можно прожить с человеком всю жизнь и не узнать его
8 признаков того, что вы нашли человека, с которым можете прожить всю жизнь
В мире миллиарды людей, но при желании найти кого-то особенного, вы можете столкнуться с большими трудностями. Как узнать, что вы нашли человека, который идеален именно для вас, особенно если ранее вы уже пережили сложные отношения и потеряли уверенность в правоте своих суждений? Нет идеального совета, но есть много признаков, которые могут указывать, что вы двигаетесь в правильном направлении. Вот 8 основных факторов, по которым можно сориентироваться, что вы нашли свою вторую половинку.
Вам не нужно надевать маску
Подходящий для вас человек обязательно примет вас таким, какими вы являетесь. Как бы вы себя ни чувствовали, во что бы ни были одеты, вторая половинка даст понять, что вы неотразимы. Вам никогда не придется притворяться, поскольку ваш партнер знает, что вы не сверхъестественное существо, а просто человек. Любящие люди готовы прощать ошибки и странности друг друга.
Вы оба вкладываете одинаковое количество усилий в развитие отношений
Односторонняя любовь удручает и редко приводит к счастливым долгосрочным отношениям. Если вы подозреваете, что ваш партнер не заботится о вас так же, как вы о нем, возможно, пришло время расстаться. Точно так же, если вы оказались не в состоянии отдать человеку должное, лучше расстаться, чтобы позволить вашему партнеру выбрать что-то лучше для себя.
Когда вы думаете о своем будущем, то представляете другого человека рядом с собой
Закройте глаза и представьте себя через 10 лет. Где вы хотите жить? Каким хобби хотели бы заниматься? Планируете ли вы завести детей? Если вы автоматически представляете своего партнера рядом, это хороший признак. Значит вы начали думать о нем, как об объекте долгосрочной любви.
Вы готовы попробовать что-то новое, если ваш партнер будет рядом с вами
Любовь часто вселяет в нас уверенность и вдохновение, поэтому в такие моменты мы можем выйти за рамки наших повседневных занятий. Надежная поддержка от правильно выбранного партнера может помочь вам легко выйти из зоны комфорта. Если вы встретили человека, который заставляет вас чувствовать, что вы способны на многое, есть большая вероятность, что он является тем единственным, с кем вы можете построить долгосрочный союз.
Родственники одобряют ваши отношения
Если ваша семья в штыки воспринимает любые ваши увлечения, тогда не обращайте внимания на этот пункт. Если любящие близкие родственники одобряют ваши отношения, обычно это положительный признак. Ваши родители, братья и сестры хотят видеть вас с партнером, который делает вас счастливыми и обогащает вашу жизнь, поэтому они будут в восторге, если вы встретите лучший вариант.
Ваш партнер — первый человек, который узнает о важных событиях в вашей жизни
Когда вы сталкиваетесь с неожиданными изменениями или в жизни происходит что-то важное, кому вы звоните? Если это всегда ваш партнер, это означает, что он смог занять одно из центральных мест в вашей жизни. Очевидно, что вы считаете своего парня заслуживающим доверия, что обязательно для построения крепких и надежных отношений.
У вас похожие жизненные ценности и цели
Вам не нужно принимать мнение вашего партнера, как свое собственное. На самом деле, одно из величайших преимуществ счастливых отношений — это возможность посмотреть на мир с точки зрения вашего партнера. Вам необязательно перенимать его увлечения или общаться в одной и той же группе друзей. Умение разделять свои и чужие интересы, находить компромиссы является ключом к здоровым отношениям. Однако если вы хотите построить совместную жизнь, вам необходимо проанализировать основные ценности и жизненные цели, которые важны для вашего партнера. В противном случае, вы очень скоро начнете ссориться по мелочам.
Например, если одной из главных ценностей для вас является семья, включающая, по меньшей мере, 3 детей, но ваш партнер всегда полагал, что собирается прожить жизнь, не заводя ребенка, это станет непреодолимым препятствием на пути к вашему совместному счастью. Не важно, насколько вы довольны друг другом в повседневной жизни. Если вы несовместимы, то не сможете сохранить ваш союз неизменным в долгосрочной перспективе.
Вы способны слушать друг друга
Если ваш партнер не прислушивается и не уважает то, что вы говорите, он не является тем человеком, с которым вы сможете построить семью. Точно так же, если вы обнаружите, что мысленно отключаетесь во время обсуждения или часто закатываете глаза, когда ваш партнер сообщает вам о чем-то важном для него, вы несовместимы. В здоровых отношениях оба человека ценят мнение своего партнера. Они не перебивают друг друга, не засыпают во время разговора и не слушают только потому, что ждут своей очереди говорить. Прежде всего, доверяйте своему внутреннему голосу, когда решаете, является ли ваш нынешний партнер единственным человеком, с которым вы хотите прожить всю жизнь.
Если вы сомневаетесь, не стоит спешить с заключением брака. Хорошо, когда любовь развивается в стабильном темпе. Будьте честны с собой и своим партнером, оставайтесь верными своим потребностям при принятии решения о совершении следующих шагов в отношениях.
5 космических истин, которые нужно знать о партнере, предназначенном вам судьбой
Многие люди искренне верят в то, что где-то там, в этом огромном мире, существует тот единственный, избранный судьбой и совершенно особенный человек, которому предназначено стать нашим партнером.
И хотя это может показаться всего лишь детской сказкой, в которую по какому-то недомыслию верят и совершенно взрослые люди, вера в то, что где-то нас может дожидаться родственная душа, появилась вовсе не на пустом месте.
Духовно продвинутые люди порою называют такое судьбоносное партнерство космическими браками. Они считают, что у каждого из нас действительно существует родственная душа, с которой рано или поздно суждено быть вместе.
Однако даже если в этом и есть доля истины, это вовсе не означает, что все мы непременно встретим свои родственные души в ближайшем времени и вообще в этой жизни.
Как считают последователи некоторых духовных учений, чтобы привлечь родственные души в свою жизнь, нужно следовать определенным космическим правилам.
И они в этом не ошибаются – ведь если вы пытаетесь стать лучшей версией самих себя, да еще и следуете правилам, которые помогают стать добрее и мудрее, то начинаете привлекать в свою жизнь людей, которые подходят больше всех остальных. Как знать, может, среди них действительно окажется тот самый, единственный человек, с которым суждено прожить всю оставшуюся жизнь?
Так что даже если то, что где-то на этой планете есть идеальный партнер, предназначенный вам самой судьбой – это не более чем детская сказка, вам все же стоит попытаться сделать эти космические правила частью жизни, ведь благодаря им вы сможете привлечь в свою жизнь людей, которые действительно вам подходят.
Итак, вот эти пять правил, которые пригодятся вам вне зависимости от того, существуют ли космические браки или нет:
1. Ваша родственная душа уже избрана Вселенной.
Ваша родственная душа и все прочие люди, которых вы встречаете на жизненном пути, являетесь частью грандиозного плана, составленного для вас Вселенной.
Вам не нужно гадать, есть ли у вас родственная душа или как ее найти. Если вам суждено повстречаться с нею в этой жизни, это произойдет в должное время и в должном месте. Единственное, что вам нужно сделать – это постараться быть готовым к этой встрече.
А для того, чтобы быть готовыми к ней, нужно всего лишь быть самими собою и светить своим уникальным светом, чтобы вас было видно издалека.
Ваша родственная душа инстинктивно знает, какими вы должны быть, и она ни за что вас не узнает, если будете притворяться кем-то еще.
2. Вы почувствуете правильный путь.
Лучший способ найти свою родственную душу – это довериться голосу своего сердца.
Когда родственная душа уже совсем близко или, скажем, вот-вот войдет в вашу жизнь, сердце и душа подскажут – и знаки, которые они вам будут давать, разнятся от почти незаметных до вполне очевидных.
Всегда обращайте внимание на то, что и почему с вами происходит, чтобы не упустить эти знаки. Что за знаки? Вот некоторые из них:
Когда мы перестаем обращать внимание на голос сердца, зачастую это приводит к тому, что мы начинаем довольствоваться людьми, предназначенными совсем не нам.
Когда у вас начинаются трения в отношениях с, казалось бы, хорошим человеком, не считайте, что судьба вас за что-то наказывает – она просто намекает на то, что вам нужен кто-то другой.
3. Вы должны быть верны себе и собственным убеждениям.
Космический брак – это высшее воплощение любви. Так как этот человек предназначен вам самой судьбой, союз с ним непременно принесет блаженство, счастье и чувство невероятного единения.
Вам предназначено вступить в этот союз потому, что вы должны сделать для Вселенной что-то такое, что можете сделать лишь вы двое. Вместе.
И, так как для этого вы прежде всего должны познать себя и обрести внутренний покой, вы можете встретиться лишь после того, как это случится – и тогда вы вместе станете куда лучше, чем когда-либо могли бы быть по отдельности.
Вы вовсе не являетесь «половинками целого» – нет, вы цельные и гармоничные личности сами по себе, и вы дополняете друг друга!
4. Учитесь на ваших неудачных отношениях.
Вместо того, чтобы гадать, почему Вселенная наполняет вашу жизнь неудачными отношениями с другими людьми, попытайтесь взглянуть на это немного иначе, и вместо того, чтобы клясть судьбу-злодейку, подумать о том, какие жизненные уроки вы могли бы извлечь из этих отношений.
Вполне возможно, что именно эти жизненные уроки способны помочь вам обрести эмоциональную стойкость и мудрость, нужные для того, чтобы однажды встретить свою родственную душу.
Научившись на ваших неудачных отношениях всему, чему можно, вы обретаете истинную независимость, и благодаря этому повышаете частоту вибрации вашей души. А душу, вибрирующую на более высокой частоте, куда проще почувствовать на расстоянии.
Каждый из этих жизненных уроков помогает еще немного приблизиться к вашей родственной душе.
5. Будьте терпеливы.
Лишь один человек из семи с половиной миллиардов людей, населяющих Землю, может принести вам истинную любовь. И если вы действительно верите в это… Будьте терпеливы.
Романтические отношения – это не то, что нужно форсировать, и в них определенно не стоит вступать с первым попавшимся человеком. Даже если вам не повезло найти родственную душу, отношения все равно должны быть шагом к обоюдному росту и развитию.
Вы не должны заводить отношения лишь для того, чтобы избежать одиночества.
Если вы действительно хотите найти родственную душу, доверьтесь голосу своего сердца.
Не идите на поводу у текущего момента. Верьте замыслу Вселенной, и тогда окажетесь рядом с правильным человеком в нужное время и в нужном месте.
Новое видео:
Когда однажды вы встретите человека
«Когда однажды вы встретите человека, который полюбит вас, вы встретите…самого Себя… Того Себя, которого когда-то, давным-давно вы спрятали ото всех, и в первую очередь, от себя самого. Вы встретите того Себя, которого вы почти уже не помните… и даже на старых детских фотографиях… уже… не узнаете… И среди ваших знакомых уже нет людей, которые помнят Вас…В начале ваших встреч вы увидите лишь какие-то неуловимо знакомые искры, вдруг мелькнувшие в его глазах, что-то неуловимо знакомое почудится вам в его интонациях, в его улыбке.
В эти моменты вы можете растеряться, потому что что-то начинает всплывать из памяти, но пока вы не понимаете, что именно. Что-то забытое… неуловимо знакомое… что-то… Недоверчивое узнавание скоро разбудит вашу тоску, к которой вы так привыкли за эти годы, что даже почти перестали ее замечать… да, в общем-то, и некогда вам было… не до нее… Оно разбудит это непонятное и ничем не объяснимое чувство ностальгии, живущее в глубине… Необъяснимое, потому что нет причин для такой грусти. Все же хорошо, все как у всех и даже лучше… Но вот живет же оно внутри.
И однажды эта тоска вдруг взорвется и, сокрушив все ваши убеждения и сопротивления, прорвется в ваше сознание, заполнит его целиком, вытеснит оттуда все и оглушит вас требованием «вернуть»… вернуть нечто… нечто, данное вам – по праву рождения. И тогда оглушенный, потерянный и раздавленный силой этого требования вы… вспомните… о ком эта тоска. И с этого мгновения вы уже не сможете забыть…. не сможете заглушить этот голос … Вы не сможете ему сопротивляться, потому что в вас проснется Любовь.
Со временем вы сможете увидеть Всего Себя… всю свою красоту и все свое несовершенство, все свое величие и всю свою ничтожность, всю свою силу и всю свою боль. Вы увидите, насколько Вы прекрасны, и узнаете, насколько глубоки ваши страдания. Все дело в том, что вы встретите человека, который будет любить вас таким, какой Вы есть, и одновременно предъявит к вам высочайшее требование – требование быть Собой. Вы встретите человека, который будет любить вас сильнее, чем вы любите сами себя…»
Иногда мы отталкиваем других
Иногда мы отталкиваем других людей не потому, что они нам не нравятся. А как раз потому, что они нам слишком нравятся. Пусть даже и неосознанно. Мы не подходим близко, потому что боимся. Боимся, наконец встретиться с собой.
Со своими сильными, порой неуправляемыми чувствами. Со своими страхами собственных желаний вперемешку со страхом потери объекта. Мы боимся оказаться беззащитными перед другим человеком во всей своей открытости.
Мы избегаем душевной боли от неосторожного движения того человека, которого уже впустили глубоко в свое сердце. Мы стыдимся своей уязвимости, потому что можем быть с равной вероятностью приняты или отвергнуты в своих самых нежных чувствах.
Мы боимся принять ответственность за свой выбор, делающий явными наши несовершенства. Мы хотим и одновременно страшимся того, что наша жизнь изменится и придется приспосабливаться к ней, совершая душевные усилия.
Про страх близости
Люди по-разному избегают близости. Женщинам часто легче принять на себя роль жертвы, которая как будто делает все возможное, но не получает ничего взамен, потому что партнер совершенный изверг. Однако жертвы не делают главного. Они не берут на себя ответственность за свое счастье и душевное благополучие. И в этом они не встречаются с собой.
Мужчины часто надевают на себя маску безразличия и бесчувственности, делая вид, что они тут не причем, в то время как рядом находится истеричка, которая просто кричит, когда ей вздумается. Но люди с покерными лицами не берут на себя ответственность за то, что пятьдесят процентов того, что происходит в контакте – это их собственная энергия. И если мужчина вдруг становится бесчувственной стеной, женщине порой ничего не остается, как биться об него в истерике.
В общем, все это также сложно, как и занимательно. Близкие отношения требуют смелости и отваги. И конечно же, готовности ко всему. А к этому далеко не каждый готов.
Поэтому до настоящей близости доживают далеко не все люди. Доходят не все пары. Однако те, кто на нее отваживаются, пробираясь через бурелом страхов и царапая сердце об острые углы другой, такой же испуганной и беззащитной личности, всегда бывают вознаграждены. Совместным ростом, совместным удовольствием и совместной свободой, приходящей как награда за встречу с собой и с другим.
Пока человек убежден, что его потребности и ожидания должны исполняться другими людьми, а без этого он не может быть удовлетворенным, пока он требует от других «наполнения», но не думает о том, как наполнять самому, его собственные внутренние силы остаются невостребованными и неиспользованными, а те, что есть, расходуются на обвинения, пересуды, ожидания(которые не дают появиться в жизни творчеству), жажды «кармы» для другого, «праведного наказания по заслугам» тех, кого он считает ответственными за свою жизнь, виноватыми в его страданиях,; не понимания, что наказывает каждый только сам себя, часто даже того не ведая, но всегда заслуженно.
ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЖИЗНИ ОТ ВРАЧА-ПСИХОТЕРАПЕВТА
;Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни.
Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение — «я автор своих неудач и творец своих успехов», вы обретете силу.
;Примите тот факт, что прошлого уже не изменить, оно закончилось.
Нам подвластно только наше будущее, которое напрямую зависит от того, что мы делаем сейчас, в каждую данную, конкретную минуту. Не ждите, что будущее вам улыбнется, — сделайте так, чтобы оно не могло вам не улыбаться.
;Избавьтесь от иллюзии, что вы можете изменить других людей.
Подсознательно все мы страдаем этим наивным заблуждением, а в результате страдаем в прямом смысле этого слова. Людей меняют только обстоятельства, все остальное лишь обман восприятия. Позвольте им быть другими, и в какой-то момент вы даже начнете получать от этого удовольствие.
;Мы нужны другим сильными.
Слабыми, уставшими, страдающими, несчастными — мы никому не нужны. Если они делают вид, что дела обстоят как-то иначе, то просто вводят вас в заблуждение. Не поддавайтесь! Согласитесь с абсолютностью этого правила, выдохните, встряхнитесь, и вы поймете, что расстраиваться не из-за чего.
;Все наши действия будут иметь определенные последствия.
И, по сути, мы всегда выбираем не то, что мы будем делать, а то, что будет в результате этого нашего действия. Поэтому, прежде чем сделать какую-нибудь глупость, хорошенько подумайте о ее последствиях, и тогда глупостей в вашей жизни будет значительно меньше.
;Не живите так, словно вы будете жить вечно.
Каждый из нас умрет. Это неизбежно и медицинский факт. Можно из-за этого страдать и мучиться, а можно сделать над собой усилие и оставить эту тему раз и навсегда. Не живите так, словно вы будете жить вечно. И не живите так, словно умирать вам завтра. Осмыслите оба этих утверждения, и вы найдете свой собственный рецепт счастливой жизни.
;Делайте то, что внутренне считаете важным.
Если вы задались вопросом о смысле жизни, скорее всего, это просто депрессия. Важен не конкретный «смысл жизни», а ощущение, что вы живете осмысленно. Делайте то, что внутренне считаете важным. Не забывайте говорить себе об этом. И не гонитесь за успехом. Если вы просто делаете то, что чувствуете важным, успех догонит вас сам.
;Никогда не тратьте свое время и силы на тех, кому вы безразличны или — даже хуже того — на тех, кто вас не любит.
В этом мире множество людей, с которыми проживать жизнь в радость. Просто не надо быть закрытым и подозрительным. Поверьте, будучи открытым и добрым, вы ничего не теряете.
Для вампира важен эмоциональный контакт.
Для вампира важен эмоциональный контакт.
Продвинутые вампиры должны понимать: им необходим социум для пополнения запасов энергии. Тогда после подзарядки и демонстрации принесенных домой трофеев они вновь смогут обрести довольство жизнью и нормально общаться друг с другом.
Человек признан теоретически бессмертным
Ученые не увидели предела человеческой жизни
Ученые из Швейцарии и Швеции проанализировали данные о долгожителях планеты и выяснили, что человек может прожить как минимум 130 лет. При этом никаких ограничений в продолжительности человеческой жизни им обнаружить не удалось.
Ученые из Швейцарского федерального технологического института в Лозанне и Технологического университета Чалмерса в Гётеборге не нашли видимых пределов человеческого долголетия. В своей статье, опубликованной в журнале Royal Society Open Science, исследователи утверждают, что человек теоретически может жить вечно.
За основу своего исследования ученые взяли Международную базу данных продолжительности жизни, в которой собрана информация о более чем 1100 долгожителях из 13 стран, дополнив ее данными о долгожителях Италии и Франции.
Исследователи хотели выяснить, сохранится ли в будущем рост продолжительности жизни людей, отмечаемый с 1840 года. Ответ на этот вопрос важен с точки зрения как демографии, так и экономики.
Ученые пришли к выводу, что человек уже сейчас теоретически может дожить примерно до 130 лет. При этом экстраполяция имеющейся статистики о долгожителях позволяет предположить, что для человека в принципе не существует предела продолжительности жизни.
Как отмечается в исследовании, вероятность смерти с возрастом растет. Однако так происходит только до 108 лет: по достижении этого возраста шансы у жизни и смерти становятся равными.
Человек с вероятностью 50% может прожить еще один год, и с такой же вероятностью он не доживет до своего следующего дня рождения. Авторы отмечают, что росту продолжительности жизни помогали постоянно улучшающиеся условия жизни, а также развитие медицины и повышение ее доступности, что позволяло человеку справляться со все большим числом заболеваний. Учитывая, что информация о том, как можно сохранить свое здоровье, в последнее время все доступнее, ученые ожидают, что и средняя продолжительность жизни людей еще какое-то время будет расти.
Однако, отмечается в исследовании, теоретические прогнозы не означают, что люди будут жить вечно. «После 110 лет можно считать, что прожить еще один год — это почти как монетку бросить»,— поясняет ведущий автор исследования Энтони Дэвисон. И чтобы человек дожил до 130 лет, ему 20 раз подряд должен выпасть «орел». «Вероятность того, что это произойдет, — меньше одного к миллиону… хотя увеличение числа людей, проживших более 100 лет, делает возможным то, что максимальный зарегистрированный возраст смерти достигнет 130 лет уже в этом столетии»,— подытоживают авторы исследования.
Это далеко не первое исследование на тему возможностей человеческого организма, и единого мнения у ученых по этому поводу нет.
Одни после анализа данных заключают, что бессмертие возможно, используя примерно те же доводы, что и авторы нынешнего исследования. В то же время голландский ученый Ян Вейг видит ограниченность ресурсов человека и предполагает, что люди вряд ли когда-нибудь смогут жить бесконечно долго, а максимум продолжительности жизни — 125 лет. Ученый предложил не строить догадки и не моделировать будущее, а взглянуть на уже имеющуюся статистику, которая говорит, что максимальный срок жизни человека действительно долгое время рос, но последние рекорды долголетия в подавляющем большинстве изучаемых стран были установлены еще в 1980-х годах. «Сначала вы видите этот рост каждый год и вы видите старейшего человека на планете, который дожил до 1990-х годов, но затем рост продолжительности жизни прекращается»,— указал он.
«Вирус никуда от нас не денется». Что будет с ковидом – мнения биологов и врачей
Исчезнет ли ковид навсегда? Когда мы достигнем коллективного иммунитета и сколько вообще все это еще будет длиться? «Правмир» поговорил с молекулярными биологами и врачами о том, что нас ждет с уже далеко не новой коронавирусной инфекцией.
«Когда будет наработан иммунитет к коронавирусу, мы будем с ним жить, как с насморком»
Константин Северинов, профессор Сколковского института науки и технологий, профессор Ратгерского университета, завлабораториями в Институте молекулярной генетики РАН и Институте биологии гена РАН
Константин Северинов – Вирус будет мутировать, это естественный процесс. С другой стороны, несмотря на то, что все живое мутирует, виды остаются постоянными, по крайней мере, на временах, сравнимых с длительностью жизни человека. Например, вирус гриппа не переходит в некоторое новое качество (по крайней мере, на протяжении тех временных промежутков, которые нам интересны), он остается именно вирусом гриппа. Очевидно, что коронавирус будет изменяться и дальше, чтобы в конечном счете прийти в некоторое равновесие с иммунной системой людей, всего человечества, которая в конце концов натренируется его узнавать и сделает жизнь вируса тяжелее, а болезнь, вызываемую им – менее опасной.
Эта точка равновесия наступит, когда все либо переболеют (что случится не очень быстро, потому что сейчас, за полтора года пандемии, заразилось менее 300 миллионов человек – то есть лишь 5% населения планеты). Либо – привьются. Последнее будет быстрее, потому что за девять месяцев уже использовано 5,6 миллиардов доз вакцин, что достаточно для полной вакцинации 2,8 миллиардов человек. Когда возникнет всеобщий искусственный или естественный иммунитет к коронавирусу, тогда, наверное, мы придем в состояние более-менее мирного сосуществования с ним, примерно так, как с насморком. Насморк – это вирусное заболевание, которое передается от человека к человеку и переносится относительно легко, потому что все имеют к нему антитела, защиту, приобретенную с детства. Если вы пообщаетесь с человеком, у которого насморк, то вы скорее всего насморк подхватите, но от вас не потребуют ПЦР-тест и не закроют на карантин. Правда, для иммуносупресированного больного даже насморк может быть смертельным.
Но пока что коронавирус – отнюдь не насморк. И учитывая, сколько вокруг не привитых людей, для кого-то он может оказаться фатальным. Правда, есть мнение, что привитые в минимальной степени являются распространителями, но это нужно проверять. С одной стороны, быстрый иммунный ответ не дает вирусу размножиться, попасть в легкие и вызвать тяжелое заболевание. С другой – если вирус дольше задерживается в носоглотке (а это, вполне возможно, случай привитых), они могут дольше его распространять. Ведь, если вирус перешел в легкие, человек менее заразен.
Словом, к сожалению, прививка предотвращает лишь переход заражения в тяжелую форму заболевания с клиническими симптомами, особенно если речь идет о варианте «дельта».
Вот почему имеет смысл носить маску и привитым и непривитым – не для того, чтобы не заразиться, а для того, чтобы не заразить других. Надевая ее, вы делаете добро окружающим. Если мы все таким образом договоримся быть внимательными по отношению друг к другу, то, возможно, вирус будет распространяться не столь эффективно.
Мне кажется, что в таком режиме нам предстоит жить не один год. Возможно, несколько лет. Очень показателен случай с США, где из 350 миллионов человек 80 миллионов не вакцинировались, и, вероятно, не вакцинируются никогда, если только не будут приняты очень жесткие административные меры, что маловероятно. Сейчас там идет серьезная вспышка: 150 тысяч человек в день диагностируется как положительные, полторы тысячи – умирают. Это серьезные цифры, хоть летальность все равно в четыре раза ниже, чем в России.
То, что привитые и непривитые в достаточно значимых количествах живут бок о бок, позволяет эпидемиологическому процессу идти довольно долго. Во всем мире сейчас 300 миллионов переболело официально, и, допустим, к трем миллиардам приближается количество вакцинированных. Это все равно означает, что у половины жителей планеты нет иммунитета, с течением времени они будут заражены (или удасться их вакцинировать).
Понятно, что среди не вакцинированных пока велика доля жителей бедных стран, которым вакцина недоступна. Но и в странах так называемого золотого миллиарда осталась масса людей, которые не привьются ни при каких условиях. Они, конечно, имеют на это право, но надо понимать, что нам жить не только с вирусом, но и с этими людьми. Вирус на этих людях будет, безусловно, поддерживаться, улучшаться, накапливать мутации, которые будут помогать ему более успешно заражать вакцинированных, и процесс будет продолжаться.
«Вирус будет распространяться и дальше, но тяжелых случаев будет меньше»
Евгений Пинелис, врач-реаниматолог больницы Jacobi Medical Center (Нью-Йорк)
Евгений Пинелис – Я не думаю, что эта болезнь полностью исчезнет. Скорее всего, будут вспышки единичных случаев несколько раз в год, но не волнами, как сейчас. Все-таки многие вакцинировались, многие переболели, повторных пациентов у нас очень мало. За все время я видел только одного подтвержденного повторного, хотя в России, я знаю, такое ощущение, что все чуть ли не по пятому кругу болеют.
Надеюсь, у большинства населения не будет тяжелого течения и что со временем появится более совершенный протокол лечения. Сейчас у нас все те же стероиды, тоцилизумаб. Для пациентов с ранним диагнозом и риском тяжелого течения есть моноклональные антитела компании «Регенерон». Этот препарат действует только на ранних стадиях заболевания, поэтому специальная программа позволяет амбулаторным службам выявлять таких пациентов и заблаговременно назначать им лечение. К сожалению, это инициатива отдельных медицинских центров, централизованно ее нет. Хотя было бы логично всех людей с положительным тестом проверять на риск тяжелого течения, чтобы понять, нужен ли им этот препарат.
Пациентов с дельтой у нас до сих пор было на удивление мало – с июля не больше 15 человек одновременно на 450-коечную больницу. Но среди них стало больше молодых, чем раньше: 40 и 50 лет. Были и 30-летние. Не могу сказать, является ли это тенденцией. Молодые тоже заболевают ковидом и умирают, но к этим случаям привлечено такое общественное внимание, что трудно понять, стало ли их реально больше или просто об этом стали больше говорить.
Мое личное наблюдение, что дельту мы лечим более успешно, чем предыдущий «британский» альфа-штамм: тогда пациентов было немного, но они не улучшались, и мы чувствовали свою полнейшую беспомощность.
Сейчас мы сняли с ИВЛ несколько человек, а с предыдущей волной аппарат почти всегда был дорогой в один конец.
Даже хуже, чем весной 2020-го. Препараты и протоколы лечения не сильно поменялись, надеемся, что, действительно, дельта не такая жестокая. Сейчас в Нью-Йорке достаточно мало пациентов, чтобы вывести какую-то закономерность.
В плане вакцинации Нью-Йорк – это лоскутное одеяло. Реально вакцинировано больше 70% горожан старше 12 лет, но нью-йоркское афроамериканское население очень недоверчиво относится к вакцинации, как и любым другим инициативам властей, и в некоторых районах привито меньше половины жителей. В преимущественно белых районах – больше 80%.
Главные мои опасения – новый жесткий локдаун, потому что все нервничают и в любой момент готовы к очередному закрытию. Но пока город живет. Пусть в масках, но все открыто. Есть какие-то странные вещи, например, спрашивают сертификаты вакцинации в музеях, но я спокойно к этому отношусь. Если будет устойчиво снижаться количество заболевших, то и правила изменятся и станут мягче.
С предыдущим штаммом вакцина предотвращала не только тяжелое течение, но и распространение вируса, а потому были надежды, что болезнь исчезнет. Сейчас, судя по всему, он будет продолжать распространяться, но тяжелых случаев будет меньше. Это был бы идеальный вариант. Однако, по некоторым прогнозам, в Нью-Йорке нас ожидает беспокойная осень.
«Возможно, ковид со временем станет не только респираторной, но и как кишечной инфекцией»
Александр Соловьев, врач и ведущий эксперт лабораторной ассоциации «МедЛабЭкспресс»:
Александр Соловьев – Родственные сезонные коронавирусы, которыми мы регулярно инфицируемся ежегодно, не исчезают. Продолжают выявляться случаи инфицирования MERS-CoV. После 20 месяцев глобальной циркуляции SARS-CoV-2 можно с большой степенью уверенности сказать, что новый коронавирус останется с нами надолго, если не навсегда.
На протяжении полутора лет пандемии мы видим, как SARS-CoV-2 эволюционирует под влиянием факторов естественного отбора. Основной фактор давления – появление антител. Где бы ни зарождались новые штаммы: в Бразилии, Великобритании, Индии или ЮАР – все изменения шли в одном направлении: способности вируса уклоняться от воздействия антител. Сейчас ВОЗ привлекает внимание к пятому варианту вируса, и он явно не последний. Когда этот процесс остановится, сказать сложно. Вирус гриппа ведь тоже меняется, хоть и не так динамично, как ковид, потому что он с нами давно, наработан массовый иммунитет, колоссальное число людей в мире регулярно встречаются с этим вирусом. К тому же за счет использования вакцин это в значительной мере управляемая инфекция, поэтому эпидемические вспышки гриппа не выливаются в пандемию.
Я думаю, что от ковида можно ожидать примерно такого же сценария. Правда, у него все же есть особенности, которые все же отличают его от гриппа.
Он способен существовать бессимптомно, а последние данные демонстрируют, что вирус может до 180 дней сохраняться в кишечнике. Что, если изменения пойдут в эту сторону?
Любой ветеринар знаком с коронавирусами, которые способны очень долго обитать в кишечнике животного. Это постоянный резервуар, который так или иначе позволяет инфекции распространяться. Может быть, и наш, «человеческий» ковид со временем проявит себя не только как респираторная инфекция, но и как кишечная. Так или иначе, мы будем с ним долго жить, никуда он от нас не денется.
Причем он будет всесезонным. Возможны усиления в осенне-зимние периоды, но будут и круглогодичные случаи заболеваемости, потому что есть еще путь через кишечник, через фомиты, через прикосновения.
Негативные проявления пандемии новой коронавирусной инфекции зависят от темпов вакцинации в разных странах, где темп пока низкий. Где-то привито более 70% популяции, включая детей, и планируется дойти до 90%, а в других регионах мира привито не более 3%, и по прогнозам ВОЗ только к концу года этот процент дотянет до 10. При такой неравномерности иммунитета человечество будет жить в условиях повышенного риска пандемии еще долго. Минимум года два.