orenburg pride что это
✔ Архангельская область
✔ Республика Коми
✔ Самарская область
Показать полностью.
✔ Псковская область
✔ Республика Татарстан
✔ Самарская область
✔ Челябинская область
✔ Ростовская область
✔ Свердловская область
✔ Нижегородская область
✔ Пермская область
✔ Воронежская область
✔ Саратовская область
✔ Ульяновская область
✔ Краснодарская область
✔ Оренбургская область
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
— Гибкий график работы.
— Почасовая оплата труда.
— Стабильная выплата заработной платы.
— Возможность освоить новую интересную профессию.
Уважаемые сотрудники! В связи с новыми ограничениями от Правительства РФ, вам всем необходимо вакцинироваться. Данный пост содержит наиболее важную информацию по вакцинании, просим дочитать до конца.
Давайте разберем самые популярные вакцины:
Показать полностью.
— «Спутник V» (2 укола с интервалом 21 день, QR-код действует 1 год): прививка обеспечивает наиболее высокий уровень выработки антител. Предполагается, что за счет этого вакцина дает наиболее мощную и более длительную защиту. Это первая вакцина в мире, поступившая в свободный оборот и, что особенно важно, уже прошедшая третью фазу испытаний. Ее действие наиболее хорошо изучено. Разработка зарегистрирована еще в августе 2020 года. Ее эффективность составляет 91,4 %, предупреждает развитие тяжелой формы заболевания в 100 % случаев. «Спутник V» зарегистрирована уже в 30 странах, и число государств, одобривших российскую вакцину для использования, растет каждый день.
Какой порядок действий для вакцинации?
В поисках работы?
У нас много вакансий для тебя 
В крупные холдинговые компании срочно требуются:
• Работники торгового зала
Показать полностью.
— Выкладка товара в зале
— Проверка просроченной продукции
• Грузчики
— Готовность к физической нагрузке
— Разгрузка товара
• Комплектовщики
— Комплектация товара по терминалам
Условия:
• Еженедельные выплаты
• Свободный график
• Смены по 8 и 12 часов
Интересно? Звони по телефону +7 (3532) 66-36-34
Или пиши в сообщения группы
Погода портится, а световой день становится все короче, из-за этого снижается работоспособность, появляется постоянная усталость и желание спать.
Если вы ещё не поймали новогодний вайб, а настроение на нуле, вот что может помочь:
— 
Начать высыпаться и приучить себя к режиму дня.
Показать полностью.
Чтобы чувствовать себя бодрее, надо начать со сна. Когда человек высыпается, он чувствует себя лучше. Осенью и зимой световой день уменьшается. Когда вы рано утром встаете на работу, а на улице еще темно, организм думает, что вы проснулись ночью и куда-то пошли. Это сложно переносить психологически, что тоже сказывается на физическом состоянии человека.
— 
Делать зарядку или часовую прогулку на свежем воздухе каждый день.
Дальше можно добавить физическую активность в повседневную жизнь. Это не значит, что надо обязательно пойти и записаться в спортзал. Лучше начать с общеукрепляющей зарядки по утрам или часовой прогулки на природе.
— 
Следить за питанием, чтобы в меню были овощи, фрукты, крупы, мясо и зелень
Также на тонус организма влияет недостаток витаминов в пище. Надо обратить внимание на питание, оно должно быть полноценным и разнообразным.
— 
Пить 150 мл теплой воды каждый час
Главный источник энергии в нашем организме – это вода. Чтобы улучшить самочувствие, нужно пить 150 мл воды в час. Важно, чтобы вода была тепло-горячей, а не холодной, тогда она будет попадать в кровь, разжижать ее. Это ускорит обмен веществ в организме, и энергии в теле станет больше.
— 
Делать каждый день что-то новое, что никогда раньше в жизни не пробовал
Осенью плохое самочувствие может говорить о том, что человек устал, заскучал и погрузился в рутину жизни. Чтобы справится с этим состоянием, нужно начать получать новые эмоции и впечатления. Тогда, как следствие, самочувствие улучшится.
Можно использовать практику древних индейцев – «хейокас». Ее суть предельно проста – делать каждый день что-то новое, что никогда раньше в жизни не делал. Это могут быть совсем простые и маленькие вещи – принять холодный душ, встать на голову, сочинить стихотворение… Что угодно. Главное найти, что интересно именно вам.
— 
Заняться любимым делом
Но лучший способ борьбы с усталостью, вялостью и сонливостью по утрам – это любимое дело. Это может быть работа или хобби, не важно. Когда человеку есть, зачем просыпаться, он это делает легко.
Напоминаем, что у нас есть служба поддержки! 
Если у вас возникли вопросы или проблемы, вы можете написать нам на сайте или боту. Мы оперативно разберёмся с вашим вопросом в течении 24 часов.
В поисках работы?
У нас много вакансий для тебя
В крупные холдинговые компании срочно требуются:
• Работники торгового зала
Показать полностью.
— Выкладка товара в зале
— Проверка просроченной продукции
• Грузчики
— Готовность к физической нагрузке
— Разгрузка товара
• Комплектовщики
— Комплектация товара по терминалам
Условия:
• Еженедельные выплаты
• Свободный график
• Смены по 8 и 12 часов
Интересно? Звони по телефону +7 (3532) 66-36-34
Или пиши в сообщения группы
8 навыков, которые пригодятся не только для работы
1 Позитивный настрой
Обладание подобным качеством всегда даст преимущество в любом рабочем процессе.
Как в спорте: все равно, что готовить команду, готовую проявить себя наилучшим образом, даже если шансы на победу невелики, не смотря на проделанную тяжелую работу.
2 Навык коммуникации
Это способность вести диалоги, учитывая культурные нормы и обычаи в сфере общения, соблюдение приличий, проявление воспитанности.
Этот навык помогает избежать неприятных ситуаций в работе, когда сотрудник ощущает, что его мысли и идеи не могут быть услышанными коллективом, и теряет мотивацию к дальнейшей работе.
3 Работа в команде
Данный навык основан на коллективном доверии при достижении совместных целей.
Если у сотрудника есть навык командной работы, он всегда найдет общий язык с коллективом и сможет избежать конфликтные ситуации. Благодаря этому навыку делегирование задач среди коллег происходит в наиболее сокращенные сроки.
4 Самоуправление
Вы сами контролируете то, что делаете и говорите таким образом, чтобы это не навредило ни вам, ни другим.
Одним из свойств самоуправления является способность мотивировать себя на выполнение задач, при полном отсутствии заинтересованности в них.
5 Готовность учиться
Это качество показывает, что вы счастливы узнавать что-то новое и у вас есть потребность в освоении необходимой информации для выполнения работы.
Так же это свойство проявляет вас как открытого человека, который принимает критику уравновешенно и готов работать над улучшением профессиональной компетенции.
6 Умение принимать решения
Если вы видите проблему, то вы не ждете кого-то другого, кто бы мог ее решить, а найдете способ решить ее самостоятельно и в кратчайшие сроки.
8 Эмпатия
Это не только управление своими чувствами и эмоциями, но и способность понимать других людей. Способность правильно отреагировать в любой ситуации не зависит от профессиональной сферы.
Оно объединяет в себе все вышеперечисленные навыки и качества, дисциплинирует, дает возможность к развитию критичного мышления, питает креативность, увеличивает вашу популярность среди коллег. Это один из важнейших навыков для жизни, который помогает в самоопределении.