опасные моменты в жизни

Разгадан феномен замедления времени в критических ситуациях

В опасные моменты активизируется особый участок мозга, который накапливает все впечатления.

Исследователи из медицинского колледжа Бэйлор в Техасе изучили феномен замедления времени в критических ситуациях. В момент возникновения опасности или во время стресса многим людям кажется, что время «тормозит» и все вокруг происходит как в замедленной съемке.

Для эксперимента руководитель исследования доцент нейробиологии, психиатрии и поведенческих наук Дэвид Иглман и его коллеги набрали группу добровольцев, которые согласились пережить ужас сродни страху смерти.

Испытуемых сбрасывали с высоты 50 метров спиной вперед без страховки. Разумеется, они падали на специальную сетку, которая исключала возможность серьезных травм, но, тем не менее, испуг у участников эксперимента был огромен.

После первого прыжка все признались, что по ощущениям они падали гораздо дольше, чем реально длился полет. При этом каждому испытуемому казалось, что его падение длилось примерно на треть дольше, чем падение других участников эксперимента.

Перед вторым прыжком ученые закрепили на руках участников специальные приборы, которые показывали цифры, мелькающие с заданной скоростью. Организаторы эксперимента исходили из того, что если восприятие действительности в опасные моменты ускоряется, человек должен различать цифры, сменяющиеся в ускоренном режиме. Если же внутреннее время человека не изменяется, вместо цифр человек видит неразличимое свечение. Как показал второй заход, никто из испытуемых, как ни старался, цифры не увидел.

Все это доказало, что в экстремальных ситуациях человеку кажется, что все вокруг движется очень быстро, а он сам все делает медленно. Подобное искажение происходит из-за того, что в пограничных ситуациях мы быстрее усваиваем новую и в буквальном смысле жизненно важную информацию. В это время активизируется особый участок мозга, который накапливает все впечатления, возникающие в опасной для жизни ситуации. Именно поэтому воспоминания об ужасающих событиях отличаются глубиной и яркостью. И чем больше деталей и впечатлений о ситуации сохраняется в памяти, тем более долгим кажется нам пережитый момент.

Это же свойство мозга является причиной того, что взрослые и дети по-разному воспринимают течение времени. Малышу один день может казаться целым годом, потому что он переживает гораздо больше ощущений. А для взрослого человека окружающий мир в целом привычен, и, как следствие, впечатлений откладывается гораздо меньше. Именно из-за этого, чем старше мы становимся, тем быстрее пролетает время.

Источник

Опасные ситуации, из которых люди выбрались необычным способом

Нам непонятно, как это человек, видя, что на него несется огромный грузовик на большой скорости, будто врастает в землю ногами и не может пошевелиться. А все дело в том, что в опасные моменты большинство людей впадает в ступор и не знает, что сделать, чтобы спасти себя. Но есть и те, которые могут принимать порой гениальные решения, чтобы спастись из, казалось бы, безвыходных ситуаций. Вот несколько опасных случаев, из которых люди выбрались необычным способом.

Мнимый коронавирус помог спастись от насильника

Что может быть тупее, чем разгуливать по эпицентру коронавируса? Только желание физической близости против воли в эпицентре коронавируса. В провинции Хубэй, где находится печально известный город Ухань, во время карантина девушка по имени Юи, как и многие законопослушные граждане Китая, сидела дома на самоизоляции. В одно утро она проснулась и увидела, что на ее кровати сидит незнакомый мужик, которого, как выяснилось позже, зовут Сяо.

Недолго думая, Сяо закрыл рот Юи, чтобы соседи не услышали крики, и попытался изнасиловать девушку. И тут в голову жертвы пришла дельная мысль — начать кашлять. Сяо испугался и отпрянул от Юи, и та сообщила, что только что вернулась из Уханя и на данный момент сидит на карантине. Сяо решил не испытывать судьбу, забрал телефон и немного денег из сумки девушки и быстро свалил из квартиры.

Позже Сяо пришел в полицию со своим отцом и добровольно сдался. Скорее всего, его отец, узнав, откуда сын взял новый телефон, не церемонясь притащил любителя брать чужое за ухо.

Чтобы спастись от переохлаждения, мужчина лишил целый город электричества

К тому моменту, когда мужчина смог добраться до берега, он уже изрядно замерз, так как был одет явно не по погоде. И тут он увидел возможность избежать жуткой смерти от обморожения: опоры электропередач. Так как в глуши они до сих пор из дерева, с помощью топора мужчина срубил четыре опоры и лишил таким образом электроснабжения целый ближайший населенный пункт.

Так как отопление в основном электрическое, жители города быстро почувствовали бодрящую прохладу и потребовали у поставщика электроэнергии исправить ситуацию как можно скорее. Энергетическая компания послала в предполагаемое место аварии вертолет, и спасли мужчину. От иска на сотни тысяч долларов возмещения ущерба мужчину спасло то, что он находился в крайне затруднительном положении, в прямом смысле слова на последнем издыхании.

Мужчина потушил пожар с помощью вина

В 2007 году в Греции бушевали сильные лесные пожары, последствием которых была гибель 63 человек и уничтожение тысяч домов. Когда к дому Георга Димопулоса из деревни Макистос подошел пожар, он не испугался, как многие другие, и не бросил свой дом, приняв решение тушить огонь всеми доступными способами.

Так как пожар уничтожил линии электропередач, отключились и водяные насосы, и у Георга не было воды. Но зато у него были 300 литров вина, которые стояли в его подвале в традиционных бочках.

Используя ручной насос, он в течение 17 часов не давал огню подступить к дому до прибытия спасателей. Зная, как греки любят вино, скорее всего, в этот момент его лицо по выражению напоминало то, какое было в знаменитом фильме «Особенности национальной рыбалки» у одного из главных героев Кузьмича, когда пришлось заправлять подводную лодку водкой, чтобы уйти от финских пограничников.

Женщина натравила волка на медведя

Каким-то образом Джоанне удалось сбежать от волка, возможно потому что это был уже старый и достаточно слабый зверь. Но он не отставал и был буквально в нескольких метрах, выбрав тактику истощения, и гонял Барнаби с ее собакой по лесу в течение 12 часов, все больше оттесняя их от дороги.

Когда Барнаби уже была истощена и находилась на грани нервного срыва, она услышала то, от чего у любых других людей подкашивает ноги: рычание медведя. Вместо того, чтобы рвануть в другую сторону, Джоанна увидела в этом возможность стравить двух диких зверей. Она подошла к детенышу, чтобы разозлить медведицу, и, когда та собиралась пойти на защиту медвежонка, из кустов выпрыгнул волк прямо рядом с огромным косолапым.

Между двумя зверями завязалась драка, и Барнаби, воспользовавшись шансом, побежала в сторону предполагаемого расположения дороги — и не прогадала с маршрутом. Когда она выбежала на дорогу, ее встретили члены поисковой группы, отправившиеся на поиски после ее длительного отсутствия.

Мужчины спали в трупе лошади, чтобы спастись от мороза

Помнишь сцену из фильма «Выживший», где Леонардо Ди Каприо, чтобы не замерзнуть морозной зимней ночью, был вынужден вспороть брюхо своей уже умершей лошади, залезть туда и переждать до утра? Так вот, есть реальный случай подобного спасения.

Ричард Дейли, 35-летний пожарный из Колдуэлла, штат Айдахо, любил отдых на дикой природе и исследовать местность пешком, на лыжах и верхом. В конце ноября 1983 года он решил совершить очередной поход с целью охоты на оленей и отправился верхом на лошади на гору Кадди недалеко от границы с Орегоном. С собой он взял соседа Стивена Маккоя, которому одолжил одну из своих лошадей.

И они выдвинулись в путь. Но снега было много, дул сильный ветер, а мужчины были достаточно легко одеты, так как до этого погода была теплее. Погода постоянно менялась, переходя то в снегопад, то в дождь, и мужчины сильно промокли. Сумерки сгущались, наступила ночь, и они заблудились. Но мало того, они поняли, что уже переохладились, и решили остановиться, чтобы развести костер. Однако из-за ветра сделать этого не получилось.

К 5 часам утра трупы лошадей остыли, но мужчины уже хорошо согрелись и нашли силы продолжить путь к грузовику Дейли. После возвращения в город, когда другие жители узнали о случившемся, в газеты и на почту Дейли полетели гневные письма в обвинении в жестоком обращении с животными.

Однако нашлись сочувствующие, причем среди них был даже местный представитель Общества по предотвращению жестокого обращения с животными, который сказал, что когда человек оказывается в ситуации, где ему грозит гибель, то никто не станет возражать против таких методов.

Источник

Бороться, бежать, замереть: от чего зависит наше поведение в чрезвычайной ситуации

Произошла трагедия. Сгорел самолет, погибли люди. В социальных сетях и медиа моментально зародились дискуссии — часто осуждающие — о том, как вели себя пассажиры самолета в минуту опасности. Участники этих дискуссий пытались примерить ситуацию на себя: кто бы в панике доставал ручную кладь, а кто — спасал других пострадавших? Кто сохранил бы хладнокровие, а кто — замер в ужасе?

