приколы про здоровый образ жизни

Приколы про здоровый образ жизни

приколы про здоровый образ жизни. Смотреть фото приколы про здоровый образ жизни. Смотреть картинку приколы про здоровый образ жизни. Картинка про приколы про здоровый образ жизни. Фото приколы про здоровый образ жизни

Юрий Никулин тонко о здоровом образе жизни.

А сейчас мы проедем эту большую стену и вы увидите район, где все бросили пить и курить. Всё оживлись. Кинулись к окнам автобуса. Стена закончилась, и мы увидели большое городское кладбище…

Не могу сосредоточиться на ЗОЖ. Всё время отвлекаюсь на жизнь.

Кабы мы поменьше пили
И чесали языки,
Сдохли бы от жажды, или
Околели бы с тоски.

В рот не возьму котлету —
Пью теперь только воду.
Не похудела к лету —
Худею к Новому Году!
.
Только б хватило нервов
Справиться с этим стрессом —
Меньше на 5 размеров
Платье взяла с разрезом.
.
Главное — установки,
Сахар уже противен.
Пусть поразят обновки
Всех на корпоративе!
… показать весь текст …

Недавно мир красоты и здоровья был потрясен заявлением некоторых врачей, что пользу приносит только вода, выпитая сидя. А мол, если вы пьете стоя — она не успевает просочиться в мышцы и ткани.
О сколько напрасно осушенных полторалитровок, которые пронеслись по организму не успев насытить влагой засушливые участки! О необходимость садиться, каждый раз, когда пьешь!
А сколько говорится о вреде активного солнца для кожи, сколько тратится на солнцезащитные кремы…
И вот
Вчера на пляже видела женщин…
… показать весь текст …

Как мы были счастливы без ЗОЖа

Друг жалуется: «Обсуждали с женой стол на Новый год. Поссорились, блин!».
Друг — нормальный человек, наш человек, он ждет на столе холодец, селедку под шубой и — святая святых — оливье.
А его жена впала в дурацкое состояние, которое у нас коротко именуют ЗОЖ. Ходит на йогу с пилатесом, сидит на диетах, считает белки-углеводы. И ладно бы, и бог с ней. Но ведь этим зожникам тут же хочется «сделать лучше» всех, кто рядом. Поэтому жена сказала: никаких оливье, селедок и холодцов. Все это адски кал…
… показать весь текст …

Не ведите здоровый образ жизни … за нос.

Давно Легат не читал вам свитки из рубрики «Поэт и вольноотпущенник». Ныне же мы вновь вспомним славного поэта и драматурга Сергия Фуниса, возглавляющего труппу бродячих лицедеев «Остия». Это сочинение почтенный Фунис посвятил гражданам, для которых звон тяжёлых гирь и состязания в беге играют ту же роль, что и вино для пьяницы из таверны на Авентине.

Слышал я, добрые граждане, Бахус теперь не в почёте,
Будто намного полезней тело своё укреплять.
Я же отвечу с высокой трибуны, закутавшись в тогу:
Это учение, славные римляне, вам ни к чему.

Если искрою рассудка тебя обделила Минерва,
Разум вино не отнимет: нельзя отнять то, чего нет.

Раньше сей муж наслаждался вином в окружении женщин,
Ныне же телом своим Геркулесу подобен он стал.
Силой своей, о могучий атлет, ты меня не обманешь:
Если ты вступишь со статуей в спор, то она победит.

Если искрою рассудка тебя обделила Минерва,
… показать весь текст …

Десять тысяч шагов… А браслет на руке,
Их считая, не даст мне покоя.
Цель мерцает едва где-то там, вдалеке,
Пот ручьём… нет, пожалуй, рекою.

«И тебе это надо?» — спросили опять,
Ну, конечно — мне так интересней,
По горушкам, по парку, по лесу гулять,
Просто так и с хорошею песней.

И неважно совсем — снег сегодня несёт,
Светит солнце, иль капает дождик,
Если тропка вперёд за собою зовёт…
А, давайте, и вы следом… тоже.
… показать весь текст …

Здоровый образ жизни на слуху.
И посидев на всяческой диете,
Я вам, друзья, скажу, как на духу:
« Нет образа печальнее на свете!»
)))

«Нет!» кока-коле и лже-лимонаду —
Всю эту химию людям не надо,
Жидкого сладкого хочется коли —
Пей свежевыжатый сок из моркови.

«Соберусь я зимним утром, Старенький возьму рюкзак, Зашагаю я, как будто, Мне семнадцать! Только так, Можно радоваться ветру, Ясным солнечным лучам. До свиданья! Километры Отдалят поход к врачам!’ Лена Пчёлкина

Километры шагом намеряю,
Позитив мне в помощь,
И в метели, и в туманы,
И под солнцем знойным,
Даже в дождик моросящий.

