о чем вы будете сожалеть что не сделали в своей жизни
20 вещей, о которых вы будете обязательно жалеть в старости
Танцуй так, как будто на тебя никто не смотрит. Пой, как будто тебя никто не слышит. Люби так, как будто тебя никогда не предавали, и живи так, как будто земля — это рай.
Каждый день мы с вами принимаем около десятка разных решений и мало кто может проследить их влияния на будущую жизнь.
Принимая добровольно или вынуждено, все мы чем-то руководствуемся. Кто-то своим опытом, знаниями, советами, интуицией или просто от того, что по-другому нельзя. И всегда мы думаем, что поступаем правильно, исходя из наших мыслей, логики, рассуждений роящихся в голове.
Одни решения приносят нам успех и облегчения, радость и перспективу, другие – спасают жизнь, помогают развиваться и творить.
Оглядываясь на пережитое, я вспоминаю рассказ об одном старике, который на смертном ложе поведал, что его жизнь была полна неприятностей, большинство из которых так и не случилось.
Но есть решения, от которых мы не можем уснуть, теряем аппетит, равновесие и спокойствие. Мы не можем спокойно жить. Ведь то, неверно принятое решения, как оказалось, спустя годы вызывает только подавляющие чувство вины и обиды, злости на себя, родных, близки, коллег и т.д. Мы, конечно, не раз будем стараться убедить себя, что это не страшно, что по-другому тогда было не поступить. Но от этого наше сожаление опустится только глубже внутрь, а его осадок будет отравлять нам оставшуюся часть жизни.
А потом, в старости, лежа в своей постели, мы будем еще не раз сожалеть, что поступили когда-то неправильно. И самое главное, ничего не попытались изменить. Отчасти потому, что были молоды, глупы, думали, что у нас будет множество моментов, а новые решения покроют все ошибки.
Но как бы мы не старались, от всех ошибок не уберечься. И если уж вы и допустили в своей жизни какие-то ошибки, не забывайте, что их всегда можно постараться исправить. Главное – не терять времени и не откладывать в долгий ящик.
Переступите через себя, через свою гордость и эгоизм, через страх и постарайтесь изменить то, что не дает вам спать по ночам. Спокойствие и крепкий сон вам гарантирован.
Ну а чтобы мотивировать себя – рекомендую прочесть список стандартных ошибок, которые в 99% случаях совершают все люди и мало кто замечает, как это изнашивает нас и нашу жизнь.
Итак, поступки, о которых вы обязательно будете жалеть в старости!
Новое видео:
10 чудовищных ошибок, о которых ты будешь жалеть до конца жизни
Представь, насколько страшно совершить ошибку, о которой ты будешь жалеть до конца своей жизни. Всего лишь одно неосторожное слово или неправильно принятое решение может заставить тебя испытывать чувство вины, ругать себя, переживать разочарование. Чаще всего самые болезненные ошибки людей чем-то схожи между собой. Мы составили список самых чудовищных из них в надежде, что ты будешь умнее и сможешь избежать их.
1. Не жить так, как тебе хочется
К сожалению, далеко не каждый человек находит в себе силы жить так, как хочется ему самому. Его останавливает общественное мнение, страх неопределённости, боязнь рисковать, нежелание разочаровывать окружающих. Ты можешь пытаться завоевать всеобщую любовь и уважение, но ты должен помнить о том, что каждое твоё решение, которое ты принимаешь под давлением, всё больше загоняет тебя в угол и делает тебя несчастным.
Жить так, как хочется кому-то другому, это одна из самых чудовищных ошибок, которую ты можешь допустить. Всегда оставайся верным самому себе, прислушивайся к своим желаниям и потребностям, научись стойко переносить критику, и не позволяй окружающим людям влиять на принятие тобой решений.
2. Не уделять время родителям, пока они живы
Возможно, сейчас тебе кажется, что твои родители излишне опекают тебя, лезут в твою жизнь, слишком часто зовут тебя в гости или докучают тебе своими звонками. Но задумайся на минуту о том, что все люди смертны, и когда-нибудь их не станет. Ты будешь испытывать всепоглощающее чувство вины, что не был рядом с ними, игнорировал встречи, редко интересовался тем, как обстоят их дела. Не доводи до такого: звони им по вечерам, заезжай в гости с сюрпризом, будь снисходителен, делись с ними тем, что у тебя происходит.
3. Тратить всё своё время на работу
Работа всегда была и будет важной частью твоей жизни, но это не значит, что всё своё свободное время нужно посвящать именно ей. Если у тебя нет времени на личную жизнь, построение отношений, общение с друзьями, звонки родителям, любимое хобби, развлечения — значит, тебе нужно что-то менять. Жизнь слишком многогранна, и важно организовать её так, чтобы твоего времени хватало на то, что делает тебя счастливым. Меняй свои приоритеты, пока не стало слишком поздно.
4. Прятать свои чувства
Для того, чтобы не сожалеть ни о чём в старости, учись открыто говорить о своих чувствах прямо сейчас. Если тебе понравилась девушка — подойди и скажи ей это. Если твой близкий друг задел тебя своими словами — объясни ему это. Если ты соскучился по своим родителям — напиши им смс или позвони после работы. Сильный человек — это вовсе не тот, кто скрывает свои чувства. Это тот, кто не боится их проявлять. Помни о том, что лучше сделать и пожалеть об этом, чем спустя много лет мучиться из-за упущенных возможностей.
5. Терять друзей
Когда ты молод, тебе кажется, что дружба продлится вечно. Ты не прикладываешь особых усилий для того, чтобы поддерживать контакт с близкими людьми, но при этом всё идёт неплохо. Вы часто видитесь, проводите свободное время вместе, делитесь друг с другом своими проблемами. Но в какой-то момент дружба отходит на задний план, ты начинаешь уделять больше внимания отношениям, отменяешь встречи, игнорируешь сообщения в социальных сетях. А может быть, со временем жизнь просто раскидывает твоих друзей по разным городам, и раз в год вы чудом пересекаетесь у кого-нибудь на квартире.
Для того, чтобы не жалеть о потерянных друзьях, береги дружбу. Будь на связи, оказывай необходимую поддержку, регулярно звони и пиши близким, договаривайся о встречах. Не оставайся равнодушным, ведь невозможно сохранить дружбу, если ты не вкладываешься в неё.
6. Не ценить жизнь
Очень важно, чтобы ты ценил то, что у тебя есть, до того, как ты это потеряешь. Ты часто можешь быть недоволен низкой зарплатой, плохими жилищными условиями, постоянным решением проблем, отсутствием личной жизни, но попробуй вместо того, чтобы искать минусы, понять, за что ты благодарен жизни. Может быть, у тебя прекрасные отношения с родителями, работа, которую ты искренне любишь, жизнь в городе, который тебе нравится. Цени свою жизнь, ведь у тебя не будет второй попытки прожить её.
7. Быть неосторожным в словах и поступках
Ты должен быть крайне осторожен в своих словах и поступках. Одно неправильно подобранное выражение может причинить человеку сильнейшую боль, и никакие извинения не исправят ситуацию. Для того, чтобы не мучиться из-за чувства вины — дважды, а то и трижды думай, прежде чем что-то сказать или сделать.
8. Не менять жизнь к лучшему
Зона комфорта затягивает, словно трясина, и ты остаёшься в своём болоте, не желая рисковать и сталкиваться с незнакомыми сценариями. Ты можешь убедить себя в том, что твоя жизнь тебя полностью устраивает, и тебе не нужно двигаться дальше. Но это большая ошибка, которая неизбежно приводит к сожалению об упущенных возможностях, недовольству жизнью и разочарованию в себе. Если ты чувствуешь, что можешь куда больше, чем делаешь, что ты хочешь больше зарабатывать, чаще путешествовать, пробовать что-то новое, реализовывать свой потенциал, то начинай действовать. Будет страшно, но результат превзойдёт все твои ожидания.
9. Не пытаться исполнять свои мечты
Нет ни единого оправдания твоему бездействию, если дело касается исполнения твоих заветных мечтаний. Если ты о чём-то мечтаешь, заставь себя составить план действий, и начни воплощать его в жизнь. Да, тебе придётся много работать, терпеть неудачи, постоянно сомневаться в себе, но даже этот тяжёлый путь, который ты проделаешь перед достижением поставленной цели, в конечном счёте принесёт тебе моральное удовлетворение.
10. Не заниматься своим здоровьем
Чем раньше ты начнёшь заниматься своим здоровьем, тем меньше сожалений ты будешь испытывать в будущем. Избавляйся от вредных привычек, следи за своим питанием, пей витамины, поддерживай своё тело в форме, регулярно посещай врачей. Делай всё, чтобы дожить до пенсии, и при этом быть в состоянии проводить её активно.
О чём мы будем сожалеть в конце жизненного пути?
Печаль – это негативное чувство, которое мы не хотим испытывать. Печаль возникает, когда мы думаем, что наша текущая ситуация могла бы быть лучше, если бы мы действовали иначе в прошлом. О чем мы сожалеем в нашей жизни? Мы сожалеем, что мы что-то сделали и что мы не сделали что-то. Последняя ситуация, когда мы сожалеем о том, что мы не сделали, усиливается с течением времени. В краткосрочной перспективе мы чаще сожалеем о том, что сделали, в долгосрочной перспективе мы чаще сожалеем о потерянных возможностях.
Наверное, у каждого из нас была ситуация, когда он о чем-то сожалел в жизни. «Я выбрал« X », хотя всегда мечтал о« Y »», «Если бы я сделал« Z », моя жизнь выглядела бы иначе». Такие сценарии, наполненные сожалением, появляются в наших головах. Нам трудно принять, что то, что было потеряно, ушло, и, как следствие, мы не приняли реальность, как здесь и сейчас. Мы помним прошлое, хотя знаем, что произошедшее не исчезнет, и мы никак не можем его изменить.
У многих людей чувство сожаления возрастает с возрастом. Когда мы молоды, нам часто кажется, что у нас еще много времени. Так проходит день, ещё один день, и мы не заметим, как наступит старость. Слишком много вещей, слишком поздно …
Убедитесь, что вы не скучаете по своей молодости, своей жизни, и вы не пожалеете о том, что не испытали чего-то, не сделали того, что у вас больше нет времени в своей жизни, чтобы осуществить свои мечты.
Вот список 41 вещей, о которых люди сожалеют в своей жизни, особенно в старости:
# 1 Они не путешествовали достаточно, когда у них была возможность.
# 2 Они пренебрегали своим здоровьем и телом, физической активностью и физическими упражнениями.
# 3 Они не бросили работу, которая им не нравилась. Они не выбирали работу, которая была бы важна для них.
# 4 Они не говорили «Я люблю тебя», когда у них была возможность. У них не хватило смелости выразить свои чувства.
# 5 У них не хватило смелости осуществить свои мечты. Они нашли время, чтобы реализовать мечты других.
# 6 Слишком часто они откладывали свои действия.
# 7 Они пропускали занятия в школе, колледже, университете. Они пренебрегали своим образованием и отказались от учебы.
# 8 Они не проводили достаточно времени с семьей и друзьями.
# 9 У них были обиды на людей, особенно родственников. Они не могли простить.
# 10 Они не осознали свою красоту. В старости они увидели, что их молодое тело было прекрасным.
# 11 Они впали в трудоголизм, они посвятили слишком много времени работе. Недостаточно моментов, чтобы расслабиться и наслаждаться жизнью.
# 12 Они не тратили время на изучение чего-то нового (например, нового языка, игры на инструменте, танцев), когда было время для этого.
# 13 Они находились в зоне комфорта. Они избегали проблем и рисков.
# 14 Они вступили в ненужный бой.
# 15 Они играли социальные роли.
# 16 Они не слушали советы своих родителей.
# 17 У них были неудачные отношения, им не хватило смелости прекратить эти отношения.
# 18 Они были чрезмерно обеспокоены тем, что о них подумают другие.
# 19 Они воздерживались от действий по социальным и культурным нормам.
# 20 Они начали что-то и оставили это.
# 21 Они избегали публичных выступлений.
«ПЕЧАЛЬ КОПАЕТ ДУШУ БОЛЕЕ ТЩАТЕЛЬНО, ЧЕМ СОЛЯНАЯ КИСЛОТА», – ЭРИХ МАРИЯ РЕМАРК
# 22 Слишком часто они волновались.
# 23 Они сравнивали себя с другими. Они завидовали им, кто они, что они делают и что у них есть.
# 24 Они не строили отношения, не устанавливали контакты и не поддерживали контакты. У них не было более глубоких отношений.
# 25 Они ранили близкого человека и никогда не извинялись за это.
# 26 Они не были достаточно благодарны.
# 27 Они были эгоистичны и не помогали другим.
# 29 Они жили так, как хотели их родители, а не как они сами хотели.
# 30 Они были слишком серьезны и угрюмы. Они недостаточно улыбались и не были счастливы. Они не могли наслаждаться моментом.
# 31 Они провели слишком мало времени со своими детьми.
# 32 Они имели дело с не теми людьми, которые их вдохновляли.
# 33 Они уделяли слишком много внимания своей внешности.
# 34 Они не были хорошими родителями.
# 35 Они не часто навещали своих родителей.
# 36 Им не хватило смелости чаще говорить о том, что они думают и чувствуют.
# 37 Они слишком часто слушали советы других. Они редко доверяли своим инстинктам и предчувствиям.
# 38 Они не следовали своей страсти.
# 39 Они завели семью слишком поздно.
# 40 Они не создали семью. У них не было детей.
# 41 Они не боролись за свои ценности. Они боялись защитить свои принципы.
Как жить, чтобы меньше сожалеть?
Для тех, кто ищет способы лучше использовать имеющееся у нас время и вести жизнь, в которой будет меньше сожалений и больше счастья, предлагаю включить в свой распорядок дня несколько практик:
«ЧЕРЕЗ ДВАДЦАТЬ ЛЕТ ВЫ БУДЕТЕ БОЛЬШЕ СОЖАЛЕТЬ О ТОМ, ЧТО НЕ СДЕЛАЛИ, ЧЕМ СДЕЛАЛИ. ТАК ЧТО ОТПУСТИТЕ ВЕРЕВКИ, ПОКИНЬТЕ БЕЗОПАСНУЮ ГАВАНЬ. ЛОВИТЕ УДАЧНЫЕ ВЕТРА. ПУТЕШЕСТВУЙТЕ, МЕЧТАЙТЕ, ОТКРЫВАЙТЕ. “- МАРК ТВЕН
Вы сожалеете о чем-то в своей жизни? Поделитесь своим опытом в комментарии.
30 вещей, о которых люди чаще всего сожалеют в старости
Когда люди подходят к финалу жизни, у них зачастую появляется множество сожалений. В этой статье вы найдете список из 30 вещей, о которых сожалеют чаще всего, вспоминая прожитую жизнь:
1. О том, что слишком мало путешествовали
Пожилые люди часто сожалеют, что так редко путешествовали, пока были молоды. Долгие путешествия с семьей и друзьями в другие страны или даже короткий совместный отдых на море или озере зачастую запоминается, и это хорошие воспоминания.
2. О том, что так и не выучили новый язык
Это сделало бы поездки в другие страны намного интереснее, так как позволило бы погрузиться с головой в совершенно новую культуру.
3. О том, что в своих отношениях довольствовались слишком малым
Весьма часто к концу жизни люди понимают, что им не стоило так долго оставаться в неудачных отношениях или терпеть «друзей», которые постоянно подводили и разочаровывали.
С другой стороны, многие другие люди сожалеют о том, что позволили своему вполне удачному браку рассыпаться на кусочки или потеряли контакт с хорошими друзьями.
4. О том, что позволили страху остановить себя.
Исследование, проведенное страховой компанией Allianz, показало, что многие из ее клиентов сожалели о том, что не поддались зову приключений, пока были моложе. О, вам не обязательно прыгать с парашютом, если вы боитесь высоты, но если есть что-то, будоражащее кровь, что вам всегда хотелось попробовать, но вы никак не решаетесь, то выйдите, наконец, из зоны комфорта и сделайте это.
5. О том, что плохо заботились о своем здоровье
По мере того, как люди стареют, правильное питание и регулярные упражнения начинают играть все большую роль в поддержании их здоровья и подвижности – и лучше приучать себя к ним с более молодого возраста.
Судьба вовсе не обязательно уготовала вам вставные челюсти в пожилом возрасте. Регулярно чистите зубы, и не забывайте посещать стоматолога для плановых осмотров, и у вас все будет в порядке.
Привычка загорать, ничем не защитив кожу, не только приводит к тому, что в пожилом возрасте наша кожа становится бугристой и морщинистой, но и ведет к повышенному риску заболеть раком. Так что если вам приходится проводить изрядное время на палящем солнце, окажите себе услугу и намажьтесь защитным кремом.
6. О том, что проработали всю жизнь на токсичной или бесперспективной работе
Вы проводите немалую часть жизни на работе, так что, если работаете на неприятного начальника или чувствуете, что текущая должность не позволяет вам полностью реализовать себя, сделайте хоть что-то, чтобы исправить эту ситуацию.
7. О том, что не получили нормального образования
Пожилые люди часто жалеют о том, что не получили хорошего образования, не учились в школе лучше или о том, что так и не поступили в институт.
8. О том, что не были довольны сами собою.
Не жертвуйте своим счастьем, слишком строго и ревностно судя себя за «недостойное» тело или «не модный» стиль. Поймите, что вы – это не только то, как вы выглядите. Старайтесь быть лучшей версией себя, оставаясь при этом собой.
9. О том, что слишком редко говорили «Я люблю тебя».
Никто из нас не живет вечно, а порой наша жизнь способна измениться во мгновение ока. Расскажите людям, которых вы любите, о своей любви. Сделайте это сейчас, чтобы потом не сожалеть о своем молчании.
10. О том, что не слушали родительских советов.
Чего у ваших родителей всегда было больше вашего, так это жизненного опыта. Безусловно, вы должны жить собственной жизнью, но от вас не убудет, если вы хотя бы на секундочку прислушаетесь к родительскому совету прежде, чем принимать какое-то важное решение.
11. О том, что были слишком увлечены сами собою.
Не повторяйте ошибок людей, жалеющих в старости о тех временах, когда они думали лишь о себе и не задумывались о чувствах окружающих.
12. О том, что поддерживали других себе в ущерб.
Это противоположность пункта под номером 11. Но если мы проведем всю свою жизнь, пытаясь помочь другим людям и жертвуя ради этого своим собственным счастьем, ничего, кроме разочарования, это не принесет.
13. О том, что слишком долго зацикливались об ошибках прошлого.
Вы наверняка совершали ошибки на своем жизненном пути – все мы это делаем. Ну так и что с того? Простите себя и двигайтесь дальше. Тратить время на воображаемые путешествия в прошлое, когда вы могли бы вполне неплохо жить в настоящем, попросту преступно.
14. О том, что обижались из-за мелочей.
Жизнь слишком коротка, чтобы переставать общаться на несколько месяцев, а то и лет, с близким человеком из-за того, что, скорее всего, является обычным недопониманием. Так что во многих случаях стоит наступить на горло своей гордыне и первым сделать шаг навстречу – да, вы можете об этом пожалеть…Но вы совершенно определенно пожалеете, если не сделаете этого.
15. О том, что не отстаивали свои интересы.
Сожаления такого рода могут заходить довольно далеко – даже в те времена, когда вы не смогли дать достойный ответ школьным хулиганам. Не зацикливайтесь на прошлом, но воспользуйтесь уроками, которые оно вам преподало, чтобы избежать подобного в дальнейшем.
16. О том, что не участвовали в благотворительности.
Когда вы участвуете в качестве волонтера в благотворительных проектах или попросту помогаете тем, кому в этой жизни повезло меньше, чем вам, то обретаете смысл жизни. Не стоит пренебрегать этой возможностью.
17. О том, что так и не расспросили об истории своей семьи у дедушек и бабушек.
Помните о том, что воспоминания уходят навсегда с последним человеком, который их помнит. Так что расспросите своих пожилых родственников об историях из жизни семьи, запомните или запишите их, а после передайте новому поколению.
18. О том, что были трудоголиками.
Если вы только и делаете, что работаете, то не только не получаете удовольствия от своей жизни, но и разрушаете семейные и дружеские отношения. Так что старайтесь соблюдать здоровый баланс между работой и личной жизнью, чтобы после не сожалеть о том, что вы этого не сделали.
19. О том, что забывали остановиться и «вдохнуть аромат розы».
Смотреть на жизнь предельно серьезно и даже не думать о том, чтобы попытаться найти удовольствие в тех приятных мелочах, которые нас окружают… Ну это же несерьезно!
20. О том, что они никогда не завершали начатого.
Если вы раз за разом забрасываете то, что начали, никогда не доводя этого до конца, то, вполне вероятно, вы сами лишаете себя одной из самых приятных вещей в этой жизни. Завершайте свои начинания. Оно того стоит.
21. О том, что окружали себя неподходящими людьми.
Компания друзей, которые в самом начале вашего жизненного пути заставляют вернуть на кривую дорожку, может оставить неприятные воспоминания на всю жизнь (а то и непоправимые последствия). Выбирайте ваших друзей с умом.
22. О том, что не воспитывали своих детей, как подобает.
Тратьте как можно больше времени на игры с вашими детьми, и на то, чтобы учить их житейской мудрости. Дети помнят о том, что вы были рядом куда лучше, чем о полученных подарках.
23. О том, что слишком сильно беспокоились о мнении окружающих.
Это очень важный пункт. Многие люди, достигнув преклонных лет, жалеют о том, что им в свое время недоставало уверенности в себе и смелости для того, чтобы жить, не оглядываясь на чужие желания и ожидания. Родители, гендерные роли и ожидания общества зачастую не дают нам жить той жизнью, которой мы действительно для себя хотим. Всегда помните о том, что это ваша жизнь, и вам ею жить – вам, но не им.
24. О том, что слишком много времени тратили на бесцельные вещи.
Следите за тем, сколько времени проводите за погружением в социальные сети и бесцельным серфингом по интернету, и старайтесь максимально его ограничивать. Прежде всего это стоит делать потому, что вы отнимаете это время у своих друзей и родственников, и вам его уже никогда не вернуть.
25. О том, что воспринимали людей как должное.
Зачастую мы оказываемся добрее к незнакомцам, чем к тем, кого любим, и кто любит нас. Помните, что любимые люди не всегда будут рядом, так что цените их, пока можете это делать.
26. О том, что они не доверяли интуиции.
«Задним умом» все мы крепки. Возможно, у вас уже бывали случаи, когда вы игнорировали подсказки своего подсознания, а после поняли, что они были правдивы на все 100%. Учитывайте свою интуицию в принятии решений.
27. О том, что так и не попали на концерт любимой группы.
Мы отлично знаем, что группы распадаются, перестают давать концерты или, того хуже, кто-то из их участников умирает, и вы уже никогда не сможете увидеть их в прежнем составе. И когда мы откладываем поездку на концерт «на следующий год», мы в большинстве случаев даже не подозреваем, что «следующего года» может и не быть.
28. О том, что они не следовали за своей страстью.
За любой страстью, будь то хобби, карьера, путешествия или любовь. Возможно, вместо того, чтобы попытаться устроиться на работу мечты, вы выбрали более «практичный» карьерный путь с гарантированным доходом. А может, вы все еще сожалеете о том, что не пригласили на танец на выпускном девушку, которая нравилась вам с начальных классов.
Не идите по пути наименьшего сопротивления. Рискните. Может, ваша жизнь и не изменится, но вы не будете гадать «а что, если», оглядываясь назад.
29. О том, что им не хватило храбрости, чтобы заговорить на важном событии.
Зачастую мы молчим, словно рыбы, потому что боимся, что подумают о нас другие люди, или потому, что не хотим быть слишком эмоциональными. Так что перечитайте 4 и 23 пункты.
30. О том, что не общались с больным другом.
Этот поступок относится к тем, которые после того, как этот человек умирает, уже не исправить. Мы должны уделять достаточно времени для друзей и родственников, особенно когда они болеют.
Но есть и хорошая новость – вы все еще здесь! Так что начинайте общаться с теми, кого любите, прямо сейчас, пока еще не слишком поздно.
Новое видео:
