отношения с матерью и личная жизнь женщины
Как наладить отношения с мамой. 3 причины холодности или скандалов
Что делать, если не испытываешь благодарности к родителям?
Если взрослая женщина не может назвать теплыми свои отношения мамой — о чем это говорит? Надо ли пытаться изо всех сил почувствовать благодарность к родителям — или не стоит себя ломать и оставить все как есть: споры и скандалы или холодное дистанцирование? Почему тема благодарности маме такая болезненная для большинства из нас и можно ли излечиться?
Благодарность родителям — тема, истрёпанная со всех сторон. С самого горшка в голову каждому вбивают десятипудовым молотом:
На самом деле «добрые тёти-советчицы» ловко манипулируют нашими чувствами. Чувством вины и долга. Желанием быть «хорошим» в глазах общественности. А стремление соответствовать социальным нормам и вовсе мощнейший рычаг:
— Стыдно быть таким неблагодарным!
— Как ты можешь говорить такое матери?!
Вы чувствуете, что должны играть по правилам. Одёргиваете себя, осуждаете, пытаетесь найти в душе хоть каплю благодарности. Но тепла внутри по отношению к родителям не прибавляется.
И вот тогда мозг начинают сверлить мысли:
— А нужно ли вообще это чувство благодарности?
— Как его выдавить из себя, если в душе пусто?
— И зачем так себя ломать, если они не особо старались эту благодарность заслужить?
Скажу так: пинайте себя хоть до потери пульса, чтобы разбудить благодарность, но исправить отношения, которые сейчас либо состоят из скандалов, либо проходят в непримиримом молчании и неприятии, силой не удастся.
Куда исчезла благодарность?
Скорее всего, у вас уже есть некоторая практика поисков благодарности. Наверняка проверили на себе силу самовнушения, будили совесть, искали милосердия и всепрощения. Очевидно, не нашли.
Несмотря на все усилия, пресловутое чувство благодарности так и осталось чем-то мифическим, почти как единороги. Вполне возможно, для такой холодности есть реальные причины. Начните с этого. Осознайте, в чём именно вы вините родителей. Что мешает вашим отношениям сейчас?
Вариантов может быть много. Но чаще всего действует одна из перечисленных ниже причин.
Причина № 1: плохое отношение родителей в детстве
Такое не забывается. Не стирается из памяти ни через 20 лет, ни через 40. Стоит вспомнить, и внутри всё закипает от невысказанных претензий и обид. Причём серьёзных и обоснованных. От них так просто не избавиться.
Вы пробовали найти оправдание родителям? Не сработало? Естественно. Потому что глупо оправдывать жестокость, грубость и предательство по отношению к ребёнку. Он беззащитен.
Представьте ситуацию. Подросток мучает живое существо — неважно, кидает ли он камнями в дворняжку или отрывает лапки и крылышки пойманной мухе. Вы будете искать ему оправдания? Вряд ли.
Потому что каждый ребёнок знает, что нельзя причинять боль животному, неспособному себя защитить. Знает, но сейчас ему хочется поступить именно так. И никаких оправданий этому поступку быть не может.
А теперь перенесите восприятие этой ситуации на жестокость родителей. Да, они живые люди. Поддаются страхам, впадают в растерянность, бесятся от бессилия и собственной слабости. Но разве это извинение? Осознанно или неосознанно — выбор был сделан в пользу силы и унижения слабого.
Что делать?
Перестаньте выискивать подоплёку подобных поступков. Если задаться целью, можно придумать десяток объяснений и найти сотню причин жестокого обращения. Вот только смысла в этом нет.
Родители были с вами несправедливы и грубы. И это свершившийся факт. Это ваше прошлое. Его невозможно исправить! Скажите себе:
— Да, мои родители такие. Да, у меня было непростое детство. С этим ничего не поделать.
Признайте реальность — в тот момент родители намеренно выбирали вести себя таким образом. Признайте это и двигайтесь дальше.
Разумеется, при подобном раскладе, если вас избивали и унижали, вы не должны им благодарности. Но вы должны кое-что себе: душевный мир, счастье в собственной семье и избавление от этого «Я должна быть благодарна».