«Дело в том, что никто из нас не знает, как бы он повел себя в подобной ситуации, — объясняет Руфина Кашапова, психолог-консультант, сертифицированный специалист по работе с психологической травмой. — Тех, кто рассуждает о трагедии в сетях, к счастью, в самолете не было. Не нам, сидящим в уютных квартирах, офисах и кафе, судить, что там было и кто как себя повел. Потому что реакция на опасность — не то, что можно контролировать. В эти моменты у нас включается так называемый «рептилиевый мозг», когда мы действуем телом. А неокортекс (самый новый внешний отдел головного мозга, или «рациональный мозг») отключается. Но поведение в опасных ситуациях можно и нужно тренировать».

Как мы реагируем на критические ситуации?

Изначально, люди рождаются с тремя реакциями на опасность: бороться, бежать или замереть. Если опасность такая, с которой мы можем бороться, — мы боремся. Если бороться мы не можем и нам необходимо спастись — мы убегаем. Если у нас нет ни той, ни другой возможности — мы замираем или прячемся.

«В течение жизни мы обычно выбираем одну реакцию на опасность, которая затем проявляется в большинстве случаев, — говорит Кашапова. — К сожалению, чаще всего эта реакция — замирание. Дело в том, что большая часть опасностей, с которыми встречается человек, — это социальные и психологические опасности, где невозможно бороться кулаками или физически убегать. Поэтому замирание и становится для многих «выученной» реакцией». Многочисленные эксперименты показывают: подвергаясь угрозе, люди часто не предпринимают действий, которые могут повысить их шансы на выживание. Так, например, во время смоделированной пожарной аварии в туннеле люди оставались рядом со своими автомобилями, даже когда они были скрыты дымом (Boer и Veldhuijzen van Zanten, 2002 год). Эта неспособность реагировать также наблюдается в реальных ситуациях, например, когда участники вечеринки не могут эвакуироваться из задымленного помещения (Cassuto и Tarnow, 2003). Интересно, что люди, живущие в особо опасных местностях, демонстрируют удивительное отсутствие знаний о рисках, связанных с их окружающей средой. Так люди, жившие у вулкана Сент-Хеленс в 1981 году, не понимали опасности, связанной с извержением вулкана (Greene, 1981).

Можно ли предугадать свое поведение?

«Наше поведение зависит еще и от того, насколько вам важно сохранить лицо, — объясняет психолог. — Если сохранить лицо важнее, чем сохранить жизнь, — человек будет замирать. Некоторым сохранение лица в критических ситуациях становится безразличным, им гораздо важнее сохранить жизнь. Все-таки это биологический механизм». Еще в 1974 году исследование канадского эндокринолога Ганса Селье показало: когда люди осознают, что сталкиваются с чрезвычайной ситуацией, у них активируются две основные физиологические системы, предназначенные для повышения чувства самосохранения. Первая — симпатическое деление вегетативной нервной системы. Вторая (медленнее реагирующая) — ось гипоталамус-гипофиз-кора надпочечников. Роль этих двух систем заключается в том, чтобы подготовить организм к борьбе с угрозой (Miller & O’Callaghan, 2002). Две системы реагирования работают путем увеличения определенных гормонов, таких как адреналин и кортизол. Они, в свою очередь, воздействуют на биологическое функционирование человека: повышенное сердцебиение, угнетение пищеварительной системы или увеличение поступления глюкозы в мышцы. Хотя эти физиологические изменения могут быть полезны для усиления физической реакции на угрозу, связанные с ней нейрохимические изменения могут фактически снизить выживаемость, отрицательно влияя на когнитивные процессы, такие как память или внимание. Все это позволяет предположить, что когнитивные нарушения в ситуациях опасности связаны не только с внешними и социальными факторами, но и с возникающими нейрохимическими изменениями.

«В нашей бытовой жизни мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, которые требуют нашей реакции. Например, такая банальная история из жизни: две пары отдыхали на природе у костра, у одной пары был ребенок трех лет. Ребенок играл в мячик, и в какой-то момент мяч полетел в костер. Первым в сторону прыгнул мужчина без детей, следом за ним — его жена. Это реакция бегства. Отец ребенка остановился и смотрел, будто в замедленной съемке, как мяч летит в костер. И только мать поймала мяч у самого огня. Все смеялись, мужчинам было стыдно за свои реакции, они решили, что больше никогда не станут так себя вести, но прошло несколько минут — и ситуация повторилась с точностью до деталей. И это возвращает нас к идее о том, что реакция на опасность — не то, что можно контролировать».

