перемены в жизни свежий взгляд кроссворд
Перемены в жизни: как к ним относиться и нужны ли они нам
Перемены в жизни – это двигатель развития человека. Даже если это неприятные и неожиданные изменения, они все равно вносят свою лепту в становление личности, дают бесценный опыт и знания. А уж если это целенаправленные и позитивные изменения, которые организует сам человек, то в их пользе можно не сомневаться. Развитие невозможно без выхода из зоны комфорта. И перемены как раз помогают выйти из нее. А теперь разберем подробнее, что такое перемены в жизни человека, какими они бывают и зачем нужны.
Для чего нужны перемены в жизни
Что такое перемены в жизни человека? Дадим определение. Перемены в жизни – это переломные, поворотные этапы. Каким бы тоном они не были окрашены (позитивный или негативный), это стресс. Часто изменения связаны с ситуациями выбора, принятия сложных решений и ответственности за них.
Зачем и для чего нужны перемены в жизни? Те ситуации, которые приводят к изменениям, становятся жизненными уроками. Иногда изменения заставляют человека чувствовать себя слабым и беспомощным. Некоторые ситуации кажутся безвыходными, доступные решения не устраивают. Но это нужно и можно преодолеть.
Нужно обладать большой жизнестойкостью, мудростью и личностной зрелостью, чтобы адаптироваться к изменившимся условиям жизни. Важно принять сам факт того, что перемены в жизни будут случаться постоянно. Они нужны для развития и становления человека как индивида и личности.
Обратите внимание! Психика, как и любая другая система, стремится к стабильности. Поэтому люди так противятся переменам в жизни и не хотят выходить из зоны комфорта. Бояться неизвестного и нового — нормально, но нельзя позволить себе стать заложником страхов.
С чем они могут быть связаны
Какими бывают перемены в жизни человека? Они могут быть связаны с работой, здоровьем (психическим и физическим), личной жизнью, образованием, уровнем жизни, интересами и т.д. – перемены затрагивают все аспекты жизни, внешний или внутренний мир человека.
Кроме этого, существуют естественные (нормативные) и частные перемены в жизни. Пример первых: все люди проходят определенные этапы взросления, а затем старения. И это касается как физических изменений, так и психологических, а также социальных: цикл «детский сад – школа – университет – работа». В случае с частными переменами речь идет об изменениях в жизни конкретного человека. И они, в свою очередь, бывают как специально организованными самой личностью, так и не зависящими от ее желаний и действий.
Как можно относиться к переменам в своей жизни
Можно относиться к переменам в жизни как к неожиданностям, а можно воспринимать их как что-то естественное. Можно переносить ответственность на высшие силы (везет/не везет), а можно принимать ответственность на себя. Можно плыть по течению, а можно стать хозяином перемен.
Что в нашей жизни нельзя изменить
Для поддержания психического и физического баланса важно отличать то, что входит в нашу зону ответственности, контроля и влияния, от того, что мы не можем изменить.
Что в нашей жизни не подвластно переменам? Мы не можем изменить многое:
К чему они могут привести
К чему приводят перемены в жизни? Перемены – это опыт. Изменения раскрывают человека с какой-либо стороны. Иногда то, что кажется трагедией, может привести к позитивным результатам. Например, уволили человека, а он потом нашел свое истинное призвание. Однако даже позитивные изменения несут в себе определенный заряд разрушительной энергии. Разберем негативное влияние перемен в жизни.
Негативное влияние перемен
Перемены пугают. Любые изменения в себе – это отказ от части себя. То есть сначала вы что-то у себя отнимаете, на какое-то время оказываетесь в вакууме, а потом приобретаете. Например, вы отказываетесь от токсичного круга общения, вредных привычек, бесперспективной работы, разрушительных любовных отношений и т.д.
Перемены в жизни – это сильное эмоциональное потрясение. Человек оказывается в состоянии беспокойства, из-за этого высок риск принятия неправильных, необдуманных, эмоциональных решений. Постарайтесь рассмотреть последние перемены свежим, новым взглядом, словно это происходит не с вами. Займите роль наблюдателя.
Перемены в жизни всегда вгоняют человека в состояние стресса, нестабильности. Чем дольше он пребывает в таком состоянии, то есть чем медленнее он адаптируется и принимает решения, действует, тем выше риски и опасность. Жизнь в условиях постоянной неопределенности и нестабильности чревата развитием неврозов, психосоматических заболеваний.
Как спокойно реагировать на перемены в жизни: практические рекомендации
На одни перемены в жизни мы можем влиять больше, на другие меньше. А какие-то изменения совсем не поддаются нашему контролю, остается только принять их. Как же научиться спокойнее относиться к переменам в жизни? Придерживайтесь следующих правил:
Иногда, чтобы достичь большего и лучшего, нужно пожертвовать чем-то. Например, некоторые люди бросают стабильную работу ради заработка на фрилансе или открытия своего бизнеса. Они понимают, что лишаются трудового стажа, ежемесячных выплат, каких-либо гарантий. Но в то же время они уверены, что их потенциала, внутренних ресурсов хватит на построение новой жизни. Они чувствуют, что им нужны эти перемены, нужна свобода.
Мой опыт
Я точно знаю, что в жизни бывают черные, серые и белые полосы, замечала цикличность у себя. Например, это ярко заметно в трудовой сфере. Работу копирайтером на фрилансе нельзя назвать стабильной. Если кратко, то это выглядит так: на какое-то время находишь нескольких постоянных заказчиков, можешь примерно спланировать график работы и режим дня, имеешь хоть какие-то ориентиры на определенный период времени.
При этом ты знаешь, что эти проекты закончатся, и тогда придется искать новые. Соответственно, на какое-то время (какое – никто не знает) доходы упадут, ритм жизни и внутреннее состояние изменятся. А также изменится вид деятельности. Патрулирование всевозможных источников вакансий и общение с разными людьми – не тождественно привычному ритму сотрудничества с теми, с кем ты уже сработался.
А еще случается неожиданная приостановка в работе. Например, на фоне пандемии 2020 я потеряла двух заказчиков, но спустя время нашла замену.
Это те перемены, к которым можно подготовиться и которые остается принять, раз уж хочется работать дома на фрилансе. Сначала это тревожило, но сейчас я знаю, что за периодом снижения загруженности, отказов и безрезультативных поисков обязательно наступит другой, светлый период. Так действительно бывает, что в течение месяца, а то и двух не получается найти работу, а потом за неделю находишь сразу несколько клиентов. Или они находят тебя. Главное – не отчаиваться.
Однако у светлых периодов есть своя опасность – можно расслабиться и забыть о вероятном «черном дне». Нужно всегда помнить о том, что никто не застрахован от неожиданностей, нельзя терять голову.
Аналогичную тенденцию к цикличности я замечала в жизни в целом. Бывает, что по всем фронтам (работа, самочувствие, личная жизнь) возникают проблемы. А потом все налаживается. Не само собой, конечно, а за счет моей выдержки и действий.
Вывод: все рано или поздно заканчивается. Поэтому я не воспринимаю негативные перемены как что-то ужасное, но и не даю позитивным изменениям лишить себя рассудка. Важно всегда сохранять самообладание и трезво мыслить.
Заключение
Не бойтесь перемен в жизни. Старайтесь быть инициатором изменений, выходите из зоны комфорта. Как решиться на перемены? Составьте список тех ограничений, в которых застряли из-за страха перемен, и список лишений. Представьте, прочувствуйте то, о чем мечтаете, но на что никак не решитесь. Окружите себя теми людьми, которые заинтересованы в позитивных изменениях, которые мотивируют идти вперед, а не тянут назад.
Помните о том, что счастье и гармония – главные ориентиры. Решайтесь на любые изменения, если они улучшают качество и уровень вашей жизни, делают вас счастливым, здоровым, успешным. Уважайте и любите себя, руководствуйтесь личными потребностями и раскрывайте личностный потенциал. Меняйтесь, становитесь лучшей версией себя.