Причина № 2: соперничество с родителями
Вы говорите себе: «Я никогда такой не буду!» И всё в жизни делаете от обратного. Не так, как они.
Вы повторяете: «Я буду лучше тебя, я смогу и докажу это!». И костьми ложитесь, чтобы добиться большего, чем родители. Хотя вам этого «большего» вообще не надо.
В итоге подобное соперничество обрекает женщину как минимум на проблемы в личной жизни. Потому что вместо создания собственной семьи она пытается выиграть конкуренцию с матерью в семье родителей. И это гарантированное поражение!
Думаете, я утрирую? Фраза: «Я не буду такой, как ты, я буду лучше тебя» на самом деле означает: «Я буду лучшей женой своему папе, чем ты!».
Выходит, что место мужчины в сердце женщины на самом деле занято. Естественно, отношения с противоположным полом не складываются. Любой ухажёр автоматически сравнивается с папой и проигрывает.
Когда в голове работает такая схема, невозможно разглядеть достоинства человека. Увидеть, кто он на самом деле. В голове только щёлкает: «Он не такой!». У него другие взгляды на жизнь, другие приоритеты, другие требования. А потому на личном фронте дела обстоят достаточно грустно.
Что делать? Желаете гармоничных отношений с мамой? Порядок в вашей голове наступит только тогда, когда вы признаете и примете две вещи.
Мать выше вас по семейной иерархии. Она старшая, а вы — младшая в этой цепочке. Что даёт ей ряд прав. Это реальность, и с ней нужно считаться.
Вы на 50% — ваша мама. И не важно, нравится вам этот факт или нет — это генетика. Можете сопротивляться, злиться, с пеной у рта доказывать, что вы не она. Но факт остаётся фактом — половина хромосом в вашем теле её.
Пусть вас утешит мысль, что мы в любом случае лучше наших родителей. Мало кто задумывается об этом, но кроме 50% матери и 50% отца, мы имеем ещё 100% собственного потенциала. Неслабая перспектива, согласитесь!
Вот и займитесь делом вместо копания в прошлом. Найдите способ реализовать все 200%, полученных вами при рождении.
Причина № 3: родители вас не ценят и никогда вами не гордились
Не всегда мать демонстративно гордится своим ребенком. На то есть разные причины:
Тем не менее, в жизни вашей мамы было множество моментов, когда она вами гордилась. Когда в её сердце были только нежность и благодарность за вас, такой подарок Вселенной.
Вспомните хотя бы ту открытку, которую вы впервые подарили ей на 8 марта. Да, она не была шедевром, и в подписи было три ошибки. Но для мамы она была лучшим подарком. Возможно, она не смогла продемонстрировать свои чувства, но в тот момент вы зажгли в её душе искорки радости.
Что делать?
Как почувствовать благодарность, которой нет?
Прежде всего навсегда сотрите из своего мозга въевшиеся туда утверждения, что вы должны своей маме благодарность. Забудьте об этом! Сейчас вы должны только себе. Примите это как аксиому. Вы просто обязаны обрести душевный мир и прекратить внутренний конфликт.
Желаете почувствовать благодарность? Именно почувствовать, а не выжимать её из себя? Представьте, что сейчас перед вами находится ваша мать, и скажите её образу вслух:
— Мама, я тебе благодарна за.
Вспомните и озвучьте все-все-все ситуации, когда мама вас обнимала, заботилась, целовала, дарила подарки, водила в цирк или парк. Всё что угодно. Важна каждая мелочь!
Так вы сможете дотянуться до светлых моментов. До тех воспоминаний, за которые действительно можно быть благодарной. Если проблемы в отношениях серьёзные, вам будет непросто. Скорее всего, придётся повторить виртуальный «разговор с мамой» несколько раз.
Но в результате вы всё-таки найдете в себе искреннее чувство благодарности, которое поселит мир сначала в вашей душе, а затем и в ваших отношениях с родителями.
Отношения с матерью и личная жизнь женщины
На Востоке говорят: «Женщина, которая ладит со всеми родственниками, является святой, и ей можно поклоняться».
Действительно ли отношения с мамой коренным образом влияют на жизнь женщины?
Да, это действительно так.