Вдоль по городским аллеям,
Где весной благоухание
От цветущих лип столетних,
Дальше путь по набережной.
Как дурманит воздух свежий!

Есть где вдоволь нагуляться
Ради настроения, здоровья.
… показать весь текст …

Семь советов от гениального врача Николая Амосова

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не преуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — физкультура с гантелями и бег.
2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому.
Потому что здоровье — эт…
… показать весь текст …

Проблемы со здоровьем?
Не вздумай бегать!
Поддержи фармацевтическую промышленность!

Не ела ни сладкого, ни соленого, ни жареного, ни жирного, и умерла от зависти.

каждый день втирают
сказочки про зож
тошно и противно
от здоровых рож

Гулять сегодня на свои выходит только на своих двоих

Источник

Приколы про здоровый образ жизни

Прикольные анекдоты про здоровье

и здоровый образ жизни

— Учёные установили, что излучение пультов дистанционного управления чрезвычайно вредно для здоровья!
— Исследование было про финансировано Ассоциацией производителей телерекламы.

— На что жалуемся?
— Доктор, я не знаю, лицо у меня, что ли, сильно интеллигентное? В подворотнях меня пинают, в транспорте хамят, из очереди выпихивают.
— Так, внимательно следим за молоточком глазами, не надо руками закрываться, не надо, не надо! Оп-па! Просто не мог удержаться, извините.

— Больной, просыпайтесь,сейчас мы вам сделаем пару укольчиков и свечку.
— Может,не надо,доктор? У меня подсвечник ещё болит.

Аксиома: Любой, даже самый крутой тренажер, в домашних условиях превращается в вешалку.

Идет журналист из «Здоровья» по деревне, ищет долгожителей.
Встречает старого деда:
— Дедушка, в чем секрет Вашего долголетия, что вы едите?
— На завтрак чечевичку, на обед чечевичку и на вечер чечевичку!
— И сколько же Вам лет?
— Девяносто пять!
Встречает другого деда.
— А Вы, дедушка, что едите для долголетия?
— На завтрак капустку, на обед капустку и на вечер капустку!
— И сколько же Вам лет?
— Сто десять!
Смотрит идет совсем старый дед:
— А Вы, дедушка, что едите для долголетия?
— На завтрак водочку, на обед водочку и на вечер водочку!
А иногда и девочку!
— И сколько же Вам лет?
— Сорок два!

— Дима, ты что так часто куришь?
— Понимаешь, Леш, я волнуюсь.
— А за что ты волнуешься—то?
— За здоровье!

Мужик слезает с бабы и говорит:
-Спасибо!
Она ему в ответ:
-Носи на здоровье

Я бросил пить, курить и думать о сексе.
Это были самые противные двадцать минут в моей жизни.

У нас в стране очень много пьют «за здоровье!», а средняя продолжительность жизни невысокая.
— Наверное, надо пить еще больше.

приколы про здоровый образ жизни. Смотреть фото приколы про здоровый образ жизни. Смотреть картинку приколы про здоровый образ жизни. Картинка про приколы про здоровый образ жизни. Фото приколы про здоровый образ жизни

У Раневской спросили:
— Как вы себя чувствуете, Фаина Георгиевна?
— Болит печень, сердце, ноги, голова. Хорошо, я не мужчина, а то бы и предстательная железа заболела.

Встать пораньше
Отжаться 30 раз
Принять холодный душ
И прийти пораньше на работу
.
Теперь, как дурак, сижу один в офисе, невыспавшийся, руки болят и по-ходу простыл.

Он вскружил мне голову, затащил меня в постель, сделал все, чтобы мне стало жарко, чтобы я стонала целую неделю…. Долбанный грипп!!

— Яша, ты можешь мне объяснить, почему ты домогаешься меня только в те дни, когда у меня болит голова, повышенное давление и я не высыпаюсь?
— Сарочка, дорогая, всё это потому, что когда ты здорова, у меня никакого здоровья не хватает.

— Корейские ученые увеличили радиус действия беспроводной зарядки до 5 метров»:
— А как такое творение будет влиять на здоровье человека?
— легко и непринужденно.

Пить водку, пиво, коньяк, кофе и курить в один день это нормально. А вот воду в чайник нужно обязательно фильтровать, а то для здоровья плохо!

— А ты бегаешь по утрам?
— Да! В основном по дому, с криками блин, я проспал..

Друг — другу:
— Меня жена приучает к здоровому образу жизни — говорит что очень полезно есть сырую пищу.
— Да, моя тоже готовить не любит.

