает добровольный отказ от убеждения (в противоположность фразе Кольриджа), в котором мы освобождаемся от знакомого и очевидного, чтобы оставаться в состоянии тихого удивления, открытого новым ответам и инсайтам.
Возможно, нам придётся подталкивать как себя, так и клиента в сторону этого не-знания, позволяя старым определённостям ослабнуть, давая простор для появления нового.
Не-знание
Знание может служить трамплином для незнания. А незнание может дать новое знание, свежее и истинное. Эти взаимодополняющие отношения цветут, когда и знание, и незнание возникают и разворачиваются внутри более глубоких мистик прото-осознанности, называемых «Не-Знание».
Как предполагает Вордсворт, когда «мы засыпаем/ в теле и становимся живой душой», тогда «с глазом, ослеплённым силой/ гармонии и глубокой силой радости,/ мы видим жизнь вещей». В Не-Знании появляется новое мощное знание. Если в своём коучинге мы можем следовать за «этим безмятежным и благословенным настроением,/ в котором чувства нежно ведут нас», мы тоже видим «жизнь вещей». Тогда незнание даёт доселе скрытую информацию как для коуча, так и для клиента (Рис. 4).
Системный трансформационный коучинг
Но что это даёт для коллектива? Имеют ли отношения между фокусированным на результате, трансформационным и глубинным трансформационным коучингом также и коллективное измерение?
Хокинс и Смит предполагают, что внутри организации индивидуальный коучинг идеально сочетается с потребностями этой организации.
Имея в виду необходимость сдвига ключевых паттернов внутри организации, какой единственный сдвиг, здесь и сейчас, в клиенте мог бы быть трансформационным как для клиента, так и для организации?
Индивидуальный клиент как проявляет, так и делает вклад в паттерны организации. Так что прикосновение к точке, где встречаются паттерны клиента и организации, может стать трансформационным как для клиента, так и для его организации.
Чтобы это произошло, коучу нужно иметь системный взгляд, полностью признавая, что клиент отражает организацию, одновременно формируя ее.
Недавно один из моих менти попросил меня оценить сессию с топ-менеджером в компании, в которой он (коуч) также работал консультантом.
Его клиентка жаловалась на своих коллег и что ей трудно справляться с их эмоциональными потребностями. Её сложности во взаимоотношениях отражали распространённую в компании тенденцию обращать внимание на задачи, игнорируя отношения.
Для неё чувствительность к её собственным чувствам и открытость в отношениях были важным шагом в её развитии и в трансформации отношений в компании, как внутри, так и с потребителями.
Опытный трансформационный коуч соединяет индивидуальные и корпоративные потребности подобным образом.
Системный коучинг глубинной трансформации
Имеет ли коучинг глубинной трансформации также коллективное измерение? Логично, что это задействует третий порядок или организационное научение тройной петли, отражённое и фасилитируемое через такое же научение в клиенте.
Может быть, это сложно представить, но последствия этого радикальны, даже революционны, полностью соответствуя предписанию Ганди «стань изменением, которое хочешь создать в мире».
Организационное научение тройной петли — это редкость. Оно предполагает радикальную перестройку всей организации. Мы имеем дело не только с корректировкой определённого организационного убеждения, ценности, стандарта или поведения. И не с переделкой фирменного стиля. А скорее с представлением коллективной пере-центровки всей структуры разделения и связанности, поддерживающей существование организации.
Полноценное научение третьего порядка означает переориентацию организации как локализованного выражения объединяющего источника большего целого.
Если научение третьего порядка включает трансценденцию границ самости, организационно это означает воплощённую реализацию того, что все части организации являются взаимосвязанными выражениями единого Существа, и это существо не является отдельным или отличным от естественной, коммерческой, человеческой и космической среды, которые оно пронизывает.
Такая организация не говорит пустых слов об экологии. Само её существование обусловлено взаимозависимостью с полем, выражающим себя в каждом и во всем. Такая организация чувствительна к общей экологии своего разворачивания в рамках всеобщего разворачивания.
Организация, подобная этой, от природы мудра, постоянно использует свою чувствительность к коллективному осознанию, чтобы точно настроить своё чувство направления внутри этого разворачивания.
Периодические советы католической и православной традиций, конклавы для выбора нового папы и собрания квакеров дают некоторые примеры попыток использовать более глубокий коллективный интеллект.
Но до сих пор у нас имеются лишь отдельные, если вообще такие есть, организации, последовательно ведущие деятельность на этом уровне мудрости. И это поразительный недостаток. Это главный фактор в коллективных вызовах, с которыми мы сталкиваемся, продолжая разрушать целостность с помощью наших разделённых самостей.
Однако это не значит, что места для системного коучинга глубинной трансформации ещё нет. Подобно тому, как взгляд от лица третьего порядка облегчает трансформационную работу в коучинге, так взгляд от лица третьего порядка может облегчить трансформационные изменения в организациях.
С точки зрения системной глубинной трансформации мы особенно заинтересованы в глубинных организационных тенденциях, которые выражают их базовые эпистемологические предпосылки относительно их собственной природы — как она воспринимает себя как организацию, как отделяет себя и как видит свои взаимоотношения с тем, что воспринимает как не-я или «внешнее» я.
Ключевой вопрос для консультанта и коуча таков: как эта организация воспринимает себя в своей разделённости и связанности с контекстом? Все её убеждения, ценности и практики в конечном итоге исходят из этого и удерживают её на месте.
Для коуча, работающего с индивидуальным клиентом с этой точки зрения, вопрос таков: каким образом глубинные паттерны и предположения моего клиента относительно осознания я-в-мире являются выражением глубинных паттернов и предположений в компании? И как могло бы разворачивание нашего коучингового диалога порождать радикальный сдвиг в воплощённом чувстве себя у клиента таким образом, чтобы глубоко повлиять на поле, частью которого он является?
Чтобы так работать, коучу нужно испытать и интегрировать некоторые методы научения третьего порядка. Он может оставаться в простом осознании Не-знания, отражая все аспекты своей личной жизни — мысли, чувства, привычки. Он находится дома в этом простом осознании за пределами различий и определений.
Его работа с клиентом становится контекстом для своего рода передачи в поле коуча и клиента, в котором их совместная идентичность ощущается также и в теле.
Каждая прямая реализация тогда в коучинговом испытании создаёт дрожь в корпоративном или организационном поле. И каждое индивидуальное мгновение соединённой осознанности замечательным образом оживляет коллективное поле. Тогда происходит чудо.
И наша работа движется в этом направлении, чем более мы позволяем ей отменять старое и трансформировать нас в процессе — по мере того как наша глубокая приверженность и полная отдача тому, что разворачивается, растёт и сходится в одну точку.