песни про активный образ жизни
Песни про активный образ жизни
Песни переделки про ЗОЖ, здоровье, спорт
Большая коллекция прикольных текстов песен переделок про здоровый образ жизни, спорт и здоровье на мотивы популярных мелодий.
На мелодию песни «Мгновения» из к/ф «Семнадцать мгновений весны»
Не думай о здоровье свысока.
Когда чихнёшь, ты сам поймёшь, наверное,
Что надо опасаться сквозняка:
Здоровье, к сожалению, не безмерное.
Когда ты возвращаешься домой,
Подумай о здоровье обязательно
И руки перед ужином помой,
Причём, не кое-как, а очень тщательно.
В жару не вздумай пиво жадно пить –
Сначала ты получишь наслаждение,
Потом же будешь сам себя винить,
Когда ангину схватишь с осложнением.
И жирного помногу не съедай –
О печени не думать непростительно!
Кусок, что пожирней, врагу отдай,
И выглядеть ты будешь восхитительно.
Не думай о здоровье свысока.
Пока здоров, ты не поймёшь, наверное,
Здоровье – на года, не на века:
Оно же, к сожалению, не безмерное.
Песня переделка о спорте на мелодию песни «33 коровы»
Надо спортом заниматься,
Чтобы очень долго жить,
Чтоб здоровыми остаться
И всегда счастливым быть.
Чтоб здоровье не пропало,
И остался прежним вес,
Прояви любовь к футболу,
А на пляже к волейболу,
К водным лыжам интерес.
Увлекайся бегом.
Плавай кролем, брассом.
Занимайся боксом,
Верховой ездой.
Будешь смелым, ловким,
Будешь очень сильным!
Ты всегда красивый, молодой.
В городе, в деревне –
Занимайся спортом,
Будешь молод сердцем и душой.
Я люблю тебя, спорт,
Что само по себе и не ново.
Я люблю тебя, спорт,
Я люблю тебя снова и снова!
В спорте главный девиз:
Никогда, никому не сдаваться!
Спорт – сама наша жизнь,
В жизни надо, друзья, закаляться!
Спорт даёт мне любовь.
Развивает духовно, телесно!
И движением кровь
Наполняет, как это чудесно!
В звоне каждого дня
Не ищу я от спорта покоя.
Спорт – любовь ты моя.
Жизнь, ты знаешь что это такое!
Песня переделка на мотив «Если у вас нету тети…»
Водку когда пить начнете,
Здоровье начнёте терять…
А коли совсем вы не пьёте,
То лучше и не, то лучше и не,
Лучше и не начинать, не начинать!
Оркестр гремит басами,
Трубач выдувает медь…
Думайте сами, решайте сами –
Здоровье или смерть…(2р.)
Оркестр гремит басами
Трубач на трубе дудит…
Думайте сами, решайте сами,
Здоровье или смерть…(2р.)
Если колоться не стали,
Не стали колёса глотать –
Не будет у вас и печали:
Не станете вы (2р)
Не станете вы воровать,
Чтоб деньги на «травку» достать…
Оркестр гремит басами,
Трубач выдувает медь…
Думайте сами, решайте сами –
Здоровье или смерть…(2р.)
На мелодию песни » Танечка» из к/ф «Карнавальная ночь»
Ах, Таня, Таня, Танечка,
случился с ней прокол:
Нашли у нашей Танечки
В крови холестерол.
Не вызвали сомнения
Анализы мочи,
И жирный крест на Танечке
Поставили врачи.
Сама б я не поверила,
девчонки, ну ни в жисть –
Болезни липли к Танечке
Как к ж—е банный лист.
Проказа, коклюш, сифилис,
Холера и чума.
Решила наша Танечка –
Я вылечусь сама.
Вся жизнь ее расписана
Буквально по часам,
Диета обязательна
Из риса и овса,
Пробежки ежедневные
По утренней пыли,
Все слышали как Танины
Гремели костыли.
Теперь здорова Танечка
И в профиль, и анфас.
Здоровый образ жизненный
Её от смерти спас.
В порядочке давление,
В порядочке моча.
И костыли поломаны
О голову врача.
Ах, Таня, Таня, Танечка –
всем женщинам пример.
Вернули нашей Танечке
И бодрость и размер
Диета с физкультурою –
Такие вот дела.
Жила счастливо Танечка.
А после умерла.
На мотив песни «Я люблю тебя, жизнь!»
Физкультуру и спорт
Любим всею душой безгранично!
Спорт нам радость дает,
С ним здоровье у нас на отлично!
Чтобы в тонусе быть,
Утром не забываем зарядку.
Чтобы тело развить,
Тренируемся по распорядку.
Резвость ног, крепость рук
Развивают у нас упражнения.
И в груди сердца стук
Силой полнят любые движенья!
Силу воли свою
Закаляем спортивным терпеньем.
В школьной жизни, в быту
Помогает нам спорт без сомненья.
Да, успех нужен нам.
Но победа важней над собою.
Совершенствуйся сам,
Будь сильней и добрее душою!
Время быстро летит.
Мы становимся старше, взрослее.
Спорт не будет забыт,
С ним по жизни идти веселее!
Песня на мотив «Не думай о секундах свысока»
Не думайте, здоровье не пустяк,
Ты сам поймешь, но только будет поздно:
Когда на месте легких обнаружат черноту,
Его уже, быть может, не вернешь ты.
На алкоголь ты смотришь свысока.
Но только прикоснись к нему и выпей –
Болезнями ты будешь обеспечен навсегда,
В больнице ты, навеки ты в больнице.
И вот один лишь выход есть у нас –
Занятие здоровьем, то есть спортом!
Тогда ты будешь сильным,
Как спортмены – да, да, да!
И долго проживешь тогда уж точно!
Славный наш друг,
Верный наш друг!
Спорт помогает нам в жизни.
С ним мы идём,
Не устаем,
Спорту мы славу поём.
Припев:
Пусть нам спорта мгновенья
Дарят радость движенья,
И душе вдохновение
Пусть всегда дарит спорт!
В игры играть
Прыгать, метать,
Бегать мы учимся в школе.
Солнце, вода –
Наши друзья –
Нас закаляют всегда
Мы на Олимп
Путь совершим,
Если приложим все силы.
Смело вперёд,
Цель нас зовёт,
Радостно сердце поёт:
В школе родной
Дружной семьёй
Вместе решаем проблемы.
Дружно живём,
Песни поём
О спорте своём дорогом.
Припев:
Пусть нам спорта мгновенья
Дарят радость движенья,
И душе вдохновение
Пусть всегда дарит спорт.
На мотив песни «Наша служба и опасна и трудна»
Физкультура и опасна, и трудна,
И на первый взгляд как будто не важна.
Если кто-то кое-где у нас мячом
В цель промазал, значит –
Мы ему по физкультуре ставим «ДВА»,
Ведь на то и человеку голова,
Чтоб отбить ей мячик!
Если ноги от пробежек заболят,
Не сгибается спина два дня подряд,
Если омрачают жизнь «ФэПэ» –
Что же это значит?
Приналяг на физкультуру, напрягись,
Для того мы в этом мире родились,
Чтоб забросить мячик!
На мотив песни «Смуглянка» из к/ф «В бой идут одни старики»
Если ты в спортзал заглянешь,
Когда секция у нас,
То завидовать нам станешь
И придёшь ещё не раз.
Ах, какое выполнение
Упражнений у ребят –
Это просто загляденье,
Как глаза у них горят.
Дух спортивный, физкультурный, огневой!
Зажигает, увлекает за собой!
Дух спортивный, да физкультурный,
Да развесёлый, огневой!
Здесь в спортивных тренировках
Развиваем быстроту,
И выносливость, и ловкость,
И движений красоту.
Чтобы силой и сноровкой
Каждый мускул задышал,
Приходи на тренировку,
А не в гости к нам в спортзал.
Дух спортивный, физкультурный, огневой!
Зажигает, увлекает за собой!
Дух спортивный, да физкультурный,
Да развесёлый, заводной!
В играх разных здесь смекалка
И веселье, и задор.
Всем порой бывает жарко –
Так горит игры костёр.
Выбирай игру любую,
Постигай секреты все.
И, упорно тренируясь,
Станешь мастером в игре.
Дух спортивный, физкультурный, огневой!
Зажигает, увлекает за собой!
Дух спортивный, да физкультурный,
Да развесёлый, озорной!
Песня жить помогает,
Песня объединяет,
Создает настроение она.
И спортивные песни,
Вдохновенны, чудесны,
Наполняют задором сердца.
Припев:
Мы играем, соревнуясь,
Сердце радостно поет.
Марш спортивный дух волнует,
На Олимп зовет.
Мир без спорта и песен
Скучен, неинтересен,
Жить без песен на свете нельзя.
От веселого пенья
Рвется ввысь настроенье,
Когда вместе собрались друзья.
Припев:
Мы играем, соревнуясь,
Сердце радостно поет.
Марш спортивный дух волнует,
На Олимп зовет.
На мотив «Мы желаем счастья вам».
В мире, где ветрам покоя нет,
Где бывает облачным рассвет,
Где о счастье каждый мечтает, о своем,
Призываем жить лишь только так,
Чтобы алкоголь тебе был враг,
Чтобы только друг тебя
Согревал теплом.
Мы желаем счастья вам
Счастья в этом мире большом.
Как солнце по утрам
Пусть оно заходит в дом.
Мы желаем счастья вам
И оно должно быть таким
Когда ты счастлив сам
Счастьем поделись с другим.
Переделка на мотив песни «Шаланды полные кефали»
Зарядкой день мы начинаем,
И льётся в сердце нам рассвет.
Мы тонус жизни поднимаем
И лучше спорта средства нет.
Мои друзья спортсмены тоже
И нам без спорта никуда.
Здоровье мы своё умножим
Ещё на долгие года.
Припев:
Пусть на спортивном небосклоне
Сияют ярко звёзды нам.
Их светом паруса наполним
И не сломить нас всем штормам.
Чтоб тело было сильным, ловким
И дух наш несгибаем был,
Мы трудимся на тренировке,
Спортивный разжигая пыл.
Мы победим свои пороки,
Расстаться с ними нам не жаль.
И пусть спортивные дороги
Нас приведут на пьедестал.
Припев.
Здоровый образ жизни будем
Мы неуклонно соблюдать.
Девиз: «Мы сами себе судьи»
Мы будем твёрдо выполнять.
Преодолеем все преграды,
Мы закалим характер свой.
И будет лучшею наградой
Победа над самим собой.
Припев:
Пусть на спортивном небосклоне
Сияют ярко звёзды нам.
Их светом паруса наполним
И не сломить нас всем штормам.
Песенка гандбольного мяча на мотив песни «Прощание» (Дан приказ ему на запад)
Эх, игра моя лихая!
Смелость, быстрота, напор!
Над площадкою взлетая,
Я лечу в воротный створ.
У ворот меня встречают
С крепким духом вратари,
Как границы, защищают
Территории свои.
Я люблю атаки с края,
Виртуозность там нужна,
Над штрафною чтоб взлетая,
Забивать голы с угла.
Лишь три шага я в неволе,
А потом бросок иль пас.
И полет через все поле
Совершаю я подчас.
Я все качества отлично
Развиваю у ребят.
Кто мне предан безгранично,
Тем всегда помочь я рад!
На мотив «Песня остается с человеком»
Очень важно в нашей жизни быть здоровым,
А болезней не было б следа.
Живи активно, будь ко всему готовым,
С физкультурой ты дружи всегда.
Припев:
Через годы, через расстояния,
При любой погоде, в стороне любой,
Физкультуре уделяй внимание,
С физкультурой легче путь земной.
Если в спорте выбрал вид себе по нраву,
В тренировках смело вверх шагай.
Будь упорным и тогда пожнёшь ты славу.
Дух и тело спортом закаляй!
Припев:
Через годы, через расстояния,
При любой погоде, в стороне любой,
Физкультуре уделяй внимание,
С физкультурой легче путь земной.
Физкультуре возраст вовсе не помеха.
Занимайся ею стар и млад.
Ведь здоровье – это значит часть успеха,
А здоровью каждый в жизни рад.
Припев:
Через годы, через расстояния,
При любой погоде, в стороне любой,
Физкультуре уделяй внимание,
С физкультурой легче путь земной.
На мотив «В хоккей играют настоящие мужчины».
Есть в школе место, где всегда бушуют страсти,
Где крепче стали закаляются тела.
В неделю дважды мы испытывали счастье,
Когда урока спорта очередь была
ПРИПЕВ:
Поскольку в спорте сомневаться нет причины,
Мы говорим тому, кто этого не знал
В спортзал заходят настоящие мужчины-
Трус не заходит в спортзал!
Хоть к спорту мы имели склонность от рожденья,
Но вот у тренеров был свой на это взгляд,
И занимались мы до умопомраченья
И твёрдо знали мы, что будет результат
Быть слабаком сейчас – недобрая примета,
А школа ждёт от нас рекордов и побед
И в поддержание её авторитета
Как хорошо что есть игры на свете,
В которых радость движений с мячом.
Объединяет нас мяч на планете
И зажигает сердца наши огнем.
Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём.
И не страшны нам подачи любые.
Как друга встретим летящий к нам мяч.
Ему предложим пути игровые,
Ему покажем мы классность передач.
Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём.
Наш точный пас – мяч над сеткой взлетает.
Как в шторм волна – атакующий вал,
И вверх на гребень игрок наш взмывает,
И не такие мячи он забивал.
Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём.
Нам волейбол свои тайны откроет.
Знакомо станет нам чувство мяча.
Мы покорим всех красивой игрою,
Докажем, что тренируемся не зря.
Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём.
Наш дух командный поднимется выше,
Мы с полужеста друг друга поймём.
Мяч вдохновением нашим задышит,
В него мы наши эмоции вдохнём.
Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы нигде не пропадём!
Песня Про Здоровый Образ Жизни Для Детей
Бесплатно скачать Песня Про Здоровый Образ Жизни Для Детей в mp3. Мы нашли 30 песен для скачивания, рекомендуем загрузить первый файл Песня о здоровом образе жизни.mp3 размером 4.65 MB
Песня о здоровом образе жизни.mp3
Почистим Зубы и моём руки Сборник Песни про Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Детский флешмоб за здоровый образ жизни от студии танцев Dallas Dansuri In Chisinau Pentru Copii.mp3
Детская песня про ЗДОРОВЬЕ ГИГИЕНУ ЗАРЯДКУ ЗОЖ Весёлая Песенка Здоровый Образ Жизни для детей.mp3
Песня о здоровом образе жизни.mp3
Здоровая Еда Чистое тело Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Песня про здоровый образ жизни Magadan Edition.mp3
Доброе Утро и другие Сборник Песенки про Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Мыться весело Чистое тело Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Пора Ложиться Спать Чистое тело Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Моем голову Чистое тело Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Почистим Зубы Чистое тело Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Лето дома Здоровая Еда Сборник Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Здоровая Еда Давай Станцуем Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Моем руки Чистые ладошки Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Чисти зубы Чистое тело Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Галина Синельникова Песня про здоровый образ жизни.mp3
Мыть руки вместе Cборник Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Как НЕ ПРОСТЫТЬ и беречь ЗДОРОВЬЕ Мультфильм про ГИГИЕНУ и ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ для ДЕТЕЙ ЗОЖ.mp3
Доброе Утро Чистое тело Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Моем руки вместе Сборник Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Песня про здоровый образ жизни.mp3
Моем голову Давай Станцуем Здоровый образ жизни Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Что в небе Сказки и Песенки Сборник Пинкфонг Песни для Детей.mp3
Детская Песня О Здоровье
Бесплатно скачать Детская Песня О Здоровье в mp3. Мы нашли 37 песен для скачивания, рекомендуем загрузить первый файл Песня о здоровом образе жизни.mp3 размером 4.65 MB
Песня о здоровом образе жизни.mp3
Детская песня про ЗДОРОВЬЕ ГИГИЕНУ ЗАРЯДКУ ЗОЖ Весёлая Песенка Здоровый Образ Жизни для детей.mp3
Лучшие детские песни.mp3
ПЕСНЯ ДЛЯ МАМЫ ДО СЛЁЗ KAZKA ПЛАКАЛА ДЕТСКАЯ ВЕРСИЯ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ.mp3
ДВАЖДЫ ДВА ЧЕТЫРЕ МОИ ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИ АНСАМБЛЬ ДЕТСКИЕ ПЕСНИ.mp3
Детская песня про спорт.mp3
Улетают птицы детская песня клип Наталия Лансере Children S Song Birds Fly Away.mp3
Детские песни Сина и Ло Зарядка Развивающие мультфильмы для детей.mp3
Малыш заболел Детские песни Kit And Kate и Песни для детей.mp3
Песня для детей про доктора Детская песня от Майи и Маши.mp3
Детская песня про папу Мой папа Cover Видео для детей Академия Голосок Маша Швыдкая.mp3
Песня для детей про окулиста Развивающие детские песни от Майи и Маши.mp3
Детская Песня Года Эфир от 27 02 2016.mp3
ЧТО ТЫ ДЕЛАЛ СИНИЙ ТРАКТОР Развивающая детская песня мультик Kids Song.mp3
ЖЕЛЕЗНОЕ ЗДОРОВЬЕ КАРАОКЕ для Детей Лучшие Детские Песни Припевочка 90.mp3
Детские песенки Спортания Здоровый Образ Жизни Песни для детей.mp3
ПЕСЕНКА ПРО ЗУБКИ Как чистить зубы ДЕТСКИЕ ПЕСНИ.mp3
Бу бу ай болит 2 Детские песни Kit And Kate и Песни для детей.mp3
Песенки для детей Бяка развивающая шутливая детская песня.mp3
Малыш заболел 2 Детские песни Kit And Kate и Песни для детей.mp3
Вот как мы утром чистим зубки Детские песни Kit And Kate и Песни для детей.mp3
Детская песня про доктора Детские песни про профессии.mp3
Детская песня NUTRILITE.mp3
Бу бу ай болит 3 Детские песни Kit And Kate и Песни для детей.mp3
Сборник лучшие песни для детей Развивающая детская песня о пользе овощей и фруктов от Кидо Паз.mp3
Песни для детей про доктора и здоровое питание Развивающие детские песни от Майи и Маши.mp3
Детские песенки Спортания Здоровый Образ Жизни Песни для детей
Песня о здоровом образе жизни
Как НЕ ПРОСТЫТЬ и беречь ЗДОРОВЬЕ Мультфильм про ГИГИЕНУ и ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ для ДЕТЕЙ ЗОЖ
Детская песня про спорт
Все серии мультфильм Спортания Мультик про спорт и здоровый образ жизни Cartoon About Sports
ПЕСНЯ ПРО СПОРТ Делай как я мультсериал ФИЗКУЛЬТЛЕС серия 1
Попурри песен о спорте
Развивающий мультфильм Спортания Здоровый образ жизни Обрезка
Мы за Здоровый Образ Жизни
Зарядка для детей с U Лайкой Спортания
Спортания песенка про ЗОЖ Мультфильм
детские песенки спортания
Детские песенки Спортания Универсиаду 2019 Песни для детей
Мультик о пользе Здорового Образа Жизни
Детские песенки Спортания Хоккей Песни для детей
Здоровый образ жизни глазами наших детей
Здоровый образ жизни детей
Как НЕ болеть ПРОСТУДОЙ и ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ Мультик про Здоровье для ДЕТЕЙ Здоровый Образ Жизни
Детский флешмоб за здоровый образ жизни от студии танцев Dallas Dansuri In Chisinau Pentru Copii
Песенка про здоровый образ жизни
Песня о здоровом образе жизни
УК Таганский день здоровья
Песня о здоровом образе жизни
Флешмоб ЗОЖ в детском саду
Супер мультфильм ОПАСНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ о ценносях здорового образа жизни
ЗОЖ глазами детей Кругозор снимает ролики о здоровом образе жизни
ЗОЖ Здоровый Образ Жизни Песня
Мы за здоровый образ жизни
Песня о здоровом образе жизни
5 правил здорового образа жизни
ВИДЕО Формирование представлений о здоровом образе жизни детей
Здоровый Образ Жизни KezPunk
Здоровый образ жизни МБДОУ 33
Спортания Зарядка C U Лайкой
Спортивно танцевальный флэшмоб Мы за здоровый образ жизни МБДОУ Детский сад 52
Песня про здоровье
Хит Песня про здоровый образ жизни Юлия Никитенко
Здоровый образ жизни глазами детей
Планета Счастья за здоровый образ жизни
Мы за здоровый образ жизни Рисунки
Класная песня про здоровый образ жизни под гитару на Xoxotushki Ru
Мы за здоровый образ жизни
167 Мы за здоровый образ жизни
БГСПТК здоровый образ жизни
Дети про Здоровый Образ Жизни ЗОЖ Лесена и 1Д
Агата Кристи песня про здоровый образ жизни
Молодёжь за здоровый образ жизни
Неделя здорового образа жизни Зарядка 4 группа
Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Детские Песенки Спортания Здоровый Образ Жизни Песни Для Детей в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Детские песенки Спортания Здоровый Образ Жизни Песни для детей длительностью 31 сек, размер файла 696.29 KB.
Детские Песенки Спортания Здоровый Образ Жизни Песни Для Детей
Песня Милый Мой Хороший
Hayat And Murat Romantic Moment And Kiss Each Other
Вопрос Аритмия Времени
Miss Wanna Die Slowed
Сагындым Сагындым Сени Сагындым
Hercai 65 Bölüm Müziği
Romain Pilon Blues For Atoll Feat Romain Pilon Anthony Jambon Gautier Moine
Za Warudo Over Heaven Sound Effect
Hatsune Miky Friday Night Funkin Mod Skin And Song
Strong Friend Royce Da 5 9
Xudayar Veten Yaxsidir
Roudeep Without Your Love
Место Для Хорошего Секса Библиотека
Не Сжигай Мой Дом До Тла Meme Gacha Life
Wedgie In My Booty Meme Fnafhs Remake Inspired Kittydog
Да Мы Похожи Но Мы Не Одно И Тоже
Tabrik Qurban Hayit
Ravshan Tojimatov Andijonda Ko Nglim Qolib Ketti
Стихи о спорте и здоровом образе жизни
Здоровый образ жизни!
Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни!
Удача и успех.
Здоровый образ жизни!
Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни!
Моя это судьба.
Здоровый образ жизни,
Будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни!
Утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни!
Свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни!
Счастливым будешь ты!
Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!
Я люблю семь правил ЗОЖ
Ведь без них не проживешь!
Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки.
Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте.
Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.
Много на ночь есть не буду,
Я фигуру берегу.
Не курю я и не пью,
Я здоровым быть хочу.
Ешьте яблоки и груши,
Ваша кожа будет лучше.
Съешьте вы еще лимон,
Усвоить кальций поможет он.
Я активно отдыхаю
И здоровье укрепляю,
Ни на что не сетую,
Что и я вам советую.
Я и в шахматы играю:
Интеллект свой развиваю.
Встану я и на «дорожку»:
Сброшу вес еще немножко
Вы питайтесь пять раз в сутки,
Не будет тяжести в желудке,
Пейте с медом молоко
И заснете вы легко.
От того я так хорош,
Что люблю семь правил ЗОЖ.
Я качаюсь на качели,
На скакалочке скачу,
Ведь здоровый образ жизни
Очень я вести хочу.
Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
Чтобы быть здоровым, бодрым и веселым,
Нужно образ жизни правильный вести!
Разум человека (он живет которым)
Может от недугов запросто спасти.
Градусы, к примеру, сильно губят нервы,
Также клетки мозга травятся иным.
И цирроз печенки. Сердца приступ первый.
В общем, вредоносна дружба со спиртным!
А куряки мира все кусают локти,
Ведь болезни легких близкие для них.
Легкие последних – бочки из-под дегтя!
И среди науки мнений нет других!
Кстати, о продуктах. К ним бы спортнагрузки.
Сон и свежий воздух – здравия секрет.
К здравию исконно все проходы узки,
Лишь немного воли, и болезням нет!
Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.
Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!
Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке —
Со здоровьем все в порядке!
Также нужно закаляться,
Контрастным душем обливаться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!
Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит —
Будет самый лучший вид!
Чтобы мне здоровым быть,
Надо овощи любить.
Свёкла, репка, лук, морковь —
Моя первая любовь.
Я не пахну табаком и алкоголем,
От меня исходит счастья аромат,
И меня души бескрайней воля
Обработала в особый ЗОЖ-формат.
Позвоночник мой не носит знак вопроса
И в глазах моих струится тёплый свет,
Пышные блестят здоровьем косы.
Я и Вам желаю тех же милых черт!
Чтобы быть здоровым.
Чтобы быть здоровым,
Бегать и играть,
Надо вам, ребята,
5 правил соблюдать:
1. Лень, ребята, очень плохо —
Не ленитесь никогда.
Если будете лениться —
Ждёт вас страшная беда:
Будете лежать на печке
С толстым пузом по углам.
И всё кушать шоколадки
С винегретом пополам.
И придёт тот страшный час,
И недельки через 3
Лопните вы в страшных муках
От обжорства и еды.
2. В баскетбол мы все играли,
И в кольцо мы мяч бросали.
Ну, а кто играл в футбол,
Тот спортивный чемпион!
Спорт наш лучший, лучший друг.
Говорю вам это вслух.
3. Тот, кто водку с пивом пьёт,
Очень мало проживёт.
4. Все ребята точно знают,
Что куренье — это вред.
Тот кто курит, заражает
И себя, и рядом всех.
Здоровым быть – охота всем
Никто не рад калеке,
Но все боятся перемен,
Живя в тепле и неге.
Кто обменяет теплый душ
На прорубь ледяную-
Кому милей «битье баклуш» –
Не ищет цель иную.
Зарядку делать по утрам-
Освоить бег и йогу-
Пойду-ка лучше к докторам,
Или поплачусь Богу!
Микстуру выпить – нет проблем:
Есть асы в этом деле.
Врачи помогут, но не всем:
Лекарства нет от лени.
В свои возможности поверь
И с негой попрощайся,
Как говорится, Богу верь,
Да сам не оплошайся.
Кто исцелится на углях,
Кто в проруби, кто в бане.
Забудь кряхтенье, «Ох!» и «Ах!»
И не старей с годами.
Найди свой самый верный путь,
Чтоб жизнь была за благость,
Здоровым и счастливым будь,
Своей родне не в тягость.
Забудь о вредности привычек,
Пора заняться вновь здоровьем!
Начни с зарядки и пробежки,
Почувствуй ветер головою!
Беги навстречу переменам,
Играй в футбол, хоккей и шашки,
В каком неважно виде спорта,
Себя найдёшь, свои отмашки!
Здоровье требует заботы,
Внимания, порой леченья!
Следи за жизненным режимом,
Питанием полезным, ценным.
Можешь прыгать и скакать,
Можешь бегать и играть.
Добрым быть, весёлым быть.
Руки всегда с мылом мыть.
Зубы чисти в день два раза,
Чтоб не выпали все сразу.
Береги ты с детства уши
И не лезь ты, друг мой, в лужи.
Будешь спортом заниматься,
Тебе нечего бояться.
И зевать ты не будешь,
Если про зарядку не забудешь.
Мойся в бане, закаляйся.
Правильно всегда питайся.
Правильно всегда сиди,
За осанкой следи.
Не травись ты табаком,
Чтоб не выглядеть глупцом.
Ты здоровье береги,
Сам себе ты помоги!
По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.
Бабка с дедом умирают
в 99 лет.
В рай, конечно, попадают.
И чего там только нет!
Сауна, вино, красотки,
Кофе, сигареты, джаз.
Выпил дед рюмашку водки.
И как даст старухе в глаз.
– Ах, ты, изверг бородатый!
– Понимаю, что грешно.
Мать, не твой бы ЗОЖ, проклятый,
жили б так уже давно.
Знайте это, взрослые и, конечно, дети:
Для того чтоб долго жить на белом свете,
От дурных привычек напрочь откажитесь.
Раньше не курили- Ну и не беритесь!
Очень важно также правильно питаться –
Витамины, овощи всем очень пригодятся.
Тренировкой и морковью
Сохраняется здоровье,
Но хотим продолжить речь
Как еще его сберечь.
Чтоб дожить нам с оптимизмом
До глубокой седины,
Обязательно туризмом
Заниматься мы должны.
Буду спортом заниматься
Танцем, песней увлекаться.
Отжиматься, приседать,
Не лежать и не скучать.
Я хочу здоровой быть,
Чтоб к врачам мне не ходить.
Очень хорошо, что я
Бегать научился.
Был бы повнимательней,
В яму б не свалился.
Если хочешь быть здоровым,
Чисти зубы по утрам,
Умывайся и гимнастикой занимайся.
Бегай, прыгай, закаляйся
И режим свой соблюдай.
Малышей не обижай,
Маму с папой слушайся.
Старших всех ты уважай.
И всё у тебя получится!
Будь спортивным и здоровым!
Спортивным быть теперь вновь модно!
Со спортом много ты поймёшь:
Спорт — и здоровье без таблеток,
Спорт — и веселье без забот.
С друзьями спортом заниматься,
Поверь, реально круглый год!
Мороз — коньки ты одеваешь,
Затем на лыжи уж встаёшь!
Попробуй делать каждый день
Зарядку утром! Будет лень
Вначале, но привыкнешь скоро.
Здоровым станешь — это клёво!
Поддержи Бугага.ру и поделись этим постом с друзьями! Спасибо! 🙂