Мама — это первая женщина и первый человек в нашей жизни, с которым у нас самая глубокая связь. Мама закладывает программы и сценарии жизни в человека, она показывает пример женственности и роль женщины в обществе. И неосознанно женщина следует материнским программам. Особенно сильно они включаются после рождения детей.
Самый кармический человек в нашей жизни — это мама.
Связь с мамой влияет
Поэтому с мамой обязательно нужно работать, и делать эту нужно в первую очередь, потому что с нее все и начинается. Дальше мы разберем, что важно сделать и осознать, дабы улучшить все эти проявления.
Этапы развития отношений с мамой
Отношения каждого ребенка с мамой проходят несколько этапов. В раннем детстве мы полностью слиты в одно целое, ощущения от мамы свободно перетекают к нам и наоборот. Мы транслируем все, о чем мама молчит. Затем мы проходим фазу бунта, когда осознаем себя личностью, сопротивляемся против образа жизни родителей. Нам требуется создать свой отдельный мир. Следующий этап – отделение от мамы, которое происходит так же и физически. Мы уже не только отдельная личность, но у нас есть свои достижения и успехи, это некая завершенность становления.
Если все эти этапы пройдены качественно, то наконец приходит фаза, когда в сердце рождается благодарность к той женщине, которая вырастила нас, как могла. Мы начинаем видеть маму как совершенно отдельную личность и женщину, приходит осознание ее роли и нашей собственной целостности, самодостаточности.
Если какая-то стадия развития отношений не была пройдена, мы застреваем в ней, и это отражается на всех отношениях нашей жизни, будь то паттерны поведения с мужчинами или с нашими детьми, которые, в свою очередь, могут пройти в отношениях с нами путь только до того же самого этапа, что прошли мы сами с нашей мамой. Наш собственный предел в отношениях с первым человеком нашей жизни формирует предел развитию отношений с другими людьми.
Последствия разрыва с матерью
Застряв на одном из этапов, мы не можем дойти до благодарности, становясь пленниками водоворота невыпущенных наружу чувств. Иногда это настолько измучивает женщину, что она отделяет себя на физическом плане, не отделившись при этом внутренне, но проявляя таким образом эту потребность отлепиться и стать самоценной и цельной внутри.
Женщина, разорвавшая отношения с матерью или поддерживающая их формальными, отрезает себя от женского рода своей семьи, она лишается поддержки всего рода женщин, уходит ее материнская энергия. Такой женщине трудно создать семью и поддерживать очаг, у нее недостаточно сил сохранять теплые отношения в доме, ей трудно строить отношения с детьми — не только со своими, но и со всеми; у нее часто много беспокойств в уме, раздражительность или постоянная тревога, неуверенность в себе, мнительность, ранимость.
Бывает, что такой разрыв приводит к полной внешней безэмоциональности женщины, отрезанности от своих чувств. «Все хорошо. Все нормально», — говорит себе такая женщина, отказываясь как от проживания боли в сердце, так и от радости.
Если обида на мать очень сильная, то это может отразиться на болезнях репродуктивной системы. Например, бесплодие — это с астрологической точки зрения нехватка лунной энергии в карте, когда закрыты отношения с матерью. Возможны болезни матки и придатков. Заметьте: сам орган «матка» называется так неслучайно — это самый мощный орган в теле, продуцирующий женскую энергию.
Как восстановить и улучшить связь с мамой
Для начала проанализируйте, какие этапы в отношениях с мамой были пройдены, а какие — нет. Взгляните на свою маму: на каком этапе отношений с бабушкой «застряла» она? Скорее всего, вы находитесь там же.
Поймите, что ваша мать выросла и стала такой неслучайно. Расспросите ее о жизни, которую она прожила, что она испытала, как ее воспитывала ваша бабушка. Возможно, вы увидите: все, что она делала, — лишь результат того, как относились к ней. Она тоже была такой же девочкой, как и вы, и у нее тоже была мать, которая не всегда была толерантна к ней, к ее желаниям.
Проанализируйте свои отношения с мужчинами. Кто находится рядом с вами: ребенок, подросток или зрелый мужчина? Как вы проявляете себя в этих отношениях?