— Доктор, а правда, что здоровье ни за какие деньги не купишь?
— Кто вам сказал такую ерунду!?

Из тостов:
— Смотря на Вас, хочется ещё раз пожелать Вам здоровья!

Завтра брошу курить, начну соблюдать диету, займусь спортом. А что вы говорите себе, когда ждёте итогов анализов.

Люди, которые делают утреннюю зарядку, умирают в сто раз реже остальных. Потому что их в сто раз меньше, чем остальных.

Пробежки по утрам, употребление безопасных продуктов, полный отказ от вредных привычек могут существенно продлить ваше жалкое существование.

Источник

Приколы про здоровый образ жизни

приколы про здоровый образ жизни. Смотреть фото приколы про здоровый образ жизни. Смотреть картинку приколы про здоровый образ жизни. Картинка про приколы про здоровый образ жизни. Фото приколы про здоровый образ жизни

Прикольные цитаты и афоризмы про здоровье

Самые смешные статусы про здоровье, веселые афоризмы про здоровый и не здоровый образ жизни, прикольные цитаты про здоровье.

Здоровых людей нет. Есть недообследованные.

Россияне, Минздрав офигевает от вашего здоровья!

Здоровье это отсутствие знаний про свои заболевания

Это не я должен жаловаться на здоровье, это здоровье должно жаловаться на меня.

За здоровье не пьют — за него молятся

Чем тщательнее следишь за здоровьем, тем изобретательнее оно уходит от слежки.

Пейте дети молоко — будете здоровы! А не как я вчера…

приколы про здоровый образ жизни. Смотреть фото приколы про здоровый образ жизни. Смотреть картинку приколы про здоровый образ жизни. Картинка про приколы про здоровый образ жизни. Фото приколы про здоровый образ жизни

Хочу хронического здоровья,прогрессирующего счастья, рецидивирующего успеха, гипертонической зарплаты и вечно беременного кошелька без угрозы выкидыша.

Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте.

Существуют тысячи болезней, но здоровье бывает только одно.

Свобода и здоровье имеют одно общее: по-настоящему ценить их только тогда, когда их не хватает.

Здоровье на того чихает, кто на него плюет…

Жизнь прекрасна и удивительна… Главное правильно подобрать антидепрессанты.

приколы про здоровый образ жизни. Смотреть фото приколы про здоровый образ жизни. Смотреть картинку приколы про здоровый образ жизни. Картинка про приколы про здоровый образ жизни. Фото приколы про здоровый образ жизни

Здоровье в голове, а не в аптеке!

Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника.
Антон Павлович Чехов

Сломайте мозг аптекарю, попросите contex, kotex, coldrex, cornex и sorbex.

Тысячу вещей нужно здоровому человеку, и только одна больному. ЗДОРОВЬЕ!

В армию берут здоровых, а спрашивают как с умных.

Со здоровьем не шутят: у него нет чувства юмора.

Здоровье дается только один раз! Все остальные разы оно забирается!

У кого с головой всё в порядке, тот на желудок не жалуется.

Только больной может по достоинству оценить здоровье.

Минздрав предупреждает и умывает руки.

Взглянул на себя со стороны,а потом долго лечился у окулиста.

Я не пьющий, не курящий.
От чего ж сыграю в ящик?

Если вы кончиком языка дотянетесь до кончика носа,и при этом у вас заколет в пояснице,то это значит,что с вашим здоровьем все в порядке.Просто вам делать нечего.

Здоровье — это эпизод между двумя болезнями.

Решил вести здоровый образ жизни, купил велосипед. Теперь за пивом и сигаретами езжу на велике.

Если бы своему здоровью мы уделяли столько же внимания, сколько уделяем своим болезням, то мы никогда бы и не болели.

Не страдает от склерозу Тот, хто кажный день тверёзый!

У мня 38.00 ещё 2 градуса и я стану водкой.

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.

Японцы называют это состояние «херовато»

Главная врачебная тайна — врачебные ошибки.

приколы про здоровый образ жизни. Смотреть фото приколы про здоровый образ жизни. Смотреть картинку приколы про здоровый образ жизни. Картинка про приколы про здоровый образ жизни. Фото приколы про здоровый образ жизни

Отучил жену покупать книжки типа «красота и здоровье», «идеальная фигура за n недель». Просто показал фото некоторых авторов.

Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.

Если голова болит, значит она есть.

Если насморк лечить, то он пройдёт за 7 дней, если не лечить — за неделю.

Курить вредно, пить противно, а умирать здоровым жалко

Плохо будет врачу, если никому не будет плохо.

Так тщательно берёг здоровье, что умер, ни разу им не воспользовавшись.

Любви бы как в кино, Здоровье как в рекламе!

Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.

Меня за пьянство организм благодарит:
«Держи, дружок, панкреатит, бульбит, гастрит. «

Здоровье не выдержит, если на него постоянно жаловаться.

Сберег здоровье к старости, и теперь не знал на что его употребить.

Некоторые лекарства опаснее самих болезней.

Лекарство надо принимать такое, какое здоровье позволяет.

Чтобы стать долгожителем, нужно тщательно выбирать своих предков.

Гимнастика — это полная чушь. Здоровым она не нужна, а больным противопоказана.

Люди тратят здоровье, зарабатывая деньги, а потом тратят деньги, восстанавливая здоровье!

Лучше мыть руки перед едой,чем желудок после.

Жили у бабуси — завелись у деда…

В здоровом теле здоровый дух размещается с большим трудом.

Здоровым можешь ты не быть, а за здоровье пить обязан!

Душа болит. Станешь лечить — начинает болеть печень.

Минздравсоцразвития предупреждает: «Лечение опасно для Вашего здоровья».

Минздрав нервно курит, узнав о моем здоровье.

Здоровый образ жизни — это щас типа модно. У нас все бросили курить — и друзья, и соседи. Одна я держусь, вот это я понимаю — сила воли.

Человеческая жизнь требует нечеловеческого здоровья.

Наркоз был общий,а хирург был местный.

Интересно, какой приколист, журнал, в котором пишут только о болезнях, назвал «Здоровье»?

Здравоохранение — это сохранение здоровья, а не лечение болезней.

На сигаретах пишут — вызывают рак легких, на спиртном — вредит здоровью! Почему на мужиках ничего не пишут?

Жизнь делится на два этапа — сначала нет ума, потом здоровья.

У меня нет столько здоровья, чтобы за него столько пить!

Желаю Вам здоровья в личной жизни!

Тост за здоровье.
А я не буду желать вам здоровья, но пожелаю удачи, потому что на «Титанике» все были здоровы.

Здоровье должно быть такое, чтобы белый халат ассоциировался лишь с ролевой игрой.

Афоризм:
Мы живем в обществе, где пицца приезжает быстрей чем, скорая.

Я веду здоровый образ жизни, потому что для нездорового у меня не хватает денег.

Источник

Приколы про здоровый образ жизни

приколы про здоровый образ жизни. Смотреть фото приколы про здоровый образ жизни. Смотреть картинку приколы про здоровый образ жизни. Картинка про приколы про здоровый образ жизни. Фото приколы про здоровый образ жизни

Часто приходится слышать от людей что-то типа «я не хожу в зал, потому что у меня больные колени, а с ними не потренить». Я уж не понимаю что таким людям мешает тренировать хотя бы верх тела, ведь там вообще нет никаких ограничений, но и для тренировки нижней части тела, больные колени не помеха.

Проблемы с коленями бывают разными, и дать один общий «рецепт» на всех не получится. Сюда добавляем стаж тренировок, текущее состояние коленей, страхи человека и прочее, и получится, что одним можно даже приседать со штангой, а другие будут бояться и верх тела тренировать. Поэтому представлю, что вы лютый новичок, со среднестатистическими проблемными коленями.

Для начала, хочется обозначить, что сам по себе страх нагрузки, как правило, означает наоборот усугубление проблем с суставами. Именно физическая нагрузка помогает питаться хрящам, а сильные мышцы бёдер не только могут препятствовать ухудшению структуры коленного сустава, улучшая их функцию, но и прогнозируют риски различных проблем [1, 2]. Для лечения и профилактики артритов, так же как и для облегчения боли и скованности помогают именно физические упражнения [3, 4]. Короче говоря, мышцы, окружающие коленный сустав, можно и нужно тренировать!

Итак, с чего начать?

А начать можно с тазово-доминантных упражнений, то есть где большее участие тазобедренных суставов, нежели коленных. Максимально безопасными упражнениями, в данном случае, считаю: сведение и разведение ног в тренажёре, гиперэкстензия, мёртвая тяга, «махи» ногой стоя в кроссовере, «ягобицепс» [5] и т.п. Сюда же можно отнести хитпрасты, ягодичные мостики в различных вариациях.

Когда смелости прибавится, уже можно подключать упражнения, где коленный сустав работает активнее – от сгибаний в тренажёре до «ужасных» приседов. Да, возможно, без дополнительного веса, строго контролируя технику и прочее, но всё же. В обычной жизни все мы садимся, хоть на стул, хоть на унитаз, все мы поднимаемся по ступенькам и прочее, поэтому бояться этих движений не стоит.

— проблемы с коленями – не приговор, было бы желание. А уже что лучше: мучиться от боли, искать волшебную таблетку, либо укреплять мышцы – дело каждого.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *