Что значит ласкать себя
Что значит ласкать себя
Но когда вы ласкаете себя, предварительный этап не обязателен, ведь вы и так доверяете себе и наедине с собой чувствуете себя расслабленно. Самое главное, вы знаете, что решили доставить себе удовольствие и достичь оргазма, и безупречно прямой путь к нему – это ласки клитора и области вокруг него.
Какая поза лучше всего?
Для начала и до тех пор, пока вы не начнете уверенно достигать оргазма, я советую вам улечься на спину, чтобы голова удобно располагалась на мягкой подушке. Ноги следует слегка расставить и либо вытянуть на постели, либо немного согнуть в коленях. В такой позе вы очень устойчивы и можете не думать ни о чем, кроме прикосновений и ощущений, а также легко двигаться, вращать тазом и выгибать спину.
Если вам кажется, что вот так распластаться – слишком просто для вас, то вы можете лечь на бок или сесть на удобный стул так, чтобы иметь возможность двигать тазом, если вам захочется. Хорошо, если у стула крепкая удобная спинка.
Если вы не знаете, что вам больше нравится, можно комбинировать две или даже все предлагаемые позы. Например, начните сидя на краю постели и поставив ноги на пол, затем откиньтесь назад и лягте на постель боком, а когда дойдете до пика возбуждения, можете повернуться на спину. Со временем и с опытом вы найдете позы, которые возбуждают вас больше всего.
Первое время я советую вам не фантазировать – это поможет вам лучше сосредоточиться на естественных ощущениях, чувствуя, как они усиливаются, достигая высшей точки.
Шаг 1. Щедро нанесите смазку на область вульвы, начиная с клитора, вокруг него, на половые губы и распределите ее вокруг и прямо внутрь влагалища. Чтобы не было больно, лучше, чтобы все было влажным и скользящим.
Шаг 2. Прежде чем начать ласки рукой, попробуйте целовать, нажимать, постукивать, лизать свою кожу языком, ртом, влажными губами. Это очень приятно и на ощупь, и на вкус, не правда ли? Ищите самые приятные прикосновения, позже вы будете имитировать их с помощью пальцев рук.
Шаг 3. Ласкайте себя удобной рукой – если вы правша, то правой. Позже будет интересно попробовать другую руку или даже все десять пальцев, чтобы было похоже на то, что вас ласкает кто-то другой. Но сейчас, касаясь себя двумя пальцами одной руки, сосредоточьтесь на том, как на это реагирует ваше тело, и на ощущениях в кончиках пальцев.
Шаг 4. Теперь начинайте прикосновения, но пока не трогайте область гениталий. Коснитесь кончиком указательного пальца тыльной стороны другой ладони и слегка подвигайте кожу. В этом месте, на внутренней стороне запястья и еще в некоторых местах кожа легко отстает, вы можете двигать ее, не двигая того, что под ней. В других местах, например выше по руке, потирая кожу, вы двигаете и мышцы под ней. Старайтесь, чтобы это было как можно больше похоже на касания губ, и запомните ощущения кончиков пальцев при этом, чтобы позже вы смогли перенести такие прикосновения на область вульвы и представить, что кто-то ласкает вас губами и языком.
Что вы предпочитаете? Чувствовать, как вы ласкаете себя пальцами, или забыть о руках и ощущать, будто кто-то занимается с вами оральным сексом? Любой выбор хорош, и вы можете делать так, как вам нравится, либо, как любят многие женщины, чередовать одно с другим.
Попробуйте нажимать сильнее и легче. Что вам приятнее? Очень легко или чуть тверже? Может быть, иногда и совсем сильно? Меняйте силу давления и темп. Попробуйте разные варианты этого касания пальцами на разных участках тела – почти везде это восхитительно. В каких местах вам приятнее всего? Может быть, это виски? Или руки? Или стопы? Интересно, что наиболее популярные места массажа – спина, стопы, голова и шея – у многих являются самыми чувствительными зонами, если не считать половых органов.