13 признаков, что прямо сейчас твоя жизнь претерпевает глобальные изменения
Порой жизнь начинает меняться настолько неожиданно, что ты не успеваешь понять, а также принять эти перемены. Особенно если эти изменения масштабны. Мы собрали несколько признаков того, что в настоящий момент твоя жизнь круто трансформируется.
1. Ты чувствуешь сильное желание заняться чем-то новым
Очевидный признак перемен — это жгучее желание повернуть свою жизнь на 180 градусов, сделав что-то новое и непохожее на тебя, устроившись на другую работу или освоив нестандартное хобби. Если ты заметил в себе эту тягу, не стоит игнорировать ее. Это может быть один из способов, который поможет тебе легче пережить перемены.
2. Ты больше не пытаешься избежать сложностей
Ты больше не жалуешься на жизненные трудности и неудачи. Более того, ты начинаешь ценить сложности, так как осознаешь, что это ценный опыт, который может помочь тебе в будущем. Отныне ты воспринимаешь проблемы как возможность для роста и развития. Ты не впадаешь в уныние, а, напротив, полный энтузиазма стараешься разрешить ситуацию в свою пользу.
3. Ты теряешь интерес к некоторым вещам, занятиям и людям
Внезапно из твоей жизни начали исчезать люди, с которыми ты любил проводить свободное время, или занятия, без которых ты не мог себя представить. Исчезновение интереса к определенным людям, занятиям и вещам свидетельствует о том, что в этот момент в твоей жизни происходят глобальные изменения.
Ты должен понять, что у тебя всё равно не получилось бы вечно тянуть за собой части своего прошлого. Для того чтобы в твоей жизни произошли какие-то позитивные перемены, тебе придется избавиться от чего-то, что ты уже давно перерос.
4. Ты начинаешь лучше понимать себя
Внезапно изменился твой подход к принятию решений. Если раньше тебе нужно было услышать мнение других людей, то сейчас ты можешь принять окончательное решение без чужих советов, обсуждения или участия своих близких. Ты понимаешь, что лучше всех окружающих знаешь, что тебе нужно, и можешь рассчитывать на себя в любой ситуации. Ты даже можешь сказать, что хорошо знаешь себя и чувствуешь, что уверен в себе куда больше, чем раньше.
5. Ты понимаешь, что твоя жизнь зависит только от твоих решений
Ты больше не обвиняешь других людей в том, что тебя не устраивает в твоей жизни, и полностью берёшь ответственность за свои действия. Ты осознаешь, что только тебе под силу изменить что-то, что тебе не нравится, перестаешь ныть и жаловаться и начинаешь упорно работать.
6. Ты чувствуешь в себе изменения
Возможно, эти изменения замечаешь не только ты, но и твои друзья и близкие. Когда в твоей жизни происходят глобальные перемены, ты тоже сильно меняешься. У тебя закаляется характер, меняется отношение ко многим вещам, ты становишься более уверенным в себе и больше не пытаешься оставить всё как есть.
7. Твои цели становятся более смелыми
Глобальные перемены вселяют в тебя уверенность в себе. Поэтому ты решаешь отказаться от общепринятых целей вроде найти стабильную работу, создать семью, купить квартиру в ипотеку и т. д. Ты начинаешь мыслить совершенно иначе. Ты ставишь перед собой только те цели, которые зажигают внутри тебя настоящий огонь. И теперь, когда ты уверен в себе и по-настоящему знаешь, чего хочешь добиться, ты будешь воплощать даже самые нереальные мечты.
8. Ты посвящаешь больше времени саморазвитию
Когда всё вокруг внезапно начинает меняться, тебе хочется сосредоточиться на чём-то действительно важном, чтобы быть уверенным, что в будущем всё будет хорошо. Поэтому ты решаешь вкладывать своё время и силы в себя. Так ты понимаешь, что, где бы ты ни оказался и в какую бы ситуацию ни попал, твои знания и навыки помогут тебе разобраться со всеми проблемами. Твои инвестиции в себя заставляют тебя быть спокойным и уверенным в завтрашнем дне.
9. Ты перестаешь бояться одиночества
Когда твоя жизнь круто меняется, ты перестаёшь бежать от себя, понимая, что это бесполезно. Ты поступаешь ровно наоборот: чаще остаешься наедине с собой, читаешь, смотришь фильмы и сериалы, слушаешь любимую музыку, получая при этом удовольствие.
Ты не избегаешь людей, и тебе всё ещё нравится проводить время с друзьями, родными, любимым человеком, но ты понимаешь, что тебе нравится составлять компанию самому себе.
10. Тебе кажется, что твоя жизнь становится настоящей
До начала изменений тебе могло казаться, что ты рождён совсем для другой жизни. И как только изменения начинают вступать в полную силу, ты всё больше понимаешь, как сильно они были тебе необходимы. Теперь старая жизнь кажется тебе жалкой подделкой, а новая — единственной существующей действительностью и самым логичным решением.
11. Ты разбираешься с проблемами из прошлого
Когда ты стоишь на пороге новой жизни, меньше всего тебе хочется возвращаться к прошлому, закрывая нерешённые вопросы. Но ты понимаешь, что изменения не вступят в полную силу, пока ты не сделаешь этого. Ты не хочешь, чтобы проблемы прошлого мешали тебе жить дальше, поэтому стараешься раз и навсегда разобраться с ними.
12. Ты видишь кучу новых возможностей
У тебя появляется чувство, как будто кто-то открыл тебе глаза на окружающую действительность. Ты видишь кучу новых возможностей, при помощи которых можно изменить жизнь к лучшему. Ты понимаешь, что тебе достаточно просто не упустить свой шанс и тебя ждет прекрасное будущее.
13. Ты веришь в себя и осознаешь свою значимость
Теперь, если ты хочешь чего-то достигнуть, ты веришь, что у тебя всё получится. Ты осознаешь, что в последнее время стал более уверенным в себе и смелым. Ты больше не отрицаешь собственной значимости, ты ставишь себя на первое место, говоришь себе, что достоин добиться успеха. А самое главное — ты искренне в это веришь.
Знаки Вселенной которые говорят, что грядут изменения к лучшему
Если человек в данный период времени не очень недоволен своим положением, своим жизненным настроем, теми событиями которые происходят в его жизни, то стоит обратить внимание на те сигнала и знаки, которые явно указывают на то, что очень скоро всё изменится к лучшему в его жизни.
Вам хорошо наедине с собой. В большинстве своем люди очень боятся быть в уединении, бояться быть в одиночестве и многим почему-то кажется, что человек должен постоянно общаться и окружать себя людьми. Но это совсем не так.
Если вы начали ловить себя на мысли, что уединение вас больше не тревожит и вам наоборот очень комфортно и уютно в одиночестве, это один из главных признаков того, что ваша жизнь вскоре круто изменится. Это время у вас есть для того, чтобы подумать, проанализировать настоящее и спланировать свое будущее. И вы будете готовы к грядущим переменам. Всё что вам необходимо сделать, это позволить своим мыслям течь именно в том направлении, в котором это удобнее всего.
Если в это момент к вам приходят хорошие мысли, например появляется желание поменять работу, возможно что-то не складывается в личных отношениях, но вы находите решение как это можно исправить или например вы снимаете квартиру и вдруг появляется желание переехать в другой район, в другую квартиру, значит высшие силы дают определенные подсказки.
Это вселенная даёт определённые подсказки. Обращайте на это внимание.
Следующий знак который говорит о том, что у вас ожидаются перемены в жизни, это изменение вашего окружения. Это очень важный признак грядущих перемен. Исчезновение из вашей жизни людей которые часто были раньше с вами или наоборот даже появление новых, например вы могли случайно повстречать на улице человека с которым не виделись много лет, или того кто понравился вам с первого взгляда. Возможно, своим каким-то мировоззрение, возможно своей энергетикой они внесут изменения в вашу жизнь.
Когда вы очень хотите общаться. Даже случайно заводите новые знакомства или же целенаправленно. Вот такие изменения в вашем окружении говорят о том, что скоро всё изменится и люди это один из самых главных вестников перемен. Именно окружающие меняют нашу жизнь.
Тревожность. У вас всё хорошо, но с другой стороны вам как-то тревожно. Очень часто бывает так, что в жизни всё хорошо, но все же как-то неспокойно и тревожно на душе. И работа есть и любовь есть и стабильность тоже присутствует, но где-то в глубине души есть какая-то тревожность и беспокойство. Мучает мысль о том, что что-то не так. Но беспричинная тревога это не дурной знак. Это сигнал того, что грядут перемены.
Просто людям гораздо проще поверить в нечто плохое, чем в хорошее. Это ощущение из-за перестройки энергетических потоков, которые на тонком уровне воспринимает наша душа, наше биополе и наши чакры.
Вы реагируете на привычные вещи острее чем было раньше. Например, на работе вам дали какие-то новые задачи и вам кажется, что обязанности для вас невыполнимые и они никогда не кончатся. Или же ваша вторая половинка задерживается на 15 минут с работы, у вас появляется достаточно сильное раздражение и в таком состоянии приятные воспоминания о прошлом могут быстро смениться на какое-то мощное и беспричинное раздражение. Это верный признак того, что перемены скоро произойдут в вашей жизни.
Просто ваша душа не может точно понять, что происходит и вибрации вселенной заставляют ваш внутренний мир изменяться. Помните о том, что как только вы сможете измениться внутри, например избавиться от какой-то дурной привычки, возможно перестанете общаться с какими-то определенными людьми, которые тащили вас назад, вы увидите как ваш мир постепенно не спеша изменяется.
Но в любом случае, вы должны пытаться прочувствовать и понять что говорит вам Вселенная и обращать внимание на различные знаки вселенной. Возможно какие-то подсказки от Вселенной, от людей. Но не нужно воспринимать всё буквально, если кто-то что-то там подсказал, подумайте что вы можете взять из сказанного, найти связь, как вы можете использовать эту информацию.
Повторения. Например, натыкаетесь на одну и ту же рекламу, часто видите одного и того же человека или например только подумали о чём-то или о ком то, то выйдя сразу же услышали разговоры на эту тему, возможно по телевизору или в интернете, встретили этого человека. И это не случайность, это Вселенная, высшие силы говорят о том, что пришло время глобальных перемен. Не бойтесь таких знаков, которые посылает вселенная, ангел-хранитель который всегда поможет. Об этом рассказывает блог «Любопытная печенюшка» на платформе «Яндекс.Дзен».
anchiktigra
anchiktigraСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
Перемены в жизни. Цитаты. Перемены. Изменения. Как изменить жизнь? Статусы про перемены в жизни.
Не бойтесь изменить что либо в своей жизни, если этого хотят Ваше сердце и душа. Иначе придется жить, изменив и душе и сердцу.
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.
Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам не кажется.
Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет?
Все изменения, которые необходимы — происходят.
То, что происходит, должно произойти.
Единственное, что нужно «сделать», — прекратить сомневаться.
Не существует такого понятия, как “изменения к худшему”.
Изменения, это процесс самой жизни, который можно называть “эволюция”. А она движется лишь в одном направлении: только вперед, в сторону улучшения.
Таким образом, при появлении изменений в вашей жизни, вы можете быть уверены, что они только к лучшему. Конечно, это может не выглядеть так, в момент самих изменений, но если вы подождете некоторое время и сохраните доверие этому процессу, вы увидите, что это правда.
Самый лучший способ изменить свою жизнь – это ежедневно менять свои мысли, чувства, слова и поступки.
В каждом мгновении жизни что-то начинается заново)
Перемены в жизни свежий взгляд кроссворд
Все перемены в жизни — революции в сознании.
Все что не устраивает в жизни-надо менять, если не меняешь-значит все устраивает.
Впускаю в жизнь свою потоки перемен.
Жизнь меня предупредила… знаки дарила,
а я не верила и смеялась…
не веря в пророчества и случайности…
Перемены в движении — я в напряжении,
События предсказуемы — я непредсказуема,
Энергия долго сдерживаемая — неудержима,
вырвалась беспрепятственно в мир — себя показать…
А внутри не сработали защитные системы — ну и пусть!-
не хочу « заземляться», пусть бурлит и клокочет…
Наполняется жизнь наполняя меня…
Перемены принимаю и в жизнь свою впускаю…
Каждый человек « умирает» и рождается за свою жизнь несколько раз. Мы умираем каждый раз, когда теряем кого-то из близких… Мы умираем, когда в корне меняется что-то очень привычное для нас… Мы ( прежний) умираем, когда рожаем детей… Мы умираем, когда нас предаёт друг или уходит любимый человек…
Потому, что детство кончается… иллюзии пропадают… потому, что веру в людей теряем, старую опору теряем… Мы меняемся в корне, то есть умираем духовно и рождаемся новыми. Если этого перерождения не происходит, то человек может сломаться и умереть физически.
Когда в моей жизни появились сыновья, я изменила свое отношение к мужчинам… я начала их понимать и любить еще больше…
« Гармоничный человек выходит из кризиса обновленным и более развитым».
я так боюсь всё в жизни поменять,
дать волю чувствам. мыслям. даже слову!
найти друзей, и старых не терять,
забыть всё то, что бралось за основу.
я так боюсь всё в жизни изменить,
да что там всё! достаточно и малость!
мне кажется, что не смогу простить
того, что от меня, от той осталось.
я так боюсь каких — то перемен,
что людям я такая не понравлюсь…
судьба даёт ещё мне шанс взамен
на фразу « я же сильная! я справлюсь!»
Хочешь хороших перемен в жизни?
Не жди понедельника, не жди нового года. Меняй своё отношение к жизни.
И вновь зима
И вновь зима. И снег кружится,
И запорошен прежний след.
Начну ли новую страницу
Я в жизни, где всё сущий бред?
Опять я прошлое тревожу,
Опять заглядываю в даль.
Всё будет к лучшему, быть может,
А может, ждёт меня печаль.
И в скуке жизни бесконечной
Опять грущу я по ночам.
Разладом мучаясь извечным,
Не верю уж ничьим речам.
… показать весь текст …
Перемены к лучшему — каждодневный труд,
Все другие способы в никуда ведут…
Я разукрашу жизнь яркой краской,
Взмахну рукой, добавлю радуги оттенки,
Великое начну, пусть и с опаской,
Не перемены, так малюсенькие переменки.
всё большое начинается с маленького)))
Согласна поменять действительную черно-белую жизнь на призрачные цветные сны.
Конечно же все можно изменить в своей жизни, было бы желание, а возможности всегда найдутся…
Снова за окном бродит печаль
И у дверей топчется унылая осень.
Душа тихонько закричит, невзначай,
И для себя кусочек счастья попросит.
Пусть вокруг много лжи и преград,
Пусть кругом горы равнодушной боли.
Нет теперь уже дороги назад.
Осталось подобрать к нашей любви пароли.
И сразу всё изменится вдруг,
Сразу мир станет бесконечно прекрасен.
Разомкнется грустный однообразный круг.
Главное, чтобы ты был на это согласен.
Пролетели годы, ВСЕ изменилось и я с НИМ.
Для того, чтобы могли произойти перемены чувств и поступков, должны произойти прежде всего перемены мыслей
Понимаешь, что пора что-то менять, когда в одну минуту сидишь с улыбкой, а в другую чуть ли не воешь от боли, с диким желанием выйти в окно.
Какой мир придет потом? Тот мир, который ты построишь. Потому что будущее нечего гадать на кофейной гуще. С вами будет случаться то, что вы строите.