Далее необходимо осознанно пройти «пропущенные» этапы: наконец-то взбунтоваться или отделиться, создать свой мир и нахвастаться им вдоволь. Ваша мать старше вас, и ей сложнее меняться, чем вам, поэтому начните с себя. Попробуйте восстановить отношения, если они разрушены. Со временем она также будет меняться и идти навстречу, и вы почувствуете, что эти отношения очень нужны вам, что это именно то тепло, которого вам не хватало долгие годы и которое вы не могли ничем заполнить и заменить. Вы вдруг заметите, что стали спокойнее, увереннее, в груди будет ощущение полноты и свободного дыхания…
Если мамы нет в живых, то можно это сделать мысленно, проиграв в воображении все стадии отношений.
Алгоритм работы с мамой
Если мама жива
Только после этого вы сможете осознать свою маму как великую и божественную Ма. Вы почувствуете, как через нее вас защищают и ведут Богини, вы сможете принять ее любовь, а она, осознав свое место в родовой системе, начнет отдавать эту любовь младшим членам!
Если мама оставила тело
Что делать нельзя
Когда налаживать отношения с мамой
Понедельник — день Луны и лучший день для заботы о матери, хотя в принципе для такого дела хорош любой день. В этот день хорошо звонить маме, приходить к ней в гости, приносить ей еду или готовить для нее, помогать ей в хозяйстве и дома, подарить цветы, сходить с ней погулять или пригласить в кафе. Побыть рядом, уделить ей время.
Вам может быть сложно: некоторые обиды очень трудно пережить. Но помните, что один из важнейших и ценнейших уроков этого мира — это урок прощения и принятия. Простите свою мать и примите ее такой, какая она есть: будучи именно такой, она создала вас — особенную и неповторимую!
Задумайтесь: материнская энергия — это энергия, на которой держится все мироздание, мать — творец и первый учитель всех живых существ. Мать — это основа всего творения, благодатная почва для взращивания семян… Обладая этой энергией, женщина способна на многое: она может создавать и творить реальность своей семьи и даже окружающего мира.
Хорошие отношения с мамой — это 50% от общей работы над собой, то есть половина успеха в раскрытии своей женской силы и природы.
И как бы ни было интересно работать с бывшими и с мужчинами в принципе, писать им письма и погружаться в чувства, работа с мамой всегда гораздо эффективнее для раскрытия, развития и процветания женщины. Всегда!
Если вы еще не добрались до работы с мамой — это знак того, что пора начать. Пора сделать свою жизнь легче, лучше, приятнее и теплее! А это обязательно произойдет с первых же шагов очищения и выстраивания связи с мамой.
Отношения с мамой: Почему вас преследуют неудачи в личной жизни
Способность любить и проявлять свою любовь ребенок получает от матери. Именно потому отношения с мамой так важны.
Мать, как самый первый и самый важный лет до 3-х человек, учит нас правилам жизни во взрослом мире.
Этим правилам мы с вами следуем всю свою жизнь.
Отношения с мамой, количество и качество любви, полученное в детстве, сильно влияет на способность самой женщины проявлять свои чувства. Т.е. если от матери девочка слышала постоянно «не приставай ко мне со своими телячьими нежностями», она будет очень сдержана в проявлении своих чувств во взрослой жизни.
Но не только количество любви играет важную роль в женском счастье. Умение проявлять свою любовь – это еще более ценный навык, чем готовность любить. Потому что мать закладывает в будущей женщине способы выражения своих чувств. Проще говоря, наши мамы дают нам пример для подражания.
Правда о телячьих нежностях
Не секрет, что женщинам, выросшим на просторах бывшего СССР, катастрофически не хватало любви и внимания. Вся система была построена так, чтобы матери находились в вечной спешке и на вечной трудовой вахте. 
Когда рухнула великая империя, матерям снова было не до нежностей – надо было выживать.
Вспомните, сколько раз вас ссаживала мама с колен или выворачивалась из ваших детских объятий. Вам просто хотелось показать, как вы любите ее, как она для вас важна и как вы благодарны за ее заботу. Но все ваши действия называли такими обидными словами – телячьи нежности. Будто бы уличая вас в каком-то несоответствии материнскому представлению о хорошем ребенке.