Все о мастурбации
Мастурбация – это вовсе не удел подростков и девственников, а еще одна полноценная сексуальная практика, отличный способ доставить удовольствие себе или партнеру. Иногда такие ласки нужны, если один из партнеров по каким-либо причинам не готов к полноценному сексу (критические дни, отсутствие сексуального опыта, средств контрацепции и т.д.).
Человеческое тело удивительно. Оно может чутко реагировать на прикосновения, а предварительные ласки могут повергнуть чувственных девушек в сладкий трепет. При этом многое зависит от навыков партнера, обстановки, чувств и настроения.
А как доставить максимальное удовольствие партнеру?
Для человека, искушенного в сексуальных приключениях «ручная» стимуляция партнера или партнерши – это и «вспомогательная» сексуальная практика, и способ перейти от прелюдии к делу, и самодостаточный вид секса.
Но неопытный партнер может доставить неприятные ощущения, поэтому не стоит стесняться направлять действия друг друга, регулировать темп движений и силу воздействия на эрогенные зоны. Вот и весь секрет!
Разумеется, также важна гигиена и активной, и пассивной стороны: хотя порыв страсти может охватить пару в любом месте и в любое время, лучше будет, если есть возможность предварительно вымыть руки или принять душ.
В спонтанных ласках есть своя неповторимая прелесть, но здоровье и гигиена прежде всего.
Ответ довольно прост: соблюдать гигиену и внимательно относиться к чувствам и желаниям вашего партнера. Остальное – нюансы, во многом зависящие от пола.
Многие девушки обожают, когда партнер ласкает их пальцами, считая это важной частью сексуальной жизни.
Фингеринг может быть «ступенькой» между прелюдией и сексом или самостоятельной чувственной практикой. Немало барышень рады получать удовольствие во время сольных игр, но наслаждение от ласк партнера всегда в разы ярче!
Как не разочаровать возлюбленную?
Мастурбация для девушки – это несколько вариантов.
В каждом отдельном случае партнеры должны решить это сами. Все люди чувствуют по-разному, возбуждаются от разных ласк, у каждой есть свои любимые ощущения и ласки. Самый верный способ не ошибиться – это задавать вопросы до и во время процесса.
Долой глупые стереотипы и боязнь разрушить «романтику момента». Возбужденной девушке ничего не стоит ответить на ваши простые вопросы коротким выдохом «да» или «нет».
Вместо того, чтобы бомбардировать партнершу пошлыми вопросами из порнофильмов, спросите о том, что действительно важно, или придумайте что-то действительно сексуальное!
Использование клинера и лубриканта тоже не помешает. Есть и еще одно важное обстоятельство – аккуратно подстриженные ногти, которые обезопасят вашу партнершу от неприятных ощущений или микроповреждений самых нежных мест.
Клинер пригодится для гигиенической подготовки, а лубрикант – очень приятное дополнение, которое раскрасит процесс новыми красками. Для фингеринга могут пригодиться различные средства:
Пальцы могут многое, пробуйте разные способы и позы, но не забывайте прислушиваться к ощущениям партнерши!
Кажется, что здесь все намного проще, и это отчасти правда. Мужчинам намного легче понять, какие действия партнерши действительно приносят им удовольствие.
Впрочем, о некоторых способах они и сами не подозревают.
В конце концов ничто не мешает вам посетить сайт для взрослых и поискать видео в жанре hadjob. Что это? Прямой перевод – «ручная работа». В отличие от «трюков», которые выполняют актрисы других жанров, все, что происходит в этих видео, достаточно просто повторить.
Партнеры, откровенные друг с другом, готовые к новым впечатлениям и экспериментам, всегда найдут, как можно подрочить друг другу, вместе открывая новые грани удовольствия и возможности своих тел.
С другой стороны, как бы ни относились друг к другу партнеры, особенности сексуального темперамента и тактильной чувственности могут требовать изощренной стимуляции во время прелюдии или секса, поэтому вопрос о том, как правильно подрочить, может интересовать очень и очень многих.
10 интимных поцелуев сводящие мужчин с ума: магия женских прикосновений
Если хотите свести с ума от удовольствия своего мужчину, достаточно только разнообразить интимную жизнь поцелуями.
Мужчина любит не только глазами, но и ушами. Поэтому, когда целуете своего партнера, сопровождайте свои ласки чувственными стонами. Мужчину не просто возбуждают такие звуки. При этом ваши губы трепещут, дополнительно стимулируя его эрогенные зоны.
Намек
Еще один способ свести мужчину с ума — подарить ему поцелуй сухими губами, но не в губы. Медленно, едва дотрагиваясь, проведите своими губами по его лицу — лбу, вискам, скулам.
Дело в том, что на лице есть маленькие, едва заметные волоски, при нежном прикосновении к которым возникают приятные ощущения.
Классика жанра
Поцелуй в губы тоже может быть непростым. Как поцеловать мужчину, чтобы он возбудился быстро? Для этого нежно зажмите его нижнюю губу между своих губ и слегка потяните на себя.
Если в это время мужчина проделает то же самое с вашей верхней губой, желаемый эффект будет достигнут быстрее.
Небо — один из самых чувствительных участков тела. Поэтому в следующий раз во время поцелуя проведите своим языком несколько раз по его небу.
Некоторые мужчины утверждают, что это способно пробудить в них желание.
Контрастный поцелуй
Подарите своему мужчине контрастные поцелуи. Для этого налейте в один стакан холодной воды, а в другой — какой нибудь горячий напиток (кофе или чай). Сделайте небольшой глоток горячего напитка и прикоситесь губами к запястью мужчины.
Подарив несколько «горячих» поцелуев, сделайте глоток холодной воды и снова принимайтесь его целовать.
Такие контрастные ласки произведут на мужчину еще большее впечатление, если при этом у него будут завязаны глаза.
Его эрогенные зоны
Медленно проведите своими губами вокруг его уха, едва касаясь краешков ушей. Это пробудит его чувственность и восприимчивость.
Затем осторожно зажмите мочку уха губами и слегка потяните на себя. Это нужно для того, чтобы активировать нервные окончания внутри ушной раковины. Не забывайте, что уши — это одна из эрогенных зон мужчины.
Еще одна невероятно чувствительная зона. Многие считают поцелуй в шею выражением откровенного сеkсуального желания.
Чтобы возбудить мужчину, необходимо целовать боковые области шеи: от ушей — вниз. При этом хороши не только поцелуи, но и легкие пощипывания губами и покусывания.
Соски
Соски — это исключительно женская эрогенная зона? Нет. Мужские соски также очень чувствительны.
Ласкать их можно как напряженным кончиком языка, так и расслабленным языком. Как показывают опросы, большинству мужчинам такие ласки доставляют массу удовольствия.
Пальцы
Если вы считаете, что поцелуй рук его не возбуждает, то вы ошибаетесь. Коснитесь кончиком языка кожи между его пальцами и медленно проведите им до кончика одного из пальцев.
От возбуждения мужчину бросит в дрожь, так как эта область, как и уши, очень чувствительна. В конце нежно сожмите губами кончик его пальца.
Секретные «кнопки»
Живот
На теле мужчины в области между пупком и половыми органами находится очень чувствительная зона. Уделите ей особое внимание непосредственно перед сеkcом.
Несколько нежных, но достаточно страстных поцелуев этой зоны «заведут» его за считанные секунды. Но не торопитесь опускаться ниже — в течение нескольких минут ласкайте именно это место.
Позвоночник
Если ваш мужчина любит, когда ему делают массаж, значит, ему точно понравится такой необычный массаж с помощью языка. Пусть ваш мужчина ляжет на живот.
Подойдите к нему сзади и прикоснитесь своими губами к его затылку. Затем медленно покройте поцелуями его позвоночник, а также области справа и слева от него, постепенно опускаясь все ниже и ниже.
Если массаж руками расслабляет, то массаж языком, наоборот, возбуждает.
Ноги
Женщины полагают, что мужчины не любят прелюдию. Но это опять же неверно. Еще один способ свести мужчину с ума — ласкать кожу его ног в области от колен до бедер.
Сядьте перед мужчиной на корточки и медленными, нежными движениями проводите языком по коже выше колен, поднимаясь постепенно выше.
Колени
В области колен находится масса нервных окончаний, именно поэтому люди очень часто боятся щекотки в этом месте. Особенно чувствительна подколенная впадина. Ласкайте кончиком языка эту область, сопровождая поцелуи глубоким и медленным дыханием
Очень важно уделить себе время, чтобы исследовать свое тело.
В конечном итоге, однако, я счастлива, что у меня есть один надежный способ развлечься. По своему опыту преподавателя я знаю, что есть много, много других, которым еще предстоит найти способ, которым они хотели бы это делать. Возможно, вы тоже разочарованы мастурбацией и ищете способ заняться ею или получить от нее больше удовольствия. Возможно, вы уже мастурбируете, но не чувствуете удовлетворения от своей практики.
1. Есть несколько способов стимулировать себя.
Нам всем нравится, когда к нам прикасаются по-разному, и иногда мы даже не понимаем, что это такое, пока не почувствуем их. Однако когда мы находим время на самостоятельные исследования, от этого выигрывает и наша сольная, и совместная сексуальная жизнь. Пример A: Мне нужно сильное давление или вибрация, чтобы кончить, но мои сексуальные партнеры в течение первых пяти лет моей сексуальной жизни выполняли только легкие, трепещущие трение и щекотание или всасывающий куннилингус, что я ненавидела. В конце концов, через множество проб и ошибок я поняла, что люблю интенсивность, и купила себе большой Wand-массажер, чтобы любовно ласкать клитор.
2. Дайте себе свободное время для изучения.
3. Наблюдайте за другими и учитесь.
4. Используйте инструмент или два.
Соло-секс может включать в себя игрушки! В конце концов, ни у одного человека нет вибрирующих рук или гениталий. В вибраторах используются роторные двигатели для создания грохочущих ощущений жужжания, которые могут вызывать восхищение как внутри, так и снаружи. Они могут даже стимулировать более глубокие части клитора, если вы приложите достаточное давление или используете очень сильный вибратор.
5. Не бывает слишком много смазки.
6. Начните снаружи и продвигайтесь внутрь.
Губчатая эректильная ткань точки G находится примерно в 5 см от отверстия влагалища, но вы, возможно, не сможете почувствовать ее до тех пор, пока не пробудитесь и ткань не набухнет. Если уж на то пошло, у вас могут возникнуть проблемы с поиском клитора, когда вы не возбуждены. Однако, в отличие от стимуляции точки G, стимуляция клитора обычно вызывает приятные ощущения мгновенно.
7. Смешайте стимуляцию.
8. Помните, что приятная беседа должна выходить за рамки спальни.
Нет совершенно ничего плохого в том, чтобы ласкать себя, любить себя, доводить себя до оргазма.
Вас когда-нибудь возбуждало отражение собственного тела в зеркале? Если возбуждало, то очень хорошо, просто замечательно. Это значит, что вы – на пути к жизни в гармонии с собой, а это самое главное. Любя себя, мы приносим в свое существование энергию любви. Лучше посвятить вечер тому, чтобы ласкать себя в приятной обстановке, чем бессмысленно переключать программы телевизора.
Если вы научитесь грамотно ласкать себя, то произойдут следующие приятные вещи:
? Вы станете намного более сексуальны, так как научитесь дарить самому себе наслаждение.
? Вы исследуете свое тело, узнаете все или почти все его (тела) эрогенные зоны.
? На следующий день ваши глаза будут сиять блаженным блеском удовлетворения.
? Ваша аура станет более привлекательной для особ противоположного пола, так как вы станете более уверены в себе.
? И, наконец, вы испытаете удовольствие. А вы же помните, что энергия всегда идет в сторону удовольствия! Всегда!
? И самое главное, пожалуйста, никогда не испытывайте чувства вины за то, что любите себя!
Предположим, что в настоящий момент вы одиноки, вернее, вам так кажется, потому что самый главный человек в вашей жизни – вы сами – у вас есть всегда. Ну ладно, ладно, вам вот именно сегодня взгрустнулось. Вам кажется, что «все парами, а я одна (один)». Не беда, поверьте мне.
Во-первых, в нашем арсенале есть великолепный любовный ритуал с розой (советую еще раз перечитать мою книгу «Я исполняю желания»), который помогает привлечь в свою жизнь вожделенного партнера. Ах, под рукой нет розы? Тоже не страшно.
УПРАЖНЕНИЕ «ДОСТАВЬТЕ СЕБЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!»
Убедитесь в том, что вам никто не помешает. Примите ванну или душ. Поласкайте свое тело мягкой губкой, пропитанной ароматным гелем для душа. Кстати, старайтесь никогда не экономить на подобных вещах. Это же для вас. Для самых любимых! После душа вотрите в кожу ароматическое масло. Накиньте легкий халат. Почувствуйте приятное волнение перед тем, что вас ожидает. А вас ожидает вечер любви с собой. Можете для начала посмотреть эротический фильм. Позаботьтесь заранее о видеокассете. Все для вас. Вы делаете все, что хотите.
Поставьте видеокассету с выбранным фильмом или включите спокойную приятную музыку. Потушите свет. При желании зажгите свечи: они всегда настраивают на романтический лад. Можете выпить бокал вина. Если вы умеете доставлять удовольствие себе, то и своему любимому вы тоже сможете доставить это удовольствие. Смотрите фильм, слушайте чувственную музыку, например «Энигму», и ласкайте себя. В этом нет абсолютно ничего плохого. Вам это нужно, значит, просто делайте это. Уверена, что очень скоро вы начнете глубоко и часто дышать. Очень хорошо, значит, энергия стала подниматься.
Специально для женщин хочу сказать о таких замечательных вещах, как вибраторы, или массажеры. Они очень украшают сексуальную жизнь, причем использование этих механических помощников неплохо и в паре. (Но об этом чуть позже.) Более того, если женщина испытывает трудности в достижении оргазма, то самостоятельные домашние упражнения с массажером могут доставить такое удовольствие, какое не всякий мужчина способен дать!
Вы близки к оргазму? Чудесно, замечательно! Теперь сделайте несколько глубоких вдохов, прижимая язык к нёбу, и постарайтесь «вытянуть» сексуальную энергию из нижнего отдела позвоночника наверх по позвоночному столбу, а в самый ответственный момент оргазма подумайте или проговорите свое самое заветное желание. Например: «Да, я самая сексуальная; я – генеральный директор; я – суперзвезда!» – и т. д. Вы же прекрасно знаете, какое у вас желание, не правда ли? Что при этом происходит? Мало того что вы испытываете великолепное чувство оргазма, так вы еще на этой волне взмываете со своим желанием в высшие сферы, где это желание доставляется по адресу. Дело в том, мои дорогие, что во время оргазма, настоящего оргазма, когда все тело трепещет в экстазе неповторимого наслаждения, вы вырываетесь в сферы неведомого. В поле чистой потенциальности, как сказал бы мой любимый автор Дипак Чопра, написавший множество книг о сознании волшебников. (То есть о нашем сознании, не так ли?) А это значит, что на этом поле вы можете посеять свое самое сокровенное желание, и оно исполнится намного быстрее, чем если бы вы просто о нем думали. Об этом знали мистики и вовсю использовали эти знания. Так почему бы и нам не воспользоваться чудесной силой, которая поднимает нас над обыденностью и приближает к благостным силам Вселенной!
Это упражнение работает просто великолепно! Поздравляю вас! Полагаю, что вечер любви с собой прошел у вас на высшем уровне. Повторяйте его по мере надобности. Прошу заметить, что если вы достигнете высокого уровня необходимого мастерства, то станете совершенно неотразимыми и привлекательными для особей противоположного пола, и желаю вам плавать в этих блаженных волнах уже вместе!