невероятные трансформации тела актеров
25 самых экстремальных изменений тела, на которые пошли актеры ради роли в кино
Большинство из нас мечтает похудеть или, наоборот, набрать немного массы, но вот для голливудских актеров подобные изменения внешности — это просто один из аспектов работы. Режиссеры иногда бывают очень разборчивыми в подборе актеров и в том, какими бы они хотели видеть их в кадре.
Представляем вашему вниманию 25 экстремальных изменений тела, на которые пришлось пойти актерам, чтобы получить роль в кино.
1. Кристиан Бейл
Для роли в фильме «Машинист» актеру пришлось сбросить вес до 55 кг. Он потерял почти 30 кг за четыре месяца, после чего врачи рекомендовали ему остановиться, полагая, что если так пойдет дальше, то актер в скором времени окажется близок к смерти.
2. Мэттью Макконахи
Чтобы сыграть умирающего от СПИДа главного героя картины «Далласский клуб покупателей», Макконахи похудел на 21 кг за шесть месяцев.
3. Мила Кунис
Несмотря на то что актриса и так выглядела в кадре миниатюрно, для роли в оскароносном «Черном лебеде» ей пришлось похудеть на 9 кг.
Обычно Крис вел жизнь простого парня вроде своего персонажа Энди из сериала «Парки и зоны отдыха», но для роли в «Стражах Галактики» актеру пришлось похудеть на 27 кг и подкачаться.
5. Шарлиз Терон
Чтобы более убедительно сыграть серийную убийцу Эйлин Уорнос в фильме «Монстр», Шарлиз пришлось поправиться на 14 кг.
6. Мэтт Деймон
Для роли ветерана-наркомана в фильме «Мужество в бою» Мэтт Деймон похудел на 18 кг. После съемок в результате резкой потери веса актер еще 7 месяцев находился под наблюдением врачей.
7. 50 Cent
Для роли умирающего от рака футболиста в фильме «Разные вещи» рэперу пришлось похудеть с 97 до 72,5 кг. Таких результатов он добился, сев на жидкую диету и бегая по три часа в день.
8. Натали Портман
Как говорила сама актриса: «Я буквально думала, что умру». Еще бы, ведь для роли в «Черном лебеде» и без того худощавой Натали пришлось сбросить 9 кг, чего она добилась, тренируясь по 5–8 часов день и почти не употребляя никакой пищи.
9. Крис Хемсворт
После съемок «Мстителей» для роли в фильме «Гонка» актеру пришлось похудеть со 100 до 84 кг за 4 месяца, чтобы потом снова набрать 16 кг для роли Тора.
10. Роберт Де Ниро
Для роли Джейка Ламотты в фильме «Бешеный бык» Роберту Де Ниро пришлось набрать 27 кг.
11. Джейсон Сигел
Актер сказал, что для съемок фильма «Немножко женаты» он похудел на 16 кг, чтобы любовь героини Эмили Блант к нему выглядела более правдоподобно.
12. Джона Хилл
Несмотря на то что на сегодняшний день Джона Хилл снова набрал свои килограммы, для роли в фильме «Мачо и ботан» в 2012 году он похудел на 18 кг.
13. Рене Зеллвегер
Для роли толстушки в фильме «Дневник Бриджит Джонс» актрисе пришлось поправиться на 14 кг и воздерживаться от всех видов физической активности.
14. Том Хэнкс
В фильме «Изгой», где актер вначале предстает в образе обычного мужчины средних лет, а потом превращается в жителя необитаемого острова, Тому Хэнксу пришлось похудеть на 23 кг и отрастить на лице бурную растительность, для чего съемки фильма даже были приостановлены.
15. Мэттью Фокс
Для роли убийцы в фильме «Я, Алекс Кросс» актеру пришлось похудеть на 18 кг.
16. Джаред Лето
Перед тем как потерять 23 кг для роли трансвестита в картине «Далласский клуб покупателей» в 2013 году, Джареду пришлось набрать 32 кг, чтобы сыграть роль психически больного убийцы в фильме «Глава 27».
17. Рассел Кроу
После съемок «Гладиатора» для роли распоясавшегося агента ЦРУ в фильме «Совокупность лжи» актеру пришлось поправиться почти на 30 кг.
Несмотря на и без того спортивную форму, для роли боксерши в фильме «Малышка на миллион» актрисе пришлось набрать почти 10 кг мышечной массы.
19. Джерард Батлер
Для роли сурового воина в фильме «300 спартанцев» этому актеру также пришлось набрать 10 кг мышечной массы.
20. Джейк Джилленхол
После похудения на 14 кг для роли в «Стрингере» Джейку Джилленхолу пришлось вернуть все обратно плюс набрать сверху еще 7 кг мышечной массы для съемок фильма «Левша». Чтобы выглядеть как боксер-чемпион, актер 6 месяцев буквально не вылезал из тренажерного зала.
21. Энн Хэтэуэй
22. Брэдли Купер
Чтобы выглядеть как настоящий «морской котик» в фильме «Снайпер», актеру пришлось набрать почти 20 кг мышечной массы.
23. Джордж Клуни
Для оскароносной роли агента ЦРУ в фильме «Сириана» актеру пришлось поправиться почти на 14 кг.
24. Райан Гослинг
Для роли в фильме «Милые кости» Райану Гослингу пришлось набрать почти 30 кг, лишь чтобы услышать от режиссера, что он выглядит ужасно, «выглядит абсолютно не так, как должен выглядеть его герой». Впоследствии он был заменен Марком Уолбергом.
25. Том Харди
Для роли британского заключенного Чарльза Бронсона в фильме «Бронсон» Тому Харди пришлось набрать 20 кг всего за 5 недель, поедая огромное количество пищи и тренируясь под наблюдением бывшего военного из морской пехоты.
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Топ-10: шокирующие трансформации тела, совершенные актерами для новых ролей в кино
Все мы любим хорошее кино, и одной из самых важных причин, по которой фильм может доставить истинное удовольствие, всегда была и будет непревзойденная актерская игра. Иногда звезды тратят целые месяцы на подготовку к своим ролям, а бывает и так, что эта профессия требует от человека намного больше жертв, чем вы можете себе представить.
Некоторым актерам приходится проходить через крайне непростые и шокирующие трансформации, чтобы идеально подойти на роль своего персонажа, по-настоящему вжиться в образ и правдоподобно рассказать историю своего героя. Иногда им приходится пользоваться специальным гримом, отращивать или стричь волосы, бороду или даже делать себе временные татуировки. Но бывают случаи, когда актерам нужно набрать или сбросить десятки килограммов собственного веса.
В этой подборке вас ждут 10 самых удивительных трансформаций тела, на которые артисты пошли ради своих легендарных ролей, принесших им высшие награды мира кино.
10. Адам Драйвер (Adam Driver) и историческая драма «Молчание» (Silence, 2016) 
Фото: people.com
Адама Драйвера проще всего узнать по его персонажу из комедийного телесериала «Девочки» студии HBO, в котором он сыграл Адама Саклера (Adam Sackler), а также по ролям из саги «Звездные войны: Пробуждение силы» (Star Wars: The Force Awakens, 2015) и из драмы «Внутри Льюина Дэвиса» (Inside Llewyn Davis, 2013). Его актерский дебют состоялся в 2011 году, но одно из самых недавних появлений Адама на телеэкране впечатлило зрителей больше остальных его работ.
В 2016 году Драйвер был приглашен на съемки фильма известного режиссера Мартина Скорсезе (Martin Scorsese) – оскароносной ленты «Молчание». Актер сыграл там роль Франсиско Гарупе (Francisco Garupe), священника из Португалии, отправившегося в Японию с другим сановником в надежде найти там своего наставника.
Для роли святого отца Драйвера попросили хорошенько похудеть, и говорят, что актеру удалось сбросить около 18 килограммов! Когда знаменитость спросили о его трансформации, Драйвер ответил следующее: «Я не думаю, что когда-либо раньше доходил до такой крайности. В какой-то момент ты настолько голоден и устал, что у тебя просто не остается ни на что сил».
9. Джейк Джилленхол (Jake Gyllenhaal) и фильм «Левша» (Southpaw, 2015) 
Фото: mensjournal.com
Чтобы соответствовать видению режиссера некоторым не раз актерам приходилось очень сильно поправиться, в то время как другим нужно было похудеть настолько, чтобы зрителю они казались по-настоящему изнеможенными и больными.
А вот чтобы сыграть главную роль в фильме про боксера, Джейк Джилленхол должен был подкачаться. Актер представил публике историю Билли Хоупа (Billy Hope), бойца средней весовой категории, готовившегося к важной схватке, которая должна была спасти заодно и его семью.
Сначала Джилленхол похудел для фильма «Стрингер» (Nightcrawler, 2014), и перед съемкой «Левши» он весил всего 67 килограммов. Чтобы приобрести соответствующую спортивную форму, актер немало потрудился и набрал 13 килограммов чистой мышечной массы. Вдобавок за время съемок Джилленхол искренне увлекся боксом.
Чтобы подготовиться к кульминационному бою, артист включил в свой тренировочный план регулярные пробежки, прыгал на скакалке, делал специальные упражнения для ног, практиковал бой с тенью (боксерская методика), работал с боксерской грушей и занялся кроссфитом. Внушительный список!
8. Натали Портман (Natalie Portman) и драма «Черный лебедь» (Black Swan, 2010) 
Хрупкая балерина, за которой мы наблюдали в киноленте «Черный лебедь», выглядела очень близко к тому, какой была Натали Портман до съемок кино. У Портман от природы довольно стройное тело, но для этой роли она похудела еще на 9 килограммов. Актриса тренировалась почти по 16 часов в день и практически не ела, что вполне соответствует образу жизнь настоящих балерин.
Роль ведущей балерины и королевы лебедей принесла девушке премию Гильдии киноактеров США, Золотой глобус, Оскар и многие другие награды. В легендарном фильме снималась также и Мила Кунис (Mila Kunis), которая тоже сильно похудела, чтобы сыграть роль балерины, соперничающей с персонажем Портман.
Многие помнят Криса Прэтта по его роли жизнерадостного и доверчивого Энди Дуайера (Andy Dwyer) в знаменитом телесериале «Парки и зоны отдыха» (Parks and Recreation). Он также появлялся в таких нашумевших фильмах, как «Мир юрского периода» (Jurassic World, 2015), «Великолепная семерка» (The Magnificent Seven, 2016) и, конечно же, «Стражи галактики». Для последней киноленты актеру пришлось набрать мышечную массу, чтобы показать своим поклонникам мускулистое и точеное тело.
За полгода строгой диеты и интенсивного тренировочного режима актер похудел на 27 килограммов, а потом набрал мышц. Начинал Прэтт с 4-6 тренировок в неделю, включавших в себя и бодибилдинг, и кроссфит. Тяжелый труд не прошел даром, и в новом боевике актер предстал в безупречной физической форме.
6. Кристиан Бэйл (Christian Bale) и драма «Машинист» (The Machinist, 2004) 
Фото: moviepilot.com
Настоящие актеры всегда готовы превзойти себя самих, чтобы сыграть свою роль наилучшим образом, но Кристиан Бэйл порой идет на то, на что не способен почти никто.
Однако самая экстремальная трансформация произошла с актером ради роли в фильме «Машинист». В 2004 году Бэйл скинул целых 29 килограммов, чтобы сыграть Тревора Резника (Trevor Reznik), страдающего от депрессии и бессонницы. Он питался одними яблоками и съедал по банке тунца в день, а также пристрастился к сигаретам, чтобы подавлять аппетит во время подготовки к съемкам.
Актер похудел на 9 килограммов больше, чем от него требовалось, и он даже попытался скинуть еще 2 килограмма, пока доктора не забили тревогу и не предупредили Бэйла, что он может умереть от таких серьезных нагрузок на организм.
После завершения работы над «Машинистом» у истощенного и доведенного до дистрофии артиста оставалось всего 4 месяца, чтобы приготовить свое тело к роли легендарного супергероя в боевике «Бэтмен: Начало» (Batman Begins, 2005). Как все мы помним, с этой задачей он справился на ура и прекрасно подкачался, чтобы соответствовать образу сильного и мужественного борца за справедливость.
5. Шарлиз Терон (Charlize Theron) и криминальная драма «Монстр» (Monster, 2003) 
Фото: tribute.ca
Уроженка ЮАР, Шарлиз Терон – одна из самых красивых и талантливых актрис Голливуда. Эта женщина не побоялась изменить свою модельную внешность до неузнаваемости для роли в знаменитом боевике «Безумный Макс: Дорога ярости» (Mad Max: Fury Road, 2015). Для персонажа императрицы Фуриозы (Furiosa) она не только рассталась со своими золотыми локонами, но и полностью побрила голову. Однако самая экстремальная трансформация произошла с телом красотки ради другого фильма – оскароносного «Монстра».
Актриса справилась со своей ролью просто блестяще, и «Монстра» номинировали на множество самых престижных наград в мире киноиндустрии. Своей мастерской игрой Терон заслужила Оскара, Золотой глобус и премию Гильдии киноактеров США.
4. Мэттью Фокс (Matthew Fox) и триллер «Я, Алекс Кросс» (Alex Cross, 2012) 
Фото: eonline.com
Меттью Фокса многие знают по его персонажу доктора Джека Шепарда (Dr. Jack Shephard) из знаменитого телесериала «Остаться в живых» (Lost). Но самые невероятные жертвы этот актер принес для своей роли в фильме «Я, Алекс Кросс», где он играет главного злодея, Пикассо (Picasso), опасного социопата и серийного убийцу.
Для этого триллера Фокс похудел на 18 килограммов, и на экране он выглядел чрезвычайно постройневшим. Хотя стоит отметить, что он не просто истощал, а скорее стал довольно подтянутым и мускулистым благодаря высокоинтенсивным тренировкам для сжигания жира. Целых 5 месяцев до начала съемок этой киноленты актер занимался серьезной подготовкой своего тела и вложил много труда в свою физическую форму.
В одном из интервью Фокс признался, что привел себя в порядок с помощью круговых тренировок, упражнений с минимальными интервалами отдыха, и сжигал кучу калорий, работая над целевыми группами мышц.
3. Энн Хэтэуэй (Anne Hathaway) и мюзикл «Отверженные» (Les Miserables, 2012) 
Фото: hollywoodreporter.com
Все мы видели, как развивалась карьера талантливой актрисы Энн Хэтэуэй, начавшаяся с ее юношеской роли в фильме «Как стать принцессой» (The Princess Diaries, 2001). Она приняла участие во многих известных кинокартинах, но за все время своей профессиональной деятельности актриса никогда не перевоплощалась настолько серьезно, как ей удалось для роли в мюзикле «Отверженные».
Хэтэуэй сыграла голодающую Фантину (Fantine), и ее мастерское исполнение глубоко тронуло любителей кино со всего мира. Для этого фильма актриса похудела на 11 килограммов, 7 из которых она сбросила всего за 2 недели до начала съемок.
Режиссер никогда не просил актрису худеть для этой роли, и это была личная инициатива Хэтэуэй, захотевшей выглядеть как можно более реалистично в образе несчастной девушки из французских трущоб. Кстати, согласно сценарию фильма Фантине сбривают волосы, и актриса решила сделать это по-настоящему, а не проворачивать фокус с париком.
Безупречное мастерство Хэтэуэй обеспечило ей Оскара, Золотой глобус, премию BAFTA (Британская академия кино и телеискусств) и премию Гильдии киноактеров США.
2. 50 Cent и спортивная драма «Разные вещи» (All Things Fall Apart, 2011) 
Фото: nydailynews.com
Вы уже, наверное, слышали, что знаменитый американский рэпер 50 Cent решил попробовать себя и в кино. Самыми его знаменитыми работами стали роли в таких фильмах, как «Разбогатей или сдохни» (Get Rich or Die Tryin’, 2005), «План побега» (Escape Plan, 2013) и «Шпион» (Spy, 2015).
В драме «Разные вещи» певцу пришлось серьезно поработать над тем, чтобы сыграть роль больного, умирающего от рака. 50 Cent рассказал зрителям историю Деона (Deon), студента колледжа и перспективного спортсмена, занимающегося американским футболом, который заболевает раком. Рэпер захотел сыграть эту роль, чтобы почтить память одного из своих друзей, скончавшегося от этого тяжелого недуга. Для съемок актер похудел на 23 килограмма всего за 9 недель, перейдя на очень строгую жидкую диету и начав бегать по 3 часа в день.
Во время похудения для фильма менеджер рэпера настоятельно порекомендовал ему обратиться к врачам из-за экстремальной трансформации тела звезды, но 50 Cent не послушал своего коллегу и продолжил худеть дальше.
Актер позже признался, что в самом конце режима ему было ну очень тяжело. Но вместе с тем для него было чрезвычайно важно подойти как можно ближе к той черте, у которой однажды оказался его покойный друг, иначе все его усилия оказались бы просто бессмысленными.
1. Джаред Лето (Jared Leto) и криминальная драма «Глава 27» (Chapter 27, 2007) 
Фото: hollywoodreporter.com
Джаред Лето – известный вокалист и лидер американской рок-группы 30 Seconds To Mars, но он также и прекрасный актер. Артист принял участие в съемках таких известных фильмов, как «Комната страха» (Panic Room, 2002), «Реквием по мечте» (Requiem For a Dream, 2000), «Бойцовский клуб» (Fight Club, 1999), «Оружейный барон» (Lord of War, 2005) и «Отряд самоубийц» (Suicide Squad, 2016).
Так же, как и Бэйл, Лето по личному опыту знаком с диетой йо-йо, и менял свою внешность для многих ролей, включая персонажа из «Далласского клуба покупателей» (Dallas Buyers Club, 2013). В этом фильме певец сыграл Рэйона (Rayon), трансгендера, у которого обнаружили ВИЧ. Для столь необычной роли Лето похудел на 18 килограммов, и за свое выдающееся актерское мастерство он получил Оскара и Золотой глобус.
Однако самой разительной трансформацией талантливого актера стало его перевоплощение для драмы «Глава 27», в которой он снялся за несколько лет до «Далласского клуба покупателей». В этой киноленте Лето сыграл Марка Дэвида Чепмена (Mark David Chapman), того самого убийцу с психическим расстройством, застрелившего всеми любимого Джона Леннона.
Для съемок в этом фильме Джаред Лето набрал 30 килограммов, из-за чего у него развилась подагра, и очень сильно повысился уровень холестерина в крови. Лишние килограммы актер и певец набрал, поедая мороженое, смешанное с оливковым маслом и соевым соусом.
Александра Милчейн (Alexandra Milchan), продюсер «Главы 27», как-то сказала: «Этот фильм стоит посмотреть, как минимум, из-за исполнения Джареда. Его игра шокирует, удивляет и впечатляет во всех смыслах».
Шокирующие трансформации! Как известные актеры набирали или сбрасывали десятки килограммов ради многообещающих ролей
Иногда для того, чтобы получить звездную роль, одного таланта недостаточно. Никакие актерские способности не превратят глянцевую красотку в бродяжку, а мускулистого спортсмена в умирающего от неизлечимой болезни человека. Читаем, на что пришлось пойти голливудским звездам ради искусства и что это им принесло взамен.
Для фильма «Дневник Бриджит Джонс» Рене Зельвегер пришлось дважды набирать вес. Для съемок первой серии актриса поправилась на 9 килограммов, а когда речь зашла о продолжении, ей пришлось набирать почти в два раза больше — 15 килограммов. Чтобы потолстеть, Рене временно прекратила занятия спортом и увеличила суточный рацион до 4700 ккал, то есть больше в два с лишним раза. После съемок Рене сбросила вес за два месяца. Но вскоре опыт пришлось повторить — актрису пригласили сыграть в продолжении картины. Правда, на этот раз уже за 3,2 миллиона долларов — первая часть картины принесла Зельвегер значительный успех.
– Один пончик в день не помогает, – сокрушалась тогда Рене. – Нужно съедать как минимум двадцать пончиков в сутки, причем трескать их пять недель подряд, и желательно все это время не вставать с дивана, тогда и результат будет.
Правда, после набора веса самой актрисе стало все труднее двигаться. Из-за внезапно увеличившейся нагрузки у Рене воспалились голеностопный сустав и ткани, поддерживающие пяточную кость. В конце концов актрисе пришлось даже сделать ортопедическую операцию.
Мэт Дэймон — рай для «Информатора»
Мэтт Дэймон в фильмах «Мужество в бою» и «Информатор!» Фото: Splash News/All Over Press
Актеру ради искусства пришлось менять свой облик дважды. Сначала он потерял 22 килограмма, чтобы сыграть актера-наркомана в картине «Мужество в бою». Тогда с потерей веса актер явно переусердствовал — он прошел 100-дневную интенсивную программу тренировок и строгой диеты, которая привела к приступам головокружения, и Мэтту пришлось восстанавливаться после съемок с помощью медикаментов. Актер считает, что последствия того похудения сказываются на его здоровье до сих пор. Зато через 13 лет Дэймон был вознагражден. Для съемок в кинокартине «Информатор» актер поправился почти на 15 килограммов. По словам самого Дэймона, этот процесс принес ему немало удовольствия. Так, в одном из интервью Мэтт признался, что просто начал есть как сумасшедший и пить темное пиво. А в перерывах между съемками он перекусывал фастфудом. Дэймон заявил, что это был настоящий рай.
Шарлиз Терон — настоящий «Монстр»
В 2004 году одна из красивейших актрис Голливуда поправилась на 13 килограммов ради роли серийной убийцы Эйлин Уорнос в фильме «Монстр». Терон не побоялась даже обезобразить свое лицо, полностью вжившись в образ бродяжки-проститутки. Жертвы оказались не напрасными, за эту роль Шарлиз получила «Оскар» в номинации «Лучшая актриса».
– Я просто начиняла себя жирными пончиками, но потом меня тошнило от них, – сказала она, признавшись, что в итоге набрать 13 килограммов ей помогли чипсы.
А в сентябре 2016-го актриса снова сильно поправилась, на этот раз для роли многодетной матери в фильме «Талли».
Мэттью Макконахи — потолстел к неудаче
Чтобы сыграть ВИЧ-инфицированного Рона Вудруфа в фильме «Далласский клуб покупателей», актер похудел более чем на 20 килограммов. Сам Мэттью свою диету назвал более чем экстремальной: его рацион состоял только из нежирного мяса птицы и диетической колы. Актер вспоминает, что первое, что он сделал после окончания съемок, – заказал себе чизбургер. В 2016-м Макконахи пришлось за несколько месяцев набрать 25 килограммов, чтобы сняться в фильме «Золото». В приключенческой ленте Макконахи играет мужчину, который оказался в центре конфликта с ФБР и индонезийской мафией после того, как нашёл золото в джунглях Борнео. Похоже, эта жертва оказалась напрасной, если «Далласский клуб покупателей» принес актеру «Оскар», то второй фильм провалился в прокате.
Натали Портман — «Я думала, я умру!»
Для роли в «Черном лебеде» и без того очень стройной вегетарианке Натали пришлось сбросить еще 9 килограммов, чего она добилась, тренируясь по 5-8 часов день и почти не употребляя никакой пищи.
– Тренироваться я начала за год до съемок и активно продолжала заниматься, когда они начались. Это был настоящий экстрим : я снималась по 15-16 часов в день, а до и после съемок работала у станка. Были такие дни, когда мне казалось, что утром я уже не встану, что я умру. Помогало то, что времени на раздумья у меня не было. После съемок я просто сидела дома, пытаясь вернуться к нормальной жизни. Спать, есть, общаться с близкими людьми — короче, делать все то, чего я была лишена в течение целого года. О своих балетных мучениях я постаралась забыть, — рассказала Натали журналистам.
Джаред Лето — «Оскар», одышка и подагра
Еще один актер-трансформер. Для роли трансвестита в упоминавшемся уже «Далласском клубе покупателей» Джаред расстался с 23 килограммами. И получил «Оскар» вместе с Мэттью Макконахи. Зато после актеру пришлось набрать 30 килограммов для того, чтобы сыграть Марка Дэвида Чепмена, убийцу Джона Леннона в «Главе 27». Его способ набрать вес, пожалуй, один из самых неприятных. Он растапливал шоколадное мороженое, смешивал его с соевым соусом и оливковым маслом, а затем пил этот коктейль. Джаред признается, что насильно заставлял себя есть, чтобы поправиться. Толстый Джаред Лето в фильме был практически неузнаваем, он весил во время съемок 90 кг. Роль стала одной из самых успешных в его карьере, возможно, издевательство над своим телом было оправданным. Хотя, по словам самого Джареда, такое вмешательство в организм не прошло незаметно — он узнал, что такое одышка, познакомился с подагрой и получил «в награду» еще несколько мелких проблем со здоровьем.
Хиллари Суонк — 10 кило мышц
Несмотря на и без того спортивную форму, для роли боксерши в фильме «Малышка на миллион» актрисе пришлось набрать почти 10 кг мышечной массы. Актриса была вынуждена по несколько часов в день изнурять себя силовыми тренировками в спортзале и буквально через силу принимать огромное количество белка.
— Мне приходилось пить белки яиц, потому что я бы никогда не смогла съесть от 8 до 12 яиц за раз. Это было ужасно, — вспоминала она.
Результат — второй «Оскар» актрисы. Первый она получила в 1999 за роль в фильме «Парни не плачут».
Кристиан Бейл — толстый и тонкий
Кристиан Бейл похудел с 81 до 55 килограммов для роли в «Машинисте» (2004). По сюжету его герой Тревор Резник не спит и не ест целый год. Примерно так же вел себя и Бейл. Его диета состояла из воды, кофе и одного яблока в день, к этому актер добавил еще и регулярные пробежки. Сам он говорит, что мог бы и еще похудеть, но его вовремя остановили. За роль в этом фильме Кристиан Бейл получил награду как лучший актер на Каталонском кинофестивале в Ситжесе. А снимаясь в фильме «Кофе по-американски», Бейл перешел на фастфуд, в основном на чизбургеры, и набрал 20 килограммов. За эту роль Кристиан был номинирован на премию «Оскар», на премию «Золотой глобус», а также на премию Британской академии кино и телевизионных искусств BAFTA в номинации «Лучшая мужская роль».
Джулия Робертс — только паста и пицца
Для роли писательницы Элизабет Гилберт в знаменитой экранизации книги «Есть. Молиться. Любить» актрисе пришлось набрать лишний вес – около семи килограммов. Однако до автора бестселлера Элизабет Гильберт ей далеко: она во время своего путешествия поправилась более чем на 15 килограммов!
— В Неаполе наш съемочный день начинался в 8 утра, а к 8:45 я уже успевала съесть около 8-10 кусочков пиццы. Я ела ее целыми днями! Только пиццу и пасту. Поэтому набрать вес для меня не составило труда, — вспоминает Джулия.
А вот вернуться в форму актрисе помогли плавание, аквааэробика и особая диета, состоящая из здоровых продуктов: овощей, фруктов и нежирных сортов мяса.
Роберт Де Ниро — 27 килограммов за два месяца
Роль боксера Джейка Ламотты по прозвищу Бешеный бык в одноименном фильме потребовала от Роберта Де Ниро поменять свою внешность дважды. Чтобы показать спортсмена на пике формы, актер превратился в поджарого атлета, а затем, для создания образа закатившейся звезды, за пару месяцев потолстел на 27 килограммов. Дошло до того, что лишний вес Де Ниро испугал режиссера Мартина Скорсезе, в частности, из-за затрудненного дыхания актера. Но жертва Де Ниро не была напрасной. Эта роль принесла ему «Оскар» за лучшую мужскую роль. Слева Де Ниро в «Таксисте» (1976). Центральный кадр из второй части «Крестного отца» 1974 года (здесь никаких игр с весом и тоже «Оскар»).