Парадокс несчастной любви
Становясь взрослее, вступая в пору романтической сексуальности, мы страстно мечтали о любви. Уже не о материнской, а о мужской. Мы искали ее осознанно и не очень. Но запрет на любовь и ее проявление серьезно портил нам жизнь.
Вспомните свои первые романтические отношения.
Вспомните, как вам хотелось побродить, держась за руку, с объектом своей симпатии.
Как вам хотелось прикасаться к нему. Как захлестывала жаркая волна даже при легком касании его руки. Как кружилось голова от первых поцелуев и как вырастали крылья.
А теперь вспомните, как вы скрывали свои чувства… Как молчали тогда о самом важном и сокровенном. Потому что боялись осуждения со стороны родителей или, что намного хуже, потока странных обвинений в свой адрес. Потому что боялись, что вас обманет объект вашей любви. Потому что все вокруг вас скрывали свои чувства и молчали о своей любви.
И любовь вместо счастья и радости, придавленная кучей запретов, приносила только боль и разочарование. И становилась несчастной. А через много лет на встрече одноклассников вы узнавали, что объект вашей любви тоже душил свои чувства к вам. Было обидно и горько. Вот такой парадокс несчастной любви.
Ни дать, ни взять, а очень хочется
Научившись у мамы проявлять свои чувства и став взрослыми, мы тоже начинаем отгонять своих детей с их «телячьими нежностями». Ведь нам нужна другая любовь, взрослая.
Да, женщина, став взрослой ищет любви не у мамы, а у мужчин. Она догадывается, что там должно быть ее больше. И она права в своих догадках до определенного момента.
Получить достаточно любви можно только тогда, когда сама умеешь проявлять любовь и умеешь ее получать.
Но ни тому, ни другому МАМА НЕ НАУЧИЛА! И теперь взрослая женщина, страстно желающая любви, страдает рядом с любящим мужчиной. Страдает только потому, что не может ни дать, ни взять эту любовь.
В лучшем случае, женщина будет строить отношения со своим мужчиной так, как делала это ее мама с ее отцом. Мужчина будет поступать точно так же – он будет копировать модель отношений своих родителей. Ведь у каждого из них есть модель поведения в отношениях, которую они усвоили с детства.
Но ведь его папа и ее мама не жили вместе под одной крышей. Т.е. модели проявления своих чувств, выражения своей любви и умение принимать чужую любовь у мужчины и женщины абсолютно разные. У каждого есть свои чувства, только партнер их не понимает и не принимает.
Вот так и появляются взаимные упреки и накапливается недовольство. Мужчина ищет утешения на стороне и чаще всего его находит. А женщина, не умея проявлять свою любовь понятным мужчине языком, щедро плещет негативом. Как же иначе – ведь ей не дали любви, обманули ее любовь и ее надежды.
На что влияют отношения с мамой?
Сейчас в современном обществе отношениям с родителями придается мало значения. Не общается взрослая дочь с мамой, ну и ладно – что такого? Я уже взрослая, а мама напрягает! Есть на нее обида, ну и что? Она же в самом деле виновата! Но, увы, не все так просто, как кажется на первый взгляд. В этой статье я вам расскажу, на что влияют отношения с мамой.
Когда девочка растет, она ассоциирует себя с ней, идентифицирует. И старается на нее быть похожей. Она копирует ее поведение, отношение к себе, людям, словом, мировоззрение. Потом с возрастом, повзрослевшую дочь может что-то в маме раздражать, не устраивать, но это лишь говорит о том, что мама зеркалит те качества характера, которые есть и у нее.
Если дочка держит на маму обиду, отрекается от материнской любви, она тем самым не принимает и себя, свою женственность. Это чревато уходом в антисценарий, а также различными проявлениями на психосоматическом уровне. Левая сторона тела символизирует отношения с матерью и самой собой, поэтому любая проблема со здоровьем слева (левая почка, левый яичник, левый глаз и так далее) говорит о нерешенном внутреннем конфликте в отношениях с мамой.
На что еще влияют отношения с мамой?