Можно ли повысить эффективность своих действий?

«В современном мире люди избегают любых ситуаций, в которых можно натренировать поведение в опасности. Мало того, они избегают даже разговора о них, — продолжает Кашапова. — Хотя «прокачивание» этих способностей способно сыграть ключевую роль в спасении. Потому что «инструкции не всегда работают». Чтобы развить эти способности, утверждает эксперт, не обязательно заниматься экстремальными видами спорта. Наоборот, если специально искать критические ситуации, чувство опасности может атрофироваться. Необходимо поддерживать себя в тонусе, не вести пассивный образ жизни, не избегать всеми силами любых угроз, свободно реагировать на любые опасности в жизни. «Если человек много раз преодолевал опасности (например, бывал в туристических походах), скорее всего, в критической ситуации он поведет себя «адекватно», — утверждает психолог.

Что такое «адекватно»?

«Как правило, не существует очевидных действий, которые способны наверняка привести к спасению. Биологическая реакция может оказаться неподходящей: при эвакуации самолета она может заставить пассажира рвануть к выходу, расталкивая всех локтями, будто он находится в открытом пространстве. Если люди реагируют так, они погибают в давке», — подчеркивает Кашапова. Согласно ее словам, в такой ситуации важно действовать по инструкции: «Это хороший soft skill». Однако и здесь необходима тренировка: если люди не способны четко выполнить инструкцию, они рискуют погибнуть, несмотря на правильный выбор действий.

Дело в том, что иные реакции, так называемые «баги», появляются в ходе накопления травматических реакций, говорит эксперт. Именно травмы вызывают ошибочные реакции организма на ситуации. Если представить идеальный, нетравмированный организм, то его реакции здоровы, в них нет этих «ошибок». Но жизненное развитие неизбежно проходит с травмами. Если травмы преодолены, здоровая реакция возвращается. Но никто этого гарантировать не может, поэтому кроме травмотерапии важны и тренировки soft skills.

Еще один soft skill, про который очень многие забывают и не используют, — расфокусированное внимание. Имея перед глазами визуальный ряд, мы концентрируемся, это привычное состояние современного человека. В ситуации опасности, однако, способно включаться то самое расфокусированное внимание, когда человек одним взглядом видит сразу все, что происходит вокруг. Эта способность позволяет активировать телесные реакции и дополнить ими «действия по инструкции». «Но в современном мире, к сожалению, этот навык ослабевает, — говорит психолог. — Причиной тому недостаток подвижности. Жители мегаполисов хуже воспринимают и ощущают пространство. Чуть больше года назад произошла трагедия в Кемерово. Во время пожара в «Зимней вишне» снимали видео, где видно, как валит дым, бегут люди — и вдруг посреди прохода женщина надевает туфли дочери. Через несколько секунд все заволокло дымом. Выжила ли эта женщина, нам неизвестно, почему она надевала девочке туфли в этот страшный момент — тоже неизвестно. Мы не знаем, как мы расставим приоритеты в момент опасности, и мы не знаем, насколько адекватно будем себя вести».

Как понять, искажено ли ваше восприятие опасности?

Можно ли пытаться спасать других без специальных навыков?

В этом вопросе мнение эксперта однозначно: «Спасать других можно только тогда, когда вы умеете это делать. Если у вас есть опыт — да, конечно. Но если его нет — вы только помешаете профессионалам».

Источник

Почему уровень вакцинации растет, но и заболеваемость ковидом не падает

Сергей Александрович, возьмем для примера Ямал. Там сегодня привито уже 175 тысяч человек,более 50 тысяч переболели, примерно столько же перенесли ковид бессимптомно. И это при том что население всего региона чуть больше 500 тысяч. Казалось бы, если провести арифметическое сложение, коллективный иммунитет должен быть у 80% взрослых жителей региона. А заболеваемость за месяц там снова выросла на 10 процентов. В чем причина?

Нужно помнить, что прививка защищает от тяжелого течения болезни и летального исхода, но не может служить защитой от заражения. Привитые могут попадать в стационары, но они крайне редко умирают (!), вот что важно.

Получается, мы даже приблизительно не сможем сказать, какой сейчас уровень коллективного иммунитета?

Сергей Токарев: Эти рассуждения сейчас абсолютно бесполезны. Выяснить это можно, только если провести тотальный скрининг антител у всего населения. Но во-первых, это очень дорогостоящее исследование, а во-вторых, на пике волны не имеющее большого смысла, потому что число больных постоянно меняется. Сейчас человек здоров, а уже через несколько часов может заболеть.

А как же клеточная память, о которой так много говорили ученые?

Сергей Токарев: Она работает, но не успевает за репликацией, размножением «дельта»-штамма вируса. Пока наши клетки памяти наработают необходимый титр антител, дело может зайти слишком далеко. Именно поэтому и нужно встречать врага с поднятым мечом и опущенным забралом. То есть привитыми и в маске или респираторе.

Некоторые регионы еще несколько месяцев назад объявили себя ковид-фри зонами. Это дало эффект?

Сергей Токарев: На Ямале чуть ли не с начала пандемии стали делать ПЦР-тесты всем с ОРВИ и гриппом. Сегодня этот регион лидер в России по тестированию, там сделали уже два миллиона тестов, то есть по сути уже по четыре теста на каждого жителя. Это позволяет не только выявлять зараженных на максимально ранних сроках, но и оперативно начинать их лечить. Сейчас в Москве приняли аналогичное решение, и это абсолютно правильно, потому что «дельта» умело маскируется под сезонные простуды.

В очередном регионе страны, в Свердловской области вводят QR-коды. Рестораторы, владельцы фитнес-центров взмолились, не уничтожайте бизнес. Как сделать, чтобы и экономику не губить, и с ковидом бороться?

К слову, точно так же летом многих мотивировала поставить прививку возможность поехать отдыхать за границу.

Иногда звучат предложения делать прививку раз в три месяца, для надежности.

Источник

От операций до смерти: как по линиям на ладони определить опасные моменты в своей жизни

Хиромант Иван Громов рассказал 5-tv.ru, как узнать время возникновения проблем со здоровьем, просто вглядевшись в руку.

Фото, видео: Depositphotos / sir2701; 5-tv.ru

По рукам человека можно многое сказать о состоянии его здоровья, а также распознать потенциальные угрозы в организме. Хиромант Иван Громов рассказал 5-tv.ru, как по линиям на ладони выявить и вовремя предотвратить проблемы в организме.

«Главным отражением жизненных сил человека, его жизненного потенциала является линия жизни, опоясывающая большой палец. Любые повреждения хирографического рисунка на линии жизни, будь то „острова“, или утончения — это всегда деструктивные признаки, которые сулят достаточно серьезные проблемы со здоровьем», — рассказал эксперт.

Как определить по ладони, что вас ждут тяжелые болезни

Хиромант отметил: чтобы выявить потенциальные проблемы в организме нужно смотреть на свою правую ладонь, даже если вы левша. Основная информация заложена именно в этой руке. Со слов Ивана Громова, если вы видите на своей линии жизни — так называемый островок, то есть линия жизни прерывается и потом снова продолжается, это может быть предвестником достаточно серьезных проблем в будущем.

«Островки означают, что в будущем вас могут ожидать серьезные операционные вмешательства или госпитализации. Истончения, то есть когда линия идет одной толщины и одной глубины, а потом на каком-то участке становится более бледной, значит, что на этом отрезке жизни у вас может быть упадок жизненных сил, вызывающий достаточно серьезные заболевания, которые портят качество жизни», — отметил хиромант.

Как определить по ладони возраст, в котором придет болезнь

Эксперт рассказал, что правильно определить возраст, когда вас могут ожидать проблемы со здоровьем — достаточно сложно. Однако, Громов отметил, что есть несколько простых советов, как это можно сделать самостоятельно.

«Нужно провести перпендикулярную линию от середины указательного пальца до середины линии жизни, точка пересечения — это примерный возраст десяти лет. Ставим еще одну точку между указательным и средним пальцем и проводим еще один перпендикуляр — это 20 лет», — пояснил хиромант.

Такие перпендикуляры нужно проводить до того места, где линия жизни прерывается, и тогда вы сможете определить примерный возраст, когда вас могут настигнуть проблемы со здоровьем.

Как понять по ладони, что именно будет болеть

Со слов эксперта, отдельное внимание стоит обратить на линию головы. Определить ее нахождение довольно просто — это вторая горизонтальная линия, если считать от пальцев.

«Эта линия отражает состояние опорно-двигательного аппарата, зрение, а также проблемы с дыхательной системой. Повреждения на линии головы могут указать на те или иные проблемы», — рассказал Громов.

Хиромант отметил, что если вы заметили какие-то повреждения на своих основных линиях — это повод обратиться к специалисту, который сможет дать верную расшифровку этих негативных знаков. Не лишним будет пройти медицинское обследование, чтобы исключить наличие серьезных недугов.

Источник