сабвей саб дня пятница
Сабвей саб дня пятница
1 P минимальный заказ
180 → 149 P стоимость доставки
60 мин Ср. время доставки
Классический сэндвич, приготовленный из кусочков пряной пепперони и салями, дополненный сливочным сыром.
Один из самых популярных сэндвичей в мире! Оригинальная комбинация салями Геноа, пепперони, ветчины и свежих овощей.
Тонкое нежное мясо индейки и свежие овощи по вашему выбору на свежевыпеченном хлебе с любимым соусом.
Сочная ветчина и диетическая индейка на свежевыпеченном хлебе, а так же свежие овощи с Вашим любимым соусом на выбор.
Вкусный и полезный фастфуд. Фитнес-тренер рекомендует! (+ фото 2 сабов)
Subway — моя любимая сеть «ресторанов» быстрого питания, и сейчас я расскажу, почему =)
Во-первых, самая главная фишка — это то, что свой сэндвич (именуемый сабом) можно собрать самому из разнообразных ингредиентов. Обычно я беру за основу что-то из предлагаемых начинок («сабвэй клаб» — ростбиф, ветчина и индейка; тунец; морепродукты; курица Терияки и т.д.), но можно попросить положить туда что угодно на ваш выбор (в этом случае может измениться цена). Затем выбирается хлеб. На выбор предлагается белый итальянский, белый с кунжутом, белый с пармезаном и орегано, просто серый и серый с овсяными хлопьями. Я обычно беру серый, который полезнее белого, т.к. в его составе содержится ржаная мука, которая медленнее усваивается организмом, чем пшеничная. Далее любые овощи — я кладу все, кроме перца, а это помидоры, огурцы (зимой только соленые, летом и соленые, и свежие), капуста, лук (фиолетовый, не горький), маслины.
Можно отказаться от соусов, и саб получится еще и не слишком калорийным. Я не заказываю соусы, и саб даже без них всё равно очень вкусный! А для тех, кто любит заправки, предлагается широкий ассортимент. Вот список только некоторых соусов Subway: чесночный соус, сладкая горчица, кетчуп, майонез, масло, винный уксус, соус 1000 островов (майонез + кетчуп или томатная паста) — соусы тоже на выбор, можно хоть несколько сразу =)
Таким образом, Subway подходит даже для вегетарианцев — можно выбрать саб с грибами или овощной, которые есть в меню, или самостоятельно собрать саб только из овощей.
Ах да, можно взять саб поменьше — 15 см, а можно побольше — 30 см. Но и 15 см выглядит очень внушительным, даже для голодных девочек в самый раз =)
Очень радует акция «Саб дня» — каждый день какой-либо из сэндвичей продается по сниженной цене — всего 99 рублей (это в нашем городе, в других цена может отличаться, но саб дня в любом случае будет дешевле, чем любой другой саб). Я обычно покупаю сабы только по этой акции, что позволяет немного сэкономить =) Для сравнения — Биг-мак у нас в Макдональдсе стоит около 90 рублей, а ведь еще неизвестно, кто из них сытнее — ведь в саб можно положить куда больше овощей!
Вот расписание сабов дня:
В этом расписании не весь ассортимент сабов, многие из них просто не участвуют в акции, например, сабы с курицей или Мелт (бекон, индейка, ветчина с сыром). Мои любимые сабы — это морепродукты, саб с грибами и тунец. Список сэндвичей представлен на сайте Subway, но он неполный (например, нет сэндвича с грибами), да и некоторых сабов из тех, что есть на сайте, нет в нашем местном Subway.
Саб можно заказать и в виде ролла — все те же самые ингредиенты будут завернуты в хлебную лепешку. Или в виде салата — и можно без хлеба =)
В торговых центрах очередь в Subway намного меньше, чем в тот же Макдоналдс, а иногда ее и вообще нет. Так что пока макндоналдсофанаты только толпятся в очереди в предвкушении своей жирной булки, ты уже наслаждаешься сабом!
К минусам я бы в первую очередь отнесла цену: все-таки 110-150 рублей (это в нашем городе) за один 15-сантиметровый бутерброд (а за 30-сантиметровый — еще больше) — это дороговато, пусть он и немаленький =)
Кроме того, хлеб иногда бывает суховат — скорее всего, его пережаривают, потому что зачерстветь он не успел бы — хлеб выпекают там же на месте, именно поэтому, проходя мимо Subway, всегда ощущаешь манящий аромат свежей выпечки =) Да и не все виды хлеба бывают в наличии.
Если брать не только саб, но и напитки (газировку, чай или минералку), то цена на них, конечно, неоправданно завышенна, но это недостаток любой сети фастфудов, а не только Subway.
P.S. Овощной сэндвич Subway в своей брошюре, прилагающейся к фитнес-программе Ripped in 30, рекомендует даже известный тренер Джиллиан Майклс (советуя не добавлять сыр, масло, майонез и соль), а она ярая сторонница только полезных продуктов и правильного питания!
Горе великое приключилось в нашем городе! Саб дня теперь стоит не 99, а 109 рублей =(
Горе достигло необъятных размеров — саб дня отменили вовсе. Теперь самый дешевый саб стоит, наверное, рублей 120, а то и дороже. Я считаю, это слишком дорого. Теперь баловать сабками себя буду, увы, реже, а заведению меняю оценку на «тройку». За жадность.
🍔Бутер за почти 400 рублей🍔? Стоит ли он своих денег? Расскажу все секреты о том, как купить саб максимально выгодно, а вред фастфуда свести к минимуму.
Приветствую всех заглянувших.
Сабвей на Фрунзенской открылся примерно с этого лета, поэтому у меня было достаточно времени для того, чтобы составить о нем свое мнение. Но сначала пара слов о Сабвее для тех, в чьих городах этой сети нет.
А теперь о сборе своего бутерброда.
Я обожаю халапеньо, поэтому прошу добавить по максимуму. Но все подряд я не беру, только огурцы, лук, перец, остальное просто лишнее. Впрочем, тут каждый сам выбирает по себе. Вот так выглядят сандвичи в открытом виде. Овощей там много, порезаны они крупно.
Соль, перец, конечно, по вкусу. Но я не добавляю, соли в майонезах, мясе и соусах мне более, чем хватает, не считаю нужным добавлять еще.
За что же я сниму балл? За цены. Цены в Сабвее просто неоправданно дорогие. Тот саб в ржаном хлебе, что я продемонстрировала на фото обходится в 362 рубля, что я считаю весьма НЕ бюджетным. Я на эти деньги могу целую пиццу купить 30 см в диаметре, а тут всего лишь 1 саб.
И тут, конечно, можно, сказать, что вся эта еда до невозможности вредная, жирная, калорийная и просто ужасная. И, да, отчасти вы будете правы, но не в случае с Сабвеем.
Прежде всего, помимо сэндвичей вы можете купить там салат или ролл из тех же самых ингредиентов, что очень актуально для тех, кто не хочет пихать в себя гигантские булки. Я и сама летом ела там салаты, но зимой хочется чего-то более существенного и теплого.
А теперь давайте поговорим о якобы вреде фаст фуда. Что именно в нем такое вредное?
1. Дешевые майонезы с непонятными жирами и растительными гидрогенизированными маслами не воспринимаются нашим организмом, он просто не знает, что с ним делать. Ну, не может он их расщепить, поэтому все это откладывается на попе и внутренних органах.
2. Усилители вкуса и специи в целом безвредные, но яркие ароматы барбекю, уксусного Хаенса и чеснока прекрасно маскируют продукты не первой свежести. В Сабвее у дома проходимость большая, в свежести я даже не сомневаюсь, но для всяких привокзальных шаурмечных и мелких забегаловок это более, чем актуально.
3. Жир в целом повышает калорийность продукта, что ведет ко вполне ясным последствиям.
В общем, соблюдая эти довольно простые правила и рекомендации можно вполне успешно питаться совершенно не вредным фастфудом, который будет не только быстрым, но еще и вкусным. Впрочем, сама я редко себя ограничиваю, ибо из-за цен в Сабвей хожу не так часто, удается себя баловать иногда.
А вот и другие отзывы, которые могут быть Вам интересны:
Любителям фастфуда или как заказать вкусный бутер в Subway.
Не знаю насколько это интересно будет, но просто оставлю это здесь. Внимание, мой первый пост. Строго прошу не судить.
Так как я приличное время работала в Subway и уже понимаю почему некоторые люди не ходят в сабвей а ходят в макдак. (ибо не всем понятно как можно заказать вкусно в этом заведении) Конечно и ассортимент разный но как по мне лучше взять бутер (именно бутер) в сабе чем в маке вот эти причины:
1. Саб значительно больше, если сравнивать например по ценовой категории с Биг Тейсти. (по крайней мере я знаю из больших именно его). Больше и булка и начинка. Рублей за 170-200р можно взять приличный саб 15см (это половинка от целого батона(30см) который выпекают в сабвее сотрудники)
2. Есть огромный выбор на любой вкус, хлеба, мяса, овощей, соусов. Можно сделать без мяса, без соуса, можно сделать более менее лёгкий вариант но не меннее вкусный, завернув овощи с мясом в ролл тортилью.
В меню есть уже готовые варианты сендвичей и цены на них, можете конечно сами собрать свой но при этом цена будет совсем другой и ее лучше уточнить потому что самому собирать не всегда выгодно.
Например есть Саб с ветчиной, индейкой сыром и беконом, овощи естественно и соусы. Такой саб называется Мелт и стоит порядка 170руб за 15см (стандарный сендвич).
Если вы захотите взять только бекон и допустим ветчину, овощи и соусы то считаться это будет уже вашим (придуманным) собранным сабом и стоить будет он иначе. Овощной саб (рублей 110) плюс дополнительно Ветчина (рублей 40) и плюс бекон (рублей30).
Лучше брать уже готовые варианты и тужа добавлять доп. Так и сытней и вкусней и выгодней естественно.
Когда вы выбрали хлеб и мясо ваш бутер поджаривают в турбо печке. Далее кладут овощи и соусы.
Овощи лучше брать все, от этого кстати хуже не будет, они стандартно входят все, конечно если вы что то не любите или считаете что это не будет сочетаться с тем или иным продуктом (например мне казалось что тунец не считается с помидором и свежим огурцом) вам это не положат или наоборот вы что то очень любите вам могут положить побольше. Соусов по стандарту кладут три и они тоже между собой отлично сочетаются. Можно и один и два и побольше при вашем желании.
3. Настоящие продукты.
Конечно я не имею ввиду что они прям 100% натуральные итд, это естественно не так, все это понимают, но это обычные продукты которые многие покупают в магазине при изготовлении сендвича себе на завтрак итд. Никогда вы не купите себе ту дурацкую бумажную котлету в маке, ту странную булку. Да и овощей там жалеют и соуса. В Subway по другому. Там есть конечно и котлета, и я ее не хвалю. Есть куриная грудка которая тоже как котлета и я ее не хвалю, но кстати в разных городах по разному, есть и нормальное куриное мясо а есть непонятный фарш. Есть колбаски, тоже так себе. Но. Есть отличный настоящий бекон, есть вкусная качественная ветчина из свинины, из индейки, из говядины. Есть вкусный сыр моцарелла и простой хохланд. Есть конечно и крабовые палки с майонезом, которые там почему то прозвали морепродуктами, но если подумать то там сурими, рыбий белый фарш кстати который богат белком. (саб с морепродуктами очень даже вкусный) Есть настоящий тунец, консервированный (но и консервы вкусны и натуральны) смешанный с легким майонезом, есть настоящее мясо говядины, свинной карбонат с соусом барбекю. Есть хрустящий жаренный лук. Настоящие овощи и разнообразие соусов. Натуральное оливковое масло которым можно заменить соус полив его на овощи и винный уксус для гурманов.
(на картинке старые цены)
Вот основные причины почему стоит зайти в Саб, если вы не были, или вам сделали не вкусно то попробуйте ещё раз, собрав сандвич по своему усмотрению. Попробуйте поджарить его дольше, так вкусней. Возьмите не один соус а три. И все овощи.
Работав на футкорте с соседями в виде Мака))) я поняла что очень много людей которые не понимают чем мы торгуем идут и покупают себе гамбургер. Такое чувство что людям не нужен такой большой выбор как у нас а достаточно пару гамбургеров чизбургеров. Очень много людей едят в фастфуде но совсем не знают о Subway.
Я не фанат Фастфуда и Сабвея но он значительно лучше делает бутеры многих.
Если понравится могу написать в следующем посте подробнее о том чем мы там занимаемся, как делаем заготовки итд.