На способность чувствовать. Если мама причинила девочке много боли, а дочка не простила ее, то сердечная чакра просто перестает функционировать и происходит блокировка чувствительности. Это в психологии называется защитной реакцией психики. Таким образом, можно перестать чувствовать вовсе: не ощущать душевной боли и никаких чувств – ни хороших, ни плохих. Это если говорить о крайности.
Часто бывает так, что женщина не может проявлять свою любовь: обнимать мужа, целовать детей, ей сложно говорить о своих чувствах. Причиной являются опять-таки обиды на маму.
Вообще от того, принимает ли дочка маму, не держит ли на нее зла, уважает ли ее, зависит, какой будет ее личная жизнь. Как она будет проявлять себя в семье, в материнстве.
И еще на что влияют отношения с мамой, а точнее внутреннее отношение к ней. На отношения со своей дочерью. Если женщина, будучи уже взрослой, не отпустила свои детские обиды, ее собственная дочка будет ее безмерно раздражать, напоминая себя в детстве. И все те чувства, которые к ней испытывала ее мама, будут ею испытаны теперь по отношению к дочке. Вот такая связь!
Важно еще отметить обязательную сепарацию от мамы, как ступень психологической зрелости. Потому что женщина, которая эмоционально очень привязана к маме, не может стать зрелой самодостаточной личностью. Ей сложно принимать решения, она зависит от мнения мамы, она делает все, чтобы получить ее одобрение. Конечно, это влияет на все сферы ее жизни неблаготворно.
Обобщенная инструкция исцеления внутреннего отношения к маме:
1. Принять ее такой, какая она есть и перестать осуждать.
2. Простить все детские обиды, которые обязательно есть у каждого человека!
3. Отделиться от мамы эмоционально, перестав зависеть от ее одобрения.
С любовью, Юлия Кравченко
Отпустить обиды: на что влияют отношения с мамой и как их наладить
Иллюстративное фото: Pixabay.com
Любой девушке хочется иметь гармоничные отношения с матерью. Если вы чувствуете, что в ваших отношениях что-то не так, если есть обиды и проблемные ситуации, это все грузом лежит на вашей душе. Более того, гармоничную связь с матерью нужно иметь, если вы желаете быть счастливым и успешным человеком в жизни.
Мы все младенцы в делах сердечных. Как отношения с мамой влияют на личную жизнь ребенка, рассказывает психолог Юлия Громенко в своем Instagram-блоге.
По словам эксперта, отношения с мамой напрямую отвечают за благополучие, здоровье и модель распределения денег.
Мужчины теряют ко мне интерес: в чем причина и как это изменить?
Ведь первый опыт любви и близости мы впитываем с молоком матери. Усваивая определенную модель принятия и эмоциональной поддержки, мы выносим ее за пределы родительского дома.
Мы находим себе партнеров, притягиваем ситуации, которые отвечают нашему раннему опыту близости.
Психолог разобрала несколько деструктивных примеров из своей практики.
Вырастить личность: как семейные ценности влияют на формирование ребенка
В реальности это проявляется деструктивными установками:
По словам эксперта, если что-то раздражает в маме или вы конфликтуете, идет блокировка возможности брать от мира «подарки».
Мама любила так, как могла. Она воспитывала так, как ее воспитывали. Не умела по-другому. Может, стоит ее принять? И отпустить обиды, пройти эти уроки.
Как избавиться от комплексов и почему они появляются
Как отпустить обиды на маму?
Не нужно искать оправдания поступкам, которые вызвали у вас ту самую боль, которую вы сегодня не можете отпустить.
Но нужно понять – она вела себя определенным образом не без причины. У вашей мамы могло быть травматичное детство. Или у нее в семье было не принято выражать эмоции и т.д.
Все, за что сегодня вы обижаетесь на маму – в прошлом. Что бы вы ни сделали сейчас, вы не можете изменить маминых сказанных слов или совершенных поступков. И именно вы принимаете решение – держаться за обиду или жить дальше.
Как научиться доверять людям: алгоритм действий
Вы и ваша мама – два совершенно разных человека. Даже если вы очень похожи внешне и по типу характера. Каждая из вас видит мир и реагирует на него по-своему.
И вполне вероятно, что мама вас любила и любит. Только не проявляла этого так, как вам-ребенку этого хотелось и было нужно. А делала это так, как могла и умела.
Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора