с днем рождения корра
День рождения йога-студии «Кора»
Друзья, вот уже скоро год, как мы переехали на новое место в наше новое просторное, красивое и уютное пространство на 1-й Красноармейской, 3.
Показать полностью.
Сложно поверить, но прошел год. Это был очень яркий и интересный год, мы помним, как объявляли сбор средств на строительство новой студии по новому адресу, как строили новую студию, как вы, наши ученики, помогали нам в этом, как вы пришли на первые практики в новое помещение, несмотря на грязь и пыль, как накануне торжественного открытия доводили наши помещения до ума вместе с вами.
Мы сделали это – мы построили новую «Кору» и можем ей гордиться! И 5 февраля мы отмечаем свой день рождения, куда хотим пригласить вас, дорогие друзья.
Программа мероприятия – в процессе подготовки, мы будем держать вас в курсе новостей. И конечно, до встречи 5 февраля в «Коре»!
День рождения йога-студии «Кора» запись закреплена
Друзья, мы готовим насыщенную и интересную программу на празднование нашей первой годовщины на 1-й Красноармейской, 3, которая, как вы знаете, пройдет 5 февраля с 12.00 до бесконечности в нашей студии. И чтобы вам было удобнее ориентироваться в том, что, когда и где будет проходить, мы подготовили для вас подробное расписание на этот день.
Показать полностью.
С 12.00 до 12.30 – сбор гостей в студии (наш адрес: 1-я Красноармейская, 3).
12.30 – приветственная речь, небольшая торжественная часть.
13.00-17.00 – Speed dating (свободные практики-знакомства с нашими преподавателями). С собой нужно взять одежду для йоги, сменную обувь, коврики, записи не требуются.
13.00 – Лиза Носова и Мария Шурмина (Сурья-Намаскар и Аштанга-виньяса-йога).
13.30 – Оля Вознесенская (Универсальная йога).
14.00 – Василий Нистирюк (Йога Айенгара).
14.30 – Александр Хохлов (Хатха-йога).
15.00 – Роза Самарина (Йога для начинающих).
15.30 – Наталья Мичкова (Кундалини-йога).
16.00 – Алексей Наумкин (Йога Айенгара).
16.30 – Анна Щербакова (Йога 108 и шавасана).
18.00 – танцевальный мастер-класс, подробности – скоро.
13.00 – Екатерина Тучапец (Танец Мандала).
14.00 – Ульяна Ужегова (Женская практика).
16.00 – лекция нашего специалиста по аюрведе Александра Кудряшова на актуальную для многих тему «Здоровье через питание».
18.00 – кинопросмотр, фильм уточняется.
Малый зал:
16.00 – встреча с Олей Скребейко «Конструктор жизни», вход свободный, по записи: 202-25-65, количество участников ограничено.
17.00-18.00 – розыгрыш призов. Покупая в этот день абонементы на занятия в нашей студии от 1100 рублей или совершая покупку любых товаров из ассортимента нашего магазина (косметика, украшения, одежда для йоги) на сумму от 1500 рублей, вы получаете шанс выиграть подарок от нас и наших партнеров. Лотерея беспроигрышна!
19.00 – свободные танцы и акустический концерт как after-party для самых стойких и близких 
Увидимся 5 февраля!
День рождения йога-студии «Кора» запись закреплена
Йога-студия «КОРА». Пермь
Тичерз-курс в «Коре»!
С радостью объявляем вам о наборе первого тичерз-курса в нашей студии. Курса, направленного на обучение квалифицированных преподавателей йоги. Для всех, кто мечтает о карьере преподавателя йоги, для тех, кто мечтает прокачать свою практику до уровня любимого йога-тичера и разобраться во всех аспектах йога-практики.
Показать полностью.
200 часов: 120 часов теории, 50 часов практики, 30 комбинированных часов (теория+практика). Никаких шуток. Это настоящая учеба. С настоящим экзаменом и документом об образовании государственного образца.
Занятия по философии, анатомии и физиологии, лекции по санскриту, аюрведе, построению последовательностей, стилям йоги, шаткармам, основам медитации, введению в йогатерапию, методике проведения индивидуальных занятий, женской практике и практике во время беременности.
Занятия по отстройке асан, теория и практика пранаямы, правки асан, Сурья Намаскар, позы стоя, балансы на руках, наклоны и скрутки, прогибы, тазобедренные суставы, аштанга-виньяса йога, йога айенгара, ведение практики – вот лишь общий список того, что вам предстоит изучить.
Начало курса – 16 сентября, занятия будут проходить по субботам и воскресеньям раз в две недели. С 9.00 до 18.00.
Стоимость обучения – 25000 рублей (при оплате до 16 сентября всей суммы), 30000 рублей (при рассрочке на два платежа: 50% до 16 сентября, 50% до 30 ноября).
По окончании обучения все слушатели курса сдают экзамен, по результатам которого им выдаётся диплом о профессиональной переподготовке государственного образца. К обучению допускаются люди с высшим и средне-специальным образованием. Лучших наших выпускников мы готовы трудоустроить 
Подробная программа курса будет готова совсем скоро. Узнать подробности и записаться на курс можно у Ани Жулановой – 8-919-460-20-92.
День рождения йога-студии «Кора» запись закреплена
Ирина Михайлова
День рождения йога-студии «Кора» запись закреплена
Йога-студия «КОРА». Пермь
Сегодня было очень много поздравлений, очень много знакомых и незнакомых радостных лиц, много тёплых слов было сказано – друзья, большое спасибо вам, что вы пришли, что вы есть, нам очень приятно, что вы разделили этот день с нами 
День рождения йога-студии «Кора» запись закреплена
Марина Зубрилова: «Я очень счастлива, что имела честь познакомиться с Корой и со всеми ее обитателями 
Прихожу туда не пойожиться, а отдохнуть душой! Очередной раз почувствовать нечто тёплое, домашнее и доброе!
И даже приобщила своего малыша к этому чудному месту 
Отдельные слова заслуживают занятия Ирины – эмоции, прикосновения и йорничества 
в адрес моих выпученных глаз во время сложной асаны – это то, ради чего ты торопишься на ее следующие уроки «
День рождения йога-студии «Кора» запись закреплена
День рождения йога-студии «Кора» запись закреплена
Ульяна Ужегова – преподаватель йоги для беременных и женской восстановительной практики: «Кора для меня – без преувеличения второй дом. Здесь друзья, единомышленники, коллеги, клиенты, Наставники и даже родственники (Лиза, мама Марина, привет!). Я всегда прихожу сюда с хорошим настроением: провести занятие, либо «пойожиться» самой, повидать всех враз и пообниматься 
Как же так вышло?
Показать полностью.
В 2013 году я вернулась в Пермь из Питера, где я уже занималась йогой. На тот момент я была беременная (о Боже, опять ее любимая акушерская тема, скажите вы 
, но суть не в этом: представьте, 4 года назад в Перми не было адекватной перинатальной йоги! Поэтому, уже владея программой занятий для беременных, я начала посещать классы йоги у моей родной сестры Лизы Носовой в общей группе, при этом выполняла со всеми сурью, а все оставшееся время «танцевала» на заднем плане просто для того, чтобы быть в общем потоке.. Спустя 1,5 года, мы с Ириной Суворовой исправили это дело: она открыла направление йоги для беременных в Коре и любезно пригласила меня в качестве инструктора. Не кривя душой скажу, что это предопределило мою судьбу, а также всех тех, кто рядом со мной За это я буду благодарна Ирине всю жизнь. Кстати, она для многих из нас ангел-хранитель: тот, без которого ничего не вышло бы.
Сейчас внешне Кора уже не такая, какой была раньше. Но в этой йога-студии и по сей день сохраняется «уникальный микроклимат» – это пространство, пропитанное заботой, любовью, душевным спокойствием и равновесием. И каждый, кто пришёл сюда, найдёт своё место: на коврике либо просто за чашечкой чая Кора – это все мы, это когда «мы сами делаем мир лучше, не ожидая, что он как-то сделаемся таким..»
С днём рождения, Кора! Многих лет процветания и счастливых людей рядом с тобой!»
Аватар-Легенда-О-Корре Аватар-Легенда-О-Корре (Корра)
• О временах до Аватара, ещё назначаемых «эпоха Равы», практически ничего не известно. Магия стихий была доступна львам-черепахам, которые были способны покорять энергию внутри себя и других могли на время наделять людей способностью управлять стихиями. Эта способность называется не «магия» или «покорение», а *сила стихий*.
Некоторые львам-черепахи живы до сих пор и могут передать знания о магии энергии.
К сведению принимаются также следующие факты:
В мире Аватара используется круговорот 12-ти знаков Китайского зодиака.
• Крыса.
• Бык.
• Тигр
• Кролик
• Дракон
• Змея
• Лошадь
• Коза
• Обезьяна
• Петух
• Собака
• Свинья
На диске календаря в библиотеке ваншот танго обозначена 16.»> История Мира Аватара.
История мира Аватара охватывает много тысяч лет. В сериале хорошо описаны только недавние события, тогда как о древних временах дано очень мало информации.
Всю историю можно разделить на две части: времена до появления Аватара и времена Аватара:
• О временах до Аватара, ещё назначаемых «эпоха Равы», практически ничего не известно. Магия стихий была доступна львам-черепахам, которые были способны покорять энергию внутри себя и других могли на время наделять людей способностью управлять стихиями. Эта способность называется не «магия» или «покорение», а *сила стихий*.
Некоторые львам-черепахи живы до сих пор и могут передать знания о магии энергии.
К сведению принимаются также следующие факты:
В мире Аватара используется круговорот 12-ти знаков Китайского зодиака.
• Крыса.
• Бык.
• Тигр
• Кролик
• Дракон
• Змея
• Лошадь
• Коза
• Обезьяна
• Петух
• Собака
• Свинья
В эпохе, предшествовашей Аватару, мы покоряли не стихии, а энергию внутри себя. Чтобы управлять энергией другого, твой дух должен быть несгибаем, иначе ты будешь сломлен и уничтожен.
(Лев-Черепаха)
Зуко:
— Этот разговор о четырёх стихиях больше подошёл бы Аватару.
В эпохе, предшествовашей Аватару, мы покоряли не стихии, а энергию внутри себя. Чтобы управлять энергией другого, твой дух должен быть несгибаем, иначе ты будешь сломлен и уничтожен.
(Лев-Черепаха)
Зуко:
— Этот разговор о четырёх стихиях больше подошёл бы Аватару.