можно ли стать нарциссом в процессе жизни
Что такое нарциссическое расстройство личности (НРЛ)
Эту статью можно послушать в формате подкаста
Введение
Нарциссизм — это особенность характера, для которой свойственно чрезмерное чувство собственной важности и завышенная самооценка. Нарциссическое расстройство личности – серьезное заболевание.
Про нарциссов принято считать, что это самовлюбленные и довольные собой люди. Что у них раздутое самомнение, думают они только о себе и живут в своё удовольствие. На самом деле жизнь нарцисса может быть глубоко несчастной.
картинка с сайта vk.com
Обыкновенный нарциссизм
Нарциссизм так или иначе есть в каждом из нас. Это то свойство характера, которое отвечает за амбициозность, конкурентность и желание быть успешным. Для людей со здоровым нарциссизмом важны высокие цели и самоуважение, которое они всячески берегут.
Здоровые нарциссические люди нередко занимают руководящие посты, создают амбициозные проекты. Они стремятся получать положительную обратную связь, поэтому часто сверяются о своих целях и успехах с другими. К современной жизни такие люди приспособлены не хуже, а даже лучше многих.
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ)
Когда человек не способен контролировать свою потребностью в восхищении — речь может идти о нарциссическом расстройстве личности. Появляются сложности на работе, в отношениях с другими людьми и с самим собой. Болезненный нарциссизм мешает адекватно оценивать себя и свои достижения. Нарциссу патологически необходима одобрительная оценка окружающих.
Когда нарциссическое расстройство находится в тяжелой форме, оно серьезно отражается на качестве жизни. Отношения с людьми превращаются в бесконечные скандалы, не получается удержаться на работе. Так же характерными признаками будет агрессия, направленная не только на других, но и на себя.
Признаки нарциссического расстройства
В России нет такого диагноза, как нарциссическое расстройство личности. Однако он есть в американской системе оценки психических расстройств DSM-5.
Вот его ключевые признаки:
Для человека с НРЛ свойственно то идеализировать, то обесценивать людей. Сегодня вы для них лучший человек на свете, а завтра кроме недостатков в вас ничего и нет. Все разговоры нарцисс старается перевести на себя. Вы начинаете рассказ о своей ситуации, который прерывается фразой: «Ага, а у меня. «
Как становятся нарциссами
Нарциссы вырастают в семьях, где родители проявляют любовь к ребенку, только если он соответствует их ожиданиям. Мерить его личность внешними заслугами — верный способ вырастить нарцисса. Причем требования родителей могут быть основаны на их собственных неврозах. Пытаясь соответствовать ожиданиям, ребенок научится постоянно напрягаться и запрещать себе все, что, как ему кажется, не приведет к одобрению.
Есть еще одна модель воспитания, которая делает людей нарциссами. Это ситуация, при которой в семье потребности ребенка удовлетворялись мгновенно. Тогда, став взрослым, он продолжит требовать этого от окружающих. Такие дети уверены в том, что все им должны, а слова «нет» не существует. У них не развит навык ориентирования в собственных желаниях. Эти нарциссы хотят всего и сразу, поэтому никогда не могут быть полностью довольны.
Отношения с нарциссом
Построить эмоциональные и уважительные отношения с нарциссом в тяжелой форме НРЛ не получится. Для этих людей партнер будет просто еще одним способом достижения всеобщего восхищения.
картинка с сайта vk.com
Нарциссы склоны к идеализации так же, как они склонны к обесцениванию. Это мастера манипуляции. Сперва, чтобы затянуть в свои сети, нарцисс будет всячески восхвалять и превозносить вас. Делается это затем, чтобы вы, поддавшись чарам, взяли на себя обязанности по обслуживанию его жизни.
Если же вы перестанете соответствовать ожиданиям нарцисса, не будете посвящать себя удовлетворению его нужд — он взорвется. Все ваши заслуги будут подвержены тотальному обесцениванию. Нарцисс начнет стыдить и унижать, чтобы вы поняли «где ваше место». В отношениях с такими людьми вы часто и наперекор собственному самоощущению будете чувствовать стыд.
Психотерапия нарциссического расстройства
Большинство людей с нарциссическим расстройством не хотят идти на психотерапию. Они уверены, что у них нет никаких проблем с восприятием реальности. Проблемы могут быть у других людей, которые не понимают, как им повезло познакомиться с нарциссом.
Американский психоаналитик Хайнц Кохут считал, что единственный способ помочь нарциссу — это проявлять эмпатию. Некоторые нарциссы, когда к ним относятся с вниманием и заботой, медленно начинают раскрываться и отвечать на эмпатию благодарностью.
В целом, практика показывает, что психотерапия может серьезно облегчить жизнь нарцисса и его окружения. Она окажет влияние на его привычки, например, привычку обесценивать партнера. Поможет нарциссу научиться отслеживать свои состояния и реакции, экологично обходиться с ними. Может ли психотерапия полностью избавить человека от нарциссического расстройства личности? Пока остается под вопросом.
Эти фильмы помогут разобраться в теме
«Дориан Грей»
«Дориан Грей»
Кинопоиск 6.8
IMDb 6.3
История, рассказанная Уайльдом, восходит к старинным легендам о продаже души дьяволу. В ней можно выделить две идеи, тесно переплетающиеся между собой: идею красоты и молодости как главной ценности и идею поиска наслаждений как смысла жизни. Дориан хочет быть вечно молодым не только потому, что он влюблен в свое лицо, как Нарцисс, но и потому, что красота открывает ему путь к любым удовольствиям.
Кадр из фильма «Дориан Грей» kinopoisk.ru
Обе идеи актуальны и спустя сто с лишним лет после написания романа. Люди во всем мире тратят миллионы долларов, чтобы казаться моложе, а пластические операции с целью устранения морщин делают не только кинозвезды и фотомодели, но и политики. Мы живем в обществе потребления, одержимом культом красоты, и это делает историю Дориана Грея очень современной. Именно потому Паркер обратился к ней, внеся в сюжет свои дополнения.
Смотреть фильм «Дориан Грей» на ivi
«Человек-пазл, который никак не может сложиться»: нелюбовь к себе, тотальное одиночество, чувство стыда и другие симптомы нарциссизма
Не тот нарцисс, кто часами смотрит на свое отражение или делает вереницу селфи, а тот, кто постоянно стремится заполнить душевную пустоту и не может этого сделать. Почему так происходит, как не воспитать нарцисса и способен ли человек с нарциссическим расстройством личности строить отношения — об этом «Ножу» рассказала Александра Аброскина, клинический психолог и гештальт-терапевт.
— Как понять, что передо мной нарцисс?
— Во время общения вы почувствуете некоторую фальшь. Нарциссы презентуют себя через ложное «я», которое создано для того, чтобы нравиться. То есть нарцисс невзначай скажет, как у него хорошо идут дела, естественным жестом продемонстрирует дорогие часы, телефон, вы будете полностью уверены, что этот человек очень собой доволен.
— И если мы придем к нему в кабинет, на стенах будут висеть все награды и дипломы из элитных вузов?
— Нарциссы действуют более изящно. Скорее, вы это почувствуете именно в общении. И если он выбрал вас как собеседника, безусловно, это значит, что вы для него сейчас — лучшая. Он будет очень чувствителен к вашим желаниям, прихотям, будет дарить вам лучшие цветы, лучшие украшения.
— А если мы с нарциссом общаемся некоторое время, и как-то я решаю надеть короткую юбку и не побрить ноги, или он видит, как я заправляю дырку в носке между пальцами. Сколько ненависти на меня выльется?
— Нарциссическая личность очень трудно поддерживает отношения. Увидеть вас как человека, как личность ей очень сложно, поэтому сначала вы будете идеализированы, потом начнется: «Что-то ты не то сегодня надела… Вообще, тебе давно надо покраситься, и лак у тебя дурацкий», — человек с нарциссическим расстройством личности начнет вас как-то ранить в тот момент, когда захочет прервать общение. Это касается личных отношений. В рамках работы серьезного сближения нет, поэтому нарцисс будет просто делать вам комплименты.
— Слышала, что нарциссы в общении часто используют газлайтинг. Это так?
— Это может быть. Но нельзя говорить, что есть только одна патология — нарцисс, а все остальные люди нормальные. У нас у всех есть так называемый нарциссический радикал.
Вот вы в детстве читали стишок, вам аплодировали, вам это, скорее всего, нравилось. И во взрослой жизни вы, как и многие другие, склонны чего-то достигать, хотите, чтобы вас отмечали, ставили в пример, нам это всем приятно — это нарциссический радикал. Просто у некоторых он гипертрофирован.
— В чем разница между желанием нравиться окружающим обычного человека и человека с нарциссическим расстройством личности?
— В первую очередь разница в интенсивности и сосредоточенности на этом желании. Также разница в том, видите ли вы перед собой человека. Как я уже сказала, нам всем приятно нравиться, мы контактируем через самопрезентацию.
Нарцисс видит объект. Часто ему просто нужно в вас отразиться: он смотрит на себя вашими глазами, именно поэтому встреча не происходит, он не с вами контактирует, а с собой.
В этом основная загвоздка: люди, которые вступают в отношения с нарциссом, считают, что партнер их видит. Это не так.
Эти отношения не про вас, не для вас. Они для того, чтобы ему, нарциссу, было комфортно отразиться в ваших глазах.
— Как можно общаться с человеком, не представляя, что он что-то чувствует?
— О, очень просто. Например, я сижу в кабинете, ко мне приходит пациент и говорит: «Господи, я так ждал нашей встречи, вы такая прекрасная, вы просто свет в моей жизни», а потом на протяжении 50 минут он говорит: «Вы же понимаете, что вы дура? Просто потому, что вы женщина». Отвечаешь ему: «Вы знаете, но мне неприятно это слышать». — «Что значит неприятно? Вы должны это слышать, и вы должны это признать». Вот так проявляет себя в общении нарцисс.
— То есть он говорит другим, что они должны принять себя такими, какие есть, но сам об этом не задумывается?
— Он считает, что прав. А если вы не согласны, вы просто ничего не понимаете. И вы не имеете права что-то чувствовать. Вам никто не разрешал.
— Сами нарциссы отдают себе отчет в том, что они делают?
— В зависимости от степени нарушения. Есть нарциссические люди, которые понимают, что могут ранить другого человека, у них есть способности к эмпатии, просто им сложнее с этим обращаться. Обычно схема такая: он что-то сделал, как-то самоутвердился, увидел, что ранил человека, почувствовал стыд.
— А можно ли нарциссической личности кинуть мем с подписью «ха, а это ты»? Можно ли над ней подсмеиваться?
— По Кернбергу, нарциссическая личность характеризуется в первую очередь генетической склонностью к агрессии, и некоторые люди боятся нарциссов, потому что те якобы агрессивны. Нарциссы правда могут разозлиться, потому что они очень чувствительны к непринятию их мнения, это их ранит, для них это угроза их «я». Но, скорее всего, нарцисс будет иронизировать и ответит тем же. И тут зависит от вас: если у вас сильно развиты эти нарциссические черты, то это будет очень красивый файт, очень красивое противостояние: кто из нас альфа-самец.
— А в чем первопричина? Некоторые нарциссы рассказывали, что у них в груди будто червоточина, черная дыра, и они не могут ее ничем заполнить.
— Воспитание нарциссической личности происходит следующим образом: родители используют ребенка как свое нарциссическое расширение, то если у родителя что-то не сложилось в жизни, например, мама всегда хотела играть на скрипке. И теперь она решила, что сын обязательно будет играть на скрипке. Если хорошо играет — хороший мальчик, «я тебя люблю». Плохо играет или не хочет — плохой мальчик, «я тебя не замечаю».
В идеальном мире мама и папа — это мягкий принимающий свет, который направлен на ребенка. Ребенок всячески себя проявляет, и родители его выбор поддерживают, ребенок не становится плохим, если не хочет играть на скрипке, любовь мамы и папы никуда не пропадет.
И таким образом человек прекрасно понимает, что это в нем хорошо и за это его любят, а это плохо — это надо убрать или не показывать. И у человека формируется этот фасад, который он затем всем демонстрирует. А делает он это для того, чтобы почувствовать любовь.
Но так как эти части — его фасад и остальное — разобщены, он не может увидеть одновременно всего себя. Он в своих глазах либо совершенно классный, либо полное ничтожество. Он не чувствует себя.
Нарциссическую личность может воспитать и мать, которая постоянно восхищалась своим ребенком. Даже постоянное восхищение подразумевает постоянную оценку. У ребенка всё равно рано или поздно возникнет фрустрация.
То есть существует две главные модели: первая — когда ребенка унижают и не принимают, вторая — абсолютное обожание.
— А чтобы ребенок рос нормально, понимал свои сильные и слабые стороны…
— Нарциссическая личность нормальная. Но если отвечать на ваш вопрос, важно, как мне кажется, быть бережным и транслировать, что вы принимаете ребенка таким, какой он есть. Если вы чем-то недовольны, то для ребенка это должен быть обособленный опыт. То есть вам следует объяснить, что вы недовольны тем, как ребенок повел себя в данной ситуации, не «ты самый плохой и лучше я себя убью, чем буду растить такого ребенка», а «ты сделал плохой поступок, я недовольна твоим поведением».
— А если ребенок подбегает и показывает рисунок «смотри, какой я домик нарисовал» или «смотри, как я вишу на одной руке» — это уже звонок, ребенку не хватает внимания?
— Это обычное поведение, потому что любой ребенок испытывает удовольствие, когда его хвалят, когда показывает свои достижения. Мы социальные, мы что-то создаем, нам очень важно отразиться в этот момент — я что-то сделал, чего-то достиг — меня благоприятно отразили.
— Родитель-нарцисс может склонить своего ребенка к инцесту? Если да, после этой травмы может ли ребенок тоже стать нарциссом?
— Отец может воспринимать дочь как возбуждающий объект и хотеть ею овладеть. Или, например, мать может использовать своего сына как нарциссическое расширение. Допустим, от нее ушел муж, и она перекладывает всю ответственность на своего сына, подсвечивая в нем мужские качества. В какой-то момент это может привести даже к инцесту.
— А если вырос нарцисс, как с ним общаться? Допустим, я встречаюсь с нарциссом.
— Соблюдать свои границы. Нужно быть максимально внимательными к себе. Это самое важное. И второй момент — есть очень плохая стратегия, которая затягивает в такие отношения, — приручить собаку, которая тебя кусает.
Некоторые люди выбирают для себя челлендж под названием «А он всё равно будет моим». Он твоим никогда не будет.
Ты будешь страдать и страдать, но твоим он не будет. И в отношениях должно быть хорошо обоим. Желательно одновременно.
— То есть по-хорошему надо посидеть, дать себе отчет, что человек такой, он меня не любит, скорее всего, любит только себя…
— Они себя очень не любят. Завышенная самооценка не равна любви к себе. Даже если вы его будете любить, он не сможет в это поверить. Вот вы говорите: «Ты самый лучший». А он-то знает на самом деле, какой он. Он пытается запихнуть внутрь себя как можно больше любви, но эта пустота не может быть заполнена.
— Почему он не может себя любить?
— Потому что любовь подразумевает принятие своих ограничений в том числе. А увидеть свои ограничения — для нарцисса значит встретиться с теми фрагментами, особенностями, которые оцениваются как недостойные. Когда он их видит, ему становится стыдно. И когда он рассказывает о себе, ему тоже стыдно — он знает, что он не лучший. И как бы он ни демонстрировал, какой он замечательный, он прячет это свое ощущение ничтожества. Это полярность.
— Потом этот стыд быстро проходит?
— Нет, он не забывается. Вообще, стыд для нарцисса — это сигнал опасности, сигнал, что началось сближение и скоро вы увидите его настоящего. Либо он испытывает стыд, когда потерпел крах у вас на глазах — вы же видите, какой он неудачник, какой он на самом деле.
— Может ли человек под воздействием нарцисса стать нарциссом? Допустим, у меня долгие отношения с нарциссом, он доминирующий нарцисс, и после общения с ним я оскорбляю официантов, кидаю деньги в лицо таксистам и т. д.
— Половым путем это не передается. Поменять свой характер в сторону нарциссического нельзя, потому что характер формируется главным образом в детстве. Если вы оскорбляете официантов, возможно, это проявление чего-то другого, например, вы долго удерживаете агрессию и идете и разряжаетесь в другом месте, потому что в отношениях вы это сделать не можете: страшно, например.
— «Нельзя себя изменить, можно научиться с собой обращаться», — говорят психологи. Нарциссические проявления всё равно будут. Но можно принять те самые «недостойные» фрагменты и особенности. И терапия нарциссической личности как раз и строится на том, чтобы человек увидел свою вторую часть, продемонстрировал ее в контакте с терапевтом и принял ее. Это помогает человеку преодолеть злость, стыд, почувствовать, что он может быть зависимым, слабым, чего-то не уметь, при этом окружающие его всё равно будут принимать.
— Можно ли сказать, что нарциссы — глубоко несчастные люди?
— Да, безусловно. Это невероятная боль. Невозможность контактировать с другим человеком, невозможность присутствовать аутентично. Вы постоянно чувствуете, что чего-то не хватает и ничего не можете с этим поделать.
Представляете, как себя чувствует человек, который страдает, но показать этого не может. Это одиночество. Это невероятное одиночество.
При этом нарциссы чаще всего успешны, их окружает много людей. И в этом их страдание.
Нарцисс — как человек-пазл, который никак не может сложиться.
— Допустим, мой родственник — нарцисс, и я хочу ему помочь. Что бы вы посоветовали?
— Вы можете попробовать отправить его к психотерапевту. Но это опасная игра, в которую, на мой взгляд, играть не стоит. Кто вы, чтобы помогать нарциссу? Ваши действия он вряд ли встретит аплодисментами. Заботьтесь о себе: продолжайте заниматься тем, что вам интересно, что приносит вам удовольствие. А про это…
Некоторые вещи изменить нельзя. А изменить другого человека — не то чтобы у нас есть на это право.
Человек должен сам прийти к психотерапевту, за исключением тех случаев, когда он уже ничего не может, как при клинической депрессии — тогда его несут к психиатру. Во всех остальных случаях психотерапия — дело добровольное.
— Как долго длится терапия?
— Сейчас много разного информационного мусора: везде пишут про шизофрению, депрессию и т. д., и люди начинают видеть у себя эти симптомы. Но, может быть, вы могли бы сказать, на какие сигналы стоит обращать внимание, чтобы задуматься и решить: «Наверное, мне уже надо к психотерапевту идти».
— Когда вы перестаете радоваться. Вроде бы вы бежите и достигаете, но удовольствия в этом нет. Часто можно заметить сильную скуку, пропадает желание жить, возникает некоторое ощущение бессмысленности. Если это есть, стоит идти к психотерапевту.
— Очень похоже. Но при депрессии это будет разворачиваться немного по-другому. Бывает, например, депрессивный эпизод: вдруг случилась какая-то ситуация, которую человек не может пережить. А при нарциссическом расстройстве в первую очередь человек испытывает ощущение «я достигаю и ничего не чувствую». Возникает эта двойственность.
И, как я уже сказала в начале, нам всем так или иначе нарциссизм присущ: мы стремимся к совершенству, хотим чего-то достичь, кем-то стать, поэтому говорить «а я ни разу не нарцисс, у меня всё хорошо» нельзя.
Психологи объясняют, какие факторы превращают детей в нарциссов
Современные психологи и психиатры поддерживают это мнение, считая, что дети становятся нарциссами прежде всего благодаря своему окружению. В этой статье мы постараемся рассмотреть более подробно причины, по которым дети могут стать нарциссами во взрослом возрасте.
Что такое нарциссическое расстройство личности?
Давайте взглянем на научное определение так называемого нарциссического расстройства личности (НРЛ). Нарциссизм — это признанное медициной психическое заболевание, а не просто ярлык, который можно навешивать на людей, поведение которых кажется нам слишком эгоистичным и самовлюбленным.
Как распознать настоящего нарцисса? Профессионалы, работающие в сфере психиатрии, в первую очередь ищут в поведении людей следующие признаки: высокомерие, хроническое стремление привлечения чужого внимания, манипулятивность, убежденность в том, что им все обязаны, одержимость богатством и властью, а также нетерпимость любой критики.
Диагностировать нарциссическое расстройство личности в детях или подростках не так-то просто — прежде всего потому, что именно в этом возрасте люди сильнее всего растут и меняются. Негативные черты характера, свойственные нарциссам, как правило, укрепляются и становятся наиболее выраженными лишь во взрослом возрасте.
Так что одно лишь желание ребенка всегда быть правым или чрезмерный эгоизм не обязательно означают, что он или она страдает от расстройства психики — но это определенно тревожный звоночек, говорящий о том, что родителям или опекунам следует повнимательнее присмотреться к тому, как они воспитывают этого ребенка.
Исследование нарциссизма в детях
Университет Амстердама недавно провел научное исследование, основной темой которого было изучение нарциссизма у детей. Это исследование помогло ученым определить, как воспитательный процесс со стороны родителей влияет на самооценку их детей. Исследователи пришли к выводу, что на развитие нарциссизма в детях куда сильнее влияет чрезмерная требовательность со стороны родителей, чем недостаток родительской любви и тепла.
Факторы, которые, по мнению психологов, могут повлиять на формирование у детей нарциссического типа личности
Большинство современных психологи сходится во мнении относительно того, что поведение родителей очень сильно влияет на вероятность их детей стать нарциссами во взрослом возрасте. Безусловно, это не означает, что все нарциссы без исключения «созданы» своими родителями — некоторые люди действительно рождаются с подобным типом личности. Некоторые психологи считают, что нарциссические черты личности с большей вероятностью проявляются в детях тогда, когда родители чрезмерно хвалят их и отказываются видеть в них недостатки, другие же убеждены, что на развитие таких черт личности в наибольшей степени влияет недостаток родительской любви и привязанности. Мы постараемся рассмотреть более подробно оба эти взгляда на проблему.
1. Жажда одобрения со стороны родителей
Есть немало факторов окружения, которые могут вызвать развитие нарциссических черт личности в детях, и одна из них — воспитанная родителями убежденность в том, что их одобрение и внимание непременно нужно заслужить. Желание детей регулярно получать одобрение и внимание со стороны родителей совершенно нормально, и свойственно всем детям. Но иногда ребенок не может получить требуемого ему внимания, и происходит это из-за того, что его семья считает, что соревноваться и состязаться во всем совершенно нормально, и ценит лишь высокие достижения. В результате этого ребенок может начать чувствовать себя любимым и одаренным родительским внимание лишь тогда, когда добивается победы в каком-либо состязании (даже тогда, когда это состязание создается буквально на пустом месте). Когда ребенок не получает признания своих достижений и родительского одобрения, занимая в чем-то второе, а не первое место, он начинают чувствовать себя неудачником, разочаровавшим не только своих родителей, но и себя самого.
Когда ребенок растет в нарциссической семье, со временем подобное поведение становится для него нормой, и вся его дальнейшая жизнь может превратиться в погоню за чужим одобрением, которое только и способно сделать их счастливыми. Если ребенок раз за разом слышит от своих родителей, что он якобы недостаточно хорош, а его достижения оставляют желать лучшего, это приводит к тому, что он решает любить себя, и только себя, и старается заставить полюбить себя весь окружающий мир — и все потому, что он не получал достаточно любви от родителей.
Иногда в погоне за чужим вниманием такие люди готовы пойти буквально на что угодно. Не получая желаемого одобрения, они поднимают планку все выше и выше в надежде на то, что хоть кто-то их заметит и одобрит их поведение. Это становится порочным кругом, вырваться их которого очень и очень непросто.
2. Стремление к совершенству
Когда дети по какой-то причине начинают считать, что их любят и хвалят лишь тогда, когда они делают все «правильно», и лишь в том случае, если они «побеждают» в жизненных испытаниях, они начинают чувствовать себя неуверенно и беззащитно. Попав в такую ситуацию, они укрепляются во мнении, что их ценят лишь тогда, когда она уникальны и выделяются на фоне всех остальных, и начинают стараться быть как можно более «совершенными» – чтобы самые близкие люди в их жизни замечали и хвалили их усилия. Они начинают стремиться к совершенству, чтобы доказать, что в них нет никаких недостатков, и что они достойны любви своих родителей, недовольно смотрящих на них каждый раз, когда они приносят домой табель, в котором хоть одна оценка далека от идеала, или когда пропускают гол во время школьного футбольного матча.
Каждый раз, когда ребенок оказывается в их представлении недостаточно хорош, такие родители, образно выражаясь, ставят его «в угол», активно или пассивно выражая свое неудовольствие. Проблема подобного воспитания в том, что в результате этого ребенок утрачивает связь с самим собой. Он перестает понимать, кто он такой на самом деле, и вместо того, чтобы заниматься развитием собственной личности и осознанием жизненных целей, начинает тратить все свое время на попытки довести все, чем он занимается, до недостижимо идеального состояния. И это совершенно неправильно. У любого ребенка должна быть возможность время от времени быть несовершенным, и он не должен есть себя за это поедом.
Никто из нас, тем более в детском возрасте, не может быть победителем все время и во всем. И если родители вовремя не скажут своим детям, что это вполне нормально, во взрослом возрасте они постоянно будут чувствовать себя побежденными.
3. Родители, которые делают детей центром своей вселенной
Многие родители в буквальном смысле этого слова делают своих детей центром собственной вселенной, давая им все, чего бы они не попросили. Это, конечно, не обязательно значит, что из такого ребенка вырастет нарцисс, но это один из факторов, влияющих на формирование нарциссического типа личности. Большинство младенцев во время своего развития проходят через стадию, которую многие детские психологи называют «ужасным двухлетним возрастом». Если вместо того, чтобы в этот период объяснять ребенку, что можно, а что нельзя, максимально ему угождать, это может привести к тому, что ребенок выйдет из этого процесса, не завершив его должным образом. На первый взгляд это может показаться воплощенной мечтой любого родителя, но на самом деле это очень негативная вещь.
Почему? Да потому, что со временем такие дети становятся взрослыми, чье восприятие окружающего мира до боли напоминает младенческое, и считающими, что окружающие им «обязаны». Все окружающие без исключения. Во время описанного выше периода дети должны осознать, что в их мире есть и другие люди со своими желаниями, интересами и границами, которые нельзя нарушать, и что они не всегда могут получить желаемое по первой же просьбе (или вообще). Именно во время этого периода они осознают, что они нуждаются в других людях, как и те могут нуждаться в них, но в конечном итоге они и окружающие являются отдельными и независимыми личностями. Это нормальная стадия развития любого человека. Для гармоничного развития маленькие дети нуждаются в четкой установке определенных границах, и в ограничении их «хочу».
Когда детям не позволяют совершать ошибки и испытывать на прочность границы личного пространства и допустимость определенного поведения, они вырастают людьми, не понимающими, какие поступки выходят за рамки приемлемого. Младенцы узнают о границах поведения, нарушать которые не следует, самым простым способом — они устраивают истерики, кричат, пытаются манипулировать окружающими и демонстрируют наигранные эмоции… Но если по какой-то причине в соответствующем возрасте они не узнают об этих границах, и не понимают, что, добиваясь своих целей, следует принимать во внимание желания и интересы окружающих, они вполне могут вырасти нарциссами — людьми, считающими, что весь мир должен крутиться вокруг них, и они должны получать все, чего им захочется.
Страшнее всего то, что такие дети потом становятся взрослыми, все еще убежденными в том, что устраивать истерики для того, чтобы получить желаемое — это вполне нормальное и допустимое поведение. Они искренне считают, что заслуживают внимания окружающих, и если те по какой-то причине их не замечают… да как они смеют!
4. Родители, слишком сильно хвалящие своих детей
Многие родители слишком уж сильно восхищаются своими детьми, искренне считая их лучшими во всем, и подстраивая жизненные обстоятельства так, чтобы те максимально редко испытывали хоть какие-то неудачи. Образно выражаясь, даже когда их ребенок занимает в соревновании последнее место, они вручают им роскошный кубок «за участие», и празднуют его вручение больше, чем семья победителей. Но, поверьте, если вы действительно хотите добра своему ребенку, вам стоит сделать все возможное, чтобы он не встал на этот жизненный путь.
Как родитель, вы должны помочь своему ребенку осознать, что он не всегда будет побеждать, и что он неизбежно будет совершать ошибки. Осознать, что ошибки и неудачи — это нормально, и на них можно многому научиться. Научите их эмпатии и доброте в отношении окружающих. Покажите им пример правильного поведения собственными действиями. Установите для них здоровые границы. В книгах и Интернете можно найти миллион самых разных «правил» воспитания. Кто-то будет говорить, что вы слишком уж хвалите и оберегаете своего ребенка, а кто-то, напротив, будет считать, что вы это делаете явно недостаточно.
Но вам в любом случае нужно постоянно заниматься со своим ребенком, чтобы он понял, что вы любите его, но вы не можете убрать с его пути все жизненные препятствия, и что те границы, которые вы для него устанавливаете, действительно нужны.
5. Зеркало родителей
Во многих случаях люди, ставшие нарциссами во взрослом возрасте, научились своим шаблонам поведения у собственных родителей. Когда родители относятся к своему ребенку так, словно он идеален, со временем ребенок начинает искренне в это верить. Конечно, любой ребенок нуждается в определенной доле похвалы, но если родители начнут хвалить каждый его поступок, каким бы он ни был, это может негативно сказаться на развитии его личности. А уж если родители ведут себя, как самые настоящие нарциссы, их дети могут начать вести себя абсолютно так же.
Они видят, как их родители выпячивают своё эго при первой возможности, живут так, словно все правила в мире писаны не про них, и относятся к другим людям с плохо скрываемым презрением. Не стоит забывать, что дети чаще всего копируют своих родителей во всем, и они могут начать вести себя так же, как они, даже не осознавая всей негативности подобного поведения.
6. Природа против воспитания
Некоторые дети рождаются с меньшей способностью к эмоциональной эмпатии, чем другие. Их эмпатия изначально намного слабее, чем у других. Они проявляют к окружающим меньше сочувствия и сострадания. Это не означает, что у них врожденный нарциссизм. Это означает лишь то, что они не являются прирожденными эмпатами — и только.
Большинство черт характера и личности любого человека являются приобретенными, и сильно зависят от воспитания. И если нарциссизм человека доходит до такой степени, что его вполне можно считать психическим заболеванием, то это, скорее всего, является следствием того, что его с самого детства учили тому, что ему стоит думать только о себе, а другие люди не так уж и важны. Нарциссы видят окружающих, как объекты, способные помочь им получить желаемое, потому, что их этому научили. Как и все остальные люди, они родились, умея любить, но они не знают об этом, потому что в свое время их самих недостаточно любили. Впрочем, далеко не все недолюбленные дети становятся нарциссами.
Как распознать нарциссические черты личности в детях и компенсировать их воспитанием
Как правило, распознать такие черты личности в детях не очень просто, но все же возможно, если внимательно присмотреться к их поведению.
Горькая правда
Увидеть все эти черты характера в детях (особенно в своих детях) не всегда просто. Зачастую нарциссы внешне кажутся абсолютно нормальными, и ведут себя так, как вы этого от них ожидаете. Ребенок в большинстве случаев будет вести себя так же, как и другие дети, но иногда все же что-то будет его выдавать.
Положение усложняется тем, что поведение взрослого нарцисса зачастую похоже на поведение… типичного ребенка. Дети часто умеют ловко перекладывать вину за свои проступки на других. Они способны очаровать вас своим ангельским поведением, а после проявить свою истинную сущность, стоит вам отвернуться. Чаще всего дети и подростки проявляют эти черты просто из-за своего возраста. Вполне возможно, что у них нет никаких проблем с психикой, а ведут они себя так потому, что они… ну, дети и подростки. Именно поэтому так важно обращать внимание на воспитательный процесс, чтобы в случае чего постараться направить развитие их личности в нужную сторону.
Как помочь нарциссичному ребенку
Проблема с поведением нарциссичных людей прежде всего в том, что «лекарства» от этого психического состояния попросту не существует. Но если заметить таких детей в раннем детстве, и постоянно работать вместе с ними над их поведением, во многих случаях нарциссические черты личности можно компенсировать более позитивными ее чертами. Однако для этого дети должны понимать негативность своего поведения и хотеть измениться. Взрослые должны обратить на детей, демонстрирующих подобные тенденции, особое внимание, чтобы сделать их будущую взрослую жизнь более полноценной в области социальных взаимодействий. Многие утверждают, что нарциссы практически неспособны на нормальные романтические отношения — прежде всего потому, что видят любого партнера не как любимого человека, а как средство получить желаемое.
Несколько мыслей напоследок
В общем и целом, если вовремя заметить перемены, происходящие с нарциссичным ребенком, и соответствующим образом изменить его воспитание, сделав упор на позитивное взаимодействие с окружающими людьми, такой ребенок вполне способен измениться в лучшую сторону. А вот изменить взгляд на мир взрослого нарцисса намного сложнее, даже если он этого хочет, что бывает крайне редко. Дети растут рядом со своими родителями или опекунами, долг которых направлять их жизненный путь, пока они не вырастут, и здесь важно соблюдать баланс. Не требуйте от них слишком многого, но и не позволяйте лениться. Хвалите их достижения, но знайте меру. Между пренебрежением и чрезмерной похвалой тонкая грань, но удержаться на ней вполне возможно, если задаться такой целью.
Нарциссы способны в той или иной мере испортить жизнь всем, кто повстречается на их пути, включая себя самих. Именно поэтому так важно уделять детям максимальное внимание, чтобы обеспечить им счастливое и безоблачное будущее.